Bruke bokser i behandlingen av hernias eller fremspring i ryggraden er en gammel "gammeldags" metode som klare seg godt med mange manifestasjoner av sykdommen. Symptomer med hjelp kan delvis elimineres, men selve sykdommen kan ikke helbredes.

Med en brokk i ryggen, er denne teknikken tillatt, men anbefales ikke av de fleste leger. Hovedoppgaven er en utdatert behandlingsteknikk, som lenge har blitt erstattet av mer effektive og sikre prosedyrer.

Hvis du virkelig vil, kan du prøve behandlingen med banker, men bare etter forutgående konsultasjon med en terapeut eller nevrolog.

1 Er det mulig å sette banker med hernia i ryggraden, og hvilken effekt gir den?

Det er mulig, og til og med nyttig, å bruke denne metoden for symptomatisk behandling av ryggraden i bakken, til tross for at prosedyren er utdatert. Hun kom til oss fra landene i øst, hvor med hjelpen hennes hovedsakelig var smertestillende syndrom av ulike sykdommer i ryggraden behandlet og behandlet.

Med den rette tilnærmingen kan følgende positive effekter forventes:

1. Vakuumbehandling forbedrer signifikant sirkulasjonen av blod og lymfatisk væske i applikasjonsområdet. Som et resultat øker kroppens regenerative og immunforsvar (lokalt), og hevelsen minker (på grunn av drenering av lymfatisk væske).
2. En signifikant reduksjon i smerteintensiteten, som i intervertebral brokk og i andre sykdommer i ryggen. Men i rettferdighet er teknikken dårligere i denne forbindelse når det gjelder effektiviteten av spesialiserte smertestillende midler.
3. Eliminering av toksiner og "slagg" (i dette tilfellet, produktene av halveringstid fra destruktive prosesser i ryggraden). Kroppen selv fjerner giftstoffer og "slagg", men ved hjelp av hermetisert massasje kan du øke utskillelseshastigheten.
4. Forbedre mobiliteten til ryggsøylen i lumbal og cervical områder.
5. Teknikken er ekstremt nyttig for å forebygge ulike sykdommer i ryggen. Inkludert, kan det periodisk utføres etter utvinning fra en vertebral brokk for å hindre sykdommens gjentakelse.
6. Forbedring av kapillærpermeabilitet, lokal forbedring av metabolske (metabolske) prosesser i bløtvev.

1.1 Når du ikke kan gjøre hermetisert massasje?

Den eneste betydelige ulempen med hermetisert massasje er tilstedeværelsen av et tilstrekkelig stort antall kontraindikasjoner. Det er mange av dem, på grunn av at prosedyren påvirker de vaskulære, lymfatiske og nervesystemene der ulike kroniske sykdommer ofte er lokalisert.

Spinal Cans

Generell liste over kontraindikasjoner:

• Tilstedeværelsen av vanlig (i noen del av kroppen) ondartede neoplasmer, eller tilstedeværelsen av godartede neoplasmer i prosedyrens område;
• pasienten hadde tidligere eller aktiv trombose eller tromboflebitt, åreknuter i underekstremiteter, overlegen vena cava syndrom eller trophic ulcers;
• Tilstedeværelse av hjertesykdom, bortsett fra psykosomatisk (hjerte-neurose, sinus takykardi, arytmi);
• Tilstedeværelsen av sykdommer i blodet og det vaskulære systemet, er det spesielt farlig å utføre prosedyren for hemofili eller trombofili (fulle av døden!);
• Tilstedeværelse av dermatitt eller dermatitt av enhver etiologi på prosessstedet, tilstedeværelse på stedet av effekten av fødselsmerker, store konsentrasjoner av nevi (mol) og hemangiomer (vaskulære formasjoner);
• graviditet i noen trimester;
• en historie med epileptiske anfall eller tilstedeværelsen av høy sannsynlighet for å utvikle dem (for eksempel en nylig alvorlig hodeskade);
• Tilstedeværelsen av lokal (i stedet for vedlegg av bokser) eller systemiske infeksiøse, inflammatoriske eller autoimmune sykdommer av enhver etiologi;
• alvorlige infeksjoner av beinapparatet (syfilis, tuberkulose).

2 Hvordan lage en vakuum-hermetisert massasje for brokk?

Vakuum-kan massasje kan gjøres selvstendig, men med store begrensninger, siden du ikke kan få deg til å sette bankene på de nødvendige områdene. Derfor er det bedre å innhente hjelp fra en outsider.

Du må starte fra forberedelsesstadiet: En time før prosedyren, drikk to glass med vanlig vann (under prosedyren vil væsken fordampe raskt - du trenger forsyninger).

Spinal hernia behandling med hermetisert massasje

Prosessen selv ser slik ut:

1. Tørk huden på ryggen med varmt vann (men ikke varmt - for å utvide fartøyene er ikke ønskelig), eller ta en dusj.
2. Pasienten ligger på magen.
3. Det anbefales å holde en lett manuell ryggmassasje.
4. Umiddelbart før prosedyren, anbefales det å smøre huden med en massasje krem, for bedre glidning av boksene.
5. Varm glassburken fra innsiden. For å gjøre dette såres et lite stykke bomullsull på pincett eller strikkepinner, settes på brann, og plasseres inne i krukken i noen sekunder. For å gjøre det raskere, kan bomullsull bli litt fuktet med alkohol.
6. Fest glasset til huden.

Etter at boksen er festet, gjør du en nedre bevegelse. Det er mulig å lage ikke bare bevegelser langs rette linjer, men også sirkulære spiralbevegelser. Det anbefales å kombinere hermetisert massasje samtidig med manuell (vekselvis).

Varigheten av den første prosedyren bør ikke overstige 5 minutter. Den andre prosedyren bør ikke være mer enn 10 minutter. Fra og med den tredje prosedyren kan du øke varigheten av økten til 15-25 minutter. Et fullt behandlingsforløp er 10-20 prosedyrer, hver massasje skal holdes en gang hver annen dag.

Før du utfører en slik behandling (både uavhengig og i ulike klinikker), kontakt lege om sikkerhet og gjennomførbarhet.
til menyen ↑

Effektiv massasje for spinal brokk

Hvilken form for massasje å gjøre med ryggraden? Prosedyrer med honning, garantert å hjelpe med sykdom. Hvordan utføre massasje etter kirurgi? Er det noen kontraindikasjoner og hva skal de gjøre med dem? Spesiell akupressur for behandling av sykdom.

Intervertebral brokk er den vanligste årsaken til midlertidig funksjonshemning og / eller oppkjøpet av funksjonshemning av pasienten. Voksne fra 18-20 år som opplever konstant fysisk anstrengelse eller har en genetisk utsatt for sykdom, er utsatt for sykdom. Nedenfor svarer vi på spørsmålet "Kan jeg gjøre en massasje for en spinal brokk?".

Hva er dette?

Spinal brokk er en lesjon av den intervertebrale disken, på grunn av hvilken den fibrøse ringen bryter ut, og kjernen kommer ut, danner et fremspring. Det kan forekomme i en hvilken som helst avdeling, men oftest vises det i lumbalen, og brystseksjonen er minst utsatt for sykdom.

Intervertebral brokk er resultatet av en ring som brister med lekkasje av det gelélignende væsken i pulposus-kjernen.

Sykdommen er ledsaget av smerte, betennelse, bevegelsesproblemer. Når behandlingen er forsinket, utvikler komplikasjoner - klemming av brokk, som behandles ved en akutt operasjon.

prosedyre

Kan jeg gjøre en massasje for vertebral (og intervertebral brokk)? Ja, men med noen reservasjoner, som er beskrevet i detalj i avsnittet "Kontraindikasjoner". Massasje for spinal brokk har en god støtte og profylaktisk effekt, forhindrer sykdomsprogresjon, utvikling av komplikasjoner. Han er foreskrevet av behandlende lege (terapeut, ortopedist, manuell arbeidstaker) etter at han har bestått eksamen, og identifiserer mulige kontraindikasjoner. En massasje terapeut eller lege er invitert til prosedyren.

Massasje stimulerer blodsirkulasjonen i området på den berørte platen, samt slapper av og strekker musklene

Hvilken massasje å gjøre med spinal brokk? Nesten alle typer teknikker brukes til behandling av sykdom, la oss se nærmere på flere av dem.

Thai

Er det mulig å gjøre en thailandsk massasje for spinal brokk? Ja, men bare etter samråd med behandlingslegen. Prosedyren er en komplisert terapi, som i tillegg til taktile påvirkninger strekker seg, elementer av yoga, refleksologi. Under økten, for å fukte huden, essensielle oljer, brukes urteekstrakter, som har en avslappende effekt på psyken, og øker pasientens immunsystem.

På grunn av prosedyrens dynamikk og aktiviteten som kreves fra pasienten under prosedyren, er den thailandske metoden ikke egnet for alle.

Hermetisert eller vakuum

Hermetisert massasje for ryggraden er ikke brukt alle. Teknikken består i å plassere små krukker på pasientens rygg, som ved suging danner et vakuum av honning med hud og glass, trekker mykt vev innover. I løpet av sesjonen beveger bankene seg langs ryggen, med hjelp av hvilken en masserende effekt oppnås, blod akselereres, metabolisme forbedres og muskelklemmer utarbeides.

Vakuummassasje for ryggradsbrød er gjort ikke mer enn 3-4 ganger i uken, det anbefales å bytte det med klassiske prosedyrer.

stiplede

Teknikken dukket opp i Fjernøsten. Den består i en punktvirkning på smertepunktene, som de utdannes til, og smertesyndromet etter syndromet etter at prosedyren er signifikant redusert. Under prosedyren påføres trykket på områder av ryggen som er forskjellige i varighet og intensitetsgrad. Før økten kommuniserer pasienten og legen for å utvikle et unikt øktprogram som passer for en bestemt organisme.

Med en taktil påvirkning bruker legen ikke bare fingrene, men knyttneve og albuer for å øke / redusere trykket.

Med kjære

Honningsmassasje for intervertebral brokk er effektiv på grunn av dets medisinske egenskaper. Etter en liten oppvarmingseksponering påføres et tynt lag honning på pasientens rygg. På grunn av den klissete konsistensen av smøremiddelet, utføres teknikken for å opptre på ryggen ved hjelp av pats av forskjellig intensitet. Dermed blir blodstrømmen til huden forårsaket, komponentene av honning trenger gjennom vevet og sammen med blodet når det berørte området. Honning har antiinflammatoriske, immunostimulerende effekter.

Denne teknikken har en rekke egne kontraindikasjoner: formasjoner i kroppen forbundet med onkologi, diabetes, infeksiøs dermatitt, tuberkulose, allergiske reaksjoner på bieprodukter.

Etter operasjonen

En fullverdig massasje etter fjerning av intervertebral brokk er utført ikke tidligere enn det skadede vevet healer. Før det kan du holde økter med lysslag, baktrykk. Etter helbredelse av vev begynner de å bruke en klassisk massasje, men teknikken for implementering for pasienter etter operasjonen vil variere. Alle bevegelser av legen er myke, glatte og forsiktige. I løpet av rehabiliteringsperioden må det under ingen omstendigheter være smerte eller annet ubehag.

En klassisk massasje etter kirurgi vil hjelpe kroppen til å komme seg raskere.

Etter en måned med rehabilitering er det tillatt å bruke annen metode for taktil påvirkning.

Kontra

1. Svært smertesyndrom.
2. Betennelse, infeksjon i kroppen.
3. Sår på ryggen, neoplasmer, mol.
4. Graviditet.
5. Økt blodfortynning.
6. Forverring av sykdommen.
7. Sykdommer, patologier, forskyvning av indre organer.

Ovennevnte forhold er ikke 100% kontraindikasjoner, de må diskuteres med legen din.

For å oppsummere

Massasje er en viktig del av vedlikehold, rehabiliteringsbehandling. Det skal bare utføres av en spesialist med riktig utdanning, etter at prosedyren er foreskrevet av lege. Flere teknikker ble vurdert, videoene som er vedlagt i seksjoner, vil hjelpe deg til å bedre forstå forskjellene sine. Del med oss ​​dine kommentarer i kommentarene, still spørsmål.

Kan jeg gjøre en massasje for spinal brokk?

Kan jeg gjøre en massasje for spinal brokk? Terapeutisk massasje er kontraindisert når sykdommen forverres. Men når smerten og betennelsen avtar, blir den en god måte å rehabilitere kroppen på. Cellær ernæring og blodsirkulasjon er forbedret. Prosedyrer lindrer muskelspasmer, forsvinner følelsen av stivhet.

Bare en erfaren massasje terapeut kan massere for vertebral brokk.

Ikke gå til massasje uten samtykke fra legen din. Ellers risikerer du ikke bare å oppleve ubehag, men også for å forverre patologien.

Fordelene med massasjebehandlinger

Som en ekstra behandling, har massasje tillatt av legen i tilfelle av vertebral brokk mange helbredende effekter, inkludert:

• Kroppen begynner å drive blod til det berørte området sterkere. Dette forbedrer tilførsel av næringsstoffer til celler og vev. I tillegg går melkesyre akkumulert på grunn av stress og tretthet raskere. Muskulaturen gjenopprettes etter trening. Tilstanden til intervertebralskiven, uttømt av trykket av anstrengte muskler, er forbedret;
• Muskelkramper avtar. Som et resultat er smerten lettet, og pasienten føler seg mer fleksibel og smidig;
• Det er en utgivelse av endorfiner som forbedrer pasientens følelsesmessige tilstand. Det bidrar også til å redusere muskelspenning og smerte.

Terapeutisk masseteknikk

Mens du gjør en ryggmassasje under en brokk, er det tillatt å utføre bare teknikker som medfører små trykkbevegelser, avslappende muskler langs ryggraden. Ikke gjør sterke bevegelser. Du kan ikke vri, pakke ut, trekke, sterkt klappe. Slike teknikker kan bare deformere problemdisken mer alvorlig.

Typen og teknikken for massasje bør koordineres med legen din. Det kan være en feil å få deg en massasje i prinsippet, eller noen av metodene er strengt forbudt.

Mannen har oppfunnet mange typer massasje, men for herniated ryggsøyle er ikke alle av dem tillatt for bruk. Ofte rådgiver legene klassisk, vakuum og manuell massasje. Oppgaven til noen av dem er å slappe av musklene, strekke ryggvirvlene, redusere smerte, rehabilitere musklene og forbedre trofismen.

klassiker

Den mest populære teknikken. Klassisk massasje har mindre kontraindikasjoner i tilfelle brokk og ulike former. Stroking blir den ledende teknikken i intervertebral brokk. Pounding, vibrerende og kneading bevegelser er også brukt, men på ingen måte kraftig. Det beste kurset vil bli tjue økter holdt daglig. Prosedyren begynner alltid med slag og lett gnidning. De avslappede og oppvarmede musklene gnides deretter i en sirkel. Etter det fortsetter massasje terapeuten til en forsiktig strekking av ryggraden.

Etter den tredje massasjessesjonen, føler intervertebralskivene seg friere, trykket på brokkene minker.

vakuum

Vakuummassasje gjør at du raskt kan gjenopprette kroppstilstanden og krever bruk av spesielle enheter - aspiratorer eller bokser. Hvis en aspirator brukes, blir dens utgang plassert i den problematiske delen av ryggen og produserer negativt trykk. Ved hjelp av banker oppnås dette ved å varme glasset. Den faste enheten beveges forsiktig over pasientens bakside. Prosedyren anløp en gang hver annen dag, vil være nok ti økter. Etter å ha fjernet aspiratoren eller boksen, gjør massasjeterapeuten strykebevegelser.

Vakuummassasje gir deg mulighet til å forbedre blodsirkulasjonen i ryggraden, hvor brokken er lokalisert.

Manuell terapi

En kompetent kiropraktor kan godt hjelpe til med behandling av brokk. Men samtidig har denne teknikken det største antallet kontraindikasjoner. Manuell massasje med hernia i ryggraden har den sterkeste og dypeste effekten på ryggraden. Bare noen få prosedyrer er i stand til å gjenopprette den tidligere posisjonen til diskkjernen.

Terapi kan ta opptil et dusin massasjer. Hyppigheten av deres adferd og andre aspekter bør nøye diskuteres med legen din. Teknikken er i stand til å ha størst positiv innvirkning på stoffet. Manuell behandling forbedrer resultatet av medisinsk behandling dramatisk.

Den manuelle mannen vil eliminere den herniale inflammatoriske prosessen, forbedre mobiliteten, returnere muskler og ledd til en stabil tilstand, reduser risikoen for at eksacerbasjonen kommer tilbake.

Hydro massasje

Hydromassasje brukes hvis brokk er lokalisert i livmoderhalsen eller lumbale ryggraden. Det antas en meget mild effekt på grunn av vibrasjonene i vannet, og badene bidrar til å lindre spasmer. Forløpet av lymfe og blod er normalisert, på grunn av hvilket ødem forsvinner. Vann tar litt av vekten på seg selv, og de berørte platene opplever mindre press. Det er spesielt nyttig å kombinere hydromassasje med en liten undervannsstrekning av ryggraden.

stiplede

Når det gjelder akupressur, presser en spesialist forsiktig fingrene på smerteområdet, som slapper av godt spente muskler. Denne teknikken tilrettelegger sterkt smerte.

kjøling

Lysstropper med en plastiske kan gi et betydelig bedøvelsesresultat. Lav temperatur gjør nervens reaksjon på patologi langsommere, noe som gjør det mulig å lindre pulserende smerte. Kulden lar deg også fjerne de vanlige symptomene på en brokk - betennelse og hevelse.

folk

Metoden hans tilbyr også tradisjonell medisin. Før møtet blir bakkeområdet malt med granolje. Deretter blir litt oppvarmet honning påført huden på ryggen i patologisk område. Glatte bevegelser på hele innsiden av palmer av honning gled inn i huden. Du kan ikke utøve betydelig press på ryggen.

Under økten kan pasienten føle en viss prikkende eller brennende følelse, og massasje terapeuten bør umiddelbart informere om smerten.

Ifølge kunnskapen om tradisjonell medisin har honning muligheten til å rense kroppen av stillestående produkter av stoffskifte og utvide blodårene. Det anbefales noen ganger å blande honning med mamma i forholdet 1 gram mumie per hundre gram honning. Før økten, sørg for at pasienten ikke er allergisk mot honning og ikke lider av dermatologiske sykdommer.

Kontra

Det er ikke tillatt å massere med intervertebral brokk i perioden med eksacerbasjon. I tillegg inkluderer kontraindikasjonene:

Kan jeg gjøre en massasje med hernia i ryggraden. Typer av massasje

Moderne leger avviser i økende grad kirurgisk inngrep for ryggradsbrød. Sykdommen krever kompleks behandling, som kombinerer medisinering, elektroforese, fysioterapi og massasje. Tvister over utnevnelsen av massasje med ryggraden er fortsatt pågår. Tenk på tilfellene der massasje er i stand til å øke effektiviteten av behandlingen og hvordan du skal utføre den i ulike situasjoner.

Kan jeg gjøre en massasje med en brokk?

Massasje for spinal brokk accelererer tilbake til normal funksjon av muskler og ledbånd etter en periode med forverring av sykdommen. Ved forskrivning av prosedyrer bør legen ta hensyn til tilstanden til ryggraden, alvorlighetsgraden og kliniske manifestasjoner av sykdommen, de individuelle karakteristika og tilhørende sykdommer.

• redusere smerte;
• forbedre blodsirkulasjonen i de berørte områdene;
• slapp av spastiske muskler, strekk dem
• redusere excitability av nerveender;
• øke spinal mobilitet;
• forhindre muskelatrofi;
• forårsake en følelse av varme, avslapping og komfort i lumbal eller cervical regionen.

Hvorfor noen leger ikke godkjenner brokkmassasje? Trykket på disken øker, brønden mer "går inn" i ryggraden. Det er alvorlig smerte, og noen massasje forverrer bare situasjonen. Hvis pasienten masseres kraftig, er det stor sannsynlighet for økt muskelkramper, intervertebrale skivebrudd og økning i ødemet i nerverstammen. Alt dette vil være en direkte vei til kirurgisk bord.

Generelle regler

Eventuell massasje skal utføres underlagt følgende regler:
1 Det er umulig å massere ryggraden uten samråd med behandlende lege eller fysioterapeut. Careless bevegelser fører til de vanskeligste konsekvensene.

2 Det er forbudt å bruke kraftige manipulasjoner som kan forårsake forskyvning av ryggvirvlene eller skade dem.

3 Massasjeterapeutens hovedoppgave er SOFT for å korrigere fordrevne vertebra uten å forårsake alvorlig smerte og uten å forårsake ekstra skade.

4 Hvis smerte eller ubehag oppstår mens du masserer, avsluttes økten. I fremtiden bør behandlingen justeres.

Pasienten og legen bør samhandle nøye for å unngå å deaktivere pasienten.

Kontra

Før du starter noen form for massasje, kontakt lege. Ryggraden er en risikosone, kun en profesjonell kan jobbe med den.

Kontraindikasjoner til massasje:

• hypertermi;
• perioden for eksacerbasjon av sykdommen;
• utviklingen av virussykdommer og smittsomme prosesser;
• hudsykdommer;
• blødning;
• funksjonsfeil i det kardiovaskulære systemet;
• graviditet.

Det er også forbudt å bruke massasje i nærvær av godartede eller ondartede svulster, siden det øker risikoen for rask tumorvekst.

Ryggmassasje

Før du utfører en klassisk ryggmassasje, utføres en rekke forberedende tiltak: i en sirkulær bevegelse oppvarmer de huden og slapper av på nedre rygg. Dette eliminerer forekomsten av smerte under hovedmassasje.

Klassisk ryggmassasje kan gjøres på et hvilket som helst sted. I de fleste tilfeller er det brukt som en forberedende fase før korrigering av feil i ryggvirvlene eller strekk.

Ryggmassasjeoppgaver:

• redusere muskelspenning;
• å forbedre arbeidet med vevsmat
• å slappe av;
• gjenopprette blodtilførselen til ryggraden;
• redusere smerte;
• fjerne hevelse, normalisere lymfestrømmen, redusere komprimeringen av nerveender;
• redusere smerte.

Begynn med lett strøk og gnidning. Deretter går du til sirkulær gnidning og pekeffekter. Fysiologer anbefaler at massen utfører øvelser på strekk av ryggvirvlene, og reduserer trykket på lumbalområdet.

Massasje i lumbale ryggraden

Pasienten er plassert på en solid base med magen ned. Ryggraden bør ikke sakke under massasjen. En vals er plassert under underbenene for å gi en økning på 45 grader, og en pute under magen. Dette vil slappe av kroppen i lumbosacral regionen. Armene skal forlenges langs kroppen, og hodet skal vendes i hvilken som helst retning og ligger på kinnet.

For å lindre smerte og spenning gjør en foreløpig massasje:

• kombinert tilbake slag;
• liten klemme på håndflaten på ryggen;
• ringslag på overflaten av de lange og bredeste musklene;
• gluteal muskler: kombinert slag, dobbeltring slag, lang æltning, risting, igjen kombinert slag;
• Stropper ryggen med to hender, lett vri, strøk, knuter de bredeste musklene med vanlige og doble ringbevegelser, strøk, risting.

Først etter klargjøring kan du starte hovedmassasjen på lumbalen.

Det vil inkludere:

1 Kombinert slag i retning av midt på ryggen fra baken. Deretter slår to hender spiralformet tilbake med urviseren og mot klokka latissimus muskler i retning av baken.

2 Alternativ av klemmekanten av håndflaten og strekker seg med risting på baken, og deretter i lumbalen.

3 Sirkulær gnidning med fingertuppene rett vinkel langs ryggraden, og klem deretter med strekk.

4 Gni kantene av håndflatene langs ryggraden, så over i ryggets retning (saging).

5 Thumbs gni langs ryggraden med rette linjer, litt å trykke. Spiral gnidning, saging, strekk.

6 Samtidig prikket gnidning langs ryggraden (hudforskyvning skal være 3-4 cm). Det bør skiftes med klemme og strøk.

7 Klem palmens kant over midjen, sakrum. Neste kneading kanten eller basen av håndflaten, risting, enkel og dobbel kneading, gable-lignende kneading.

8 Stroking, gni, klemme baken. Kneading gjør flere metoder vekselvis: basen av håndflaten, fingrene, knytnettet. Deretter rist og strekker seg. Du bør også jobbe med halebenet.

De beskrevne bevegelsene skal gjentas flere ganger, og øker gradvis styrken og antallet påvirkninger.

Massasje av cervical ryggraden

Hernia i cervical ryggraden trenger massasje, siden patologien er lokalisert nær hjernen og påvirker hjernens sirkulasjon. Massasje er foreskrevet for den første fasen av sykdommen eller som et forebyggende tiltak.

Generell massasje av cervical ryggraden gjør i etterligning annenhver dag. Varigheten av massasjen er 15-60 minutter:

• Påvirkninger på det syke området skal ikke begynne uten forberedelse - lysstrekk og gnidning utføres. Kombinere effekter og gradvis akselerasjon bidrar til å varme og tone opp muskler. Strokes skal være fra topp til bunn og tilbake. De vil redusere smerte, øke lymfestrømmen og øke hastigheten på nervesystemet. For sliping, er det bedre å bruke oljer for å holde bevegelsene glatte. Det er nødvendig å arbeide i det smertefulle området, noe som vil forbedre bevegelsene til vertebraene betydelig, redusere muskelspenningen og aktivere riktig sammentrekning av fibre.
• Kneading - klemme, gripe og gni huden. Du må jobbe med begge hender samtidig, gripe og klemme huden. En slik teknikk vil være nyttig for det kardiovaskulære systemet, øke blodstrømmen og øke hastigheten på metabolismen.
• Patting brukes til å stimulere blodsirkulasjonen og bedre muskelkontraksjon.
• Vibrasjoner - fingertuppene massasje terapeut kraner, skaper en liten frem og tilbake bevegelser. Du bør begynne med lumbalen, som gradvis beveger seg til nakken.
• Under den klassiske massen av cervical ryggraden, bør bevegelsene i ryggraden råde. Imidlertid, hvis det ikke er noe resultat etter den første uken, stopper strekkingen. Pasienten må regelmessig trekke opp nakken for å redusere intervertebraltrykket.
• Det siste stadiet skal være myke avslappende bevegelser.

Ved massering av cervical ryggraden kan en rekke bevegelser utelukkes fra standardprosedyren for å sikre maksimal sikkerhet.

Typer av massasje

Det finnes flere masseringsmetoder:

• vann;
• honning;
• kan (vakuum);
• smertestillende
• Thai.

Hver av dem har sine egne egenskaper. Avtalen utføres av legen først etter en fullstendig undersøkelse av pasienten, idet man tar hensyn til sykdommens art og eksacerbasjonstid.

Hydro massasje

Denne typen massasje anses som den mest egnede til behandling av vertebral og livmorhalsbrød. Vannstrålen bidrar til å raskt fjerne de negative symptomene og forbedre pasientens velvære.

Vann bør ha en behagelig temperatur for ikke å forårsake spenning i kroppen. Hydro massasje lindrer ryggraden, øker mobiliteten til diskene, og bidrar til den akselererte utvinningen av motoraktivitet. Det tilhører den beste metoden for vertebral traction, da trykket i den strangulerte nerveen fjernes så effektivt og sikkert som mulig. Pasienter føler ikke lenger smerte forbundet med muskelspasmer.

Hydromassasje og horisontal strekking av ryggraden

Kontraindikasjoner til en hydromassasje det samme, som ved klassisk. Men med overholdelse av prosedyrereglene er effektiviteten mye høyere.

Vakuum (kan)

Hermetisert eller vakuummassasje er ganske populær i behandlingen av spinal brokk. Det utføres tradisjonelt med glassburker eller spesielle silikonbeholdere. Vakuummassasje stimulerer strømmen av lymf, og på grunn av sugepåvirkning øker blodsirkulasjonen. Det er sammenlignet med et besøk til badet eller badstuen. Gode ​​resultater ble registrert ved skade på intervertebralskiven av osteofytter (utvokst av den akutte form).

Før du installerer bankene på baksiden, er huden belagt med en feit krem. For å skape et vakuum, må luften i boksen oppvarmes: Sett inn brennevinken i noen sekunder. Deretter legges beholderen raskt på huden.

Et vakuum er opprettet i kanen og huden absorberes. Deretter beveger du langsomt og forsiktig beholderen langs ryggraden. Den fete basen bidrar til å glide glatt overflaten over huden uten å forårsake ubehag og smerte. Mer blod blir lagt til det berørte området, og gjenoppretter intervertebralskivens ernæring. Eksponeringsvarigheten er 15 minutter. Det er nødvendig å fullføre prosedyren med slag i retning av lymfatiske og venøse veier.

Veibeskrivelse

Vakuummassasje utføres hver annen dag, vekslende det med et annet utseende. Behandlingskurset varer 10-15 prosedyrer.

Honningmassasje

Honningmassasje er foreskrevet ofte, men noen leger tviler på effektiviteten. Det er bedre å konsultere ryggraden for å avklare formen av brokk.

Pasienten skal legges på magen og under ruller under hans skinn. Han burde føle seg så komfortabel som mulig. For massasje, bruk litt oppvarmet honning med noen dråper gran eller olivenolje.
Først blir kroppen forberedt ved massering som beskrevet ovenfor. Honning brukes på ryggen, gni den inn i huden med palmer til den tykes helt. Deretter presses palmen på nedre rygg og en skarp bevegelse for å rive fra huden. På hendene skal være synlig hvit blomst.

Etter massasje gnides en varmegel i ryggen og pasienten pakkes i et teppe i 30 minutter.
Honningmassasje stimulerer blodsirkulasjonen og gjenoppretter refleksfunksjonaliteten, svekket på grunn av kompresjon av nerver. Denne typen massasje er foreskrevet i sena stadier av sykdommen, det lar deg fjerne nevrologiske symptomer på sykdommen.

Thai massasje

Thai brokkmassasje er sjelden brukt: Noen vet ikke om denne typen terapi, mens andre ikke er økonomisk tilgjengelige. Teknikken kom fra Thailand og skal påvirke utløsningszonene. Det viser gode resultater i behandlingen av ryggradsbrist i livmorhals- og lumbalområdet. Massøren presser på alternativer på punkter med ulike deler av kroppen: ryggen er massert av knær, fingre, albuer og palmer. Denne typen er ikke lik en klassisk massasje, sammenlignet med akupunktur, avslapping og taktile effekter. Pasienten forblir i klærne, og bruk av kremer og oljer er ikke gitt.

Segmentmassasje

Segmentmassasje er rimeligere økonomisk. Teknikken er basert på massering av paravertebrale regionen - stedet der ryggene i ryggraden går ut av ryggraden. Det gir deg mulighet til å forbedre funksjon og drift.
Under massasje, trykk, intensiv gnidning og ælting brukes.

Forskjeller av segmentmassasje fra klassisk:

• Kort varighet - opptil 30 minutter.
• Høy effektivitet på grunn av nøye utvikling av et eget segment.
• Effekten på ryggraden er gradvis - fra øvre til nedre lag.
• Det er ikke nødvendig å smøre huden med fete kremer. Det er viktig for massøren å bestemme vevets følsomhet for ulike typer eksponering.

Formålet med denne typen massasje er individ.

Svensk massasje

I hjertet av svensk massasje er en klassisk teknikk. Forskjellene er at alle muskellag er påvirket og utarbeidet. Massøren jobber med bøyde fingre, søker gnidning og intensiv æltning.

Funksjonene i svensk massasje er:

• dyp kneading av musklene nesten til beinet;
• alle bevegelser er rettet fra senter til side;
• Påfør myke, men langvarige slag
• muskel traksjon.

I tillegg til patologier forbundet med brokk, har massasje en sterk psykoterapeutisk effekt. Pasientens humør øker og depressiv tilstand går bort.

Anestesimassasje

Anestesimassasje teknikk:

1 Palmer holder lysbevegelser fra ryggraden til sidene, fra midjen til skuldrene. Massering starter fra venstre side, deretter fra høyre side.

2 Utfør en vertikal bevegelse fra midjen til nakken.

3 Del ryggen visuelt vertikalt og halvt. Trykk litt med fingertuppene for å lage sirkulære bevegelser langs de merkede linjene. Du kan gå videre til neste gjenstand bare etter fullstendig avslapning av musklene, som er godt følt med fingertrådene.

4 Utfør stroking, rubbing og ælting på ryggen. De lager sirkulære lysbilder fra midten av ryggen til sidene og litt oppover. Dette vil bidra til å øke blodstrømmen fra klemmede muskler, lindre tretthet og smerte.

5 Løs opp fingrene og skyv opp mot skuldrene. Lag fra begge sider av ryggraden.

Prosedyren består av 10 økter hver annen dag. Lett og behagelig innvirkning vil i stor grad forbedre ditt velvære.

Som en bedøvelsesmassasje kan du bruke massering med is. Høy effektivitet oppnås på grunn av følgende faktorer:

• Brokkssmerter er forbundet med en inflammatorisk reaksjon av nervefibre i vevet. Kald reduserer betennelse og lindrer hevelse.
• Når det avkjøles, observeres en lokal bedøvelsesvirkning, dvs. smertelindring.
• Kulden senker overføringen av nerveimpulser i det berørte området, noe som reduserer smerteimpulser.

En massør med lette trykkposer med is masserer pasientens bakside.

Is tilbake massasje

Utladningsmassasje vil bidra til å redusere smerte. Det utføres ved hjelp av fingre, albuer og knyttneve, og utøver press på visse punkter på ryggen. Pressetrykket vil være forskjellig, så vel som intervaller mellom effektene. Massasje anses å være ubehagelig, men ganske effektiv.

Massasje etter lumbale brokkfjerning

Det er mulig å utføre massasje etter kirurgi om noen dager, men i en sparsom modus. Det er laget på ekstremiteter av lesjonen i nærvær av radikulært syndrom, en reduksjon i reflekser og en økning i svakhet. Massasje er nødvendig for å eliminere nummenhet, forbedre lokal blodsirkulasjon og øke refleksjon.

I lumbosakralområdet utføres terapeutiske manipulasjoner kun en måned etter operasjonen. I fremtiden bør massasje terapeuten ikke forsøke å rette eller erstatte ryggvirvlene, da det innførte retikulumet vil bevege seg, noe som begrenser platen.

Du kan massere den nedre thoracic regionen på ryggen; parvertebrale soner i lumbale, sakrale, nedre thorax segmenter; bekkenområde: skinker, iliac kamper, sacrum; hofteområde og smertepunkter. For å utvide det bakre intervertebrale rommet og slappe av paravertebrale musklene, legges en liten pute under magen. Massasje utføres med liten belastning, ettersom pasienten er syk.

For å få raskere utvinning av kroppssystemet med ryggraden, kan pasientene få en massasje. Det er flere typer av det som har forskjellige effekter på kroppen. Legen i avtalen bør ta hensyn til særegenheter i sykdomsforløpet og kontraindikasjoner, samt ønsket effekt.

Er det mulig å få massasje for ryggraden?

Spinal brokk er en vanlig sykdom. Folk prøver å bli kvitt det på ulike måter. Derfor oppstår spørsmålet ofte: er det mulig å få en massasje under spinal brokk?

I denne artikkelen lærer du hvilke typer massasje som finnes og hvordan denne eller den teknikken er nyttig.

Kapittel 1. På ryggraden

Ryggstruktur

Den menneskelige ryggraden består av trettifem ryggvirvler, som er i vertikal stilling etter hverandre. Det er delt inn i tre seksjoner: thorax (minst mobil), livmorhals og lumbal (mest mobil). Separat, velg sakrum og haleben, som hver består av fem ryggvirvler, fusjonert i en hel bein.

Vertebral brokk

Mellom ryggvirvlene er intervertebrale skiver plassert, bestående av en fibrøs ring og gelatinøs kjerne. Skarp bevegelse kan føre til diskdeformasjon. Hvis den fibrøse ringen knekker, strekker den gelatinøse kjerne utover den. Nerveendringer i ryggmargen blir klemt, noe som forårsaker smerte.

Leger skiller tre typer brokk:

1. Hernia av den cervicale ryggraden. Det forekommer i tyve prosent av tilfellene.
2. Hernia av thoracic ryggraden. Den sjeldneste av de tre former for brokk. Det forekommer i fem prosent av tilfellene.
3. Hernia av lumbosakral ryggraden. Det skjer oftest. Sett i syttifem prosent av innkommende pasienter.

Årsaker til brokk

• Andre sykdommer i ryggraden, som skoliose, lordose og osteokondrose. Hvis ubehandlet, kan en brokk utvikles på deres jord.
• Skader på ryggsøylen.
• Utilstrekkelig fôring av intervertebrale skiver. Det er ingen blodkar i platene, og de spiser på bevegelsen av de dype ryggmuskulaturene. Hvis musklene ikke mottar en belastning, blir næringen av intervertebralskivene forverret, og som et resultat avtar deres styrke. En svak plate deformeres, og en brokk oppstår.

Det er også sekundære årsaker til spinal brokk. Disse inkluderer:

• kjønn - det blir lagt merke til at kvinner oftere enn menn lider av en brokk;
• alder og høyde;
• dårlig holdning
• stillesittende livsstil;
• vektig;
• dårlige vaner;
• hypotermi.

Symptomer på intervertebral brokk

Listen over symptomer på spinal brokk er omfattende. Deres karakter avhenger av plasseringen av den skadede intervertebralskiven.

• Hernia i livmorhalsområdet: smerte i hode, nakke og skuldre, hypotensjon, squeak og tinnitus, hyppig svimmelhet, dårlig søvn, minneproblemer, nummenhet opp til fingrene, prikker og tannkjøtt.
• Brokk i thoracic region: irrepressible smerter i brystet, i hjertet av hjertet og mellom skulderbladene. Det er nummenhet i brystet. Pasienten lider av kortpustethet og har problemer med å puste. Ofte er denne brokken forvirret med sykdommer i kardiovaskulærsystemet, og de begynner å bli kvitt den sanne sykdommen for sent.
• Brokk i lumbale ryggrad: smerte i nedre rygg, utstrålende i baken, i beina, mest av alt i underben og føtter. Lumbosakral motilitet er nedsatt. Pasienten er vanskelig å snu. Derefter nummenhet i beina.

Husk: Hvis du ikke kurerer en brokk i tide, vil det føre til lammelse og atrofi.

Kapittel 2. Om massasje.

Massasje er effekten på kroppens biologisk aktive punkter ved hjelp av hender eller spesielle midler. Massasje bidrar til å forbedre pasientens tilstand, styrke blodstrømmen og slapp av muskler.

Kontra

Selv en massasje - en tilsynelatende uskyldig behandlingsmetode - har sine egne kontraindikasjoner:

• alvorlig tilstand
• hernia eksacerbasjon;
• temperatur over 38 ° C;
• onkologiske sykdommer;
• hypertensjon;
• psykiske problemer;
• urolithiasis (ikke tillatt for hydromassasje);
• feber,
• akutt sykdom;
• graviditet;
• åreknuter
• hudsykdommer.

Typer av massasje

I tilfelle av vertebral brokk, foreskriver legen følgende typer massasje:

• klassisk (vanlig);
• segmental (massasje bare det berørte området);
• øye;
• vakuum (i folk - hermetisert);
• Swedish;
• boblebad;
• honning.

Klassisk massasje

Legene foreskriver ofte en generell massasje på grunn av den enkle teknikken, den endelige effektiviteten og effektiviteten, som bekreftes av statistikk.

Manuelle terapeuter tar ofte til klassisk massasje før reposisjonering av brokk, som oppsto på grunn av fordrevne kvegler. Dette løser imidlertid ikke helt problemet, så det foreskrives i forbindelse med fysioterapi.

Teknikkene som brukes i løpet av en klassisk massasje (stryking, gnidning, æltning og vibrasjon), bidrar til å slappe av på rygmuskulaturen og lindre spasmer.

Før prosedyren ligger pasienten på et massasjebord eller sitter på en sofa. Spesialisten starter økten med sakte strøk og gnidningsbevegelser med håndflaten og øker deretter trykkraften.

Segmentmassasje

Denne typen massasje er terapeutisk og profylaktisk. Den er nær den klassiske, men hvis i denne versjonen legges vekt på det berørte stedet og dets omgivelser, så i massasjeterapeuten arbeider massasjeterapeut med paraferbralområdet.

Hjelp. Den paravertebrale regionen er stedet der ryggene på ryggraden strekker seg fra ryggraden.

Det er andre forskjeller.

• Varigheten av økten - maksimalt 25 minutter.
• I den segmentale versjonen av massasjen er holdningen fra massøren til pasientens kropp mer sparing enn i den klassiske versjonen.
• Den samlede effekten av massasje øker på grunn av samspillet med en bestemt del. I den klassiske massasjen skjer det med hele kroppen.
• Ingen geler, salver, kremer når du utfører segmentmassasje, brukes. De forhindrer massasje terapeuten på å korrekt identifisere følelser og påvirke pasientens kropp.
• Lavere kostnader. Siden ressursene for en slik massasje blir brukt mindre, vil kostnaden for en slik prosedyre bli lavere.

I segmentmassasje, som i den klassiske versjonen, brukes alle grunnleggende teknikker. Dette rubbing, strøk, vibrasjon og ælting. For å oppnå den nødvendige responsen fra pasientens paravertebrale region, kan massasje terapeuten endre bevegelsens styrke.

Segmentmassasje bidrar til å kvitte seg med "lumbago" i nedre rygg og ben, eller fra den generelle tretthet i kroppen. Pasienten forbedrer arbeidet med kardiovaskulære og sirkulasjonssystemer. Han har også lettere å puste, mindre smerte når han beveger seg, og kroppen begynner å bedre takle sykdommen.

akupressur

Med denne massasjen legges det vekt på å trykke på de bioaktive punktene i kroppen assosiert med alle områder av kroppen. Når du trykker på dem, føles personen smerte, brudd, nummenhet - og dette er normalt. Ifølge stedet, hvor nøyaktig smerten følges sterkere, bestemmer legen hvilket organ som påvirkes.

En del av akupressurteknikken er hentet fra klassikeren: det er strøk, vibrasjon og gnidning. Men andre teknikker brukes: trykk og anfall.

trykket

En massør med pekefinger, mellom og tommel produserer sirkulære bevegelser med rotasjon. Først er bevegelsene langsomme, og trykket er svakt. Da blir de raskere og raskere, og trykket er sterkere. Hvis pasienten blir syk, lindrer massasje terapeuten trykket eller stopper.

bite

Resepsjonen utføres av tommel-, indeks- og midterfingre. De massasje terapeut griper stedet der det bioaktive punktet i kroppen er plassert, og knuter det. Etter produserer en rask rotasjonsbevegelse. Når pasienten gripes, kan det berørte området bli nummen.

Vakuummassasje

Vakuummassasje er en gammel type massasje, som ble brukt av våre forfedre. Denne teknikken har fått et andre liv i vårt land. Ellers er denne metoden kjent som "hermetisk terapi".

Lær hvordan du utfører hermetisk ryggmassasje, typer og funksjoner, fra artikkelen "Kan ryggmassasje".

I løpet av vakuummassasjeprosedyren brukes spesielle krukker. Myke vev absorberes i dem, og bankene beveger seg over ryggen. Takket være denne metoden er det mulig å massere både overfladisk og dypt kroppsvev.

Etter denne masseringen i en pasient, forbedres og forbedres både lymfatisk drenering og blodsirkulasjon i vevet.

Det er best å kombinere hermetiske og klassiske massasjealternativer - slik at effektiviteten av prosedyrene vil øke, og pasientens tilstand vil forbedre mye raskere.

Svensk massasje

Svensk massasje er en teknikk som ligner på en klassisk massasje. I svensk massasje er oppvarming av muskler og ledd imidlertid mer intens og grundig, noe som bidrar til å gjenopprette leddets elastisitet, samt slappe av musklene og forbedre blodstrømmen.

Denne typen kompleks inkluderer følgende teknikker:

1. Stryke. De enkle og myke "glidende" bevegelsene. Formålet med å varme opp og øke følsomheten til musklene.
2. Elting. Hender massasje terapeut bevege seg forsiktig, men aktivt.
3. Rubbing. Forsiktig sirkulære bevegelser av håndflaten. Slipe dype lag. Arr går bort, blodstrømmen er normalisert.
4. Chattering og vibrasjon. Korte og rykkete bevegelser. Denne teknikken kan gjøres med fingre, kant, knyttneve eller foldede håndflater.

Hydro massasje

Pasienten befinner seg i et varmt bad, og massasjen skyldes den rettede strømmen av vann. Fordelene ved hydromassasje er å forbedre blodsirkulasjonen og metabolisme. Også i pasienten er leddets mobilitet normalisert, og motoren fungerer etter at brokene er raskere.

Vannstråler brukes i forbindelse med luftstrøm. Derved oppnås en kombinasjon av aero og hydromassasje, som kombinerer fordelene av begge typer.

Honningmassasje

Selv gamle healere og healere skrev om fordelene med honningmassasje. Det normaliserer blodstrømmen, forenkler passasjen av vitaminer og mineraler i dype og overfladiske vev, bidrar til å forbedre funksjonen til indre organer.

Masseringen selv er enkel. Det kan gjøres hjemme, men det vil være bedre for en spesialist å gjøre det.

I begynnelsen "masserer" massasje terapeuten huden med lette bevegelser, så legger honning på håndflatene og petter den nedre delen av nakken, nedre delen av ryggen, hofter, ben, overlivet lett. For en stund skal honning være igjen på huden. Litt senere presser massasje terapeuten hendene til problemområdet, som om de stikker dem til pasientens hud. Med en rask massasjebevegelse med trykk begynner han å rive dem bort fra huden. Gradvis øker intensiteten.

Husk: Hvis du er allergisk mot honning, er denne typen massasje best unngått.

Sykdomsforebygging

For å hindre hernia tilbakefall, bør du følge flere anbefalinger for å styrke ryggraden og full gjenoppretting av muskel-skjelettsystemet.

1. Fysioterapi vil bidra til å styrke skjelettmuskulaturen. Det er bedre å gjøre det hver dag for å forbedre kroppens helse og mobilitet.
2. Tilstrekkelig belastning på ryggraden. Det må utvises forsiktig holdning til belastning og belastning.
3. Riktig ernæring. Det er nødvendig å overvåke metabolismen og spise slik at kroppen får nok vitaminer og sporstoffer.
4. En sunn livsstil er verdt å bli kvitt dårlige vaner hvis du lider av dem.
5. Ikke overvekt - det er veldig lasting av ryggraden.
6. Gå svømming. Legene anbefaler denne sporten først og fremst. Svømming forbedrer helsen til personen, perfekt styrker ryggraden. Legene anbefaler svømmekreper og på baksiden.

Massasje anses å være den beste løsningen i kampen mot spinal brokk. Det vil styrke blodkarene, forbedre blodstrømmen og den generelle tilstanden til pasienten, samt lindre betennelse. Hvis du kombinerer massasje med andre metoder for konservativ behandling, vil utvinningen komme mye raskere.

Alt om fordelene med massasje for spinal brokk

Spinal massasje for spinal brokk er en svært effektiv del av generell terapi. Med det er det mulig å eliminere patologien uten kirurgi. Tilordne massasje for ryggraden, med hensyn til kroppens tilstand og de spesielle egenskapene til diagnosen.

Det finnes flere typer massasje som kan brukes til brokk i ryggraden eller andre deler av den. Det er verdt å bli kjent med alle dens funksjoner og regler.

Ved å bruke ekspertrådene om teknikk for eksponering for kroppen, er det ofte mulig å gradvis takle sykdommen, forhindre ytterligere fremspring av disken, forhindre ytterligere komplikasjoner.

Kan jeg gjøre en massasje med hernia i ryggraden

Med spinal brokk kan en tilbakemassasje foreskrives etter at forverring av patologien har stoppet. Formålet med avtalen er:

• Tilveiebringelsen av terapeutiske effekter, mens prosedyren utføres som en del av komplekset, sammen med andre tiltak. For eksempel foreskrive akupunktur, elektroforese, og så videre. Gjennomføring av et behandlingsforløp bidrar til å eliminere fremspringet av ryggradsfragmenter;
• Accelerasjon av rehabiliteringsprosessen, brokemassasje utføres for å styrke og gjenopprette ryggraden.

Massasje for vertebral brokk - er det noen kontraindikasjoner

Å gjennomføre en massasje for intervertebral brokk er i stand til å sikre restaurering av tone for muskelsystemet og ledbånd i det berørte området.

Absolutte kontraindikasjoner er slike tilstander:

1. Alvorlige smerter - de kan oppstå under forverring av den patologiske tilstanden;
2. graviditet;
3. Essensiell hypertensjon;
4. Hudproblemer, smertefulle forhold, infeksjoner og svulster, purulente lesjoner;
5. Kreft av de indre organene;
6. Økt kroppstemperatur - fra 38 grader.

Hva er bruken av prosedyren?

Når en brokk er preget av et brudd på integriteten til den fibrøse ringen, strekker en del av den pulserende kjernen ut, ryggraden. På grunn av dette begynner klemming av nerveender, noe som kan forårsake ubehag, smerte og velvære forverres alvorlig.

Massasje for ryggraden, som fungerer som en ekstra medisinsk prosedyre, har et stort antall helbredende effekter. Du kan oppgi følgende:

• Ryggmassasje under en brokk fører til at blodet begynner å flyte sterkere til det berørte området etter en slik eksponering. Det bidrar til å forbedre strømmen av næringsstoffer til vev og celler. Klare å bli kvitt overflødig melkesyre akkumulert på grunn av tretthet og stress. Etter noen fysisk aktivitet skjer muskelutvinning. I intervertebralskiven, som er utmattet av trykket av anstrengte muskler, forbedres tilstanden markant;
• Muskelspasmer reduseres gradvis. Det er lettelse - smertsyndromet glattes, pasienten føler igjen fleksibiliteten og mobiliteten til ryggraden;
• Massasje for lumbale brokk stimulerer frigivelsen av endorfiner. Takket være dem er pasientens følelsesmessige tilstand mye bedre. Så det er mulig å redusere spenningen i musklene, for å jevne ut smerten.

Hva kan gjøres med hernia i ryggraden

Massasje for hernia i ryggraden kan brukes på forskjellige typer - for eksempel, Thai, vakuum, manuell. For noen av dem er hovedregelen å søke hjelp fra en profesjonell massasje terapeut.

Hvis en spinal brokk er massert, bør effekten utføres både på det berørte området og på ekstremiteten der smerte utstråler. På grunn av komprimering av nerveender, oppstår nummen ofte, musklene er merkbart svekket.

Generell utsikt over massasjen

Generell massasje av ryggraden med hernia i lumbale ryggraden kan startes med lette berører, slag, gni med palmer. Pasienten skal være i den mest behagelige stillingen - for eksempel liggende eller sitte på en spesiell sofa. I tilfelle av vertebral brokk kan massasje gjøres på et medisinsk kontor eller i et spesielt utstyrt rom hjemme.

Fingers massasje terapeut utfører sakte rotasjonsbevegelser. Fingre under manipulasjonen kan ikke bli revet fra ryggen. Gradvis bør trykkstyrken øke.

I tilfelle av vertebral brokk bør en klassisk massasje gjøres på følgende måte:

1. Utfører slag. Hendene til massasje terapeuten på ryggen kan bevege seg i alle retninger uten å skifte. Som et resultat avtar smerten, blodstrømmen akselererer, metabolisme forbedres i bindevev;
2. Utfører gnidning. Virkningen utføres kraftig, produsert i forskjellige retninger til det øyeblikk når temperaturen på huden begynner å stige. Påvirker muskeltonen, væskenivået i vevet avtar, vertebrae blir mer mobile;
3. Oppvarmingsbevegelser - de utføres som klemme, gripe, chafing og strekker huden. Denne eksponeringsfasen tar omtrent halvparten av den totale tiden av økten og påvirker de dype lagene av vev, bidrar til å eliminere patologiske innskudd, forbedrer prosessen med muskelkontraksjon.

Vakuumtype massasje

Den beste typen massasje for herniated lumbale anses vakuum. Hovedfunksjonen kalles effekten, som kan sammenlignes med et besøk i badstuen. Når du utfører prosedyren under kan du få utladet luft, noe som øker blodsirkulasjonsprosessen i dette området.

Resultatet er økt muskelton og redusert ubehag, og ernæringen av hudvævet forbedres i det berørte området.

For å lage en vakuummassasje for brokk, bruk medisinske krukker eller spesialprodukter laget av plast.

Vakuummetodefunksjonene er som følger:

• Effektiv og rask eksponering, kan pasienten føle seg varm og svak brennende følelse;
• Det er nødvendig å bruke liten, fettete tekstur til prosedyren, slik at krukken lett kan glide over huden;
• Et vakuum opprettes under boksen. Huden på pasienten som den suger inn i 10-20 mm.

En økt kan ta 5-15 minutter. Spesialisten ved utførelse prøver ikke bare å utføre glidende i en boks, men å flytte den i sikksakk, i en spiral. Før du legger krukken på huden, smør ryggen med en krem ​​med høyt fettinnhold.

En opplyst wick dyppet i alkoholholdig væske plasseres inne i boksen i noen sekunder. Et vakuum er opprettet i boksen, hvoretter kantene presses mot baksiden av huden. Etter å ha stanset, begynner den å gradvis bevege seg langs ryggraden.

Akupressur spinal massasje for brokk

I nærvær av en hernia i ryggraden, er en punktmassasje tillatt ved hjelp av Shiatsu-teknikken. Metoden representerer effekten på visse muskler og smertepunkter.

Funksjoner av teknologi er som følger:

1. Høy effektivitet;
2. Det er innflytelse på forskjellige punkter, med trykkstyrken endret;
3. Massasje bevegelser utføres ved hjelp av knyttneve, albuer, fingertupper.

Hvert av punktene er påvirket kort - fra 10 til 30 sekunder.

Svensk massasje

Denne teknikken er plassert som mild. Når det ikke øker belastningen på hjertet. Når du trener, registreres en strekking av muskelkorsetten, blodsirkulasjonen blir akselerert, og selene absorberes.

Funksjoner av sparing massasje for intervertebral brokk:

• For støt på baksiden, bruk fingrene i en halvbøyet tilstand;
• Massering vil være lang og jevn;
• Bevegelse fra sentrum til periferien.

I løpet av prosedyren, søk strøk, gnidningsbevegelser, dyp knetting.

Hvis det oppdages en brokk, kan en Thai, kjøling, honningmassasje foreskrives, det brukes noen ganger hydromassasje. For alle er det generelle regler som må følges.

Regler for å utføre massasje med ryggraden

Det skal forstås at den manuelle terapeuten ikke vil kunne skyve ryggvirvlene tilbake til deres opprinnelige sted. Det vil ikke være mulig å gjenopprette fra en brokk ved å ta bare en massasje. Med regelmessig eksponering for det berørte området av kroppen, er det mulig å få en god utvinningseffekt.

Selvmassasje for brokkhvirvel er ikke tillatt. Økter er kun tildelt i tilfeller der det foreligger en bestemt diagnose. Kun dyktige massører med lang erfaring skal gjennomføre dem.

Massasje skal ikke skade. Det bør ikke være noe press på selve ryggraden - bare i det omkringliggende området.

Du kan ikke ha slike effekter i perioden da sykdommen forverres. Hvis det oppstår smerte i løpet av en økt, bør effekten stoppes umiddelbart. Det anbefales å bruke massasje i forbindelse med andre metoder - treningsterapi, fysioterapi.