Forfatter av artikkelen: Victoria Stoyanova, 2. klasse lege, laboratorieleder ved diagnostisk og behandlingssenter (2015-2016).

Osteoporose er en sykdom preget av en patologisk nedgang i bein tetthet på grunn av ubalanse i prosesser for dannelse og ødeleggelse av beinvev. Spinal osteoporose er en av de alvorligste formene av denne sykdommen, siden det er ryggsøylen som bærer maksimal belastning under bevegelse, deltar i å opprettholde balanse og oppreist stilling av kroppen. Ved ødeleggelse av ryggvirvlene utvikler kompresjonsfrakturer (skader forbundet med kraftig kompresjon av vertebrale legemer) ofte, noe som betydelig reduserer pasientens livskvalitet og begrenser deres mobilitet kraftig.

Kliniske manifestasjoner av sykdommen

I de tidlige stadiene av sykdommen oppdager pasienten ikke noen permanente spesifikke klager. Og bare med kompresjonsfrakturer i vertebrale legemer, forårsaket av alvorlige brudd på beinstrukturen, oppstår symptomer som gjør det mulig å mistenke forekomsten av osteoporose.

Det mest karakteristiske symptomet er akutt smerte som oppstår under kompresjonsbelastning (skarp torso, vektløfting, mislykket fall). Smertsyndromet øker med bevegelse og varer i 4-6 uker, hvoretter det gradvis svekkes. I tilfelle av flere mikrofrakturer begynner de vertebrale legemene gradvis å deformere og fall under handlingen av sin egen vekt. Dette fører til at pasienter opplever vedvarende ryggsmerter, noe som forverrer når hoste, nyser, ler eller bare skiftende stilling.

Når ikke en, men flere ryggvirvler er involvert i patologiske prosesser, oppstår deformasjoner av ryggraden. Et karakteristisk symptom er en lesjon i de innledende stadier av overveiende I-II lumbale eller X-XII thoracic vertebrae. Dette skyldes tilstedeværelsen i disse stedene med naturlige spinalkurvaturer, som står for maksimal vertikal belastning. Det er en overdreven slouch. Etter hvert som sykdommen utvikler seg, øker ryggenes deformitet, kan humps vises. Samtidig blir cervical og upper thoracic vertebrae utsatt for kompresjon og brudd ekstremt sjelden.

Hos pasienter med spinal osteoporose, ved måling av vekst, observeres en signifikant reduksjon: forskjellen med tidligere målinger kan nå 10-15 cm. I tillegg observeres en brystforkortelse, på grunn av hvilken armene virker uforholdsmessig lange. I avanserte tilfeller er avstanden mellom beinene i bekkenet og ribbenene innsnevret, noe som kan forårsake sidesmerter.

Hvis brukket oppstod relativt nylig, så kan lokal smerte oppstå i hans område når han tar vertebrae.

Et viktig tegn som skiller symptomene på osteoporose fra andre sykdommer i ryggraden er fraværet av motoriske eller sensoriske lidelser, noe som indikerer involvering av nerveender eller ryggmargen i den patologiske prosessen.

Endringer i bein og ryggrad med alder i osteoporose

Diagnose av spinal osteoporose

I tillegg til kliniske symptomer brukes instrumentelle og laboratorieteknikker for diagnose. Metoder for diagnose er det samme som med nederlag i ryggsøylen, og med "klassisk osteoporose av beinene".

Instrumentale metoder

Røntgenundersøkelse av ryggraden. Metoden er kun informativ med tap av opptil 30% av benmassen. Men med spinal osteoporose finnes det en rekke karakteristiske trekk som bare er knyttet til denne sykdommen:

• Den raske økningen i gjennomsiktigheten i vertebrale legemer med flere påfølgende studier.
• Bildene vises mer uttalt vertikale beinvegger i vertebrale legemer. Dette skyldes at horisontale plater er mer gjenstand for ødeleggelser.
• Reduserer høyden på ryggvirvlene. De tar form av "fisk vertebrae" på grunn av den bilaterale krumning av deres overflater.
• kileformet deformasjon av ryggvirvlene på grunn av den overordnede forkortelsen av deres fremre margin.

Bendensitometri er en diagnostisk metode basert på at benvev absorberer lave doser røntgenstråling, og bein tetthet kan vurderes av omfanget av denne absorpsjonen. Dette er den optimale og sikre typen forskning, som gjør det mulig å bestemme tilstanden til beinvevet med maksimal nøyaktighet, samt å kontrollere sykdomsprogresjonen og behandlingsforløpet.

Metoden for radioisotopbenscanning er basert på egenskapene til visse stoffer, merket med radioaktive markører, akkumuleres utelukkende i beinene. I henhold til graden av distribusjon er det mulig med høy grad av selvtillit å snakke ikke bare om forekomsten av sykdommen, men også å identifisere stedene med størst skade og kontrollere aktiviteten til den patologiske prosessen.

Laboratoriemetoder

Laboratoriemetoder er tilleggsverktøy som lar deg vurdere tilstanden av kalsiummetabolisme i kroppen.

Hvis en pasient har osteoporose i ryggraden, bør laboratoriediagnostisk minimum omfatte følgende tester:

• generell urin og blodprøver;
• biokjemisk analyse av blod med bestemmelse av kalsium, fosfat, enzymer, urea og bilirubin;
• forskning av skjoldbruskhormoner og kjønnshormoner.

Bildet - et øyeblikksbilde av en radioisotop skanning av skjelettet

Behandlingsmetoder

Ved valg av behandlingsmetoder spiller scenen for knoglespinalvevstropp og grad av kliniske symptomer en viktig rolle. I tilfeller der sykdommen bare oppdages ved hjelp av densitometri og ikke har klare manifestasjoner, bør all behandling være rettet mot å redusere mengden av bentap og forebygge skader og brudd. Hvis pasienten allerede klager over smerte på grunn av kompresjonsfrakturer eller deformasjon av ryggsøylen - bør terapi sikte på å eliminere smerte, hindre ytterligere reduksjon i bein tetthet, samt forbedre stillingen og øke total mobilitet.

Livsstilsjustering

En av faktorene som bidrar til å bremse utviklingen av osteoporose er en endring i pasientens livsstil, som inkluderer: tilslutning til et spesielt diett, tilstrekkelig fysisk aktivitet og fullstendig avvisning av dårlige vaner.

Ernæring for osteoporose må nødvendigvis omfatte matvarer som er rike på kalsium, fosfor og vitamin D. Meieriprodukter (ost, hytteost), sjømat av fettsorter, hele kornsortbrød må alltid være til stede i kosten.

Hvis pasienten er overvektig, er det nødvendig å begrense forbruket av melprodukter, søtsaker og kullsyreholdige drikker. Dette vil redusere belastningen på ryggraden og forhindre utvikling av brudd. Kvinner er nyttige produkter som inneholder fytoøstrogener - urteanaloger av kjønnshormoner, som er pålitelige forsvarere av beinvev. Et stort antall av dem finnes i soyabønner, belgfrukter, rå (ikke-stekt) nøtter og grønnsaker.

Det har blitt bevist at regelmessig mosjon kan stoppe utviklingen av patologisk bein ødeleggelse. Hvis ryggraden er skadet, er det vanskelig å svømme, sykle eller bare gå. Alle sportsgrenser der det er fare for skade, er plutselige bevegelser eller løftevekter forbudt.

Alkohol og tobakk akselererer utskillelsen av kalsium fra kroppen og hemmer absorpsjonen i tarmen. Derfor er streng avholdenhet fra disse dårlige vaner ikke bare nødvendig i løpet av aktiv behandling, men også for resten av livet.

Smertelindring

For å lindre akutt smerte i frakturer i vertebral kompresjon, brukes legemidler fra gruppen analgetika og ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler. God bruk kan gi bruk av lokale midler: geler, kremer og salver. Calcitonin har noen smertestillende effekt - når den brukes, går smerten bort i 7-10 dager.

For kronisk ryggsmerter, er det angitt selektive ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs), som har færre bivirkninger og kan brukes i ganske lang tid. Du kan også bruke et varmt bad eller en dusj for smertelindring.

Medisinsk inntak

Ved behandling av spinal osteoporose brukes de samme legemidlene som for behandling av andre former for sykdommen.

Bisfosfonater - et middel til å bremse prosessen med bein ødeleggelse og aktivere syntesen av nye beinelementer. Deres regelmessige bruk reduserer risikoen for frakturer i vertebral kompresjon med opptil 50%.

Calcitonin er et naturlig hormon avledet av laksfamiliens fisk. Det aktiverer absorpsjonsprosessene og absorpsjonen av kalsium, og har også en utbredt analgetisk effekt.

Hormonbehandling med østrogen hos kvinner, som reduserer osteoporosen betydelig og forhindrer utviklingen av komplikasjoner.

Vitaminkomplekser som inneholder kalsium i kombinasjon med vitamin D, vises i tilfelle mangel på disse komponentene i mat eller i strid med deres absorpsjon i mage-tarmkanalen.

Hvordan forebygge komplikasjoner?

En person må lære å holde ryggen rett og styre bevegelsene sine. Dette bidrar til jevnt fordelt belastning på baksiden og hindrer brudd.

• Under forbud løft av noen vekter.
• Det anbefales å bruke komfortable sko med glidende såler uten høye hæler.
• For å opprettholde balanse når du går, er det tilrådelig å bruke en stokk (om nødvendig).
• I bilen uten svikt er det nødvendig å bruke vanlige setebelter.
• Hvis du trenger et langt opphold på føttene, må du bruke en ortose - en spesiell korsett som støtter ryggraden i thoraxområdet. Men du kan ikke bruke den hele tiden, da dette vil føre til svekkelse av muskler i rygg og torso.
• Hvis mulig, unngå å gå ut i isen uten ledsager.

Osteoporose er en sykdom som er vanskelig å forebygge, og det er enda vanskeligere å behandle den. Og bare en rettidig besøk til legen for diagnose og terapi vil tillate deg å opprettholde aktivitet og mobilitet i en stor alder.

Forfatter av artikkelen: Victoria Stoyanova, 2. klasse lege, laboratorieleder ved diagnostisk og behandlingssenter (2015-2016).

Kan spinal osteoporose bli kurert?

Med ryggradets osteoporose oppstår forverring av metabolske prosesser i vev og celler. Kalsiumkonsentrasjonen faller inne i ryggvirvlene, den vaskes ut av beinet. Som et resultat blir beinvev mindre tett og deformert. Spinal osteoporose viser ofte ikke sine symptomer, og behandlingen mislykkes i å starte i tide. Komplikasjonene av avansert osteoporose kan imidlertid være svært alvorlige.

For eksempel, i osteoporose i lumbale ryggraden, er det en sterk risiko for brudd. Ryggvirvlene blir tynnere, faller under vekten, og pasientens vekst blir mindre. Kanskje det blir en pukkel.

En ubehagelig følgesvenn av disse symptomene vil være kronisk smerte. Osteoporose er en irreversibel prosess, men du kan prøve å stoppe det ved hjelp av medisiner, terapeutiske øvelser og massasje. Det viktigste er å endre livsstilen generelt. I denne artikkelen vil vi snakke om hvordan å behandle spinal osteoporose, hvis en slik diagnose har blitt gjort.

Symptomer og årsaker

Osteoporose oppstår på grunn av det faktum at de cellene som regenererer beinvev og forårsaker at deres vekst blir mer passiv. Cellene som ødelegger det gamle vevet, tvert imot, begynner å handle mer aktivt. Beinene kolliderer til slutt raskere enn de regenererer, deres tetthet blir lavere. Spinal osteoporose utvikler seg vanligvis av en av følgende grunner:

• Metabolismen av vev og celler er forstyrret;
• Det var endokrine lidelser, forstyrrelser i produksjonen av hormoner;
• Kalsium er blitt dårligere absorbert på grunn av forstyrrelser i mage-tarmkanalen;
• Gikt er observert;
• Godartede og ondartede neoplasmer dukket opp;
• Konsentrasjonen av hemoglobin i blodet har redusert.

Følgende faktorer kan forårsake disse forstyrrelsene i ryggraden:

• Stillesittende liv, stillesittende arbeid;
• Dårlige vaner, inkludert koffeinmishandling;
• Stor tynnhet, mangel på fettvev;
• En liten mengde kalsium i mat;
• Langvarig bruk av visse hormonelle legemidler, vanligvis med skjoldbrusk abnormaliteter;
• Tidlig kom overgangsalderen;
• Avansert alder;
• Genetisk bakgrunn.

I begynnelsen er osteoporose svært vanskelig å legge merke til. Vanligvis blir problemet merkbart bare når pasienten allerede har fått en vertebral kompresjonsbrudd. Bare her spinal osteoporose sier at det er på tide å starte behandlingen. Men noen ganger er det mulig å oppdage manifestasjoner opp til et så kritisk øyeblikk.

Ofte føler pasienten en skarp smerte under en sterk spenning - når han skarpt skifter kroppen, faller eller løfter noe tungt.

Smerten blir bare sterkere under motoraktivitet, kan vare fra fire til seks uker, og deretter gå ned. Men dette betyr ikke at sykdommen er borte - bare den faktoren som forårsaket forverringen har gått. Når pasienten ikke vet at han har slike problemer med ryggraden, begrenser han ikke belastningen. Som et resultat mottar en, andre, tredje vertebra mange mikroskopiske brudd i forskjellige områder av ryggen. Ryggraden begynner å kollapse under sin egen masse. Det er et kronisk smerte syndrom, samtidig smerter rulle i angrep ved nysing, hoste, plutselige bevegelser.

Osteoporose i lumbale ryggraden bøyer figuren, gjør pasienten bøyet. Progressiv deformitet av ryggraden kan gjøre pasientens hakkback (for cervical osteoporose er det ingen slik risiko). Veksten minker. Brystet blir kortere, og øvre lemmer gir inntrykk av å være for lang. Kjørepatologi kan begrense gapet mellom membranen og bekkenet, noe som vil forårsake smerte i sidene.

Midjen forsvinner, magen begynner å bøye sterkere. Nerveenden er skadet og forårsaker smerte. Pasienten blir sliten raskere, føles hele tiden overveldet, det er vanskeligere for ham å bevege seg. Mikroskopiske frakturer kan detekteres ved å berøre ryggraden.

• Se også: Manuell spinal terapi.

Utviklingsstadier

Osteoporose utvikler seg på en av fire måter:

• Senile - som følge av aldersrelaterte endringer;
• Postmenopausal - assosiert med tidlig og problematisk overgangsalder;
• Kompleks - som en kombinasjon av senile og postmenopausale arter;
• Sekundær - har andre utviklingsfaktorer.

Lokale, som påvirker bare ett område av spinal osteoporose, kan utvikle seg av ulike årsaker etter femti år. Mens fremgang kan osteoporose bli til sin diffuse form, som påvirker alle kroppens bein. Det er tre stadier i utviklingen av spinal osteoporose, som bestemmer hvordan deformert beinvevet er:

1. På begynnelsestrinnet reduserte ryghvirvene bare litt tetthet, symptomene er ikke merkbare for pasienten og kan knapt diagnostiseres av en radiolog.
2. På mellomstadiet blir deformasjonene lett oppdaget av røntgen. Smerte syndrom vises, endringer i formen kan forekomme;
3. Alvorlig bein deformasjon. Pasienten blir slouching, opplever konstant smerte, svært merkbare forandringer i form. Øker sannsynligheten for en ødelagt tilbake.

Nakkeområde

Osteoporose i livmoderhalsen utvikler seg ganske raskt. I de fleste tilfeller påvirkes dette området hos pasienter. Nakkehjulene er mindre enn andre og samtidig bærer den største belastningen, de metabolske prosessene i dem er de mest aktive. Dette området er vanligvis slående hos folk som jobber på kontoret, bruker mye tid på datamaskinen og ikke involvert i sport.

Pasienten er vanskelig i lang tid i samme stilling, han søker å forandre det, men med tiden og da kommer smerte over. Om natten begynner føttene å bli vondt. Pulsen blir raskere, panikk kan hente seg.

Progressiv spinal osteoporose vil forårsake klemt nerver i nakken og som et resultat av kronisk livmorhalssmerter. Og fartøyene presset av flatete hvirvler vil øke presset, forårsake svimmelhet og migrene. Med slike tegn på sykdom, vil legen foreskrive smertestillende midler og ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler.

Brystregion

Osteoporose i thoracal ryggraden utvikler umerkelig. Først vokser kronisk smertesyndrom langsomt, og bak det kommer akutte smerter ved nysing, latter, hoste, selv dyp pusting. Den mest ubehagelige konsekvensen, spesielt for kvinner, er en pukkel.

Lumbar region

Osteoporose i lumbale ryggraden påvirker stillesittende pasienter. Hvis du sitter hele tiden, flyttes hovedbelastningen til livmorhals- og lumbalområdet. Gitt den moderne livsstilen, påvirker denne form for osteoporose nok nok unge mennesker. De smertefulle smertene i øyeblikket av fysisk anstrengelse får seg til å føle seg. Over tid begynner lendene å smerte hele tiden og, som det ser ut til pasienten, uten grunn. Kjøring av lumbale osteoporose har den verste effekten på pasientvekst.

diagnostikk

Radiografi av ryggraden fra forskjellige vinkler vil bidra til å oppdage følgende patologiske prosesser og fenomener:

• Tynning av beinvev i vertebrae;
• Fortynning av den vertikale bony septum, som begynner å vokse for å kompensere for deformert horisontal;
• En reduksjon i høyden på ryggvirvlene og veksten generelt;
• Oblate form av ryggvirvlene.

Den mest pålitelige måten å diagnostisere osteoporose nå er densitometri. Det måler nivået av kalsium i beinvev i ryggraden og dens tetthet ved å bruke:

• ultralyd;
• Absortiometri røntgenstråler;
• MRI;
• Tomografi på datamaskinen.

Følgende diagnostiske metoder brukes også som hjelpemiddel:

• Blod- og urintester;
• biokjemi;
• Endokrinologiske analyser.

behandling

Dessverre, svaret på spørsmålet "Kan osteoporose bli kurert?" Er negativ. Patologi utløser irreversible prosesser i beinvev i ryggraden, og det er to hoved terapeutiske områder. Den første er å hindre at beinene blir enda mindre tette. Den andre er å hindre brudd som er vanskelig å reparere i osteoporose.

Hvordan unnslippe fra smerte

Hvis du vet hva osteoporose handler om din egen erfaring, og du vil bli kvitt et smertefullt angrep, hold deg til sengelast. Så snart de skarpe smertene avtar, gå tilbake til husholdningsaktivitet, siden mangelen på mobilitet også ikke fører til bra. Lindre smerte med ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer (Diclofenac, Movalis, Nise), muskelavslappende midler og smertestillende midler. I ekstreme tilfeller kan du ty til spinal blokade. Hvis smerten er nevrologisk, er antidepressiva noen ganger foreskrevet.

Når alvorlig smerte avtar, begynner å bevege seg, men det er tilrådelig å bruke krykker eller støttende korsetter. Disse tiltakene vil fjerne lasten fra ryggraden.

Ikke løft vekter i intet tilfelle, selv i hverdagen. Spesielt nekte fra sportsaktiviteter med byrder. Nikotin, koffein og alkohol har en tendens til å skylle kalsium fra kroppsvev, så prøv å bli kvitt dårlige vaner. Når symptomene begynner å gå bort, gjør noen terapeutiske gymnastikkøvelser. Ikke overdriv det. Vær mest oppmerksom på å strekke musklene. Svøm, sykle forsiktig og gå fotturer oftere.

Gentle massasje og fysioterapi metoder vil være en god hjelp. Men manuell terapi er helt uakseptabelt på grunn av benens skjørhet i osteoporose.

diett

Bruk mat som er rik på kalsium, fosfor og D-vitamin så mye som mulig:

• Melk og meieriprodukter;
• Oljefisk;
• Tørket frukt;
• Borodino brød;
• Kvinner er anbefalt belgfrukter.

I tillegg vil legen foreskrive vitamin- og mineralkomplekser som stabiliserer stoffskiftet i vevet i ryggraden.

Bli kvitt ekstra pounds (i tilfeller der dystrofi ikke er en av årsakene til sykdommen) for å redusere belastningen på ryggraden. Hvis en person er tilbøyelig til å være overvektig, er misbruk av melprodukter og søtsaker, soda uakseptabelt.

medisiner

Calcitonin, bisfosfonater, D-vitamin kan stoppe deformasjonen av beinvev i ryggradets osteoporose, i tilfelle postmenopausal osteoporose - østrogen og hormoner basert på den. Hormonale og steroide preparater, så vel som natriumfluorid, vil bidra til å stimulere veksten av nye beinceller. Medisiner for osteoporose i ryggraden skal alltid tas med forsiktighet, så mange av dem har bivirkninger. Dermed påvirker svært effektive bisfosfonater funksjonen til nyrene og magen, noe som fører til deformering av tennene. Og hormonbehandling med østrogen øker risikoen for onkologi, spesielt brystkreft.

Hvordan unngå brudd

Med osteoporose er det en stor fare for spinalfraksjon. For å unngå en slik skade i osteoporose, følg disse retningslinjene:

• Ikke løft noe tungt, bruk vesker på gaten;
• Gå på komfortable sko uten høy plattform;
• Ikke forlat rommet hvis det er glatt ute, og hvis du fortsatt har det, må du passe på at skoene klemmer seg godt til overflaten;
• Hold på ledestenger i offentlig kjøretøy;
• Rådfør deg med ortopederen og bruk en støttende korsett;
• Gjør terapeutisk gymnastikk, ofte gå i godt vær.

forebygging

Hvis det er åpenbare risikofaktorer og utvikling av spinal osteoporose er mulig, vær oppmerksom på forebyggende tiltak:

• Bruk hormonmedisiner med forsiktighet;
• Pass på at dietten var mer beriket med kalsiumprodukter. Hvis du opplever mye fysisk eller psykisk stress, spiser du enda mer kalsium og vitamin D. Fiskolje vil være nyttig;
• Unngå alkohol, sigaretter og en morgen kopp kaffe, konsum så lite salt som mulig;
• Hvis du flytter litt og jobber på datamaskinen, kan du prøve å varme opp oftere;
• Engasjere seg i mild sport og delta på massasjer;
• Etter femti minst en gang i året gå til undersøkelsen av ryggraden.

Hva er uncovertebral artrose av den cervical ryggraden?

Hvis ryggen din gjør vondt med osteoporose

Patogenetisk klassifisering av osteoporose

Primær osteoporose
- postmenopausal osteoporose (type 1)
- senil osteoporose (type 2)
- juvenil osteoporose
- idiopatisk osteoporose

Sekundær osteoporose
- endokrine sykdommer reumatiske sykdommer
- sykdommer i fordøyelsessystemet
- nyresykdom
- blodsykdommer
- genetiske lidelser
- Andre forhold (ovariektomi, KOL, alkoholisme, anoreksi, (spiseforstyrrelser)
- medisiner (antioksidanter, antikonvulsiva midler, immunosuppressive midler, (aluminiumholdige antacida, skjoldbruskhormoner)

Risikofaktorer for osteoporose

Advarsel!
Diagnose og foreskrive behandling bare av en lege med personlig konsultasjon.
Vitenskapelig og medisinsk nyheter om behandling og forebygging av sykdommer hos voksne og barn.
Utenlandske klinikker, sykehus og skianlegg - eksamen og rehabilitering i utlandet.
Når du bruker materialer fra nettstedet - er den aktive linken nødvendig.

Osteoporose i ryggen: kliniske manifestasjoner, behandling og treningsterapi

Osteoporose i ryggen er ganske vanlig. Mange mennesker fører en passiv livsstil som påvirker muskel-skjelettsystemet. Sykdommen kan påvirke i alle aldre, selv i de svært unge.

Den viktigste manifestasjonen av sykdommen er skjøtheten av bein, som er skadet ved den minste belastningen. Hvis du ikke setter i gang en spesialist, vil denne tilstanden før eller senere føre til funksjonshemning.

Kliniske manifestasjoner

Sykdommens manifestasjon avhenger av menneskets individuelle egenskaper. Ofte godtar spesialister for osteoporose andre sykdommer, som følge av at pasienten ikke mottar riktig behandling.

Den store feilen hos pasientene er sen tilgang til leger. Søk hjelp fra en spesialist bør umiddelbart, så snart de første manifestasjonene av sykdommen. I de tidlige stadier av å kurere sykdommen er det mulig, er det også en sjanse til å stoppe utviklingen.

Spinal smerte er det første tegn på osteoporose. Tilstanden forverres over tid hvis behandling ikke er startet. I tillegg til smerte, er det et tap av kroppsvekt på grunn av tynning av benvevet.

Endring av stillingen er en konsekvens av ødeleggelsen av beinvev på grunn av utviklingen av sykdommen. Ofte har folk en pukkel eller vridning av stammen til den ene siden.

Hos barn er det en stunted vekst. Brennbare intervertebrale plater begynner å slites ut gradvis, noe som fører til en nedgang i veksten av en voksen.

effekter

Kan ryggen din skade fra osteoporose? Ja, men smerte er ikke den eneste konsekvensen som kan manifestere seg i løpet av en progressiv sykdom. De viktigste konsekvensene er:

• brudd og punktering av bein;
• sprø negler;
• tannråte;
• kramper av lemmer.

Alle disse manifestasjonene er en grunn til å kontakte spesialistene, ellers vil progressiv sykdom føre til funksjonshemming eller død.

Diagnosen kan kun utføres etter en fullstendig undersøkelse av pasienten og fullføring av alle nødvendige tester.

Terapi tilnærminger

Hvis det er åpenbare symptomer, bør behandlingen påbegynnes umiddelbart. Ved den minste forsinkelse kan det oppstå irreversible konsekvenser. I de tidlige stadiene kan du oppnå full utvinning av beinvev og stoppe utviklingen av sykdommen.

Behandlingen er delt inn i mann og kvinne type. Dette skyldes det faktum at hos kvinner sykdommen vanligvis utvikler seg på bakgrunn av en hormonell svikt, henholdsvis, krever en spesiell behandling regime.

Sykdommen kan begynne å utvikle seg mot bakgrunnen av å bære et barn, siden det var på denne tiden at mors kropp gjennomgikk store forandringer.

Alle nødvendige næringsstoffer kommer til fosteret, og mangel på mikronæringsstoffer forårsaker funksjonsfeil i den kvinnelige kroppen.

I dette tilfellet er moren foreskrevet medisiner som vil gjenopprette den nødvendige balansen mellom sporstoffer i kroppen, forbedre metabolske prosesser.

Basis for terapi

Ryggsmerter med osteoporose krever spesiell behandling. Det viktigste terapeutiske komplekset omfatter massasje, samt medisinering:

• kalsiumtilskudd;
• vitamin D;
• bisfosfonater.

Kalsiumpreparater bidrar til å styrke beinvev, vertebralskiver, redusere risikoen for sprekker og brudd, reduserer risikoen for osteoporose betydelig, forhindrer progresjonen.

Å ta vitaminer, spesielt vitamin D, bidrar til å øke bein tetthet. I mange år anbefaler eksperter å bruke vitamin sammen med kalsiumtilskudd. Komplekset brukes ikke bare til behandling av sykdommen, men også for forebygging.

Bisfosfonater er rettet mot å eliminere tap av benmasse, som kan stoppe sykdomsprogresjonen. Legemidler er foreskrevet oralt og i form av injeksjoner.

Fysioterapi

Lading for å styrke muskler i ryggen med osteoporose er hovedstadiet av utvinning. Å gjennomføre et sett med øvelser er nødvendig for å skaffe ekspertråd.

Alle helseklassene utvikles individuelt, avhengig av sykdomsforløpet.

Fritidsopplæring kan inneholde slike oppgaver:

1. Kryper på hardt belegg på alle fire. Det tar 5 minutter uten pause.
2. Sitter på en stol er bena på gulvet. En liten tapping av hælene på gulvet utføres, og tærne løsnes ikke fra overflaten.

Slike øvelser vil ikke kunne forverre tilstanden, men de vil ta lasten ut av pasientens muskelskjelettsystem, og bidra til utvinning.

Ved den minste forverring av helsetilstanden, bør du umiddelbart informere legen, kanskje han vil endre ordningen med fysioterapi øvelser.

forebygging

Forebyggingsgrunnlaget inkluderer riktig ernæring, beriket med alle nødvendige sporstoffer.

En tilstrekkelig mengde væske støtter helsen til muskel-skjelettsystemet. For å forhindre bør:

• ta kalsium og vitamin D;
• gi opp dårlige vaner;
• gjør øvelser hver morgen.

Enkle regler vil bidra til å bevare helse og forhindre utvikling av alvorlige sykdommer.

Et utvalg av mine nyttige materialer på helsen til ryggraden og leddene, som jeg anbefaler deg å se på:

Se også på mange nyttige ekstra materialer i mine lokalsamfunn og kontoer på sosiale nettverk:

Ansvarsfraskrivelse

Informasjonen i artiklene er kun ment for generell informasjon og bør ikke brukes til selvdiagnose av helseproblemer eller for medisinske formål. Denne artikkelen er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning fra en lege (nevrolog, terapeut). Vennligst kontakt legen din først for å vite nøyaktig årsaken til helseproblemet ditt.

Osteoporose smerte

Bonesmerter kan oppstå av flere årsaker. En av de vanligste er osteoporose. Denne patologien skjer hovedsakelig hos eldre, da den er forbundet med tap av kalsium i beinvevet. Smerter i osteoporose har en funksjon - de er aldri sterke. Og faren for denne sykdommen er at den for det meste er skjult. Bare i sistnevnte stadier, når beinet allerede er ødelagt eller en brudd oppstår, kan symptomene bli mer uttalt.

Hva er osteoporose

Menneskelig beinvev skiller seg ikke bare ut av sin styrke, men også av dets elastisitet. Derfor kan beinene tåle ulike belastninger. Denne funksjonen skyldes den spesielle strukturen av beinvev. Den består av en retikulær proteinmatrise som gir beinfleksibilitet. Cellene i dette rutenettet er fylt med kalsium og fosfor. Det er disse mineralene som gir benstyrke. Men ikke alltid nok av dem er tilstede i kroppen. Kalsiumnivåene varierer i ulike perioder av livet. Det meste av det er i middelalderen, da på grunn av nedbremsing av metabolske prosesser absorberes det verre. Og siden dette mineralet også er nødvendig for hjertemuskulaturens arbeid, går det først og fremst, og det blir til og med tatt fra bein til disse formålene.

Det er forbundet med en reduksjon i nivået av kalsium, ikke bare med mengden av metabolske prosesser eller med sitt lille inntak fra mat. Hormonene i skjoldbruskkjertelen, samt østrogener er involvert i fordelingen av mineraler, slik at problemer med bein kan starte på grunn av hormonforstyrrelser. Dette forklarer at osteoporose hovedsakelig rammer kvinner etter utbruddet av overgangsalderen. Men sist har denne sykdommen blitt mer vanlig, selv blant unge mennesker. Dette skyldes dårlig ernæring, stillesittende livsstil, dårlige vaner. Alle disse faktorene fører til redusert kalsiumnivå.

symptomer funksjoner

Benetapet skjer gradvis. Derfor manifesterer seg ikke i begynnelsen av osteoporose seg. Gradvis kan det oppstå smertestillende benproblemer. De kalles også "smerter av tretthet", da de oppstår bare etter en lang belastning og avtar under hvile. Vanligvis opplever pasienten ubehag under et lengre opphold på føttene eller etter å ha opprettholdt en stillestående stilling i minst 30 minutter. Når du står i lang tid, kan ryggen din begynne å skade seg i lumbalområdet eller mellom skulderbladene, og etter å ha gått eller løp, vil beina skade deg. Ca 60% av pasientene føler smerte av varierende intensitet med osteoporose.

Slike vage følelser varer lenge, noen ganger flere år. Ofte mistenker pasienten ikke engang at han har osteoporose, og tror at han bare er overarbeidet. Men plutselig, i det minste blåse eller høst, oppstår en knoglebrudd. Tross alt har beinvev blitt mindre holdbart, og selv en mindre innvirkning kan føre til skade. Vanligvis er de tynneste beinene til de som tåler en stor belastning, hovedsakelig utsatt for brudd: ryggvirvlene, ulna eller radius, lårets hals. Spesielt ofte er det en kompresjonsbrudd i ryggraden. Samtidig kan en person ikke umiddelbart mistenke at et fall eller blåmerke forårsaket alvorlig skade. Tross alt sår smerten samtidig også i den bakre posisjonen. Men det skjer allerede etter 5-10 minutter med stående og har stor intensitet.

Osteoporose kan gjenkjennes selv i begynnelsen, for å være mer oppmerksom på tilstanden din. Det er svært viktig å være oppmerksom på sine første tegn for å hindre en alvorlig deformasjon av skjelettet. Først av alt, reduseres en persons høyde. Dette skyldes "bakken" av ryggvirvlene, noe som reduserer høyden. Baksiden av en person blir en bøyle, en bultform. På grunn av dette begynner magen å synke, og hudfalsene vises foran.

I tillegg til dette symptomet er det flere andre symptomer ved hvilke osteoporose kan mistenkes i utgangspunktet:

• sårbarhet og stratifisering av negler
• tidlig utseende av grå hår;
• periodontal sykdom;
• Utseendet av kramper i bena om natten.

Karakteristisk for smerte

Smerter i osteoporose er forskjellige. Ofte er de vondt, slakk, du kan oppleve en prikkende følelse. Men noen ganger er det brennende, kjedelig, kutte eller kvelende smerter. Du kan føle deg tung eller trøtt i beina. Ofte brennende følelser, varme eller nummenhet. Dessuten kan ubehaget spre seg gjennom hele skjelettet, til og med musklene. Ofte gjør midjen, knærne, hofteleddene, ankelen og hælene vondt, og hodepine kan noen ganger oppstå.

I utgangspunktet oppstår ubehag etter belastning, og ikke bare motoren, men også etter langvarig vedlikehold av en statisk stilling. De kan også forårsake en skarp bevegelse, hoppe, slakk, løfte vekter. Smerte kan også oppstå fra brudd, beinfrakturer eller artrose komplikasjoner. Vanligvis blir det lettere for pasienten når han ligger ned. Derfor øker ubehaget om kvelden, og om morgenen minker smerten.

Spesielt ofte med osteoporose, gjør ryggraden vondt. Dette skyldes at benene blir mindre tette. På grunn av dette reduseres høyden på ryggvirvelene av lasten. De kan forårsake mikrofrakturer, som noen ganger går ubemerket. Men de fører til spinal deformitet, med mulig klemning av nerverøttene. Innen 2-3 uker etter skade forekommer skytesmerter, som ofte forveksles med iskias, osteokondrose eller angina pectorisangrep.

Slike smerter kan lokaliseres i forskjellige deler av ryggraden. Når du sitter, spesielt foran datamaskinen, er det kjeft eller nummenhet i øvre rygg og nakke. Slike vondt smerter forverres av plutselige bevegelser, men når pasienten tar en komfortabel stilling, ligger han og slapper av, de avtar.

I thoracic ryggrad på grunn av sin spesielle struktur, er smerten sterkere. En skarp skytesmerte skyldes at ryggvirvlene har krympet og klemmet nerveenden. Samtidig forsvinner slike symptomer ikke alene. Ofte opplever pasienter smerte også i nedre rygg. De vises etter langvarig sitte, bøyer eller vender kroppen og kan være ganske sterk. Samtidig sprekker smerten opp i ryggraden og ned til bekkenet og lårbenet.

Osteoporose forårsaker smerte i leddene sjeldnere. Først kan de tas for artrose eller leddgikt. Spesielt berørte knær som gradvis ødelegges når de går. Smerten er vanligvis alvorlig, skarp. En lignende situasjon oppstår også med nederlaget på hofteleddene. Faren for dette er at det er nesten umulig å gjenopprette beinene på dette stedet, så en pasient med osteoporose er truet med et funksjonshemning hvis lårbenet knekker. Leddene i de øvre lemmer gjør ikke vondt så mye, men smertene etter belastningen kan spre seg over hele armen og forårsake alvorlig ubehag.

Smertelindring

Tolerere smerten kan ikke i alle fall. Men med osteoporose, signaliserer slike følelser at benvevet blir gradvis ødelagt. Derfor vil mangel på behandling føre til utviklingen av patologi, forårsake forverring av tilstanden. Det antas at det er umulig å helbrede osteoporose helt. Bare en velvalgt terapi kan stoppe ødeleggelsen av bein og redde pasienten fra lidelse. Men dette krever en omfattende behandling som fortsetter hele tiden.

For å bli kvitt akutt og kronisk smerte i osteoporose, brukes smertestillende midler eller ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler oftest. Men bare denne terapien er ineffektiv. Til smerten kom ikke tilbake, det er nødvendig å stoppe ødeleggelsen av bein og å etablere metabolske prosesser. For å gjøre dette, bruk et sett med tiltak.

Legemidler som kompenserer for mengden kalsium i blodet er nødvendige for osteoporose. Dette kan være Kalsium D3 Nycomed, Kalsiumglukonat, Calcemin og andre. Men for at dette mineral skal gå inn i beinene, er det nødvendig å ta bisfosfonater. Disse stoffene normaliserer aktiviteten til celler som regulerer beinvevsreparasjon. De mest effektive legemidlene er Bonviva, Tiludronat, Bondronat eller Epidronat.

Alle pasienter med osteoporose anbefales å bære individuelt utvalgte ortoser. Korsetten bidrar til å fikse ryggraden i riktig posisjon, noe som bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen og metabolske prosesser. Ortoser eller bandasjer for ledd bidrar til å unngå brudd og redusere belastningen på beinene, og reduserer ødeleggelsen. Dette bidrar også til å redusere smerte.

Fysioterapi prosedyrer brukes også til osteoporose. Elektromagnetiske impulser rettet mot beinet normaliserer balansen mellom osteoblastceller og osteoklaster. Denne metoden er mer effektiv i ung alder, når vevene fremdeles er i stand til å gjenopprette. Laser terapi, infrarød stråling, mudder applikasjoner, ozokerite er også brukt til å lindre smerte.

Fysioterapi er nødvendig selv i avanserte stadier av osteoporose. Mange pasienter er redd for å bevege seg for ikke å få en brudd. Men mangel på bevegelse fører til en ytterligere bremse av metabolske prosesser og blodsirkulasjon, muskelatrofi oppstår, og beinvevet blir ødelagt enda raskere.

For å fylle opp mengden kalsium i blodet er det svært viktig å følge et spesielt diett. Meieriprodukter, spesielt hytteost og naturlige yoghurt, greener, tørket frukt, sesamfrø, inngår nødvendigvis i kosten. For å kompensere for mangelen på vitamin D₃ du må spise egg, lever, fet fisk. Det er tilrådelig å forlate kaffe, alkohol og andre produkter som reduserer absorpsjonen av kalsium.

I tillegg kan du bruke pusteøvelser, yoga, svømming, akupunktur, akupunktur. Mange pasienter er hjulpet av ulike kompresser basert på folkeoppskrifter.

Med ineffektiviteten av konservativ terapi kan brukes invasive metoder - vertebroplasty eller kyphoplasty. Dette er en introduksjon til den vertebrale kroppen av et spesielt sementeringsmiddel, som øker styrken.

analgetika

For å lindre akutt smerte, samt å lindre pasientens tilstand med vedvarende smerte under osteoporose, brukes vanligvis smertestillende preparater av perifer virkning. Med dette problemet er de mer effektive enn narkotika som påvirker sentralnervesystemet. Dette er alle legemidler basert på paracetamol, acetylsalisylsyre, metamizolnatrium. Analgin, Baralgin, Aspirin, Panadol, Eferalgan og andre brukes mest.

Mange leger i stedet for disse stoffene anbefaler moderne ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer. De antas å være tryggere og lindre smerte raskere. Valget av slike midler skal håndteres av en spesialist, siden noen av dem er uønskede å ta i alderdom. Mest utnevnt av Lornoxicam, Ortofen, Ketonal, Nurofen. Du kan ta dem i piller eller bruke salver basert på dem: Voltaren, Diklak, Dolobene, Nise.

Noen ganger med alvorlig smerte, hjelper bare opioidanalgetika pasienten. Men slike legemidler må tas med forsiktighet, da de kan føre til tap av balanse, noe som øker risikoen for brudd. Av samme grunn er det uønsket å ta muskelavslappende midler, selv om de kan lindre litt pasientens tilstand.

Fysioterapi

Hovedmålet med gymnastikk i osteoporose er å forbedre de metabolske prosessene og styrke muskelkorsetten. I dette tilfellet vil musklene lett avlaste beinene, slik at smerten vil senke. Øvelser bør utføres sakte, jevnt, unngå å løfte vekter, skarpe svinger, vri ryggen. Men det er ønskelig at gymnastikk utføres regelmessig. Sengestøtte anbefales å holdes i kort tid, bare for svært alvorlige smerter eller etter brudd.

Øvelser for osteoporose bør foreskrives av lege individuelt, avhengig av pasientens alder, hans tilstand av helse og alvorlighetsgraden av patologien. Det anbefales vanligvis å utføre øvelser for ryggen, siden ryggraden lider av tap av ben mest av alt. For eksempel kan du gjøre følgende øvelser:

• gå på stedet;
• løft opp hendene dine, prøv å nå dem med hele kroppen din;
• øke skuldrene til ørene;
• Utfør rotasjonsbevegelser med armene utvidet til sidene;
• ligg på ryggen, løft hodet og haken opp til brystet ditt;
• stå på alle fire, buk ryggen mens du inhalerer, og bøy over som du puster ut;
• står nær stolen, holder ham med en hånd, utfør sakte kihi side om side, frem og tilbake.

Smerte med osteoporose er en hyppig forekomst. Til tross for at mange anser dem uunngåelige, må de bekjempes. Korrekt valgt terapi kan lindre pasientens tilstand, redusere ubehag og stoppe ødeleggelsen av bein.

Hvordan eliminere akutt og kronisk smerte i osteoporose?

Osteoporose er en sykdom i beinvev, hvor dens tetthet og integritet er kraftig redusert. Ofte er denne sykdommen tilskrevet folk i alderen, men de siste årene har aldersindikatorene økt dramatisk. Årsaken til alt det lange stillesittende arbeidet og mangelen på sport.

Osteoporose er farlig fordi det er ekstremt vanskelig å gjenkjenne det i sine tidlige stadier. Han når toppen i løpet av få år, noe som gjør beinvev sårbart for brudd. Hovedtegnet for dets tilstedeværelse er ubehag manifestert i noen bevegelser. Hvilke typer og typer smerter skiller seg og hva er deres funksjon, se nedenfor.

Er det smerter i osteoporose?

Mange tror at det vanlige ubehag og tyngde i ryggen, forårsaket av langvarig å gå eller være i en posisjon, snakker bare om svak muskelton. Faktisk kan slike manifestasjoner allerede indikere begynnelsen av tidlig osteoporose. Smertsyndrom oppstår som følge av vektløfting eller brudd, når beinvevet mister sin elastisitet.

Å ha en annen lokalisering, kan sykdommen forårsake en rekke ubehag fra mild tinning til akutt skjærepine, som utstråler til alle deler av kroppen.

årsaker til

Med hensyn til dens biologiske natur er osteoporotisk smerte en reaksjon av kroppen til et visst ubehag som følge av brudd på beinvev med nerveendringer. Det er flere grunner for hvilke det kan være ubehag i ryggen og lemmer som er berørt av sykdommen.

brudd

Bonesmerter i osteoporose er en følge av brudd på den naturlige integriteten til beinet, og som et resultat er det akutt smerte, noe som øker med de minste bevegelsene. Frakturer er en ganske vanlig forekomst hos pasienter med skjøre og porøse ben. De oppstår når en mislykket faller fra en høyde av egen vekst, eller i tilfelle ulykker og katastrofer.

Løst benvev er veldig løst ordnet til hverandre, så noen overdreven skarpe belastninger fører til at de ikke har tid til å reagere på stimulansen og bryte ned. Den mest alvorlige og farlige er frakturer i bekkenbenet, spesielt lårbenet. I gammel alder, etter å ha fått en slik skade, mister en person helt sjansene for å gjenopprette vandring, siden det er nesten umulig å "tvinge" løs vev til å fusjonere med hverandre i sin naturlige anatomiske posisjon.

En egen komplikasjon i medisin er mikrofrakturer som forekommer i ryggvirvlene. De gir ikke alvorlig ubehag, men de kan en dag forårsake ryggradsbrudd og bære alvorlige konsekvenser for livet, til og med uførhet eller død.

Vektløfting

På grunn av de særegne på arbeidsplassen, er det noen ganger behov for å løfte vekter som kan provosere ubehag, selv i en helt sunn person. Slike smerter (hovedsakelig i nedre delen av ryggen) skyldes at sykdommen ødelegger vertebrae, forflytter sin stilling, i forhold til hverandre og i forhold til skjelettet. Så i løpet av en viss tid endrer stillingen, begynner en person å knuse, som et resultat av hvilket muskelskjelettet svekkes. Enhver belastning på ryggraden kan forårsake kjedelig, vond smerte, noen ganger som strekker seg oppover, griper til den skarpe regionen. Hyppige følelser av brennende og nummenhet, som også kan indikere begynnelsen på den irreversible prosessen med å løsne beinvev.

Ubehagelig kroppsposisjon

Hvis en person befinner seg i en stilling i tilstrekkelig lang tid (sitte eller ligge, så vel som ved langvarig stående og ha på høye hæler), forklares smerten av svakhet i muskelsystemet og et brudd på riktig næring av vevene i ryggraden. Med stillesittende arbeid, i tillegg til bak og nakke, kan du trekke og knekke bekkenbenene og kneleddene. Derfor, med samme type arbeid, som ikke involverer aktive bevegelser, anbefales det å foreta en endringsposisjon hver 30-40 minutter. Fem minutters enkle oppvarming vil ikke bare eliminere stillestående prosesser, men tillate også bein å ta en naturlig posisjon.

Lokalisering av smerte

Maksimal eksponering for osteoporose, og dermed smerte, ryggrad og ledd, som hos mennesker tar hele belastningen på seg selv.

Ryggen

Sårhet i dette området av kroppen kan manifestere seg i tre retninger:
• øvre rygg og nakke;
• thorax;
• lumbale og haleben.

I den første varianten blir smerten provosert av en feil posisjon i kroppen, som er løst i ganske lang tid. Det er nummenhet, prikkende, kjedelig aching smerte. Det øker med plutselige bevegelser, og reduseres helt når alle belastninger blir eliminert - pasienten antar en behagelig utsatt stilling.

Dorsal skudd smerte mellom eller under skulderbladene er karakteristisk for thoracic regionen. Det er ikke i stand til å passere alene, noe som forklares av tilstedeværelsen av en kompresjonspressing, noe som resulterer i at hule løse vertebraer klemmer det indre legeme og rotasjonsprosessene. Ofte er slike symptomer feilaktig tilskrives radikulitt og behandling, ineffektiv i dette tilfellet, er foreskrevet.

For nedre delen av ryggen, der rollen er å holde 88% kroppsvekt og alle andre ytterligere belastninger på den, består ubehaget i alvorlig, men kjedelig smerte som sprer seg i bølger langs ryggraden, og når både thorax- og bekkenbentene. Spesielt bør det varsle pasienten og sende til klinikken for å undersøke smerten av coccyxen, fordi i sacral plexus samlet mange nerveender og reseptorer. Ofte årsaken til smerten er forårsaket av lang sitte, overvekt og ubalansert kosthold, noe som påvirker mangelen på vitamin D og kalsium med magnesiumbalanse.

leddene

• Kneleddene er ledere i antall sykdommer forårsaket av osteoporose. Når bruskene er slitt og fortynnet, er beinvevet i direkte kontakt med hverandre, noe som forårsaker alvorlig smerte når man går. I fremtiden fører denne situasjonen til at leddet er helt utslitt, og beinene begynner å smuldre.
• Elbow og leddledd er mindre smertefulle, men kan også forårsake mange problemer i nærvær av osteoporose. Smerten strekker seg til hele lemmen og kan være både periodisk og permanent, økende i nærvær av unormal fysisk anstrengelse.
• Hofteleddet er vanskeligst å gjenopprette i tilfelle av en sykdom, siden det ikke er åpen tilgang til komponentene, noe som kompliserer undersøkelsesprosessen og den korrekte diagnosen.

Nedre lemmer

Smerter i beina, hovedsakelig på fremsiden av lemmen, hvor tibia og små tibia er plassert, indikerer ikke alltid forekomsten av osteoporose, men kan være grunnlaget for å ta tester for identifisering av sykdommen. Smerten er vanligvis uttalt, akutt, økende med økende belastninger. Det kan være lange turer eller på ubehagelige sko.

Typer av smerte

Det er to typer sykdomsforløp, hvor smerter av akutt og kronisk natur er notert.

• Akutt penetrerende smerte er karakteristisk for begynnelsen av manifestasjon og er preget av en rask strømning.
• Kroniske smerter er mindre lyse, heller kjedelige og dytt, men kan manifestere seg mye oftere.

I det første tilfellet er ømhetens ømhet oftest forårsaket av beinfrakturer. Den passerer når beinets integritet er fullstendig restaurert.

Det andre tilfellet innebærer en langsiktig akkumulering av smerte, mangel på rettidig behandling og vedlikehold av en usunn livsstil, hvoretter ubehagens frekvens øker til det maksimale. En person blir gradvis vant til ubetydelig smerte, hvoretter hans forsvarsreaksjon er redusert, og i det øyeblikket når alarmen må høres, kan kroppen ikke produsere de riktige signalene, noe som danner eksakte symptomer. Dette er farlige og kroniske stadier av osteoporose, noe som forårsaker vedvarende smerte.

Lettelse av akutt og kronisk smerte

Du kan ikke tolerere smerte, og dette gjelder ikke bare for osteoporose! Hovedoppgaven i behandlingen av denne alvorlige sykdommen er riktig valgt medisinbehandling, som både kan lindre og eliminere akutt og kronisk smerte. Vurder den gruppen medikamenter som brukes til disse formålene.

Antiosteoporotiske stoffer

Det er nødvendig å behandle sykdom ved å overvinne to gjensidige prosesser: syntese og resorpsjon (destruksjon) av beinvevceller.

Faktum er at for å oppnå et ideelt forhold (balanse) av celler, er det bare mulig å observere følgende skjema:
• Bruk av legemidler som øker resorpsjonen som utføres av osteoklaster - celler som ødelegger de skadede løse områdene av beinvev.
• Bruk av legemidler som øker antall osteoblaster - celler som syntetiserer nytt sterkt benvev.

Det er svært viktig at denne prosessen utføres under konstant tilsyn av leger, som foreskriver daglig prøvetaking, og regulerer behandlingen.

Kalsium - som grunnlag for beinvev er ekstremt nødvendig i sin syntese, så følgende medisiner er mye brukt med sin tilstedeværelse:

• Calcemin Advance;
• Kalsium +;
• Kalsiumglukonat.

Men en styrking vil ikke være nok. I dynamikken med å gjenopprette balansen mellom osteoklaster og osteoblaster, har bisfosfonatpreparater hovedrollen. Derivater av syntetiske syrer kan samtidig undertrykke osteoklasteres aktivitet og syntetisere osteoblaster.

Disse medisinene inkluderer:

• Bondronat;
• Bonviva;
• klodronats;
• Natrium tiludronat;
• Epidronat Sodium.

Alle disse legemidlene selges utelukkende ved resept og en separat oppløsning av den behandlende legen, siden de inneholder sporstoffer som påvirker livskraften til organismen som helhet.

Ikke-opioide analgetika

Analgetiske legemidler som ikke inneholder narkotiske mikrolementer i deres sammensetning, bidrar til å raskt lindre smertesyndrom. Deres handlingsprinsipp er å redusere følsomheten til smertereseptorer, og redd en person fra et akutt angrep.

Når overvinne osteoporose er mye brukt:

Selges uten resept, kan brukes uavhengig.

Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler

De mest kjente stoffene som Analgin, No-shpa og Baralgin kan bare stoppe følsomheten hvis årsaken ikke er forbundet med omfattende inflammatoriske prosesser. Ibuprofen-baserte legemidler, som Nurofen og Ibufen, hjelper godt.

Bruk en korsett

Når en lege anbefaler å bære et korsett, nekter mange pasienter å skrive det i sin "ikke unge" alder. Det er forgjeves, fordi en riktig fast kropp forenkler alle metabolske prosesser, og hjelper også ryggvirvlene å være i riktig posisjon, og unngår mulige brudd.

Stram og elastisk korsett som støtter ryggraden hindrer ikke de grunnleggende bevegelsene, vil ikke bare bidra til å redusere risikoen for skade og øke hastighetsprosessen. Han er valgt av en spesialist på en slik måte at stivningsribben er helt i samsvar med krumningen i ryggraden, og ikke forårsake ubehag når det utføres naturlige prosesser (pust, bevegelse, kroppsopplæring).

Finn ut hvordan en korsett kan hjelpe med andre sykdommer, spesielt lordose, her.

elektro~~POS=TRUNC

Denne metoden for fysioterapi innebærer effekten på de berørte områdene av svake magnetfelter og elektrisk strøm. Metallplater er festet til ryggraden eller et annet område, hvorved elektromagnetiske impulser blir levert. Det antas at slik behandling kan normalisere de naturlige metabolske prosessene og justere kroppen for å danne en balanse mellom osteoklaster og osteoblaster uten medikamenter.

Effektiviteten av metoden oppnås ved å passere et individuelt valgt kurs, som beregner amplituden og størrelsen av pulser, så vel som deres frekvens og varighet. Mange eksperter har argumentert i årevis om lønnsomheten til slike manipulasjoner, og lene seg mot fordelene. Effektiviteten avhenger imidlertid av alvorlighetsgraden av sykdommen, dens kurs og tilstedeværelsen av samtidige sykdommer. Det legges merke til at elektroterapi er effektiv i ung alder, og hos eldre, mister den sin effektivitet på grunn av utryddelsen av de naturlige prosessene i oppfatningen.

Prosedyren har mange kontraindikasjoner, inkludert forekomst av sykdommer i sirkulasjonssystemet, onkologi og individuell intoleranse. Parkinsons sykdom, tuberkulose og graviditet kan også være en grunn til å avbryte en ikke-standard behandling for osteoporose.

Fysioterapi

Bevegelse er livet, så det er utrolig nyttig å bevege seg i alle aldre, og vises selv med skjøre ben. Mange eldre mennesker, tvert imot, unngår overdreven belastning og frykter en brudd. Faktisk er fysioterapi i stand til å arbeide underverk. Vurder de mest enkle, men effektive øvelsene som anbefales for å diagnostisere osteoporose.

Tilbake øvelser

Hovedmålet er å forsiktig og forsiktig strekke muskler i ryggraden for å lindre sårhet og redusere krumning.

1. Ben skulderbredde. Løft hendene opp og nå for dem.
2. Kjør å gå på stedet, gradvis øke tempoet.
3. Tren "Mill": Ordne hender vinkelrett på kroppen og utfør samtidig rotasjonsbevegelser i skulderleddet.
4. "Dunno" trening: føttene skulderbredde fra hverandre, løft skuldrene opp til ørene.
5. Ligg på ryggen, armene langs kroppen. Løft torso og rush haken til brystet.
6. Øvelse "Cat": få på alle fire, ta en komfortabel vekt. Bøy og bøy ryggen din vekselvis, etterligner kattfamiliens oppførsel og fleksibilitet.

Alle øvelser skal utføres i moderat tempo og utelukke smerter.

Kneledd

For nedre ekstremiteter anbefales å hakke og bøye beina til siden. Også betraktet som effektiv og skigåing i moderat og sakte tempo.

Smerten i osteoporose kan således indikere utseendet på alvorlige helseproblemer der beinvevet blir så løs og sårbart at sannsynligheten for brudd øker dramatisk. Bare en fullverdig undersøkelse og et individuelt utvalgte behandlingskompleks vil kunne gjenopprette en manns tidligere styrke av bein, og beskytte ham mot tidlig aldring.