Ryggsmerter med skoliose, hva skal jeg gjøre?

Smerter med skoliose av varierende grad er en konstant følgesvenn av denne sykdommen. Når skoliose utvikler skade på det omkringliggende vevet og deres trofisme. Muskler gjennomgår endringer i tone, noe som fører til smerte. Skoliosebehandling er en langvarig prosess som tar sikte på å returnere ryggraden til en normal form.

Årsaker til smerte

Skoliose selv utvikler seg i ganske lang tid - som regel begynner krumningen i barndommen når ryggraden er mest fleksibel. I ungdomsårene er smerte ikke merkbar på grunn av vevets økte elastisitet - arteriene og nervefibrene er lett strukket og hindrer utviklingen av smerte.

Hos eldre voksne avhenger manifestasjonen av smerte av krøllets alvorlighetsgrad. Skader påvirker ryggmargen og røttene som en kilde til smerte når de knuses eller klemmes. Den andre hovedårsaken er kompresjonen av musklene rundt ryggraden.

Smerte forårsaker irritert reseptorer eller fibre. I tilfelle av skoliose, blir nervefibre som fører til hjernen skadet. Faren ligger i den konstante smertepåvirkningen på hjernen, noe som kan føre til dannelse av smertefullt fokus, en av årsakene til utviklingen av epilepsi.

Den viktigste årsaken er deformitet i ryggmargen, som oppstår på grunn av bøyning av kolonnen. Ryggsmerter med skoliose av forskjellig grad er et svar på krumningen. Det forårsaker alvorlig skade på ryggmargen, forstyrrer sitt arbeid på forskjellige nivåer.

Se også: manuell terapi for skoliose

På grunn av utviklingen av betennelse

Primær betennelse oppstår rundt det skadede vevet. Det er en følge av immunsystemets respons på skadede celler. Leukocytter forteller rester av celler, unngår nekrose. Musklene rundt betennelsen i skoliose reduseres så mye som mulig ved å klemme de omkringliggende arteriene.

Ikke slik at blodstrømmen i området med betennelse, musklene på denne måten ikke tillater betennelsen å spre seg, og ikke alltid forsvarlig, men denne kroppsreaksjonen kan imidlertid ikke stoppes på annen måte enn bruk av stoffer og manuelle. I tillegg kan smerte skyldes iskemi.

Iskemi utvikler seg ved å klemme blodårene og er en prosess med oksygen og trofisk sult i vevet der blodsirkulasjonen er svekket. Som et resultat blir enda flere celler skadet, og nervefibre påvirkes. Fibrene gir impulser til hjernen, føltes som smerte.

På grunn av nerveskade

Nerve røtter i skoliose kan bli skadet av ryggraden selv, og forårsaker også smerte. Dette kan være som følge av spredning av bruskvev rundt vertebraen, og prosessen med utvikling av intervertebral brokk, som oppstår på grunn av økt trykk på intervertebralskivene.

Osteokondrose er tilstede i nesten halvparten av den voksne befolkningen på planeten. Avhengig av graden, oppstår forskjellige symptomer. Med skoliose manifesterer osteokondrose seg mest akutt, sterkt bindende sammen de buede ryggvirvlene, som fører til konsolidering av scoliotiske prosesser.

Bruskvevet rundt røttene begynner å presse ned og forårsake smerte. Smerten intensiverer over tid, i fravær av terapi, noe som fører til alvorlige konsekvenser i fremtiden. Hver dag, med aktive prosesser, kan den vokse til en millimeter vev, noe som forårsaker ekstremt hurtig klemme og styrke.

I andre tilfelle legges et sterkt tap i spinalmobilitet til smerten - hver avvik i den syke siden forårsaker alvorlig smerte rundt brokk. Denne tilstanden er alvorlig og krever akutt behandling. I fraværet kan det være en utvikling av patologi, opp til en prolaps av den celluloseformede kjernen.

Andre årsaker til smerte

På grunn av skade på ryggsøylens kar, kan vevsatrofi utvikles. Med en sterk svekkelse kan økt lymfedannelse, ødem, som vil skade vevet. Ødeligheten av blodårene øker, noe som fører til omfattende hematomer i ryggmargen. Smerten i seg selv på grunn av klemming av buede hvirvler er ganske sjelden.

Ved bøyning endres hele den anatomiske strukturen i ryggvirvlene. Skoliose endrer plasseringen av nervefibrene i ryggradene, og kompenserer dermed for effektene. Behandlingen er ofte hemmet på grunn av endringer i ryggmargen. For sterk innstilling kan skade det og forårsake problemer i de indre organers funksjon.

Smerten blir ofte ikke bare på baksiden - avhengig av flere andre patologier, kan følelser utstråle til ulike deler av kroppen. For eksempel, når krumningen i lumbale ryggraden kan være smerte i baken og nedre lemmer. Ofte registreres i mange grad ulike forstyrrelser i indre organers funksjon - lungene, hjertet, nyrene og andre -.

Smertebehandling

All terapi er avstøt av de spesifikke symptomene og sykdommene som forekommer med skoliose. Det er to typer terapi - konservativ og intervensjonell terapi. Legene prøver å gi preferanse til konservative metoder for lav risiko og billigere kostnader.

Konservativ terapi inkluderer:

massasje;
Fysioterapi;
Medisinske metoder.

Massasjer kan forbedre vevtrofisme. Ved å forbedre ernæringen av musklene, er det mulig å starte ryggkorrigeringer. Dette kan lette presset på røttene og vevene, lindre smerte. I tillegg har riktig massasje en avslappende effekt, lindrer spasmer. Det er viktig å utføre bevegelsene riktig, da feil massasje kan føre til en forverring av situasjonen på grunn av forstyrrelsen av blodstrøm og lymfestrøm.

Fysioterapi generelt er nyttig for enhver person som ikke bare lider av skoliose. Det forbedrer blodsirkulasjonen, utvikler muskler, forbedrer tonen i vevet. Når skoliose klasser bør velges nøye, siden krumningen begrenser kroppens bevegelser og krever forsiktig bevegelse.

Styrketrening bør helt utelukkes - de påvirker ryggen, øker presset og sterkt forverret helse. Under langvarige øvelser kan en økning i krumningen oppstå, som vil bli ledsaget av smerte gjennom ryggen.

Dette er interessant: yoga for skoliose

Den mest optimale er svømming og alle slags klasser i bassenget. Dette utvikler jevnt muskler i ryggen, mens de er minst belastende på grunn av manglende tiltrekningskraft, som alltid virker på ryggraden. På grunn av utviklingen av muskelvev, blir blodsirkulasjonen forbedret, nye anastomoser vises og den vaskulære sengen øker.

Medisinske metoder inkluderer å ta glukokortikoidsteroider, antiinflammatoriske stoffer og blokkater. Blokker er de mest effektive metoder for smertelindring, fordi de virker direkte på vevet. Stasjonære forhold er ønskelige for dens gjennomføring.

Kjernen i blokkaden er introduksjonen til nerveområdet av stoffer som blokkerer ledningen av en impuls. Disse inkluderer lidokain og novokainblokkere av cellens natriumkanaler. Naturligvis kan denne prosedyren bare utføres av den behandlende legen som eier et tilstrekkelig antall kvalifikasjoner. Feil blokkering kan forårsake mange avvik.

De operative metodene inkluderer operasjoner for å fjerne vertebra og implantatinnstilling - spondylotomi. Dette gjør at du raskt kan forbedre pasientens tilstand, men har noen betydelige ulemper - en lang postoperativ periode og mulig implantatavvisning.

Se også: Hvordan behandles skoliose av 2 grader

Ryggsmerter med krumning er en normal prosess assosiert med denne sykdommen. Det begynner å manifestere seg i barndommen, så det er tilrådelig å ikke gå glipp av de planlagte medisinske undersøkelsene og å konsultere en lege i tide.

Hjelper terapeutisk fysisk trening med skoliose av 1 grad?

Hvordan utføre øvelser i spinal kyphos?

Hvordan utføres spinal transpedikulær fiksering?

Hvordan er skoliose smerte uttrykt?

Tilstedeværelsen av smertsyndrom i ryggskoliose er ikke den hyppigste komplikasjonen av denne sykdommen. I stadier 1 og 2 i den scoliotiske patologien er smerten praktisk talt ikke følt, siden på dette stadium går patologien moderat, praktisk talt uten deformering av ryggsøylen.

Situasjonen er helt annerledes med trinn 3 og trinn 4, når avviket i ryggraden er for stor, klemmer den ganglia og klemmer det myke vevet, noe som gir en følelse av smerte. Hos enkelte pasienter kan smerten ta smertefull karakter.

1 Er det smerte i skoliose, og i hvilken grad ser det ut?

Mange pasienter med scoliotic sykdom klager over at de har ryggsmerter. Faktisk kan et slikt symptom forekomme med skoliose, selv om det ikke er karakteristisk for sykdommen. Som regel, i de tidlige stadiene av sykdommen (første og andre grad av skoliose), er det ingen smerte i det hele tatt.

Vanligvis i de tidlige stadiene er det stivhet og mild ubehag i ryggen, mens smerte er karakteristisk for komplikasjonen til skoliose med degenerative dystrofiske patologier. Smerten som ofte opptrer i ryggen eller brystet (ofte "gi bort" i hjertet) skyldes ikke skoliose, men osteokondrose som utvikler seg på bakgrunnen.

Sykdommer forårsaker ryggsmerter

Situasjonen er forskjellig hos pasienter med tredje og fjerde grad av skoliose. Her er utviklingen av radikulært syndrom og radikulært syndrom mulig. Begge disse patologiene oppstår som respons på kompresjon (klemming) av den buede ryggraden i ryggnervenhulen.

I slike tilfeller er det et uttalt smertesyndrom. Smerte er lokalisert i ryggen (hovedsakelig i stedet for den patologiske prosessen) og i musklene (deres vedvarende spasmer opptrer, som i osteochondrose).

1.1 Beskrivelse av smerte i livmoderhalsscoliose

Med skoliose i livmoderhalsen, klager pasientene at de har en skulderssmerte og mellom skulderbladene. Det er bemerkelsesverdig at det i de fleste tilfeller virkelig gjør vondt en skulder. Det som "faller" ned (det vil si det blir under sunt).

Smertefulle følelser under skulderbladene skyldes utviklingen av kroppsymmetri, som er karakteristisk for overgangen til sykdommen til andre og høyere stadier. Hyppig og hodepine oppstår sammen med alvorlig svimmelhet (i alvorlige tilfeller kan pasienten til og med miste bevisstheten).

Spinal krølling med skoliose

Generelt er symptomene (karakteristiske tegn) av smerte i livmoderhalsskoliose:

smertefulle opplevelser oppstår på bakgrunn av svimmelhet og ustabil gang
symptomene blir forverret når hodet er tiltet og hodet tvinges lenge (for eksempel når du arbeider på kontoret);
hos pasienter som sover på en myk pute, etter å ha blitt våknet, er smerten særlig sterk og smertefull;
oppvarming og massasje av livmorhalsområdet tillater ikke å avlaste alvorlighetsgraden av smertefulle opplevelser (i motsetning til osteokondrose, hvor slike prosedyrer hjelper).

1.2 Beskrivelse av smerte i brystskoliose

Smertefulle opplevelser i thoraxområdet med skoliose er ekstremt uspesifikke, og kan vildle ikke bare pasienten, men også legene. Ofte, for scoliotic brystsmerter, tar de hjerte eller lunge, noe som forårsaker unødvendige diagnostiske prosedyrer.

Resultatet av spinalskoliose behandling

Smerte syndrom er spesielt sterkt i cervicothoracic scoliose, siden i dette tilfellet muskel oppstår bein og spenning hodepine. I dette tilfellet er det tilrådelig å utføre magnetisk resonansavbildning for å utelukke andre nevrologiske sykdommer.

De karakteristiske tegnene til smertsyndrom i brystlokalisering av skoliose kan være:

Fornemmelsen av smerte forverres ikke bare ved å bøye kroppen, men også ved å hoste eller forsøke å ta et dypt pust.
Den eneste ikke-medisinske og effektive måten å lindre smerte, forblir den tvunget posisjonen (pasienten antar den mest komfortable stillingen, hvis du ikke endrer hvilke smerter som stopper helt).
På bakgrunn av smertefulle opplevelser forekommer parestesier (nummenhet) i overkroppene (hovedsakelig i fingrene).

1.3 Ryggsmerter med skoliose (video)

1.4 Beskrivelse av smerte i lumbale skoliose

Lumbale ryggraden lider ofte av scoliotisk patologi. Og dette er ikke overraskende, gitt det faktum at det er denne avdelingen på baksiden som har den største belastningen. Du kan til og med si at resten av kroppen hviler på nedre rygg.

Problemet er at i lumbale ryggraden er det store spinalnerve noder som ofte er involvert i den patologiske prosessen med skoliose. Som et resultat kan pasienten ha ubehagelige smerter som ikke engang tillater ham å bøye seg.

Smerter i nedre rygg med skoliose

De karakteristiske tegnene på smerte i lumbale skoliose kan være:

smertefulle opplevelser har en sterk, smertefull natur, og noen ganger hindrer pasienten til å sove.
symptomene blir betydelig forverret ved å bøye hodet eller hoppe (selv fra en liten høyde);
Smerter og pulserende smerter, skytesmerter (som med radikulitt eller intervertebral brokk) observeres ikke;
varmt bad tillater ikke å redusere alvorlighetsgraden av symptomer (i motsetning til spondylose eller osteokondrose, hvor badet slapper av musklene og symptomene svekkes).

2 Refleks smerter

Når scoliotisk sykdom kan observeres såkalte reflekspine forårsaket av utviklingen av det samme reflekssyndromet. Den spesifikke mekanismen for utvikling av et slikt symptom er irritasjonen av ganglia ved overdreven bøyning av ryggraden.

Enkelt sagt, fører en overdreven stor krumningsgrad av ryggraden til det faktum at sistnevnte klemmer nervenoderne (dette kalles kompresjon). Noen ganger forekommer refleks syndrom ikke på grunn av kompresjon av nerverøttene, men på grunn av deres strekk.

Med en stor vinkel på den scoliotiske buen kan den bokstavelig talt trekke langs det langsgående vertebrale ligamentet, som generøst leveres med nervenoder. Som et resultat, når det langsgående ligamentet strekkes, blir også nervenoderne strukket, noe som forårsaker reflekspine.

Skoliose smertebehandling med massasje

I avanserte tilfeller er den eneste måten å behandle reflekssyndrom kirurgi, rettet mot å rette og stabilisere ryggraden.
til menyen ↑

2.1 Radikulært syndrom

I motsetning til det tidligere syndromet innebærer det radikulære syndromet ikke å strekke eller irritere ganglia, men deres kompresjon (kompresjon). Spinal nerve noder påvirkes, og oftest utvikler syndromet mot bakgrunnen av lumbosakralskoliose.

Intervertebral brokk (spesielt flere) kan forverre situasjonen, som, men ikke ofte, kan fortsatt utvikle seg mot bakgrunnen av scoliotisk sykdom. Med en lang løpet av skoliose, dannelsen av benvekst - osteofytter.

Og i dette tilfellet oppstår kompresjonen av spinalnerviljonen ikke på grunn av den scoliotiske buen, men på grunn av osteofyteben, som komprimerer nervekanalen i ulike deler av den. Faren for radikulært syndrom er ikke så mye smerte, som i muligheten for utvikling av fullstendig eller delvis lammelse.

Lokalisering av smerte med skoliose i ryggraden

Hvis kompresjonen av spinalnervenavnene er sterk (tett kompresjon av en osteofyt eller buen), vil signalet simpelthen ikke passere gjennom dem, noe som kan føre til utvikling av lammelse. I beste fall, i stedet for lammelse, kan følsomheten til de nedre eller, sjeldnere, øvre lemmer forsvinne.
til menyen ↑

3 Hvordan lindre smerte med skoliose?

Hovedproblemet hos pasienter med smerte i tilfelle av skoliose er hvordan å lindre de samme smertene så snart som mulig. Dessverre er det ikke noe universelt svar på dette spørsmålet, akkurat som det ikke finnes effektive universelle metoder for smertelindring.

I alvorlige tilfeller (sterk kompresjon eller strekking av ganglionene), er den eneste metoden for å håndtere smertefulle opplevelser kirurgi (du kan lese om operasjonen for skoliose separat) for å rette opp ryggraden. Men husk at selv etter en ideelt utført operasjon, kan fantomsmerter forblir hos et lite antall pasienter.

I andre tilfeller brukes ulike konservative metoder for anestesi. Ortopediske ryggradsstøttekorsetter har vist seg bra (du kan lese om å bære korsetter for skoliose separat). De eliminerer ikke bare smerte, men gradvis nivåer ryggraden (bare for trinn 1 og 2 av skoliose).

Smertepoeng for skoliose i ryggraden

Andre medisinske midler kan nevnes som klassiske analgesiske midler relativt harmløse ( "Paracetamol", "Ketanov") og potente ikke-steroide antiinflammatoriske medikamenter ( "Ibuprofen", "Dikloberl").

Problemet med ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer er at de ikke skal tas i mer enn en uke (etter at en pause på minst en måned er nødvendig). Årsaken er at ved langvarig bruk kan de føre til utvikling av livstruende blødninger i mage-tarmkanalen.

Hva å gjøre hvis ryggen din vondt vondt med skoliose

Innholdet i artikkelen

Hva å gjøre hvis ryggen din vondt vondt med skoliose
Hva er skoliose?
Hvordan å gjøre terapeutiske øvelser for skoliose

Skoliose behandlinger

Hvis du opplever smerte i ryggen, bør du definitivt kontakte en kirurg. Tross alt er det spesialisten som, etter en grundig undersøkelse av pasienten, er i stand til å foreskrive riktig kurativ behandling for skoliose. Som regel er taktikken for å behandle en slik sykdom basert på konservative og operative metoder.

Konservativ terapi inkluderer bruk av korsetter og strekk, elektrostimulering, fysioterapi, normalisering av motormodus, begrensning av belastninger. I tillegg har manuell terapi en høy effektivitet i bekjempelse av skoliose, hvilken effekt er å korrigere deformiteten ved hjelp av spesielle teknikker som styrer leddene til riktig posisjon.

I tillegg er det ansett som viktig å utføre daglige fysiske øvelser, noe som gir lang tid til å registrere ryggradens krumningsgrad på samme nivå. I degenerativ skoliose anbefales medisinsk behandling for tilknyttede patologier. Også under behandlingen av denne sykdommen er utnevnelsen av et spesialisert diett bestående av proteiner, mineraler og vitaminer vist. I tillegg, under dannelsen av skoliose, bør korreksjon av overflødig kroppsvekt og fedme utføres.

I fravær av forventet tiltak fra konservativ behandling og med økende smerte, blir kirurgisk inngrep tatt til disposisjon. Ofte er kirurgisk medisinsk terapi brukt når det er umulig å stoppe den videre utviklingen av sykdommen. I tillegg bidrar operasjonsmetoden til fjerning av lasten direkte på de indre organene og eliminering av kosmetisk defekt.

I dag tilbyr vi en artikkel om emnet: "Ryggen min gjør vondt med skoliose, hva skal jeg gjøre?". Vi prøvde å beskrive alt klart og i detalj. Hvis du har spørsmål, spør i slutten av artikkelen.

Metode 1 Rapid smertestillende

Ta en konvensjonell smertestillende.

Det finnes smertestillende midler som er tilgjengelige uten lege resept. Spesielt bør du prøve å ta et ikke-steroidalt antiinflammatorisk legemiddel. Slike legemidler er tilgjengelige i form av tabletter, kapsler og spray og kan raskt lindre smerte. Disse stoffene blokkerer prostaglandiner - kjemikalier som er ansvarlige for smerte. Hvis du blokkerer dem, vil smerten ikke bli følt. Husk imidlertid at du ikke kan overskride anbefalt dosering. Oftest tar du følgende midler:

Ibuprofen. Dette er en vanlig analgetika som reduserer produksjonen av prostaglandiner og lindrer muskelsmerter. Analoger av ibuprofen er stoffer Advil, Bonifen og andre.
Naproxen. Dette stoffet reduserer betennelse forårsaket av bein og muskelspenning. Det lindrer også smerte. Naproxen-analoger er legemidler Alive, Apranax, Nalgezin og andre.
Aspirin. Dette stoffet reduserer også betennelse. Som andre stoffer har det analoger - Anopyrin, Askopyrin, Aspicore og andre.
Paracetamol. Dette stoffet tilhører ikke gruppen av ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, men det kan blokkere smerte sentre i hjernen og påvirke sentralnervesystemet. Acetaminophen er tilgjengelig under en rekke navn.

Lag en varm komprimering.

Hvis du har muskelkramper som har vondt deg, må du bruke en varm komprimering. Varme vil lindre smerte, slappe av muskler og gjøre leddene mer mobile.

Sett et håndkle over varmeovnen og legg det under det stedet som vondt. La på i 20-30 minutter.

Lag en kald komprimering.

Kaldpresser brukes i tilfelle overbelastede muskler. Is lettere lindrer hevelse og betennelse.

Hvis du bestemmer deg for å bruke en kaldkompress, hold den i totalt 20 minutter per dag.

Hvis du ikke har kaldt komprimering, kan du selv gjøre det ved å pakke en lukket pose med frosne grønnsaker med en klut.

Ta en pause. Hvis ryggen din vondt vondt, kan dette være et tegn på at du må hvile. Slutte å gjøre hva som forårsaker smerte, og legg deg ned eller gjør noe mindre stressende. Husk at bevegelse kan lette smerte - du bør gå tilbake til fysisk anstrengelse når alvorlig smerte går.

Metode 2 Bekjempelse av smerte med treningstrening

Strek regelmessig.

En av de sikreste måtene å gjenvinne fleksibilitet og muskelstyrke strekker seg. Stretching kan redusere ryggsmerter, men det er viktig å ikke overdrive det, da dette kan føre til økt smerte.

Trekk armene over hodet mens du står. Hvis du føler at ryggen din begynner å skade, stå opp så jevnt som mulig, strekk armene over hodet og prøv å strekke seg opp. Dette vil avlaste trykket på ryggvirvlene på nerveenden.
Stå i sakseposisjonen. Sett en fot fremover. Hold stammen så jevn som mulig. Bøy kneet og overfør kroppsvekten til det. Samtidig øker du hånden fra motsatt side så høyt som mulig. Strekk den andre hånden tilbake, utvide håndflaten hans. Hold denne posen i noen sekunder. Lag 2-3 sett med 5-10 reps.

Slutte å gjøre hva som forårsaker smerte.

Smerte er et tegn på at du gjør noe galt eller at det er skadelig for kroppen din. Skarp smerte, ubehag, hevelse og ubehag viser at du bør slutte å gjøre det du gjør.

Svak smerte blir ofte følt etter trening. Det bør skje etter slutten av øvelsen, ikke under, og det bør være midlertidig.
Hvis du ikke vet hvordan du skal utføre øvelsene riktig, kontakt legen din for fysioterapiøvelser. Han vil lære deg å gjøre alt riktig.
Hvis smerten vedvarer, se en lege med en gang.

Tren for å styrke ryggen og øke fleksibiliteten.

Gå, sykle, delta på aerobic klasser - alt dette vil øke din utholdenhet.

Begynn å lage baren. Denne øvelsen styrker ryggen og lindrer smerte.

Planck er gjort slik:

Ligg på magen og plasser underarmen og albuene på gulvet. Underarmene skal være parallelle med bakken. Løft opp på tærne og hold kroppen din slik at den danner en rett linje, og ryggen din er på nivå. Ryggen skal være en rett linje fra hodet til skuldrene og til føttene. Hold denne stillingen i 15 eller 30 sekunder.

Praksis Pilates.

Dette kan virke rart, men Pilates er perfekt for de som har skoliose. Under pilates klasser utvikles en følelse av balanse og utvikles muskler som vanligvis ikke brukes under andre fysiske aktiviteter. Stretching, som er en del av Pilates, bidrar også til å bekjempe smerte.

Før du registrerer deg for Pilates, diskuter dette med en lege eller en fysioterapeut. Som regel viser folk med skoliose et spesielt treningsprogram.

Gjør yoga.

Som nevnt ovenfor bidrar strekkøvelser til å bekjempe ryggsmerter. Yoga lindrer ryggsmerter forårsaket av skoliose, da ryggraden, skulderbladene, føttene, bena og magesekkene fungerer under øvelser. Yoga vil tillate deg å bekjempe smerte og slappe av både fysisk og følelsesmessig, og dette vil også bidra til å lette smerten.

Stå i stillingen av en trekant. I denne posisjonen styrker du musklene i armene, bena og magen. Dette er en fin måte å avdekke barkmusklene på og gjøre ryggraden mer fleksibel.
Trekk knærne til haken mens du ligger ned. Denne stillingen heter Pavana Muktasana. Det forbedrer blodstrømmen til leddene i hoftene og slapper av i ryggraden. Ligg på ryggen, dra knærne til haken din. Vri knærne og skinnene med hendene og hold deg i denne posisjonen i noen sekunder.
Stå i en katt pose. Dette er en av de mest effektive stillingene for å bekjempe ryggsmerter. Det vil styrke rygmuskulaturen og gjøre ryggraden mer fleksibel.
Lag sidebjelken. Først står du i baren, legger vekten på hendene og føttene. Skift deretter kroppens vekt på høyre fot. Trekk venstre hånd opp. Hold denne posisjonen i 10-20 sekunder eller mer, hvis du kan. For å avlaste ryggsmerter og styrke ryggraden, gjør denne øvelsen minst en gang om dagen.

Metode 3 Alternative behandlinger

Snakk med legen din om alternative behandlinger.

Det er viktig at legen vet alt om situasjonen din, ellers vil han ikke kunne foreskrive den riktige behandlingen. Fortell oss hvilke alternative behandlingsmetoder du tenker på, og sammen med legen din vil du kunne finne et alternativ som passer deg.

Legen kan gi deg gode spesialister.

Lag en avtale med en manuell terapeut.

Kiropraktikk vil bidra til å takle ryggsmerter forårsaket av skoliose, men det vil ikke helbrede skoliose selv.

Kiropraktoren kan også anbefale øvelser som vil hjelpe deg å lindre ryggsmerter. Øvelser vil ikke beskytte deg mot en mulig forverring av problemet med ryggraden, men de vil redusere smerte.
Prøv å søke etter en egnet kiropraktor på Internett.
Som regel tar manuelle terapeuter inn betalt medisinske sentre. Finn ut kostnadene for tjenester før du mottar.

Registrer deg for en massasje.

Massasjen bekjemper ryggsmerter, inkludert smerter på grunn av skoliose.

Registrer deg for en massasje til en sertifisert spesialist med et diplom som lar ham delta i terapeutisk massasje. Terapeutisk massasje er forskjellig fra avslappende massasje.

Sørg for at massøren har rett til å arbeide på territoriet til staten din.
Husk at massasje kan være dyrt. Spør legen din om å gi deg råd om et sted hvor du kan ta et kurs av terapeutisk massasje til en rimelig pris.

Planlegg en avtale med en akupunkturspesialist.

Akupunktur bidrar til å lindre ryggsmerter forårsaket av skoliose.

Vær realistisk - akupunktur vil ikke kunne justere ryggraden.

Akupunktur spesialist kan også bli funnet på Internett.
Husk at akupunktur kan koste deg en stor sum. Prøv å finne en spesialist som jobber på grunnlag av en polyklinisk.

Metode 4 Korrigere skoliose for å lindre smerte

Snakk med legen din.

Alle behandlingsmetoder, som vil bli omtalt nedenfor, kan kun benyttes hvis godkjent av legen. Noen former for skoliose trenger ikke å bli behandlet i det hele tatt, siden de er forårsaket av andre helseproblemer som må behandles først. Snakk med legen din om mulig behandling av skoliose i ditt tilfelle.

Korsett vil ikke helbrede skoliose, men det kan bremse utviklingen av manifestasjoner knyttet til den. Først må du ha en korsett både dag og natt, men etter hvert vil du kunne bruke den mindre ofte. Korsetter er ekstremt nyttige fordi de kan erstatte kirurgi.

Hvis du begynner å bære en korsett rett etter at du er diagnostisert, vil skoliose mest sannsynlig ikke utvikles. Hvis bøyningen forblir innen 25-40 grader, trenger du ikke kirurgi.

Gjør operasjonen.

Hvis ryggraden er buet med mer enn 40 grader, vil du mest sannsynlig bli vist en operasjon som ikke tillater det å bøye seg lenger. Hvis du ikke har operasjon, blir ryggraden bøyd til 1-2 grader årlig. Kontakt legen din om behandling.

tips

Gjør strekningsøvelser annenhver dag. Dette vil øke fleksibiliteten, gjøre musklene sterkere og lindre muskelsmerter.
Hvis barnet ditt har blitt diagnostisert med skoliose, send ham til en lege minst en gang hvert halvår for å overvåke tilstanden til ryggraden.

advarsler

Hvis ryggen din begynte å skade mer, kontakt lege. Dette kan være et tegn på progressiv skoliose.

Artikkelinformasjon

Denne siden har blitt vist 44,851 ganger.

Var denne artikkelen nyttig?

Skoliose er en av de vanligste sykdommene i ryggraden, preget av lateral krumning i ryggraden. Som regel utvikles denne patologen som følge av feil stilling eller som følge av inflammatoriske prosesser lokalisert i vertebrale vev. Skoliose bidrar til forstyrrelsen av viktige organer, nemlig hjertet, leveren, lungene. Derfor er det svært viktig å starte kampen mot denne sykdommen i tide.

Skoliose behandlinger

Massasje som et middel til å håndtere skoliose

Det skal bemerkes at den buede krølling kan korrigeres med et kurs av terapeutisk massasje. Tross alt har det ikke bare en helbredende effekt på kroppen, men bidrar også til avslapning og utvinning. I tillegg påvirker massasjen positivt det nervøse, sirkulasjonssystemet; ledd og leddbånd; metabolisme; hud. Hovedformålet med massasjeprosedyren er å slappe av spente muskler og dermed toning svekket seg. Imidlertid er det nødvendig å ta hensyn til at massasje kun skal utføres av en erfaren spesialist, siden slik manipulasjon innebærer en viss effekt på spesielle steder i ryggraden, samt andre benkomponenter. Følgelig gjenopprettes den normale posisjon og funksjonen til vertebralskivene som et resultat av denne prosedyren.

Hva å gjøre hvis ryggen din vondt vondt med skoliose

Spinal skoliose - vedvarende og irreversibel krumning av ryggraden i lateralplanet (frontalt). Sykdommen er aktivt spredt blant skolebarn. Frekvensen av deteksjon hos voksne er ca. 60%. Det er, i 6 personer ut av 10, er det et skifte i ryggens akse i lateralplanet.

Symptomer og tegn på sykdommen

De kliniske symptomene på deformiteten avhenger av graden og lokaliseringen av krøllingsbue. Imidlertid, i motsetning til scoliotic holdning, er ekte skoliose nesten umulig å kurere. Alvorlig smerte i denne patologien må ofte løses ved kirurgi.

Radiografiske tegn på skoliose er preget av forskyvningen av den sentrale akse av de roterende prosessene og rotasjonen av ryggvirvlene rundt sin egen akse. Samtidig utmerker seg ulike deformiteter i vertebralsegmentene i bildene.

Av de eksterne tegnene på skoliose kan man merke:

Ujevn stilling av skulderkjertlene;
Forsinkelsen av hodet i retning motsatt krøllingen;
Fortynning av kniver og deres plassering på forskjellige nivåer;
Bøyende mage fremover;
Krumningen av bekkenbenene med en hellingsvinkel i krumningsområdet for ryggraden.

Klassisk skoliose med lateral forskyvning av ryggens vertikale akse og bevaring av dens fysiologiske kurver er sjelden. Oftere er sykdommen kombinert med kyphoskolosi - krumning av ryggraden til siden og økt brystbuktighet etterpå.

Tradisjonelt er skoliose diagnostisert på grunnlag av radiografiske bilder, men med en utpreget grad av patologi, kan den ses visuelt fra krumningen i ryggen.

På bildet lavere pectoralis og total skoliose

Årsaker og klassifisering av spinalkurvatur

Årsakene til sykdommen kan klassifiseres i:

Medfødt skoliose er preget av samtidig forflytning av bukorganene og brystet. Oppkjøpt form av patologi oppstår som følge av feil holdning i skolebarn, med ryggmargsskader, inflammatoriske sykdommer (tuberkulose), degenerative dystrofiske sykdommer (Bechterews sykdom, osteokondrose).

Avhengig av morfologisk type og lokalisering av sykdommen frigjøres skoliose:

S-formet sykdom er preget av spesifikk deformitet av ryggraden. I sidebildet av ryggraden ligner det bokstaven "S" (motsatt krumning i livmorhals-, bryst-, lumbal- og sakralområdene). En person med denne form for deformitet har ofte ryggsmerter, skoliose, som i dette tilfellet bestemmes visuelt, forårsaker brudd på ryggraden.

I tilfelle av C-typen er det en forskyvning av livmorhals-, bryst- og lumbalområdet i en retning. Som regel er toppen av krumningen lokalisert i regionen av thoracic ryggraden.

Avhengig av alvorlighetsgraden av patologien utmerker man 4 stadier av flyt:

1 grad - deformasjonsvinkelen overstiger ikke 10 grader. På dette stadiet blir de eksterne endringene i ryggen ikke observert, så sykdommen blir oftest oppdaget ved en tilfeldighet når du utfører roentgenogrammer ved en annen anledning;
2 grader - krumningen overstiger ikke 25 grader. Når den eksterne vurderingen av pasienten observeres asymmetri av humerus, ligger skulderbladene på forskjellige nivåer;
3 grader - deformasjonsvinkelen når 60 grader. Krumningen av ryggraden er signifikant uttrykt, derfor er diagnosen av sykdommen ikke vanskelig;
Grad 4 er den vanskeligste. Det har alvorlig smerte i ulike deler av kroppen. Utvendig er revbenene vridd og den skarpe asymmetrien av begge deler av brystet bestemmes. Skoliosebehandling på dette stadiet utføres kirurgisk.

Hvilke smerter observeres når ryggens akse avviker lateralt

Smerte i ryggsøylens laterale forskyvning på grunn av flere grunner. De kan oppstå på grunn av refleks og radikulære syndrom.

Refleks syndromer med krumning i ryggraden sidelengs.

Refleks syndrom oppstår på grunn av irritasjon av nerveender av ulike anatomiske strukturer. For eksempel, med en markert avvik i vertebralaksen, forskyver lengderetningen også sammen med den. Det er rik på nerve reseptorer, noe som forårsaker konstant smerte i ryggen. Utseendet av smerte i noen avstand fra ryggraden kan skyldes irritasjon av skjelettmuskulaturen.

Muskel vondt har et bestemt kurs. De føler seg samtidig over et bredt område, men intensiteten er liten ("kjedelig smerte"). Et eksempel på reflekssyndrom er:

Kolikk i hjertet;
Konstant vondt i skulderleddet (skulder-skulder periarthritis);
Svimmelhet ved irritasjon av den fremre scalene muskelen (ligger i nakken).

Radikal syndrom (radikulært).

Radikal syndrom oppstår på grunn av brudd på nervefibre mellom ryggvirvlene eller komprimering av segmentene i ryggmargen. Ofte er årsaken deres et fremspring av intervertebrale skiver (brokk), som ofte følger med ryggradsskoliose.

Utseendet til osteofytosseofytter (laterale vekst langs vertebrale legemer) under spondylose er en provokerende faktor for forekomsten av lumbago (lumbago). Denne patologien er preget av et sterkt smertesyndrom som utstråler til underekstremiteter. Det behandles ved kirurgiske metoder.

Et typisk symptom på kompresjonssyndrom er tilstedeværelsen av nevrologiske symptomer:

Crawling sensasjon;
Forringet hudfølsomhet;
Mangelen på reflekser fra kneledd og akillessenen (på baksiden av hælen);

Avhengig av plasseringen av overtredelsen av nervens smerte under skoliose i ryggraden er klassifisert i:

Cervicalgia - nakke smerte;
Cervicobrachialgia - smerte i nakken og øvre lemmer;
Lumbodynia - smerte i lumbalområdet;
Sakralgi - smerte i fremspring av sakrum og nedre ekstremiteter.

For eksempel vil komprimering av nerver i lumbale ryggraden når den forskyves i frontplanet føre til komprimeringsradikopati med smerte (lumbodyni) i lumbalområdet og nedre ekstremiteter. Ved undersøkelse av en slik pasient observeres refleks, sensoriske og motoriske lidelser. Ved alvorlig kompresjon er fullstendig immobilisering mulig.

Med cervicobrachialgia og cervicalgia, oppstår smerter etter fysisk anstrengelse eller ubehagelig bevegelse. De lagres i en viss tid og går i fred.

Avhengig av plasseringen av smerten er delt inn i:

Somatisk overflate - filt i huden;
Dyp somatisk - kommer fra muskuloskeletale strukturer;
Visceral - fra indre organer.

Avhengig av tidsmessige egenskaper utsender kronisk og akutt smerte. I sistnevnte tilfelle oppstår smerten umiddelbart etter virkningen av provokasjonsfaktoren.

Kroniske smerter varer lenge, selv etter eliminering av årsaken.

Patologisk behandling

Vellykket behandling av ryggradsskoliose kan bare utføres med tidlig deteksjon av deformitet. Hvis patologien oppdages i tide, vil terapien være basert på følgende prinsipper:

Eliminering av deformasjon;
Prosedyrer for normalisering av ryggsøylens tilstand;
Rehabiliteringsaktiviteter for å konsolidere effekten av behandlingen.

Eliminering av deformiteten oppnås først og fremst ved bruk av hard ortopedisk korsett eller støttebelter. I intervaller mellom bruk av disse enhetene må pasienten utføre terapeutiske øvelser.

For å normalisere tilstanden i ryggraden, blir metoder for behandling av skoliose suppleret med massasje, manuell terapi, svømming, strekking, fysioterapi og andre prosedyrer. Deres formål er normalisering av blodtilførsel og metabolisme i ryggraden.

Rehabilitering er det vanskeligste stadiet i behandlingen av spinal deformitet. Den er utformet for å forhindre re-krumning av sin akse.

Spinalskoliose av klasse 4 behandles ved kirurgiske metoder. De er rettet mot å eliminere deformiteter i ryggvirvlene. Når den laterale krumningen av aksen i ryggsøyle 4-trinns korsetter ikke blir utnevnt, da de forverrer den patologiske tilstanden til ryggraden.

Svømming av krypestilen bidrar til å redusere utviklingen av sykdommen i begynnelsen. Men med sykdommen må de fleste idretter unngås:

Vektløfting;
kjører;
hopping;
Kraft kampsport;
Profesjonell gymnastikk.

Følgende øvelser anbefales for å styrke det muskulære systemet på ryggen når den svinger 1 og 2 grader:

Sitt på en lav stol med en sterk rygg. Lukk hendene med lås på baksiden av hodet. Gjør bakoverbøyningen;
Ligg på gulvet og legg en pute under brystet. Sett hendene på hodet og len deg bakover. Antall repetisjoner - 5-6;
Sitt på gulvet og sett et håndkle over det nedre brystet. Trekk stoffet mot deg selv og dra det bakover. På samme tid forsøk å bøye brystdelen. Gjenta øvelsen 7-11 ganger;
Tren for behandling av skoliose på 2 grader: Sett på gulvet, løft armene over hodet og spre bena fra hverandre. Gjør skråt til venstre og høyre ved å heve høyre hånd opp.

Avslutningsvis bemerkes det at når man ser etter metoder for behandling av spinalskoliose, er det nødvendig å konsultere en lege. Terapi er foreskrevet på grunnlag av å ta hensyn til de mange spesifikke egenskapene til sykdommen i hvert enkelt tilfelle.

Grunnlaget for opprinnelsen til sykdommen av skoliose i ryggen er endringen i ryggens fysiologiske kurver, dannelsen av den patologiske prosessen. Under skoliose, impliserer en avvik (krumning) av ryggraden til siden.

Ofte påvirker sykdommen helsen til kroppen i en tidlig alder. Problemet kan høyt erklære seg selv, allerede når man studerer på skolen, institutt.

Dessverre, i de grunnleggende karakterene, har nesten hvert andre barn store muligheter til å "få" krumningen.

Mange som på grunn av arbeidets art må tilbringe mye tid i samme sittestilling, må ikke betale nok oppmerksomhet til spørsmålet om riktig posisjon på ryggen, helt glemme stillingen. Senere, når det viser seg at tilbake skoliose allerede er til stede, er denne nyheten en stor overraskelse. Hva en skoliose, hvor kunne han komme fra? Jeg er sikker på at disse er spørsmålene som først blir spurt av legen som oppdaget denne patologien i deg.

Årsaker til skoliose

Nøkkelformer kan klassifiseres i to hovedkomponenter: medfødt, oppkjøpt. Snakker om medfødt form - det kan diagnostiseres hos et spedbarn, nesten umiddelbart etter fødselen. De vanligste årsakene til dannelsen er unormal utvikling av ribber og ryggvirvler.

Når det gjelder de oppkjøpte artene, kan den aktive fasen av utviklingen fortsette når barnet er i barndommen. Ved progresjon kan sykdommen provosere sykdommer i nervesystemet, problemer i muskel-skjelettsystemet. Årsakene er "maksimalt populære":

- Først på listen vil jeg nevne medfødt tortikollis - en sykdom som er preget av forkortelse av nakke muskler på den ene siden. Som et resultat er barnets hode i en konstant tilt (venstre, høyre). Hvis tiden ikke går videre til kvalifisert behandling, vil sykdommen være en kraftig katalysator for utvikling av skoliose.

- En alvorlig årsak er cerebral parese, siden de ufrivillige sammentringene av rygg- og nakkemuskulaturen som observeres under den, på grunn av tonusforstyrrelser, kan akselerere krumningen i ryggraden.

- Listen kan suppleres av slike plager som rickets, polio, ulike anomalier av skjelettutvikling.

- Til slutt vil listen være ufullstendig, om ikke å nevne om osteokondrose av enkelte vertebrale divisjoner.

Risikofaktorer

Når vi snakker om rygsykdommen, er det verdt å merke seg at den patologiske avviken er i stand til å danne, utvikle seg i kroppen av helt friske mennesker, i tillegg, både en voksen og et barn. Sannelig er denne setningen relevant når noen risikofaktorer påvirker kroppen:

- Fullstendig ignorering for anbefalinger om korrekt stilling. Denne faktoren, oftest, "flyter til overflaten," på grunn av en dårlig organisert arbeidsplass. I tillegg gjelder det fullt ut på skoleplassen.

- Problemer med bindevev, dagligliv med minimal aktivitet.

- Bruk av store vekter.

Symptomer på skoliose

Aktive tegn på sykdommen er direkte avhengig av hvor tydelig en krumning observeres. I en mild grad er symptomene som følger:

1. Den ujevne plasseringen av en skulder, skulderblad, i forhold til den andre.

2. Systematisk klager på ryggsmerter i ryggraden, etter en lang tur, hold deg på ett sted.

3. Uttalte stoop.

For en uttalt krumningsgrad er skiltene som følger:

1. Signifikant høyde på en skulder, skulderblad sammenlignet med den andre.

2. Tilstanden til den buede ryggraden blir observert "med det blotte øye".

3. Konstant ryggsmerter, intensiteten av smerte øker raskt, selv med en liten fotbelastning.

I spesielt vanskelige situasjoner kan krumningen provosere en alvorlig svekkelse av effektiviteten av organene ved siden av ryggraden. Det kan være brystsmerter, det kan være "forstyrrelser" i hjertearbeidet, og dyspné kan oppstå.

X-ray - hovedverktøyet for nøyaktig diagnostisering av problem med skoliose. Noen ganger er en røntgenstråle i stand til å bestemme årsaken til spinaldeformiteten, for eksempel fusjonen av ryggvirvlene. I tillegg har en høy grad av effektivitet ved diagnostisering, en MR-ryggrad, som kan vise størrelsen på krumningsvinkelen. Basert på denne indikatoren kan du velge en kvalifisert terapeutisk rehabiliteringsteknikk. Klassifiser fire grader, avhengig av størrelsen på krumningsvinkelen.

Behandlingens løpetid og tilstrekkelighet er de grunnleggende komponentene i en vellykket behandling. Ellers er utviklingen av svært signifikante komplikasjoner sannsynlig, for eksempel hjertesvikt, lungeproblemer, brystmisdannelse.

Skoliose behandling

Som nevnt ovenfor er rettsmidler for skoliose, direkte avhengig av alvorlighetsgraden av sykdommen, samt årsakene som induserer den. I dette spørsmålet er kompleksiteten av terapi svært viktig, som nødvendigvis må kombineres: moderat terapeutisk og gymnastikkøvelser, bruk av korrigerende strikkevarer, massasje. For alvorlige former er kirurgisk inngrep nødvendig.

- I første grad trenger du et velvalgt sett med fysiske øvelser, med vekt på å styrke musklene i ryggen og torsoen.

- I nærvær av andre grad skal terapeutisk og fitness fysisk kultur, fysioterapi, massasje og bruk av spesialisert korrigerende korsett kombineres.

- I tredje grad, i tillegg til alt ovenfor, blir tidsintervallet for å bære en korsett justert oppover.

- Til slutt, hvis situasjonen er ganske negativ, avsløres fjerde grad, så er kirurgisk behandling nødvendig.

For at scoliose i ryggen ikke skal utvikle seg i et barn i barndommen, anbefales det sterkt at noen enkle forebyggende regler følges:

1. Minst en gang i året for å komme til resepsjonen til ortopedisten.

2. Gi stor oppmerksomhet til å massere barnet ditt, dynamiske treningsøvelser, spesielt i de første årene av livet.

3. For å kontrollere valget av et tilstrekkelig skolebord, stolen, i skoletiden, for å konstant overvåke barnets holdning.

Vær interessert i helsen din i tide, farvel.

Jeg likte artikkelen, vær så snill å vurdere den og fortell vennene dine!

Smerter i nedre rygg med skoliose. Hva er skoliose?

Behandlingsmetoder

Ved ukonvensjonelle metoder for behandling av skoliose forstår vi alle metodene, unntatt de som ble vedtatt i sovjetisk medisin. I andre land er disse metodene godkjent av Helsedepartementet.

Legene bruker dem mye og oppnår betydelige resultater - reduserer den scoliotiske buen hos barn under 18 år, og forbedrer kosmetiske manifestasjoner og livskvalitet hos voksne pasienter.

Evminovas profilator

Alle grader av skoliose, bortsett fra det siste, er mottagelig for konservativ behandling. Behandlingen av det ekstreme fjerde stadiet er kun mulig med kirurgi.

Metoden for behandling av en pasient som har ryggsmerter på grunn av skoliose består hovedsakelig av treningsterapi, korsett og manuell terapi. I tillegg til alt, foreskriver legen medisiner.

Dette er et kompleks av stoffer som har som mål å forbedre blodsirkulasjonen, gjenopprette bruskstrukturen av vev og vitaminterapi.

Behandling av skoliose folkemidlene

Hva er skoliose?

Etablering av metallpinner med 3 og 4 grader av sykdommen.

Traksjonsterapi (forlengelse).

For ryggsmerter hjelper en potetkompress. Gjennom kjøttkvernen, hopp over de ferske poteter og pepperrotrot.

Rør. Fest en bandasje til sårpunktet, og legg den forberedte blandingen på toppen.

Fest et sted med en komprimering med et varmt skjerf eller et nede skjerf. Hold den til den begynner å bake.

Noen fakta om skoliose

Hvis du vil rette ryggen, utfører du systematisk den berømte øvelsen "sykkel".

Haster medisinsk behandling

Labr

Prognose for skoliose

Av de eksterne tegnene på skoliose kan man merke:

Ujevn stilling av skulderkjertlene;
Forsinkelsen av hodet i retning motsatt krøllingen;
Fortynning av kniver og deres plassering på forskjellige nivåer;
Bøyende mage fremover;
Krumningen av bekkenbenene med en hellingsvinkel i krumningsområdet for ryggraden.

Årsakene til sykdommen kan klassifiseres i:

Hvis tiden ikke går videre til kvalifisert behandling, vil sykdommen være en kraftig katalysator for utvikling av skoliose.

1. Den ujevne plasseringen av en skulder, skulderblad, i forhold til den andre.

Skoliose smerte - hva er det?

Følgende øvelser er effektive for å styrke rygmuskulaturen. Lig med forsiden ned, spre armene fra hverandre og gjør en knyttneve. På bekostning av "en" øker brystet over gulvet, på bekostning av "to" - lavere. Gjør det 20-30 ganger.

Manuell massasje I pasientens arsenal bør man være: morgenlysgymnastikk, regelmessig (flere ganger i uken) velværeopplæring, aktiv hvile uten for mye ekstremitet (det kan gå i gjennomsnittlig tempo, jogge og svømme).

Samtidig er det nødvendig å overvåke tilstanden til bukmuskulaturen og brystet. tilgang.

Behandlingsmetoden velges bare av legen, basert på det fulle kliniske bildet av sykdommen.

All progressiv skoliose med en krumning på 20 grader eller mer må behandles med korsett, pasienten skal være i den fra 16 til 23 timer om dagen og samtidig ikke stoppe terapeutiske øvelser.

Ryggsmerter med skoliose, hva skal jeg gjøre?

Årsaker til smerte

På grunn av utviklingen av betennelse

På grunn av nerveskade

Andre årsaker til smerte

Smertebehandling

Hvordan er skoliose smerte uttrykt?

1 Er det smerte i skoliose, og i hvilken grad ser det ut?

1.1 Beskrivelse av smerte i livmoderhalsscoliose

1.2 Beskrivelse av smerte i brystskoliose

1.3 Ryggsmerter med skoliose (video)

1.4 Beskrivelse av smerte i lumbale skoliose

2 Refleks smerter

2.1 Radikulært syndrom

3 Hvordan lindre smerte med skoliose?

Hva å gjøre hvis ryggen din vondt vondt med skoliose

Innholdet i artikkelen

Skoliose behandlinger