Uavhengig av hva som forårsaket ryggsmerter, er det umulig. Ryggsmerter i ryggen, i vitenskapelig språk, lumbago, følte i lumbalregionen, ledsaget av muskelspasmer, forverrende patologi. Akutte uutholdelige ryggsmerter har forskjellige årsaker, som varer fra et par minutter til flere måneder. Pasienten blir vant til smertefull tilstand, smerte i ryggraden blir en del av livet. Uten å gå til legen, forverres det ens helse og reduserer sjansene for utvinning.

Smerte syndromer

Smerter oppstår i alderskategorien mellom middel og eldre alder. Stress, hypotermi, fysisk anstrengelse uforberedt kropp forårsaker smerte, begrenset handling. Ryggsmerter i lumbalområdet er delt inn i to kategorier:

Den første er forårsaket av spinalpatologier: leddets atrofi, problemer med sener, intervertebrale skiver. Ledsaget av klemt nerver, etterfulgt av sårhet i lumbalområdet. Osteochondrosis påvirker vevene i bein og brusk, noe som fører til dystrofi. Spondyloarthrosis påvirker leddene mellom ryggvirvlene, ansvarlig for ryggradenes ytelse og fleksibilitet.

Den andre kategorien er viet til organer av organer, smittsomme sykdommer, svulster, skader, skoliose. Inkluderer reumatoid artritt, ankyloserende spondylitt, Reiter, dannelse av ryggmargen.

Ved akutt smerte er det ikke utelukket problemer: osteomalaki, metabolske sykdommer, osteoporose.

Fracture vertebrae føler smerte i nedre rygg til høyre, og en infeksjon i nedre delen av ryggen påvirker platene mellom ryggraden av ryggraden med tuberkulose, epidural abscess og brucellose. Når hjerneslagspatologier har palpabel smerte i sakral ryggen.

Lumbelsmerter er delt inn i tre typer: kronisk, akutt og intermitterende.

Akutt smerte

• Akutt ryggsmerter til venstre bak eller til høyre forårsaket av strekk av musklene. Det er begrensninger av bevegelser, det er ikke noe ubehag i beina, lyskeområdet;
• Knuste ryggvirvler under overdreven bøyning av ryggen, fallende forårsaker skarp ryggsmerter. En pasient med kreft, Cushings sykdom, Pagets sykdom, hyperparathyroidisme, osteoporose er tilbøyelig til å bryte vertebraene uten eksternt trykk, ledsaget av skarp smerte i nedre rygg, til venstre eller høyre;
• Forskyvning av intervertebrale skiver begrenser bevegelsen, forårsaker ryggsmerter til høyre;
• Den øyeblikkelige smerten kan skyldes fasettsyndrom. Patologi påvirker ikke platen, men påvirker den klemte roten som kommer ut av ryggraden, forårsaker ubehagelige opplevelser. Ryggsmerter gjør bevegelsen vanskelig og begrenser ytelsen;
• En skarp ryggsmerter oppstår på grunn av en epidural abscess. Sykdommen er diagnostisert, behandlingen er omgående. Inflammasjon av ryggraden i ryggraden har smerte når du presser og tapper, og utstråler til nedre rygg;
• Med ryggsmerter, er hofteledssykdom, for eksempel coxarthrosis, gitt til ryggsmerter til venstre, skinker og nedre ekstremiteter til knærne.

Kroniske smerter

• Effekten på ryggraden viser seg å være en deformerende spondylose, noe som øker volumet av bein, ødelegger ryggradene og smalrer kanalen. Svakhet i beina, følelsesløshet, andre nevrologiske symptomer, på grunn av forekomst av intermitterende claudication;
• Ankyloserende spondylitt (ankyloserende spondylartrose) i den opprinnelige graden begrenser pasientens bevegelser, spesielt om morgenen, og reduserer brensens effektivitet under pusten. X-ray lar deg registrere endringer i sacroiliac leddene, som har en destruktiv kraft på ryggområdet;
• Oncology. Tumorer, metastaser, et brudd på utvekslingsprosessen. Ryggmargs-svulst, som inkluderer meningiom, nevrofiber, lipom;
• Osteomyelitt påvirker sakrummet, tiltalende for å smerte. Det kontrolleres av røntgen av beinvev, hudprøver med tuberkulin, og ESR er bestemt for nærvær eller fravær av tuberkulosebakterier, stafylokokker og andre bærere.

Intermitterende smerte

Patologier med plutselig smerte, følte i venstre og høyre del av ryggraden i lumbaleområdet, hindrer ikke bevegelser, og det er vanskelig å avgjøre hvor smertesyndromet ligger med ikke-økende styrke. Når du blir spurt hva du skal gjøre når lumbaleområdet noen ganger gjør vondt, er det bare ett svar - å søke kvalifisert medisinsk hjelp.

Organsykdommer

Problemene i hofteorganene, under- og underlivet, er gitt til smerte i forskjellige områder av nedre rygg. Virkninger av ryggraden er ikke begrenset, det er ingen lokale symptomer, smerte øker ikke. Følgende sykdommer er vanligere:

• Typer av svulster relatert til mage, bukspyttkjertel, tykktarmen, tolvfingertarmen;
• Patologier referert til som divertikulitt, ulcerøs kolitt;
• Patologi av bekkenorganene i kronisk stadium. Ikke glem om karsinom i livmoren eller eggstokkene, endometriose;
• Renal kolikk som utvikler seg under fremskritt av kalkulator i nyrevevet. Føles når du kommer ut gjennom urinveiene. Den sterkeste smertefølelsen fra å strekke veggene med store steiner;
• I den mannlige halvdelen av befolkningen er manifestasjoner forårsaket av purulent prostatitt, noen testikulære abnormiteter;
• Lumbal, thoracic region opplever smerte under dissekere aorta aneurysm;
• Et vedlegg som ligger atypisk, fører til smerte i nedre rygg og tilbake. Med betennelse, føles smerte på høyre og baksiden. Pasienten trenger nødhjelp.

Behandlingsmetoder

Hvile i sengen, hvile - et løfte om rask gjenoppretting. Det er viktig å unngå raske bevegelser når det rettes, rettes, gjør alt sakte. Å ligge på overflaten av maksimal stivhet, snu en vanlig madrass inn i en ortopedisk madrass, ved hjelp av et pappskjold eller et treark. Under reisen til toalettet, bruk krykker og et spesielt belte som stabiliserer lumbalområdet.

preparater

Økt smerte oppstår når refleks muskel spenning, påvirker det skadede området. Å lide smerte - å skade nedre rygg, dette er en av de viktigste reglene for utvinning, så smertestillende bør være tilgjengelig.

Anbefalte medisiner for å lindre akutt ryggsmerter, men inntaket varer ikke lenger enn 3-5 dager:

• sedalgin;
• baralgin;
• Analgin;
• Paracetamol.

Hvis stoffene ikke hjalp etter en halv time eller litt mer, blir mottaket gjentatt. Når metoden ikke virker, tar de sterke midler for å oppnå effekten, men ikke lenger enn 2-3 ganger:

For å lindre muskelspasmer med skarp smerte i nedre ryggen, kan No-spa, en urteinfusjon, vanndrivende middel (Vershpiron, Diakarb, Furosemidem) brukes mot hevelse i den klemt ryggraden. Ernæring til det berørte området vil tilsette vitaminkomplekser med B12, B6, C. Preference er gitt til mineraler: fosfor, kalium, magnesium, kalsium, mangan. Lindre betennelse med ibuprofen, en rektal stikkpiller.

På spørsmålet om hvordan du fjerner akutt ryggsmerter til høyre eller på den andre siden, er det flere svaralternativer:

• Crema, som inneholder hestkastanje;
• Midler med piroxicam, butadion eller voltaren;
• Legemidler - Eskuzanom, Anestezinom, mentolpreparater.

Etter tre til fire timer sløves salven inn, og gir preferanse til:

• finalgon;
• En lang, krem;
• Salver med slangegifte eller bier. (Vipratoksu, Viprosala, Viperalgina, Virapina, Apizartron).

Det er kontraindikasjoner for gravide, personer som har problemer med leveren, nyrene, har diabetes. Kurset gjennomføres 5-6 dager ved bruk av medisinering to eller tre ganger. Hvis det oppdages en allergisk reaksjon på huden, fuktig bomullsull med vodka, alkoholholdig ekstrakt, tørk av produktet, ta Tavegil, Claritin.

• Vi anbefaler deg å lese: øvelser for å styrke muskler i nedre rygg

massasje

Uavhengig massasje utføres i en sittende, stående eller liggende stilling. Det øker tonen i hele kroppen, forbedrer ytelsen til nyrene, reduserer nivået av akutt ryggsmerter.

• Palmer er oppvarmet, sammenføyer, klemmer mellom knærne, aktivt gnider. Overliggende på lumbalområdet, trenger varmen inn i kroppen. Prosedyren gjentas fem ganger;
• Varmede palmer blir påført på den nedre delen av ryggen, tommelen er fra sidene, rettet nedover. Andre ligger skråt, området varmes opp;
• Lumbaleområdet masseres med fingertuppene fra topp til bunn. Fingrene er plassert vinkelrett på ryggvirvlene, og beveger seg langsomt et par centimeter til siden;
• Knyttne knyttneve, hold baksiden av iliacbenet;
• Den bakre delen av venstre hånd påføres på lommen, den er presset med høyre hånd, ryggområdet er knedd ved hjelp av sirkulære bevegelser.

Komfortabel holdning

Vevene i ryggenes muskler slapper av hvis en person hviler på magen, under hvilken han legger en høy pute, og armene hans strekker seg fremover. Å hvile på ryggen, beinene er bøyd, hoftene overføres til en vertikal stilling, og legger puter under underbenet.

Øke kroppens øvre del til nivået 45 grader, med rett bak og nakke, vil lettelse komme umiddelbart. For stillingen på siden under midjeområdet, legg inn en pute.

Trenger nedre rygg ved 39 uker med graviditet, hva skal man gjøre?

Radikulittinjeksjoner

Trekker nedre rygg ved 40 uker med graviditet, hva skal man gjøre?

Trekker nedre rygg ved 8 uker med graviditet, hva skal man gjøre?

Lage ryggsmerter

Ryggsmerter i engelske kilder kalles ledsmerter. Smerte bidrar ofte til spenning i lumbale ryggrad, bevegelsesbegrensning og antalgisk skoliose.
Akutt ryggsmerter kan vare fra flere dager til flere uker.

Årsaker, frekvens og risikofaktorer for ryggsmerter

Ryggsmerter forekommer i nesten hver person minst en gang i livet.
Det bør bemerkes at smerte kan være i noen del av ryggen, men det oppstår imidlertid smerte i lumbale ryggraden oftest. Dette skyldes det faktum at lumbale vertebrae utgjør maksimal belastning på vekten av kroppen din.
Ryggsmerter er på andreplass i antall besøk til legen, umiddelbart etter virusinfeksjoner.
Du kan føle smerte i nedre rygg etter å ha løftet vekter, plutselig bevegelse, etter å ha vært i en stilling i lang tid, eller etter en ryggskade.
Akutt smerte i lumbale ryggraden skyldes oftest en forskyvning av intervertebralskiven og ryggskade.

Årsaker til lav ryggsmerter:

• Osteochondrose i lumbale ryggraden
• Intervertebral brokk og intervertebral skive fremspring
• spondylarthrosis
• spondylose
• spondylolisthesis
• Kompresjonsbrudd på grunn av osteoporose, multiple myelom, vertebral hemangioma
• Tumor i lumen i ryggraden

Symptomer på ryggsmerter (rygg i ryggen)

Smerten kan varieres: Akutt, kjedelig, trekk, brennende, kan være ledsaget av prikker og tannkjøtt, nummenhet.
Intensiteten av ryggsmerter kan variere betydelig - fra mild til uutholdelig smerte, noe som gjør det vanskelig å lage en liten bevegelse. Smerte kan kombineres med smerter i låret, smerte i underbenet, smerte i foten.

Diagnose av smerter i lårrygg

Først må du konsultere en nevrolog. Legen vil stille deg spørsmål om arten av smerten din, dens frekvens, gjentakelse. Legen vil forsøke å bestemme årsaken til smerten og starte behandlingen med enkle metoder (is, milde smertestillende midler, fysioterapi og nødvendige øvelser).

I de fleste tilfeller fører slike behandlinger til redusert ryggsmerter.
Under undersøkelsen vil legen avgjøre den nøyaktige plasseringen av smerten, dets bestråling og nevrologiske reflekser.
De fleste med smerte i lumbale ryggraden gjenopprettes innen 4-6 uker.
Diagnose omfatter en magnetisk resonansavbildning (Eng. MRI) av den lumbale ryggraden, CT lumbal ryggrad røntgenbilder av ryggraden.
Siden den vanligste årsaken til ryggsmerter er en herniated intervertebral korsryggen, er det første du trenger å gjøre en MR av korsryggen. Denne studien vil også bidra til å eliminere de fleste av årsakene til smerte, så som en svulst i lumen av spinalkanalen, spinal tuberkulose, virvelbrudd, myelom, anatomisk smal spinalkanalen, sponlilolistez, en annen krumning av ryggraden, spondylose og spondylarthritis. Hvis din nevrolog ikke har gitt deg en MR, så gjør du det selv. MRI-maskinen skal være 1 Tesla og mer.
Ikke start diagnosen med røntgen og databehandling, disse metodene er usikre. De kan bare gjøres først hvis du mistenker en ryggradsbrudd.

Her er noen tips om hva du skal gjøre med ryggsmerter:

• Reduser fysisk aktivitet de første to dagene etter angrepet. Dette vil bidra til å redusere symptomene på sykdommen og hevelse i smerteområdet.
• Ikke sitte med hellingen frem til smerten helt faller.
• Ta smertestillende midler bare i tilfelle utålelig smerte. Det er bedre å lage en intramuskulær injeksjon enn å drikke et bedøvelsesmiddel. Dette vil beskytte magen i magen mot direkte kontakt med antiinflammatorisk middel. Prøv å unngå å ta overdreven medisinering. Ikke bruk hormoner for behandling, hvis ryggsmerter ikke er forbundet med en autoimmun sykdom.
• Sov i fosterstilling, legg en pute mellom bena. Hvis du vanligvis sover på ryggen, legg så en pute under knærne.
• En vanlig misforståelse er ideen om at du må begrense fysisk aktivitet i lang tid. Sengestøtte anbefales ikke. Hvis du ikke har feber, vekttap, ufrivillig vannlating og tarmbevegelser, bør du forbli aktiv så lenge du kan. Du kan bare redusere aktiviteten din i de to første dagene etter smertestart. Begynn å lage lette aerobic øvelser. Når du går på simulatoren, vil svømming bidra til å forbedre blodstrømmen til musklene i ryggen. Snakk med legen din for et utvalg øvelser, for ikke å forårsake økt smerte.

prognose:

De fleste føler seg mye bedre etter den første uka av behandlingen.
Etter 4-6 uker i en betydelig andel av pasientene forsvinner smerten helt.

I hvilke tilfeller må du umiddelbart konsultere en lege:

1. Ryggsmerter kombinert med smerter i underbenet og smerte i foten.
2. Smerte tillater ikke selvbetjening.
3. Smerter kombinert med urin og fekal inkontinens
4. Kombinasjon av ryggsmerter og nummenhet i rumpa, lår, ben, fot, lyske
5. Hvis du allerede hadde ryggsmerter før
6. Hvis smerten varer mer enn 3 dager
7. Hvis du tar hormoner
8. Hvis ryggsmerter oppstår etter skade
9. Tidligere diagnostisert med kreft
10. Hvis du har gått ned i vekt i det siste for uforklarlige grunner

Tekst lagt til Yandex Webmaster 01/25/2012, 3:38 PM
Rettigheter forbeholdt.

Se også

Vi er i sosiale nettverk

Når du kopierer materialer fra vår side og plasserer dem på andre nettsteder, krever vi at hvert materiale ledsages av en aktiv hyperkobling til vårt nettsted:

Lenden er veldig sår: årsaker og hva du skal gjøre. Når lenden er veldig sår: hva skal man gjøre for å bli kvitt lidelse

Smerter i nedre rygg er kjent for mange, om ikke til alle: kjedelig å trekke eller bankende smerter, nedsatt motoraktivitet.

Noen ganger er intensiteten deres så stor at en person hverken kan sette seg, stå opp eller gjøre bevegelser uten hjelp.

Smerte i nedre rygg "ut av det blå" forekommer ikke, vi kan snakke om relativt uskadelige neuralgiske patologier (som for eksempel betennelse i nesen, når nedre rygg er "blåst"), og kanskje om alvorlige sykdommer i muskel-skjelettsystemet.

Uavhengig forstå problemet, finn sin "root" og løsningen er ikke lett. Hva pasienten trenger å vite?

Lenden er veldig sår: årsaker og hva du skal gjøre. Hva er kildene til problemet?

Inten ryggsmerter kan være forbundet med sykdommer i ulike systemer og organer: muskuloskeletale, ekskresjon, etc. I alle tilfeller vil smerte være et av de første symptomene.

Ifølge medisinsk statistikk, er det oftest veldig sår på grunn av problemer med muskel-skjelettsystemet (i dette tilfellet spørsmålet "hva skal jeg gjøre?") Det er spesielt aktuelt: ryggradspatologier og dets strukturer fører ofte til klemme av nerverøtter og ubærelig smerte). Listen over mulige årsaker er som følger:

• Osteokondrose av lumbosakral ryggraden. Osteokondrose er en "profesjonell" sykdom av kontorarbeidere, men påvirker samtidig de som er engasjert i fysisk arbeidskraft. Essensen av patologien ligger i den utilstrekkelige ernæringen til vertebrae og intervertebrale disks. Som et resultat begynner dystrofiske prosesser: vertebraen sakte kollapser, platen mister sin elastisitet og begynner å deformere. Disse destruktive prosessene er ledsaget av betennelse og klemning av nerverøttene. Smerte i osteochondrosis trekker, brenner. Avvik i høy intensitet. Lesjonens sted kan være hovent, litt rødt.

• Brokk. Hernierte plater ledsages av full eller delvis utbuling av intervertebralskiven. Skiven kan bøye seg, i hvilket tilfelle symptomene blir uskarpe (og mer som symptomene på osteokondrose). Men hvis platen stikker ut i spinalkanalen, blir problemet mye tydeligere: smertene tar en ekstremt intens karakter, som utstråler fra baken på baksiden av foten opp til foten, det er et brudd på følsomhet (opp til fullstendig tap). Mulig utvikling av parese eller lammelse. Dette er en veldig farlig patologi som representerer en fare for pasientens helse. Invaliditet forekommer ikke så ofte som det finnes metoder for behandling av brok, men livskvaliteten minker betydelig.

• Inflammasjon av skiatisk nerve. Også kjent som isjias. Det kan være primært (hvis "blåst ut") og sekundært (på grunn av nervesykdom i nervesystemet under brokk, etc.). Den nervøse nerven er den største nerven i kroppen. Derfor, med den minste innvirkning på ham, aktiveres et stort antall nerveender, noe som fører til utviklingen av et sterkt smertesyndrom.

Den umiddelbare årsaken til smerten er indikert av uttrykkene "lumbago" og / eller "radiculopathy". Disse er ikke uavhengige diagnoser, men bare betegnelser for årsaken til smerte: klemme av nerverøttene, forskyvning av vertebrae, etc.

Hvis lenden er veldig sår, er årsakene i dette tilfellet åpenbare for pasienten selv, men selv legen er ikke lett å svare på spørsmålet "hva skal jeg gjøre?" Behandling av patologier i muskel-skjelettsystemet, prosessen er kompleks og lang, og smertsyndrom er vanskelig å fjerne.

Ofte er ryggsmerter ledsaget av sykdommer i indre organer:

• Nyrekolikk. Forekommer ofte. Urolithiasis, pyelonefrit og andre er ledsaget av intense ryggsmerter. Deres lokalisering er ikke åpenbar.

• hemorroider. I dette tilfellet er smerten reflektert.

• Pankreatitt. I noen tilfeller er det preget av omkringliggende smerter.

Andre grunner er svært sjeldne:

• Tarmtumorer. Smerten kan gis til nedre rygg, men oftere med tarmklinikk er det ingen smerte i det hele tatt, eller de er plassert i magen.

• Uterus lesjoner. Polyps, svulster, livmorutslag kan forårsake smerter i ryggsmerter.

Lenden er veldig sår: årsaker og hva du skal gjøre. diagnostikk

Å forsøke å finne årsaken til smerte selv er den samme som å gjette på tebladene. Uten spesielle studier for å gjøre dette, vil det ikke lykkes. Å tildele en diagnose til deg selv, vil føre til tap av verdifull tid. Derfor, med vedvarende smerte, anbefales det å konsultere en spesialist. Hvem vil hjelpe i en så vanskelig oppgave?

• Ortopedist - spesialiserer seg på sykdommer i muskuloskeletalsystemet.

• Neurolog. Sammen med ortopedisten behandler han de ovennevnte patologiene: sykdommen påvirker ikke bare muskuloskeletalsystemet, men fører også til utvikling av nevrologiske symptomer.

• Nevurkirurg. Spinal nevrokirurger omhandler praktiske problemer med eliminering av spinale patologi.

Nephrologist. Hvis det oppstår nyreproblemer, er det verdt å kontakte en nevrolog.

• Urologist. Sammen med en nephrologist behandler han patologiene i ekskresjonssystemet. Ofte eksperter nevrolog og urolog kombinert i en person.

Listen er flott. Men så mange leger bør ikke være redde. Først av alt er det nødvendig å vende seg til terapeuten. Han vil gjennomføre en primær undersøkelse, vil gi retninger for analyse. Ifølge resultatene kan du ta forutsetninger og henvise pasienten til en spesialist.

Diagnostisk strategi for ryggsmerter, generelt, er standard:

• Muntlig undersøkelse. Også kalt anamnesis samling. Det praktiseres av alle leger for å lage det primære kliniske bildet.

• Inspeksjon. Visuell vurdering av det berørte området. I mange sykdommer er lommen oppsvulmet, som kan påvises under undersøkelsen og foreslår patologi i ryggraden.

• Palpasjon. Det praktiseres å vurdere tilstanden til ryggraden og de omkringliggende musklene (i tilfelle spinal sykdommer, observeres hypertonicitet av musklene). I tillegg er palpasjon brukt til å vurdere tilstanden til nyrene (selv om teknikken for slik palpasjon er vanskelig).

• Funksjonstester. For å bestemme mobiliteten til ryggraden, lemmer, følsomhet av føttene, tendonrefleks, etc. De utføres av en nevrolog under en rutinemessig undersøkelse (den beryktede nevrologiske hammeren er kjent for alle).

• Røntgen. Røntgenundersøkelse brukes til å vurdere tilstanden til vertebrae.

• MR / CT. Den mest informative undersøkelsen. Det er mulig å få detaljerte bilder av alle strukturer i ryggraden.

• Ultralyd. Ultralydundersøkelse er tildelt for å vurdere tilstanden til indre organer.

• Laboratorietester: Fullstendig blodtelling, urinalyse, blodbiokjemi.

Lenden er veldig sår: årsaker og hva du skal gjøre. Førstehjelp

Førstehjelp for intens ryggsmerter reduseres til midlertidig lindring av smerte. Det er umulig å løse det opprinnelige problemet på egen hånd, og medisinsk hjelp er nødvendig. Derfor bør man gå videre fra en enkel regel: Når du har fjernet smerten, må du planlegge et besøk til legen.

Hvordan kan du hjelpe deg selv:

• Smerte er forårsaket av betennelse, så la oss ta et antiinflammatorisk legemiddel: Ketorol, Naiz, Ibprofen. Det bør imidlertid ikke bli misbrukt.

• I kombinasjon med en antiinflammatorisk, anbefales en enkelt analgetika: Baralgin, Analgin, etc.

• Antispasmodisk. Hvis det er grunn til å anta smerte forårsaket av abnormiteter av indre organer, ville det beste alternativet være å ta en antispasmodisk. No-shpa, Duspatalin, Drotaverin og andre.

I intet tilfelle bør is påføres på sårpunktet eller forsøke å varme det. Dette kan føre til uforutsigbare konsekvenser, farlig for helse og for livet. Hvis ettertakene ikke ble redusert og / eller økt, bør du ikke utsette forespørselen om medisinsk hjelp, bør du kontakte klinikken eller ringe en ambulanse selv.

Svært lav ryggsmerter: årsaker og behandling

Behandling av patologier som forårsaker ryggsmerter er komplisert og langvarig. Komplekset av tiltak inkluderer både konservativ terapi (medisinering, fysioterapi, treningsbehandling) og mulig kirurgisk inngrep.

Moderne behandling av ryggsmerter har lenge vært borte fra den enkle fjerningen av ubehagelige opplevelser. Det er viktig å behandle ikke manifestasjonene, men deres årsak. Et eksempel på en slik integrert tilnærming er supplementet av NSAID med nevrotropiske vitaminer (B1, B6, B12). Vitaminer i gruppe B bidrar ikke bare til å eliminere smertesyndrom raskere enn ved å ta bare NSAID (for eksempel diclofenacnatrium), men har også en gunstig effekt på de fysiologiske prosessene i nervefiberen, stimulere ernæring og restaurering av strukturen i nervesystemet.

Så det beste supplementet til NSAID vil være Neuromultivitis injeksjoner, som inkluderer tre vitaminer B1, B6, B12 i terapeutiske doser. Bruken av nevrotropiske vitaminer i høy terapeutiske doser gjør at du kan konsolidere bedøvelseseffekten, bidrar til å gjenopprette nervefiber, og dermed oppnå langvarig remisjon av smerte. Begynn behandlingen med legemidlet med daglige injeksjoner i 5-10 dager, deretter bytt til vedlikeholdsbehandling, 2-3 injeksjoner per uke i to til tre uker.

Også i komplekset eller separat brukes følgende reparasjonsgrupper:

• Kondroprotektorer (som bidrar til restaurering av bruskvev).

Noen ganger kan smerten være så intens at de ikke kan fjernes. I så fall tyder de på blokkering med novokain eller lidokain.

I sykdommer i indre organer er antispasmodikene foreskrevet.

Fysioterapi er variert. De spesifikke navnene til prosedyrene bestemmes av fysioterapeut basert på sykdommen og dens alvorlighetsgrad. Fysioterapi er foreskrevet for ryggradssykdommer, men bare når den akutte perioden har gått. Treningsbehandling er uerstattelig som rehabiliteringsmål, men under behandling er det strengt kontraindisert.

Kirurgisk behandling tas i bruk i unntakstilfeller. Operasjonen kan enten være "tradisjonell" (for å fjerne brokk, neoplasmer), eller minimalt invasiv (ved hjelp av en punktering og en laser, et endoskop, etc.). Driftsbehandling behandles sist. Dette er viktig å huske på når det gjelder en lege. I russisk medisinsk praksis anbefaler inkompetente leger ved første øyekast hos en pasient med brokk kirurgisk behandling. Dette er feil ved roten. En slik anbefaling er knyttet til ønsket om å "kvitte seg" med pasienten og snakker om en lav kvalifisering av legen.

Når lenden er veldig sår og grunnen er bestemt, svarer svaret på spørsmålet "hva skal jeg gjøre?" Er klart - å helbrede. Varigheten av behandlingen avhenger av patologien. Osteokondrose og brokk behandles i lang tid, fra 3 måneder til et år eller enda mer. Varigheten av behandlingen av andre sykdommer er mindre.

Ryggsmerter er derfor ikke bra for pasienten: i beste fall er de forbundet med betennelse i musklene eller nervesystemet, i verste fall med patologier i muskel-skjelettsystemet. Uavhengig avgjør kilden til problemet, og enda mer for å eliminere det, er det umulig. Trenger å konsultere lege. Heldigvis har behandlingen av de fleste sykdommer allerede blitt utarbeidet, så med en god del av ansvar og utholdenhet fra pasientens side, vil det snart være mulig å glemme problemet.

Hvorfor har alvorlig ryggsmerter og hvordan å behandle den?

Hos mennesker har ryggraden normalt naturlige kurver (lordose og kyphos), noe som gir demping under bevegelse. Dette er svært viktig for å redusere sjokk og støt som overføres under turgåing, løping og hopping. Når patologiske endringer, lumbus lordose først flater, reduserer høyden på intervertebralskivene. I prosessen med patologi begynner naboene å komprimere nerverøttene. Resultatet er en skarp ryggsmerte.

I medisin kalles akutt smerte i lumbale ryggraden lumbago. I hverdagen refererer folk ofte til denne patologien som "ryggsmerter". Lumbago er ikke en uavhengig sykdom. Dette er et syndrom av en hvilken som helst sykdom der skytesmerter i nedre rygg ser ut.

Hvorfor "skyter" på baksiden?

Akutt ryggsmerter kan oppstå med degenerative endringer i intervertebralskivene i lumbale ryggraden (den mest belastede delen). Endringer skjer over lang tid. De forverres av en person ved feil holdning eller handlinger. De vanligste manifestasjonene av lumbale osteokondrose forekommer hos personer eldre enn 30 år.

Brystsmerter oppstår enten etter en mellomvertebrest, på grunn av irritert nerve, leddskader eller mellomvertebrel. Skarpe smerter i lumbalområdet oppstår når endringer i intervertebralskiven blir uttalt opp til den hernierte platen. Provokative faktorer kan oppdage det skjulte løpet av sykdommen.

Under påvirkning av overdreven belastning kan det forekomme et brudd på intervertebralskiven (ytre lag av dens fibrøse ring). I dette tilfellet kommer den flytende midterdelen av kjernen ut og kan klemme nervens røtter, forårsaker et akutt radikulært syndrom i nedre rygg. Ellers kalles denne patologien en herniated plate. I motsetning til aldersrelaterte endringer skjer denne patologiske prosessen veldig raskt.

Årsakene til smerte kan være andre. For eksempel, et langt opphold i kulde eller i et utkast. Med superkjøling er lumbago-utviklingsmekanismen forskjellig. I normal tilstand hos en person er musklene elastiske og elastiske. Når overkjøling er, er muskelen veldig lett skadet. Resultatet er betennelse, hevelse og smerte.

Hvordan manifesterer lumbago?

For paroksysmisk intens smerte er preget av en akutt utbrudd. Oftest forekommer på tidspunktet for fysisk stress. Angrepet av smerte er så sterkt at pasienten ikke kan bevege seg. Noen ganger, selv med et angrep, kan pasienten ikke uttale et ord.

I tilfelle ryggsmerter, er ryggraden festet i en smertestillende pose. I en tvunget stilling, reduserer smerte litt. Dens intensitet avhenger av graden av ødeleggelse av den fibrøse ringen eller klemmen og bevegelsen av dens fragmenter. Man bør ikke rette seg selv med en slik stilling, da dette kan provosere et nytt angrep av smerte.

Hvis tapet av fragmenter av fiberringen oppstår i kanalens lumen, oppstår irritasjon av følsomheten til enden av nerverøttene. Dette kan forårsake refleksive spenninger i ryggmuskulaturen. I dette tilfellet, på grunn av alvorlig smerte i nedre rygg, er dyp pusting umulig under bevegelse.

Førstehjelp til lumbago

Hvis ryggen din gjør vondt, kan du begynne å handle selv før du går til legen. Siden smerte i dette tilfellet er en følgesvenn av inflammatoriske prosesser, først og fremst, er det nødvendig å ta ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler.

De har både smertestillende og antipyretiske effekter. Disse inkluderer: Movalis, Diklofenak, Ibufen, Naklofen, etc. Disse midlene kan tas alene hvis det ikke er alvorlig magesår og kontraindikasjoner for deres bruk.

Prinsipper for lumbelsmertebehandling

Hvis en person skyter nedre rygg, er det nødvendig å gjøre en full undersøkelse av ryggraden for å forstå hvilken del av det det er et problem. Ryggsmerter kan oppstå med problemer i livmorhalsen eller thoracic ryggraden.

Behandling av ryggsmerter innebærer de grunnleggende prinsippene:

• Reduserer belastningen på diskene.
• Redusert mobilitet i lumbale ryggrad.

På et sykehus kan bare en lege foreskrive steroider (hormoner), noe som tillater flere ganger å øke antiinflammatoriske, anti-edematøse og anti-smerteeffekter.

Den andre fasen i behandlingen av ryggsmerter er utnevnelsen av verktøy som slapper av musklene. En av representantene til disse stoffene - Sirdalud. Disse legemidlene er foreskrevet bare etter å ha tatt antiinflammatoriske legemidler. Komplekset av terapeutiske prosedyrer inkluderer utnevnelse av antidepressiva midler. Enhver smerte som varer i mer enn 14 dager, forårsaker foki av kongestiv oppsving i hjernebarken, noe som forstyrrer utvinningen.

Hovedrollen i behandlingen spilles av årsaken til akutt ryggsmerter - irritasjon av ryggmargenhylsen eller klemning av ryggradene. Derfor bør man huske på at termiske prosedyrer ikke alltid kan være fordelaktige. I den akutte perioden kan varmen gi økt ødem og nye smerter.

Etter forverring kan tørrvarme, furubad, parafinbad og andre fysioterapeutiske prosedyrer ha en god terapeutisk effekt. Muskelkrampe i nedre rygg kan redusere ryggmassasje. Det foreskrives ikke tidligere enn 2 dager etter angrepet. Et annet ikke-medisinsk middel er manuell terapi. Takket være spesielle teknikker eliminerer manuelle terapeut muskelspenningen, forbedrer blodstrømmen, kompenserer for dysfunksjonen i leddene i leddet.

Den akutte fasen er en kontraindikasjon for manuell terapi. Du kan bare stole på en erfaren spesialist som vil utføre en første undersøkelse (MR) og foreskrive antiinflammatoriske stoffer en time før prosedyren.

Før behandling påbegynnes, bør det forstås at akutt smerte ikke bare er en sykdom, det er en følge av aldringsprosessen av brusk og beinskjelett, som vil kreve oppmerksomhet hele tiden.

Akutt ryggsmerter: årsaker, behandlingsmetoder

Akutt ryggsmerter er et fenomen som også kalles lumbago. Smertsyndrom forstyrrer folk i mellom og alder.

Årsaker til

Årsakene til akutt smerte i lumbalområdet er ulike patologier i ryggsøylen, sykdommer i indre organer og skader.

Spinal patologier

Den første spesifiserte gruppen av sykdommer og patologiske tilstander inkluderer:

• Osteochondrose. Dette er en lesjon av den intervertebrale disken av en dystrophic natur, som også strekker seg til tilstøtende vertebrale legemer. Med denne patologiske prosessen kan enhver mislykket bevegelse provosere kompresjon av ryggmargens nerverøtter, noe som forårsaker akutt smerte i lumbalområdet. Kliniske manifestasjoner forsvinner ikke i løpet av dagen. Når du løfter vekter, blir smerte brennende, uutholdelig.
• Spondylose deformaner. Patologi er preget av deformiteter i lumbale vertebrae med parallell dannelse av beinvekst, på grunn av hvilken vertebralkanalen er innsnevret. Ubehagelige opplevelser oppstår på grunn av trykket som utøves av veksten på røttene.

• Facetsyndrom. Akutt ryggsmerter i lumbalområdet er forbundet med komprimering av ryggraden på stedet ved utgang fra ryggraden. Dette syndromet er forårsaket av en økning i størrelsen på de øvre og nedre fasene av intervertebral felles, som følge av hvilken intervertebralkanalen er innsnevret.
• Ankyloserende spondylartrose. Alvorlig smerte, som utstråler mot lårene, starter fra bunnen, i ryggen. I utgangspunktet er det en betydelig mobilitetsbegrensning, og reduserer ytterligere antall luftveisskader i brystet. Etter hvert som den patologiske prosessen utvikler seg, opptrer krumningen av thoracal ryggraden og dens fleksibilitet.
• Epidural abscess. Denne patologien er preget av akkumulering av pus i ryggmargen. Dannelsen av en abscess skyldes urinveisinfeksjoner. Det forekommer i thoracic ryggraden. Akutt smerte i rygg- og lumbalområdet opptrer når du palperer eller tapper på det berørte området.
• Osteoporose. Metabolisk karakter av beinstruktur lidelser.

• Kypose, skoliose. Krumning av ryggraden.
• Fremspring eller herniated lumbal intervertebral plate. Det er vanskelig for pasienten å bevege seg, som med mislykkede bevegelser er det en komprimering av nerveenden, noe som forårsaker skarp og plutselig smerte.
• Lesjoner av elementene i ryggmargen av en smittsom natur: brucellose, tuberkulose.
• Lumbosacral radiculitis. Denne sykdommen forårsaker skytesmerter som oppstår ved helling eller andre plutselige bevegelser, samt løfting av tunge gjenstander, som for eksempel barbells.

Patologi av indre organer

Lumbal smerter av skarp natur oppstår også på grunn av ulike plager i indre organer:

1. Urolithiasis. Smerte syndrom er uttalt og øker med turgåing eller fysisk anstrengelse. Ytterligere manifestasjoner er hematuri (blod i urinen), kvalme, oppkast av oppkast.
2. Aorta aneurisme.
3. Prostatitt.
4. Smittsomme gynekologiske sykdommer (trichomoniasis, ureaplasmose, klamydia).
5. Kolecystitt.
6. Nyresykdom - pyelonephritis.
7. Endometriose.
8. Peptisk sår, svulstprosesser i tolvfingertarm og tykktarm, samt i bukspyttkjertelen.
9. Ulcerativ kolitt.
10. Eggstokkens kreft eller livmor.

I denne videoen, Elena Malysheva, forfatter og presentatør av det daglige programmet "Called you the doctor?", Vil du fortelle om symptomene på pyelonefritis:

Systemiske patologier er ofte kilden til smerte i lumbalområdet. Dette er en diffus bindeveske, reumatoid artritt, ankyloserende spondylitt.

Overbelastning, tretthet, skade

Ulike skader og skade på muskler, leddbånd og ryggvirvler forårsaker fysisk ubehag og smerte. Denne gruppen av faktorer bør inneholde følgende problemer:

• Akutt strekking. Med denne diagnosen er ubehaget i lumbaleområdet lokalisert i de lange ryggmuskulaturene. Denne tilstanden bidrar til en betydelig mobilitetsbegrensning.
• Kompresjon vertebrale frakturer assosiert med osteoporose eller skader.
• Ruptur av ledbånd eller ryggmuskulatur.

Brennende smerter i nedre rygg forekommer ofte hos idrettsutøvere, så vel som hos personer som er engasjert i tung fysisk arbeidskraft.

Andre grunner

Andre sannsynlige årsaker til smerte i nedre rygg er:

1. Nervesmerter. Dette fenomenet uttrykkes i kompresjonen eller irritasjonen av nerver. Denne diagnosen blir ofte gjort til pasienter etter hypotermi. Smerte manifestert i form av angrep. Sammen med dem er det tremor, rødhet i huden, økt svetting og hevelse i muskelvev.
2. Spinal stroke.
3. Tumor-neoplasmer og metastaser i ryggsøylen. Maligne neoplasmer av nyrene, skjoldbruskkjertelen, lungene, prostata, brystkjertler og mage-tarmkanalen kan metastasere til dette området.

En ektopisk graviditet kan også forårsake alvorlig smerte i sakralområdet. Skytesmerter skyldes ruptur av egglederen.

arter

Avhengig av årsaken som forårsaket utviklingen av smerte, er smerte uttrykt i forskjellige tegn.

Leger skiller mellom følgende varianter:

• Lumbago, eller ryggsmerter. Dette - paroksysmal, skarp smerte i nedre sone på ryggen, manifestert etter trening eller plutselige bevegelser. Alvorlig smerte får en person til å være i tvunget stilling: pasienter vipper kroppen sideveis eller fremover, prøver å overføre kroppsvekt til en sunn halvdel. Angrepet varer fra 5 minutter til 2-3 uker. Oftest forekommer denne typen smerte med osteokondrose.
• Lumbodynia. Med denne termen menes ikke veldig uttalt, men oppstår regelmessig ryggsmerter. De blir mer intense med forkjølelse, overkjøling av kroppen, med fysisk utmattelse. Ofte oppstår anfall når de beveger seg med elementer av forlengelse eller vridning. Smerte er karakteristisk for gravide kvinner, som på kort tid fikk et stort antall kilo.
• Isjias. Denne smerten er bestråling. Hun kan gi opp beinet, skytten, halebenet, lysken, skinnet, hælen. Smerte er ikke så uttalt, ledsaget av følelsesløshet og utseendet på goosebumps. Denne typen smerte syndrom er farlig: på grunn av det svake uttrykket av pasienten har ingen hast på å konsultere en lege og muffler angrep med smertestillende midler. I mellomtiden utvikler den patologiske prosessen, og muskler i lår og underben blir bløffe og gradvis atrofi. Lumboischialgia oppstår når spinalmuskulaturen og intervertebral brokk er strukket.

Hvorfor ryggsmerter gir opp? Les i detaljert artikkel.

Elena Malysheva deler tips om hvordan å kvitte seg med ryggsmerter i lumbalområdet:

Arten av akutt ryggsmerter i svangerskapet

Smerter i ryggen, i nedre rygg, blir ofte forstyrret av kvinner som bærer frukten. Dette indikerer ikke alltid utviklingen av den patologiske prosessen, men for å utelukke muligheten for deres tilstedeværelse, er det nødvendig å umiddelbart konsultere en lege.

Følgende sannsynlige årsaker er identifisert som forårsaker lumbal smerte hos gravide kvinner:

1. Trykket utøves på nerveender og blodkar som omgir ryggraden. Dette skjer i tidlig graviditet, når livmor endrer sin størrelse. I dette tilfellet er det nagende smerter.
2. Ujevn belastning på ryggraden. Når magen vokser i størrelse, må kvinnen bøye ryggen mer og mer. Smertene er uregelmessige, svake og vondt.
3. Syntese av hormon relaxin, hvis funksjon - forberedelsen av kroppen for fødsel. I dette tilfellet oppstår smerte i sakralområdet. Smerter forbundet med å strekke symphysis pubis og kan vare lenge.
4. Mekanisk skade eller kroniske sykdommer i ryggraden, som ble observert i en gravid kvinne før unnfangelsen. Smerter er akutte, ofte forekommer.
5. Klemmer nerveren. Smerten er lokalisert til venstre eller til høyre over lendene, men har også en bilateral karakter.

Ryggsmerter under graviditet indikerer også trusselen om abort. I dette tilfellet er det i tillegg trekkfølelser i underlivet, samt blodig utslipp.

Diagnostiske metoder

For å finne årsaken til smerte i nedre rygg, utfør følgende diagnostiske tiltak:

• X-stråler;
• elektromyografi;
• bein scan;
• MRI;
• CT.

Når smertsyndrom sprer seg til nedre rygg, blir blod også tatt for analyse og påvisning av hemoglobinnivå, kalsiuminnhold i blodet.

Akutte smertebehandlingsmetoder

Behandling av akutt smerte i lumbale ryggraden krever en integrert tilnærming.

Førstehjelp

Førstehjelp for manifestasjon av akutt smerte hjemme er som følger:

1. Begrens fysisk aktivitet. I stille tilstand må du være 1-2 dager etter angrepet.
2. Godkjennelse av smertestillende medisiner. Det er vist å ta OTC-analgetika som ikke har en sterk effekt, for eksempel "Analgin" eller "Balargin".
3. Påfør en ispakke eller varmtvannsflaske til området der smerte er lokalisert.

Under søvn anbefales det å legge en pute mellom bena.

Det er ikke nødvendig å tåle akutt eller kjedelig smerte: Det er viktig å konsultere en lege for å finne årsaken til kilden og starte behandlingen.

Hvordan fjerne smerte i lumbale spasmen av radiculitis i 1,5-2 minutter, rådgiver Professor Kartavenko:

Narkotikabehandling

Hvordan kan jeg lindre akutt smerte i lumbalområdet? Dette kan gjøres med medisinering. I dette tilfellet anbefales blokkater eller følgende tabletter:

Hvis det er hevelse, anbefaler du å ta diuretika ("Diakarb", "Furosemide").

Du kan også bruke aktuelle preparater som må gnides inn i de berørte områdene. Ved omkringliggende smerter kan du bruke salver "Viprosal", "Finalgon", "Apizartron" eller anestesi-injeksjoner (injeksjoner).

massasje

Massasje er en annen behandlingsmetode som effektivt utfyller stoffet. Massering hjelper selv de pasientene som ikke klarer å unbend fra de sterkeste angrepene. Å utføre massasje for smerte i nedre rygg er nødvendig når pasienten sitter, står eller ligger ned. Handlingsalgoritmen i dette tilfellet er som følger:

1. Palmer blir først oppvarmet, gni dem og klemme mellom knærne. Etter å ha oppnådd utseendet av en uttalt følelse av varme, er det nødvendig å umiddelbart søke på det berørte området. Gjenta opptil fem ganger.
2. Oppvarmede palmer er plassert på baksiden, mens tommelen skal være på sidene og peke ned, mens andre ligger diagonalt. Området der smerten er lokalisert, blir forsiktig men kraftig gnidd før gjenoppvarming.
3. Midjen er massert med fingertrådene, beveger seg fra topp til bunn. Deretter plasseres fingrene slik at de er vinkelrett på ryggvirvlene og beveger seg langsomt sidelengs, med 2-3 cm.
4. Fingrene knytter seg til knyttneve. Deres bakre deler er båret langs oksen av iliacbenet.

gymnastikk

Hvis ryggen din gjør vondt, kan pasientens tilstand forbedres ved hjelp av terapeutiske øvelser. Det anbefales å utføre følgende øvelser:

• Sett hendene på stolens sete, ta et dypt pust. Tegn i magen, ryggen buet. Etter det, puster ut, prøver å slappe av og bøye ryggen så mye som mulig. Gjenta denne øvelsen 8-12 ganger.
• Sett håndflatene på gulvet. Først løfter du høyre ben, og så til venstre. I denne stillingen må du være i 5-7 sekunder. Gjenta for motsatt par lemmer. Hver gang for å øke varigheten av eksponeringen (opptil 1-2 minutter).
• Sett håndflatene på gulvet, ta pusten. Sakte, uten å løfte hender, vri kroppen og hodet på høyre side. Puster ut og deretter tilbake til startposisjonen. Gjenta det samme komplekset på motsatt side. Trening utfører 6-8 ganger.
• Les mer om øvelsene her.

Hjemmebehandling

I hjemmet kan du også gjøre følgende:

1. Smør det berørte området på baksiden med pepperrotjuice, halvt fortynnet med alkohol.
2. Å gjennomføre vannprosedyrer med tilsetning av kamille eller timianbaserte infusjoner til badet. Dette bør kun gjøres i perioder med smerteundertrykkelse. Varigheten av prosedyren er 15 minutter.
3. Påfør saltvannskompresser. Det er nødvendig å oppløse 100 g salt i en liter varmt vann og dyppe gasbindet foldet i flere lag i den resulterende sammensetningen. Påfør komprimeringen til nedre rygg til væsken er avkjølt. Du kan gå for natten.
4. Påfør en komprimering fra testen. Det er nødvendig å vikle nedre rygg med et tykt lag av gasbind, legg en flat kake med sur deig på toppen, et lag av det er 2-3 cm. Du bør bruke en slik komprimering før sengetid.

Akutt ryggsmerter er ikke en uavhengig sykdom. De fungerer som et symptom på ulike patologier. For å finne årsaken til dette fenomenet, er det viktig å konsultere en lege i tide og begynne behandling.

I denne videoen lærer du hvordan du behandler nedre ryggen hjemme med folkemidlene:

Ryggsmerter

Ryggsmerter oppstår ganske ofte. Pasientene sier "min rygg gjør vondt", "klemt nedre rygg", "ryggsmerter i nedre rygg". Hvis smerten ikke er akutt, kan de si "vondt lumbal region", "trekke lumbaleområdet", "vondt lumbal region" Noen ganger er smerte beskrevet som en brennende følelse i nedre rygg.

Lendene kalles nedre rygg - fra stedet der ribben slutter, til halebenet. Kanskje et eget ord for nedre rygg var nødvendig for å indikere stedet der det vondt. Tross alt, hvis ryggen gjør vondt, er det i de fleste tilfeller den nedre delen som gjør vondt.

Hva kan være smerter i ryggsmerter

Oftest oppstår ryggsmerter plutselig, skarpt og er akutt. I dette tilfellet sier de om lumbago (et utdatert populært navn - kammer). Smerte er beskrevet som skarp, "skyting". Bevegelser er begrenset, noen ganger er det enda umulig å rette ryggen. Med enhver bevegelse intensiverer smerten.

Et angrep av smerte kan vare i et par minutter, og det kan vare lenger (opptil flere dager). Det kan være at angrepet vil passere, og smerten vil ikke lenger minne om seg selv, men ofte kommer smeden tilbake, og personen blir vant til å ha smerter i ryggen.

Ryggsmerter kan ikke bare være akutte (skarpe), det kan trekke seg i naturen og være kronisk. Svak, men konstant smerte i nedre rygg, noen ganger forverret, for eksempel under trening, smittsom sykdom, hypotermi, etc., kalles lumbodyni. Noen ganger er det ingen umiddelbar smerte, men stivhet fortsetter i loinen, opplever pasienten ubehag.

Årsaker til lav ryggsmerter

Ryggsmerter kan skyldes ulike årsaker, men statistikken her er som følger:

• i 90% av tilfellene er smerten forårsaket av problemer med rygg- og ryggmuskulaturen;
• i 6% er årsaken til smerten nyresykdom;
• 4% - sykdommer i andre indre organer (genitourinary system, tarmene).

Ryggsøylen står for flertallet av alle tilfeller av ryggsmerter, og dette er ikke tilfeldig. Hos mennesker er kroppens tyngdepunkt plassert bare i midjenivået, og når du går, går hele lasten nesten helt på lumbale ryggraden (i dyr som beveger seg på fire ben, er det ikke noe problem). Og når en person setter seg ned, opplever ryggvirvlene på nedre rygg og sakrum den samme trykkstyrken som det 170 meter lange vannet presser mot dykkeren. Naturligvis er dette området spesielt utsatt.

Sykdommer i muskel-skjelettsystemet, forårsaker ryggsmerter:

• klemming av nervesystemet. Nervøttene som strekker seg fra ryggmargen komprimeres av de tilstøtende ryggvirvlene. Samtidig er det en skarp, skytende smerte. Som regel blir knulling av røttene mulig på grunn av degenerative endringer i ryggraden (osteokondrose): de intervertebrale skivene som skiller vertebraene fra hverandre blir ødelagt, gapet mellom vertebrae smalner og en skarp bevegelse (vippe, dreie) kan føre til klemming av nervegrenen;
• Isjias (ischias). Pinched nerve røtter kan bli betent. Inflammasjon av nerverøttene kalles radikulitt (fra latin. Radikula - "rot"); For å referere til betennelse i skiasnerven, er det spesielle navnet isjias noen ganger brukt. Med nederlaget på nervebrystet kan det bli observert ischalgi - ryggsmerter, og strekker seg også inn i baken og beinet langs nesen;
• herniated disk - utbuling av et fragment av den intervertebrale disken i spinalkanalen. Oppstår som følge av skade eller degenerative endringer i ryggraden (osteokondrose);
• myosit i lumbale muskler. Myositis er en betennelse i skjelettmuskulaturen. Årsaken til lumbale muskel myositis kan være hypotermi eller plutselig stress.

Også ryggsmerter kan skyldes slike sykdommer som multippel sklerose, degenerativ sacroiliitt, ​​osteoporose.

Ryggsmerteforebygging

Forekomsten av ryggsmerter utløses ofte av en skødesløs holdning til egen helse. Smerte kan være forårsaket av:

• Et langt opphold i samme stilling (for eksempel når sittende arbeid);
• dårlig holdning
• lav mobilitet;
• overdreven trening.

Alle disse faktorene bidrar til utvikling av sykdommer som manifesterer seg som lav ryggsmerter. Risikoen for smerte kan reduseres ved å følge råd fra leger:

• se på holdningen din
• Unngå ubehagelig holdning mens du sitter. Det er ønskelig at knærne var litt høyere enn hofteleddene. For å gjøre dette, bruk en lav stol eller stå under føttene. Legg en liten pute mellom nedre rygg og ryggstøtte;
• når du sitter, er det nødvendig å reise seg fra tid til annen for å flytte. Ta fem minutters pauser hver time; hvordan løfte vekter
• sove helst på en ortopedisk madrass (elastisk og ganske vanskelig);

Ryggsmerter for nyresykdom

I tilfelle ryggsmerter, er det viktig å avgjøre om årsaken er en patologi i muskel-skjelettsystemet eller nyresykdommen (samt andre indre organer). Diagnosen bør være en lege. Det er imidlertid tegn som tyder på at smerten kan være forårsaket av nyrer og / eller andre organer i det urogenitale systemet. Når disse symptomene oppstår, er det tilrådelig å kontakte en urolog umiddelbart. Nyresykdom (eller mer vanlig, genitourinary system) kan mistenkes hvis ryggsmerter er ledsaget av:

• generell forverring av helse (sløvhet, døsighet, svakhet, økt tretthet);
• hevelse i øyelokkene, ansikter. Puffiness er spesielt uttalt om morgenen etter å ha våknet og senker mot kveld;
• feber, kuldegysninger, svette;
• tap av appetitt, kvalme, oppkast;
• hyppig eller smertefull urinering;
• endringer i urinegenskaper (det kan bli mer konsentrert i farge eller tvert imot, fargeløs, inneholder slim eller blod);
• økt blodtrykk.

Også et viktig tegn på at smerten i nedre rygg er forårsaket av indre organer, og ikke av muskel-skjelettsystemet, er dens uavhengighet fra kroppens stilling: smerten øker ikke eller reduseres ved å endre kropps og lemmer. Men med langvarig stående i patologien til sjekkpatologien, kan smerten øke.
Lokalisering av smerte er også viktig. Med nyresykdom, er smerte oftest observert på den ene siden (siden bare en nyre lider vanligvis). Nyresmerter kan ikke begrenses til nedre rygg og spres langs urineren, i lysken, i de ytre kjønnsorganene, på lårets indre overflate.

Loin gjør vondt: hva skal jeg gjøre?

Ryggsmerter er et symptom på en sykdom som krever behandling. Derfor er det nødvendig å konsultere en lege. Men i tilfelle et plutselig angrep av akutt smerte ("lumbago", typisk for radikulitt), er det først og fremst nødvendig å lindre smertesyndromet. Legene anbefaler:

• bruk lett varme. Strikk et ullet skjerf eller ullrem på lenden;
• ta smertestillende midler;
• Det er nødvendig å ta en stilling som gjør at du kan slappe av på ryggen din. Det anbefales å ligge på ryggen, på en solid flat overflate (brett); Bena skal heves og bøyes på knærne, som du bør sette et opprullet teppe eller pute under dem. (Det er uønsket å ligge på gulvet, det kan blåses gjennom av et trekk).

Den foreslåtte holdningen er ikke et dogma. Pasienten bør føle seg lettet, derfor er andre stillinger mulige; for eksempel ligger på et bord, legger du bøyde knær på den, med en pute mellom dem. Du kan prøve å ligge på magen og strekke bena, sette en rulle under ankelleddene. Hvis alvorlighetsgraden av smerte ble fjernet, betyr dette ikke at legen ikke lenger er nødvendig. Uten riktig behandling vil anfallene gjenta, og situasjonen som helhet vil forverres.

Hvilken lege bør du klage på ryggsmerter?

I tilfelle av ryggsmerter, er det best å konsultere en internlege, siden først og fremst er det nødvendig å avgjøre hvilken organsykdom som forårsaker smerte. Avhengig av resultatene av undersøkelsen, kan det være nødvendig å konsultere en eller annen medisinsk spesialist. Kan tilordnes:

• konsultasjon av en nevrolog - å vurdere tilstanden til ryggraden, ryggmuskulaturen og nervesystemet;
• Konsultasjon av urolog - ved mistanke om sykehusssykdom;
• Konsultasjon av en gynekolog - ved mistanke eller tilstedeværelse av kroniske sykdommer i det kvinnelige reproduktive systemet;
• fullføre blodtall og urinalyse - for å bekrefte eller eliminere sykdommens inflammatoriske natur;
• ryggradio
• Ultralyd av hofteleddene;
• så vel som andre studier.