Hvorfor ryggsmerter mellom skulderbladene

Overraskende er ryggsmerter faktisk veldig lumsk. Faktum er at det er sjelden sterk, siden denne ryggraden ikke er veldig mobil. Og som du vet, så lenge smerten ikke er akutt, er det ingen som har det travelt med å konsultere en lege i håp om at alt vil "passere seg selv".

Årsakene til smerte mellom skulderbladene er imidlertid svært alvorlige. I tillegg, på grunn av sen behandling av en lege, kan sykdommen som forårsaker ubehag bli en kronisk form, noe som er ekstremt vanskelig å kurere.

Årsaker til smerte

Årsakene til at det oppstår smerte i ryggraden mellom skulderbladene er mange. Den vanligste er spinalkurvatur (skoliose).

I det minste er lignende smerter forårsaket av osteokondrose av ryggraden, spesielt av dens livmorhals- og thorakregioner. Noen ganger kan smerten mellom skulderbladene reflekteres, dvs. forårsaket av sykdommer i andre indre organer. Men første ting først.

skoliose

Det oppstår som regel som et resultat av et lengre opphold i feil posisjon, og forårsaker overspenning av visse muskelgrupper og ryggraden selv.

I tillegg kan skoliose også være medfødt (svake bein og leddbånd). Smerten mellom skulderbladene er et av de første symptomene, da det får seg til å føle seg selv når det ikke er noen åpenbare endringer i ryggsøylen.

Osteochondrose

Ryggsmerter rundt bladene i osteokondros oppstå på grunn av betennelse i ledd og omgivende vev, noe som påvirker nerverøttene.

Bidra til denne bruddstillingen, overdreven belastning på ryggraden, underernæring, stillesittende livsstil, overvekt, etc.

Hvis vi snakker om arten av smerte, så med osteokondrose, oppstår det ofte vondt smerte. Videre kan det under fysisk anstrengelse, med plutselige bevegelser og jevne hoste, øke betydelig.

I osteochondrosis er det også smerter i brystet, svakhet i hendene eller deres nummenhet og prikking, en karakteristisk knase under bevegelse av skuldrene. Det kan være problemer med å puste.

spondylarthrosis

Som et resultat av fremdriften av spondyloarthrosis, vises bony fremspring på ryggvirvlene, og brusk blir ødelagt og erstattet av benvev. Smerter lokalisert i interscapular regionen, oppstår når spondyloarthrosis i thoracic regionen.

Bidra til forekomsten av denne sykdommen, spinal mikrotrauma, intens fysisk anstrengelse og metabolske forstyrrelser, som vanligvis forekommer i alderen.

Spinalstamme

En av de mest uskadelige årsaker forårsaker smerte mellom skulderbladene.

Men hvis det ignoreres, kan det føre til osteokondrose, skoliose, og til og med en herniated disk.

Det er slik smerte som regel som følge av overdreven fysisk anstrengelse eller et langt opphold i en monotont pose.

Derfor er det spesielt utsatt for drivere, sømstresser, PC-operatører og andre spesialister, hvis arbeid er forbundet med mange timers å være i samme posisjon.

For å bli kvitt denne typen smerte, er det ikke nødvendig med spesiell behandling. Du trenger bare å prøve å lede en mer mobil livsstil og regelmessig ta et kurs med generell massasje.

Interkostal Neuralgi

Intercostal neuralgia er preget av smerte i høyre eller venstre side av brystet. Imidlertid er det tilfeller når de er lokalisert i den interscapulære sonen.

Det er verdt å merke seg at med intercostal neuralgi, er smerten konstant, det får seg til å føle seg både om dagen og om natten. Samtidig kan det øke etter anstrengelse, når hoste eller nysing, plutselig endring av posisjon eller palpasjon av det smertefulle området.

Herniated disk

For thoracic ryggraden er intervertebral brokk et ganske sjeldent fenomen, siden vanligvis denne patologien ligger i lumbal eller cervical regionen.

Med en herniated plate er ryggsmerter alvorlig og konstant. Det observeres oftere på et bestemt sted, dvs. hvor er direkte fokus for sykdommen.

lungebetennelse

Den inflammatoriske prosessen i lungebetennelse dekker lungevevvet i en eller begge lungene. Samtidig er det markerte brystsmerter, lokaliseringen avhenger av plasseringen av sykdomsfokuset.

Ryggsmerter mellom skulderbladene oppstår når den bakre lungen påvirkes.

Når lungebetennelse også observeres:

  • alvorlig hoste, i utgangspunktet er den tørr og deretter med sputum;
  • høy feber;
  • kortpustethet.

pleuritt

Pleurisy kalles betennelse i pleuraen - en slags film som forside brystet fra innsiden og dekker lungene. Som med lungebetennelse, er smerte mellom skulderbladene med pleurisy et tegn på nederlaget på pleura.

Videre øker de smertefulle opplevelsene med dype puste og blir vanligvis ledsaget av økt kroppstemperatur, kortpustethet og tørr hoste.

Iskemisk hjertesykdom

Alvorlig smerte under skulderbladene observeres i to former for IHD, nemlig i angina pectoris og hjerteinfarkt.

Angina pectoris

Sykdommen er preget av skarpe smerter bak brystbenet, som har en klemme karakter, men som regel ikke lenger enn 5 minutter.

Imidlertid kan smerter i angina i noen tilfeller lokaliseres i interscapular regionen.

Og de kan "gi" under venstre skulderblad eller i venstre hånd.

De mest utsatt for angina er eldre mennesker med aterosklerose eller arteriell hypertensjon.

Myokardinfarkt

For et hjerteinfarkt, som for angina, er smerten bak brystbenet mest karakteristisk, men i noen tilfeller kan det føles mellom skulderbladene. For å skille et hjerteinfarkt fra angina, bør følgende obligatoriske symptomer vurderes:

  1. svært alvorlig smerte, med pasienten opplever en overveldende frykt for døden;
  2. smertefulle opplevelser varer mer enn 5 minutter;
  3. lavt blodtrykk;
  4. blekhet;
  5. kald svette

Husk at selv med den minste mistanke om hjerteinfarkt, må du umiddelbart ringe en ambulanse.

Rygg, et veldig komplekst organ, og det kan smerte for en helt stor liste over symptomer. Hvis du noen ganger har smerte til høyre, lavere tilbake, er denne artikkelen for deg.

Vi har også laget en artikkel for de som har skarpe smerter under høyre skulderblad, for flere detaljer, følg linken.

Vi håper denne artikkelen vil være nyttig for deg, i det vil du bli kjent med symptomene på ledsmerter til høyre, https://med-atlas.ru/spina/bolit-pojasnica.html

pankreatitt

Pankreatitt er en betennelsesprosess i bukspyttkjertelen. Ved akutt pankreatitt, ryggsmerter ofte piercing, ofte ledsaget av feber, manglende appetitt, oppblåsthet, kvalme, oppkast, forstoppelse eller diaré. Under forverring av den kroniske formen av sykdommen, observeres alvorlig brennende smerte.

Peptisk sår

Sår smerte oppstår vanligvis bak brystbenet eller i høyre side av brystet. Men de kan også reflekteres i interscapular regionen.

Ulcerative smerter har følgende egenskaper:

  • oppstår etter å ha spist, litt tid etter å ha spist, om natten eller under fasting;
  • ledsaget av kvalme og oppkast, som har en sur smak, og etter det kommer det vanligvis lettelse.

Pterygoid blad

Denne patologi forekommer ofte etter en lammelse av den rombeformede, trapesformet eller serratus anterior muskelen, som utvikles som et resultat av myopati eller CNS-skade thorax nerve. Kan oppstå etter gjentatte skader på underarmen.

Ryggskader

En annen årsak til smerte mellom skulderbladene kan være ryggmarvsskade. Dette inkluderer tilbake skader, dislokasjon eller vertebral fraktur.

diagnostikk

På grunn av det store antallet årsaker til ubehag, er det vanskelig å etablere en nøyaktig diagnose. Og bare en spesialist kan takle det.

Derfor, i tilfelle smerte, sørg for å registrere deg for en konsultasjon med en traumatolog, en nevrolog, en reumatolog og en kardiolog.

Årsaker til ryggsmerter mellom skulderbladene, diagnose og behandlingsmetoder

Det gjør vondt mellom skulderbladene. Det er med dette problemet at pasienter i alle aldre ofte kommer til legen som klager over tilbakevendende eller kronisk smerte. I 90% av tilfellene er ubehag i øvre del på grunn av problemer med ryggraden. Andre årsaker til interscapular smerte er masse. La oss finne ut hva de kan være.

Årsaker til interscapular smerte

Smerte mellom skulderbladene er ikke en uavhengig sykdom, men bare et symptom på andre plager. Det er derfor det er tåpelig og ineffektivt å prøve å bare fjerne smerten i ryggen uten å finne ut hvorfor de er. De kan være som følger:

Sykdommer i ryggraden. De vanligste av dem er skoliose, kyphose, spondyloarthrose, intercostal neuralgi, osteokondrose, fremspring i intervertebral plate.

Sykdommer i hjertet og blodårene (iskemisk hjertesykdom, angina, etc.). Hyppige "syndere" av smerte i dette området. Tydeligvis, med hjertediagnoser, bringer ingen forsøk på å påvirke ryggraden lindring. Det er ganske enkelt å bestemme slik smerte - det oppstår plutselig med økt fysisk aktivitet (rask gange, løping, etc.) og passerer også så raskt som en person legger en nitroglycerintablett under tungen.

Sykdommer i lungene og pleura. Ytterligere symptomer i dette tilfellet vil være: hoste, svakhet, langvarig feber, manifestasjoner av forgiftning av kroppen.

Sykdommer i fordøyelseskanalen. Smerter i overkroppen manifesteres mot bakgrunnen av andre symptomer som er karakteristiske for sykdommer i mage, galleblærer og lever. En person kan lide av halsbrann, kvalme eller oppkast, belching etter å ha spist, etc. Ikke å merke slike manifestasjoner av gastrointestinale sykdommer er nesten umulig, da de skjer regelmessig.

Muskelpasm Siden alvorlige forstyrrelser i ryggradenes struktur i thoracal regionen er svært sjeldne, er smerte i interscapulært område oftest forårsaket av en banal muskelkramper. Oftest er en person plaget av nagging og vondt som er kronisk. Dette påvirker musklene som er så nært som mulig til ryggraden.

Yrkesmessige sykdommer. Fordelt til en egen årsak til smerte i problemområdet. Som regel oppstår smerte på grunn av fysisk inaktivitet på grunn av arbeidets spesifikke egenskaper. I dette tilfellet svekkes de enkelte muskler i ryggen og er stadig i en avslappet tilstand, mens muskler i skulderbeltet er overbelastet i lang tid. Drivere, sømstresser, kontormedarbeidere som tilbringer hele dagen i en sittestilling eller foran en dataskjerm er i fare og ofte lider av interskapulær smerte.

Faktorer som bidrar til fremveksten og intensiveringen av interscapular smerte:

  • lenge opphold i en posisjon
  • stillesittende livsstil og lav fysisk aktivitet;
  • avvisende holdning til sporten;
  • overdreven trening;
  • ryggsmerter.

Om årsakene til smerte og diagnostiske metoder (video)

Smerter under skulderbladene eller midt på ryggen. Mulige årsaker, metoder for diagnose og behandling av smerte. Tips for å hjelpe deg å glemme smerte i lang tid.

Typer interscapular smerte

Ved innånding. Smerte syndrom oppstår oftest når:

  • Intercostal neuralgi (smerter har en helvedeskarakter og blir mer uttalt under et dypt pust eller trykk på det berørte området mellom ribbenene).
  • Lungesykdommer. Ytterligere symptomer - økt kroppstemperatur, hoste, tretthet, døsighet, tap av appetitt.

Etter en natts søvn. Hyppigst forbundet med cervical osteochondrosis og ubehagelig holdning under søvnen.

Når du svinger hodet. Smerte oppstår i ulike patologier i ryggraden i øvre thoraxområdet, som ikke er ledsaget av andre symptomer (feber, hoste, etc.).

Under helling av hodet. Denne typen smerte er karakteristisk for muskelkramper i det interscapulære området eller deres betennelse.

Ved graviditet. Det oppstår mot bakgrunnen av økende belastning på ryggsøylen og forskyvning av tyngdepunktet. I de fleste tilfeller bidrar lindre smertesyndrom til kort hvile i løpet av dagen.

Etter å ha spist. Dermed erklærer seg gastrointestinale sykdommer: sår, gastritt, tarmsykdom. I tillegg til smertesyndromet, lider en person av oppkast, halsbrann, kløe, flatulens, etc.

I et barn. Smerte i den interscapulære sonen hos et barn i 90% av tilfellene indikerer utviklingen av skoliose. Alarmer til foreldre bør også være: asymmetrien av skulderbladene, skuldrene, slouch. I sjeldne tilfeller er smerter i overkroppen hos barn forårsaket av sykdommer i mage-tarmkanalen.

Interscapular smerte: hvilken lege å besøke?

I utgangspunktet må du avtale med en terapeut. Om nødvendig vil legen foreskrive ytterligere konsultasjoner av smale spesialister: en nevropatolog, en gastroenterolog, en traumatolog, en kardiolog, etc. Omfattende diagnose, bestemmelse av årsakene til smerte og provoserende faktorer vil redusere det ubehagelige symptomet, korrekt etablere diagnosen og foreskrive tilstrekkelig behandling.

Smerte mellom skulderbladene: skarp, vondt, brennende, skarp, etc.

Det er nesten umulig å foreta en nøyaktig diagnose av smertenes natur, siden hver person har sin egen terskel for følsomhet. Systematiseringen av smerte i henhold til dette kriteriet vil imidlertid forenkle diagnoseprosessen og bidra til å gjøre den riktige diagnosen.

Sharp. Oppstår med klemning av nerveender, røtter, alvorlig betennelse. Tidligere ble et skarpt smertesyndrom kalt ordet "radiculitis". Skarpe smerter i det interscapulære området forekommer under galdekolikk, som også ledsages av smerte i høyre hypokondriumregion.

Sterk. Dette er hvordan pasienter karakteriserer smerten som vises på bakgrunn av intercostal neuralgi, akutt pankreatitt, fremspring av intervertebrale disker. I tillegg vises alvorlig smerte mellom skulderbladene under et hjerteinfarkt. Ytterligere symptomer i dette tilfellet er - økt blodtrykk, bevissthetstap, takykardi.

Rålekkert. Det forekommer i to tilstander - i iskemisk hjertesykdom, så vel som i osteokondrose. I det første tilfellet oppstår smerte syndrom plutselig og går raskt når man tar medisiner for "kjerner" (for eksempel nitroglyserin). Ved overtredelse av nerverøttene virker nitroglyserin ikke. Smerten senker seg når du endrer stillingen og tar smertestillende midler.

Verkende. I 90% av tilfellene er det tegn på problemer med ryggraden. Spondyloarthrosis, scoliosis, kyphosis, intervertebral brokkje erklærer således seg selv.

Kjedelig. Det er vanligvis forbundet med problemer i musklene (muskelsmerter), ledbånd og sener. Av og til kan langvarig kjedelig smerte være tegn på osteokondrose, gastrointestinale sykdommer. Kjenne til "vertebral smerte" kan øke smerte under økt fysisk anstrengelse.

Akutt. Cholecystitis fører til utseende av akutt smertesyndrom mellom skulderbladene. I dette tilfellet oppstår smerte oftest etter inntak av fettstoffer. Også akutt smerte kan provosere magesår, thorax osteokondrose. I sykdommer i mage-tarmkanalen og osteokondrose øker smerten under plutselige bevegelser.

Hvordan bli kvitt smerte mellom skulderbladene

Fysisk aktivitet I de fleste tilfeller er det enkelt å håndtere interscapulær smerte. Hvis det oppstår ubehag i ryggen under langvarig stillesittende arbeid eller langvarig opphold i en stilling, bør du varme opp litt, forandre kroppsposisjonen og gjøre lysøvelser.

Sirkulære svingende hender, vekslende fortynning og flatering av skulderbladene, heving av hendene opp og senking ned - slike grunnleggende og enkle øvelser vil bidra til å kvitte seg med plutselig smerte.

Følgende øvelse rettet mot å strekke spinal muskler og smertelindring er også effektiv:

  • Stå nøyaktig og maksimalt spre skulderbladene til sidene, klem deg selv bak torso.
  • Ta dypt åndedrag og sov i denne posisjonen i 5-10 sekunder.
  • Gjenta øvelsen 3-5 ganger.

Selvmassasje. Det ideelle verktøyet for å bekjempe interskapulær smerte. Til dette formål kan du bruke en tennisball. Ligg på ballen og kjør den på ryggen din langs ryggradens prosesser.

Et annet alternativ for selvmassasje: brett hendene dine inn i knyttneve, og legg opp tommelen. Sist sett på lumbaleområdet, og gå over med fingrene, beveger deg langsomt dine knær til den cervicothoracic regionen.

Salve. Apotek eller selvfremstilt, kan brukes som hjelpemiddel for å eliminere smerten mellom skulderbladene. Foretrekker du medisiner av offisiell medisin? For å få hjelp kommer "Fastum gel", "Finalgon", "Diklofenak", "Voltaren".

For å lage en hjemmelaget salve som bidrar til å redusere smerte mellom skulderbladene, kan du bruke en av følgende oppskrifter.

  • Bland i like store mengder (50 ml) tørr sennep, vodka og kamfer-ånd.
  • Legg til blandingen av tre hvite hvitt (tidligere pisket).
  • Ingrediensene blandes og rengjøres på et mørkt sted for å infuse i 8 timer.

Den resulterende blanding brukes til å påføre komprimerer til stedet for maksimal smerte i det interscapulære området.

  • 50 ml aloe juice blandet med? glass flytende honning og 150 ml vodka.
  • Bland blandingen i 10-12 timer.

Salve er også brukt til å påføre kompresser til et sårt sted.

Kuznetsov applikator. Effektivt middel i kampen mot smerte i ulike deler av ryggen, inkludert mellom skulderbladene. Hvis det ikke er mulig å kjøpe applikatoren på apotek, kan du selv gjøre det. På en liten strikke med tykt stoff bør du limte vaskede og tørkede kapper fra plastflasker (mineralvann, sukkerholdige drikker etc.).

Enkle øvelser for smerte mellom skulderbladene (video)

Ryggsmerter mellom skulderbladene er en hyppig følgesvenn av mennesker som leder en stillesittende livsstil. Hvordan håndtere et ubehagelig symptom ved hjelp av enkle øvelser.

Behandling av smerte i interscapular regionen på sykehuset

Hvis smerten gir mye uleilighet og ikke tillater deg å føre et normalt liv, bør du ikke stole på folkemidlene, da forsinkelsen i behandlingen kun kan forverre situasjonen. Den ideelle løsningen vil være en omfattende behandling på sykehuset, som inkluderer:

  • Øvelse terapi;
  • medisinering;
  • fysioterapeutiske prosedyrer.

Narkotika terapi. De mest foreskrevne ikke-steroide antiinflammatoriske legemidlene som raskt kan forbedre trivsel, samt smertestillende smertestillende midler.

Fysioterapi. Pasienten kan tilordnes følgende prosedyrer:

  • elektroforese (med lidazoy og novokain);
  • magnetisk terapi;
  • laser terapi;
  • ultralydseffekter på det berørte området;
  • terapeutisk massasje;
  • spinal traction;
  • manuell terapi;
  • andre elektriske prosedyrer.

Øvelse terapi. Spesiell gymnastikk har blitt mye brukt til å behandle smerter mellom skulderbladene. Et sett med øvelser er vist å bli utført daglig i remisjonstiden og mildt smertesyndrom.

De første klassene med treningsterapi holdes hos en instruktør. Etter å ha behersket programmet, kan et sett med øvelser anbefales til hjemmebruk.

Forhindre smerte mellom skulderbladene

Å aldri vite hva smerten mellom skulderbladene er, bør du:

  • lede en aktiv og sunn livsstil;
  • gi opp dårlige vaner;
  • trene regelmessig
  • eliminere den økte belastningen på ryggraden;
  • sove i komfortable og skikkelige forhold;
  • i løpet av dagen for å overvåke holdning.

Hvis det fortsatt oppstår smerte, så er det nødvendig å løse ryggraden så mye som mulig og eliminere fysisk anstrengelse.

Ikke forsøm den medisinske gymnastikken, som er en av de viktigste metodene for behandling og forebygging av interskapulær smerte. Bare 10-15 minutter for å utføre det grunnleggende settet med øvelser daglig vil bidra til å glemme problemet i lang tid og konsolidere resultatene av behandlingen.

Periodisk eller stadig lider av smerte mellom skulderbladene? Verdt et besøk til legen. Offisiell medisin mener at eliminering av smerte i problemområdet er ganske enkelt. Det viktigste er å korrekt bestemme årsaken og motta behandling. I de fleste tilfeller gir tradisjonelle behandlingsmetoder en kortvarig effekt, og bare komplisert terapi kan forlenge perioden for remisjon eller eliminere problemet helt.

Ryggsmerter mellom skulderbladene

Smerter i en hvilken som helst del av kroppen er ikke normal. Du bør ikke forsinke et besøk til en spesialist hvis de er lange og varige. Diagnosen skyldes i stor grad fokus på smerte.

Hvis det oppstår smerte mellom skulderbladene, blir det vanskelig å finne den nøyaktige årsaken. Det kan ta litt tid før legen installerer på grunn av en sykdom. Smerte er ikke alltid et resultat av ryggproblemer. Det kan provoseres av ulike patologier med sener, ledbånd og muskler i interscapular regionen.

Ofte er smerten mellom skulderbladene i ryggen forbundet med en ganske ubehagelig følelse av tyngde, så vel som en brennende følelse. I de fleste tilfeller trekkes den helt tilbake eller blir sløv når en person endrer kroppsstilling. Hvis smerter ikke går bort etter endring i kroppshet, blir de ofte forårsaket av hjertesykdom, ryggproblemer og andre plager. Det er mange grunner.

Hvilke sykdommer forårsaker smerte mellom skulderbladene i ryggen?

Utseendet til interscapular smerte kan være et symptom på en sykdom. Når det er ledsaget av gåsebumper, en følelse av frostskader og følelsesløshet, kan personen lide av en av følgende lidelser:

  • angina pectoris;
  • iskemisk hjertesykdom;
  • kyfose;
  • skoliose;
  • intercostal neuralgi;
  • spondyloarthrosis;
  • magesår eller duodenalt sår;
  • kyphoscoliosis;
  • disk herniation av en av ryggraden, lokalisert i thoracic regionen.

Vedvarende smerte mellom ribbenene oppstår ofte på grunn av langvarig fysisk anstrengelse på skulderbjelkens muskler. De er karakteristiske ikke for trening, men for å gjennomføre mest sedentære livsstil. Dette medfører at psykiske arbeidere, sømstresser og maskinskrivere lider av dette problemet.

Den thoracale vertebrale delen er praktisk talt immobil og deformasjonelle endringer er ikke karakteristiske for den, spesielt noen signifikante. Uvanlige situasjoner, selvfølgelig, er mulige. Tilstedeværelsen eller fraværet av deformitet viser en røntgenundersøkelse. Det anbefales å gjennomgå det, siden forekomsten av smerte i dette området er typisk for langvarig trening, derfor kan krumningen være til stede i en viss grad.

Interfacial smerte er følt annerledes. Dette skyldes grunnårsaken til forekomsten. Hvis det er et problem med sener, føles det helt annerledes.

Kompetente leger som kan hjelpe til med å behandle smerten mellom skulderbladene

Sirkelen av leger som det er nødvendig å adressere for utredning av den nøyaktige diagnosen er omfattende, skyldes en kilde som førte til fremveksten av et problem. En person som lider av interskapulær smerte bør besøkes og behandles av en av følgende spesialister:

  • kardiolog;
  • revmatolog;
  • traumer;
  • en gastroenterolog
  • en nevrolog.

Behandling kan innebære å henvise til kiropraktor og massasje terapeut. Alt er bestemt av diagnosen.

Årsaker til ryggsmerter mellom skulderbladene

De ovenfor beskrevne kildene til utvikling og forekomst av et problem er ganske mangfoldige, men med tanke på at årsaken i de fleste tilfeller er forbundet med belastninger, manifesterer den seg ofte som følge av en forlenget belastning på skulderbeltet. Sistnevnte er oftest på grunn av feil holdning, noe som igjen fører til skoliose eller, i enkle tilfeller, til krumningen av vertebraldelen.

Ofte ryggsmerter, følte seg i området mellom skulderbladene, provoserer osteokondrose av livmorhals- eller thoracale vertebrale avdelinger. Denne sykdommen er ofte ledsaget av spondyloarthrose av brystet. Skader på indre organer er ikke en hyppig grunn som fører til forekomst av interskapulær smerte. De blir oftest ledsaget av andre symptomer.

Skoliose er en sykdom som er oppnådd som følge av en usunn livsstil. Dens utvikling gir et langt opphold i en posisjon. Dette fører til dannelsen av en betydelig belastning på muskelgruppene i livmorhalsområdet, samt vertebrae.

Osteokondrose, som regel, utvikler seg som et resultat av all slags skade på intervertebralskivene. Dette kan være stratifisering, betennelse, deformitet.

Sykdommen kan forekomme hvor som helst i vertebrale avdelingen. Skoliose oppstår ofte på bakgrunn av spondyloarthrose og osteochondrose. Hver plage er vanligvis ledsaget av smerte lokalisert på ryggen i området mellom skulderbladene.

I tillegg kan lungesykdommer, inkludert betennelse, det vil si lungebetennelse, forårsake problemet. For å forhindre dette ekstreme, anbefaler leger at de gjennomgår fluorografi hvert år. Sykdommer forbundet med hjertesykdommer, sjelden ledsaget av interskapulær smerte. Hvis problemet begynner å bryte, bør du umiddelbart kontakte en spesialist.

Behandling av smerte mellom skulderbladene i ryggen

De fleste mennesker, for å lindre tilstanden, drar til fysioterapi, som innebærer gjennomføring av øvelser innenfor rammen av fysioterapi, medisiner. Blant stoffene tar oftest anti-ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer, inkludert nichika, ketonal og andre analoger.

Medisin og fysioterapi, som regel, kombinert med hverandre. Ofte ty til spa og spa behandling, til manuell og akupunktur prosedyrer, massasje, laser og magnetisk terapi, ultralyd og lidz elektroforese. Den nøyaktige ordningen er valgt av legen. Spesialisten velger den behandlingen som best passer pasienten, avhengig av diagnosen, for raskt å eliminere smerte og øke hastigheten på utvinningen.

Fysioterapi, sammen med de ovennevnte prosedyrene, bidrar til å lindre og lindre smerter i interscapular regionen. Hun er utnevnt av den behandlende legen når smerte syndromet begynner å falle, innebærer utvikling og daglig utførelse av visse øvelser. Det slutter ikke å gjøre, og etter gjenoppretting som forebygging av tilbakefall.

Eksperter anbefaler absolutt alle mennesker til å prøve å skape de mest komfortable forholdene for optimal belastning på muskelsystemet. Dette innebærer korrekt stilling, gang, en komfortabel stilling under søvn og mobilitet, det vil si en viss fysisk aktivitet.

Hvilken type livsstil kalles riktig?

Fra en tidlig alder har hver person blitt fortalt om viktigheten av å gi opp dårlige vaner, opprettholde en rullende livsstil og spille sport, men ikke alle vet hva dette spesielt betyr. Konseptet med en sunn livsstil er mer kompleks, siden det tar hensyn til økologisk situasjon og respekt for det grunnleggende om riktig ernæring, samt andre viktige faktorer. Men dietten er av avgjørende betydning.

Hvilke produkter skal kastes?

For at kroppen skal fungere normalt, bør følgende matvarer ikke være i det menneskelige kostholdet:

  • mel og konditori;
  • sukker, sjokolade og smør;
  • pølse og pølse produkter;
  • hurtigmat

Mengden konsentrert juice du drikker bør minimeres.

Hva skal du spise hver dag?

Det anbefales å ta med i dietten:

  • chum laks, rosa laks, hestemakrel, ørret;
  • kalvekjøtt og biff;
  • kylling og kalkun kjøtt;
  • mer grønnsaker og frukt;
  • tørket frukt og frokostblandinger;
  • naturlig yoghurt, kefir og cottage cheese;
  • Adyghe og nederlandske oster, samt mozzarella og gouda.

Det er nødvendig å overvåke kompatibiliteten til produktene, og ikke å bruke alt på en gang. Du bør ikke spise borscht, poteter med kjøtt på samme tid, synger retter med kissel.

Hvorfor har ryggen skadet mellom skulderbladene?

Ryggsmerter mellom skulderbladene er ikke en egen sykdom - det er bare et symptom på et ganske omfattende utvalg av patologier: sykdommer i ryggraden, muskel-senesystemet og nerverøttene som er "ansvarlige" for dette området, inkluderer også.

I interscapular regionen kan også gi smerte i ulike sykdommer i indre organer.

Rask og nøyaktig diagnose av den virkelige årsaken til smerte mellom skulderbladene vil unngå utvikling av komplikasjoner eller alvorlige kroniske prosesser.

Innholdet

Hovedårsakene ↑

Vi lister de viktigste sykdommene som kan vise dette symptomet:

  • traumatiske skader på de grunnleggende strukturer i thoracic og cervical ryggrad;
  • osteokondrotiske forandringer i brystkassen eller halshulen
  • krumning av ryggraden til siden (skoliose);
  • kyphosis og kyphoscoliosis;
  • spondyloarthrosis;
  • intercostal brokk;
  • brokk mellom thoracic vertebrae;
  • humeroscapular periarthrosis;
  • intercostal neuralgi;
  • herpes zoster og noen andre smittsomme sykdommer;
  • hjertesykdommer: iskemisk sykdom, hjerteinfarkt;
  • patologi av mediastinum (organer som ligger mellom de to lungene);
  • sykdommer i spiserøret, mage, tolvfingertarm;
  • leversykdommer og hepatobiliærsystemet;
  • sykdommer i lungene og deres membraner - pleura;
  • nyresykdom;
  • hyppig utførelse av en bestemt type handling mot bakgrunnen av systemiske sykdommer.

For å minst forstå den enorme mengden patologi (å vite hvilken lege som skal vende seg til), la oss bryte ned hovedårsakene til smerte syndrom i henhold til egenskapene til denne smerten.

I brystet og mellom skulderbladene

Vanligvis manifestert som:

  • kyphosis (krumning i ryggraden i den fremre og bakre retningen, bukende tilbake);
  • skoliose;
  • intervertebral brokk i brønden.

I dette tilfellet er smerten tilstede i lang tid, har forskjellig alvorlighetsgrad, vanligvis fraværende om morgenen, økning om kvelden.

I tillegg kan smerte være et symptom:

  • koronar hjertesykdom: i dette tilfellet forekom forekomsten av smerte i høyden av fysisk aktivitet; det går vanligvis mens du tar en nitroglyserin tablett;
  • cholecystitis: da er smerten forbundet med inntak av fettstoffer;
  • hepatitt: det er også preget av økt blødning (for eksempel etter børsting av tennene), endrer hudfargen;
  • lungebetennelse og pleurisy: det vil være hoste, feber, tegn på beruselse.

inspirasjons

Årsakene til smerte mellom skulderbladene under innånding kan være:

  • Intercostal neuralgi. Hun har en skyting, helvetesild karakter. Styrker med et dypt pust, en skarp bevegelse av kroppen, når du sverger på det syke området mellom ribbenene. En økning i temperaturen er karakteristisk hvis neuralgi skyldes helvetesvivlet. På samme tid på huden på det ømme området vil det være synlige små bobler med en klar væske.
  • Lungesykdommer. I dette tilfellet er smerten mellom skulderbladene også tilstede når de puster inn, øker med dypt pust og ledsages av feber, oftest hoste (mangel på hoste betyr ikke fravær av lungebetennelse), svakhet, tretthet og noen ganger kvalme og mangel på appetitt.

Hvis smerten blir forverret ved ikke engang å ta et dypt pust, og det gjør vondt ganske under høyre skulderblad, så kan vi snakke om diafragmatisk abscess.

Etter søvn

Cervikal osteokondrose er nesten alltid manifestert når du sover i en ubehagelig stilling.

"Sjekk" i dette tilfellet vil være økt smerte når hodet roteres, det er over-utvidet.

Skarp ryggradssmerte

I de fleste tilfeller indikerer dette symptomet at det er irritasjon, stikkende eller betennelse i røttene til ett eller flere ryggnerven.

Når du svinger hodet

Slik manifesterer ryggsykdommer (hovedsakelig osteochondrose) seg på nivået av den nedre livmorhalskreftene.

Denne tilstanden er ikke ledsaget av en økning i temperatur, svakhet, tap av appetitt.

Når vipper hodet

Denne typen smerte manifesterer seg betennelse i muskler i interscapular regionen, samt nederlaget i deres sener, ledbånd og steder for vedlegg til vertebrae.

Mellom skulderbladene og i nakken

Nesten alltid snakker om sykdommer i ryggraden (oftest - degenerative-dystrophic, det vil si osteochondrosis, spondyloarthrosis, ankyloserende spondylitt).

Smerten kan beskrives som akutt, skudd, og som vondt. Men det skal alltid være knyttet til bevegelse, intensivert når du svinger hodet, løfter hendene, bøyer nakken eller legger hendene bak ryggen.

Smertsyndrom kan øke om natten.

Under graviditet

Slike smerter indikerer vanligvis en økning i belastningen på ryggraden på grunn av forskyvning av tyngdepunktet.

Men det går etter en hvile, blir ikke ledsaget av tretthet, feber.

Sistnevnte symptomer, sammen med interscapulært smertesyndrom, kan indikere lungebetennelse eller pyelonefrit.

Etter trening

Slik manifesterer smerten fra overbelastning eller muskler i et gitt område, eller thoracic (mindre vanlig - cervikal) del av ryggraden.

Om morgenen

Den vondt, kjedelig smerte som oppstår om morgenen og kan vekke en person snakker om en forverring av osteokondrose.

Karakteristisk for henne er reduksjon av smerte når du tar et varmt bad, og bruker på dette området en varmekrem.

Et feber og rusmiddel symptomer snakker om sykdommer i indre organer.

Når hoste

Vanligvis smerte når hoste er karakteristisk for intercostal neuralgi.

Men det er også preget av:

  • omgir karakter;
  • paroksysmal;
  • smerte når probing intercostal plass.

Det kan leveres til hjerteområdet, tilbake under scapulaen, som krever ytterligere undersøkelser (ultralyd i magen, EKG, røntgen av lungene) for å utelukke sykdommer i indre organer.

Smerten er i nevralgi som øker i en bestemt stilling av kroppen, når du går, fysisk anstrengelse.

Etter måltidet

Slik manifesterer et magesår seg, hovedsakelig i magen, men noen ganger i tolvfingertarmen.

Det faktum at det blir lettere om du drikker Omez eller Ranitidine etter oppkast, og også hvis du bruker en varm varmer på ryggen, bekrefter et magesår.

I tillegg til smerte, kjennetegnes denne patologien av halsbrann, kløe, kvalme.

Ved svelging

Forbindelsen av smerte mellom skulderbladene med svelging krever en obligatorisk konsultasjon med en lege.

Disse kan være alvorlige sykdommer som:

  • en betennelse eller sår i spiserøret;
  • betennelse i organene som ligger mellom de to lungene (mediastinitt);
  • membran sykdom (da, unntatt smerte ved svelging, vil smerte øke med slike belastninger, når intra-abdominal trykk stiger).

Giving to hand

Dette er et symptom på osteokondrose i livmorhalskreft eller thorax.

I dette tilfellet øker smerten med belastningen på nakken, dens lange, ubehagelige stilling. Det kan også være svimmelhet, tannhud i hendene.

Oppgang i temperatur, oppkast, svakhet bør ikke være.

Venting til nakken

Denne diagnosen er ganske komplisert.

Dette symptomet kan manifestere som sykdommer i ryggraden og livstruende patologi:

  • Perifert periartrose. I dette tilfellet er ryggsmerter i hånden forbundet med visse bevegelser. Ikke ledsaget av feber eller endring i den generelle tilstanden til personen.
  • Biliær kolikk. Det oppstår på grunn av overlapp av utløpet av galle med en stein. Smerten er skarp, stikker. Den generelle tilstanden lider også.
  • Aorta sykdom - aneurisme. Det er preget av smerte, som er lokalisert hovedsakelig bak brystbenet, gir under scapula og i nakken.
  • Myokardinfarkt. Det kan svært sjelden manifestere seg i form av ikke retrosternal, men interscapular smerte som strekker seg til nakken. Ofte med denne livstruende sykdommen vil smerten bli lokalisert bak brystbenet, i scapulaen, i venstre arm og i nakken.

Fig.: Aorta aneurisme

Gir til magen

Dette er vanligvis manifestert magesår - magen eller øvre tarmen. Ledsaget av kvalme, kløe, halsbrann, følelse av oppblåsthet.

Smerter er forbundet med å spise.

Etter fødsel

Slike smerter indikerer vanligvis forekomsten eller eksacerbasjonen av spinalpatologi:

  • kyphoscoliosis;
  • skivefremspring;
  • skoliose;
  • spondyloarthrosis.

Men disse problemene bør ikke føre til tap av bevissthet, feber, forverring av helse.

Ha et barn

Nesten alltid er det et tegn på å utvikle skoliose på grunn av dårlig stilling.

I dette tilfellet kan du se at de nedre hjørner av skulderbladene, så vel som skuldrene er på forskjellige nivåer.

Hvis smerten er forbundet med å spise, er det kløe eller halsbrann, kan det være gastritt eller magesår.

Forbindelsen av smerte med inntak av fettstoffer, en følelse av oppblåsthet kan snakke både om biliær dyskinesi og cholecystitis.

I dette og det nest siste tilfellet bør det ikke bli utsatt et besøk hos den pediatriske gastroenterologen.

Hvorfor har høyre side skadet under ribbenene? Les her.

Mulig art av smerte ↑

Vi gir ulike eksempler på sykdommer etter arten av smerte.

Det er nødvendig å ta hensyn til at det ikke er noen direkte og absolutt garanti for en nøyaktig diagnose bare ved dette kriteriet, siden smertetærskelen og opplevelsene i samme sykdom er forskjellige for forskjellige mennesker.

skarp

Smerten av denne arten opptrer vanligvis som svar på overtredelsen, betennelse eller irritasjon av en eller flere røtter i ryggraden: dette er det som tidligere ble kalt "radikulitt".

Det er en følge av andre patologiske forhold, som osteokondrose eller skoliose. På grunn av dette oppstår hevelse og betennelse i området med den knuste ryggraden, noe som provoserer spenningsspenningen av visse ryggmuskler.

På grunn av denne muskelspasmen klemmer roten enda mer.

Biliary colic er også manifestert av skarpe smerter, bare de forekommer ikke bare mellom skulderbladene, men også i området med riktig hypokondrium.

I dette tilfellet er det en sammenheng mellom å spise fett, krydret, stekt eller krydret mat: smerten kommer 3-5 timer etter et slikt måltid.

I tillegg til smerte, lider også generell trivsel, kvalme og oppkast vises.

sterk

Dette ordet er ofte preget av smerte under slike forhold:

  • Intervertebral plate protrusion;
  • Intercostal neuralgi, hvor en person er enda redd for å ta pusten;
  • Pankreatitt. Det er ledsaget av andre symptomer: oppblåsthet, diaré, brudd på den generelle tilstanden;
  • Myokardinfarkt. I dette tilfellet lider også velvære betydelig. Ofte er det et tap av bevissthet, arytmier, senking av blodtrykket.

Fig.: Fremspring og herniated intervertebral disk

rålekkert

I dette tilfellet er 2 stater differensiert - iskemisk hjertepatologi (dens subtype er angina) og osteokondrose.

I CHD-smerte:

  • vil brenne, begrense;
  • varer ikke lenge (bare i tilfelle et hjerteinfarkt);
  • går noen få minutter etter å ha tatt nitroglyserin;
  • er ikke avhengig av bevegelse;
  • faller i fred.

Med brudd på samme nerve rot smerte:

  • forbundet med bevegelse;
  • passerer etter å ha tatt smertestillende eller når du tar en bestemt stilling
  • reagerer ikke på nitroglyserin.

akutt

Observeres med slike sykdommer:

  • angrep av cholecystitis: vises som svar på forbruket av fete, krydret, stekt mat, det gjør også vondt til høyre under ribbeina
  • et magesår som har penetrert (penetrert) i bukspyttkjertelen: i dette tilfellet vil smerten ikke bare være mellom skulderbladene, men også i magen
  • Forverring av osteokondrose i thoraxområdet: En slik smerte oppsto som svar på en form for bevegelse eller vektløfting.

verk

Denne typen smerte snakker nesten alltid om sykdommer i ryggraden og beinene:

  • kyphoscoliosis;
  • brokk av intervertebral plate;
  • scapular-rib syndrom;
  • fibromyalgi;
  • spondylarthritis.

I noen tilfeller kan magesår og koronararteriesykdom forekomme.

trekke

Dette er smertekarakteristikken i muskel- og skjelettstrukturene:

  • myofascial syndrom;
  • osteokondrose i brystkassen eller halshulen
  • scapular-rib syndrom.

kjedelig

Nesten 90% av årsakene til smerte, beskrevet av den karakteristiske "kjedelig", er i patologien til muskler, sener og ledbånd.

De resterende årsakene er nesten like fordelt mellom osteokondrose og patologi av indre organer (lungebetennelse, angina, cholecystit, cholelithiasis).

Hvis årsaken til smerten er ryggraden, kan den beskrives som:

  • smerte sprer seg ikke til andre deler av kroppen;
  • øker med fysisk anstrengelse, som innebærer ømme muskler;
  • Plottet gjør vondt når probing.

søm

Dette er et symptom på følgende forhold:

  • Pleuritt. Så, i tillegg til smerte, vil en person legge merke til en hoste, svakhet.
  • Begynner sårperforering. I dette tilfellet før det var magesmerter, halsbrann, kvalme, oppblåsthet.
  • Vegetativ dystoni.
  • Biliær kolikk.
  • Pyelonefritt.

Hva er noen tegn på smerte? ↑

Ytterligere symptomer vil bedre hjelpe deg å forstå hva slags sykdom som er forårsaket av smerte i interscapular regionen.

Brenner og baker ryggen mellom skulderbladene.

Årsaker til denne tilstanden:

  • Osteokondrose i brystkassen eller halshulen
  • Et angrep av galdekolikk;
  • Reflux esofagitt;
  • Renal kolikk.

Numb tilbake

Årsakene til disse symptomene:

  • osteokondrose i brystet;
  • kyphosis, kyphoscoliosis;
  • humeroscapular periarthritis;
  • spondiloartroz;
  • koronar arteriesykdom;
  • magesårssykdom;
  • pleuritt;
  • lungebetennelse;
  • biliær dyskinesi.

Tilbake kløe

Dette er en ganske sjelden kombinasjon av symptomer - smerte mellom skulderbladene og kløende tilbake.

Kan forekomme med kolsyre, samt med herpes zoster.

Frysing tilbake

Denne kombinasjonen av symptomer kan være karakteristisk for en av to sykdommer:

  • Krenkelser av ryggradsnerven, hvor de følsomme fibrene passerer;
  • forverrelser av kronisk pyelonefrit.

temperaturen

Hvis smerten mellom skulderbladene er ledsaget av en økning i temperatur, er dette karakteristisk for sykdommer i indre organer:

  • lungebetennelse
  • lunge- eller ben-tuberkulose
  • hepatitt
  • kolecystitt
  • pankreatitt
  • pyelonefritt.

hoste

Hoste og smerte mellom skulderbladene er ledsaget av sykdommer i bronko-lungesystemet:

  • tracheitis;
  • lungebetennelse med pleurisy;
  • tuberkulose;
  • lungesvulster.

Fig.: Lungt tuberkulose

Svære å puste

Dette er et klart tegn på lungeskade.

Denne kombinasjonen av symptomer manifesterer pleurisy, lungebetennelse.

Klump i halsen

Indikerer at spiserøret lider - det kan være dens inflammatoriske sykdommer, svulster eller åreknuter i tilfelle levercirrhose i spiserøret.

kvalme

Smerten mellom skulderbladene i kombinasjon med kvalme manifesterer seg:

  • magesårssykdom;
  • hjerteinfarkt;
  • subphrenic abscess;
  • leversykdom;
  • nyresykdom.

raping

Disse to tegnene - smerte mellom skulderbladene og belching - indikerer nesten alltid en lesjon i det øvre GI-området.

Så kan det være: gastroøsofageal reflux, kolelithiasis og magesårssykdommer.

Kortpustethet

Dette er et symptom, som i seg selv indikerer at du raskt trenger hjelp fra en lege, da tilstanden er livstruende.

Denne kombinasjonen av symptomer vises:

Hvordan behandle cervical osteochondrosis? Les her.

Hva er årsakene til hodepine i nakken? Finn ut her.

Hva å gjøre ↑

Smertsyndromet til en slik lokalisering anbefales ikke å tåle i mer enn en time.

Hvis det er ledsaget av kortpustethet, feber, svakhet, hoste og hemoptysis, må du ringe til en lege og ikke gjette om opprinnelsen til slik smerte.

Hvis det ikke finnes slike symptomer, kan du prøve å fjerne smerten selv.

øvelser

  1. Vi legger hendene på våre skuldre, gjør dem sirkulære bevegelser med albuene, flere ganger frem og tilbake.
  2. Vi løfter hendene opp, løfter hendene selv, lukker håndflatene over hodet. I dette tilfellet er hodet senket, utseendet er fast på hendene.
  3. Snu torso til venstre og høyre (vri).

Video: øvelser for ryggsmerter

massasje

Du kan gjøre selvmassasje.

For dette:

  • børster knytter seg i knyttneve, stikker ut tommelen, legger dem på nedre rygg. Vi berører fingeren slik at neven beveger seg langsomt til den cervicale ryggraden.
  • Du kan også strekke bevegelser med en eller to hender langs ryggraden.

Hvis massasjen blir mer smertefull, indikerer den at det oppstår betennelse. Vi må stoppe det.

Video: Selvmassasje for ryggsmerter

Andre selvbehandlingsmetoder

Ta med søknad til området der du føler maksimal smerte, som salver tilberedt uavhengig av urter, og midler til offisiell medisin:

  • Fastum Gel;
  • Diklofenak eller Voltaren Gel;
  • Ta 50 ml tørr sennep, kamferalkohol og vodka, bland med 3 slagte eggehviter. Alle komponenter er blandet, insisterer 10 timer på et mørkt sted, så du kan søke som komprimering.
  • Bland 100 gram honning, 50 ml aloe juice, 150 ml vodka. Infuse i 12 timer, bruk som komprimering.

Hvilke leger kontakter?

Listen over leger begynner med en terapeut.

Deretter følger smalere spesialister:

  • gastroenterologi;
  • vertebrolog eller nevropatolog
  • nephrologist;
  • traumer;
  • kardiolog;
  • urolog.

Forebyggende tiltak ↑

De er avhengige av årsaken til smerte syndromet. T

Så, hvis smerten var forårsaket av den vanligste årsaken - osteokondrose, så er forebygging i følgende punkter:

  1. Periodisk massasje og fysioterapi.
  2. Riktig vektløfting.
  3. Sportsaktiviteter.
  4. Det er nødvendig å unngå overkjøling, utkast.
  5. Riktig ernæring.

Dermed kan smerte mellom skulderbladene være et symptom på et stort antall sykdommer.

De viktigste skyldige er ryggraden, støttende muskler og ledbånd.

Men også slik smerte kan tyde på at noen av de indre organene er alvorlig påvirket, noe som krever detaljert undersøkelse og behandling, ofte i sykehusinnstillingen.

Liker denne artikkelen? Abonner på oppdateringer via RSS, eller hold deg innstilt på VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, Min verden eller Twitter.

Fortell vennene dine! Fortell om denne artikkelen til vennene dine i ditt favoritt sosiale nettverk ved hjelp av knappene i panelet til venstre. Takk!