Hvorfor ryggsmerter når du bøyer

Ryggsmerter, selv om det er mangesidige, og noen ganger er det ekstremt vanskelig å bestemme sine sanne årsaker, er det fortsatt noen funksjoner som gjør det mulig å begrense sirkelen av "mistenkte" til flere. Ikke rart at legen, tar pasienten, spør ham på den mest detaljerte måten:

  • Hvor i ryggen gjør vondt:
    over nederst til venstre
  • Hva slags smerte:
    trekke, moderat, akutt, skyting, konstant, paroksysmal, etc.
  • I hvile eller bevegelse
  • Under hvilke bevegelser:
    gå, stå, snu, bøye, etc.

Hvis ryggsmerter oppstår når du lener deg fremover eller bakover, staten vanlig isjias, den vanligste årsaken som - myofascial syndrom (muskelspenning). Et smerte symptom er observert i øvre lumbal regionen og nedre rygg.

Ryggsmerter når vipper

Vi er mer vant til det faktum at smerte er provosert av radikulært syndrom, det vil si ved en sår nerve som er betent eller fanget i prosessen med vertebrale deformiteter og forskyvninger. Men faktisk er dette ganske sjelden når:

  • dorsal brokk
  • forskyvning av ryggvirvlene med spondylolistese
  • helling av vertebralaksen på grunn av subluxasjon
  • spondylitt med osteophytes ved kantene på vertebrae
  • skader med forskyvninger og svekkede brudd
  • spiring av svulsten i nerven
  • intervertebral kanal stenose

Tilting frem og tilbake med dette syndromet er ekstremt vanskelig, da den minste bevegelsen vil forårsake uutholdelig smerte.

Tegn på radikulært syndrom

Hvordan bestemme at sykdommen på en eller annen måte er forbundet med ryggraden med involvering av irritert nerve?

Du kan mistenke dette hvis det oppstår ryggsmerter:

  • når du prøver å hake opp brystet (Neri symptom)
  • når du endrer horisontal posisjon til vertikal
  • når spenningen av pressen
  • når man sporer ryggraden
  • når du løfter et forlenget bein fra en liggende stilling (Lasegue symptom)
  • det gjør vondt ikke bare i ryggraden, men også i andre områder av ryggen, så vel som i lemmer

Men selv om det er nerveirritasjon, er dette ikke den viktigste og eneste kilden til ryggsmerter.

Det radikulære syndromet etter noen dager passerer, og smerten forblir lenge og blir kronisk. Og dette er nettopp på grunn av musklene der nervøs irritasjon forårsaket responsrefleksreaksjonen - dette er essensen av myofascial syndromet

Myofascial smertsyndrom med tilbakebøyninger

Myofascial smertsyndrom (MFBS) er forårsaket av mange sykdommer og faktorer som kan deles betinget i primær og sekundær.

Primær MFBS når du lener seg fremover

Primære MFBS er alle patologier av ryggraden, nerver og muskel-ligamenteapparater.
Disse inkluderer:

Osteochondrose:

  • Når nakken skrånes frem og tilbake eller når du svinger, kan det oppstå smerte - dette indikerer cervikal osteokondrose
  • Utseendet til smerte i nedre rygg når bøyning og rette kroppen er et tegn på lumbosakral osteochondrose

Smerter når bøyning skjer bare i løpet av angrepstiden.

spondylarthrosis

Smertefulle opplevelser når du bøyer fremover, opptrer først og fremst hovedsakelig:

  • om morgenen etter søvnen
  • etter et lengre opphold oppreist eller sittende
  • etter store belastninger på nedre rygg

Deretter forsvinner smerten etter litt oppvarming.

  • Hvis nedre rygg begynner å nagle konstant og til og med motoren "oppvarming" ikke hjelper, betyr dette at deformasjonen av leddene utvikler seg.
  • Vanskelighetsgrad eller umulighet å bøye i det hele tatt kan bety fullstendig blokkering av ledd, spondylitt eller ankyloserende spondylitt

Ankyloserende spondylitt

  • Karakterisert ved alvorlig smerte:
    • begynner å skade på første nedre del, spesielt vondt om natten
    • bøying og ubøyelighet er ekstremt vanskelig
  • Deretter, på grunn av progressiv ødeleggelse av leddbrusk og leddbånd i ryggvirvler eller spleising skjer immobilisering av lumbosacral
  • Bøy fremover, bakover, og snu torsoen til venstre og høyre blir umulig

Over tid går ankyloserende spondylitt (ankyloserende spondylitt) til resten av avdelingene, opp til livmorhalsen

Myositis (muskelbetennelse)
Årsakene til det kan være:

  • fysisk stress
  • kaldt symptomer
  • infeksjon
  • medfødte anomalier

Ved akutt myositis forårsaker bendene på ryggen alvorlig smerte, så det er bedre å observere fullstendig hvile i denne perioden.

osteoporose
Denne sykdommen er et direkte ekko av forstyrret indre metabolisme. På grunn av mangel på kalsium i kroppen begynner ødeleggelsen av beinvev i vertebra. Hele skjelettet (og rygg og ekstremiteter) deformeres, på grunn av hvilke konstante vondt smerter i ryggen, forverret av bøyning.

Dette er en svært farlig sykdom - hvis det oppstår en skarp smerte når du bøyer ryggen din, kan dette tyde på en kompresjonsbrudd. I dette tilfellet er det nødvendig å umiddelbart vende seg til ortopedisten og begrense deg fra alle slags bevegelser og stress.

Skader og offsets:

  • Fallende på ryggen kan forårsake blåmerker, ligamentskader, brudd, subluxasjoner.
  • Fødselsskader hos kvinner fører til brudd på leddbånd, subluxasjon av leddene i lumbosakral og bekken
  • En skarp vridning av kroppen gjennom 120 ° kan føre til felles subluxasjon.

Utseendet til ryggsmerter når du bøyer etter skade er et tegn på at du må gjøre en røntgen på ryggraden

Brudd på stabiliteten til ryggraden:

  • skoliose
  • Økt kypose eller lordose:
    • konstant stoop med feil holdning
    • lumbar lordose hos gravide kvinner
  • Svakhet i muskler og leddbånd
    Muskel svakhet fører til en pukkel på ryggraden når den bøyes. Dette gjør det igjen mulig å irritere ryggsmerter og forårsake ryggsmerter ved bøyning.
    Å rette opp denne mangelen er lett nok: du må styrke musklene i rygg og mage
Sekundær MFBS for ryggsmerter

Sekundær MFBS forekommer av grunner som i utgangspunktet er uavhengige av ryggraden.

Slike omstendigheter kan være:

  • Onkologiske sykdommer
  • Skader og sykdommer i indre organer:
    nyresykdom kan forårsake smerte når bøyning på grunn av ureteral steinskade
  • Infeksiøse prosesser i bekkenorganene:
    • de er feil av gynekologiske og urologiske sykdommer
    • med slike patologier skader underlivet og nedre rygg
  • Psykoneurologiske sykdommer

Ryggsmerter behandling når bøyning

Selvfølgelig kan det ikke være en enkelt anbefaling for behandling av ryggsmerter som oppstår ved bøyning.

Først av alt, for å klargjøre årsakene til vedvarende smertesyndrom av denne typen, bør en grundig diagnose utføres:

  • X-ray (muligens kontrasterende)
  • Om nødvendig, mer nøyaktig undersøkelse med CT og MR
  • Ytterligere instrumentstudier:
    • elektromyografi
    • densitometrisk
    • kardiologi, etc.
  • Laboratorieblod og urintest kan også være nødvendig.

Når osteokondrose er oppdaget, kan behandling utføres:

  • Ved bruk av standardmetoder for å motta NSAIDs i den akutte perioden:
    • ketoprofen, ibuprofen, diklofenak, indometacin, etc.
    • muskel spasmolytika:
      Mydocalma, Sirdaluda
  • I løpet av utvinningsperioden behandles myofascial syndrom:
    • akupunktur, massasje
    • fysioterapi

Når spondyloarthrose, ankyloserende spondylitt og andre leddssykdommer blir diagnostisert, utføres også smertelindring her ved hjelp av NSAID, men i henhold til andre, mer intensive ordninger:

  • Legemidlet injiseres rett inn i leddet.
  • Ofte brukt ben procaine blokkering
  • Bruk metoder for radiofrekvensinnervering, etc.
  • Det er også en kamp for å gjenopprette felles mobilitet og redusere muskel- og ligamentkontrakturer:
    • injeksjoner er laget med leddvæske
    • elektromyostimulering utføres

I de tidlige stadiene av sykdommen er chondroprotektorer effektive i å ta:

Chondroprotectors ekstremt viktig å ta med osteochondrose for å forhindre dets utvikling

Med leddskader, fødselsskader, kan en osteopat (en slags manuell terapeut) gi den mest effektive hjelpen.

Spinal skader krever særlig lang behandling:

  • Langsiktig immobilisering av den skadede avdelingen
  • Reposisjon (hette)
  • Mekanoterapi, fysioterapi og andre restorative metoder

Osteoporose krever kompleks behandling:

  • Kalsium- og biofosfonatinntak
  • Det kan være nødvendig å gjenopprette stabiliteten til ryggraden:
    • ved å bære korsetter
    • kyphoplasty ivertebroplasty - moderne minimalt invasive metoder som styrker og gjenoppretter skadde vertebrae

Vertebroplasty brukes også ofte i behandling av vertebrale svulster - hemangiomer.

Ikke ignorér smerten i ryggen når du bukker ned og andre bevegelser. Tidlig tilgang til en lege for slike tegn vil bidra til å stoppe eller eliminere helt farlige sykdommer.

Mulige årsaker til ryggsmerter

Lumbale ryggraden anses å være den mest sårbare delen av den. Svakt muskuløs lumbale korsett, høy belastning på nedre seksjoner og skarpe vektløftinger fører til at denne smerten noen ganger opptrer hos mer enn halvparten av den voksne befolkningen. Men hvis en svak vondt etter en hard dag kan passere seg selv etter en god søvn, er en konstant skarp ryggsmerter når vippingen er årsaken til alarm. Hvilke patologier kan forårsake smerte i nedre ryggraden?

Osteochondrose

beskrivelse
Osteokondrose er et resultat av tyngdekraften. Kroppen vår under påvirkning strekker seg ned, som forhindrer skjelettet, den sentrale delen av denne er ryggraden. Hvis musklene rundt ham ikke kan takle en konstant belastning, overføres denne belastningen til ryggvirvlene. Og de er igjen deformert, noe som fører til ubehagelige konsekvenser.

Siden den nedre delen av ryggraden er den mest belastede, er det ofte i det at patologiske forstyrrelser begynner å utvikle seg.

Arten av smerte
Smerter - vondt, konstant. Ved å endre posisjonen på lenken, blir det lettere å smerte. Walking reduserer ubehag, men hvis du går for mye, blir det verre. Når du prøver å bøye, øker smerten.
Ytterligere symptomer
Bøyning av ryggraden, følelsesløp i beinets hud, "tannhud" på huden, som oppstår av seg selv.
Hvem diagnostiserer og hvordan?
Ortopedist, kirurg. Metoder: CT, røntgen, MR, undersøkelse.
behandling
Avhenger av skadeens styrke.

Oftest foreskriver forsterkende behandling, treningsterapi og massasje, spesielle korsetter.

Herniated disk

beskrivelse
En brokk er en tilstand der noen slags vev i kroppen brytes gjennom membranen der den ligger og går inn i de nærliggende avdelingene. Den intervertebrale disken er en gelébelagt. Når skallet sprekker, sprer innholdet seg ut og begynner å legge press på nærliggende nerver og blodårer.
Arten av smerte
Smerte - konstant, vondt (det samme som i osteochondrose).

I tillegg til dette, når kroppen ikke er i riktig stilling (individuelt for hver person) eller vippes, presser den fordrevne pulpøse kjerne kraftig på nerven, og pasienten føler seg "skutt gjennom" i beinet.

Ytterligere symptomer
Redusert blodgass i ett ben (sjelden i begge), redusert hudfølsomhet.
Hvem diagnostiserer og hvordan?
Kirurg, ortopedist. Metoder: MR.
behandling
Tradisjonell: smertestillende midler, utvikling av muskelkorsett. Kirurgisk: reposisjon.

radikulitt

beskrivelse
Denne sykdommen er "fortsettelse" av osteokondrose. Avstanden mellom de skadede kinnene er redusert, og over tid vokser de sammen.

Intergrown vertebrae i visse posisjoner i kroppen legger press på nerver, dermed de ubehagelige opplevelsene.

Arten av smerte
Smerte - skarp, brennende, søm ben. Oppstå når kroppen er i vinkel i forhold til beina: Når du svinger kroppen, når du bøyer.
Ytterligere symptomer
Osteokondrose, tegn på innsnevrede kar i ryggraden.
Hvem diagnostiserer og hvordan?
Ortopedist, kirurg. Metoder: MR, røntgen.
behandling
Strekning av ryggraden.

Vertebral forskyvning

beskrivelse
Navnet snakker for seg selv: i denne tilstanden er vertebraene forskjøvet fra sin normale stilling. Diagnosen er farlig, da kjeve og brudd på ryggvirvlene er mulige under plutselige bevegelser. Oftest er 4 nedre ryggvirvler rammet.

Årsakene til den vanlige forskyvningen er skader.

Arten av smerte
Avhenger av motregningsretning. Hvis ryggvirvlene skiftes bakover - pasienten plager av smerte i nedre rygg når de bøyes fremover. Smerte - skarp og skarp, passerer gjennom hele beinet.
Ytterligere symptomer
Spinal skader, intervertebral brokk.
Hvem diagnostiserer og hvordan?
Kirurg. Metoder: Røntgen.
behandling
Reduksjon av ryggvirvler, ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler.

Spondylolistesis med forskyvning av en eller flere ryggvirvler

beskrivelse
Spondylolisthesis - ikke-traumatisk forskyvning av ryggvirvlene. Genetikk er vanligvis skyld i dette, siden en eller flere ryggvirvler er forskjøvet på grunn av mangel på spesielle bein som må holde dem på plass.
Arten av smerte
Med en stabil forflytning av smerte kan det ikke være overhodet. Med flytende forskyvning avhenger posisjonen til vertebra av personens holdning, og her opptrer forskjellige symptomer: å trekke benet når du går, sår tilbake i hvilestilling, og så videre.
Ytterligere symptomer
Vertebra eller ryggvirvel "gå" når du klikker på dem.
Hvem diagnostiserer og hvordan?
Kirurg. Metoder: radiografi, CT.
behandling
Kirurgisk - reposisjon.

Hvis kirtlene "går", trenger du ikke å skifte dem enda mer ved å trykke.

Bare legen vet hvordan man ikke skal skade ryggmargen med en slik manipulasjon.

Muskelbelastning

beskrivelse
Strekning refererer til skade. Når kalvemuskulaturen eller rygmuskulaturen strekkes, kan pasienten føle smerte mens han bøyer, siden de skadede musklene ikke kan gi normal strekk.
Arten av smerte
Smerten er følt når vipper, starter fra et bestemt punkt.

Trekke, følte på samme sted hvor musklene er strukket.

Ytterligere symptomer
Rødhet, hevelse på strekningsstedet.
Hvem diagnostiserer og hvordan?
Traumatologist. Metoder: historie, følelse, visuell inspeksjon.
behandling
Hvil, kald kompress, varmt bad.

nevralgi

beskrivelse
Med denne patologien gjør nerven vondt på egenhånd, uten "inngrep" av beinene og andre vev i kroppen. Neuralgi kan forekomme i noen del av kroppen, inkludert nedre rygg.

Hovedårsakene er smittsomme sykdommer, stress og hypotermi, selv om neuralgi kan forekomme uten tilsynelatende grunn.

Arten av smerte
Smerte - sterk, plassert inne i ryggraden. Lumbago er paroksysmal i naturen, oppstår når visse betingelser er oppfylt - for eksempel med et skarpt hopp eller når det bøyes bakover. Lagret og passerer ikke av seg selv.
Ytterligere symptomer
Neuralgi kan forekomme flere steder samtidig.
Hvem diagnostiserer og hvordan?
Nevrolog. Metoder: historie, utelukkelse av andre patologier.
behandling
Smertepiller, vitamin B.

Med stabiliteten i smertesyndrom, er kirurgisk inngrep angitt.

Ankyloserende spondylitt

beskrivelse
Ankyloserende spondyloarthritis er en sakte progressiv sykdom som påvirker leddene. Legene er ikke helt enige om årsakene til forekomsten, men grunnteorien sier at på grunn av et genetisk svikt, angriper kroppen sine egne ledd (en autoimmun reaksjon). Ankylose oppstår i skadede ledd - lim sammen leddene. Som et resultat er de helt herdet.

For øyeblikket er det ingen behandling.

Arten av smerte
Smertefulle opplevelser ser nærmere på morgenen. Bevegelser er begrenset. Smerter - vondt, kan bli skarp når du bøyer seg over. Etter lading og gå smerten minker eller forsvinner.
Ytterligere symptomer
Iris, leddgikt, perikarditt, amyloidose.
Hvem diagnostiserer og hvordan?
Terapeut, kirurg. Metoder: radiografi.
behandling
Symptomatisk, rettet mot hemming av sykdommen.

Nonsteroidal anti-inflammatorisk medisiner for smertelindring.

myositt

beskrivelse
Myositis er et samlingsnavn for ulike muskelskader. Den viktigste fellesfunksjonen er sykdomsforløpet. Alle myositene begynner med en liten smerte som pasienten vanligvis ignorerer. Over tid, myositis utvides, helt fange muskel og nærliggende vev. Hvis ubehandlet begynner muskelen å atrofi.

Sykdommen kan forekomme hvor som helst i kroppen, inkludert muskler i lumbalområdet.

Arten av smerte
Smerte - svak, vondt. Pasienten kan bli forstyrret av svakhet i nedre rygg og underben (hvis myosit er oppstått i nedre del av ryggen). Over tid øker smerten og når en sterk brenning. Når vipper øker ubehag, kan det være en spasme.
Ytterligere symptomer
Spasmer.
Hvem diagnostiserer og hvordan?
Myolog (hvis noen), terapeut. Metoder: Anamnese, blodprøver.
behandling
Individuelt.

Ofte hjelper en blanding av NSAID og fysioterapi.

osteoporose

beskrivelse
Denne sykdommen betyr bein svakhet. Sistnevnte er ødelagt raskere enn å vokse. Det er full av sprekker og brudd. Sykdommen har mange årsaker, utvikler ofte hos kvinner.
Arten av smerte
Osteoporose i seg selv gir ikke smerte, og konsekvensene fører til det. Hvis, når du prøver å bøye seg ned i en pasient med osteoporose, ble nedre rygg syk, så er det en sprekk.

Hvis et smertefullt symptom med dette skjedde skarpt, og en person ikke kan rette opp - en brudd.

Ytterligere symptomer
Hyppige brudd, metabolske forstyrrelser av kalsium og magnesium.
Hvem diagnostiserer og hvordan?
Kirurg. Metoder: blodprøve, strålingsdiagnose.
behandling
Diet. Kalsium, andre legemidler.

Krumning av ryggraden

beskrivelse
Spinalkurvaturer virker som en intervertebral brokk, bare uten gjennombrudd og fremspring. Den buede ryggraden når vipper presser en av ryggvirvlene på nerven, og et symptom oppstår.
Arten av smerte
Smerteopplevelser - skyting, ganske sterk. Oppstår under fysisk aktivitet (inkludert tilbøyelighet), når kroppen endrer sin stilling.

Hvis du endrer stillingen - passerer symptomet.

Ytterligere symptomer
Flatfoot, offset tyngdepunkt.
Hvem diagnostiserer og hvordan?
Podiatrist. Metoder: Røntgen, inspeksjon.
behandling
Øvelse terapi, strekker ryggraden, et balansert kosthold.

svulster

beskrivelse
Godartede og ondartede svulster kan skade på to måter: klemme nerven og vokse inn i nerven. Hvis nerven er klemmet, er klinikken ikke forskjellig fra ryggens krumning.

Hvis svulsten vokser til en nerve, utvikler pasienten raskt smertsyndrom.

Arten av smerte
Smerteopplevelser - skyter gjennom eller veldig sterk og skarp (avhengig av situasjonen). Trening i alle tilfeller forverrer symptomene.
Ytterligere symptomer
Endringer i blodtallet.
Hvem diagnostiserer og hvordan?
Onkolog. Metoder: blodprøve for tumormarkører, historieopptak, MR.
behandling
Det avhenger av type, størrelse og plassering av svulsten.

I utgangspunktet - kjemoterapi eller kirurgi.

Skift skader, brudd med splinter

beskrivelse
Ved skader med forskyvning eller brudd med fragmenter blir pasientens helse lagt i større risiko, da disse skaderne kan irreversibelt skade nerven.
Arten av smerte
Pasienten føler seg den skarpeste smerten, som ikke fjernes av NSAID eller smertestillende midler. Når du vipper, blir situasjonen dramatisk forverret - kan utvikle lammelser eller smerte sjokk.
Ytterligere symptomer
Rødhet, hevelse, hematom.
Hvem diagnostiserer og hvordan?
Traumatologist. Metoder: inspeksjon, røntgen.
behandling
Nesten alltid - en gjenopprettingsoperasjon.

Hvis det er mistanke om forskyvning eller brudd med dannelsen av splinter, er det nødvendig å fikse pasienten og umiddelbart ringe til en ambulanse.

Smerten der en person ikke kan rette seg, skarpe smerter

Akutt smerte oppstår når: skader og brudd; beinskader; klemme nerveen av en eller annen grunn.

Hvis en person ikke kan være ubent, har han: en brudd som oppstod i det øyeblikket han bøyde seg; myositt; ankyloserende spondylitt; isjias; forskyvning av ryggvirvlene.

Når skal jeg gå til legen?

I så fall, hvis smerten vedvarer i mer enn 2 dager eller uttalt. Forsinkelse kan koste pasientens helse.
Pass på å se følgende video

Førstehjelp for smerte

Hvis smerten er svak, har den nettopp oppstått og aldri har skjedd før, overarbeid kan være årsaken. I dette tilfellet trenger du en god hvile, helst med et varmt bad. I det mest ekstreme tilfellet kan du drikke en tablett Diclofenac eller Ibuprofen.

I nedre rygg kan mange strukturer "bryte": musklene, hvirvlene og platene i mellom.

Smerter i nedre rygg forekommer oftere enn andre steder i ryggraden, da de lavere ryggvirvlene er mer sårbare. For ikke å lide smerter for resten av livet, er det bedre å gå til legen akkurat nå.

Rygg i smerter under bevegelse: gå, rette, bøye, inhalerer og ligge på ryggen eller magen

Smerter i nedre rygg når du beveger deg og dreier kroppen, mens innånding og utånding er et farlig symptom på forsømmelse av sykdommen. Det er ikke overraskende at kvinner i smerter i ryggen ofte kombineres med menstruelle uregelmessigheter, fordi de reproduktive organene og den nedre tredjedel av tarmene får innervering fra lumbosakral ryggraden.

Hvorfor er det ubehag i nedre rygg

Smerter i nedre rygg når du går eller puster inn skyldes traumer til nervefibrene eller endene i intervertebral brokk, fordrevne vertebrae, inflammatoriske forandringer i leddene i ryggen, spasmodiske sammentrekninger av ryggmuskulaturen.

Siden varighet og intensitet av muskelkontraksjonene styres av nervesystemet, påvirker noen patologiske forandringer i ryggradsnerven funksjonen til skjelettmuskulaturen.

På denne bakgrunn fører overdreven trening til vedvarende hypertonicitet i muskelgrupper (er i en sammentrekning uten avslapping). En person kan ikke lene seg fremover og også stå opp fra sengen sin.

Hva er isjias i ryggen

Hvorfor det er smerte i nedre rygg:

  • Løfting av for tunge gjenstander med brudd på muskel-ligamentale aponeuroses;
  • Skarp kropp vender i en vinkel på mer enn 120 grader med svakhet i vertebrale leddbåndene fører til forskyvning av vertebrae;
  • Spenne trenings klasser uten foreløpig oppvarming danner mikroskader og muskelbrudd;
  • Den langsomme "hunched" posisjonen til lumbale ryggraden når du sitter gradvis fører til svakhet i det muskulære systemet på ryggen;
  • Bærebarn som veier over 4 kilo, blir ofte ledsaget av skade på de bruskskinnene (osteochondrose).

Generelt, hvilken som helst belastning på lumbale ryggraden, noe som fører til skade på intervertebralskivene (osteokondrose, brokk). I en slik situasjon, vil kompresjon av nerve rot, som kommer ut av ryggmargen, sannsynligvis resultere i ryggsmerter.

Les om årsakene til ryggsmerter her.

Alvorlig ryggsmerter kan snakke om alvorlige sykdommer.

Når musklene i ryggen er skadet, vil ethvert forsøk på å gjøre en skarp sving ende med alvorlig smerte på grunn av komprimering av nerver med betente eller spasmodiske muskler (myofascial syndrom). Derfor foreskriver legene muskelavslappende midler for spinal brokk.

Hvis pasienten klager til legen: "Jeg kan ikke bøye meg, fordi det er smerte i nedre rygg med minimal bøyning og forlengelse av ryggen," mistanke om myofascial syndrom. Når det er smerte følsomhet øker med bevegelse eller innånding, som styrken av muskelspasmer øker.

Muskelsmerter kan skyldes en "banal" svakhet i magesmerter og rygg. Et tegn på tilstedeværelsen av denne tilstanden er tilstedeværelse av smerte ved innånding, med et langt opphold på beina eller hyppig bøyning av kroppen. Når du prøver å lene seg fremover i en person med svak muskel tilbake, vises en "vertebral pukkel".

I en slik situasjon, på grunn av svakhet i skjelettmuskulaturen, er rygmuskulaturen strukket, og derfor blir spinalnene komprimert. For å unngå smerte, er det nok å styrke bukemuskulaturen og patologien vil forsvinne for alltid uavhengig.

Når en lumbale vertebra blir forskjøvet i forhold til en annen (spondylolistese), dannes den ustabile posisjonen til vertebralaksen. Med en skarp kroppsrotasjon eller vektløfting blir nerverotene skadet under spondylolistese.

Hvordan bestemme årsaken til smerte selv

For å finne ut årsaken til ryggsmerter, bør man skille mellom de fem hyppigste syndromene: spinal patologi, myofascial syndrom, svakhet i spinal muskelsystemet, nyresykdom, metabolske sykdommer.

Imidlertid oppstår ofte smerte i nedre delen når du går, så vel som på inspirasjon oppstår fra ryggradens patologi. En rekke tester brukes til å bekrefte den vertebrale årsaken til smerte hjemme:

  • Berør haken brystet ditt;
  • Press pressen;
  • Ta en vertikal stilling, stigende fra en horisontal posisjon, men ikke bøye bena;
  • Løft opp bena, først den ene og den andre;
  • Føle poengene langs ryggsøylen med fingrene.

Hvis det føltes en økning i smerte i ryggraden når det utføres øvelsene beskrevet ovenfor, er sannsynligheten for å ha en patologi i ryggraden med irritasjon av nerveendene ganske høy. For å bekrefte antagelsen vil det hjelpe ryggradio, samt magnetisk resonansavbildning.

En vanlig patologi av nyrene, som fører til smerte på høyre og venstre side av ryggraden, er urolithiasis. Smerte syndrom med det oppstår på grunn av irritasjon av nerveender i urinveiene med stor kalkulator (stein).

Metabolske sykdommer med ømhet i nedre rygg kan tilskrives uttalt osteoporose (nedsettelse av strukturen av beinvev med mangel på kalsium). Denne tilstanden fører til deformasjon av det osteoartikulære systemet i ryggraden og ekstremiteter.

Gitt alvorlighetsgraden av de ovennevnte sykdommene, som fører til smerte når du går i lumbalområdet, anbefaler vi at du ikke prøver å behandle dem selv, men søk legehjelp. I nærvær av patologi er det viktig ikke bare å kvitte seg med det, men også å gjennomføre en grundig diagnose av den menneskelige tilstanden for å forhindre alvorlige komplikasjoner.

Klassifisering av smerte i lumbale ryggraden

Spinal brokk er en vanlig årsak til ryggsmerter.

Å skille smerter i ryggen kan være primær og sekundær.

  1. Primær smertesyndrom oppstår på bakgrunn av endringer i ryggsøyle, nerveender og ligament-muskulære strukturer.

Intensitet primær smerte kan være kumulative eller akutte. Akkumulativ smerte er vondt i naturen og øker over tid med uforsiktig bevegelse eller plutselig rotasjon av kroppen. Med akutt smerte i nedre rygg, føler en person en skarp smerte når han går ut av sengen eller prøver å ha på seg en skjorte.

Hvis årsaken til primær syndrom ligger i en smal vertebral kanal, er personen nesten alltid skadet. Han kan ikke rolig tilbringe tid, men når man sitter, blir symptomene på patologien lettet.

  1. Sekundær ryggsmerter gjør vondt når:
  • Vertebral kolonne svulster;
  • Pelvic infeksjoner;
  • Spinal skader.

Sekundær ryggsmerter på inspirasjon er et advarselssignal som krever en grundig diagnose av helse. Hvis det forverres ved å bøye seg fremover, står kort, strekker seg eller bøyer overkroppene, er dette et ugunstig tegn på kreft.

Sykdomsbehandlingsregler

Når en pasient forteller legen: "Jeg står stille, men min nedre rygg gjør vondt", mest sannsynlig, er årsaken til denne situasjonen svakheten i muskler i ryggen. Når det vanligvis ikke er foreskrevet konservative stoffer, og behandling utføres ved hjelp av fysioterapi.

Det er en ganske annen ting når smerte øker kraftig når du svinger kroppen, innånding eller utånding. I en slik situasjon foreskriver legene allerede lokale eller system-brede antiinflammatoriske legemidler, siden det er stor sannsynlighet for myofascial syndrom eller skade på brusk i ryggraden.

Hvis ryggsmerter opptrer i ryggen, i en tilstand av bøyning eller forlengelse, men forsvinner på magen og når den går opp fra sengen - et tegn på ryggsmerter er mild. Behandle det med konservative metoder.

Hvis smerten ikke er forårsaket av spinalpatologi, men bare ved muskelspasmer (forsvinner ikke i magen), tror vertebrologer at den beste behandlingen er å returnere personen til moderat fysisk arbeid etter intramuskulær injeksjon av muskelavslappende middel (mydokalm).

Hvis smertsyndromet er så sterkt at det oppstår ved den minste bevegelsen, bør du ikke komme deg ut av sengen. En intervertebral brokk er sannsynlig, hvor en person må transporteres til et stasjonært medisinsk anlegg i fast tilstand. Etter å ha utført radiografi, vil legen selv bruke en gipsskinne eller en nødoperasjon vil bli utført til pasienten.

Manuell terapi som en effektiv behandling for lumbale myalgi har rett til å eksistere, men i behandlingen av sykdommer i ryggraden, kan den bare brukes til å stimulere blodtilførselen langs ryggraden.

Generelt foreskriver legene ikke-steroide legemidler (diklofenak, Ketorolac), kondroprotektorer med lange kurer (teraflex, alflutop) og symptomatiske legemidler generelt med lumbelsmerter.

Til slutt, råd til leserne: Når du har smerter i nedre del av ryggen når du inhalerer, rette og gå ut av sengen, må du ikke behandle det selv. Sannsynligvis har du ikke en enkel strekking av musklene, men en mer alvorlig patologi.

Gratis helse diagnostikk

1 trinn

Velger kjønn og området av smerte på kroppen

2 trinn

Symptomvalg fra 10-
den hyppigste

3 trinn

Å få en konklusjon: hva det kan
bli anbefalt diagnose, lege
og alvor

På vårt prosjekt

Gratis konsultasjoner av leger

Pålitelig informasjon om kvaliteten på behandlingen basert på besøk til klinikker

Veldig lett å komme til riktig lege.

Årsaker, manifestasjoner, behandling og forebygging

Hovedformålet med portalen

Spar tid på å lete etter en lege eller en diagnose, samt klinikker for behandling av ALLE mulige sykdommer.

Vi gjør en vurdering av leger av klinikker basert på reelle vurderinger av pasientene sine!

Gi svar på dine helsespørsmål.
Du kan være sunn på nettet! Uten å forlate datamaskinen, vil du motta omfattende informasjon om helsen din og tips om hvordan du kan forbedre den.

"Bonuser" - du får bonuser ved å gjøre en avtale med en lege eller klinikk for en avtale gjennom vår portal.
I dette tilfellet er prisen på opptak fullt ut i samsvar med prisen på klinikken selv. Og takket være de akkumulerte poengene får du muligheten til å besøke en lege gratis, få et abonnement på publikasjonene til Moskovsky Komsomolets (vår informasjonspartner) eller hyggelige gaver
(husholdningsapparater, elektronikk, hjemme og skjønnhetsprodukter).

"bonuser"
ved å skrive til
mottak

"Selvdiagnose" er et program som lar deg svare på spørsmålet "Hvorfor gjør det vondt for meg.".

Du må trykke bare 3 knapper, velge ditt problem fra listen, og du vil bli vist det som er mest nødvendig for å løse det:

  • hvilken diagnose skal passere,
  • hvilke sykdommer kan du ha
  • hvor alvorlig er det
  • hvilken lege vil hjelpe

Selvdiagnose var et team av professorer og kandidater for medisinsk vitenskap. Mer enn 30 ærede russiske leger av ulike spesialiteter jobbet på programmet.

Etter selvdiagnose trenger du ikke å besøke en lege før diagnosen. Du kan komme til ham med en gang med bilder og analyseresultater.

Fra desember 4-8, vil Expocenter være vert for en av de viktigste industri hendelsene - russisk.

Ifølge det islamske konseptet er menneskers helse en gave fra Gud, som han skylder.

De fleste kvinner opplever noen ganger ubehag i lumbalområdet..

Nylig har "dyrterapi" blitt et stadig mer fasjonabelt område av medisin..

Inflammatoriske prosesser i strupehode kan føre til alvorlig tørr hoste.

Ryggsmerter hos kvinner med bøyning - 4 grunner og behandling

Lumbale ryggraden er den mest sårbare.

Dette skyldes et svakt muskelsystem og en høy belastning på nedre rygg. Se nærmere på hvorfor kvinner skadet for å bøye, hva er årsakene til ryggsmerter.

Årsaker til smerte: Hvorfor skader nedre rygg?

I de fleste tilfeller oppstår alvorlige ryggsmerter som følge av radikulært syndrom (klemning eller betennelse i nerven). I radikulært syndrom fremkaller selv ikke-amplitude bevegelser utseendet på ubehagelige opplevelser. Årsakene kan være som følger:

  • spiring av en godartet eller ondartet svulst i en nerve;
  • metabolske forstyrrelser (f.eks. osteoporose);
  • skader med forskyvning. Fødselsskader hos kvinner kan forårsake lumbale ledbåndsbrudd;
  • smittsomme sykdommer (f.eks. tuberkulose);

Ofte har kvinner smerter i ryggen når de bøyer under graviditeten.

Dette skyldes en sterk belastning på ryggraden. Noen ganger manifesterer menstruasjon av ryggsmerter.

Arten av smerte

Smertefulle opplevelser er av 2 typer: permanent og periodisk. Av karakteren av å skille trekker, skyting, vondt, skarp smerte. Arten av smerten er direkte relatert til årsaken som forårsaket det. Skarp ryggsmerter ved bøyning fremover er vanligvis forbundet med sykdommer i muskuloskeletale systemet, og skyting smerter i nedre rygg når bøyning fremover er forbundet med sykdommer i indre organer. Vurder i større detalj årsakene til smerte og deres natur.

Muskuloskeletale lidelser

Ryggsmerter under tilt kan være assosiert med muskuloskeletale vev. Dette skyldes det faktum at muskuloskeletalsystemet styrer evnen til en person til å utføre enhver bevegelse. Muskler, brusk, beinskjelett er ansvarlig for normal funksjon av indre organer, beskytter mot skade fra utsiden. Den oftest utvikler smertesyndrom på bakgrunn av følgende patologier i ryggraden:

  1. osteokondrose i lumbale ryggraden. Dette er den vanligste sykdommen forbundet med degenerative dystrofiske lesjoner i ryggraden. Med sykdomsprogresjonen deformeres ryggvirvlene, noe som fører til konstant smerte i nedre rygg. Under tilt er de sterkt forbedret.
  2. Skader på intervertebralskiven (brokk, fremspring). På grunn av degenerative plate sykdom og andre degenerative lesjoner av ryggraden, kan det være prolaps og fremspring. Symptomer ligner på osteokondrose - det er konstant ubehag i nedre rygg, noe som øker under tilt.
  3. Inflammasjon av musklene (myositis). Denne sykdommen er ofte lokalisert i lumbale ryggraden. Hovedsymptomet på myositis er vondt i nedre rygg når bøyning. Med sykdomsprogresjonen øker denne smerten, begynner å ha et brennende tegn.
  4. Osteoporose. Denne sykdommen er preget av en nedgang i bein tetthet, noe som kan føre til negative konsekvenser. Hvis det oppstår smerte når det bøyes, er det sannsynlig at en sprekk har dannet seg i lumbalområdet. Hos kvinner utvikler sykdommen oftere enn hos hannen.
  5. Ankyloserende spondylitt (ankyloserende spondylitt). Denne sykdommen påvirker gradvis leddene, arvelig disposisjon bidrar til forekomsten. Ofte oppstår smerten om morgenen og er vondt i naturen, men under tilt blir det akutt. Som regel, etter lading, forsvinner smerten.
  6. Isjias. Denne sykdommen er preget av skade på ryggene i ryggmargen. Sårhet brenner vanligvis, vises i nedre rygg under svinger og sving i kroppen.
  7. Spondylarthrosis. Dette er en kronisk sykdom som er ledsaget av alvorlig smerte når du bøyer og vender kroppen. Ofte oppstår smerte etter å sove eller sitte lenge.

Patologier som ikke er knyttet til ryggraden

Ryggsmerter når vippe kan oppstå på grunn av sykdommer som ikke er relatert til ryggproblemer. De fleste patologier av nyrene har et karakteristisk symptom - en vond smerte i lumbalregionen når de bøyes. Ofte gir hun til magen. Det er smerte på grunn av å strekke nyrekapslen.

Nedsatt nyrefunksjon kan skyldes en rekke sykdommer: pyelonefrit, urolithiasis, polycystisk sykdom. Når urolithiasis er spesielt markert ryggsmerter når vi tipper til høyre og til venstre og fremover, når steinen begynner å bevege seg. Vanligvis smertefulle opplevelser i lumbaleområdet når bøyning forårsaket av nyresykdom, ledsages av hyppig vannlating.

I tillegg til nyresykdom, kan smerte når vippingen forekommer i patologiene til andre indre organer. Disse patologiene inkluderer: betennelse i bukspyttkjertelen, magesår, lungepleie. En økning i størrelsen på det skadede organet kan føre til irritasjon av nervefibrene, noe som fører til at det oppstår smerte når ryggen er bøyet.

Den mest forferdelige årsaken til smerte i nedre rygg når vippe er en svulst.

Godartede og ondartede neoplasmer kan klemme nerven og vokse inn i den, noe som uttrykkes av levende symptomer. Tumorene i bekkenet, lungene og brystkjertlene metastasiseres ofte til ryggraden.

diagnostikk

Det skjer at smerten i lumbalområdet oppstår etter trening eller langvarig stilling av ryggen i en ubehagelig stilling. Hos kvinner, de ofte vises på bakgrunn av menstruasjon. Deretter går smerten uavhengig med tiden. Men hvis det oppstår ryggsmerter ofte når vipper, forårsaker mange problemer, anbefales det å søke hjelp fra en spesialist.

Ved første undersøkelse vil legen ta anamnese, gjennomføre en visuell og taktil undersøkelse. Det neste trinnet er instrumental diagnostikk. Først av alt er en røntgenstudie foreskrevet. I henhold til resultatene av røntgen lege evaluerer benstrukturen av ryggvirvlene, det bestemmer de mulige endringene i mellomvirvelskiver av ryggraden og bringer sykdom.

Hvis det ikke er nok til å gjøre en diagnose, er også datamaskin og magnetisk resonans avbildning foreskrevet. MR er en effektiv metode for å diagnostisere sykdommer i nervesystemet og patologier av indre organer. CT er den mest informative metoden for mistenkte primære og sekundære beinlesjoner (godartede og ondartede svulster), samt sykdommer i ledd og ryggsøyle.

For laboratoriediagnostikk har sjelden tatt stilling. Men hvis det er mistanke om inflammatoriske prosesser i kroppen, foreskrives laboratorietester av blod og urin.

video

Ryggsmerter hos kvinner

Effektive behandlinger

Ifølge resultatene av studien blir det gjort en diagnose, hvoretter de går videre til behandling av sykdommen. For å forsinke behandlingen kan det ikke, fordi med utviklingen av sykdomsbehandlingen blir vanskeligere. Metoder for behandling er direkte avhengig av årsaken, noe som førte til smerteutseende. Av arten av smerten og andre relaterte symptomer, foreskriver legen et behandlingsforløp. Som regel er det valgt individuelt, kan det inkludere medisinbehandling, fysioterapi, treningsterapi.

Narkotika terapi

For å eliminere smerte foreskriver legene ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler. Disse inkluderer: Ibuprofen, Diklofenak, Ketoprofen. Hvis ryggsmerter ved bøyning fremover skyldes osteokondrose, foreskriver legen chondroprotektorer.

I tillegg foreskrive et kompleks av vitaminer (hovedsakelig gruppe B). De er effektive i klemme nerver, med sikte på å gjenopprette sin funksjon. Noen ganger er det nødvendig å ta muskelspasmolitikk, for eksempel Mydocalma. Å lindre smerte kan skrives salve (vasodilator, anti-inflammatorisk virkning) - Dolobene, Nurofen. For osteoporose er kalsium indikert for å styrke beinene.

Fysioterapi og massasje

For godartede eller ondartede svulster er fysioterapi kontraindisert. En slik effekt på det betente området kan bare forverre tilstanden, provosere veksten av svulsten.

Fysioterapeutiske metoder brukes ofte i osteokondrose og andre patologier i ryggraden. De påvirker det betente området uten å påvirke tilstøtende indre organer og vev. Fysioterapi i osteokondrose i lumbale ryggraden er rettet mot å eliminere smerte, restaurering av skadede kvegler.

Mest foreskrevet ultrafiolett stråling og magnetisk terapi. Metoden for ultrafiolett bestråling har bakteriedrepende egenskaper, er effekten på fokus av betennelse. Ved hver prosedyre øker dosen av ultrafiolette stråler gradvis. Essensen av magnetisk terapi er effekten av impulser på skadet vev. På grunn av denne effekten, fjerning av ødem, utvidelse av blodkar, som har en gunstig effekt på metabolske prosesser.

Terapeutisk gymnastikk

Konservative terapier inkluderer terapeutisk fysisk kultur. Oftest er det foreskrevet for skader i ryggraden når pasienten å bøye, bøye og rette til å gjenvinne sin mobilitet. Behandlingen av fysioterapi velges av den behandlende legen basert på sykdomsstadiet og pasientens fysiske form. En slik behandling inkluderer som regel enkle øvelser som passer for alle pasienters alder, de kan utføres hjemme.

drift

For kirurgisk inngrep, når nedre rygg gjør vondt ved bøyning fremover, blir det sjelden tatt til rette, med mindre andre metoder har gitt tilstrekkelig behandling. Sørg for å gjennomføre kirurgi i nærvær av svulster i de tidlige stadier. I andre tilfeller, prøv å unngå operasjoner.

Forebyggende tiltak

For å unngå utseendet av ryggsmerter når man bøyer, er det viktig å observere forebyggende tiltak. Hvis du får smerte når du bøyer, bør du umiddelbart kontakte en spesialist for å få råd.

Det er nyttig å gjøre sport (moderat), for eksempel Pilates eller svømming.

For sykdommer i muskuloskeletalsystemet, som er degenerative og dystrofiske i naturen, er det viktig å observere riktig diett. Spis mat skal være fraksjonert, minst 4 små porsjoner per dag. Det er viktig å begrense bruken av salt, stekt og fet mat. Den daglige rasjonen skal inneholde matvarer som er høye i protein (grønnsaker, frukt og kjøtt). I dette tilfellet må en dag spises tilstrekkelig mengde væske - 1,5-2 liter.

Ryggsmerter rettes ikke ut

Ryggsmerter. Når du går, er det umulig å unbend, rop av smerte. oppvarming salve hjelper ikke. trenger å stå opp om 2 dager

Olya Med en idiot argumenterer. Opplyst (38583) 3 år siden

De viktigste stoffene er hvile og senger. Ikke prøv å overvinne smerte, skarpe rett, rett opp. Den vanligste madrassen i perioden med forverring av lumbosakral iskias vil bli en medisinsk ortopedisk, hvis du legger den på et tre eller hardt pappskjold. Tvinges til å ta en tur på toalettet? Bruk krykker for å løsne ryggraden.
Man bør ikke tappe modig ut: slik heroisme til nedre rygg er skadelig. Musklene i ryggen reflekser spenningen, forskyver det skadede segmentet, som et resultat av at smerten bare intensiverer. Derfor aksepterer du umiddelbart:
• piller av noen smertestillende middel: paracetamol, analgin, baralgin eller sedalgin - i et ord som er tilgjengelig. Hvis etter 30-40 minutter lindring ikke kom, gjenta bruk av smertestillende midler. Hjelper ikke? Bruk sterkere midler - solpadein, trigan, diklofen, ketorol eller sporvogn;
• 2 tabletter uten skur (det lindrer muskelspasmer godt);
• pille av noe vanndrivende middel (furosemid, diakarb, veroshpiron) eller infusjoner av vanndrivende urter (nyre te, bjørnebær, horsetail) - disse betyr redusere hevelse av den stramulerte roten;
• 2-3 kapsler av et komplekst preparat som inneholder vitaminer (C, B6, B12) og mineraler (kalium, kalsium, magnesium, mangan, fosfor). - Det er således mulig å forbedre ernæringen av vev i området av det berørte segmentet.
• om natten, sett et lys med et antiinflammatorisk stoff - ibuprofen.

Paracetamol-type legemidler bør ikke tas lengre enn 3-5 dager på rad, og det anbefales å benytte analgetika til økt "kraft" i et angrep av akutt smerte ikke mer enn 2-3 ganger.

Finn den såkalte smertestillende holdning, der smertene avtar og ryggmuskulaturen slapper av. Praksis viser at de fleste av oss prøver å rette våre ben i denne situasjonen. Dette er ikke den beste stillingen for å skyte! Det er mye mer behagelig å ligge på magen, glir en høy pute under den og strekker armene fremover. Men det er også mulig på baksiden: bøy knærne i riktig vinkel, legg noen puter under bena. Hvis du på samme måte øker øvre torso med 45 grader (nakken og ryggen skal være rett). føler seg betydelig lettelse. Noen ganger er det mer praktisk å ligge på din side, med en pute eller pute festet til livet.
Spør dine kjære til å trekke et jodnett på baksiden, og gni det med kamfer-ånd, renset terpentin eller en spesiell gni.
I de første timene, bruk anestesin, mentol, escuzan; salver med Voltaren, butadien, piroksikam, og kremer på grunnlag av hestekastanje. Ved å redusere vevsvev og andre lokale symptomer på betennelse, bekjemper de effektivt smerte.
3-4 timer senere, gni en finalgon i lendene, en langvarig krem ​​eller en salve basert på bi eller slangegift. Disse er apizartron, virapin, viperalgin, viprosal, vipratox og andre (merk: de er alle kontraindisert for personer som lider av diabetes, nyresykdom, leversykdom og graviditet). Behandlingsforløpet er 2-3 ganger daglig i 5-6 dager til smerten forsvinner.

Hvis en ekstern agent plutselig forårsaker lokal allergisk reaksjon (hevelse, kløe, alvorlig rødhet og hudirritasjon). Damp et stykke bomullsull med vodka eller alkohol og fjern raskt salven, ta deretter en Tavegil eller Claritin tablett.

"Mask" nedre tilbake folkemidlene: pepperrot juice, blandet likt med alkohol, tinktur av chili peppers eller nese røtter som brenner på vodka.
Følg fastende diett minst en dag. Eksperter kaller sult ekstrem smertestillende. Spis 1 kg epler eller en liten vannmelon i løpet av dagen og drikk 1-1,5 liter kefir. Slik mat bidrar til fjerning av væske, renser kroppen fra sluttproduktene av metabolisme - slagg.
Ikke glem vannbehandlinger. Når smerten avtar litt, en gang om dagen i 15-20 minutter, ta et bad med avkok av timian eller kamille (temperatur 36-37 grader).

Alexey Artificial Intelligence (445904) 3 år siden

om 2 dager? Og du kan bli en ugyldig for livet og om 1 dag å bli.
En MR i ryggraden, muligens med kontrast, så anbefaler radiologen en spesialisert lege (nevrolog, nevrokirurg eller annet) til deg.
Hvis vitnesbyrdet trekkes av en nevrokirurg, så ja, pepperrotjuice vil sikkert hjelpe.

Lumbago. Hvorfor ryggen ikke unbend

Sjekk deg selv! Har du lumbago?

Stå opp, lene seg fremover i en vinkel på 45, stå litt og rett. Hvis du har smerter i nedre rygg mens du retter, kontakt legen din, du kan ha lumbago.

Lumbago - ryggsmerter (nedre rygg).

Hvorfor oppstår lumbago

Den vanligste årsaken til smerte i nedre rygg er intervertebral brokk i lumbale ryggraden.

Ryggraden består av ryggvirvler, den ene over den andre. Mellom tilstøtende ryggvirvler er intervertebralskiven - en rund elastisk strimmel. Disken utfører en avskrivningsfunksjon. I tillegg tjener det til å koble vertebrale legemer med hverandre.

Hvis barbentene i barndommen og ungdommen er sterke og de intervertebrale skivene er elastiske, oppstår det i løpet av tiden (i alderen 30-50 år) naturlige degenerative aldersrelaterte endringer:

  • fett tap av intervertebral disk, som et resultat av hvilket det blir mindre elastisk og slutter å utføre sin amortiseringsfunksjon;
  • Utviklingen av en herniated plate som forårsaker alvorlig rygg i ryggen.

Når det oppstår smerte, tar kroppen en fast analgetisk pose, så prøv ikke å rette seg selv. Dette er en defensiv holdning som kroppen din har oppfunnet slik at du lider mindre.

1. Hvis du har akutt ryggsmerter, ta ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer (for eksempel aspirin, ibuprofen) før et besøk til legen - de vil lindre smerte og redusere betennelse. Men! Ikke ta disse stoffene hvis du har magesår.

Hvis ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer ikke hjalp, vil legen foreskrive steroidmedikamenter for å lindre betennelse og smerte.

2. Etter å ha tatt ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, vil legen foreskrive muskelavslappende legemidler.

3. Hvis smerten varer i mer enn 14 dager, ta antidepressiva som foreskrevet av en lege.

4. I avanserte tilfeller kan det være nødvendig med en operasjon for å fjerne en herniated plate, spesielt hvis et stykke har kommet inn i intervertebralkanalen.

Er det mulig å utføre manuell terapi i den akutte fasen av smerte?

Akutt fase - kontraindikasjon til manuell terapi. Men! I noen tilfeller kan legen, etter at du har gitt det smertestillende legemidlet, etter at du har gjort en MR i det ønskede området av ryggraden, utføre en manuell terapi økt.

Elektronisk periodisk "Helseinfo"

Registrert i Federal Services for Supervision innen telekommunikasjon, informasjonsteknologi og massekommunikasjon 21. oktober 2010. Registreringsbevis El. FS77-42371.
Juridisk adresse: 129301 Moscow, st. Kosmonavtov, 18 Bldg. 2
Postadresse: 129301 Moskva, st. Kosmonavtov, 18 Bldg. 2
Telefon: +7 (495) 989-29-91

Redaktørene er ikke ansvarlige for nøyaktigheten av informasjonen i annonsene. Redaktørene oppgir ikke referanseinformasjon.

Du bøyd for å hente en mynt, eller lås opp en støvel, eller vri på jakt etter en mobiltelefon, når plutselig din rygg gjør vondt. Og du renser ikke lenger og beveger deg. Du er alene hjemme, eller i landet, eller på veien, og du kan ikke nå legen. Hva skal jeg gjøre? Legene sier at ryggsmerter er enkle å få, vanskelig å kvitte seg med og umulig å glemme. Alle lider av det.

Menn tjener ofte skarp smerte fra forsøk på å løfte tyngde, og kvinner svikter vanligvis de hensynsløse bøyningene og svingene i torso. Av og til er denne smerten forårsaket av hypotermi: et lokalt "utkast" oppblåst eller generelt. Det er funnet i livmorhalsen og thoracic ryggraden. Men den mest ubehagelige typen ryggsmerter er lumbal ryggsmerter. Og her er hvorfor.

Når du fanget nakken din, går du med hodet ditt vendt mot siden, med et brystkutt, du kan knapt bevege armene dine, med en lumbale du ikke kan flytte i det hele tatt. Derfor vil vi fortelle deg hvordan du skal håndtere lumbago i lumbale ryggrad, en rekke metoder, inkludert folkemusikk og til og med esoterisk, og du husker - disse samme teknikkene bidrar også til skarpe smerter i andre avdelinger.

Hva skjer med oss ​​når akutte ryggsmerter oppstår

Essensen av "lumbago" spasmen ligger veldig dyp, nær ryggraden, musklene. De klemmer nerveenden og blodkarene, ødemet dannes raskt på stedet for "klemmen", litt langsommere - betennelse. Fra det faktum at nerveen knuses, er det skarpt og skarpt, som et skudd, smerte, da det utvikler hevelse og betennelse, blir det kjedelig og vondt.

Hva å gjøre i første øyeblikk av et angrep

1. Høst og slapp av. Det er nødvendig å ligge umiddelbart på sofaen, på gulvet, på gresset, for å fullstendig avlaste ryggraden. Når vi står eller sitter, presser vår vekt på ham.

2. Vi okkuperer den optimale posisjonen. Etter noen minutter legger vi oss på ryggen, på noe tøft - vanligvis på gulvet, og løfter våre ben til en høyde - en stol, en seng, en sofa, en skuff - slik at hoftene er 90 grader fra kroppen. I denne stillingen slapper musklene tilbake så mye som mulig. Vi venter på den skarpe første smerten å gi slipp på.

3. Stig opp - i fire trinn

* Først - slå på din side.

* Second - gå ned på alle fire.

* Tredje - Vi kryper til enhver støtte - et bord, en benk, en sofa, slik at du kan forstå det, og sakte rette ryggen.

* Fjerde - vi stiger opp fra knærne til føttene, og løser etter hvert støtten. Vi holder ryggen fortsatt og beveger seg på en slik måte at det gjør vondt det minste. Vi legger ikke merke til estetikk og regler for anstendighet.

Hvis du hadde et mini-førstehjelps kit med deg, ta to tabletter av et bedøvelsesmiddel: aspirin, tylenol, ibuprofen, sedalgin. De lukter ikke bare smerten, men reduserer også betennelsen.

* Vi fikser nedre rygg. Et skjerf, et badehåndkle, et ark brettet i flere lag, en jakke vil gjøre. Vi vind "belte" på en slik måte at vi ikke bare tar opp det ømme området, men også de tilstøtende bak- og opp- og nedoverflatene, og om mulig setter vi seg tett rundt kroppen flere ganger. Forbindelsen vil begrense bevegelsen og forhindre ryggvirvler fra å forstyrre og øke smerte.

* Massasje akupunktur. Virkningen av "microheat" og positiv energi.

Det første alternativet. Spør en person som er behagelig for deg å sakte kjøre i noen minutter over den mest smertefulle delen av lendene på en slik avstand at du føler varmen til andres hender. Det andre alternativet. La han feste seg på nedre ryggpalmen og holder i ti minutter. Det har vært vitenskapelig bevist at minimal varme helt avslapper muskler. Esoterisk hevder at, i tillegg til varme, slår smerten ut av andres positive energi. Tror ikke på dens effekt? Hvis du befinner deg alene i et telt med en elsket og lumbar lumbago i en avstand på tre timer til førstehjelpsposten, vil du umiddelbart tro det.

* Vi legger is på ryggen. Noen ganger anbefaler leger at du skal bruke et håndkle med is innpakket i den til nedre rygg - i 10-15 minutter, for å lindre skarp smerte. Metoden virker bare i tilfeller der nedre rygg gripes fra fysisk anstrengelse eller fra en mislykket sving. Kald reduserer følsomheten til smertestillende og forhindrer utviklingen av betennelse.

* Sett litt kjøling på ryggen. Gel eller krem ​​"fra trette ben" er egnede, de inneholder mynte og decongestants og lindrer smerter godt. Kom og mint sjampo. Midler anvendt på det mest smertefulle stedet og rundt det.