Bubnovsky Sergey Mikhailovich: biografi og personliv

Moderne kinesitherapi ("kinezis" - fra den greske bevegelsen, "terapi" -behandling) er en unik metode for behandling og rehabilitering av sykdommer i muskuloskeletalsystemet, der det viktigste terapeutiske verktøyet er spesialdesignede dekompresjonsøvelser på forfatterens simulatorer (patent nummer 23522). Bubnovsky-metoden er beskyttet av mange patenter i medisinsk praksis. I disse verkene er den vitenskapelige nyheten og den praktiske verdien av moderne kinesitherapy notert.

I dag er Sergei Mikhailovich Bubnovsky virkelig en leder innen ikke-rusmiddelbehandling av smertsyndrom, og fysiske rehabiliteringsmetoder etter skader og operasjoner på ryggraden, etter endoprostetikk av store ledd og etter ryggsmerter er unike i verdensmedisinske praksis.

Rådgivende opplæring av doktor BUBNOVSKY

De som ønsker å motta personlig rådgivning prof., Ph.D. Sergei Mikhailovich Bubnovsky opprettet praktiske seminarer, som inkluderer alle stadier av konsultasjon, kun i et gruppeformat:

  • Historieopptak, analyse av bilder;
  • Inspeksjon og gjennomføring av myofascial diagnose;
  • Gjennomføre funksjonell testing på forfatterens simulatorer;
  • Diagnose og individuelle anbefalinger for behandlingsprogrammet.

Etter seminaret vil du kunne gjennomgå behandling på ethvert geografisk praktisk senter for Dr. Bubnovsky. Koordinatene til sentrene er oppført på nettsiden www.bubnovsky.org

Planlegg rådgivende opplæring, se tabellen.

Opptak via telefon:

8 (495) 646 02 76

Opplæringsplan
2018 år:

DOKTOR BUBNOVSKY PÅ TV

COPYRIGHT MATERIALER - BØKER

ATLAS HEALTH OF SPINE OG JOINTS

ATLAS HEALTH OF SPINE OG JOINTS

  • Forfatter: S. Bubnovsky
  • Sidetall: 96c.
  • "E" Moskva, 2018

The ABC of Health. Alt om ryggraden og leddene fra A til Å

The ABC of Health. Alt om ryggraden og leddene fra A til Å

  • Forfatter: S. Bubnovsky
  • Antall sider: 400
  • LLC "Publishing House" E ", 2017

Hjem helse leksjoner. Gymnastikk uten simulatorer

Hjem helse leksjoner. Gymnastikk uten simulatorer

  • Forfatter: S. Bubnovsky
  • Sidetall: 192c.
  • LLC "Publishing House" E ", 2017

Hjem helse leksjoner. Gymnastikk uten simulatorer. 60 øvelser (+ DVD)

Hjem helse leksjoner. Gymnastikk uten simulatorer. 60 øvelser (+ DVD)

  • Forfatter: S. Bubnovsky
  • Antall sider: 156
  • LLC "Publishing House" E ", 2016

50 uunnværlige øvelser for helse (+ DVD)

50 uunnværlige øvelser for helse (+ DVD)

  • Forfatter: S. Bubnovsky
  • Antall sider: 132
  • LLC "Publishing House" E ", 2016

Gymnastikk uten simulatorer. 50 uunnværlige øvelser for hjem og hall

Gymnastikk uten simulatorer. 50 uunnværlige øvelser for hjem og hall

  • Forfatter: S. Bubnovsky
  • Antall sider: 352
  • LLC "Publishing House" E ", 2017

Knærne mine skadet. Hva å gjøre Hip-rettigheter: et liv uten smerte

Knærne mine skadet. Hva å gjøre Hip-rettigheter: et liv uten smerte

  • Forfatter: S. Bubnovsky
  • Antall sider: 342
  • LLC "Publishing House" E ", 2015

Osteokondrose er ikke en setning! Spinal brokk - ikke en setning!

Osteokondrose er ikke en setning! Spinal brokk - ikke en setning!

  • Forfatter: S. Bubnovsky
  • Antall sider: 352
  • LLC "Publishing House" E ", 2015

ALL Sannhet om kvinnelig helse. HVORDAN UNNGÅ FARLIGE PROBLEMER

ALL Sannhet om kvinnelig helse. HVORDAN UNNGÅ FARLIGE PROBLEMER

  • Forfatter: S. Bubnovsky
  • Sidetall: 224
  • Utgiverhus Eksmo ", M.2015

1000 svar på spørsmål om hvordan du gjenvinne helsen

1000 svar på spørsmål om hvordan du gjenvinne helsen

  • Forfatter: S. Bubnovsky
  • Antall sider: 290c.
  • "Forlagshus Eksmo", M.2014

STOR ENKYKKOPEDIA AV HELSE

STOR ENKYKKOPEDIA AV HELSE

  • Forfatter: S. Bubnovsky
  • "Forlag" EKSMO ", M.2015

Sunn blodkar, eller hvorfor trenger en mann muskler? Hodepine, eller hvorfor en mann skuldrer?

Sunn blodkar, eller hvorfor trenger en mann muskler? Hodepine, eller hvorfor en mann skuldrer?

  • Forfatter: S. Bubnovsky
  • "Forlag" EKSMO ", M.2015

Aktiv levetid, eller Hvordan returnere ungdom til kroppen din

Aktiv levetid, eller Hvordan returnere ungdom til kroppen din

  • Forfatter: S. Bubnovsky
  • Antall sider: 550c.
  • "Forlag" EKSMO ", M.2015

100 års aktivt liv, eller hemmelighetene til sunn lang levetid; 1000 svar på spørsmål om hvordan du gjenvinne helsen

100 års aktivt liv, eller hemmelighetene til sunn lang levetid; 1000 svar på spørsmål om hvordan du gjenvinne helsen

  • Forfatter: S. Bubnovsky
  • Antall p: 450c.
  • "Forlag" EKSMO ", M.2015

100 års aktivt liv eller hemmelighetene til sunn lang levetid

100 års aktivt liv eller hemmelighetene til sunn lang levetid

  • Forfatter: S. Bubnovsky
  • Sidetall: 192c.
  • "Forlag" EKSMO ", M.2013

Hjerte og vaskulær helse kode

Hjerte og vaskulær helse kode

  • Forfatter: S. Bubnovsky
  • Antall sider: 448c.
  • "Forlag" EKSMO ", M.2012

Sunn fartøy, eller hvorfor en mann har muskler?

Sunn fartøy, eller hvorfor en mann har muskler?

  • Forfatter: S. Bubnovsky
  • Sidetall: 192c.
  • "Forlag" EKSMO ", M.2012

Hemmeligheter for rehabilitering, eller liv etter skade

Hemmeligheter for rehabilitering, eller liv etter skade

  • Forfatter: S. Bubnovsky
  • Sidetall: 192c.
  • "Forlag" EKSMO ", M.2012

Forbedring av ryggraden og leddene

Forbedring av ryggraden og leddene

  • Forfatter: S. Bubnovsky
  • Antall sider: 240 s.
  • "Revisjon av tidsskriftet" HLS ", M. 2009

Osteokondrose er ikke en setning!

Osteokondrose er ikke en setning!

  • Forfatter: S. Bubnovsky
  • Sidetall: 192c.
  • "Forlag" EKSMO ", M.2010

Spinal brokk - ikke en setning!

Spinal brokk - ikke en setning!

  • Forfatter: S. Bubnovsky
  • Sidetall: 192c.
  • "Forlag" EKSMO ", M.2010

Hodepine eller hvorfor en person skuldre

Hodepine eller hvorfor en person skuldre

  • Forfatter: S. Bubnovsky
  • Sidetall: 192c.
  • "Forlag" Eksmo ", M.2011

Knærne mine skadet. HVA SKAL DU GJØRE?

Knærne mine skadet. HVA SKAL DU GJØRE?

  • Forfatter: S. Bubnovsky
  • Sidetall: 192c.
  • "Forlag" EKSMO ", M.2010

Sannheten om hofteleddet. Liv uten smerte.

Sannheten om hofteleddet. Liv uten smerte.

  • Forfatter: S. Bubnovsky
  • Sidetall: 192c.
  • "Forlag" EKSMO ", M.2010

Den rasjonelle kroppens natur

Den rasjonelle kroppens natur

  • Forfatter: S. Bubnovsky
  • Antall sider: 512s.
  • "Forlag" Eksmo ", M.2011

COPYRIGHT MATERIALS - DVD

Øvelser med gummi støtdempere etter metoden fra Dr. Bubnovsky

Øvelser med gummi støtdempere etter metoden fra Dr. Bubnovsky

  • Opphavsrett: S.M.Bubnovsky
  • Inkludert: DVD-ROM

"Secrets of kinesitherapy Dr. Bubnovsky S.M."

"Secrets of kinesitherapy Dr. Bubnovsky S.M."

  • Opphavsrett: S.M.Bubnovsky
  • Kunstner: E.V. Shevardino
  • Inkludert: DVD-plate + manual
  • Antall sider: 72s.
  • Varighet: 59:16:00

"Del-gymnastikk av Dr. Bubnovsky S.M."

"Del-gymnastikk av Dr. Bubnovsky S.M."

  • Opphavsrett: S.M.Bubnovsky
  • Artist: S.M.Bubnovsky
  • Inkludert: DVD-plate + manual
  • Sider: 42c.
  • Varighet: 01:16:50

"Gymnastikk for gravide i systemet av Bubnovsky S.M."

"Gymnastikk for gravide i systemet av Bubnovsky S.M."

  • Opphavsrett: S.M.Bubnovsky
  • Kunstner: L.S. Bubnovskaya
  • Inkludert: DVD-plate + manual
  • Sider: 68c.
  • Varighet: 01:10:50

"Del-gymnastikk Lyudmila Bubnovskaya"

"Del-gymnastikk Lyudmila Bubnovskaya"

  • Opphavsrett: S.M.Bubnovsky
  • Kunstner: L.S. Bubnovskaya
  • Inkludert: DVD-plate + manual
  • Antall sider: 54s.
  • Varighet: 01:16:50

"Elena Kopeliovich Adaptive Parteric Gymnastics"

"Elena Kopeliovich Adaptive Parteric Gymnastics"

  • Kunstner: E.L. Kopeliovich
  • Inkludert: DVD-ROM

"Elena Bubnovskajas felles gymnastikk"

"Elena Bubnovskajas felles gymnastikk"

  • Kunstner: E.M. Bubnovsky
  • Inkludert: DVD-ROM

MULTI-FUNKSJONAL BUBNOVSKY SIMULATOR

Til oppmerksomheten til de som har blitt behandlet ved Dr. Bubnovskys senter, som ønsker å opprettholde de oppnådde resultatene alene!

Du har mulighet til å kjøpe en dekomprimering og antigravity multifunksjonell simulator for hjemmebruk, noe som gjør at du kan lindre tilbake og leddsmerter uten medisinering i henhold til prinsippene utviklet i Bubnovsky-senteret ved hjelp av kinesitheapes-spesialister. Med riktig drift på MTB, er behovet for å koble til andre simulatorer fjernet, noe som gjør at du kan opprettholde helsen din normalt selvstendig. MTB er universell og rimelig. Passer til leiligheter, hytter og kontor.

For informasjon om SM Bubnovskys multifunksjonsimulator, se KINEZIS.RF-nettsiden eller ring: +7 (495) 641-81-86 (må-ti fra kl. 10 til kl 18, slør fra kl. 10 til klokken 17, under-søndag output)

DEMONSTRASJON AV MULTIFUNKSJONS SIMULATOR BUBNOVSKY

Institutt for doktor BUBNOVSKY S.M.

Hvert år åpnes nye sentre i Russland og utlandet, som arbeider i henhold til metoden til S. Bubnovsky. Til nå har mer enn 150 sentre blitt åpnet, noe som hjelper millioner av mennesker til å gjenvinne sin evne til å jobbe, kvitte seg med narkotikamisbruk og forbedre livskvaliteten.

Institutt for professor Bubnovsky utfører opplæring og avansert opplæring av spesialister i moderne kinesitherapy. I henhold til resultatene av preparatet utstedes personlige sertifikater med forsegling og underskrift av prof., Ph.D. Sergei Mikhailovich Bubnovsky, samt utløpsdatoen for sertifikatet. Når du kontakter senteret, spør disse sertifikatene for å bekrefte kvalifikasjonene til spesialister. (Eksempler: Sertifikat 1 / Sertifikat 2)

Hvorfor USA?

SKRIV EN BREV TIL SERGEY MIKHAILOVICH

KONTAKTER

adresse:

111024, Moskva, st. Aviamotornaya, d. 8, s. 3

telefoner:

Anropssenter:
8-800-77-00-999 (gratis samtale i Russland)

Våre sider

Vi er i sosiale nettverk.

Nåværende i nærheten

ADVARSEL!

Det har vært hyppige svindelsaker relatert til anrop fra falske spesialister og et tilbud om å få råd fra Sergei Mikhailovich Bubnovsky eller en kinesitherapy-spesialist via telefon. Vi informerer om at vi ikke utfører en slik praksis, konsultasjoner holdes bare i de offisielle sentrene til Dr. Bubnovsky og bare i person. Dessuten vises artikler regelmessig på Internett på vegne av SM Bubnovsky, at han bruker stoffer, patcher, etc. i sin praksis. Dette er også et hoax! Alt som Sergey Mikhailovich og hans studenter behandler er beskrevet i bøkene i serien "Forbedring i henhold til Dr. Bubnovskys system" fra forlaget EKSMO. Vær forsiktig! Stol på helsen din bare til kvalifiserte fagfolk!

HVA VI TREKKER?

Behandlingsprogrammer
  • Intervertebral brokk
  • Intervertebral hernia lumbal
  • Hernia av den cervical ryggraden behandling
  • Smerter i skulder, arm, nakke, hodepine, svimmelhet
  • Akutt rygg- og leddsmerter (osteokondrose, lumbago, ischias, ischias)
  • Gikt - behandling av smerte i foten
  • Osteoporose og nedsatt lemfølelse i osteokondrose
  • Ankyloserende spondylitt (ankyloserende spondylitt)
  • Leddbetennelse og leddgikt av store ledd (skulder, albue, kne, hofte)
  • Revmatoid artritt
  • Kneledd
  • Skulderledd
Forebyggende programmer
  • Forebygging av vegetativ-vaskulær dystoni og kronisk utmattelsessyndrom
  • Helseprogrammer for diabetes mellitus type II, aterosklerose, hypertensjon, koronar hjertesykdom
  • Korrigering av muskelsvikt, overvekt, cellulitt
  • Forebygging av hemorroider, rektalfissurer, prostatitt, kronisk bekkenpine, livmorfibroider, betennelse i vedleggene, endometriose
  • Korrigering av pasientforstyrrelser (skoliose av forskjellig grad av kompleksitet, Scheuermann-Mau-sykdom, flatfodhet) hos barn og ungdom
  • Forebygging av ryggsmerter hos gravide kvinner (opp til 8. måned) og generell gjenoppretting etter fødsel
Rehabiliteringsprogrammer
  • Kompresjonsfrakturer i ryggraden og bekkenbentene (fra 2. skadedag)
  • Betingelser etter hjerteoperasjon (koronar arterie bypass kirurgi, stenting, etc.), hjerteinfarkt, hjerneslag
  • Endoprosthetikk av store ledd (kne, hofte)
  • Utelatelse av indre organer (prolapses) i postpartum perioden og involutiv alder (overgangsalder)

informasjon

Historien om kinesitherapy

Historien om fremveksten av moderne kinesitherapy i behandling av smertsyndrom i muskel-skjelettsystemet uten tilhørende ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (forfatter av metoden prof.d.ms. Bubnovsky SM)

Fra ønsker til BSM:

"Kjære Sergey Mikhailovich! I boken "aktiv aldring" er svært ønskelig å foreta en redaksjonell korrektur tekst merknader (for fremtidige bøker): Bubnovsky Sergei Mikhailovitsj - MD, professor, forfatter av fundamentalt nye, fremragende vitenskapelige oppdagelser innen medisin - Law kinesitherapy - vitenskapen om behandling av muskelbevegelser i menneskekroppen der pasienten selv er aktivt involvert i sin gjenoppretting, takket være interne reserver og forståelse av hans kropp. Forfatteren utviklet også metoder og teknikker innenfor rammen av denne loven, som fikk anerkjennelse i det brede sirkler i det medisinske samfunnet og pasienter av Dr. S. M. Buchnovsky senter i Russland og utlandet.
Videre i teksten

Med dyp respekt,
pasient med erfaring, doktorgrad, professor
Kondyrev I.Ya, 78 år gammel.

Graden av funksjonshemming med den såkalte isjias er ganske høy 74,8%. Den gjennomsnittlige lengden på oppholdet på sykehuset fra 10 til 15 dager.

Sammenlignende resultater av statiske studier i løpet av de siste 10 årene gjør det mulig å angi forverring av sykdomsforløpet og økningen i antall kompliserte former av OP.

Ifølge dataene fra 8. World Congress on Pain 1996, er et søk pågår for de mest effektive og kostnadseffektive behandlingene for pasienter med ryggsmerter, hvorav de fleste er i sin arbeidsalder. Utvikling av programmer for raskest rehabilitering og forebygging av kronisk funksjonshemning er for tiden mest relevant fordi eksisterende metoder for behandling av ryggradssykdommer, inkludert diskogene lumbels syndromer, er ineffektive og noen ganger usikre for pasienter.

De eksisterende metodene for behandling av spinal osteokondrose (operativ, medisinsk, fysioterapi, akupunktur, karapazimoterapi og noen andre), med alle sine forskjeller, konvergerer i to parametere:

  1. 1. Fokus på å eliminere konsekvensene av sykdommen, dvs. smerte, ikke årsaken til denne smerten,
  2. 2. Passiv tilstand hos pasienten med disse prosedyrene. Begge utelukker oppnåelsen av en stabil terapeutisk effekt i behandlingen av ODE-sykdommer og gjør de kjente metodene ugyldige i behandlingen av disse sykdommene. Derfor vil det bli forklart senere, men for nå ber jeg deg om å ta følgende påstand som et aksiom:

"Årsaken til spinal osteochondrose er tilstanden til sine korte dype muskler."

Denne ideen vil gjentatte ganger bli gjentatt, utviklet og avklart. Emnet for dagens samtale er årsaken til utseendet av kinesitherapy i medisinsk praksis.

Begrepet "kinesitherapy" (fra den greske "kinesis" -bevegelsen, "terapi" -behandling) vises i medisinsk litteratur og ervervet retten til statsborgerskap mye senere enn faktumet av å tiltrekke bevegelse som et helbredet legemiddel. Selv de gamle grekerne og romerne brukte øvelser til behandling. Noen utøvere av tiden brukte slike rehabiliteringsverktøy som hydrogymnastikk, øvelser med vekter. Men med opphør av de olympiske leker i 394 e.Kr. fysisk trening, men i det minste i Europa ble overskygget. I middelalderen var det praktisk talt ingen organisert fysisk trening. Foreløpighetsperioden varet til 1700-tallet, da sammenhengen mellom trening og muskelskjelettsystemet igjen begynte å tiltrekke seg oppmerksomheten til avansert tanken. I 1723 leverte Nicolas Andry, forfatter av begrepet "ortopedikk", en forelesning ved fakultetet for medisin ved Universitetet i Paris, med tittelen: Er øvelser den beste måten å opprettholde helse på? Han sa: "Hvil har sine fordeler. Den gjenoppretter den tapt ånden og oppfrisker den emacierte kroppen. Men å gi opp øvelser er den største feilen. Ikke glem at rusbrudd er farligere enn overdreven trening. " Flere og flere profesjonelle leger begynte å innse at muskler er den naturlige støtten til ryggraden, og for at ryggen skal være frisk, må musklene holdes elastisk. I Frankrike ble Jacques Delpech, professor i kirurgi (1777-1832) interessert i problemet med å korrigere skoliose. Han grunnla en skole for jenter som lider av skoliose, og utviklet et system med øvelser ved hjelp av et spesielt apparat, som pasienten ble suspendert for å redusere trykket på ryggraden. Han trodde at ved å utøve musklene i limbo, kan du lære dem å jobbe på nytt igjen.

Mange andre leger, inkludert Tissot, begynte å tvinge trening som et middel til rehabilitering. I 1853 skriver Bonnet i sitt arbeid med behandling av leddgikt: "Komplett hvile for de berørte leddene skal være midlertidig. Vi må gi pasientens funksjonelle øvelser, noe mellom immobilisering og full trening. Denne midten er i passiv bevegelse uten byrde. "

Den svenske legen Gustav Zander, grunnleggeren av den såkalte mekanoterapi, innrømmet: "Mangelen på min styrke førte meg til å tenke på å kompensere denne svakheten ved hjelp av mekanismer." Han bestemte seg for å lage et system med maskiner ved hjelp av hjul, vekter og spak som ville hjelpe legen og motstå pasienten. I 1864 demonstrerte han sin oppfinnelse til en samling svenske medisinske leger, og i 1865 åpnet det medisinske og mekaniske instituttet. Først ble maskinene satt i bevegelse av pasientene selv, da med utvikling av teknologi - en dampmotor og en elektrisk motor. Ved å bruke vekter av kjent størrelse og løftestang med gradert skala, kunne Zander oppnå en mer nøyaktig variabel motstand når man utførte øvelser. Den maksimale byrden han satte på feilpunktet.

"Mens du gjør øvelsene dag etter dag, observerer vi at hver dag går feilsøkingspunktet, da den funksjonelle kapasiteten til kroppen som utvikles, øker med hver dag."

Sander maskiner ble mye brukt i syv land, systemet med øvelser ble utviklet og brukt på sykehus i første verdenskrig. Til tross for at slike øvelser var fordelaktige, var det umulig å fullføre rehabiliteringsprosessen ved å regulere belastningen på de berørte vevene.

Mange år senere ble det funnet en oppdagelse: Som det viste seg, under en bestemt motoraktivitet oppstår en unik forbindelse mellom musklene. Forskning (Tom Torstenson, Norge, 1976) viste at kroppsvev er følsomme for hvordan belastningen påføres, ikke bare hvor stor den er. Z-løftesystemet (kroppsstøttesystemet) ble oppfunnet, noe som gjør at en person kan utføre øvelser eller utføre andre fysiologiske aktiviteter samtidig som kroppens naturlige stilling opprettholdes. Systemet brukes i friidrett og aerobic. Det gjør at legen mer nøyaktig kan regulere kraften som påføres det berørte organet. Målet er å akselerere rehabilitering av pasienter (vanligvis idrettsutøvere) etter å ha lidd skader.

Foreløpig omfatter standard medisinske og rehabiliteringsmetoder bevegelser med delvis belastning, et bredt spekter av terapeutiske gymnastikk- eller fysioterapier har blitt brukt og brukt. Imidlertid tillater ikke prinsippene for konstruksjon av de nevnte teknikkene å bruke dem som fullverdige terapeutiske midler.

Opprinnelsen til vitenskapen om den medisinske bevegelsen finnes i alle kjente filosofiske systemer av antikken og moderniteten, i alle progressive trender innen medisin. Fra dette synspunktet er kinesitherapy en link som forbinder filosofiske retninger, hvorfra teorien om fysisk utdanning ble dannet senere, som er en integrert del av begrepet fysisk kultur. Som kjent var den greske legen Hippocrates skaperen av Kosskolen i Kos, som hovedveileder for medisinsk vitenskap, som kalte gymnastikk og diett.

Det gamle kinesiske filosofiske systemet Konfucius (ca. 2700 f.Kr.) demonstrerte rollen som visse kroppsstillinger i å oppnå forebyggende og kurative mål. Lignende elementer finnes i gammel indisk yoga, hovedformålet er å skaffe seg høyere psykofysiske evner. I tillegg til å oppnå moralske og etiske prinsipper, bruker en slags gymnastikkteknikk (Hut-ha Yoga) og pusteøvelser (Pranayama) som et middel for å nå dette målet. I tillegg, i yoga, er et viktig sted gitt til ernæring og psyko-energiske øvelser.

Å være mer oppmerksom på problemene med psykofysisk helse, kan ikke bare være enige om at regler for atferd med egen kropp mer perfekt enn de som er opprettet av østskolen (Qi-Gong, Tai-Ji-Quan), ikke eksisterer. Lao Tzu uttrykte en generell oppfatning av Østas holdning til menneskers helse. "Den eksterne er uadskillelig fra det indre. Den uforberedte kroppen kan ikke bli boet for høyere visdom og åndelig fullkommenhet. Også den edle ånden er ikke levedyktig i en svak og smertefull kropp, uansett hvor vanskelig en person aspirerer til høylandet. " Dette er en filosofisk skole, livsstil, utdanningssystem siden barndommen. Å tilpasse det til våre virkeligheter og bruke dem til behandling er bare mulig i elementene. Og hva med en voksen som aldri har vært involvert i sport, og foruten å ha en hel masse med tilknyttede sykdommer?

Yoga, Qi-Gong hjelper i selvforbedring av en sunn person. Kun kinesitherapy kan behandle en syk, avskåret kropp av en person som også har en rekke tilknyttede sykdommer og dårlige vaner.

Pasienten kan ikke vite hvilke øvelser eller effekter som er optimale når det gjelder å gjenvinne helsen. Det gir ofte stressende påvirkninger og vil gjerne unngå effekter som forårsaker midlertidig smerte eller andre ubehagelige opplevelser. Å vandre i anledning av en slik pasient, "skam" ham, skaper vi bare utseendet av sympati. På bekostning av den øyeblikkelige resten av pasienten, utsetter vi oppnåelsen av hovedmålet.

Hver kinesitherapeutisk effekt må planlegges på forhånd og godt organisert. For å arbeide på denne måten må man ha den nødvendige kunnskapen og passende moral.

På 90-tallet av det 20. århundre ble etterfølgeren til ideene til Hippokrates og G. Zander, en Moskvas doktor S.M. Bubnovsky, i hovedsak reanimated begrepet "kinesitherapy", med suksess erstatte det generelt aksepterte uttrykket i Russland - treningsbehandling.

Han opprettet den første moderne medisinske simulatoren i Russland - MTB (Bubnovskys multifunksjonsimulator), som fortsetter å bli modifisert, arbeider i dekompresjons- og antigravitetsmodus, som gjør det mulig å utføre terapeutiske bevegelser både for barn over 6 år og for eldre mennesker som også har mange tilknyttede sykdommer uten risiko for komplikasjoner og skader (patentnummer og patentnummer).

Men som Sergei Mikhailovich Bubnovsky sier, beveger selve bevegelsen seg ikke. Helbreder den rette bevegelsen. For et tilstrekkelig utvalg av øvelser utviklet Sergei den myofasciale diagnosen, som pasienten gjennomgår før selve behandlingsprogrammet utføres, og viser admissibiliteten til enkelte bevegelser, valgt strengt individuelt (patentnummer). Komplekset av terapeutiske bevegelser utviklet av ham er ledsaget av trening av bevegelsesteknikker, identifikasjon av belastninger og teknikken for kontrollert membranpusting. Korrigering av belastninger utføres ved hjelp av en myofasciograph (patentnr.) Som ligner funksjonen til EKG, som bare fjerner potensialene fra de dype musklene i ryggraden og lemmer før og etter behandlingsøkten.

Programmet for moderne kinesitherapy ledsages av balneologiske og cryo-prosedyrer (badstue-terapi i henhold til russisk bades regler, hydroterapi, kaldterapi, etc.) og består av tre hoveddeler:

  1. 1. øvelser på makt rad simulatorer
  2. 2. Stretching program
  3. 3. Aerobic program

Kinesitherapy har flere hjelpemetoder: "Kinesilight" for nybegynnere og svekkede pasienter, "Aero-MTB" (korrigerende aerob treningsprogram), parternit gymnastikk, samt "50" og "60" gymnastikk (ifølge forfatterens bøker).

Bubnovsky-metoden er beskyttet av mange patenter i medisinsk praksis. I disse verkene er den vitenskapelige nyheten og den praktiske verdien av moderne kinesitherapy notert. For første gang i Russland begrepet "fysioterapi" hørtes offisielt S.M.Bubnovskogo masteroppgave: "Rollen kinesitherapy i rehabilitering av ungdom og voksne med nevrologiske manifestasjoner av osteochondrose og andre rygglidelser" og deretter i doktoravhandlingen "Forebygging av sykdommer i muskel-skjelettsystemet i skolebarn middel til kinesitherapy ":

  • nødvendigheten av å bruke kraftig strekk og aerob belastning som er nødvendig for å korrigere SECS hos barn og voksne, assosiert med mangel på muskuløs venøs pumpe og ubalanse av ankelforbindelsen i kroppen
  • Strukturen i dispensaregruppesykdommene hos barn med dårlig stilling ble beskrevet og ytterligere kriterier for vurdering av flatfoot hos barn ble fremhevet, og en ny behandlingsmetode ble utviklet.
  • Hovedstandardene for myofascial diagnose har blitt utviklet ved palpatorisk undersøkelse av hele kroppen.
  • beskrevet et bestemt sett med funksjonstester som overvåker effekten av terapi, noe som gjenspeiler dynamikken i motoraktiviteten
  • regulerte strøm standarder, strekk (stretchingovyh) og aerob trening som kjører på spesielle smale lokale simulatorer og trenere multifunksjonell tall som utfører last (hver for oppsamling og dosering) for normalisering og multifunksjonell tilstand muskel fascial strukturer og HIC riktige misdannelser
  • Begrepet "parternist gymnastikk" ble introdusert, noe som er nødvendig for å normalisere veksten av myofasciale strukturer og forhindre deres utviklingssymmetri
  • Strukturen og innholdet i behandlings-og-profylaktiske klasser på grunnlag av kinesitherapy på skolen, kinesitherapy-sentre og behandlings-og-profylaktiske institusjoner for primær og sekundær forebygging av SADD i skolebarn

Det er fastslått at de viktigste patogenetiske faktorene for lidelser i CCM (muskel-skjelettsystemet) er:

a) morfofunksjonell insuffisiens i muskelsystemet på grunn av mangel på muskelvev og følgelig mangel på korsett, hemodynamiske og metabolske funksjoner

b) mangel på myofaskiale og leddige bindevevstrukturer, manifestert i asymmetrien av deres utvikling og vekst fra de tilsvarende benstrukturer, fra barndommen

c) funksjonell mangel på det aerobiske systemet, manifestert av mangel på trofismen til den voksende organismen

En kompleks, patogenetisk-basert metode for rehabiliteringsbehandling basert på kombinert bruk av terapeutisk gymnastikk, spesielle simulatorer og dyp massasje er utviklet.

Hos pasienter med ryggsmerter i vertebralgenesen ble det funnet en signifikant reduksjon i styrkeutholden til bøyerne og extensorene til stammen, hvorav 70% av pasientene er spesifikke for dem og ikke observeres hos personer i tilsvarende alder. En fremgangsmåte for behandling og rehabilitering av pasienter med lav ryggsmerte av vertebral opprinnelse (metoder kinesitherapy), som innbefatter elementer av atle gymnastikk (Kroppsbygging), parterre gymnastikk gidroprotsedury, massasje, som er basert på spesifikke dosering styrke og aerob trening, reguleres på samme yrke og for dag, uke, sykluser.

Metoden for å overvåke effekten av behandlings- og rehabiliteringseffekter i henhold til kriteriene for funksjonell tilstand (klasse), styrkeutholdenhet i kroppens muskler, mobilitet (fleksibilitet) av ryggraden, aerob kapasitet, smertens intensitet, gjenopprettelse av evnen til selvbetjening og funksjonshemning er underbygget.

De vitenskapelige konsulentene til disse verkene var akademiker ved det russiske vitenskapsakademiet, Ph.D. Prof. A.G. Rumyantsev og doktor i medisinsk vitenskap, æret doktor i den russiske føderasjonen B.A.Polyayev.

De offisielle motstanderne var Dr. med. Professor i Russlands Vitenskap A.V.Chogovadze, Ph.D. Prof. V.M. Delyagin, MD Prof. V.N. Kasatkin. Disse navnene krever ikke kommentarer fra eksperter.

SM Bubnovsky fortsatte sin pedagogiske virksomhet, etter å ha publisert rundt 20 bestselgere for den generelle sirkelen av lesere og er en veldig populær forfatter i Russland. Hans bøker er oversatt til andre språk - engelsk, spansk, bulgarsk, kasakhisk. S.M.Bubnovsky organisert instituttet for moderne kinesitherapy og fysisk rehabilitering (direktør L.S.Bubnovskaya)

Elever av Bubnovsky S.M. Skapte kinesitherapy sentre i nesten alle større byer i Russland og Kasakhstan. Deres arbeider har funnet en plass i "sol kinesitherapy" - R.T.Sherhanov "Bruk av kinesitherapy hos pasienter nephroptosis" D.N.Artemov "Diagnostisering og korrigering av postural lidelser i studentenes D.S.Pogrebnoy" Begrunnelse omfattende fysisk rehabilitering i kombinert løpet av spinal osteochondrose og kroniske lungesykdommer, etc. Spekteret av disse verkene indikerer bredden og dybden av å bruke metoden til SM Bubnovsky.

Hittil S.M.Bubnovsky er virkelig en leder i den ikke-medikamentell behandling av smertesyndromer, og metoder for fysisk rehabilitering etter skader og operasjoner på ryggraden, etter utskifting av store ledd og ryggrad og etter rygg skade er helt unik og har ingen analoger i verden medisinsk praksis.

SM Bubnovsky er aktivt involvert i å jobbe med Paralympians - det russiske landslaget i rullestolgjerde.

Hans studenter (Podkopaev A.N., Khetagov V.K.) gjenoppretter atleterne til det russiske landslaget i freestyle wrestling, armwrestling, barbell, boksing og kampsport.

Sergei Mikhailovich - medlem av Union of Journalists. Hans artikler blir stadig utgitt i avisen med sunn livsstil, selvforsvarsmagasin, "Bulletin of healthy lifestyles."

I dag, moderne kinesitherapy i henhold til metoden til S. Bubnovsky. Det er den mest etterspurte i Russland og i utlandet.

Den motsatte siden av populariteten til Bubnovsky-metoden var fremveksten av et stort antall kloner ledet av plagiarister, imitatorer, med utilstrekkelig aktivitet av rettshåndhevende organer i opphavsrettsbeskyttelse! Vær oppmerksom!

Disse studentene og Bubnovsky-sentrene er på nettstedet www.bubnovsky.org

konklusjon

Menneskekroppen under naturlige forhold
kan perfekt bekjempe sykdom.
Så du må forstå hva som skal være kroppen og hvilke forhold.
EI Roerich "Living Ethics"

"Gunstig for kroppens antistressreaksjoner kan skyldes svake aktive faktorer, selv mot bakgrunnen av den fortsatte virkningen av sterke og patogene stimuli. En slik høy følsomhet for svake forstyrrelser er karakteristisk for åpne komplekse oscillatoriske systemer som organismen tilhører. "

kommentar:
Motivasjonen av å ønske å gjenvinne helse med egne ressurser er allerede et anti-stress-respons i kroppen. Å være engasjert i kroppen på simulatorer med belastninger som representerer 1: 100 eller 1: 1000 i forhold til normen, starter en person mekanismen for selvutvinning, til tross for den fortsatte virkningen av patogene stimuli (vevsekemi, smerte, samtidige sykdommer - CCC, BA, sår og andre). Dette understreker den "høye" følsomheten til organismen for "svake stimuli", og etter de første leksjonene er tendensen vanligvis positiv, til tross for vedvarende smerte og patogene foci. Etter to økter fjernes frykten for bevegelse, dvs. selvregulering. Dette understreker kroppens fenomenale evne til å helbrede seg selv. Hovedfenomenet til dette er "synkronisering av delsystemer"; det vil si når en organisme er inkludert, inngår alle nivåer og delnivåer av en organisme i bevegelsen. Hvis det er en sykdom som ikke direkte tilhører ODA-systemet, men reduserer nivået av tilpasning av organismen til lastene, så er det en sykdom eller et delsystem. Det vil tvinge organismen til å arbeide med det nivå av trykk som organet som bærer sykdommen er i stand til. For eksempel vil kranspuls sykdom i form av høyt blodtrykk ikke tillate kroppen å utføre den belastningen som musklene og leddene er i stand til å isolere. Og til mikrosirkulasjonen av hjertet og dets systemer blir restaurert, vil kroppen ikke produsere det ønskede eller terapeutiske nivået av stress på fjellet. Samtidig vil blodsirkulasjonen avhengig av muskelkontraksjoner øke fra klasse til klasse og gjenopprette evnen til å hoppe over mengden kardiovaskulært blod som er nødvendig for utvinning, vil tillate ODA å utføre de belastningene som vil indikere utvinning. Derfor er hovedproblemet i valget av belastninger på de svekkede musklene i nærvær av tilknyttede sykdommer. Men uten last er det umulig, siden bare muskulaturen er legens helbredende vev. Dette og naturlige forhold - bevegelse, og legemets apotek.

HJELPMETODER

For å forbedre effekten av kinesitherapy, anbefaler Dr. Bubnovsky bruk av følgende hjelpemetoder:

  • 1) Kryoterapi (kaldprosedyrer) for bedøvelse anestesi i form av generelle og lokale effekter:
  • - Kryokomprimerer på lumbalområdet med akutt ryggsmerter og store ledd (med knevhevelse, smerte i skulder eller albueforbindelser);
  • - cryosauna (i en hytte med flytende nitrogen) for å forbedre immunsystemet, metabolisme, autonomt nervesystem, redusere smerte og generell tonisk effekt.
  • 2) Balneologiske prosedyrer (badstue-terapi i henhold til prinsippene for "russisk bad") for å forbedre effekten av avgiftning og lindre spenning fra musklene etter å ha utført et individuelt treningsprogram.
  • 3) Pantoterapi (produkter av antler moralavl) for å forbedre metabolisme, aktivere immunsystemet, øke effektiviteten, normalisere tonen i det vegetative systemet, forbedre mikrosirkulasjonsprosessene. Det er foreskrevet av legen enten muntlig (kapsler, sirup) eller eksternt (geler, bad, wraps) Les mer)
  • 4) Sjokkbølgebehandling i kombinasjon med kinesitherapy gir en god terapeutisk effekt ved artros og kontrakturer av store ledd, når man arbeider med "hælspor", Bechterews sykdom, osteoporose, Schlatters sykdom og andre deformerende sykdommer i muskel-skjelettsystemet.

For tilkobling av en eller annen hjelpemetode til behandlingsprogrammet, konsulter med en kinesitherapist. Det er kontraindikasjoner!

Bubnovsky Sergey Mikhailovich offisielt nettsted

I mange år sliter du med smerter i leddene uten lykke?

Leder av Institutt for felles sykdommer: "Du vil bli overrasket over hvor lett det er å kurere leddene bare ved å ta det hver dag.

Professor Bubnovsky: De viktigste 10 øvelsene - millioner av russere har hørt om denne metoden for behandling av sykdommer i ryggraden. Denne legen i 30 år av sin medisinske praksis har ikke skrevet et enkelt resept og har ikke foreskrevet en enkelt pille til sine pasienter. Og samtidig satte han tusenvis av håpløst syke mennesker til hvem offisiell medisin kun kunne tilby medisinering eller kirurgisk behandling. Hvordan klarte Dr. Bubnovsky å oppnå slike fantastiske resultater? Hva er tipsene og 10 øvelsene til Sergei Mikhailovich og hva er gymnastikk for Dr. Bubnovskijs ledd?

Ny behandling

Selv mens han var i hæren, ble forfatteren selv i en forferdelig ulykke: føreren sovnet i rattet og krasjet inn i en annen bil, og legene måtte til slutt samle passasjeren bokstavelig stykke for seg. Den fremtidige vitenskapelige luminarien kunne ha vært så funksjonshemmelig dersom pasienten ikke hadde tatt sin egen helse. Bubnovsky kom inn på medisinske instituttet og begynte å lage sitt eget system for å gjenopprette helsen.

Senere vil han kalle det kinesitherapy. Bokstavelig talt betyr dette bevegelsesbehandling. Takket være denne unike teknikken, vil ikke bare Bubnovsky selv, men også tusenvis av tilhengere bli kvitt krykker. Det tillater oss å beseire sykdommer som mange virker uhelbredelige: artrosi og andre felles patologier, osteokondrose, skoliose, spinal brokk. Og la den offisielle medisinen insistere på at pasienter med disse sykdommene skal ta vare på seg selv og unngå belastning på ryggen, forfatteren av en unik terapi er sikker på motsatt: fysisk aktivitet og bevegelse helbrede sykdommer.

Øvelser for foten

Pasienter professor Bubnovsky liker vanligvis å gjenta: beinene kan ikke skade, og smerter i ryggen og leddene oppstår på grunn av de berørte muskler og nerver. Ernæring av ryggraden, som består av beinbruskbunnen, gir de igjen - dype muskler. I tillegg vet ikke alle at tilstanden til hovedstolpen i kroppen vår er alvorlig avhengig av leddene i underbenet, som spiller rollen som et avskrivningssystem. Derfor er det viktig om morgenen å gjøre øvelser ikke bare på ryggraden, men også på leddene av bena. En svekket og dårlig trent fot kan føre til smerte, ikke bare i ryggraden, men også til hodepine. Tross alt, på foten er poeng knyttet til hjernen.

Her er øvelsene for foten, utviklet av professor Sergei Bubnovsky:

  1. Flytt foten med urviseren og mot den. Se opp for tommelen.
  2. Ligg på ryggen, armer og ben rettet. Trekk den store tåen, og bøy den til deg selv - alt til det maksimale. Forover og bakover - gjenta 10 ganger.
  3. Alternativt for å redusere de store tærne og spre dem så mye som mulig til sidene. Når du blander, prøv å sette dem på overflaten av sengen.
  4. Klem fingrene på føttene, og så maksimere dem også.
  5. Dette er en øvelse for leddene, først og fremst av knærne: å bøye og bøye knærne i svinger mens du skyver sålene over sengen. Når du bøyer benet med hælen, berører du ryggene.

Gymnastikk for ryggraden

I sine klinikker over hele Russland for behandling av ryggraden, foreslår doktoren å bruke en spesiell MBT-enhet - den multifunksjonelle simulatoren Bubnovsky. Legen utviklet seg selv. Øvelser med bruk av MBT kan lindre smerte, forbedre tilstanden til leddene, trene dype muskler. Vertebral brokk reduseres gradvis.

Vanligvis er det for hver pasient et sett med øvelser (ikke bare ti grunnleggende, men også de som er inkludert), utviklet individuelt. Hjemmekontor kan erstattes av en ekspanderer. Men det er tips og 10 øvelser av Sergei Mikhailovich Bubnovsky, som kan utføres uten tilleggsutstyr. Det var de som fikk større berømmelse og bidro til å returnere helsen til tusenvis av mennesker over hele landet. Her er disse 10 øvelsene Bubnovsky:

  1. Sitt på gulvet, rette bena, hendene lene seg på gulvet. Så løft hendene og se ut på baken. Så beina fra gulvet, og fortsett å gå på baken.
  2. Sitt på gulvet, føttene, legg i en halvbøyet tilstand og lene seg på hendene. Løft beinet 20 ganger, så det samme på det rette benet. Gjør den samme øvelsen for det andre benet.
  3. Benene bøyer seg. Rett ditt venstre ben, snu sokken til siden og begynn å trekke på deg selv. Riv av venstre fot fra gulvet og begynn å lage små heiser. Og så videre 20 ganger en fot.
  4. Rett beina foran deg. Utfør små stiger på ca. 45 ° på hver ben. Og så videre 5 ganger.
  5. Bøy beina foran deg. Løft høyre rette ben, ta det til siden. Samtidig, ta venstre ben bøyd i kneet til venstre. Gjør 8 repetisjoner for hver.
  6. Bøy bena på knærne, lene på hendene. Trekk først til deg selv, senk ryggen så nær gulvet som mulig. Bøy armene og samtidig rette de opphøyde beina. Gjør 15 repetisjoner.
  7. Ligge på gulvet, bena bøyde på knærne. En hånd å sette under hodet, den andre retten. Bøy benet til hodet og kneet med motsatt hånd. Rett benet og strekk det rette benet til motsatt arm. Gjør 15 ganger på ett ben.
  8. Ligg på gulvet, legg hendene dine under baksiden av hodet, bøy knærne, skru dem til høyre. For å gjøre øvre rygg og hode stiger. Gjenta øvelsen 15 ganger.
  9. Ligg på gulvet, løft armene rett over hodet ditt. Løft armer og ben på samme tid og ta dem sammen. Gjenta 20 ganger.

Tips og 10 øvelser av Sergei Mikhailovich Bubnovsky bidrar til å forbedre tilstanden til ryggraden betydelig. En gymnastikk for leddene til Dr. Bubnovsky gir ikke bare forebygging av artrose og osteokondrose, men bidrar også til pasientens utvinning.

Sergey Mikhailovich Bubnovsky er forfatter av bøker om behandling av sykdommer i ledd og ryggraden, en persons muskuloskeletale system og den generelle helsen til hele kroppen uten bruk av rusmidler. Av utdannelseslærer, lege i medisinsk vitenskap, professor. Hans kinesitherapy teknikk kombinerer to metoder - pasientrådgivning og et sett med spesielle fysiske øvelser. Faktisk, i sentrum av Bubnovsky, vil pasienter etter undersøkelsen begynne å trene under streng veiledning fra høyt kvalifiserte spesialister.

Vær forsiktig når du kontakter Bubnovsky sentrum uten forhåndsundersøkelse. Teknikken gir gode resultater i utrullede tilfeller. Kronikken er imidlertid ikke alltid behandles, til tross for den utvilsomt nytte av alle de utviklede øvelsene.

Sunn livsstil (HLS)

I stedet for å flytte mye, spise riktig, leve aktivt og i harmoni med oss ​​selv, bruker vi dagen på datamaskinen, på jobb eller på TV, og tjener sykdom for sykdom. Og bare en liten del av befolkningen prøver å overvåke deres ledd og ryggrad på en eller annen måte.

HLS (sunn livsstil) i forståelsen av den moderne mannen er et treningsstudio, svømmebasseng, fitness eller yoga, reiser. Men hva skal de som allerede har begynt å forvandle seg til en funksjonshemmede til en ugyldig, og for hvem klassiske trenere ikke passer? Svaret er ganske enkelt og samtidig vanskelig - å kontakte en spesialist som eier kinesitherapy.

I biblioteket med sunn livsstil (det er også en slik budbringer) finnes det mange eksempler på hvordan Bubnovsky-teknikken bidro til behandling av en bestemt sykdom. Dette antyder at det fungerer og fordeler pasienter. I tillegg deltok heralden med sunne livsstil i publikasjonen av boken "Forbedring av ryggraden og leddene. Teknikken til Dr. Bubnovsky ", som raskt fant sine lesere, og for mange ble skrivebord.

kinesitherapy

Denne metoden er ellers referert til som "bevegelsesbehandling". På denne måten er det forskjellig fra den tradisjonelle forståelsen av problemer i leddene og ryggraden. Klassisk medisin har lite å gjøre med en sunn livsstil (HLS), fordi med smertsyndrom er det nesten alltid foreskrevet ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler og senger hvile til det er helt eliminert. Kinesitherapy kommer fra motsatt - NSAID er helt utelukket, klasser begynner på tidspunktet for akutt smerte, alle smertefulle steder blir gjennomført. Målet er å slappe av klemmede muskler, øke leddets bevegelighet og ryggraden, frigjør strangulerte nerverøtter.

Hovedkomponentene til kinesitherapy ifølge Bubnovsky er:

  • Klasser på spesielle simulatorer.
  • Gymnastikk (mye vanskeligere enn vanlig forming og aerobic), kombinert med riktig pusting.
  • Vannbehandlinger - bad og isbad (dusj).

Simulatorer på Bubnovsky multifunksjonell. Etter at klasser på dem i pasientens kropp er observert:

  • regulering av sentral og perifer blodsirkulasjon;
  • mikrosirkulasjon er forbedret, noe som resulterer i hevelse og venøs stasis reduksjon;
  • metabolisme og vannsalt metabolisme returnerer til normal;
  • Den muskulære korsetten forsterkes, noe som fjerner en del av lasten fra leddene og ryggraden.

Alle treningsøvelser, samt arbeid på simulatorene, utføres i dekompresjonsmodus.

Virkningen av forkjølelse har en utbredt analgetisk effekt. Dyp i et isbad, alltid for en kort stund.

Indikasjoner og kontraindikasjoner

Problemene som Bubnovsky-teknikken løser er spesifikk og gjelder hovedsakelig muskel-skjelettsystemet og ryggraden. Derfor, blant vitnesbyrdene (basert på den offisielle nettsiden til Dr. Bubnovsky):

  • Akutt smerte syndrom av ulike etiologier, inkludert etter ryggkirurgi.
  • Kompresjon og vanlig brudd i ryggraden (rehabilitering).
  • Pelvic fracture.
  • Koksartrose (betydelig forbedring i klasse I og II, forberedelse til endoproteseutskifting i klasse III og IV).
  • Skoliose, flatfoot, tilknyttede sykdommer.
  • Degenerative sykdommer i ledd og ryggrad (ankyloserende spondylitt, reumatoid artritt).
  • Andre leddsykdommer og lidelser i stillingen.

Forbedring av ryggraden ved hjelp av kinesitherapy er indikert for ankyloserende spondylitt, når ryggen gradvis mister sin fleksibilitet, blir en fast pinne. Slike behandlinger har blitt vist ikke bare for sykdommer i ledd og ryggsøyle, men også for andre lidelser i kroppen. Teknikken hjelper med:

  • Kronisk obstruktiv lungesykdom.
  • Bronkial astma.
  • Iskemisk hjertesykdom og hjerteinfarkt (rehabiliteringstid).
  • Hypertensjon.
  • Akutte hjernesykdommer (rehabiliteringstid).

Teknikken til Dr. Bubnovsky, til tross for sine ubestridelige fordeler både for en sunn kropp og for en pasient, har en rekke kontraindikasjoner. Noen av dem er absolutte:

  • Oncology.
  • Blødninger og problemer i arbeidet med det hematopoietiske systemet.
  • Risikoen for hjerteinfarkt, hjerneslag (preinfarkt og pre-stroke tilstand).
  • Frakturer av de rørformede beinene. Etter fullstendig spleising kan kinesitherapy behandles.

Relative kontraindikasjoner inkluderer:

  • Betingelser etter operasjon på ryggraden, ledd og leddbånd.
  • Rupturen av muskler og sener.
  • Sykdommer i kardiovaskulære, respiratoriske og andre systemer i dekompensasjonsstadiet.
  • Godartede neoplasmer på ryggraden og leddene.

Du kan ikke gjøre kinesitherapy hvis kroppstemperaturen er over normal!

Før begynnelsen av klasser, er det nødvendig å bestå en omfattende undersøkelse av kroppen.

forhold

Mange vurderinger viser effektiviteten til teknikken, men det er mange slike pasienter hvis kropp reagerte på behandlingen med økt smerte og vedvarende forverring av tilstanden. Dette skjer av ulike grunner. Hvis du trenger å forbedre ryggraden og leddene, er det i tillegg en hel rekke andre sykdommer, husk, effekten av kinesitherapy er mulig hvis bare 4 betingelser er oppfylt:

  1. Det er ingen kontraindikasjoner. Ta en undersøkelse før du kontakter sentrum av Bubnovsky.
  2. Det er humør for et langt og seriøst arbeid med kroppen din, beredskap for en kort periode med forverring i begynnelsen av klassene.
  3. Klar for forsinkede resultater. Kinesitherapi gir ingen umiddelbar effekt. Dette er ikke en mirakelpille for alle sykdommer. Over tid blir musklene sterkere, det er en forbedring.
  4. Ønsket om å gjenopprette uten bruk av smertestillende midler og tillit til behandlende lege. Dette er et veldig viktig punkt, for uten ønske er en metode maktløs, så vel som uten tillit. Hvis du tviler på noen behandlingsmetode, hjelper ingenting deg, og staten, til tross for all innsats fra de tilstedeværende leger, fortsetter å forverres, kontakter en psykolog og undersøker årsaken. Stol på og lyst til å helbrede spiller ofte rollen som en placebo. I dette tilfellet er det tilfeller av såkalt mirakuløs helbredelse.

Hvordan er behandlingen?

Kinesitherapy har etablert seg som en kvalitetshelbredelsesmetode for hele kroppen. Behandlingen går gjennom 5 faser:

  1. Historieopptak, undersøkelse av pasienten, studie av resultatene fra tidligere studier.
  2. Myofascial diagnose - visuell og manuell vurdering av tilstanden til muskler og ledd. Behov for å identifisere maskerte sykdommer (atypiske symptomer eller lik en annen sykdom).
  3. Trial leksjon. Den bærer navnet "testing on simulators". Under testperioden kontrolleres evnen til hele organismen, en individuell treningsplan er valgt - hyppigheten av å besøke treningsstudioet, øvelsene og deres kompleksitet.
  4. Behandlingsforløpet. Varer 12-36 klasser. I tillegg til å jobbe med simulatorer, benyttes individuelt badstue, kontrastbadekar, strekkøkter og til og med kosthold.
  5. Endelig inspeksjon og myofascial diagnose med utstedelse av anbefalinger for videre liv. Samtidig gir legen pasienten en liste over øvelser som må utføres regelmessig hjemme.

Nødvendig regularitet og systematisk i klasserommet. Ved å observere disse betingelsene, kan du oppnå gode resultater.

Styrker og svakheter

Metoden til Dr. Bubnovsky har bare 2 negative poeng - en forsinket effekt (ikke hver pasient kan trene hardt for å få resultater i form av varig lindring) og modus (treningsstudioet må vises hele kurset).

  • Allsidighet.
  • Tilgjengelighet av et patent og alle nødvendige dokumenter for å utføre kinesitherapeutisk aktivitet.
  • Sikkerhet.
  • Forbedrende effekt for hele kroppen.
  • Mulighet til å engasjere mennesker av alle kjønn og alder (individuell tilnærming til pasienten).

Således er kinesitherapy en unik mulighet til å forbedre hele kroppen og bli kvitt mange sykdommer.