Mange klager over konstant smerte i nakke, rygg og ledd. En vanlig årsak til ubehag anses å være en feil valgt sovende pute. Tilbehøret kan være for mykt eller hardt, høyt eller tvert imot lavt. Problemer med ryggraden og forårsaker en pose hvor en person pleide å slappe av. Å takle situasjonen vil hjelpe ortopedisk pute, som har terapeutiske og forebyggende egenskaper. Attributtet må velges med tanke på personens individuelle egenskaper.

Positive egenskaper til en ortopedisk pute

1. Comfort. Takket være de pustende egenskapene til materialet, er puten godt pustende. Det stagnerer ikke i kaviteten av fibrene, slik at hodet ikke svetter. Etter en lang hvile våkner en person seg kraftig, og føles en bølge av styrke.
2. Allergivennlig. Nesten alle typer fyllstoffer forårsaker ikke individuell intoleranse. Dette anses som et klart pluss for allergier. Unntaket er fluff eller fjær, som sjelden "fylles" tilbehør til rekreasjon.
3. Sikkerhet. De fleste puter er laget av materialer som ikke bidrar til utvikling av sopp. I ortopediske produkter er det ingen mugg, sengebug og flått, så vel som andre skadelige mikroorganismer.
4. Ergonomi. Hovedfokus for behandlings-og-profylaktiske puter er å justere ryggraden. På grunn av et spesielt fyllstoff, sover en person i riktig stilling hele natten. Puten faller under hode og nakke, like mye som ryggvirvlene krever. Dette utelukker smerter i nakken og ryggen, migrene.

Velge en ortopedisk pute: grunnleggende egenskaper

Produktet for resten er valgt med tanke på personens individuelle egenskaper. Før du kjøper, vær oppmerksom på skulderbredden, stivheten til den eksisterende madrassen, din favoritt sovestilling og prispolitikken for din fremtidige pute.

Mens du er i butikken, vurderer du alle tilgjengelige produktspesifikasjoner. Disse inkluderer fillerens og dekselmaterialets materiale, samt stivhet, høyde, form, bredde, puteens størrelse.

For å gi deg en mer konkret ide om hva som er på spill, vurder hovedkriteriene i rekkefølge.

Pute størrelse og høyde

1. Ledende produsenter leverer ortopediske rektangulære puter til butikkhyller. Størrelsen på produktene kan være 40 * 60 cm., I tillegg til 60 * 80 cm. Indikatoren skal være proporsjonal med avstanden fra skulder til skulder. I tillegg vil du finne attributter i form av en rulle, halvmåne, sirkel, firkant.
2. Pakken inneholder en putevar, som ofte er mettet med essensielle oljer med en beroligende effekt. Du kan imidlertid kle en pute med et standard deksel som er tilgjengelig hjemme.
3. Hvis vi snakker om tilbehørets høyde, går indeksen fra 6 til 16 cm. For en gjennomsnittlig person er en pute med en høyde på 10-14 cm passende.
4. Eksperter anbefaler deg å velge høyde, med tanke på din spesielle kropp. Beregn indikatoren er enkel. Bruk en linjal, måle avstanden fra skulderkanten til begynnelsen av nakken. Legg til nummer 2 cm. (Standard madrassbøyer til denne verdien).

1. Du har en omtrentlig høyde på putenrullen. Nå vurderer de enkelte tilfeller hvor indikatoren kan variere i en eller annen retning.
2. Hvis du hviler hele natten, helst på ryggen, kjøp en stivere og lavere pute, vil det lindre snorking og eliminere ryggsmerter. Fokus på graden av kompresjon av madrassen: Jo mykere det er, jo høyere produktet skal være.
3. For folk som foretrekker å sove på magen, er en myk og relativt lav pute egnet. Det vil redusere spenningen i musklene og forhindre klemning av livmorhalsen.
4. De som er vant til å hvile på sine sider, er det ønskelig å velge et objekt for å sove med høy grad av stivhet. Således vil nakken ikke strømme, står i tråd med ryggraden.

1. Prispolitikken er avhengig av produsenten (Russland, Italia, Tyskland, Korea, Kina, etc.), samt filler som danner grunnlaget for produktet.
2. Tilbehør fylt med latex og andre urenheter koster ca 1500-2000 rubler. Hvis vi snakker om naturlige ingredienser, kan prisen nå 5000 rubler.
3. Selvfølgelig, på Internett eller i markedet finner du en pute verdt mindre enn 1000 rubler, men kvaliteten sin vil være utilfredsstillende. Prisen inkluderer tilbehør som følger med i settet (duftende dekker, putevar, etc.).

Pute fyllstoff

1. Fluff, fjær, bokhvetehals. De listede typene fyllstoffer er naturlige. De er helt hypoallergene, med unntak av individuell intoleranse. Slike attributter er ufarlige på grunn av miljøvennlig sammensetning. Bokhvete skall fremmer akselerert luftcirkulasjon, lindrer migrene, bekjemper smerter i nakken og ryggraden. Puten perfekt holder sin form og deformeres ikke under høy belastning. Spesielt nyttige produkter vurderes for personer med cervikal / lumbale osteochondrose, samt skoliose.
2. Skumgummi, polyester, syntetisk winterizer. De listede materialene er syntetiske, men denne listen er ufullstendig. Puter er ofte fylt med holofiber, gummi, varmebehandlet silikon, polystyren (mange baller). Fordelene ved disse fyllstoffene regnes som hypoallergen og prisklasse. Ulempene inkluderer umuligheten av våtrengjøring (vasking). Imidlertid kompenseres den negative egenskapen med enkel ventilasjon, 2 prosedyrer per år er tilstrekkelig. Også kunstige fyllstoffer tjener mer enn 10 år og anses å være slitesterke.
3. Latex. På grunn av det faktum at materialet er laget av termisk skumdannelse, opprettholdes og opprettholdes formen perfekt. Den vulkanske sammensetningen har fjærende egenskaper. Puter fra et slikt fyllstoff bør velges for folk som hviler på ryggen. Takket være de positive egenskapene til latex, lindrer tilbehør basert på det nakkepine. De faller ikke under merket og endrer raskt form hvis du vil rulle over. Latex er laget på basis av vulkanisert og skumjuice Hevea. Materialet inneholder mer enn 96% av naturlige fibre.
4. Uavhengige fjærer. Puten er laget på grunn av skummet polyuretan eller latex, som perfekt beholder den adopterte formen og støtter den gjennom søvnen. Mini-fjærer ligger ved siden av hverandre, noe som gir en bedre oversikt over hodet og nakken i hvileperioden. Filler reagerer på bevegelse. Han slutter raskt å danne, gir ikke ubehag når han slår på siden, ryggen, magen.
5. Materiale med minne. Tilbehør til denne typen søvn er laget av latex eller polyuretan. Hovedegenskapen til produktene er reaksjonen på hodens masse og temperaturen på menneskekroppen. Når du legger deg for å hvile, tilpasser materialet seg til alle bukene og holder formen i lang tid. Etter avsluttet eksponering begynner puten gradvis å oppnå det opprinnelige utseendet. Alt skjer sakte. Hvis du åpner håndflaten for å trykke puten, erstatter du at fyllstoffet bokstavelig talt omgir hver finger. Kostnaden for slike tilbehør er gjennomsnittlig (ca. 2000-3000 rubler). Ulempen er umuligheten av vasking.
6. Kjøling gel. Teknologien står ikke stille. Ledende produsenter av ortopediske puter har utviklet en 3D-gel for sine produkter. Det innovative systemet deformerer væsken inne, på grunn av hvilken det tilpasser seg kroppens konturer og har en kjøleeffekt. På grunn av den utmerkede fordeling av lastmaterialet har massasjeegenskaper. Når du kjøper, vær oppmerksom på at du trenger tid til å tilpasse seg en slik pute.
7. Justerbart fyllstoff. Et annet nytt produkt innen tilbehør til søvn og hvile har blitt en pute med justerbart fyllstoff. Modellen har en skjult glidelås, som du kan trekke ut eller rapportere materiale på. På denne måten har eieren muligheten til å variere graden av stivhet og høyde på puten. Ledende selskaper leverer et putevar med et tilbehøret gjennomvåt i beroligende eteriske oljer.

Hvorfor en ortopedisk pute ikke passer

Etter å ha studert de oppførte parametrene, er du kjent med ønsket høyde, stivhet, størrelse og fylling av puten. Men av en eller annen grunn er du ikke komfortabel å sove på den? Studer kriteriene for å ta hensyn til.

1. Hvis du etter en morgenoppvåkning opplever nummenhet i skuldrene og smerten i livmorhvirvelene, viser dette resultatet en overdreven stivhet i madrassen og en for lav ortopedisk pute.
2. I tilfelle når du sover under søvn legger du hånden under puten, så er høyden ikke nok. Kjøp et annet tilbehør med større stivhet. Mål igjen avstanden fra skulderen til begynnelsen av nakken for å bestemme ønsket høyde.
3. Hvis du ikke får nok søvn, stadig snu og ikke kan ta en komfortabel stilling, har puten en høyere høyde enn den burde være. Igjen, undersøk parametrene, velg et tilbehør med lavere hastighet.
4. Folk som foretrekker å sove på deres side, er følgende informasjon nyttig. Hvis du oppdager at du er våken på ryggen, er den valgte ortopediske puten for lav. I søvnprosessen var hodet ikke så høyt som nødvendig, slik at du ubevisst endret stilling.

Ortopediske puter fra ledende produsenter

1. "Trelaks". Det russiske produksjonsfirma gjør puter ikke verre enn sine utenlandske kolleger. Produktene er laget for ulike kategorier av borgere: gravide kvinner, barn, eldre og unge. Imidlertid er hovedfokus for selskapet produksjon av puter til babyer. Designeren lar deg distribuere lasten gjennom hele kroppen, noe som bidrar til riktig styrking av barnets ryggrad. Alle materialer er miljøvennlige. Prispolitikken starter fra 1000 rubler.
2. "Trives". Utvalget av ortopediske puter er bredt, du vil finne et produkt for deg selv, en eldre slektning, et spedbarn eller en gravid kvinne. Fyllstoffets grunnlag er latex, som tilpasser seg bøyning av hode og nakke, og husker posisjonen. På grunn av massasje i nakkeområdet slapper musklene i dette området og gir en person med en komfortabel søvn. Hvis du har respiratoriske eller allergiske plager, ikke bekymre deg. Latex er et miljøvennlig materiale. Kostnaden for et tilbehør til sove starter fra 1500 rubler.
3. "Konsal". Produktserie "Consal" er laget av syntetiske og naturlige materialer. Mange modeller har et topplag i form av en gel som avkjøler hodebunnen og gjør en lysmassasje på nakken. Denne effekten gjør at du kan laste ut de intervertebrale diskene og slappe av musklene. På grunn av den høye ergonomien og mangfoldet vil hver person finne et alternativ basert på hans kroppsbygning. Prispolitikken varierer i størrelsesorden 3000-5000 rubler.
4. "Ormatek". Produsenten produserer produkter basert på pustende filler. Dette inkluderer perforert vulkansk latex, bokhvete skrog, kjøling gel, hypoallergen polyuretan. Pute tilpasning til menneskekroppen, og gir ham en komfortabel søvn. Som følge av luftcirkulasjon er svette regulert. Kjølegelépute er egnet for personer med høy kroppstemperatur. Andre fyllstoffer vil redusere spenningen i musklene og gi en massasje av nakkeområdet. På grunn av "puste" -materialet, akkumuleres ikke bakterier i putehulen, noe som anses spesielt verdifullt for allergikere. Kostnaden for produkter starter fra 1200 rubler, alt avhenger av størrelsen og det spesifikke fyllstoffet.
5. "Tempur". Pute filler er følsom for varme, så det tar form av et hode på kort tid. Material av denne typen er følsom for bevegelse, du vil komfortabelt sove på ryggen, siden eller magen. Under resten er det maksimal støtte for sying av ryggvirvler, muskler er losset. Puter av dette selskapet kan være rektangulær, rund, oval, i form av en ruller eller halvmåne. Det beste alternativet er et rektangel. Kostnaden varierer fra 3500 rubler.
6. "Ascona". Produsenten produserer puter og madrasser ortopedisk orientering. I dag har selskapet en ledende posisjon. Putefyller er en myk vår laget av latex. De støtter nakke og hode, beholder sin form, bidrar til akselerert luftcirkulasjon. "Ascona" gjør universelle puter, du kan slappe av på ryggen, magen eller siden, uten frykt for ubehag. Kostnaden for tilbehøret varierer fra 1000 til 5000 rubler.

Når du velger en ortopedisk pute, vær oppmerksom på høyden på produktet. Det skal være lik avstanden fra skulderen til begynnelsen av nakken. Den optimale størrelsen anses å være 40 * 60 cm., Det er mulig mindre. Foretrekker tilbehør som holder formen godt og tilpasser seg bevegelsen. Det er ønskelig at puten hadde en lysmassasje under søvnen.

LFK - Terapeutisk gymnastikk

Ortopedisk pute

Ortopedisk pute: egenskaper og utvalg regler

En ortopedisk pute er en gjenstand som sørger for at ryggraden befinner seg riktig under søvnen, og som følge av dette kan du oppnå maksimal positiv effekt på menneskekroppen. Søvn er kjent for å være nettopp det tidspunktet hvor alle organer og systemer i menneskekroppen hviler og gjenoppretter, og dets forstyrrelser påvirker helseforringelsen, samt en reduksjon i mental og fysisk aktivitet, som er en forløper for utbruddet av mange sykdommer. Heldigvis kan mange mennesker unngå et slikt problem bare ved å bytte den vanlige puten for å sove til en ortopedisk. Hva er hemmeligheten til dette emnet, og i nærvær av noen sykdommer bør jeg kjøpe en ortopedisk pute? Om dette og mange andre ting kan alle finne ut, etter å ha lest informasjonen gitt i denne artikkelen.

Effekt og indikasjoner for bruk

Selvfølgelig vet vi alle at i løpet av søvnen, tar hver av oss mange forskjellige poser. Men hvor mange innser at de fleste er feil og provoserer en ekstra belastning på ryggraden, slik at den kan bøye seg? Å sove på en ortopedisk pute hindrer denne negative effekten, og lar deg dermed opprettholde kroppsstilling og generelle trivsel. Dette sikres ved at ortopedisk pute er et ergonomisk designobjekt, opprettet på grunnlag av spesielle materialer for å eliminere risikoen for spinalkurvatur, samt provoserende smerter forårsaket av at en feil posisjon ble tatt i bruk under søvnen.

Således er en ortopedisk pute en gjenstand med høy positiv effekt, som vil ha sin fordel i behandlingen av mange sykdommer, inkludert:

• ryggsmerter;
• cervikal osteokondrose;
• migrene;
• økt nakke tone;
• kronisk radikulitt;
• ulike neuralgier.

I tillegg bør du ikke være begrenset til bruk av en ortopedisk pute bare for søvn, det vil gi sine fordeler i ulike turer. Personer som lider av åreknuter, mens de hviler, bør ta en liggende stilling og plassere underbenet på dette bestemte objektet. Det har vist seg å bli brukt topisk og for sykdommer som hemorroider, bekkenskader og mye mer.

Ortopediske puter til barn vil også være til nytte. Først vil de tillate å opprettholde riktig stilling, vil fremme god og høy kvalitet søvn, og de kan også foreskrives av en lege dersom et barn har en slik sykdom som torticollis.

I tillegg bidrar søvn på dette emnet til maksimal avslapning av personen og har beroligende effekt. Du må innrømme at en pute med slike kvaliteter er nødvendig for alle moderne personer.

Varianter av ortopediske puter

Til dags dato er salget til stede overflod av ortopediske puter, de avviger fra hverandre i pris, samt materialet til fremstilling. Det er den siste faktoren som tjener som et kriterium for klassifisering av varianter av disse objektene.

Latex puter. Latex er et naturlig materiale som er oppnådd ved å behandle melkejuice av ulike planter. Det fungerer som et utmerket grunnlag for å skape ortopediske puter, selv om det selvsagt ikke er nok materiale her. Dette objektet er gitt en spesiell form, som har 2 ruller for effektivt å støtte skuldre og nakke, samt dypet for hodet. Sove på en slik pute sørger for riktig blodsirkulasjon og oksygenforsyning til hjerneskipene. Slike egenskaper gjør en ortopedisk pute ideell for de pasientene som har trykksår.

Polyesterputer. Disse elementene er ikke mye forskjellig fra vanlige puter, men de har en veldig viktig forskjell - fyllstoffet. Fra innsiden er en slik pute utstyrt med et stort antall polyesterballer, som sikrer perfekt støtte til nakke og skuldre, samt gir ryggraden den riktige stillingen under søvnen. Anbefalte slike ortopediske puter for osteokondrose, hodepine, de vil gi fordeler i nærvær av andre sykdommer, samt gi en sunn og god søvn.

Viskoelastiske skumputer. Elementer med et slikt fyllstoff, anerkjent som den mest høyteknologiske og moderne. Viskoelastisk skum har unike minneegenskaper, takket være det det memorerer konturene og bøyene i hodet og nakken, slik at hver kropp kan bruke kroppen til å ta den mest behagelige stillingen. En slik ortopedisk pute for cervical osteochondrose og dets varianter, samt nevralgi, skoliose, migrene og andre sykdommer, vil gi uvurderlige fordeler.

Hvordan velge en ortopedisk pute?

Å velge en ortopedisk pute er et spørsmål om ansvar. Tross alt er dette objektet ikke en innvendig detalj, men en viktig komponent i lydsøvn og bevaring av helsen din. Utvelgelsesprosessen bør vurdere følgende individuelle faktorer:

• Tilstedeværelsen av sykdommer i muskuloskeletale systemet;
• vekt og høyde;
• ingen allergi mot visse materialer;
• Forlest stilling under søvn.

Regnskap for disse funksjonene og konsultasjon med spesialister som implementerer dette produktet, vil tillate deg å velge det perfekte alternativet for hver person. Også viktig er hovedformålet med enhetenes oppkjøp - behandling av sykdommen eller dens forebygging. Avhengig av dette kjøpes en pute med ortopedisk effekt av forskjellige masker, samt med tilstedeværelse eller fravær av spesielle ruller.

Når du velger en ortopedisk pute, er det verdt å være oppmerksom på nivået av stivhet. Så, hvis du foretrekker å sove på din side, så vil emnet med den høyeste stivheten være ideelt. Enheten av middels hardhet passer for de som liker å sove på ryggen, og de mykeste er perfekte for de som liker å se drømmer, har begravet ansiktene i en pute.

Men objektets størrelse og form, alle kan velge ut fra egne ønsker. For øvrig er det verdt å merke seg at de er svært varierte, fordi det er bølgende og rektangulære gjenstander, med tilstedeværelse av sider, så vel som i form av ruller og mye mer. Dette gjelder ikke for et slikt objekt som en barns ortopedisk pute, den har standard dimensjoner, opprettet under hensyntagen til barnets fysiologiske egenskaper.

Selvfølgelig bør du være oppmerksom på materialet hvor puten er laget - viskoelastisk skum, latex eller polyester. Med egenskapene dine kan du allerede lese ved å lese artikkelen. Det er også nødvendig å ta hensyn til at kostnaden av puten er avhengig av denne faktoren. Og selvfølgelig, når du kjøper en slik vare, bør du være sikker på at personen ikke er allergisk mot dette eller det fyllstoffet.

Kostnad for ortopediske puter

En kjøper som velger et element som en ortopedisk pute kan overraske med sitt brede utvalg. I dag er et stort antall ortopediske puter fra ulike produsenter, former, størrelser og materialer presentert for salg, det er summen av disse egenskapene som er den faktoren som påvirker kostnaden for en ortopedisk gjenstand.

Så, polyesterputer er rimeligere, og gjenstander fra viskoelastisk skum har den høyeste prisen. I tillegg er utenlandsk-laget ortopediske gjenstander mye høyere enn innenlandske puter. Men ikke tro at dette er en indikator på deres fordel over russisk-laget puter. Det russiske selskapet Trives er en av lederne i produksjonen av ortopediske gjenstander fra latex og viskoelastisk skum. De produserer produkter med høy kvalitet, og er garantert av mer enn 20 års erfaring i produksjonen av disse produktene. I det presenterte store produktutvalget fra denne produsenten kan du bli forvirret, så du bør rådføre seg med forbrukernes mening. Så, analysen av dataene viste at de mest populære modellene er ortopediske puter topp:

• 105 er en ortopedisk pute, vurderinger av hvilke er fornøyd med effektiviteten. Materialet i fremstillingen er et viskoelastisk skum, og bruk av motivet er en utmerket forebygging av osteokondrose og andre sykdommer.
• 202 - latexbasert pute som fremmer komfortabel søvn og maksimal avslapning.
• 206 - Ortopedisk pute for nyfødte, som er en utmerket forebygging for torticollis.

Disse og andre modeller er høykvalitets elementer som gjør det mulig å oppnå høy kvalitet og god søvn, samt hjelp til behandling av ulike sykdommer. Du bør vite at produktene i dette merket er svært slitesterk, og prisen er ganske rimelig. Ortopedisk pute "Trives" - en god investering i din egen helse!

Kontra

Dette kan virke rart, men bruken av en ortopedisk pute har sine egne kontraindikasjoner. Først av alt er det umulig å bruke slike gjenstander til personer som lider av akne, akne og andre hudsykdommer. Vær oppmerksom på ditt eget velvære de første dagene etter søvnen på en pute med en ortopedisk effekt. Utseendet til ulike allergiske reaksjoner indikerer at materialet i fremstillingen er kontraindisert til deg, og du bør ikke bruke en slik gjenstand.

I fravær av kontraindikasjoner er en ortopedisk pute en utmerket hjelper for god søvn og bevare helsen til hver person.

Ortopediske puter til søvn: Hvilken er bedre

Ikke bare kvaliteten på søvn, men også helse avhenger av hvilken pute en person sover på. Det ser ut til at en så liten detalj er en pute, ikke det viktigste sengen. Men bare en tredjedel av livet (bare så mye tid vi tilbringer i en drøm) ligger og hviler på hodet. Og måten den ligger på er viktig for menneskers helse.

Hva er putene

For noen få generasjoner siden ville våre bestemødre skje:

- Hva er putene?

- Vanlig, ned og fjær.

Men i dag velger færre mennesker denne typen pute, og foretrekker andre, av flere årsaker. Og fremfor alt, fordi å sove på en stor (80x80) fjærpute ikke bare legger til helse, men tvert imot kan forverre den.

Det er viktig! I tillegg til allergier og flått, påvirker mikroorganismer og smuss negativt, fjærpute er en fare for hele ryggkonstruksjonen. De kan forårsake smerte og jevne sykdommer i nakken, forårsaker problemer med kroppsstilling.

Det er skadelig å ligge på "bestemorens" puter - dette er bevist.

Hva kan da hodet og nakken være best av alt? Selvfølgelig på en pute med ortopediske egenskaper.

Og her står forbrukerne overfor et vanskelig valg, siden det i moderne industri av tilbehør som er tilpasset til å sove, finnes ortopediske varer i et stort utvalg.

Council. Hvordan finne akkurat hva hodet og nakken trenger? Først må du analysere tilgjengelige arter, og deretter bestemme for hvilket formål (unntatt, faktisk sunn søvn), er puten kjøpt.

I dag kaller produsenter nesten ethvert produkt ortopedisk, siden etterspørselen er bra for slike puter. Men ikke alle av dem er virkelig kurative (tross alt er ortopedisk en gren av medisin som er ansvarlig for behandlingen av muskel-skjelettsystemet og deres forebygging).

Denne ortopediske puten vil oppfylle følgende kriterier:

• ha en eller to ruller;
• være laget av elastisk materiale;
• være elastisk;
• være trygg når det gjelder nærvær av allergener;
• være laget av materialer som kan holde form.

Det er rullen, som ligger under kurven på baksiden av nakken, som gjør det mulig å opprettholde en ideell posisjon under søvnen, slik at nakkestøttene kan hvile og gjenopprette. Hvis det ikke er ruller, må produktet minst ha "minne", ta på og fikse formen som er nødvendig for en komfortabel hodeposisjon.

Forresten. Det er vanlig å ringe ortopediske puter fylt med bokhvete skaller, maisblader og så videre, men faktisk vil de ikke være.

Rett posisjonen til hodet i riktig retning kan:

Typer av fyllstoffer

For å finne riktig ortopedisk pute, er det nødvendig å avgjøre nøyaktig hva dette produktet blir kjøpt for. Du kan rette mange problemer med det, som forskjellige sykdommer i ryggraden, blodkarene og til og med snorking.

I utgangspunktet er puter delt inn i forskjellige kategorier i henhold til materialet de er laget av, det vil si ifølge fyllstoffet.

Tabell. Kategorier av ortopediske puter på fyllstoffet.

Dette er et naturlig materiale som er preget av anti-allergenicitet, elastiske egenskaper, hygroskopisitet, ventilasjon og fravær av mikroorganismer som ikke starter i latex.

Livets lengste levetid - opptil 15 år. Samtidig er skjemaet helt bevart, og giftige stoffer slippes ikke ut i atmosfæren.

Dette materialet, også kalt polyuretanskum, er et produkt av petrokjemisk industri. I hverdagen er det skumgummi, men i puter blir det spesiell behandling, noe som øker elastisiteten og hypoallergeniciteten. Materialet er syntetisk, så ingen flått eller andre mikroorganismer vil starte der.

På de ortopediske egenskapene til produktet er dårligere enn latex, men mens puten er ny, i ca to år, vil den gi den nødvendige støtten til ryggraden.

Maksimumsperioden for en slik pute er fem år, da vil den helt miste sin elastisitet, og den må byttes ut.

En betydelig ulempe er at skummet absorberer fuktighet, og det er ikke veldig enkelt å rengjøre produktet - dette krever kjemisk industriell rengjøring.

De kalles også gel - og de er et relativt nytt produkt i putenindustrien. Gel gel fyller, som ikke bare jevnt fordeler belastningen mellom hodet og nakken, gir dem fullstendig hvile, men gir også en massasjeeffekt og har lette kjøleegenskaper.

I proffene - senker aldring av huden. Av minusene - slike puter kan ikke vaskes hjemme.

Et annet budsjettalternativ, det er i stand til å gi komfort og restaurering av ryggraden i en drøm.

Materialet har høye hygieniske egenskaper og er veldig lett rengjort fra forurensning.

Forresten. Av andre materialer, inkludert naturlige kokosfibre, bokhvete skal, ert og maisskall, etc., kan puter brukes til forebyggende formål, men ikke for medisinske formål.

Noe om "minneeffekten"

Hvert år mer og mer populært er puter med "minne". Vi snakker om produkter laget av skum latex eller polyuretanskum med tilsetning av andre materialer. Takket være en viss kombinasjon av fyllingselementer følger puten konturene på den delen av kroppen som ligger på den.

Med en anatomisk form beholder puten samtidig varme og har ikke en tendens til å fullføre, som om man husker ønsket form. Det er ikke noe trykk på nakken og hodet, noe som bidrar til å gi disse kroppens deler full avslapning.

Denne typen pute vil bidra til å korrigere i retning av å redusere smerte i nakken, tilbake, og skape gunstige forhold for restaureringen av ryggraden.

Forresten. Puter fra snorking (det er slik) kan kalles ortopedisk med stor strekk. Det er imidlertid modeller som kombinerer den ortopediske funksjonen med effekten av anti-snor. Men i utgangspunktet holder slike produkter bare hodene i en posisjon som ikke bidrar til snorking.

Utvalgsprosedyre

Hva kjøper en pute - ortopedisk eller ikke, bestemmer forbrukeren. Men hvis du anbefalte et ortopedisk produkt av leger, må du ikke forsømme avtalen.

En god ortopedisk pute skal:

• Hold hodet og nakken i en komfortabel posisjon;
• fremme avspenning av skulderlinjen og hele overkroppen;

Council. Før du kjøper, i tillegg til å bestemme kvaliteten på fyllstoffet, blir det lagt merke til de andre parametrene - høyde, lengde og bredde, samt form og grad av stivhet.

For eksempel, i tilfelle av cervikal osteokondrose, som i de fleste episoder forårsaker problemer med ryggraden og søvnen, velg produktet av følgende type.

Tabell. Utvalgskriterier.

Ideelt sett bør de være to - en høyere, den andre - lavere, fordi i en drøm ligger både hodet og nakken på puten.

På siden av sengen med nakkestilling på en høy ruller, på baksiden - på den lave.

Council. Å velge og kjøpe et ortopedisk produkt for søvn bør være i spesialforretninger der de selger produkter for å forbedre helsen.

Hvordan forstår du at puten passer? Prøv å ligge på den. Men dessverre, ikke alle butikker og salonger gir en slik mulighet for kjøpere. Derfor er det nødvendig å velge parametrene. Hvis det imidlertid er mulig å ligge på en pute før den er kjøpt, skal det noteres (i tillegg til ønsket størrelse, stivhet, elastisitet og form) om det er et ønske om å sette en arm under kinnet. Hvis det er, er høyden utilstrekkelig.

Council. Nesten ingen sover eksklusivt på baksiden eller på siden. En person endrer ofte posisjon mange ganger om natten, så å kjøpe en strengt vanskelig eller omvendt er ikke verdt det mykeste alternativet. Best av alt - middels hardhet.

Når det gjelder skjemaet, kan det være praktisk talt noen, hvis det er en fullverdig pute, og ikke en pute under nakken, en reisepute som tradisjonelt utføres i form av en hestesko og andre spesifikke bruksområder av pute.

De mest nyttige og fremmer kvalitetssøvnpute: 30-50 cm bred, 50-80 - lengde. Den optimale og populære størrelsen er 50x70cm.

Utvalgsprosess

Utvalgskriterier er nødvendige for å velge høyden på produktet og andre parametere. Valget er basert på følgende indikatorer.

1. Hovedstilling av søvn.
2. Stivheten av strukturen på madrassen.
3. Tilstand om morgenen, etter løfting.
4. Fravær eller forekomst av smerte.

For å velge riktig må du overholde følgende betingelser.

1. Med brede skuldre - mer høyde og lengde.
2. Å sove på baksiden - mindre høyde enn på siden.
3. For å sove på siden - stivheten er høyere.
4. For å sove på magen - mykt og lavt produkt.
5. Mindre høyde med en myk madrass, og med en hard pute høyere.
6. Formen er et rektangel.
7. Forholdet mellom lengde og bredde: 60x40, 70x50, 80x60 centimeter.

Council. For nøyaktig å beregne rullens høyde må du måle lengden på skulderen til nakken, legge 1 cm til madrassens hardhet og to for å skyve gjennom den myke madrassen. Den oppnådde verdien er rullens høyde pluss eller minus 2 centimeter.

I første omgang vil ubehaget i flere netter brukt på en ny ortopedisk pute følges uten å lykkes. Da, når musklene blir vant, vil den forsvinne.

Hvis du sover ubehagelig lengre enn en uke, må du være oppmerksom på følgende faktorer.

1. Under hodet vil du sette en håndflate - høyden er utilstrekkelig.
2. Om morgenen nakker og vokser nummen - utilstrekkelig høyde pluss en hard madrass.
3. Sovende faller på siden, og så slår personen over på ryggen - høyden er utilstrekkelig.
4. Hyppige omveltninger og endring av posisjon i en drøm - høyden er overdreven.

Med en lang følelse av ubehag, må puten erstattes med en mer egnet en. Hvis du bruker det som sådan, kan du forverre eksisterende problemer med ryggraden.

Forresten. For de som liker å sovne og våkne på deres side (den mest nyttige stillingen for å sove er på høyre side og ikke på baksiden, som noen kilder hevder) oppfunnet en pute med et hakk for skulderen nederst, slik at den ligger beleilig under puten.

Hvordan bryr seg

1. I utgangspunktet kan ortopediske puter vaskes i en vaskemaskin. Unntak - polyuretan og gel.

Det er viktig! Hvis du bestemmer deg for å vaske puten i bilen, må du gjøre det skånsomt og bruke gelvaskemiddel. Produkter med minneseffekt kan i alle fall ikke vaskes hjemme - etter vask i en maskin vil effekten gå tapt.

Hver behandlingspute må være ledsaget av instruksjoner, som blant annet vil indikere omsorgsregler. De må observeres for å forlenge levetiden til maksimum.

Ikke alle trenger ortopediske puter, ofte kan du komme unna med et forebyggende alternativ - med bokhvete eller annen fylling. Men her må du overvåke samsvar med form og størrelse, graden av stivhet og elastisitet og andre parametere som vil sikre en sunn, komfortabel søvn.

Video - Hvordan velge en pute

Så den ortopediske puten som var egnet i alle henseender ble valgt, levert hjem og "pakket" i en frisk putevar. Det gjenstår bare å bestemme hvordan man skal sove på et slikt produkt? Ligg på ryggen? Kan jeg legge hånden min under hodet mitt? Er det verdt det å passe på magen? Svar på alle disse spørsmålene finner du i en interessant artikkel på vår nettside.

Hvordan velge en ortopedisk pute - kjøpers guide

Den menneskelige ryggrad har en buet form, mest uttalt i livmorhalsområdet. I oppreist stilling støttes musklene. Når en person sover, slapper han av i muskelsystemet og cervical bøyning krever ekstra støtte i form av en pute og det er bedre at det er ortopedisk.

Den ortopediske puten støtter nakke og hode i riktig posisjon, noe som fremmer fullstendig muskelavslapping og riktig hvile.

Uten en riktig valgt støtte, kan musklene i livmorhalsen ikke slappe av, blodsirkulasjonen er forstyrret og smerte vises. Dette truer ikke bare mangel på søvn, men også ulike sykdommer.

La oss prøve å finne ut hvordan du velger riktig ortopedisk pute til søvn og ikke gå seg vill i rekkevidden av serien.

De viktigste kriteriene for å velge ortopediske puter er deres formål, form, størrelse og fylling. Etter avtale er de delt inn i produkter for daglig søvn (voksne, tenåringer og barn), for gravide, samt reiseputer.

form

Utvikler formen av ortopediske puter, produsenter begrenser ikke deres fantasi, noe som gjør dem rektangulære, firkantede, ovale, halvmåneformede, hestesko eller sommerfugllignende, og sprer vingene.

De mest populære former for ortopediske puter til voksne er som følger:

• rektangulær;
• som en "bølge" med to ruller;
• med et hakk for skulderen;
• pute-halvmåne pute;

Som et permanent tilbehør til søvn er rektangulære anatomiske puter med ruller best egnet.

Den klassiske rektangulære puten preges av sin enkle form og allsidighet. Det passer helt til alle, men det kan bare kalles betinget ortopedisk, bare takket være et elastisk høyteknologisk fyllstoff, men ikke form.

Rektangulære puter av typen "bølge" med ruller av forskjellige høyder langs de lange sidene og en utsparing i midten er det mest allsidige alternativet for permanent bruk. Fyllstoffer i dem er middels harde eller harde. Siden med den mindre valsen passer for å sove på ryggen, siden med den store valsen for å sove på siden.

Med halvmåneformede puter, kan du bare sove på ryggen. De er mindre elastiske og mykere enn rektangulære, men de fikser nakken godt, ikke miste form og ikke rynke. Deres lignende, mer kompakte alternativer brukes til reise.

Produkter med et hakk for skulderen er laget for å sove på siden og er spesielt praktisk for hele og store folk.

dimensjoner

Den riktige størrelsen på en ortopedisk pute er hovedbetingelsen for utvalget. Hvis det ikke samsvarer med dine fysiske parametere, kan du ikke sove, og våkne opp med hodepine og tyngde i hele kroppen.

Lengden på puter for voksne varierer i størrelsesorden 40-80 cm, og bredden er 30-50 cm. Den mest populære størrelsen er den samme som for vanlige produkter - 50x70 cm. For barn er det laget produkter fra 20x30 til 50x40 cm for dem.

Bredden og lengden på puten er valgt avhengig av personens kropp. En høy og stor mann vil passe 50x80 cm, middels bygg - 40x60 cm. Hovedmålet er at bredden på puten ikke overlapper madrassen.

Det er veldig viktig å velge riktig høyde på puten. Det skal være nivellert skulderbredde fra toppen av den store tuberkulen av humerus til nakkens base. Tillatelig feil 1-2 cm.

Høyden på puten må svare til avstanden fra basen (madrassen) som personen ligger på nakken og avhenger av sovestilling. Beregn det basert på bredden på skulderen. For å gjøre dette måler du verdien fra kanten av skulderen (toppen av humerusens store tuberkel) til nakkebunnen. En feilmargin på opptil 1-2 cm er tillatt. Standardprodukter er tilgjengelig med et høydeområde på 6-16 cm.

De som er vant til å sove på ryggen trenger en pute av mindre høyde og stivhet enn de som liker å sove på deres side. Å sove på magen din må du velge de mykeste og laveste produktene. I dette tilfellet, jo vanskeligere madrassen, desto mindre bøyes den under kroppsvekten og jo høyere er nødvendig pute. Myke madrasser innebærer tilstedeværelse av nedre puter.

I alle fall må du styres av at riktig pute bidrar til å holde hodet og nakken i horisontal stilling på samme nivå med kroppen. Hvis høyden på puten ikke er korrekt, vil du legge merke til dette på følgende måter:

• For lavt. Under søvnen er det et ønske om å legge hånden under hodet. Det er smerter i nakken, skuldrene er nummen, ryggen er nummen.
• For høyt. Det er ubehag i nakken, haken kaster nesten brystet.

fyllstoffer

Valget av en ortopedisk pute for søvn avhenger også av fyllstoffet, som må preges av økt elastisitet, fuktmotstand, evnen til å beholde sin form og tilpasse seg konturene til hodet.

Slike fyllstoffer som bokhvete, latex og minne skum gir den beste støtten til nakken og hodet.

Slike materialer som buckwheat, latex og "memory effect" skum oppfyller disse kravene best. Vurder deres fordeler og ulemper i mer detalj.

Bokhvete husk

Bokhvete husk. Shell gjenstår etter rengjøring av bokhvetefrø. Det mest naturlige, miljøvennlige og billig ortopediske fyllstoffet. Den er jevnt fordelt i saken og fungerer som en god støtte for hodet og nakken. I tillegg til å støtte bokhvete flak i løpet av natten er en delikat punkt massasje som stimulerer blodstrømmen til de øvre lag av huden, slapper og lindrer nervesystemet.

Den største ulempen er rustling når den brukes. Produsenter indikerer levetiden til bokhvete puter opptil 3 år, men faktisk må de endres hvert 1,5-2 år. I tillegg er slike puter ganske tunge.

latex

Latex. Industrielt behandlet melkesaft av brasiliansk gummi hevea. Naturmateriale av middels hardhet, som inneholder opptil 15% av syntetiske tilsetningsstoffer, noe som øker dens elastisitet og holdbarhet og reduserer dens tetthet. Latex puter har økt elastisitet og holder formen veldig bra. De er trygge for helse, hygienisk, ikke fange fuktighet, lys, stille og holdbar. For å gi massasje egenskaper, er slike puter ofte kastet med tuberkler. Deres levetid er mer enn 5 år.

Den største ulempen ved dette materialet er prisen, noe som er mye høyere enn prisen på bokhvetefisk, men det lønner seg i løpet av årene av bruk. Nye latex puter lukter særegne. Denne lukten forsvinner bare etter 2-3 uker og kan forårsake ubehag.

Minne skum

Memoryform Memory Foam er et høyteknologisk kunstig materiale utviklet som en del av NASA-romprogrammet. Den spesielle egenskapen til Memorform pute er at den husker konturene på hodet og nakken, og etter bruk vender tilbake til sin opprinnelige form. Memoryform skum er ikke så elastisk som latex. Hun presser ikke hodet og nakken, men tar sakte dem inn i seg selv. Dens levetid er opptil 5 år. Putten kan brukes lenger, men over tid blir den tettere og mister sin evne til å tilpasse seg kroppens kurver.

Som latex, et "memory effect" -skum, har det en spesiell lukt som ikke forsvinner umiddelbart. Å dømme etter noen vurderinger, i varmen blir det raskt oppvarmet og i varmt vær er det ikke veldig behagelig å sove på den. I begynnelsen kan en slik pute virke hard. Å bli vant til det tar tid. Mange kjøpere avskrekkes av sin høye pris, sammenlignet med kostnaden for latexprodukter.

Puter laget av naturlig ned, fjær, ull, ulike syntetiske materialer, som holofiber eller sintepon, kan ikke kalles ortopediske, selv om produsenten stiller dem slik. Slike fyllstoffer har mange fordeler, men de er ikke i stand til stabilt å støtte den cervicale bøyningen, siden de ikke er tilstrekkelig elastiske.

Stilling til å sove

Kvaliteten på søvnen avhenger også av sovestilling. Bortsett fra de forskjellige variasjonene med armene og benene, er det tre slike stillinger:

1. 1 På baksiden. Å sove på ryggen bidrar effektivt til å slappe av i muskelsystemet og lindrer spenningen fra livmorhalsområdet. Pute er bedre å velge mellomhårdhet.
2. 2 På siden. Når menneskekroppen vender seg til siden, blir den naturlige kurven på ryggraden ikke forstyrret, og det er ingen problemer med blodtilførselen. Bena kan også bøyes på knærne og tar posen av embryoet. For større bekvemmelighet kan du sette en liten pute mellom knærne. Mellomstore og stive puter er egnet for denne stillingen.
3. 3 på magen. Når en person ligger på magen, blir brystet komprimert og pusten blir vanskelig, og hodet hans må vendes til siden. Dette forårsaker bøyning av livmorhalsen og hindrer blodtilførselen til hjernen. I tillegg provoserer den ubehagelige stillingen av hode og nakke en spasme i nakke musklene. Det er ikke anbefalt å sove i denne stillingen. Men hvis du ikke kan nekte det, velg en myk og lav pute.

Den beste stillingen for å sove er på baksiden og på siden. Det er bedre å nekte en pose på en mage som den er i stand til å provosere en rygg og nakke smerte.

Uansett hvilken stilling du foretrekker å sove i, bør puten plasseres på en slik måte at den konvekse delen passer under halskurven og skuldrene hviler på madrassen.

resultater

Ortopediske puter er nyttige for alle over ett år gammel. For at de skal få fordel og ikke skade, bør deres valg tas alvorlig ved å velge en pute som er strengt dimensjonert.

Oftest selges slike produkter empirisk. Hvis selgeren tillater deg å teste produktet ditt, må du sørge for å benytte deg av denne muligheten.

En madrass av dårlig kvalitet kan oppheve alle fordelene ved en pute. Det skal være glatt, elastisk, uten nedbøyninger og bukker.

For en full og god søvn er det ikke nok å kjøpe en ortopedisk pute og en god madrass. Det er like viktig å velge riktig stilling, som vil gi kroppen fullstendig avslapning.

Slike puter er ikke en panacea. De kurerer ikke noe og tjener bare for å hindre sykdommer forbundet med ryggraden.

Fyllstoffer til slike puter er ganske harde, og du må vente på dem. Men vanedannende skjer raskt. Etter 5-7 dagers bruk, vil du lure på hvordan du kan gjøre uten så praktisk og brukbart sengetøy som en ortopedisk pute.

Ortopedisk pute: vurderinger, klassifikasjoner, fordeler og ulemper

Ortopedisk pute: vurderinger av forbrukere og leger, hvor mye det koster, bilder, fortell deg hva du trenger, fordeler og skade, hvordan du vasker, kan jeg returnere. Ortopedisk pute (ortopodushka, ortpodushka) - et nyttig sengetøy, selv for de som ikke har noen helseproblemer. Og for folk som står overfor sykdommer eller forstyrrelser i muskuloskeletalsystemet, et uunnværlig tilbehør.

Det første spørsmålet er: hvorfor og hvorfor er det nødvendig med en pute? Når en person sover, slapper kroppen av så mye som mulig. Hvis situasjonen er feil, neste morgen kan du komme opp med hodepine som føler seg trøtt. Dette gjelder spesielt for barn og voksne med dårlig holdning og spinalproblemer. Ortopodushka:

• fordeler belastningen jevnt
• hjelper kroppen til å ta en komfortabel posisjon
• gi fred og komfort under søvnen,
• vil bidra til å vedta riktig stilling.

Det muskuloskeletale systemet arbeider hele tiden mens du er våken. Riktig ortopedisk pute hjelper ham til å slappe av, hvile, noe som fører til munten av hele kroppen. Fra posisjonen til ryggraden avhenger direkte av plasseringen av mange indre organer. Kort sagt, alle som lider av skoliose, dårlig stilling, osteokondrose, forstyrrelser i livmorhalsområdet, etc., er slik sengetøy en ekte frelse.

Men ikke glem: Produktet skal hjelpe kroppen, ikke kremer det, så velg bare de riktige, effektive produktene fra pålitelige produsenter. Vi anbefaler deg å snakke med legen din og velge ortpodushku, med fokus på anbefalingene.

Nedenfor bor vi nærmere på spørsmålet om hva en ortopedisk pute skal være, og presenterer flere klassifikasjoner som letter valg. Les alltid instruksjonene og følg den.

Pute med ortopedisk effekt

La oss føle produktet. I motsetning til forventningene er den naturlige, høykvalitets ortofilus ikke noe myk, men tvert imot tøff. Så det er nødvendig at kroppen tar den riktige posisjonen. Dette er medisinske produkter basert på teoretiske data som brukes i produksjonen. Alt er viktig her: materiale, tykkelse, form, mykhet. Tilbehør påvirker helsen, og hvis den er laget uten å overholde spesifikke krav, gjør det bare vondt.

La oss nå se hva historiens heltinne ser ut som. På bildet ser ortopediske puter annerledes ut, på grunn av en rekke former. Hver person har forskjellige problemer med cervical ryggraden, så det er vanskelig å si hvilket bestemt tilbehør som skal fungere. Dette bestemmes eksperimentelt. Vi vil gi en fullstendig beskrivelse av arten.

Det neste spørsmålet er, hvor gammel kan du bruke, og til hvem. Produktet anbefales til alle, uavhengig av helsestatus og alder. Ortpodushka bidrar til å ta den optimale posisjonen til hodet, nakken og ryggen, noe som er nyttig for enhver person. Riktig valgt, vil det ikke skade, men tvert imot vil hjelpe deg å få en god hvile, forbedre blodsirkulasjonen. Produsenter tilbyr tilbehør for voksne og barn. Hvis du er interessert i modeller for barn, les om dem i den tilhørende artikkelen på nettstedet.

Dette er ikke en medisinsk enhet, men et produkt i nærheten av det. Tilnærmet valget ansvarlig, etter å ha vurdert fordelene og ulempene ved hvert alternativ.

Hvor mye er det? Prisen på produktene er forskjellig (fra ca 1000-16000 tusen). Avhenger av skjemaet, fyllstoff, produsent.

Fordelene med ortopediske puter

Trenger jeg en slik ting i sengen? Hvis du får smerte om morgenen, sov dårlig, kast og vri, snorking, definitivt: ja.

Dette er viktig. Det riktige ortopediske tilbehøret er hardt, elastisk. Derfor er puter med luftfyllstoffer som sintepon, holofiber, naturlig fluff etc. ikke ortopediske. Selv om produsenten stiller dem som sådan, ikke tro det.

Bruk av et medisinsk korrekt produkt:

1. Hjelper fra snorking (ingenting hindrer pusten fritt);
2. Det gir en sterk, sunn søvn (kroppen hviler i en normal stilling);
3. Lindrer ryggsmerter;
4. Normaliserer blodstrøm og lymfesirkulasjon;
5. Lag en fysiologisk støtte nakke og rygg;
6. De har en effekt som ligner på mikromassasje.

Vi har listet fordelene med en ortopedisk pute. Er det noen ulemper? De viktigste - hardt, må vente. En ukonvensjonell form kan også være forvirrende først. Skader fra ortopediske puter kommer bare hvis du plukket opp produktet feil eller kjøpte varer av lav kvalitet. Vær oppmerksom på bildene som følger med instruksjonene: de forklarer hvordan de skal brukes.

Typer ortopediske puter

Et rikt utvalg av ortopodushek er lett å forklare: for hver person må produktet velges individuelt. Om hvilke puter som trengs for livmorhalsen, les her. Hovedtyper:

I skjema

• Rektangulære. Ofte med hakk for hodet, men noen ganger uten det. Passer til å sove på baksiden og på siden (hvis uten hodeskap).
• Kupert. Den har to ruller. Produktet gir en mulighet til å eksperimentere med den mest komfortable stillingen.
• Med skulderspor. Slike modeller er ideelle for laterale stillinger under søvnen. Men på ryggen eller magen blir det ubehagelig.
• Crescent. Tilbehør, formet som et firkantet bokstav "C", sett "opp ned." Lyder å sove på ryggen.

Etter størrelse

Stor (50 cm bred, 70-80 cm lang) passer for store menn. Medium (40cm * 60-70cm) - folk av gjennomsnittlig bygg. For tenåringer og barn utelater små - 30cm * 50cm. Universell størrelse - 50cm * 70cm. Høyde varierer fra 6 til 16 cm.

Ved fylling

Fyllstoffer er: bokhvetehud, minneskum, latex, gel, kokosfibre.

Av typer

Med minneeffekt. Laget av spesialmateriale (skum), som husker skjemaet. Det er også ortopuskuter med kjøleeffekt, oppblåsbare, med magneter.

Til destinasjon

Produktene brukes til å sove, for rygg, nakke, til hvile, for å sitte. Puter for barn er tilgjengelig separat.

Du kan lære mer om klassifisering og få tips om hvordan du velger riktig tilbehør i den tilhørende artikkelen på nettstedet.

Ortopedisk pute: vurderinger av kunder og leger

Sleeping puter er vanskelig, nesten alle produkt eiere notat i sine vurderinger. De trenger å bli vant til, men så sove godt bare på dem. Ofte blir slike ting anbefalt til personer som lider av nakkesmerter, for eksempel på grunn av osteokondrose. La oss høre på estimatene fra ekte mennesker.

Helen, 42, skriver: "Terapeuten advarte meg etter en slik bout av cervical osteochondrosis. Etter å ha studert spørsmålet kom jeg til den konklusjonen at jeg ikke trenger et produkt med minneseffekt. Og det kostet vanlig ortopodushkoy polyuretanskum. Du vet, for å røre, det ser ikke ut som noe. Dette er ikke en myk ned, men ikke en hard fiber. Snarere, noe fjærende, lett og samtidig tett. Først var det uvanlig å sove, men etter et par netter var jeg allerede vant til det. Nå snakker jeg ikke med puten: Jeg våkner vakkert uten smertefulle opplevelser. "

Her er en annen kundeanmeldelse.

Boris, 28 år gammel: "I flere år var jeg profesjonelt engasjert i boksing, derfor har jeg gjort noen svake, men håndgripelige tilbakeproblemer. Spesielt i nakken. Jeg sov ikke så dårlig, men jeg sto opp med en følelse av innsnevring og stivhet. En venn som også møtte lignende problemer, ga meg råd til å få en ortopedisk pute som jeg kunne sove på min side. Tok dette med to ruller. På den, forresten, er det mulig å ha hvile og på ryggen, men jeg foretrekker en pose på en side. Først var det ubeleilig: du må forstå hvordan du legger deg riktig, men da, da jeg tilpasset meg, likte jeg det virkelig! Puten er ikke myk, men ikke slik at den er veldig vanskelig. Den ligger komfortabelt under skulderen, og kroppen hviler virkelig, slapper av. Å sove bedre har ubehaget gått. "

La oss høre en annen mening. Svetlana, 51:

"Med alderen følte jeg hva kronisk smerte i ryggraden er. Osteochondrosis fullstendig torturert, nådde det punktet at hun ikke kunne sove. Hun svingte fra side til side, oppsto en følelse av svakhet i hele kroppen. En venn som jobbet som massasje terapeut, ble enige om å gi meg et kurs av prosedyrer, men samtidig rådde hun meg om å få en ortopedisk pute. De valgte sammen, de trengte en der de kunne sove på ryggen, sidelengs og på magen. Som et resultat, stoppet ved bokhvete. Dette er en pute fylt med skall fra bokhvete. Det føles veldig uvanlig. Det føles som filler rustles og ruller. Det er mulig gjennom en spesiell lomme å fjerne litt eller legge til husker og justere for å gjøre det praktisk. Først er det uvanlig å sove: det rustler, er ikke så mykt, avgir en karakteristisk lukt. Men så ble jeg vant til det, og senere gikk smerten bort. Veldig fornøyd med vennens råd og kjøp! "

Legene anbefaler å få alle som bryr seg om helse. Bare ett krav: Du må finne et produkt som er perfekt for deg. Det er derfor, hvis du er usikker, ta kontakt med legen din, studer problemet i detalj. Produktet bidrar til å bli kvitt selv kronisk smerte. Men først må du bli vant til det og forstå hvilken posisjon som er mest praktisk.
Pass på å se videoen:

Er det mulig og hvordan å vaske ortopedisk pute

Produktene er forskjellige, utvilsomt svar på hvordan du vasker din er umulig. Vi anbefaler deg å fokusere på den medfølgende etiketten.

De fleste ortho puter kan ikke vaskes, det anbefales å rydde. Denne prosedyren er best gjort nøye for hånd. Hvis du ikke er sikker, gi det fulle sengetøyet til renseri. En annen av de forbudte: ikke stryke og ikke la vaske i vann oppvarmet over 40 ° C.

Retur ortopediske puter

Hvis du er interessert i spørsmålet om det er mulig å returnere et ubeleilig produkt, er svaret tvetydig. Først av alt må produktet ikke bli bortskjemt. Selgeren kan referere til den som en vare for personlig bruk og ikke godta det tilbake. I dette tilfellet vil det bli en kontroversiell situasjon løst i retten.

Vurdere fra et juridisk synspunkt. Hvis du stoler på loven, er sengetøy, som et middel til personlig bruk, ikke gjenstand for retur, og selgeren kan referere til den. Enig, og det ville være ubehagelig for deg å gå på et tilbehør som noen allerede sov, og han likte det ikke. Det er derfor ofte problemet løses individuelt, selv om de fleste produsenter og distributører advarer på forhånd om at det kjøpte produktet ikke refunderes. I noen tilfeller er utveksling mulig.

Derfor anbefaler vi igjen: Før du kjøper en ortopedisk, og for å unngå ytterligere skuffelse, må du nøye studere problemet, konsultere eksperter og ta kjøpet så ansvarlig som mulig.