Osteokondrose i svangerskapet er ganske vanskelig (alvorlig smerte, svimmelhet), spesielt osteokondrose i lumbale ryggraden. Cervikal og thorax osteokondrose er ikke så uttalt, men det er fortsatt mer alvorlig enn for de som ikke har "byrden" av graviditet.

Problemet er at behandlingen av osteokondrose under svangerskapet er vanskelig på grunn av forbudet mot bruk av mange stoffer og restriksjoner i fysisk aktivitet. Men med et stort ønske og under oppsyn av erfarne leger, er det mulig å beseire sykdommen om et par måneder.

Hvorfor kan graviditeten oppstå eller forverres osteokondrose?

I virkeligheten av det 21. århundre, et århundre med informasjon og komfort, blir osteokondrose (spesielt av livmorhalsen) i stadig større grad registrert i alle aldersgrupper. Hovedårsaken er en stillesittende livsstil, langvarig statisk belastning på ryggraden.

Men sjansene for å utvikle osteokondrose er høyere under graviditeten. Hva er det knyttet til?

Det er fem hovedårsaker til økt risiko for å utvikle osteokondrose under graviditet, nemlig:

1. Signifikant økende belastning på ryggsøylen, som er spesielt destruktiv på bakgrunn av økning i kroppsvekt og svake, uforberedte spinalmuskler (detraining).
2. Sedentary livsstil (spesielt i tredje trimester). Gravide kvinner kjører ekstremt uønsket, men antall tillatte fysiske trening er begrenset, noe som i alle fall fører til inaktivitet.
3. Mangel på vitaminer og mineraler. Tenk på at kvinner med høye doser av vitaminer og mineraler, når det gjelder graviditet, ikke bare for seg selv, men også for fosteret. Videre forbruker fostret en virkelig stor mengde næringsstoffer som den trenger for aktiv vekst.
4. Omstillingen av kroppen og dermed endringer i hormonnivå. Hormoner påvirker alle organer og systemer i kroppen, inkludert muskuloskeletalsystemet.
5. Fordelingen av de indre organer og kompresjonen av dem eller fosteret (i sen graviditet) av nevropvaskulære plexus og direkte ryggraden.

Vil sykdommen passere etter fødselen?

Å få osteokondrose under graviditet er enklere enn noensinne, men det er mye vanskeligere å bekjempe det etterpå. Det er en feil å tro at når en sykdom har dukket opp under graviditeten, betyr det at det vil passere etter fødselen.

Faktisk er i 40-50% av tilfellene sykdommen gjenværende etter fødsel. Og dette er ikke overraskende, fordi de patologiske endringene som skjedde under fosterets svangerskap, ikke bare kan forsvinne etter fødselen.

Fra 1 til 9 måneder (avhengig av hvor lenge sykdommen startet), er sykdommen tilstede i kroppen. Samtidig er osteokondrose en degenerativ dystrofisk patologi, noe som betyr at selv en måned av sykdommens tilstedeværelse er tilstrekkelig for signifikante degenerative og dystrofiske forandringer i ryggraden.

Men selv om sykdommen har gått gjennom alle ni måneder med graviditet, er det vanligvis lettere å behandle enn i tilfelle av andre pasientgrupper hvor sykdommen noen ganger er til stede selv i flere tiår. Og selv om skader på ryggraden under svangerskapet ikke kan korrigeres umiddelbart, er skadenes omfang minimal, og behandlingen vil gi raske resultater.

Cervikal osteokondrose er vanskeligst å behandle, særlig fordi det er svært vanskelig å redusere belastningen fra dette området i moderne virkeligheter, når nesten alt arbeid er forbundet med langvarig statisk spenning i nakken.

Hva er farlig osteokondrose under graviditet for barn og mor?

Uansett hvor lenge sykdommen varer, er det ikke dødelig. Denne uttalelsen gjelder også for gravide kvinner. Inkludert er det ingen trussel om abort på grunn av denne patologien.

Dessuten fører denne patologien ekstremt sjelden til alvorlige deformiteter i ryggen, hvor moderat kroppsymmetri er mer vanlig. Dessuten kan denne patologien, lokalisert i mors kropp, ikke føre til deformasjon og alvorlige brudd på dannelsen av fostrets kropp.

Men sykdommen er ikke så enkel og ikke så ufarlig som det ser ut til. Under graviditet kan osteokondrose forårsake kronisk smerte i moren, det kan forverre helsen betydelig og til og med forårsake stress.

Stress under graviditet er veldig farlig. Sentralnervesystemet hos en person er ekstremt følsomt overfor stressende forhold. Stress hemmer mors sentralnervesystem, og påvirker dermed fosteret, om enn bare litt.

Den farligste er nederlaget i livmorhalsområdet, hvor pasienten kan oppleve svimmelhet og til og med miste bevisstheten (noe som sjelden skjer). Bevisstap og dermed et fall er en alvorlig fare for både mor og foster, men dette er en indirekte konsekvens av osteokondrose, men det er verdt å huske på det.

Tapet i thoracic og lumbar ryggraden går mye mer gunstig og fører ikke til noe alvorlig. De eneste komplikasjonene i disse sykdomsformene er smerte og delvis immobilisering av ryggraden i en kvinne.

Osteokondrose i svangerskapet (video)

Symptomer og diagnose

Diagnose av osteokondrose under graviditet utføres oftest ved hjelp av magnetisk resonansbilder. For å minimere potensiell negativ påvirkning på fosteret, anbefales ikke beregningstomografi og radiografi.

Symptomer på sykdommen med livmorhalskreft:

• trykke hodepine, lokalisert hovedsakelig i frontal, parietal og occipital regioner;
• svimmelhet, i svært sjeldne tilfeller - tap av bevissthet;
• tinnitus (tinnitus);
• visuelle artefakter (fluer, slør, blink);
• bankende og brennende smerter i skuldre og nakke.

Symptomer på sykdommen med nederlaget i thoraxområdet

• problemer med å puste (vanskelig å ta et dypt pust, en subjektiv følelse av mangel på luft);
• fenomenene av intercostal neuralgia (smerte i hjertet, mellom ribbeina);
• smerte og parestesi (nummenhet i fingertuppene) når du øker de øvre lemmer;
• smerte mellom skulderbladene, spesielt etter å ha våknet.

Symptomer på sykdommen med nederlag i lumbale ryggrad:

• smerte av varierende intensitet (ofte alvorlig) i nedre rygg med bestråling (påvirkning) i lyskeområdet;
• generell svakhet, ubehag
• delvis immobilisering (immobilitet) i lumbale ryggrad;
• nattkramper i underkroppene;
• slurvet gang, klubbfoot;
• parestesier og episodiske følelser av frost (selv i den varme sesongen) i nedre ekstremiteter.

Egenskaper og metoder for behandling av osteokondrose under graviditet

Standardbehandlingsregimer for osteokondrose er ikke egnet i en situasjon hvor en gravid kvinne er syk. De fleste legemidler er forbudt på grunn av trusselen om skade på fosteret.

Også mange fysiske øvelser som kan forårsake fosterskader under deres ytelse er forbudt. Imidlertid finnes det spesielle øvelser i slike tilfeller, det er få av dem, og bare en lege kan ordinere dem (det er ekstremt farlig å utføre dem på anbefalinger fra nettverket eller fra venner).

Behandling av osteokondrose under graviditet utføres konservativt ved hjelp av narkotika og ikke-invasive prosedyrer.

Blant medisinene og medisinske prosedyrer i dette tilfellet er tillatt:

1. For smertelindring: Diklofenak-natriumbaserte medisiner (kun første og andre trimester).
2. For å lindre muskelkramper: Enhver som ikke har en systemisk effekt (ikke absorbert i blodet).
3. Fysioterapi prosedyrer: bare i livmorhalsområdet og bare termiske prosedyrer.
4. Manuell terapi: Kan brukes til å behandle cervikal osteokondrose, men dette anbefales ikke sterkt på grunn av trusselen om å kvele situasjonen.
5. Klassisk terapeutisk massasje: utføres utelukkende av en erfaren spesialist, du kan ikke invitere dine kjære til prosedyren.
6. Ortopediske enheter: madrasser, korsetter, puter (inkludert spesielle under magen), bandasje, ortopediske sko er tillatt.

Cervikal osteokondrose under graviditet

Osteokondrose er en farlig, ubehagelig sykdom som må elimineres, spesielt når det gjelder kvinner som planlegger å ha en baby. I nærvær av skoliose, smerte i ryggraden, bør en kvinne umiddelbart besøke en lege. Hvis sykdommen ble oppdaget i planleggingsfasen av barnet, vil det være tid til å eliminere, oftere forekommer cervical osteochondrosis under graviditet, når medisinen er kontraindisert, blir behandlingen mer komplisert.

Osteokondrose er en brusksykdom, som i perioden av sykdommen er ødelagt, mister elastisitet. Når det ikke er noen behandling, blir leddene ødelagt, og benet blir bart. Osteokondrose hos gravide påvirker brusk, men oftere påvirker sykdommen ryggraden. Det er delt inn i tre typer, som svarer til lokalisering av sykdommen:

Osteokondrose er ledsaget av forverring av intervertebralskivene, endringer, noe som fører til nerveskade. Som et resultat, endrer strukturen på ryggvirvlene, blodkarene blir komprimert.

Osteokondrose i lumbale ryggraden under graviditet er vanlig, etterfulgt av osteokondrose i livmoderhalsen. Sykdom i nakken bringer angst mot kvinner under graviditet, da det er ledsaget av smerte i smerte, som følger etter liten fysisk anstrengelse.

Årsaker til sykdom

Mange sykdommer skyldes en stillesittende, stillesittende livsstil. Er ikke noe unntak osteochondrosis. Det hevdes at den daglige to-dagers spasertur til arbeidsstedet, sparer tilbake fra utviklingen av osteokondrose. Dette er imidlertid en vrangforestilling, for i morgen har vi ofte travelt, ryggraden kan ikke fungere nok.

En skulderbælte av en person er spent, trinnene blir skarpe, harde, noe som frarøver ryggraden av normal pute. Som et resultat blir ryggraden rystet. På jobb tar en person en vanlig sitteposisjon, hvor han tilbringer minst 8 timer, holder ryggen i en statisk stilling. Tilstanden hemmer blodsirkulasjonen, noe som senere fører til deformering av ryggvirvlene.

Osteokondrose under graviditet manifesteres som et resultat av metabolske sykdommer. Sykdommen utvikler seg på grunn av underernæring, alkoholforbruk, røyking. En stor rolle er spilt av et brudd på holdning, genetisk predisposisjon.

Symptomer, konsekvenser

For å unngå utseendet på utviklingen av sykdommen anbefales daglig mosjon. For ikke å gå glipp av begynnelsen av sykdomsutviklingen, vær oppmerksom på symptomene. Symptomer på osteokondrose under graviditet er karakteristiske for livmorhalskretsen følgende:

1. Utseendet av hyppige hodepine;
2. Gjentatt svimmelhet;
3. Skyt nakken;
4. Numbness av tungen;
5. Nakke smerte;
6. Smerter i skuldrene, armene;
7. Nummen av fingrene

Når sykdommen forsømmes, observeres følsomheten:

1. kvalme;
2. oppkast;
3. Trykkfall
4. Nummen av huden;
5. Pallor i huden.

Cervical sykdom har andre symptomer enn andre områder. Det er forklart av det faktum at livmorhvirvelene ligger nært, muskelkorsetten på dette stedet er praktisk talt ikke utviklet. Derfor, som følge av den minste skade, oppstår kompresjon av nerver og kar.

Å ignorere sykdommen vil føre til komplikasjoner. Utviklingen av sykdommen forårsaker betennelse i de omkringliggende områdene sammen med de indre organene, og arteriene er skadet. Hvis du har tegn, kontakt lege.

Behandlingsvansker

Behandling av osteokondrose under graviditet er ledsaget av vanskeligheter, først og fremst, umuligheten av medisinsk behandling. Fysioterapi behandling for gravide er kontraindisert, siden sannsynligheten for å skade fosteret er høy.

Refleksologi, manuell terapi vil ikke være nyttig, siden sannsynligheten for tidlig fødsel øker. Behandling under graviditeten av denne sykdommen blir et virkelig, alvorlig problem som er vanskelig å bli kvitt.

behandling

På grunn av at osteokondrose er ubehagelig, er det veldig farlig, det anbefales å gjennomgå en full undersøkelse før graviditet. Ignoreringen kan føre til triste konsekvenser, siden tilstedeværelsen av osteokondrose er ledsaget av spinal deformitet, noe som truer med å misbruke.

Hva om sykdommen manifesterte seg under graviditet, enn å behandle? En kvinne anbefales å ha på seg en spesiell bandasje, spesielle sko som kan kjøpes hos ortopediske butikker. Med tillatelse fra legen, er det lov å utføre enkle gymnastikkøvelser, gjør massasje.

Du kan behandles med folkemidlene, men etter samråd med legen. Varmekompressene som kan gjøres i første trimester av svangerskapet har en lettelse, helbredende effekt. Beredte blandinger basert på løvetann, St. John's wort, burdock root, persille anbefales å gjelde for de betente områdene.

Ingen av verktøyene vil hjelpe til med behandling av osteokondrose under graviditet, siden de er rettet mot å lette tilstanden, vil de ikke kunne kurere fra en ubehagelig sykdom. Se stillingen uavhengig av ditt yrke. Det er umulig å fullstendig ignorere sykdommen, ellers vil ekstra utmattende smerter bli lagt til de ubehagelige tegnene på graviditet.

Hvordan behandle osteokondrose under graviditet - medisinske metoder og treningsbehandling

Den kvinnelige kroppen er godt tilpasset for å bære og bære barn - naturen selv har tatt vare på dette.

Imidlertid er graviditet for en kvinne alltid mye stress. Fra begynnelsen av oppfattelsen og begynnelsen av fostrets vekst, oppstår store forandringer på hormonelle og fysiologiske nivåer i kroppen.

Metabolisme gjenoppbygges, plasentalsirkulasjonen vises. De indre organer er forskjøvet med den gradvise veksten av livmoren, der fostervannet og utviklingsfosteret er lokalisert. Alt dette fører til visse ulemper, samt forverring av skjulte og kroniske sykdommer.

Hvorfor osteokondrose forekommer under graviditet

Osteokondrose er en degenerativ prosess der nerverøttene til intervertebrale skiver er skadet.

Sykdommen fortsetter ofte skjult, utvikler seg under påvirkning av ulike negative faktorer:

• stillesittende livsstil;
• tung fysisk anstrengelse;
• vektig;
• skader og infeksjoner;
• mangel på mineraler;
• endringer i hormonell bakgrunn.

Ofte begynner sykdommen i en ung alder av 20-35 år. Som regel overlapper to eller tre negative faktorer. Først av alt er det en stillesittende livsstil - arbeid på kontoret på datamaskinen, offentlig transport i stedet for å gå, heis i stedet for trapper.

Hypodynamien i kombinasjon med overvekt fører til en økning i belastningen på ryggsøylen. De første symptomene er ubehag, smerte, nummenhet eller kjøring av gåsebudene på huden på hender eller føtter.

Hvorfor ryggsmerter oppstår under graviditet er et spørsmål som mange fremtidige mødre er interessert i. Men spørsmålet er feil. Å bære et barn er ikke årsaken til osteokondrose, det fremkaller bare forverringen av en eksisterende sykdom.

Med andre ord har problemer med ryggraden av en kvinne allerede funnet sted før unnfangelsen, men de har vært skjult eller forlatt uten oppmerksomhet.

Mange mennesker opplever smerter i ryggen, sier de, et sted trukket, enkelt, reiste seg uten lykke. Men lett på baksiden ikke er: neglisjert sykdommer i ryggraden - en nedgang i livskvalitet, begrenset mobilitet, håndheves endring av livsstil til en mindre aktiv.

Det er derfor viktig ved første tegn på artrose se profilen ekspert - lege, kirurg eller traumatologist.

Under svangerskapet oppstår en forverring av problemet i form av ryggsmerter og andre ubehagelige opplevelser i kroppen.

Legene forklarer det på denne måten:

1. Gravide kvinner har vanligvis en betydelig vektøkning på grunn av hormonelle endringer.
2. Den voksende livmoren fører til et skifte i tyngdepunktet.
3. Den utviklende fosteret tar mange næringsstoffer fra moren, inkludert kalsium og fosforbyggematerialer for muskel-skjelettsystemet.

Som et resultat blir vertebral kolonnen utsatt for enorme belastninger, og sykdommen som tidligere hadde flommet i mild form, blir mer alvorlig.

Hvor farlig er denne tilstanden?

Osteokondrose i moren er ikke farlig for det ufødte barnet, men det skaper alvorlige problemer for kvinnen. En spesiell risiko er en lesjon av lumbosakral.

Hvis vi ser på fysiologi av fødsel, kan vi huske at nervesentre i de nedre regioner av ryggraden er relatert til arbeidsaktivitet De klarer cervixdilatasjon og sammentrekning av musklene.

Under arbeid, kan situasjonen med driften av korsrygg Osteochondrose gå i to scenarioer: enten på grunn av ødeleggelse av nerverøtter arbeid vil være svak, eller under fødsel og forsøk skje klemt nerve rot, fylt med lammelse av underkroppen.

Ikke panikk! Osteokondrose for kvinner anses ikke som en kontraindikasjon for graviditet og fødsel. Men det er nødvendig å bli observert hos legen. Spesialisten skal vurdere alvorlighetsgraden av sykdommen og om nødvendig foreskrive en keisersnitt.

I de fleste tilfeller foreskriver spesialisten et kurs av terapeutiske øvelser og pusteøvelser for å styrke muskler i rygg og mage. I dette tilfellet vil naturlig fødsel passere trygt.

Men selv en mild form for osteokondrose mens du bærer et barn kan føre til at fremtidsmoren gir mye uleilighet.

Faktum er at de fleste medisiner for behandling av sykdommer i ryggen er kontraindisert hos gravide kvinner. Både ikke-hormonelle og steroide antiinflammatoriske stoffer og novokainblokkere er forbudt for gravide kvinner. Derfor, med utseendet av smerte forbundet med osteokondrose, er det nødvendig å bruke mer godartede behandlingsmetoder.

Hva er typer sykdommer?

Det finnes flere typer osteokondrose:

• cervical - påvirker ryggvirvlene i den øvre ryggraden;
• brystet - er lokalisert i brystkassen;
• lumbosakral - en degenerativ prosess oppstår i lumbalområdet.

Avhengig av plasseringen, gjør sykdommen seg selv annerledes. Cervical osteochondrosis manifesteres i form av smerte i nakken og skuldrene, begrensning av mobilitet og følelsesløshet i hendene.

Siden livmorhalsområdet er viktig for blodtilførselen til hjernen, fører den til hodepine, nedsatt synsstyrke, svimmelhet, økt tretthet, senket blodtrykk.

Osteokondrose i thoracale regionen er preget av smerte mellom skulderbladene, ubehag i ribbenene, nummenhet, gåsebud og prikken i hendene. Lumbosakral sykdom er manifestert som ryggsmerter, tannkjøtt og følelsesløshet i ett eller begge ben. Huden på underbenet blir mindre følsom, håret på beina kan vokse sakte.

Grunnleggende diagnostiske metoder

Legen diagnostiserer osteokondrose på grunnlag av en undersøkelse, undersøkelse og maskinvare metoder for undersøkelse.

Disse metodene gir det mest komplette bildet av ryggradenes tilstand:

• magnetisk resonans imaging (MR);
• Beregnet tomografi (CT);
• USA.

X-ray gjelder ikke på grunn av faren for fosteret. I første trimester, når vitale organer legges i barnet, er det tilrådelig å gjøre en ultralyd i stedet for en MR, selv om tomografi regnes som en sikker diagnostisk metode for gravide kvinner. På den andre og tredje trimesteren kan magnetisk resonans og datatomografi utføres, men kun på anbefaling av en lege.

Hvordan behandle osteokondrose under graviditet

En gravid kvinne skal ikke selvmedisinere og ta noen medisiner, inkludert salver basert på planteekstrakter. Behandling av sykdommer, selv banal forkjølelse, bør starte med en konsultasjon med en lege.

Faktum er at mange medisiner, selv urter, er effektive og ufarlige for en person i en normal tilstand, under graviditet kan skade en ufødt baby eller mor.

Narkotikabehandling

Osteokondrose i første trimester blir praktisk talt ikke behandlet med medisiner. Standardordninger med bruk av eksterne agenter - geler og salver basert på diklofenak er tillatt. Potentielle smertestillende midler basert på nimesulid (Neise, Nimesil) og andre smertestillende midler er kontraindisert, fordi medisin er ikke fullt forstått deres effekt på fosteret.

Hvis symptomene på osteokondrose hos en gravid kvinne er tolerante, ikke forstyrre den vanlige livsstilen og livsstilen, anbefales det ikke å bruke medisiner, men å gi preferanse til fysiologiske behandlingsmetoder.

Fysioterapi

Trening under svangerskapet bør være moderat. Ideelt sett er dette en gruppe eller individuell terapeutisk øvelse i sentrum av familieplanlegging under veiledning av en spesialist. Øvelser og hjemme er utført med doktors tillatelse.

Nakke øvelser

For å varme opp musklene i nakken og forbedre blodtilførselen til intervertebralskivene, bruk standard oppvarmingsøvelser kjent siden skolens klasserom. Denne nakken vender til venstre / høyre, opp / ned, hoderotasjon. Utfør dem sakte og jevnt, uten å gjøre plutselige bevegelser. Det anbefales å ta hender for en stabil støtte for ikke å falle i tilfelle svimmelhet.

Øvelser for thoracic regionen

For å varme stagnerende muskler i thoracic og lette smertesyndromet vil tillate enkle øvelser:

1. Sirkulær bevegelse av skuldrene i frem- og bakretning.
2. Reduksjonen og fortynningen av armene bøyde i albuer foran brystet.
3. Rotasjon av rette armer rundt akselen på skulderbelte.

Det er nødvendig å gjøre disse øvelsene nøye, uten hast, 3-4 tilnærminger for 10 repetisjoner.

Øvelser for nedre rygg

Med lenden må en kvinne være ekstremt forsiktig, fordi overdreven belastning på musklene i denne avdelingen øker ofte smerte.

Hovedgruppen av øvelser er rettet mot å fjerne belastningen fra lumbaleområdets ryggmuskler:

• går på alle fire;
• bøyer kroppen fremover og holder kroppen i en slik stilling (egnet for tidlige perioder);
• heve bekkenet med vekt på føttene i den bakre posisjonen.

Å gå på alle fire er en veldig enkel, men effektiv øvelse som gjør det mulig å ta lasten fra lumbene. Denne teknikken passer ikke bare for gravide, men også for vanlige mennesker, både kvinner og menn.

Hvis du føler smerte i knærne ved kjøretid, kan du bruke spesielle kneputer eller hjemmelagde myke pads.

Denne videoen viser øvelser for smerter i rygg i svangerskapet.

Universelle øvelser

Hvis tilstanden helse og velvære tillater, svømmer den beste måten å opprettholde god fysisk tilstand og lindre symptomene på osteokondrose hos en gravid kvinne i bassenget. Dette er kanskje den eneste typen aktivitet som gjør at du kan jevnlig styrke alle muskelgrupper uten å legge ryggraden.

Uønskede behandlinger under graviditet

Sterke antiinflammatoriske stoffer, smertestillende midler, tiazid diuretika, kortikosteroid medisiner er kontraindisert for alle gravide kvinner. De fleste av dem har en negativ innvirkning på fosterutvikling, noe som fører til ulike mangler og patologier.

Mange av de tradisjonelle legemidlene som brukes til å behandle sykdommer i ryggen i normal praksis, brukes ikke under graviditet på grunn av utilstrekkelig kunnskap om effekten på fosteret.

Massasje og manuell terapi krever også forsiktighet. Vanligvis foreskriver legene en lett massasje i smerteområdet. I dette tilfellet er det ekstremt viktig at massasje utføres av en kvalifisert manuell terapeut som kjenner fysiologien godt. Faktum er at eksponering for visse punkter på kroppen av en gravid kvinne kan øke uterusens tone og provosere et abort.

Sikre og akseptable metoder for behandling av ryggradssykdommer hos kvinner under graviditet er som følger:

• terapeutisk trening under veiledning av en spesialist;
• iført elastiske bandasjer som reduserer belastningen på musklene og ryggraden;
• mild massasje i smerteområdet;
• iført ortopediske sko (etter rådgivning med en terapeut);
• rådende hvilemodus.

I de siste ukene av graviditeten, når vekten av fosteret nærmer seg sitt maksimum, er det nødvendig å redusere fysisk aktivitet. Kvinner oppfordres til å hvile mer, ta en komfortabel stilling på baksiden eller siden ved hjelp av myke puter.

Hvordan planlegge en graviditet med osteokondrose

Øvelsen av bevisst foreldre er generelt akseptert i Europa og Amerika, når en kvinne før unnfangelse gjennomgår en fullstendig medisinsk undersøkelse.

I vårt land blir de fleste kvinner spontant og er ofte fysisk uforberedt på graviditet og fødsel. Overvekt, kroniske sykdommer, hormonforstyrrelser og andre helseproblemer kan forårsake mange problemer.

Legene anbefaler at hver kvinne som planlegger å bli mor, gjennomgår en fullstendig undersøkelse av kroppen, og legger oppmerksomheten til alarmklokkene. For ryggsmerter, må du kontakte en spesialist.

Legen må gjennomføre en undersøkelse og henvise pasienten til en MR eller ultralydsskanning av alle ryggseksjoner. Hvis et problem er identifisert - osteochondrosis, intervertebral plate protrusion eller brokk - passende tiltak bør tas.

Avhengig av problemets art, foreskrives kvinnen fysisk terapi, tar chondroprotektorer og antiinflammatoriske legemidler, vektkorreksjon, korrigering av stillingsproblemer og flatfoot med en ortopedist. Når problemet er løst, fortsett til planleggingen av graviditet.

konklusjon

Ikke undervurder ryggproblemer hos kvinner: sykdommer i ryggraden kan være en forverrende faktor og til og med et hinder for fysiologisk fødsel.

Osteokondrose er ikke ansett som en kontraindikasjon for graviditet og fødsel, men i en forsømmelsestilstand kan det forårsake mange problemer for en kvinne. Derfor er det i hennes interesse å kurere henne tilbake før unnfangelsen.

Vi behandler osteokondrose under graviditet

Osteokondrose er en svært vanlig og ubehagelig sykdom, som preges av akutt smerte i ryggraden og en rekke andre symptomer. Dessverre unngår ikke gravide kvinner denne sykdommen, tvert imot - i løpet av barnebarnet forverres det ofte, noe som forårsaker mye trøbbel for den forventende moren.

Hvorfor osteokondrose forekommer under graviditet

Osteokondrose er en patologi av ryggraden, som er preget av atrofi av intervertebrale skiver, klemme av nerveenden og unormal forstørrelse av ryggvirvlene.

Det er viktig! Det er ikke noe overraskende i det faktum at denne skadelige sykdommen forverres under graviditeten, fordi barnet ledsages av en ekstra belastning på ryggraden, et skifte i tyngdepunktet.

Men i tillegg til denne mest åpenbare grunnen er det andre som kan indirekte forårsake denne sykdommen under graviditeten:

• genetisk predisposisjon til utviklingen av sykdommen;
• hormonelle forandringer i kroppen;
• mangel på vitaminer og mineraler i en kvinnes kropp;
• hypodynami i kombinasjon med en rask økning i kroppsvekt;
• spinale skade;
• egenskaper av arbeid som har utviklingen av sykdommen;
• Tilstedeværelsen av denne patologien i perioden før graviditet.

Symptomer på osteokondrose under graviditet

Det er viktig! Symptomene på denne sykdommen under graviditeten er ikke mye forskjellig fra "standard" -symptomene, men de kan forverres av en følelsesmessig ustabilitet hos en kvinne i denne perioden og andre "sjarm" for å bære et barn.

Det er tre hovedformer av osteokondrose:

• hals;
• bryst;
• korsrygg.

Det er viktig! De to første typene patologi finnes i barnets ventetid mye sjeldnere enn lumbalformen. Dette er lett å forklare, siden en stor belastning i denne perioden faller på lumbosakralområdet i ryggraden.

Den har følgende egenskaper:

• konstant kjedelig smerte i ryggen;
• periodiske kramper i underdelene;
• kvel muskel vondt og kramper;
• akutt smerte i lumbalområdet, som ofte gir i lysken under plutselige bevegelser.

Påvirker osteochondrosis graviditet? Dette spørsmålet bekymrer mange forventende mødre. Selv om lumbale osteokondrose i de fleste tilfeller ikke påvirker utviklingen av embryoet, kan det indirekte forårsake forandringer i bekkenets form, noe som har en negativ effekt på arbeidets fremgang og kan bli en indikasjon på operativ levering.

Cervikal osteokondrose under graviditet er preget av følgende egenskaper:

Spesielt farlig for gravid blodtrykkstap, som er karakteristisk for denne form for osteokondrose.

Thorakisk osteokondrose er preget av følgende egenskaper:

• smerte i brystet, mellom skulderbladene;
• problemer med å øke hendene.

Cervikal osteokondrose i svangerskapet: behandling

Cervikal osteokondrose under graviditet diagnostiseres sjelden.

Det er viktig! Symptomer og behandling av denne sykdommen overvåkes og korrigeres etter behov av legen. Men behandlingen av sykdommen er i dette tilfellet svært begrenset, fordi det å ta medisiner under graviditeten er en risikofylt ting, beslutningen om hvordan begrunnet denne risikoen er, bør bare tas av en lege.

Cervical osteochondrosis under graviditet blir ofte behandlet med en populær folkemetode, som består i å anvende varme komprimerer med dekokser av medisinske urter (løvetannrot, burdock, persille) til halsområdet. Denne metoden er ofte ikke mindre effektiv enn bruk av salver og andre farmasøytiske stoffer for osteokondrose, men den kan bare brukes til å bekjempe sykdommen i livmorhalsen, i alle andre tilfeller kan det føre til komplikasjoner.

Oppskrifter av tradisjonell medisin

Maskrosengjæringen varmes og beroliger smerten. Plasser blomstene av denne planten i en mørk glassfat og tilsett 500 g alkohol. Insister bør være 10-14 dager på et sted som er beskyttet mot solen.

Komprimer persille kjøttkraft. Hakk persille greener og hell et glass kokende vann over det. Insister 30-40 minutter. Etter belastning og bruk den resulterende avkok for komprimering.

Thorakisk osteokondrose under graviditet: behandling

Bryst osteokondrose er også ikke vanlig under graviditet. Hvordan behandle denne sykdommen uten å skade barnet eller den forventede moren er et vanskelig problem, selv for erfarne fagfolk. I løpet av kurset er metodene som unngår medisinering: terapeutisk trening, iført en korrigerende korsett.

Her er noen effektive øvelser hvis en forverring av osteokondrose under graviditeten tok deg av vakt:

1. Den opprinnelige stillingen sitter, lener seg fremover og bøy ryggen så mye som mulig, deretter lene seg tilbake og bøy ryggraden i den andre retningen. Trening skal gjøres sakte, gjenta 2-3 ganger.
2. Den opprinnelige holdningen står, hendene koblet bak hodet, forsiktig sving tilbake, gjenta øvelsen 3-5 ganger.

Lumbal osteochondrose i svangerskapet: behandling

Den vanligste formen for sykdom under graviditeten. De kvinnelige pasientene plages av vondt smerter i lumbalområdet, som blir ubehagelige følgesvenner i hele ni måneder med å bære et barn. Men hvis de i de første månedene sjelden får seg til å føle seg, da når fødselen nærmer seg, blir de mer og mer kraftige. Å bli kvitt dem er et reelt problem.

Legene anbefaler omfattende aktiviteter, som inkluderer:

• nedre rygg øvelser;
• bærer et støttebånd, en slik anordning avlaster delvis ryggraden;
• Bruk som et unntak av noen relativt sikre stoffer for å redusere symptomene på osteokondrose.

Tillatte salver under graviditet fra osteokondrose inneholder ikke giftige stoffer i sammensetningen, de fleste av dem lindrer symptomene på sykdommen på lokalt nivå uten å trenge inn i den systemiske sirkulasjonen, og kan derfor ikke skade det ufødte barnet.

Det er viktig! Dessverre er disse ikke de mest effektive legemidlene, det er ikke mange av dem, og selv de er foreskrevet av og til og med store reservasjoner - de kan ikke brukes i lang tid på store områder av huden.

Her er de mest populære salver:

• basert på diclofenacnatrium, men bruk av disse legemidlene er kun tillatt i de første månedene av svangerskapet;
• finalgon;
• Kapsikam.

Uønskede behandlinger under graviditet

De fleste er de mest effektive moderne midler, men deres sikkerhet for mor og ufødt barn har ikke blitt bevist:

• fysioterapi;
• manuell terapi;
• bruk av systemiske legemidler: injeksjoner, tabletter, droppere.

Vi blir behandlet uten leger

Dette er ikke et kall for selvbehandling, og hver gravid kvinne kan enkelt ta en rekke tiltak for å forbedre tilstanden hennes:

• ha på seg en bandasje og sko med en bue støtte, dette gjelder spesielt de siste månedene;
• plukke opp en komfortabel madrass og pute. Dette vil bidra til å forbedre kvaliteten på natts søvn og tilstanden til ryggraden;
• ta en varm dusj regelmessig, det vil bidra til å lindre smerte og ubehag;
• lys massasje langs ryggraden er tillatt;
• gjør spinal øvelser.

Forebygging av osteokondrose under graviditet

Det er ingen hemmelighet at noen sykdom er lettere og lettere å forebygge enn å kurere, dette er spesielt viktig for gravide kvinner. Derfor anbefaler moderne leger å engasjere seg i forebygging av osteokondrose ved planlegging av graviditet. Hvis du har en slik diagnose, må du gjøre alt som er nødvendig for å unngå forverring under graviditeten, så det er bedre å behandle osteokondrose på forhånd.

Under graviditeten er det bedre å ta følgende tiltak:

• minst moderat fysisk aktivitet er nødvendig
• Det er svært viktig å observere mottak av essensielle vitaminer;
• du må spise og ta vitaminer som anbefales for gravide kvinner;
• Det er nødvendig å gi optimale forhold for søvn og hvile. Riktig søvn er en viktig suksessfaktor i behandlingen;
• Unngå lang stående oppreist, løfte vekter.

For ikke å stille spørsmålet: hvordan å behandle og hva man skal gjøre i tilfelle av osteokondrose under graviditet, er det nødvendig å starte forebyggingen i tide på planleggingsstadiet av unnfangelsen. Men hvis sykdommen overrasket deg, bør du ikke nøle med å søke medisinsk hjelp, selvbehandling under graviditet er uakseptabelt!

All viktig informasjon om cervical osteochondrosis under graviditet

En slik sykdom som osteokondrose, er preget av dystrofi av intervertebrale skiver, som forårsaker brudd på blodkar og nerveendringer i ryggraden. Patologi manifesterer seg i kronisk form, hovedmålet er smerte i de berørte områdene. Cervikal osteokondrose under graviditet er utbredt, selv blant kvinner som tidligere ikke hadde noen problemer med muskel-skjelettsystemet.

årsaker

Osteokondrose kan provosere en rekke faktorer, alt fra fødselsdefekter og ryggmargsforstyrrelser, til flatfoot og unormal kroppsposisjon når du går eller sitter.

Mens du bærer et barn, blir kroppen av en kvinne som helhet utsatt for en høy grad av stress.

Cervikal osteokondrose i denne perioden kan utvikle seg av følgende grunner:

• en økning i kroppsvekt og som en konsekvens en økning i belastningen på ryggen og livmorhalsen;
• endokrine systemfeil på grunn av hormonelle endringer;
• mangel på gunstige sporstoffer i kroppen.

Relaterte symptomer

Siden graviditeten i seg selv utfordrer en rekke ubehagelige symptomer, er det vanskelig å gjenkjenne cervikal osteokondrose i et tidlig utviklingsstadium.

Tross alt, siden de tidlige stadier av perinatal fosterutvikling, er lidelser som kvalme, svimmelhet, dråper i blodtrykk og uskarphet ofte tilskrives toksisose.

Kjenne patologien til følgende funksjoner:

• Med skarpe bevegelser er det en skarp smerte, det kan mørke i øynene;
• Ofte har pasienter vedvarende arteriell hypertensjon;
• Skader på livmorhalsens kar, som fører til hyppige hodepine, søvnforstyrrelser og svimmelhet;
• Ofte er det symptomer på dystoni - følelsesløp i ekstremiteter, nedsatt termoregulering, sløvhet, myalgi.

behandling

Cure osteochondrosis av livmorhalsen under graviditet er ikke mulig. Behandling omfatter hovedsakelig midlertidig lindring av symptomer og eliminering av muligheten for komplikasjoner. Ulike metoder brukes, avhengig av utviklingsperioden for fosteret. Drogbehandling i de tidlige stadiene er kontraindisert. Det er bare tillatt å få paracetamol dersom graviditeten ikke er ledsaget av et nyreskader.

Behandlingen inkluderer massasje, gymnastikk, bruk av spesielle klær, bruk av fysioterapi apparater.

Også forventende mødre oppfordres til å justere deres diett på en måte som sikrer inntak av tilstrekkelige mengder vitamin D, mettede aminosyrer og peptider.

Hva er farlig osteokondrose under graviditet?

Eventuelle patologiske prosesser i en gravid kvindes kropp bærer en risiko for svangerskap og normal fødselssperre. Faren for osteokondrose ligger i det faktum at det raskt utvikler seg og påvirker funksjonaliteten til nesten alle organer og kroppssystemer. Behandling av sykdommen er nødvendig for å forhindre sent toksisose av gravide kvinner, kardiovaskulære patologier, klemming av nerver, reduksjon av motoriske funksjoner.

Hvis du ignorerer problemet, kan osteokondrose påvirke alle deler av ryggraden, hvorefter den inflammatoriske prosessen vil skifte til tilstøtende vev.

Dette vil medføre konstante bouts av smerte, tap av følsomhet for visse deler av kroppen, svakhet og manglende evne til å utføre kjente handlinger.

Hvilken lege å kontakte?

Siden behandling av osteokondrose innebærer bruk av en integrert tilnærming, kan både behandlende lege på bostedet og en smal spesialist diagnostisere tilstedeværelsen av et problem.

Sygdommer i ryggraden bestemmer vertebrologen;

Diagnostisere arten av opprinnelsen til smerte i et bestemt område vil hjelpe en nevrolog,

En ambulatorisk ortopedist kan gi deg råd om hvordan du kan forebygge en sykdom og hvordan du behandler symptomene under en forverring.

Hvordan diagnostiserer en lege en tilstand?

Hovedmetoden for å diagnostisere patologi i ryggraden er en røntgenundersøkelse, men graviditet utelukker prosedyren. Om mulig undersøker legen det kliniske bildet, gjennomfører en ekstern undersøkelse, palpaterer problemområder og sammenligner symptomene.

Hva skal jeg gjøre når symptomene blir forverret?

I tilfeller av smerte under graviditeten, avhenger behandlingen av graviditetens varighet:

• Term 1 - bruk av salver og gni, massagere;
• 2 trimester - du kan bruke lyse smertestillende midler, salver, massagere, fysioterapi, iført et bandasje;
• Term 3 - Tillatte smertestillende midler, massasje, fysioterapi, spesielle klær.

Tillatte medisiner

Listen over godkjente legemidler er svært kort. Kanskje bruk av smertestillende midler og antispasmodik, men før du bruker noen midler trenger råd gynekolog og en nevrolog.

Den vanligste medisinen for osteokondrose er diklofenakgel og dets analoger.

Terapeutisk trening, gymnastikk

Leger anbefaler fra de første dagene av svangerskapet, ikke å glemme å opprettholde fysisk aktivitet. Når osteokondrose i nakken og andre deler av ryggraden er nødvendig for å gjøre daglige øvelser, inkludert følgende sett med øvelser:

• Alternativ nikker hodet fremover, bakover;
• Slår hodet i forskjellige retninger.
• Skruer med spenningen på skulderbelte
• Sirkulære bevegelser på skuldrene;
• Torso svinger.

Du kan også bruke ulike hjelpestoffer: Hula hoop (du kan vri både i livet og nakken), treningsball.

Se en video om hvordan å utføre teknikker.

Folkebehandling

Det skal huskes at folkemetoder ikke er like nyttige for alle, og du bør konsultere legen din før du bruker resept.

Den sikreste og mest effektive måten å kontrollere og forebygge sykdommer i ryggraden og leddene er bruken av vanlig kyllingbrusk eller kylling aspik, (i folkeoppskrifter kan du finne svinekjøtt, men i svangerskapet er det uønsket i kosten).

For cervical ryggraden, kan du søke oppvarming kompresser med rød pepper tinktur fortynnet med burdock decoction eller St. John's wort.

Det er også mulig å søke på ømme bunter med varm sennepspulver.

Advarsel! Varme eller oppvarmingsmidler kan ikke brukes under graviditet, som gjelder på nedre rygg, da dette kan provosere avslapping av glatt muskelvev og tidlig arbeidskraft.

Manuell terapi

Det antas at hjelp til håndbøker i løpet av svangerskapet ikke bør skyldes den høye risikoen for ufrivillig avslutning av graviditeten, særlig i de tidlige stadier.

fysioterapi

Fysioterapi behandling er grunnlaget for kampen mot manifestasjoner av osteokondrose i nakken. Formålet med prosedyrene er ikke bare eliminering av smerte sentre, men også aktivering av regenereringsprosesser, som bidrar til restaurering av de berørte områdene brusk.

Metodene for fysioterapi effekter inkluderer:

• Elektrofiber (ikke brukt under graviditet);
• Ultralyd (antall økter under graviditeten er begrenset);
• Magnetoterapi (effekten på fosteret er ikke fullt forstått);
• vibrasjon;
• Detensor metode - (bruk hos gravide kvinner er kontroversiell);
• Laserbehandling (kun etter levering);
• Terapeutiske øvelser;
• Balneoterapi (behandling med mineralvann).

Før du utfører noen fysioterapeutiske prosedyrer, er det viktig å konsultere gynekologen for å utelukke alle mulige komplikasjoner og kontraindikasjoner.

Bærbare fysioinstrumenter

Magnetiske sentralstimulerende midler (nevoton) under graviditet er kontraindisert.

Du kan bruke 2-3 trimester magnetnoterapevtichesky-enheten AMNP-01, prisen på 5.000 rubler. Det stimulerer blodstrømmen til det syke området gjennom eksponering for et lavfrekvent magnetfelt.

Mikroemitterende enheter er mye brukt i osteokondrose. Men under graviditeten bør deres bruk samordnes med legen din.

Disse enhetene inkluderer:

• Gnist ST 117 - den omtrentlige kostnaden på 1700 rubler;
• Carat DE 212 - en omtrentlig pris på 2000 rubler;
• Ultratek SD 199 - koster fra 2000 rubler.
• "Crown" - fra 1600 rubler.
• Aquaton - fra 9 tusen rubler.

Resonansbølgeapparater kan brukes fra og med andre trimester.

Påvirker konstante og variable elektromagnetiske bølger, har en immunostimulerende og antiinflammatorisk effekt, stimulerer celleregenerering.

massasje

Det finnes ulike teknikker for å gi terapeutisk massasje for osteokondrose. Alle handlinger skal utføres jevnt, du kan bruke tonic og oppvarmingsolje.

• synkron palpasjon av nakken med fingre på begge sider;
• kanten av håndflaten med lett tapping på skuldre og nakke.

Teknikkytelse vist i videoen

massører

Bærbare håndmassagere har ingen kontraindikasjoner for bruk under graviditet og er ganske enkle å bruke.

De utfører oppgaver som å forbedre blodtilførselen i problemområder, lindre smerte og hevelse.

De vanligste husmassasjeapparatene for osteokondrose i nakken:

Spiked applikatorer og massasjere er rettet mot å stimulere blodsirkulasjonen. For nakken bruker vanligvis miniatyrvalsespissmassasjere, og for bakmatten.

Prisene på slike enheter varierer fra 200 rubler og mer.

Konklusjon om emnet

Cervikal osteokondrose er en kompleks sykdom som kan forverres under svangerskapet. Det skal imidlertid huskes at hvis alle anbefalinger fra den behandlende legen blir fulgt, vil patologien ikke påvirke barnets helse. Unngå radikale og uprøvde behandlinger, hypotermi og stressfaktorer.

Tilbring tid på kroppsopplæring og ikke glem å spise riktig.

Etter en vellykket levering, har du råd til et intensivt kurs av manuell og fysioterapi, som i flere prosedyrer vil bidra til å stabilisere ryggraden og returnere deg til normal rytme i livet.

Graviditet og osteokondrose

Under graviditeten gjennomgår en kvinnes kropp fysiologiske endringer, noe som medfører en økning i belastningen på alle systemer og organer.

Dette fører til utseendet på ulike sykdommer, utviklingen av patologier og komplikasjoner, selv om en kvinne ikke ble plaget av helseproblemer før de ble gravid.

Ryggraden er spesielt "lidelse", så osteokondrose hos gravide er ganske vanlig.

Innholdet

Hva er osteokondrose? ↑

Osteokondrose er en sykdom i ryggraden forårsaket av deformitet og dystrofi, tynning av de intervertebrale skivene og assosiert med korakoidproliferasjonen av ryggvirvler.

Tapet på elastisitet og form av intervertebralskivene, deres deformasjon fører til at avstanden mellom ryggvirvlene er redusert, det er en klemning av nerverøttene, noe som igjen forårsaker akutt smerte.

I tillegg skyldes klemming og nedsatt blodsirkulasjon.

Osteokondrose påvirker oftest lumbosakralet (det står for maksimal belastning), mindre ofte - livmorhalskreft og thorax.

Årsaker til sykdommen ↑

Problemer med ryggraden hos en kvinne kan oppstå før graviditet.

Risikofaktorer er som regel:

• dårlig holdning og gå;
• flate føtter;
• konstant slitasje på hælene;
• lav fysisk aktivitet og stillesittende livsstil;
• medfødte spinale defekter, genetisk predisposisjon;
• overvektig og usunt kosthold
• tilbake skader og mikrotraumas;
• hormonelle lidelser, endringer i metabolisme, blodsammensetning;
• sykdommer i ryggraden (ankyloserende spondylitt, reumatoid artritt), spinalkurvatur og inflammatoriske prosesser;
• aldersendringer som medfører tap av mobilitet og elastisitet på platene og ryggvirvlene
• stress, kronisk søvnmangel;
• tung fysisk anstrengelse, bærevekt
• hypotermi, etc.

Under fødselen av barnet til de mulige årsakene til utviklingen av denne sykdommen, inngår i tillegg:

• har problemer med ryggraden før graviditet
• en økning i belastningen på ryggraden på grunn av økningen i vekt og trykk i livmoren på andre organer;
• forskyvning av tyngdepunktet i kroppen og ujevn belastning på ryggraden;
• endringer i hormon nivåer og metabolisme;
• en skarp forandring i den vanlige livsstilen;
• forgiftning, infeksjon;
• utilstrekkelig mengde vitaminer og mikroelementer i kroppen (spesielt underskudd forårsaket av intensiv vekst av fosteret i siste trimester).

Symptomer ↑

Under graviditeten, er cervical og lumbale ryggraden oftest påvirket. Øker belastningen på thoraxen.

Hvis cervical osteochondrosis

Symptomer på osteokondrose i cervical ryggraden er forskjellig fra manifestasjonen av sykdommen i thoracic og lumbar regioner.

Dette skyldes funksjonen i strukturen til livmorhvirvelene. Deres størrelser er mye mindre, og deres mobilitet er høyere.

I tillegg går vertebralarterien gjennom halsen, som gir blod til hjernen, mange fartøy og nervefibre.

Enhver forskyvning av livmorhvirvelene forårsaker klemming av nerver og kar i ryggmargen.

Osteokondrose i livmoderhalsen kan føre til funksjonshemning.

De viktigste symptomene er:

• Vertebral arteriesyndrom. Manifisert i alvorlig hodepine, svimmelhet, tinnitus, synsforstyrrelser. En farlig konsekvens er nedsatt blodsirkulasjon i hjernen;
• Radikulært syndrom. Associert med klemme, klemme nerverøttene. Det manifesterer seg i smerter som sprer seg til nakken, skulderbelte, underarmer, hender og fingre. Noen ganger er det en nedgang i følsomheten i huden i hendene.
• Hjertesyndrom. Uttalt i smerter i hjertet, nakke og skulderbladene. Økt smerte når du setter hodet, nyser, hoste, etc. er karakteristisk.
• Irritativ-refleks syndrom. I osteokondrose i livmorhalsområdet kan det være "lumbago" - skarpe sterke smertefulle opplevelser som strekker seg til nakke, nakke, skuldre, underarmer eller bryst. I tillegg føltes ofte pulserende intermitterende smerter i området mellom hodet og nakken.

Faren for cervikal osteokondrose er i trykkstopp, bevissthetstap, utseende av migrene, vegetativ-vaskulær dystoni, hypertensjon og lignende forhold.

Hvis thorax

Den thoracic ryggraden er minst mobil og godt beskyttet av muskelsystemet.

Utviklingen av thorax osteokondrose, til tross for lav sannsynlighet, fører til alvorlige konsekvenser:

• intercostal neuralgi (kompresjon og irritasjon av intercostal nerver); brudd på indre organer, redusert immunitet;
• nedsatt respiratorisk funksjon.

Progressiv osteokondrose i thoracic er i stand til å forstyrre nervedannelse, metabolisme i vev, noe som fører til forgiftning av kroppen.

Det er viktig å gjenkjenne denne sykdommen i tide, hvis symptomer er ekstremt svake og kan forveksles med tegn på annen patologi.

Hovedsymptomen ved thorax osteokondrose er smerte.

De er delt inn i to typer:

• dorsago - intens paroksysmal smerte, etterfulgt av begrensning av mobilitet;
• Dorsalgi - langvarig svak smerte, også ledsaget av begrenset mobilitet.

Symptomer på osteokondrose i thoraxområdet er:

• smerte mellom ribbenene når de går;
• brystsmerter (spesielt hvis det oppstår ubehag etter et langt opphold i samme stilling eller fysisk aktivitet);
• smerte (kjedelig, vondt, brennende) mellom skulderbladene;
• en følelse av innsnevring ("hoop") i brystet;
• sårpusten;
• smerte når du løfter hendene
• begrenset mobilitet (spesielt vanskeligheter med å bøye skroget);
• peeling av huden og sprø negler.

Hvis lumbale

Osteokondrose av lumbale ryggraden under graviditet manifesteres hovedsakelig av alvorlig smerte i lumbalregionen i den andre fasen av utviklingen av sykdommen.

De viktigste symptomene er:

• lumbago - skarp "lumbago", intens smerte i nedre rygg, forårsaker vanskelighetsbevegelser, endringer i kroppsstilling;
• lumbodynia - vondt smerte i nedre rygg. Gravide kvinner opplever denne typen smerte oftest;
• lumboghalgi - spredning av smerte i lysken, hofter;
• brudd på følsomheten i beinets hud;
• muskelspasmer, kramper i føttene;
• generell svakhet;
• begrenset mobilitet;
• brudd på svette
• prikking, brennende, utseendet på "goosebumps" på beina.

Graviditet, hyppig smerte gjør en kvinne følelse av irritasjon og svakhet, ubehag og tap av styrke; Hun er forstyrret i søvnen, arbeidet med det urogenitale systemet.

I tillegg forårsaker osteokondrose i lumbale ryggraden ustabilitet i ryggvirvlene. På grunn av den økte belastningen skiftes ryggvirvlene fra sakrummet, og dette fremkaller en forstyrrelse av de indre organers arbeid og påvirker fosterets utvikling negativt.

Hvis du er interessert i å vite av hvilke grunner, bortsett fra osteokondrose, oppstår ryggsmerter under graviditeten og hvordan du blir kvitt dem, se følgende video.

Video: årsaker og metoder for behandling av ryggsmerter hos gravide kvinner

Grunnleggende diagnostiske metoder ↑

Den viktigste diagnostiske metoden er klinisk undersøkelse.

Hvis det oppstår ubehag, oppstår ryggsmerter, bør en gravid kvinne straks søke råd fra en lege som skal gjennomføre en primær undersøkelse og henvise kvinnen til mer spesialiserte spesialister (refleksolog, fysioterapeut, nevropatolog, nevrolog, kirurg, ortoped, etc.).

Før du gjennomgår noen rutiner eller behandling, er det nødvendig å konsultere en gynekolog, som vil bekrefte sikkerheten til manipulasjoner for fosteret og moren.

Diagnose av osteokondrose under graviditet begynner med innsamling av anamnese (data om tilstand og følelser, forekomst av sykdommer, patologi, levekår, allergiske reaksjoner, etc.).

På dette stadiet, finn ut lokalisering av smerte, arten av smerte og intensitet, legger legen oppmerksomhet på de fysiologiske kurvene i ryggraden, studerer endringen av reflekser.

Ved visuell inspeksjon være oppmerksom på andre tegn (for eksempel med osteochondrose av lumbosakralet):

• på asymmetrien av de gluteal foldene, linjene i bekkenbjelken;
• forskyvning av en bakke ned
• forvrengning av Michaelis sakrale rhombus;
• utføre en coccyx palpation, etc.

Den viktigste diagnostiske metoden for osteokondrose - magnetisk resonansavbildning - under graviditet er forbudt på grunn av eksponering for et magnetfelt. Beregnet tomografi under graviditet er heller ikke anbefalt.

Er det mulig å bruke Kuznetsov applikator under graviditet for å lindre ryggsmerter? Lær av dette materialet.

Hvordan behandles? ↑

Vanskeligheten med osteokondrose i svangerskapet er at mange stoffer er kontraindisert hos kvinner, og prosedyrer kan skade fosteret, fremkalle for tidlig arbeid, abort osv.

Hva skal jeg gjøre under en forverring?

Å lindre smerte under et angrep av osteokondrose vil hjelpe en varm dusj eller et varmt, kort bad. Avslapping av musklene kan oppnås gjennom en lett massasje. For å gjøre dette, mens du sitter eller ligger på din side, bør du massere ryggen langs ryggraden.

Etter å ha gjort de første tiltakene av hjelp, er det verdt å kontakte en nevropatolog for å takle forverring av osteokondrose.

Narkotikabehandling

Under graviditeten er mange stoffer kontraindisert, slik at behandling av graviditet er praktisk talt unngått.

Bruk av medisinering bør utføres etter samråd med gynekologen, nevropatologen, terapeuten.

Under graviditet anses diklofenaknatrium relativt trygt for fosteret. I nødstilfeller kan det foreskrives i 1-2 trimestere.

I de siste stadier av graviditet og under amming må bruk av medisinering bli forlatt.

Det er mulig å bruke medisiner med ekstern innflytelse (for eksempel vil en salve være egnet, i kontraindikasjoner hvorav graviditet ikke er angitt).

Uavhengighet for en gravid kvinne når du velger medisin kan skade fosteret, påvirke dets utvikling og helse.

En forutsetning for smerte i ryggraden av gravide er bruken av et spesielt kompleks av vitaminer som kompenserer for mangelen, for eksempel i kalsium.

Fysioterapi

Et spesielt utviklet sett med øvelser vil bidra til å avlaste ryggraden og smerten, normalisere blodsirkulasjonen og metabolisme.

Gynekologen og terapeuten hjelper deg med å velge øvelsene for den gravide kvinnen, basert på kvinnenes tilstand og fosteret, og hennes velvære.

Nyttig vil være:

• trene "Kitty": Stående på alle fire, må du sakte bøye seg ned og bukke seg opp igjen. I tillegg er det verdt å gjøre hodebevegelser, rotere nakken i en sirkel og sidelengs;
• trene "fisk": sitter på føttene, den gravide kvinner seg sakte langsomt, tar noen åndedrag og deretter forsiktig opp;
• Øvelse "Twist": I stående stilling er det nødvendig å skifte langsomme hjørner i forskjellige retninger. I dette tilfellet kan du hjelpe deg med hendene, ta motsatt hånd i rotasjonsretningen. Skarpe svinger og bevegelser bør unngås;
• sirkulær rotasjon av skuldrene.

En slik øvelse gjøres best om morgenen for å gi en strøm av energi. Varigheten av hver øvelse (eller tilnærming, avhengig av det enkelte treningsprogrammet) bør ikke overstige 30 sekunder.

Mange øvelser for gravide lånes fra yoga. Det er spesielle klasser - fitness, aerobic for gravide, gymnastikk og yoga - som tillater fremtidige mødre å holde figur og muskler i god form, og dermed sikre forebygging av mange sykdommer i ryggraden.

Øvelser for cervikal osteokondrose:

1. Den gravid kvinne setter seg ned, ryggen er rett, hodet er kastet tilbake. Alternativt er det verdt å prøve å nå venstre skulder med venstre øre og høyre øre med høyre øre. Antall repetisjoner i hver retning - 5 ganger.
2. Legg hånden på pannen, knust pannen på din håndflate, og prøv å overvinne motstand. I denne stillingen må du ligge i 5 sekunder, og deretter slappe av. Antall repetisjoner - 3 ganger. En lignende øvelse innebærer å sette trykk på nakken på håndflaten (hendene brettet på baksiden av hodet).
3. Jenta setter seg rett og kaster hodet tilbake. Strukker med spenning, senker hodet ned og presser haken til brystet. Antall repetisjoner - 5 ganger.
4. En gravid kvinne setter seg rett, løfter setene mens du ser rett ut. Så svinger han langsomt hodet til høyre og venstre uten å strekke musklene sine. Antall tilnærminger - 5 ganger.

Øvelser i thorax osteokondrose:

• I en stående stilling, med hendene nede på sømene, pust inn. Ved avkjøringen går hendene opp.
• I en sittende stilling bøyer en gravid kvinne ryggen og retter den tilbake.
• Med hendene bak hodet ditt, ta pusten og bøy tilbake så mye som 3-5 ganger.

Video: Gymnastikk for gravide

Folkemidlene

Tradisjonell medisin kan både hjelpe og skade den gravide kvinnen og fosteret med osteokondrose.

Den sikreste er oppvarming kompresser for cervical osteochondrosis.

Når du skal lage en komprimering, må du vurdere om en kvinne er allergisk mot visse stoffer. Så et eksempel på en oppskrift på cervical osteochondrosis er en komprimering fra et serviett, bomullsull, et hvilket som helst stykke klut dyppet i varm kjøttkraft av burdock leaves, løvetannrot, St. John's wort, persille, etc.

Hvis du legger et slikt grunnlag på livmorhalsen, bør du pakke den med en plastpose og dekke den med et varmt håndkle. Komprimeringstiden er ca. 20 minutter.

Behandling av cervikal osteokondrose under graviditet i de tidlige stadiene skjer ved hjelp av oppvarming med en pose med sand, peppergips.

Det er umulig å behandle thorax og lumbale osteokondrose på denne måten.

En økning i temperatur og eksponering for aktive stoffer kan påvirke fostrets tilstand negativt.

Manuell terapi

Manuell terapi under graviditet er et kontroversielt problem i det medisinske miljøet.

Flertallet mener at det er umulig å bruke en slik metode for behandling og forebygging av osteokondrose under graviditet, andre er av den oppfatning at lette manuelle prosedyrer kan lindre smerte og er tryggere enn tradisjonell medisin.

Frykt for leger fører til en økning i sannsynligheten for tidlig fødsel.

Tilhengerne av manuell terapi under graviditeten hevder imidlertid at slike prosedyrer vil fjerne hypertoniciteten til gluteal og iliac muskler, noe som kan forårsake abort.

Video: bruk av myke metoder for manuell terapi under graviditet

Hva er myositis? Finn ut fra denne artikkelen.

Hvorfor oppstår spinal hemangiomas? Du finner svaret her.

Ortopediske apparater

Fjern lasten på ryggraden gjør det mulig å bruke beltebandasje som støtter magen og ortopediske sko. I noen tilfeller, praksis med å bære en ortopedisk korsett, som støtter og fikserer bein og ledd i bekkenet.

De bruker også ortopediske puter til gravide, plasserer dem under magen mens de sover under siden, under ryggen i en sittestilling.

Foto: pute for gravide kvinner

Omfattende trening av muskler og styrking av ryggradenes leddbånd, korreksjon av kroppsholdning hos gravide er oppnådd gjennom trening på "Swing Machine" simulatoren.

Forebyggende tiltak ↑

Hvis du har problemer med ryggen, er det bedre å kurere dem før graviditet.

For å forhindre utvikling av sykdommen i barneperioden anbefales det:

• unngå stress, fysisk tretthet;
• engasjere seg i fysioterapi, svømming (hvis det ikke er kontraindikasjoner);
• observere riktig diett, spis en tilstrekkelig mengde næringsstoffer, vitaminer og mineraler;
• Bruk regelmessig bandasje og andre støttende ortopediske apparater;

Foto: Forband for gravide

Dermed overskygger graviditet med osteokondrose ofte en hyggelig tid og venter på at barnet blir født.

For å unngå dette, anbefales det å besøke en ortopedisk kirurg, en generalpraktiser og en nevrolog før de blir gravid.

Omfattende behandling er nesten umulig, noe som betyr at effektiviteten til tiltakene er betydelig redusert. Å observere alle kravene til leger og lytte til kroppen din, kan fjerne smerte og forhindre utvikling av osteokondrose.

Liker denne artikkelen? Abonner på oppdateringer via RSS, eller hold deg innstilt på VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, Min verden eller Twitter.

Fortell vennene dine! Fortell om denne artikkelen til vennene dine i ditt favoritt sosiale nettverk ved hjelp av knappene i panelet til venstre. Takk!