Spinalfraktur er alltid skummelt. Og faren for en kompresjonsbrudd i ryggraden og hvordan å gjenopprette fra en skade, vil vi fortelle i vår artikkel.

Alle vet at ryggraden består av separate benstrukturer - ryggvirvlene. Som et bein kan en ryggvirvel bryte under påvirkning av ulike traumatiske faktorer. Ofte når kompresjon av ryggsøylen forekommer kompresjonsbrudd. Det observeres oftest i nedre thorax- og lumbalregioner.

årsaker

Tenk på flere grunner som resulterer i brudd på brudd på knottene:

1. Hoppe fra en høyde;
2. ulykke;
3. Sportsskade (på bodybuilders og weightlifters);
4. Høsten;
5. Nonprofessional metoder for manuell terapi og massasje;
6. osteoporose;
7. Ødeleggelse av ryggvirvlene i kreft.

Hovedårsaken til ryggenes kompresjonsfrakturer er effekten av høyt trykk direkte på vertebrallegemet, og i noen tilfeller på flere ryggvirvler samtidig.

Når denne typen brudd oppstår, endres vertebrallegemet litt og blir kileformet. I det resulterende beintrauma ligger toppunktet foran. Under påvirkning av kompresjon, er den indre delen av vertebra sterkt komprimert eller helt ødelagt.

Et slikt komplekst brudd opptrer når en stor aksial belastning virker på en menneskelig ryggrad og samtidig baker ryggen fremover. Gitt denne mekanismen for skade, å engasjere seg i idrett som kroppsbygging og vektløfting er ganske farlig for helse. Når du løfter en vektstang med stor vekt og en feil tilbakebøyning, kan en profesjonell idrettsutøver få en kompresjonsbrudd på ryggraden.

En skade kan også oppstå hvis en person hopper fra en god høyde og lander på føttene (for eksempel et hopp fra et vindu i 5. etasje).

I noen mennesker er strukturen på vertebra svak og den kan ikke tåle de vanlige (normale) aksiale belastningene. Sunn benstrukturer i ryggraden tåler normalt press opp til 10.000 N, og ryggraden i seg selv er i stand til å absorbere impulsen som oppstår som følge av virkningen. Hvis den strukturelle komponenten i ryggraden er skadet av noen patologisk prosess, for eksempel i osteoporose, kan mindre eller bare skarpe belastninger forårsake ryggradsbrudd.

Ifølge statistikken er det osteoporose som er hovedårsaken til ryggradsbrudd hos eldre og eldre. Om lag 40% av kvinnene over 80 år hadde en historie om denne typen ryggradsbrudd. Et karakteristisk trekk ved osteoporotisk spinalfraktur er det faktum at det ofte fører til dannelse av en spiss pukkel og en nedgang i pasientens vekst.

I noen pasienter med kreft 3 eller 4 stadier, begynner metastaser fra andre organer å ødelegge vertebraens struktur, som følge av at beinet svekkes og kompresjonsbrudd kan oppstå.

Ofte kommer pasienter med kompresjonsbrudd i ryggraden, som er oppnådd som følge av uduelige og uprofesjonelle metoder for manuell terapi og massasje, inn i nevrokirurgiske avdelinger på sykehus. Oftest er "ofrene" folk i mellom og eldre alder med tegn på osteoporose.

Tegn på

Hvis en kompresjonsbrudd på ryggraden skjedde samtidig og er en konsekvens av påvirkning på beinet av en hvilken som helst kraft, føler pasienten en skarp smerte på bruddstedet eller i ekstremiteter. I betraktning at det som følge av dette er nerver og endringer i hovedsak skadet, kan pasienten føle nummenhet og svakhet i øvre eller nedre ekstremiteter, avhengig av bruddstedet. Hvis ødeleggelsen av vertebraen skjer gradvis, som ved osteoporose eller i kreft, kan ryggsmerter ikke uttrykkes i noen tid, men over tid er det en økning i smerte på stedet for patologisk ødeleggelse av ryggraden.

Det er alvorlige former for kompresjonsfrakturer i ryggraden, der det er en forskyvning av den bakre delen av vertebraen i spinalkanalområdet.

I dette tilfellet vil den fordrevne vertebra utøve press på den tilstøtende ryggmargen og forårsake patologiske nevrologiske symptomer i form av parese og lammelse. Men i klinisk praksis er denne komplikasjonen sjelden.

diagnostikk

Basert bare på tilstedeværelse av smerte i ryggen, kan diagnosen "Spinalfraksjon" ikke gjøres. Ytterligere undersøkelsesmetoder er radiografi, NMT, CT.

Pasienten rådes av en nevrolog og en nevrokirurg. Hvis det er en kvinne eldre enn 50 år, bør den undersøkes for tilstedeværelse av osteoporose. For dette formål brukes en slik diagnostisk metode som densitometri.

behandling

Det er to hovedmetoder for behandling av spinalkompresjonsfrakturer: konservativ og operativ. Valget av behandlingsmetode er avhengig av mange faktorer og fremfor alt på bruddstedet og i pasientens alder.

Konservativ behandling

Denne typen behandling brukes til komprimeringsfrakturer i ryggraden i thoraxområdet.

De grunnleggende prinsippene for konservativ behandling for kompresjonsbrudd i ryggraden:

1. fiksering;
2. Smertelindring;
3. Begrensning av bevegelser.

I moderne nevrokirurgi brukes slike metoder for minimal invasiv behandling av kompresjonsfrakturer som kyphoplasti og vertebroplastikk. For at kroppene av skadede kinnene skal vokse sammen, er det nødvendig i gjennomsnitt 3 måneder. Gjennom denne perioden må nevrokirurger ta kontroll røntgenstråler for å kontrollere hele fusjonsprosessen. Men det er tilrådelig å ikke gi pasienten en røntgen mer enn en gang i måneden slik at han ikke har stor strålingsbelastning.

Ikke-narkotiske og ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler kan brukes fra smertestillende midler.

En av de viktigste forholdene for ikke-operativ behandling av kompresjonsfrakturer i ryggraden i brystområdet er begrensningen av fysisk aktivitet.

Pasienten må minimere endringer i kroppsposisjon, det er uønsket å flytte til en vertikal stilling, det vil si å sitte og stå. For at ryggraden skal kunne gjenopprette sin anatomiske integritet, er det forbudt for pasienten å løfte vekter og unngå eventuelle tiltak som vil føre til en ekstra belastning på ødelagte vertebraer.

Hvis en pasient med komprimeringsbrudd i ryggraden er mer enn 50 år gammel og har tegn på osteoporose, må han få strenge sengestøtter, fordi i denne alderen er det en langsom helbredelse av beinene.

Pasienten må nøye følge alle anbefalingene fra legen og behandlingsprosessen bør behandles med fullt ansvar. Unnlatelse av å følge alle behandlingsretningslinjer kan føre til alvorlige komplikasjoner som for eksempel lammelse.

Fiksering med kompresjonsfraktur i ryggraden utføres ved hjelp av en spesiallaget korsett. Denne ortopediske korsetten har de nødvendige elementene for å fikse fast ryggraden og fikserer den i en posisjon, og dermed begrenser pasientens bevegelser.

For at korsetten skal kunne utføre sin funksjon, må den være skreddersydd og samsvarer med pasientens antropometriske data. Korsetten holder ikke bare torsoen til en person i en bestemt stilling, men tar også del av den aksiale belastningen. Bruk av korsett bidrar til raskere og mer korrekt helbredelse av brukket.

Moderne, minimalt invasive behandlingsmetoder

1. Vertebroplastikk. Med denne metoden introduserer nevrokirurgen forsiktig en spesiell sement i legemet til pasientens vertebra, som et resultat av hvilket han styrker og smertsyndromet synker i pasienten.
2. Kyphoplasty. Dette er en av behandlingsmetodene som gjør at vertebraen kan gå tilbake til sin forrige høyde. For å utføre denne manipulasjonen bruker legen en spesiell ballong, som han legger inn i vertebrallegemet ved hjelp av utstyr og oppblåser det, mens vertebens høyde gjenopprettes.

Når en ballong brukes i vertebraen, dannes et lite hulrom, det er fylt med spesiell bein sement. Som et resultat av de terapeutiske tiltakene som tas, tar vertebra sin tidligere form.

Kirurgisk behandling

Hvis det i løpet av undersøkelsene ble påvist en komprimeringsbrudd i ryggraden i lumbale ryggraden ble pasienten behandlet raskt. Også, hvis en ryggradsbrudd er ustabil eller det er stor risiko for å utvikle alvorlige nevrologiske komplikasjoner, kan kirurgen anbefale kirurgi til pasienten.

I noen tilfeller ligger pasienten på trekkraft i flere dager før operasjonen. Etter det blir dekompresjon under operasjon. Det ligger i det faktum at de delene av vertebraen som utøver press på ryggmargen og nærliggende nerveender, fjernes. Kirurgen bruker i operasjonsmetodene for intern fiksering i form av metallimplantater.

Komplikasjoner av kirurgisk behandling

Alle spinaloperasjoner anses å være farlige for pasientens helse, fordi manipulasjonene utført av kirurgen i nærheten av ryggmargen og store nerverbukser, kan føre til traumatisering og utvikling av alvorlige nevrologiske symptomer.

Før operasjonen signerer pasienten et "Informativt samtykke til kirurgi." Kirurgen må forklare løpet av den fremtidige operasjonen, hvilke manipulasjoner vil bli gjort og sørg for å fortelle pasienten om alle risiko og komplikasjoner.

Komplikasjoner av spinal kompresjonsbrudd

1. Alvorlige nevrologiske lidelser (parese og lammelse);
2. Segmental ustabilitet i ryggraden;
3. Humpformasjon (eller kyphotisk spinal deformitet).

Kyphotisk deformitet

Svært ofte oppstår denne komplikasjonen hos kvinner i postmenopausal perioden med tegn på osteoporose.

Bøvelen kan ha en flat eller spiss form og være lokalisert i thoracic ryggraden.

Tilstedeværelsen av kyphos hos en pasient bringer ham ikke bare psykologisk, men også fysisk ubehag.

En slik deformitet av ryggraden er en kilde til konstant og alvorlig smerte i ryggen. Kyphos kan påvirke lungens, hjerte og andre indre organers funksjon. Hos pasienter med tiden er det andre ubehagelige symptomer, kortpustethet, smerte i hjertet og bak brystbenet, kløende med innholdet i magen.

Slike manifestasjoner av spinalkyphos utsettes for pasienten og fører til kronisk tretthet og depressiv stemning.

Segmentell ustabilitet

Risikoen for å utvikle denne komplikasjonen skjer når en vertebral kroppshøyde endres med mer enn 30% under en kompresjonsbrudd i ryggraden. I en sunn person er hvert segment av ryggraden en del av en veletablert mekanisme. Bare det strengt koordinerte arbeidet i hvert segment gjør at ryggraden kan utføre sin fysiologiske funksjon.

Som et resultat av en komprimeringsbrudd i ryggraden, er det et brudd på stabiliteten i ryggvirvlene, noe som uttrykkes i det faktum at pasienten har ulike smerter i rygg og underben og ikke kan utføre sine vanlige oppgaver.

Noen ganger etter skaden utvikler pasienten dystrofiske og degenerative prosesser i ryggraden mot bakgrunnen av segmentell ustabilitet.

Alvorlige nevrologiske lidelser

Svært ofte hos pasienter med komprimeringsfrakturer i ryggraden, blir benfragmenter fordrevet, de ødelegger ryggmargen og nerverøtter.

Spinalkanalens lumen kan smale umiddelbart etter en skade eller etter en stund.

I tillegg skadet skadet blodkar som tett flettet ryggmargen og andre nervøse strukturer.

Slike forstyrrelser manifesteres i pasienten som følelse av nummenhet eller omvendt konstant lokal smerte. Patologiske nevrologiske symptomer kan oppstå hos en pasient selv med liten anstrengelse, og i noen tilfeller selv i ro.

rehabilitering

En pasient med en spinal kompresjonsbrudd er tildelt:

1. Øvelse terapi;
2. massasje;
3. Bruk en spesiell korsett;
4. Fysioterapi.

For ukomplisert kompresjonsbrudd i ryggraden, påføres et kompleks av restorativ behandling, der terapeutisk gymnastikk spiller hovedrollen. Det er visse utviklede metoder for rehabiliteringsbehandling. Rehabilitologen for hver pasient velger individuelt fysisk trening, med tanke på arten av skaden, pasientens alder og tilstedeværelsen av comorbiditeter. Øvelser av terapeutisk gymnastikk kan justeres og variere avhengig av pasientens tilstand og sykdomsforløpet.

Øvelse ved kompresjonsbrudd i ryggraden bør doseres og begynne med de enkleste øvelsene med et lite antall repetisjoner og kort tid. Gradvis eksploderer komplekset av fysiske øvelser for denne typen skade, og ved slutten av rehabiliteringsperioden må pasienten gjenopprette alle tapte funksjoner. Øvelse terapi inkluderer ikke bare øvelser for å styrke rygmuskulaturen og utvikling av ledd, pasienten bør gjøre generelle utviklingsøvelser.

Hvis en person har en kompresjonsbrudd i ryggraden, vil rehabiliteringstiden fortsette for resten av livet. En pasient med en slik ryggskade i en historie bør observere arbeid og hvile, ikke bære tunge gjenstander, det er forbudt å vende ryggen fremover sterkt og skarpt. Hvis en person har stillesittende arbeid, må han periodisk endre sin stilling, stå opp fra en stol, gå rundt i rommet. Med en lang sittestilling må han lene seg tilbake og rette skuldrene sine.

Noen som har opplevd en kompresjonsbrudd i ryggraden, begynner å bli involvert i yoga og Pilates.

Med regelmessige yogakurser med en profesjonell instruktør går smerte i ryggen gradvis bort, personen har bedre kontroll over kroppen sin.

Etter operasjonen må pasienten kontrollere sin vekt, fordi de ekstra pundene gir en ekstra belastning på ryggraden og leddene.

Idrettsutøvere etter at en spinal kompresjonsfraktur mottatt som følge av en spinal skade nesten aldri kommer tilbake til profesjonell sport, fordi en fysisk anstrengelse kan provosere en ny brudd.

Svømming er veldig bra for ryggproblemer. I dette tilfellet er det ingen aksial belastning og musklene i ryggen og skulderbelte utvikles.

Svært forsiktig, pasienter med denne type skade bør bruke manuell terapi og massasje i behandling og rehabilitering. De bør bare kontakte sertifiserte fagpersoner.

Hvis pasienten har en lang fysisk aktivitet, bør han i dette tilfellet ha en korsett som vil lindre ryggraden av ekstra og uønskede belastninger.

Rehabilitering etter spinal kompresjonsbrudd

Kompresjonsbrudd i vertebra er en av de farligste ryggskader. Selv om ryggraden overlever, varer splittingen av de skadede delene svært lang tid. Hva skal man snakke om frakturer som påvirker ryggmargen. Når det bryter blir en person lammet.

For eventuelle konsekvenser av ryggmargsskade, er det nødvendig med en fysisk terapi.

Denne metoden for behandling er effektiv og krever ingen materialkostnader. Med mindre brudd på ryggradens struktur, som ikke påvirker ryggmargen, vil fysiske øvelser bidra til å komme tilbake til ryggen sin tidligere fleksibilitet og gi en person muligheten til å gå normalt.

Selv om diagnosen er veldig beklagelig - ikke et rygg i ryggmargen, fortvil ikke. Det er operasjoner som kan gjenopprette bevegelsens bevegelse, men sjansen er veldig liten. Fysisk utdanning vil i alle fall være et godt tillegg til enhver behandling.

Øvelsesbehandlingens rolle i rehabilitering

Komplekset med fysioterapi er effektivt for skader i nedre del av ryggen og thoraxområdet. Det er konsentrerte muskler, styrking som kan redusere belastningen på ryggraden betydelig. En ødelagt vertebra er mer sannsynlig å gjenopprette i nærvær av et godt dannet muskelsystem. Eventuell rehabilitering etter en kompresjonsbrudd i ryggraden inkluderer treningsøvelser.

Du må starte gradvis, de fleste får lov til å gjøre kroppsbevegelser etter 10 dager. Hvis alvorlighetsgraden av kompresjonsfrakturen er ganske høy og det er vertebrale skift, så ikke tidligere enn 2 uker senere.

Når tiden kommer, utfører legen de første gymnastikkøvelsene - kupp på magen. Det er viktig å ligge i riktig stilling, hvile med en hånd og glatt rulle over. Det er også nødvendig å sette en liten pute under brystkremen, dette er en av sikkerhetsmålingene. Ved trening, selv når du ligger ned, får pasienten musklene til å trekke seg sammen, og reduserer risikoen for fysisk inaktivitet. Det er også nødvendig å forberede kroppen til etterfølgende, vanskeligere øvelser.

Snart, når ca 8 uker er gått, skal pasienten prøve å stå opp på føttene. Før dette testes ryggmuskulaturen, deres styrke er kontrollert og om de kan støtte ryggen i det hele tatt. I tillegg undersøker legen pasienten, kontrollerer den smertefulle reaksjonen ved å berøre bruddstedet.

Hvis alle testene fra den behandlende legen var gift, kan du prøve å komme opp på føttene, men dette bør gjøres veldig jevnt, omgå den overdrevne belastningen på ryggvirvlene.

Du kan ikke bøye seg fremover, den strekker ryggsøylen og forhindrer sammensmelting av deler av vertebraen. Du kan heller ikke sitte, belastningen på ryggraden øker overdrevet. En av hovedreglene - vedhengsposisjon.

Enkle kompresjonsfrakturer

Når det ikke er noen forskyvning, og svikten av brudd er liten, blir behandlingen akselerert. Allerede på den første dagen etter operasjonen begynner en kurs av terapeutisk gymnastikk. Alle øvelser vil bli utført supine. Fra begynnelsen er det bedre å utføre bare pusteøvelser, dette vil bidra til å justere arbeidet i kardiovaskulærsystemet og ta ryggraden i thoraxområdet til ønsket posisjon.

Du kan øke senderen bakover over sengen, noe som reduserer muskelen. Det er forbudt å løfte bena, løfte hælens hæl. Tillatt bevegelsesalternativ med en fot, deretter den andre. Alle øvelsene gjennomføres uten å rykke forsiktig og forsiktig. Gradvis øker varigheten av gymnastikk teknikker. Den tredje uken starter med øvelser, inkludert slår på magen. De første forsøkene gjøres ved hjelp av en lege, følgende - uavhengig.

Da kan du styrke øvelsene. Nå pasienten, liggende på ryggen og magen (vekselvis) og hviler albuene på sengen, bøyer og retter ryggen. Muskler kontrakt og styrke, det viktigste er glatthet i bevegelser. Noen dager etter den vellykkede gjennomføringen av denne typen trening blir oppgaven mer komplisert - forlengelsen og bøyningen utføres uten hjelp av hendene.

Det neste trinnet vil være øvelser som innebærer å løfte bena ut av sengen. Hvis alt går bra, kan du begynne å lage bevegelser som gjentar sykling. Også et utmerket valg ville være øvelser hvor du må løfte venstre arm og ben i synkron, og deretter den rette.

I denne perioden med rehabilitering (ca. seks uker) er det allerede mulig å prøve å heve begge rette ben i en bestemt vinkel og holde dem i den posisjonen.

Når rehabiliteringsperioden når to måneder, utfører legene en undersøkelse og undersøkelse. I mangel av smerte i en bestemt stilling, kan du prøve å stå opp. De første forsøkene utføres nødvendigvis i nærvær av en spesialist og bare på sengen. Mannen prøver å stå opp og skyve knærne i senga. Hvis det er vellykket gjennomført, kan det snart stå fullt, på beina og i nærheten av sengen. Tiden for stående øker gradvis, så er det en overgang til å ta skritt. Når tiden når seks måneder og det ikke er smerte når man går, blir sitteplassen tillatt, men gradvis og ikke for lang.

Det siste trinnet i denne behandlingen er å utføre en rekke fysiske øvelser i stående stilling: ufullstendige knebøy (opp til parallell med gulvet), ulike forlengelser og bøyninger. Det er viktig å holde tilbake nivået.

Når 12 måneder med rehabilitering finner sted, anses en person å være relativt sunn. Men det er viktig i en slik situasjon å opprettholde en sunn livsstil og ikke å glemme gymnastikk.

• Se også: Behandling av kompresjonsfrakturer i lumbale ryggraden.

Ortopediske korsetter

Noen ganger med kompresjonsbrudd i ryggraden, hvis graden av skade er svak og ryggmargen ikke påvirkes, er det påkrevet et korsett. Men ikke alle mennesker trenger et slikt tiltak. Korsettet er vanligvis designet for de som ikke kan garantere nøyaktig overholdelse av alle instruksjoner, vanligvis er det dårlig disiplinert barn og ungdom. Rehabiliteringskurset varer også om et år, men pasientens opphold på sykehuset er minimert. Korsett begrenser området for tillatte bevegelser, noe som betydelig reduserer risikoen for komplikasjoner, men det er også vanskeligheter.

En av de største vanskelighetene er problemer med å puste fra en beskyttende enhet. Det er viktig å fokusere på øvelser som trener luftveiene. Kompleks lfk blir valgt med hensyn til korsettens egenskaper.

Terapeutisk trening utføres av spesielle grupper der pasienter som har på seg en korsett, er kombinert. De første øvelsene utføres i utsatt stilling: det er nødvendig å løfte hodet fra puten, og sammentrekke musklene langs ryggraden. Videre er skulderbelte inkludert i arbeidet, noe som øker belastningen på musklene og dermed styrker dem. Også effektive er øvelser med støping av rette ben. Etter det prøver pasientene å løfte en av bena, og den andre hindrer den. Det skaper en mild belastning som kan styrke musklene i ryggen.

Enhver terapeutisk gymnastikk i en korsett bør ledsages av riktig pust, som bidrar til anrikning av blod med oksygen, dannelsen av riktig holdning i thoraxområdet. Øker også volumet av lungene, som fungerer som forebygging av kvælning.

Spesielt viktig er prosedyren for å fjerne korsetten, alt er gjort veldig jevnt og gradvis. Etter 10-12 ukers avreise fra tidspunktet for avtale, kan enheten begynne å bli fjernet før sengetid, men ikke mer. Det neste trinnet vil være å fjerne korsetten i en kort periode med å stå, for å bli vant til litt. Men du kan bare kvitte seg med støtteapparatet i utsatt stilling.

Etter noen få uker kan du prøve å gå uten korsett, men bare til de første smertene dukker opp. Samtidig må gangtidene økes kontinuerlig slik at fremdrift i utviklingen av ryggmuskulaturen oppnås.

Hvis et år har gått siden spinal kompresjonsbrudd ble oppnådd, kan øvelsene utføres uten korsett. Øvelser i stående stilling vil være rettet mot å styrke extensor muskler i ryggen. Noen ganger må du ha korsett, men bare etter gymnastikk. Riktig utførte øvelser vil bidra til å gjenopprette spinal mobilitet og lindre smerte. En person som vedvarende nærmer seg dette spørsmålet, vil tidligere eller senere føle en fullstendig rehabilitering etter en spinalfraksjon.

Alvorlige kompresjonsfrakturer

Uansett hvor forferdelig det kan høres, men en fullstendig utvinning etter en alvorlig kompresjonsbrudd i ryggraden, er det bare mulig med en delvis rygg i ryggmargen. Hvis den vitale strukturen er helt ødelagt, vil sannsynligvis personen forbli lammet, men håp kan ikke gå tapt, fordi det er mange eksperimentelle operasjoner.

Pasienter med kompliserte kompresjonsfrakturer i ryggraden utfører også øvelser fra løpet av terapeutisk gymnastikk. Med en ufullstendig rygg i ryggmargen gir de sjansen til en vellykket rehabilitering og går tilbake til en normal livsstil, og med full forbereder de en person for en spesiell livsstil.

• Se også: Bråk i ryggraden.

En viktig egenskap ved slike gymnastikk er at lemmer skal være i riktig posisjon, legen hjelper pasienten med dette. De første øvelsene - ruller pasienten på sengen (uavhengig). Det etterfølgende kurset av terapeutisk gymnastikk vil bli utført på gulvet, det hjelper å distrahere pasienten fra dårlige tanker og lengsler, noe som bringer en konstant liggende i sengen.

De første øvelsene på gulvet vil også rulle, ledsaget av psykologisk støtte, det er veldig viktig. Deretter kan du utføre gymnastikkteknikker allerede på magen.

Hvis det ikke er fullstendig rygg i ryggmargen, vil pasienten snart gå videre til de tidligere angitte kursene for terapeutisk gymnastikk, som vil hjelpe ham til å komme seg helt og en gang for å stå opp på føttene. Ved en fullstendig rygg i ryggmargen styrker en person noen muskler i ryggen og armer, utvikler kardiovaskulære og respiratoriske systemer. Trening er også en utmerket forebygging av fysisk inaktivitet og stagnasjon. Det viktigste å huske er at det alltid er en sjanse for utvinning og å tro på det beste.

Kontraindikasjoner til treningsbehandling

Til tross for at fordelene med terapeutisk gymnastikk for kompresjonsfrakturer i ryggraden av noe kompleksitet er enorme, kan noen ganger ikke slike øvelser brukes. Det er viktig å lytte til legenes råd, det er han som gir retning for å utføre fysioterapi eller forbudet.

I slike tilfeller er det vanligvis kontraindisert å gjennomføre et kurs av terapeutisk gymnastikk:

• Pasienten er i for alvorlig tilstand;
• Det er mange komplikasjoner forårsaket av kompresjonsfrakturer av ryggradsdråper i kroppstemperatur og trykk;
• Når du utfører noen øvelse, føles personen smerte som ikke stopper;
• Pasienten føler seg maktløs, manglende evne til å gjøre noe;
• Alvorlige sykdommer i nervesystemet, hindrer enhver bevegelse;
• Gastrointestinale sykdommer.

Hvordan foregår transport ved spinalfrakturer?

Rehabilitering etter spinal kompresjonsbrudd

Kompresjonsbrudd i ryggraden er en alvorlig sykdom som krever obligatorisk behandling.

Hvis du ikke blir til en spesialist i tide, kan dette ha uønskede konsekvenser. Ikke mindre viktig etter behandling er en periode med rehabilitering.

Ved første øyekast ser det ut til at alle problemene er igjen etter behandlingen, og alt er allerede fint med ryggraden, dette er en misforståelse.

Når det gjelder fullstendig funksjon av ryggraden etter en kompresjonsbrudd, er det nødvendig å gjennomgå en rehabiliteringsøvelse av øvelser.

Kompresjonsbrudd i ryggraden - kort om hovedet

Kompresjonsbrudd i ryggraden er ganske hyppig forekomst enn det som synes ved første øyekast. En brudd forekommer i de fleste tilfeller på grunn av en ulykke som for eksempel et fall på bekkenområdet eller på beina fra en høyde.

Selv om noen ganger kan vertebraene kollapse uventet som et resultat av en bein sykdom, for eksempel osteoporose, for eksempel.

Denne mekanismen bryter ofte ryggvirvler i lumbale og nedre thoracale ryggrad. Følelsen av smerte er tilstede umiddelbart etter forekomsten av en ryggradssvikt, noen ganger er smertetærsklen svært høy.

Det er tilfeller av smerte i øvre og nedre lemmer. Nummer på armer og ben eller svakhet kan oppstå.

En spinalfraktur kan oppstå ved patologiske forandringer i vertebralstrukturen, siden ryggvirvlene blir svært skjøre og kan bryte når en sterk hoste eller nyser og i seg selv med uforsiktig faller og plutselige bevegelser.

Frakturer i slike tilfeller er noen ganger ikke umiddelbart anerkjent, da det ikke er smerte. Imidlertid kan ryggraden deformere videre med en progresjon. Og i fremtiden kan ryggen stadig skade.

Kompresjonsbrudd i ryggraden kan føre til konsekvenser, for eksempel:

• isjias;
• Osteochondrose;
• Lammelse av lemmer.

Derfor er det svært viktig å kurere sykdommen i tide. Behandlingen utføres enten konservativt eller operativt, avhengig av typen kompresjonsbrudd og graden av kompleksitet. Etter behandling er rehabiliteringsprosessen obligatorisk.

Rehabilitering etter en spinal kompresjonsbrudd: timing, komplikasjoner

Prognosen for utvinning etter en kompresjonsbrudd avhenger av skadeens art og dens grad. Hvis skaden er av lett natur, er restaureringen fullført.

Derfor kan målene og målene, samt kriteriene for den positive effekten av rehabiliteringsprosessen for gjenoppretting, være forskjellig.

Det er tre kliniske og rehabiliteringsgrupper av deres rehabiliteringsoppgaver, avhengig av alvorlighetsgraden av ryggskade under brudd:

Den første gruppen inkluderer pasienter som har hatt en ryggradssvikt med minimal skade på ryggmargen (knust eller mild hjernerystelse); funksjonen i ryggmargen er ikke ødelagt (dersom den er ødelagt, så litt).

Målet med rehabilitering er å maksimere gjenopprettingen av pasientens normale liv, stabilisere det ødelagte området av ryggraden, lindre smerte, eliminere deformitet av ryggvirvelseskanalen, gjenopprette motoraktivitet, funksjon og funksjon av kroppssystemene og organene, og gjenopprette sosial og profesjonell aktivitet.

Rehabiliteringsmetoder - treningsbehandling, medisinbehandling, fysioterapi, massasje, spa-behandling, balneoterapi.

Vilkår - fra 3-4 uker til 6-8 måneder.

Den andre gruppen inkluderer pasienter som har hatt ryggradssvikt i moderat og alvorlig grad i lumbal eller under thorax.

Målene for rehabilitering - maksimal gjenopprettelse av uavhengighet i hverdagen, uavhengig bevegelse, evnen til selvbetjening, gjenopprettelse av kontroll over funksjonen til bekkenorganene, restaurering av faglig aktivitet eller oppkjøp av yrke.

Rehabiliteringsmetoder - medisinbehandling, fysioterapi, treningsbehandling, massasje, akupunktur, medisinsk kompleks, som bidrar til restaurering av cystisk refleks.

Vilkår - ikke mindre enn 10 måneder - 1 år. Den tredje gruppen inkluderer pasienter som har alvorlig eller moderat traumer i ryggmargen i øvre thorax eller cervical ryggrad.

Mål og mål - delvis restaurering av selvbehov ved hjelp av tekniske midler for rehabilitering.

Ved skade på den nedre livmorhalsen (C7-C8) er det mulig å trene selv å spise, dressing, transplantere i sengen, klare seg, flytte i rullestol. Ved skader på overkroppsavdelingen opprettholdes bevegelser av hender, noe som gjør det mulig å oppnå betydelig uavhengighet i hverdagen og selvbetjeningen.

Rehabiliteringsmetoder - Ved alvorlige skader i livmorhalskroppen og utvikling av tetraplegi - vital aktivitet støttes av ventilatoren eller for normale manipulasjoner, for eksempel å slå på / av lyset, TV, flytte elektrisk vogn, å slå på siden krever spesielle mekaniske systemer.

Vilkår - ca 1,5-2 år.

Rehabiliteringsøvelser

Rehabilitering etter spinalfraktur innebærer gjennomføring av øvelser foreskrevet av en spesialist. Det er 4 gjenopprettingstrinn:

Første etappe

Varighet 2 uker. Åndedretts- og tonicøvelser. Involvert muskler i bena og armer, bagasjerom.

Ligger på ryggen:

• Fingre skal knyttes til en knyttneve, armene skal bøyes i albuene og trekke tærne. (10 ganger)
• Sett hendene på hoftene dine. Lene føttene mot sengen, bøy bena skiftevis. (8 ganger)
• Legg hendene på skuldrene og gjør sirkulære bevegelser av skulderleddene. (en vei 4 ganger og den andre 4)
• Høyre hånden ligger på brystet, til venstre - på magen. Pust inn i en langsom rytme. Hendene skal kontrollere bevegelsen av membranen og ribbenene. (7 ganger)
• Legg hendene dine foran brystet, og flytt dem til den ene siden eller den andre, samtidig som du setter hodet på hendene samtidig. (6 ganger)
• Hendene befinner seg på beltet, flytt bena skiftevis til sidene, mens du ikke løfter dem fra overflaten av sengen. (6 ganger)
• Til slutt dypt men rolig puste.

Andre etappe

Varighet ca 4 uker. Øvelser er gjort for å styrke musklene og å stimulere det skadede spinal-segmentet av de regenerative prosessene. Øvinger gjøres med nøyaktighet i 20-25 minutter.

Ligger på ryggen:

• Løft hendene dine opp gjennom sidene og dra opp. (7 ganger)
• Legg hendene på beltet og gjør dorsal- og plantarbøyningen av bena på ankelleddet. (15 ganger)
• Gripe på bunnen av sengen, nedre lemmer etterligner sykling. Benene hevet ikke høyere enn 45 °. (20 ganger)
• Endelig - selv dyp pusting, mens musklene er alle avslappet.

Ligger på mage:

• Armer bøyd i albuene. Løft hodet og skuldrene, hvil deg på hendene og underarmene. I denne stillingen holder du i 10 sekunder. (5 ganger)
• Vi tar hendene våre på skuldrene våre, hodet er hevet, vi løfter overkroppen og skuldrene, vi prøver å koble skulderbladene. I denne stillingen er vi 15 sekunder. (6 ganger)
• Ta tak i hodegjerden og løft bena, ikke bøy dem, til smerte.
• Hvil, dyp pusting.

Tredje fasen

Varighet - 2 uker. Dannelsen av muskelkorsetten fortsetter og ryggraden begynner å tilpasse seg vertikale belastninger. Øvelser gjenoppretter mobilitet i ryggraden og vestibulær apparatet.

knelende:

1. Rette armer tar vekselvis til sidene og øker hodet samtidig.
2. Løft opp hendene og hodet (samtidig).
3. De alternative bevegelsene av armene, mens de ikke bøyer dem, med rotasjon av hodet.
4. Løft rette bein svinger tilbake.
5. I en vektklinging beveger vi oss til høyre og til venstre på en sirkel.
6. Lene til venstre og høyre kropp av mindre natur.
7. Flytter frem og tilbake på fanget ditt.

Fjerde etappe

Denne fasen begynner ca to måneder etter komprimeringsbrudd i ryggraden. Pasienten blir gradvis satt i oppreist stilling. Korttidsvandring legges til det generelle medisinske komplekset, gradvis øker tiden, men ikke mer enn 20 minutter om dagen.

Når du går, bør stillingen være glatt. Etter en ukes tur er det innført et gymnastikkompleks av øvelser. Det er forbudt å vippe kroppen fra en stående stilling fremover.

Øvelsene vil passe fra de tre første stadiene, men de skal utføres i en mer avansert versjon. Besøk til aqua aerobic, massasje, ferie til sjøs vil være effektive. Fysisk aktivitet er kontraindisert i 10 måneder.

Regelmessig må undersøkes av en spesialist og etter en tid for å gjennomføre nødvendige studier for verifisering.

Positive resultater oppnås ved rehabilitering i spesialiserte klinikker og rehabiliteringssentre:

Tatiana, 64 år gammel, pasient av "Doctor Bubnovsky Center", Moskva:

"Etter behandling av kompresjonsbrudd var det nødvendig å gjennomgå rehabilitering. Jeg tenkte i lang tid hvor jeg skulle vende, fordi det var et veldig viktig siste skritt - rehabilitering.

Det avhenger av dette hvis jeg kunne leve mitt gamle liv. I sentrum av Bulakhovsky, det på Kashirka, en relativ anbefalte spesialister. Jeg tvang først meg til å delta på klasser.

Men da ble hun involvert, begynte å føle seg mye bedre, ryggen hennes gjorde ikke vondt. Allerede på slutten ville jeg ikke forlate min elskede stab. Jeg er glad jeg kom inn på et anstendig sted for rehabilitering. "

Irina, 37 år gammel, pasient "Reaclinic", St. Petersburg:

"I nesten tre måneder gikk jeg til en klinikk for rehabilitering - endringene var knapt merkbare. Det skremte meg. Jeg trodde at jeg ville forbli deaktivert etter brudd på ryggraden.

På råd fra min bror kom hun til Reaklinik, og jeg var fornøyd med spesialistens individuelle og profesjonelle tilnærming til meg. Allerede noen måneder senere var jeg aktiv og levde fullt liv. Jeg er takknemlig for personalet og nå anbefaler jeg alle til denne klinikken! "

Spinalfrakturbehandling og rehabilitering

På grunn av den mekaniske virkningen oppstår en tilstand hvor beinintegriteten til vertebra, intervertebrale og intervertebrale ledd er forstyrret. Det kalles en spinalfraksjon.

Hele ryggraden er den grunnleggende delen av menneskekroppen og utfører en støttende funksjon i forhold til hele skjelettet. Ryggvirvlene er forbundet med intervertebrale ledd, som utfører beskyttelsesfunksjonen når ryggvirvelens kropp blir utsatt for tung belastning. For hver ryggvirvel skiller bue seg fra den. For disse formasjonene preget av tilstedeværelsen av syv skudd. Gjennom dem er hvirvlene festet og danner dermed flere vertebrale vertebrale ledd.

Det er viktig! En rekke komplekse frakturer er forbundet med skade på nervesvevet. Dette kan være ledsaget av en svekkelse av lemmerens følsomme følsomhet og følelsesløshet.

Spinalfraktur er en av de mest farlige skader på skjelettet, på grunn av at det i noen tilfeller lider så vel som intra- og nær vertebralt nervesystem. Behandlings- og rehabiliteringsprosedyrer etter en ryggradsbrudd tar lang tid. Likevel, etter denne skaden, er det en ganske høy prosentandel av funksjonshemning og dødelighet.

Årsaker til ryggradsbrudd

Årsakene til frakturer er mangfoldige:

• avtotravma;
• militære handlinger;
• industriulykker;
• sportsskader;
• husholdningsulykker.

I tillegg til ekstern eksponering kan brudd forekomme i tilfeller av kalsiummangel i kroppen - hypokalcemiske tilstander. Ulike varianter av rickets, parathyroid sykdommer, vitamin D-mangel fører til hypokalcemi. Endringer i sammensetningen av vertebraen fører til en reduksjon i styrke. I dette tilfellet observeres en spesiell variant av frakturen - osteoporotisk påvirket brudd.

Fraktur i ryggraden hos barn og eldre

Sprøytets egenart i disse to gruppene er som følger: Med en utilstrekkelig lav mekanisk kraft dannes en ryggvirvelbrudd (ryggvirvler). Som regel observeres disse bruddene i osteoporose, rickets og hos eldre på bakgrunn av en reduksjon i nivået av kjønnshormoner. Det minimale kliniske bildet er moderat uttalt lang ryggsmerter. Det er kyphos med hensyn til en ødelagt vertebra og andre symptomer.

Behandling av ryggradsbrudd er strukket til en rekke stadier.

På hvert stadium, sine egne komplekse terapeutiske effekter. Ofte foreskrevet:

injeksjoner av følgende medisiner: B12, A, E, D3, Osteomed;

Hvis du vil vite mer om hvordan du kan gjenopprette fra en ryggradsbrudd, kan du lese en artikkel om den på vår portal.

Spinalfrakturbehandling

Under behandlingen er det viktig å velge tiltak som tar hensyn til alvorlighetsgraden og kompleksiteten til skaden.

Konservativ behandling

Kursets varighet er strengt individuell og hvert trinn har en omtrentlig lengde på ca 3 måneder. Prosessen er under kontroll av legen som er involvert i behandlingen. For å fastslå graden av tilvekst av ryggvirvlene, utfører spesialisten diagnostisk korreksjon ved hjelp av ryggrad, røntgenstråle, elektromyografi, elektrokirurgi, bestemmelse av refleksjonskvalitet, bestemmelse av autonome reaksjoner, bestemmelse av smertesyndrom og så videre.

De nødvendige elementene i terapi, som starter med første behandlingsstadium:

• smertelindring med de mest effektive stoffene (narkotiske stoffer);
• fiksering av ryggsøylen med en ortose, et korsett;
• begrensning av aktive bevegelser. Det er nødvendig å utelukke mobile handlinger som har mulighet til å utøve trykk på ryggraden og dermed redusere hastigheten som ryggvirvlene samler seg.

Kirurgisk inngrep

Konservative metoder er ikke effektive i alle tilfeller av det beskrevne traumer. I tilfeller av nevrologiske komplikasjoner, kan det være nødvendig med kirurgi. Sistnevnte er fulle av komplikasjoner på grunn av plasseringen av ryggmargen og nerveender innenfor rekkevidde.

I det beskrevne traumer utføres følgende to typer operasjoner: vertebroplasty og kyphoplasty.

vertebroplastikk

Formålet med denne metoden er å gjenopprette ryggraden etter en brudd. Essensen av metoden består i piercing huden og i innføringen av en metallstang inn i vertebraen. Bonesement injiseres i den berørte vertebraen gjennom en tynn nål, og etter at det er hardt, får vertebra tilstrekkelig styrke for å understøtte kroppsvekt.

kyphoplasty

Formålet med metoden er å normalisere størrelsen på ryggvirvlene. Denne metoden innebærer innføring av en ballong. Det oppblåses inne i vertebraen til de ønskede parametrene, og ved hjelp av sementblandingen blir det fastgjort.

Behandling og rehabilitering som følger etter brudd i ryggraden i livmoderhalsen

Denne typen brudd trenger en spesielt forsiktig tilnærming. Dens utilstrekkelige grundighet er fulle av helseskadelige konsekvenser. Gjenoppretting fra skade er vanligvis veldig lang. Kroppsarealet ved siden av skaden trenger fullstendig hvile. Inntil nylig var en slik terapeutisk metode som immobilisering brukt. En annen metode for å opprettholde en stasjonær tilstand er bruken av den såkalte Shantz-kragen.

Det er ment å bli brukt i minst to måneder. En mer grundig metode er bruken av en Glisson-sløyfe.

Hvis du vil vite mer om symptomene og behandlingen av en brudd på livmoderhalsen, kan du lese en artikkel om den på vår portal.

Denne metoden brukes til rehabilitering for å hindre ryggskader.

I tilfelle av forskyvning av fragmenter, når en brudd oppstod, er en operasjon nødvendig. Under operasjonen er vertebraen montert og festet på plass ved hjelp av ulike muligheter for å fikse komposisjoner: medisinsk lim, gipsgips og andre.

Tips! Hovedklagen, når en vertebra er brutt i livmorhalsområdet, er en skarp smerte i nakken, så vel som smerte når nakken roterer.

rehabilitering

Neurokirurgisk stadium

Spinalfraktur i en hvilken som helst avdeling er knyttet til gjennomføringen av rehabiliteringsforanstaltninger. Ved ryggraden i ryggraden i cervical ryggraden brukes bruken av en gips semi-korsett. Brukstid er vanligvis minst ti uker.

Øvelser av fysioterapi er en integrert del av rehabiliteringsperioden i tilfeller når den fjerde dagen kommer fra skadedagen og personen er i en bevisst tilstand. Hvis den fjerde dagen er i koma eller en medisinsk drøm, blir det utført passive terapeutiske øvelser. Samtidig, etter en terapeutisk gymnastikk, behandler en massasje terapeut seg med ham. Det er sant at en antioksidant injeksjon er nødvendig før dette for å beskytte ryggmargen og hjernen.

Video - Rehabilitering etter brudd

Neurologisk stadium

Dette stadium av rehabilitering utføres i avdelingen for generell nevrologi, spinalneurologi og andre. Pasienten er bevisst, stabil pust, muskelton, blodtrykk. På dette stadiet utfør følgende typer terapeutiske tiltak:

medisinering ved hjelp av reparant nerve, bein og annet vev: vitamin B12, metyluracil, ATP-preparater, Riboxin, injiserbare aloe-preparater, askorbinsyre, liposyre, og så videre;

På dette stadiet er det nødvendig å fortsette klasser med øvelser som ble utført på nevrokirurgisk stadium. Antall repetisjoner av disse oppgavene bør øke. Alle anvendte fysioterapi-metoder er fokusert på å øke blodstrømmen på skadestedet. Etter ti dager erstattes dressingen med en krage (nakke), en ortose eller en korsett (for andre bruddstykker).

Sanatorium-scenen

På dette stadiet av rehabilitering brukes ikke injeksjonsbehandling. På dette tidspunktet bruker de aktivt fysioterapi i den russiske tradisjonen (elektroforese, DDT-strømmer, galvanisering og andre). Massasje, aktiv gymnastikk, mekanoterapi - disse prosedyrene kan brukes i gruppeøvelser.

Hjemmestadrehabilitering

Tabletter og væskeformer av stoffer brukes på dette stadiet. Pasienten kommer enten til klinikken alene eller i rullestol, eller alle rehabiliteringsaktiviteter finner sted hjemme ved hjelp av besøksspesialister. Denne scenen inkluderer bruk av en motorsykkel, ulike utvidere (hånd, hånd, fot).

Massasjen fortsetter av trente familiemedlemmer. Psykoterapi av depresjon utføres av psykoterapeut. Under denne perioden, lærer du effektivt spillingen av et musikkinstrument. Spesielt gode resultater er gitt ved å lære å spille gitar, piano, fiolin, trompet, saxofon. Dette bidrar til utvikling av fine motoriske ferdigheter, distraksjon fra depressive øyeblikk, og samtidig viser elevklassen pasienten selv fremgangen i forsvunget av traumatiske konsekvenser. Etter seks måneder, begynne øvelser med bruk av lette håndvægter, samt en gymnastisk pinne.

Etter å ha gjennomført de ovennevnte landemerkede hendelsene, går de igjen til nevrologiske scenen, hvoretter hjemmefasen, deretter sanatorium-feriestedet, går. Etter siste etappe er hjemme igjen. Og så videre til full gjenoppretting av helsetilstanden, før du styrer et nytt yrke, før selvbetjening i hverdagen. Disse rehabiliteringsmålene avhenger av graden og kompleksiteten til ryggskade og psykotype.

Rehabilitering, som inkluderer den integrerte gjennomføringen av alle de ovennevnte aktivitetene, er nøkkelen til en rask sluttutvinning,

Fraktur i ryggsøylen i thoraxområdet

Denne frakturen er farlige komplikasjoner i aktiviteten til mage-tarmkanalen med spastisk eller atonisk lidelse. I begge tilfeller er passasjen (forfremmelse) av chymen og dens absorpsjon forstyrret. Derfor er ytterligere rehabiliteringstiltak rettet mot normalisering av intestinal motilitet.

Kirurgisk inngrep

Kirurgi på grunn av ineffektiviteten av konservativ behandling. Behandling av kompresjonsfraktur i thoracal ryggraden involverer ofte fjerning av visse elementer av beinet, samt fiksering ved hjelp av spesielle vertebra eiker. Når vertebraen er så ødelagt at den ikke kan botes, erstattes den med en kunstig. Deretter suges alle vev. Healer og reparerer det skadede området ved hjelp av et bandasje. To måneder må passere før pasienten går videre til en spesiell terapeutisk gymnastikk.

Om behandlingen av ryggradsfraktur i sacro-lumbar ryggraden

Hvis du vil vite mer hvordan du gir førstehjelp til spinal skade, kan du lese en artikkel om den på vår portal.

Denne lokaliseringen av traumer er som regel forbundet med dysfunksjon av tømmingen av blæren og rektum. Den maksimale oppgaven i disse tilfellene er å eliminere indikert funksjonsnedsettelse.

Gjenopprettingstid etter spinalbrudd

Enhver spinalfraktur krever ikke bare omfattende behandlingsbehandling, og i noen tilfeller kirurgisk inngrep, men også en langvarig rehabiliteringsprosess for offeret, som inkluderer en rekke trinn for å gjenoppta normal drift av alle kroppssystemer.

Rehabilitering etter ryggradsbrudd har en svært viktig rolle i behandlingen av traumer.

Om levering av førstehjelp til ryggradsbrudd finnes her.

De viktigste metodene for rehabilitering og dets behov

De viktigste metodene for rehabilitering er:

• Øvelse terapi for ryggraden. Terapeutisk gymnastikk er et spesielt utviklet sett med øvelser som brukes fra de første dagene av rehabiliteringstiden til pasienten er fullstendig helbredet.
• Massasje. En erfaren massasje terapeut vil utfylle treningsbehandling og konsolidere effekten av terapeutiske øvelser.
• Fysioterapi. Avhengig av skadens kompleksitet foreskriver legen visse medisinske prosedyrer, inkludert elektroforese, UHF, UFO og andre metoder for pasientrehabilitering.
• Korsett. På et bestemt stadium av rehabilitering trenger pasienten ekstra støtte og beskyttelse av ryggraden mot mulige overbelastninger.
• Alternative teknikker. Den siste fasen av rehabilitering kan inkludere balneologiske prosedyrer, svømming, yoga eller pilates, etc.

Øvelsebehandling etter spinalbrudd

For spinalfrakturer startes fysisk terapi en uke etter starten av konservativ behandling, dersom pasienten har en ikke-komplisert form for skade med forskyvning av ryggvirvlene og brudd på tilhørende strukturer (for eksempel ryggmargen). I sistnevnte tilfelle er en foreløpig stabilisering av den menneskelige tilstanden nødvendig, vanligvis fra 2 til 4 uker. Øvelser etter en spinal skade bør gjøres svært nøye og ikke avvike fra kurset foreskrevet av legen.

Hvert stadium av rehabilitering etter en ryggradsbrudd har sin egen tid, legen vil foreskrive den nøyaktige tidsplanen for øvelsene!

Første etappe

Tentative termer - fra 7 til 12 dager etter rehabiliteringsperioden. Alle aktiviteter er rettet mot å forbedre respiratoriske organers, mage-tarmkanal, hjerte, blodårer, øke den generelle vitaliteten og normalisere arbeidet i musklene.

Åndedretts- og generelle utviklingsøvelser brukes hovedsakelig i form av individuelle korte klasser på opptil 15 minutter. Pasientens stilling er liggende, lemmer er ikke aktivt brukt.

• Dyp pust med pusten holdt i toppene. 5-7 ganger, 2 sett;
• Å heve bekkenet med støtte på skulderbladene og føttene. 7-12 ganger, målt, 2 sett;
• Andre enkle øvelser uten anstrengelse på baksiden, store muskler og lemmer.

Andre etappe

Tentative termer - fra 12 til 30 dager etter rehabiliteringsperioden. Øvelse terapi er rettet mot å normalisere arbeidet med indre organer, stimulere regenerering, generell styrking av muskler med utvikling av en base for utvidelse av motormodus. Gjennomsnittlig varighet på treningen økes til 20 minutter, pasienten kan rulle over på magen, delvis bruke lemmer.

• Nedbøyning i thoraxområdet. 7-10 ganger, 3 sett;
• Tersidig sving av pressen (last på den øvre delen). 5-10 ganger, 2 sett;
• Side sving hender og ben. 5-7 ganger, 4 sett;
• Fleksion av føttene. 15-20 ganger, 2 sett;
• Aktive pusteøvelser. 7-8 minutter;
• Alternativt øker bena i en vinkel på 45 grader med separasjon fra sengens plan. 3-5 ganger, 2 sett;
• Andre øvelser på anbefalingene.

Tredje fasen

Omtrentlige datoer for den tredje fasen av terapeutisk gymnastikk for spinalfrakturer er fra 30 til 60 dager med rehabilitering. Progressiv lasting ved hjelp av treningsbehandling etter ryggskade, tilkobling av øvelser med belastning og motstand, delvis bruk av aksial belastning på baksiden. Utført kneeling eller fours med lossing av ryggraden. Arbeidstid - opptil en halv time.

• Aktive bevegelser med separasjon fra sengen. 10-15 ganger, 3 sett;
• Kanter på sidene, tilbake. 5-8 ganger, 4 sett;
• Bevegelse på knær eller fours, først fremover, deretter tilbake. 4-5 trinn i begge retninger, 2 tilnærminger;
• Hele settet av øvelser fra 1 og 2 perioder, utført på en horisontalt senket seng som supplement.

Fjerde etappe

Den endelige fasen av rehabilitering inkluderer perioden fra å løfte pasienten fra sofaen til fullstendig utslipp fra sykehuset. Øvelse terapi beveger seg til full aksial belastning, med sikte på å gjenopprette ferdighetene til å gå, holdning, normalisering av spinal mobilitet. Stigning fra en seng er mulig i en korsett, uten bruk av en sittestilling.

Leksjonstiden økes til 45-50 minutter. Øvelser fra alle tidligere stadier blir brukt, samt aktiviteter i oppreist stilling:

• Ruller fra hæl til tå. 20 ganger, 2 sett;
• Ankelbevegelse. 15 ganger, 2 sett;
• Semi-squats med rett bak. 7-10 ganger, 2 sett;
• Ben bortføring og adduksjon. 5-8 ganger, 3 sett;
• Ekstra øvelser med gymnastikkvegg og sports- og prosessutstyr.

Det nøyaktige settet med øvelser for spinalfrakturer vil bli foreskrevet av en lege, ikke selvmedisinere!

Livsstil og søvnmønster etter ryggskade

Rehabiliteringsøvelser for ryggraden bør ledsages av riktig livsstil og søvnmønstre. I rehabiliteringsprosessen og etter det er det nødvendig å holde normale daglige rytmer med søvn og våkenhet: sove i minst 8 timer, om ettermiddagen anbefales det også å hvile i 2 timer, være i en horisontal stilling på en ortopedisk madrass, under nakken og nedre rygg, stramme ruller plasseres.

En målt livsstil eliminerer skarpe og støtbelastninger, overspenninger (både fysisk og mental). Idrettsaktiviteter - innenfor rammen av trening og kardiovaskulær. Profesjonell sport er kontraindisert i minst 1-2 år, noen ganger mye lenger. Om mulig, kom en gang til året til balneologiske alpinanlegg, med forebyggende formål, besøk fysioterapirommet på klinikken.

Ernæring og vitaminer for gjenoppretting

I rehabiliteringsperioden trenger kroppen vitamin- og mineralstøtte. Legene anbefaler å bruke komplekse preparater, ta Kalsium D3 separat og forsterker sin absorpsjon av kroppen. Det viktigste for restaurering av vitaminer i gruppe B, C og D, samt sporstoffer: sink, fosfor.

Du vil være interessert. Symptomer og behandling av coccyxfraktur, rehabilitering Næringsgrunnlaget i gjenopprettingsperioden er proteinholdig (50% av dyret og 50% av planteopprinnelsen). Ernæringsskjema - fraksjonalt, 5-6 måltider per dag. I tilstrekkelige mengder må du spise kjøtt, fisk og egg, samt gelélignende produkter som bidrar til restaurering av brusk: gelé, svinekjøttgel eller kylling, gelé.

Det anbefales å gå inn i kostholdet med et bredt spekter av meieriprodukter, fra ost og ryazhenka til surkrem, yoghurt og fettostost. I tillegg - bønner, linser, mandler, andre belgfrukter, frø og nøtter, samt sjømat, grønnsaker, grønnsaker, frukt og bær i større deler.

Det anbefales ikke å konsumere alkohol, fettstoffer, brus, sjokolade, kaffe, samt mat som er rike på enkle karbohydrater.

Massasje etter spinalbrudd

Ved ryggsmerter blir det brukt en kompleks symmetrisk massasje, som inkluderer klassisk, refleks og punktkomponenter. Hovedmålet er tillegg av rehabiliteringsøvelser, normalisering av metabolske prosesser og blodsirkulasjon. Utført fra 2-3 dager etter at offeret er kommet, og før uttømming fra sykehuset.

Masseteknikker i tilfelle spinalfraktur er passive, med stimulering av arbeidet til individuelle sentre og en generell reduksjon i refleks-spenning. Belastningen er dosert, prosedyrene utføres først på medisinsk sofa (1. og 2. trinn av rehabilitering), deretter i den manuelle spesialistens kontor (pasienten er i en gips halvkorsett). Grunnleggende grunnleggende trinn inkluderer:

• Arbeid med ribbeholderen. Langsiktig og tverrgående strekking, lett klemming og kneading.
• Intercostal Spacing. Rett og spiral gnidning i løpet av de første 10 dagene, hvorpå ringen doble knytting er tilkoblet.
• Masser magen og lårene. Stroking og klemme for å styrke musklene, forbedre peristaltikken.
• Arbeid med shins, underarmer, hender. Alle kjente teknikker blir brukt.

Øvelser i første fase av rehabilitering må ikke overstige 15 minutter. Med trinn 2 og 3 øker den symmetriske massasjefunksjonen betydelig (behandling av bekkenet, krageområdet, parvertebrale områder, etc. begynner), økt varighet av økten til en halv time.

Fysioterapi etter brudd

Fysioterapi brukes i alle stadier av pasientrehabilitering. Klassiske metoder:

• Elektroforese. Begynner å søke fra 2 dager etter kvittering. Gjennomført med metning av det behandlede området med kalsiumsalter, nikotinsyre, aminofyllin;
• Paraffin-ozoceritt-applikasjoner. De brukes på 1. trinn av rehabilitering som en passiv effekt på muskulaturen og de dype lagene i epitelet;
• UHF. Designet for å redusere smerte og normalisere blodstrømmen;
• Induksjonsbehandling. Trengs for å redusere vevbetennelse;
• UFO. Ødelegger patogen mikroflora, forhindrer utvikling av sekundære bakterielle infeksjoner;

Korsett for ryggraden

Korsetten er et viktig element i å beskytte og støtte ryggraden i rehabiliteringsprosessen og den påfølgende overgangen til den vanlige livsstilen.

På sykehuset etter å ha passert 1. trinn av rehabilitering, påføres et gipskorsett til offeret. Etter utslipp må pasienten kjøpe denne enheten uavhengig.

Moderne medisiner anbefaler bruk av metall-plastbaserte korsetter utenfor sykehuset - de er lettere å gipse, kan tilpasse seg kroppsstrukturens individuelle egenskaper og er multifunksjonelle, siden de tar hensyn til alle anatomiske egenskaper hos pasientene.

Før komplett spleising av brudd og dannelse av callus, er det nødvendig å bruke bare stive versjoner av korsettene. Etter 4-5 måneder, anbefaler legen å bytte den til en elastisk en med en halvfri fiksering, slik at den kan bøye seg fritt: slike produkter tar opp mesteparten av belastningene og samtidig holder de vertebrae på en pålitelig måte.

Det er strengt forbudt å ta det av når som helst, det kan bare gjøres etter samråd med legen din (ortopedist og traumatolog).

Gode ​​korsetter er laget av materialer av høy kvalitet - pålitelig, fleksibel og samtidig pustende, slik at kroppen kan "puste" under den. Pass på å ta hensyn til graden av fiksering: jo mer stivende systemet av ribber, jo mer variabelt blir produktet selv (det kan brukes over lengre tid, tilpasse det til dine behov etter forutgående konsultasjon med legen din).

Slitasjeprosedyre:

• Under korsetten bæres en tynn bomullskjorte;
• Graden av fiksering er regulert slik at en person kan puste fritt, blodsirkulasjonen er ikke forstyrret, og samtidig er det en pålitelig fiksering av ryggraden. Den første kalibrering av enheten er best gjort i nærvær av en lege.
• I koordinasjon med ortopedisten og traumatologen kan korsetten fjernes om natten (hvis alle nødvendige søvnbetingelser er oppfylt, er en ortopedisk madrass tilstede, ruller under midje og nakke, etc.).

Victor Sistemov - 1Travmpunkt site ekspert