Skoliose hos barn er en vanlig patologisk prosess, karakterisert ved krumning av ryggraden til siden og en forandring i form av vertebrae. Dette problemet påvirker ikke bare utseendet til barnet, ødelegger stillingen, skoliose innebærer en rekke alvorlige sykdommer i ryggen og indre organer. Det er viktig å identifisere og starte behandlingen av sykdommen i tide, siden ryggraden kun kan korrigeres i barndommen.

Årsaker til skoliose hos barn

Skoliose kan være medfødt eller oppkjøpt. Medfødt oppstår på grunn av anatomiske abnormiteter i benformede strukturer eller ryggvirvler, asymmetriske arrangementer av bekkenet og bena. Forhindre at denne patologien er umulig, fordi den er dannet i livmoren, men etter at krummene er født, må alt gjøres for å stoppe den patologiske prosessen.

En nyfødt kan ha en helt frisk tilbake og få skoliose i det første året av sitt liv. Dette skjer svært sjelden som følge av fødselstrauma.

Ervervet skoliose er dannet av perfekt sunne babyer og tenåringer på grunn av flere årsaker. Krumning av ryggraden hos barn kan begynne sin utvikling som følge av:

• Feil holdning
• Svakt muskelsystem;
• Uforholdsmessig utvikling av bein og muskelsystem;
• Utilstrekkelig og ubalansert fysisk anstrengelse;
• Bære tunge ryggsekker og poser på en skulder;
• Inaktiv livsstil og et minimum av bevegelse;
• Sitter ved bordet og skolebordet i feil posisjon;
• Vegetativ-vaskulær dystoni;
• Dårlig ernæring og mangel på vitamin;
• Spinal skader, bekkenbunnen og nedre ekstremiteter.

Risikofaktorer

Barnets kjønn i noen grad påvirker muligheten for å utvikle skoliose. Hos jenter forekommer deformiteten og krumningen i ryggraden flere ganger oftere, gutter er mindre utsatt for denne risikoen. Hvorfor er det på den måten, er legene ikke i stand til å svare, men lovens faktum kan ikke avslås.

Barn diagnostisert med revmatisme, rickets og visse sykdommer i nervesystemet har stor risiko for utvikling av skoliose.

Risikoen for spinalkurvatur hos spedbarn øker dersom foreldrene har skoliose. Ved arv blir ikke denne patologien overført, men noen genetiske sykdommer kan føre til forekomst.

Typer av sykdom

Alder klassifisering av skoliose:

• Infantilskoliose er diagnostisert ved alder fra fødsel til 3 år;
• Ungdomsskoliose opptrer hos barn fra 3 til 10 år;
• Ungdomsskoliose er karakteristisk for puberteten fra 10-17 år;
• En voksen blir oppdaget i en alder av 20 år, når veksten og utviklingen av ryggraden er nesten fullført, og det er nesten umulig å påvirke problemet.

Ved lokalisering er skoliose hos et barn delt inn i livmorhalskreft (vanligvis medfødt), thorax, thoracolumbar, lumbal og kombinert.

Ved antall buer er skoliose separert i:

• C-formet, som er preget av en enkelt krøllingsbukke, det vanligste tilfellet i medisinsk praksis;
• S-formet er en krumning på en gang i to deler av ryggraden i to retninger;
• Z-formet - det vanskeligste tilfellet av tre krøllete buer.

Svært sjelden, men kyphoscoliotisk skoliose oppstår, hvor en brystdeformasjon og utseendet på en kulepulver blir lagt til bøyningen av vertebraen.

Ved alvor er sykdommen klassifisert som:

• Det første trinnet er en knapt merkbar krumningsvinkel, ved krumningen til 5-10 grader;
• Den andre fasen er 11-25 grader;
• Den tredje fasen er 26-50 grader;
• Den fjerde etappen er over 50 grader.

symptomer

Barndomsskoliose ved begynnelsen av utviklingen manifesterer seg ikke på noen måte. Barnet er aktivt, muntert, han er ikke forstyrret av smerter i ryggen eller andre plager. De åpenbare manifestasjoner av skoliose, som allerede forekommer i den andre fasen av sykdommen, støttes av følgende symptomer:

• Alltid senket hode;
• Det er en liten buk med litt reduserte skuldre;
• Skulder er ikke på samme linje.

I overgangen til skoliose fra 2 til 3 grader vises:

• Mer uttalt spinalkromming;
• Ubehag i ryggen;
• hodepine;
• Hjertebanken;
• Kortpustethet.

effekter

Mange foreldre betaler ikke nok oppmerksomhet mot skoliose - barnet føles bra, det er ingen merkbare problemer. Men hvis behandling blir forsømt, vil sykdommen utvikles:

• Alvorlig spinal deformitet;
• Pelvic asymmetri;
• Svakhet i bukemuskler;
• Feil i utviklingen av indre organer;
• Konstant hodepine og generell svakhet.

Skoliose skaper også grunnlag for utvikling av osteokondrose og mange andre sykdommer, ikke bare i ryggen.

diagnostikk

Undersøkelse og behandling bør utføres i et medisinsk senter av erfarent personell, men du kan oppdage de første tegnene på skoliose hos barn.

I begynnelsen av sykdommen er usynlig for det blotte øye, og barnet forstyrrer ikke noen manifestasjoner av ubehag, mens skoliose fortsetter å utvikle seg. Derfor er det viktig å bli regelmessig undersøkt av en lege og lære å selvstendig bestemme sykdommen.

Hva er måtene for å identifisere spinalkromming:

1. Sett babyen på magen og se på ryggraden - den skal være flatt. Hvis ryggraden er buet og ikke rettet med ulike endringer i kroppens stilling og bøyninger av barnet, et presserende behov for å se en lege, har sannsynligvis et barn skoliose.
2. Legg barnet rett foran deg, be om å bøye seg ned og strekke armene dine ned. Hvis i denne posisjonen observeres en asymmetri (avvik fra ryggraden fra ryggenes midtlinje, fremspringende ribbe eller scapula), er det grunn til bekymring.

I tilfelle når sykdommen allerede eksisterer, er det mulig å vurdere den eksakte graden av skoliose ved hjelp av en røntgenstråle i en direkte projeksjon ved hjelp av Cobb-metoden.

behandling

Spinalskoliose er en sykdom i muskuloskeletalsystemet, og hvis problemet ikke er oppmerksomt, bør det raskt forverres. Hvordan behandle skoliose hos barn bestemmer bare den behandlende legen. Det er han som, avhengig av graden av sykdomsutvikling og pasientens alder, har rett til å foreskrive en bestemt behandlingsmetode.

Hvis utviklingen av skoliose begynte i et spedbarn eller barn i skolealderen, kan det herdes på egen hånd. Skoliose hos ungdom, som regel, er allerede funnet i en forsømt form og kan behandles med stor vanskelighet.

Med sykdommen i første grad, er massasje og treningsbehandling foreskrevet (medisinsk-fysisk kultur). Behandling av skoliose hos ungdom i andre grad innebærer fysioterapi, myofascial frigjøring og akupunktur.

Med den aktive veksten av skjelettet, er det gitt en røntgenundersøkelse av en ung pasient hver 6-10 måneder, noe som tydelig viser dynamikken i helbredelsesprosessen.

Gymnastikk, fysioterapi og treningsterapi

Komplekset av fysioterapi-behandling inkluderer prosedyrer som er rettet mot å forbedre kontraktilfunksjonen i muskler i rygg og mage, samt metoder som påvirker eliminering av muskeldystrofi. Disse aktivitetene utføres med sikte på å forbedre bevegelsens mobilitet og øke blodsirkulasjonen, styrke muskelkorsetten på ryggen, gjør ryggraden fleksibel, jevn og sterk.

I tillegg til prosedyrene under veiledning fra det medisinske personalet i treningsrommet, fikk gode anmeldelser grunnleggende øvelser for lekser:

• Svelge. Ligger på magen strekker vi armene fremover, og mens du inhalerer, løfter du opp rette armer og ben, da vi puster ut tar vi utgangspunktet.
• Saks. Vi legger oss ned på ryggen, renser armene våre langs kroppen, renner av bena våre fra gulvet (10-15 cm) og begynner å svinge dem, krysser og sprer dem.
• Bike. Vi ligger på gulvet, fikser armene i låsen bak hodet og utfører bevegelsen med beina, etterligner sykling.
• Vandre vekselvis på tærne med hevede armer og hæler med armer låst i en lås.

massasje

Terapeutisk massasje for skoliose lindrer muskelspenningen og har en avslappende effekt på ryggraden, styrker muskelsystemet og bidrar til å gjenopprette ryggsøylens naturlige linje. Imidlertid vil kur med et løpet av massasje skoliose ikke fungere - problemet må løses på en omfattende måte.

Korsetirovanie

Med 2 og 3 stadier av alvorlighetsgraden av skoliose hos ungdom, involverer behandlingen seg i en spesiell korsett, som kun kan foreskrives av den behandlende legen. Korsetten bidrar til å stoppe utviklingen av deformiteten, det lindrer også belastningen fra ryggen, justerer ryggraden, og med rettidig behandling kan du fullstendig korrigere patologien.

hippotherapy

Metoden for rehabilitering gjennom terapeutisk ridning brukes av et lite antall rehabiliteringssentre på grunn av høye kostnader, men tilbakemeldingen fra bruken av denne teknikken er bare positiv. Å ri en hest gjør det nødvendig å inkludere alle muskelgrupper, ligamentet og vestibulær apparatet. De svekkede musklene "våkner opp", og de spasmodiske de slapper av. Med regelmessige øvelser dannet vanen å holde holdning.

Operativ inngrep

Korrigering av skoliose av den fjerde (og noen ganger tredje) grad av skoliose hos en tenåring krever ikke bare konservative metoder, man kan ikke uten kirurgens skalpell. De avgjørende faktorene for å utføre en operativ korreksjon av ryggraden er:

• Størrelsen på deformasjonen er mer enn 45 grader;
• Neurologiske komplikasjoner;
• Kardiopulmonal insuffisiens
• Ubærbart smertesyndrom;
• Aktiv progresjon av sykdommen.

Etter operasjonen skal det være en lang løpet av rehabilitering (minst seks måneder). Svært ofte er det nødvendig med hjelp fra en psykoterapeut, siden denne typen stress kan føre til en rekke psyko-emosjonelle problemer i et barn (stivhet, skygge, lavere selvtillit, selvsentrasjon). Alt ansvar for behandling av skoliose hos barn faller på foreldrene sine.

forebygging

Det er mye lettere å hindre spinalkromming i et barn enn å spørre senere hva man skal gjøre i tilfelle av skoliose og hvordan man korrigerer patologiske forandringer i form av vertebrae. Derfor er hver foreldre forpliktet til å være behørig oppmerksom på sitt barn og følg følgende anbefalinger:

• Ta vare på kvaliteten på barnets kosthold, mate ham variert og full;
• Å utvikle vanen med selvoppfølging av holdning gjennom konstante påminnelser om å gå, sitte og stå;
• Hvis barnet allerede er en skolepoeng, bør du ikke tillate poser over skulderen og tåen til ryggsekken i en hånd. For daglig bruk må du kjøpe en høy kvalitet ortopedisk ryggsekk;
• Selv fra barndom, må du ta vare på barnets seng. Sengen bør ikke være for myk, ideell hvis man bruker en ortopedisk madrass;
• Møbler (stol og bord) bør også være ergonomiske og tilpasse barnets vekst.

Barn som har en tendens til å utvikle skoliose, er kontraindisert i sport som tennis, badminton og rytmisk gymnastikk. Men fordelene vil være ballroom dancing, ski og andre ikke-traumatiske former for fysisk aktivitet.

Hjelper terapeutisk fysisk trening med skoliose av 1 grad?

Anbefalinger for foreldre: "Forebygging av skoliose hos førskolebarn"

OBS alle lærere: i henhold til føderal lov N273-FZ "On Education i Russland" pedagogisk virksomhet krever tilstedeværelse av læreren et system av spesielle kunnskaper innen opplæring og utdanning av barn med nedsatt funksjonsevne. Derfor er for alle lærere relevant avansert opplæring i dette området!

Fjernundervisning kurs "Organisering av arbeidet med elever med nedsatt funksjonsevne (HIA) i samsvar med GEF" fra prosjektet "Infourok" gir deg muligheten til å bringe sin kunnskap til kravene i loven og få et sertifikat for faglig utvikling av den etablerte prøven (72 timer).

Kommunal budsjett førskole utdanningsinstitusjon barnehage nr. 21 av Novocherkassk

Anbefalinger for foreldre:

"Forebygging av skoliose hos førskolebarn"

Forberedt: Art. Søndag N.V. Sukach

Skoliose utvikler seg så lenge kroppen vokser (opptil 25 år).
Derfor bør forebygging av skoliose tas i bruk, fra en svært tidlig alder.

Foreldre bør sørge for at barnet observerer noen regler:

Ikke kjør barn med samme hånd hele tiden.

2. D-vitamin produseres i kroppen under påvirkning av ultrafiolett stråling.

3. For å mette barnets kropp med dette vitaminet, som er nyttig for bein, gjør det til en regel å gå daglig med babyen i friluft, uansett årstid.

4. Utvikle en korrekt holdning i et barn: Litt forhøyet hode, spredt skuldre, ikke fremspringende skulderblad, buklinje som ikke strekker seg utover brystlinjen.

5. Arbeidsplassen og andre møbler må samsvare med barnets vekst og alder. Avstanden fra bordet til øynene skal ikke være mindre enn 30 cm.

6. For skole, kjøp en baby satchel med to myke stropper. Skulderpose - nesten hundre prosent garanti for skoliose.

7. Barneseng bør ikke være for myk. Hvis mulig, kjøp en ortopedisk madrass. Pute er bedre å velge en middels størrelse.

8. Ikke la barnet ditt se på TV eller lese mens de ligger på sin side.

9. Det anbefales å sitte stille ikke lenger enn 20 minutter. For å slappe av muskler og hindre utviklingen av stoop, bør du stå opp så ofte som mulig, minst i et halvt minutt. Sitte, la barnet endre posisjonen til beina: føttene nær eller skilt, fremover eller bakover.

10. "Rett" å sitte, må også kunne. Sitt på en stol nærmere kanten, prøv å holde knærne bøyd i rette vinkel, rygg ryggen, legg albuene på armlene til, hvis det er mulig, lind ryggraden.

11. Oppmuntre barnets fysiske aktivitet, gi preferanse til spillsporter. Morgen øvelser, herding, løping, ski vil være nyttig. Fysiske øvelser for skoliose vil øke kroppens generelle tone, forbedre funksjonene i luftveiene, nervøs og endokrine systemer, vil utvikle sterke viljeegenskaper.

12. I tilfelle av skoliose, er asymmetrisk sport (badminton, tennis, kunstnerisk og kunstnerisk gymnastikk) ikke anbefalt for barnet, siden de kan ha en negativ effekt på deformert ryggrad.

13. Svømming har en positiv effekt på skoliose. Når denne sykdommen er oftest praktisert brystet på brystet med en forlenget glidepause. Butterfly og kryp med skoliose anbefales ikke. Disse svømmestilene øker kjevekrøllen og spinalfleksibiliteten. Du kan bruke sine individuelle elementer.

14. Et barn som allerede har tegn på skoliose bør gjøre det til en regel å regelmessig utføre ikke bare generelle styringsøvelser, men også et spesielt kurs, som er nødvendig for å styrke bukemuskulaturen, bak og bryst, forbedre stillingen og trofisk vev.

15. Det er verdt å ta hensyn til barnets meny. Et balansert kosthold har en gunstig effekt på strukturen i muskler og ben. Kalsium- og fosforsalter i kroppen skal komme fra naturlige matvarer, men ikke i form av rene salter. Meieriprodukter, fisk, grønnsaker og frukt er nyttige for barn i tilstrekkelige mengder.

Årsaker til skoliose i førskolebarn

I mange år prøver å kurere ledd?

Hodet til Institutt for felles behandling: "Du vil bli overrasket over hvor lett det er å kurere leddene ved å ta 147 rubler om dagen hver dag.

En person som har riktig stilling, har en enkel og flygende gang, ser frisk og ung ut. Men i dag kan få mennesker skryte av en god og vakker holdning som ser slik ut: Hodet til en person er høy og litt utstikkende, skuldrene er på samme nivå, ikke spente og litt tilbaketrukket. Hendene mens du henger fritt. Ribbejonen er flatt, magen er strammet, lårene og gluteal musklene er ikke spente og er på samme nivå. I knærområdet er det en liten bøyning, vekten er jevnt fordelt over hele overflaten av føttene. Samtidig er det ikke en eneste bøyning av kroppen til sidene.

Det er mulig å beskrive følelser når kroppen er i riktig posisjon: avslappet og samtidig ser det ut som at ryggraden støttes av en usynlig streng som passerer gjennom baksiden av hodet, mellom skulderbladene og hofter, og går gjennom knærne til bakken.

Dessverre kan få skryte av en flat rygg i dag. Dagens pasientforstyrrelser er vanlige og forekommer hos mennesker i alle aldre, og starter med barn i førskolealderen.

For behandling av ledd bruker våre lesere vel Artrade. Å se populariteten til dette verktøyet, bestemte vi oss for å tilby det til din oppmerksomhet.
Les mer her...

I denne artikkelen vil vi snakke om årsakene og forebyggingen av sykdommer i kroppsholdning og relaterte sykdommer: krumning i ryggraden, flatfoot, nærsynthet.

årsaker

Brudd på stillingen kan være: medfødt og oppkjøpt.

Medfødt lidelse er sjelden. Oftere oppnås årsakene til uorden og skyldes redusert tone i muskelsystemet og visse muskelgrupper.

Hovedårsakene til utviklingen av patologi er:

Forebyggende metoder

Konstant fysiologisk posisjon av ryggraden

Slik holder du stillingen din stående

For å bestemme tilstedeværelsen eller fraværet av et brudd kan gjøres enkel test. For å gjøre dette, er det nødvendig å stå nær veggen, ha ligget på den med baksiden av hodet, skulderbladene, baken og hælene. Uten å fjerne skuldrene og hodet fra veggen, bør du prøve å holde hånden mellom ryggen og kroppen i lumbalområdet. Hvis du klarer å gjøre det - er stillingen riktig.

Med en feil holdning er det å være i den beskrevne posen ekstremt ubeleilig, og dette er det første alarmsignalet. Fra dette punktet bør en gradvis korreksjon begynne. Først og fremst behøver du bare å huske kroppens posisjon mot veggen og ta det en stund i løpet av arbeidsdagen. Etter en tid vil kroppen begynne å bli brukt, musklene som er involvert i å støtte ryggraden blir mer trente, og dette vil igjen gi et positivt resultat i prosessen med å danne en vakker og sunn holdning.

Hvordan holde holdning, sitter foran datamaskinen

Hvis du seriøst bestemmer deg for å gjøre stillingen din, er det første du trenger å være oppmerksom på, at møblene du bruker, sitter foran datamaskinen. For eksempel har en person som har en høyde på 170-180 cm et bord på 80 cm høye, en stol på ca 50 cm med et setedybde på minst 35 cm. Den fremre delen av setet skal være under kanten av bordet ikke dypere enn 5 cm.

Skjermen skal ligge litt under eller i øyehøyde, dette vil bevare syn. Klaviaturet og datamusen må plasseres slik at armene bøyer i albuene ved rette vinkler når de arbeider med dem.

Hvordan holde holdningen din på veien

Under en lang reise er det nødvendig å bruke en ortopedisk pute, noe som er en slags fikserende for hodet. De legger en slik pute rundt halsen, som en krage, slik at puttens "ører" ligger på skuldrene. Når du bruker denne enheten, er nakke musklene, muskler i skulderbelte og den øvre delen av ryggraden avslappet. Stramme puter som ligger under baksiden av hodet og støtter hodet.

Hvordan sove

Under søvn anbefales det å bruke to puter: man bør plasseres under hodet, og den andre skal plasseres mellom knærne. Det er bedre å sove i "på siden" -posisjonen, siden langvarig løgn på ryggen bidrar til å øke bøyningen av ryggraden og dermed nedsatt stilling. Hvis du sover på ryggen, må du sette en pute under knærne for å redusere trykket på ryggsøylen.

pute
En pute laget spesielt for å korrigere bøyningen kan styrke muskulærkorsetten, forbedre blodsirkulasjonen, sørge for en komfortabel kroppsposisjon under søvn, redusere trykket i platene, redusere muskelspasmer. Når du velger en ortopedisk pute, er det viktig å være oppmerksom på størrelsen - det beste alternativet er en pute av klassisk form med en størrelse som er lik bredden på skuldrene. Høyden på puten er også viktig - høy er egnet for folk som er vant til å sove på deres side, gjennomsnittet anbefales for pasienter som hviler på magen.

madrass
For stillingenes korreksjon brukes en ortopedisk madrass, som er utformet for å støtte ryggsøylen i riktig stilling. Madrassen skal ikke være for myk eller hard. Graden av stivhet av madrassen avhenger av vekten av personen: jo lettere personen, jo mykere madrassen er tillatt.

Bruk korrektorer

Korrigatoren er en enhet som, som en korsett, fikserer ryggen i en anatomisk korrekt stilling. Bruk av en korrektor anbefales for personer i begynnelsen av spinalkurvaturen, noe som kan ha en effektiv innvirkning på riktig stilling. Korrektorens hovedoppgave er å opprettholde ryggen i riktig stilling for en stund i løpet av dagen, slik at hjernen utvikler den rette stereotypen av bevegelser.

Korrektoren kan brukes av pasienter i alle aldre, men den bør velges i henhold til anbefalinger fra en spesialist.
Det er nødvendig å bære en slik enhet i 30-40 minutter opptil 5 ganger per dag.

Prooflesere kan være svært varierte. De kan representeres av kryssede smale belter som går rundt i magen og skuldrene, samt med bredere bånd som er spredt over ryggen, eller de kan dekke hele ryggen.

Gjennomsnittlig pris på de enkleste korrekturleserne varierer mellom 1200-1800 rubler. De mest holdbare og moderniserte kan koste opptil 10 000 rubler.

Fysisk aktivitet

Vandre, gå, lett løpende

For å forebygge brudd på kroppsholdning og flat-footedness, anbefaler eksperter daglig gåing og ski. Skiing, i tillegg til å trene rygg og magesmerter, har en positiv effekt på ryggraden som helhet, noe som gjør den fleksibel og fleksibel.

Med rask gangavstand og lett løping lærer en person gradvis å holde ryggen i riktig posisjon.

Med et sett med øvelser for skoliose, som er egnet for å gjøre hjemme, kan du finne her.
Hvis du lider av spinal kyphos, så i denne artikkelen kan du finne et effektivt sett med øvelser for behandling.
For å lære å bli kvitt lordose med trening, se her: http://zdorovya-spine.ru/uprazhneniya-i-gimnastiki/pri-lordoze/kak-izbavitsya.html

Bryter under arbeid eller studie

Husk hvordan i skolen, en stund etter leksjonens start, stoppet læreren leksjonen og ordnet "fysiske øvelser"? Da virket det for mange at det var dumt... Men det var nettopp med denne avbrudd som læreren hjalp oss, skolebarnene, til midlertidig å avlaste ryggraden, som vokste på grunn av langvarig sitte ved bordet.

Etter å ha modnet, husker mange ikke slike pauser, og enda mer, ikke bruk "faste minutter" i hverdagen. En veldig forgjeves. Tross alt, for eksempel på kontoret, er det veldig viktig å stå opp rett fra tid til annen, for å lage lyse fliser av kroppen til sidene, å bøye og løsne lemmer i leddene. Dette gjelder ikke bare kontorarbeidere eller de som tilbringer mesteparten av arbeidstiden i en posisjon. Enkel gymnastikk i pausene i arbeid eller studie anbefales til alle uten unntak.

Sportsaktiviteter

Den beste sporten for formasjon og korreksjon er svømming, ridning, gymnastikk.
Hvis det ikke er mulighet for å delta i slike sportsgrenser, kan du rette opp stillingen i treningsstudioet, og oppmerksom på følgende prosjektiler:

Støtblokk
Det er en trykkblokk til beltet som sitter og bak ryggen. Begge arter er like nyttige for spinal muskler. For å jobbe med slike prosjektiler, er det viktig å velge den optimale vekten, og hold i bakhodet: det må være rett og skulderbladene kommer ned til enden.

Gym for å styrke armmusklene
Når du arbeider med slike simulatorer, blir bakmuskulaturene automatisk inkludert i treningsprosessen. Når du arbeider med "manuelle" simulatorer, er det viktig å ikke overdrive det med vekt og antall tilnærminger.

Å gjøre spesielle øvelser

Åndedrettsøvelser

Ved behandling av forstyrrelser i stillingen og for forebygging, fungerer riktig pusting som en lenke i øvelseskjeden. I tillegg til generell gjenoppretting kan dyp og nødvendig (!) Riktig puste rette opp stilling. Når du utfører pusteøvelser, leveres en veldig stor mengde oksygen til vev og indre organer, og blodsirkulasjonen blir bedre. De metabolske prosessene i kroppen er forbedret, musklene i luftveiene er involvert, membranets mobilitet, thoraxen er forbedret.

Sammentrekningen av membranene i membranen under pusten forårsaker diafragmatisk flatering og senking, mens membranen legger press på organene, og skyver veggen til bukhinnen. Den intercostal muskler kontrakt, og dermed flytte ribbe buret bort fra ryggraden, noe som fører til en volumetrisk økning i brystet i tre retninger: vertikal, horisontal og lateral.

Øvelser kan være statiske og dynamiske. Når du utfører statiske pusteøvelser, forblir lemmer og torso ubevisste, og under dynamisk pust er bevegelser av armer og kropp involvert i prosessen.

Eksempel på pusteøvelser:

Øvelser for å styrke bukemuskulaturen og ryggen

Fysioterapi er en flott måte, ikke bare for å hindre spinalkurvaturer, men også å rette opp eksisterende pasientforstyrrelser.

Et sett med øvelser, med sikte på å styrke musklene i ryggen, magen, bukene:

Et detaljert sett med øvelser utviklet av en spesialist.

En sunn ryggrad er en av de viktigste rikdommene som en person har. Når sin fysiologiske stilling endres, begynner alle indre organer å lide, smerte fremstår, gang og syn forverres. Spesielt raskt holdning begynner å forverres når barnet begynner å gå i skole. Derfor er det nødvendig å overvåke den riktige plasseringen av ryggen hos barn fra en tidlig skolealder.

Barnehelse

Nettsted for omsorgsfulle foreldre

Forebygging av skoliose hos førskolebarn

Den menneskelige ryggraden er en slags akse som hele kroppen hviler på. Den inneholder inne i ryggmargen - et slags kontrollsenter for alle kroppens funksjoner.

Spinalkurvatur er skoliose.

Grunnleggende forebyggende tiltak

Problemer forbundet med ryggraden, påvirker alltid kroppen negativt. Derfor er forebygging av skoliose forebygging av mange sykdommer. De viktigste tiltakene for forebygging av skoliose hos barnebarn reduseres til to regler:

• Det er nødvendig å sikre barnets fysiske aktivitet, under hvilke bevegelser det gjøres, og hindre spinalkromming.
• Under belastningen - søvn, mosjon - ryggraden bør være i den gunstigste fysiologiske posisjonen.

Skolioseprofylakse skal starte i en tidlig alder, på grunn av den relative mykheten til barns bein utvikler babyer ofte krumningen i ryggraden. Enhver monotont vanlig posisjon i ryggraden fører til utvikling av skoliose:

Når et barn bruker mye tid i en barneseng, vet han ikke hvordan man skal rulle over, det er nødvendig å sørge for at hodet ikke vender seg bare i en retning.

• Ikke prøv å få babyen til å sitte eller stå på forhånd.
• Ikke bruk baby på samme hånd.
• Når barnet begynner å rulle over, er det nødvendig å sørge for at han gjør dette i begge retninger.
• Når et barn begynner å gå, bør du prøve å ikke holde den med samme penn.
• Den foretrukne stillingen for å sove er på baksiden.

Senere, med utviklingen av håndmotoriske ferdigheter, bruker barnet mye av tiden ved bordet, noe som skaper alle forutsetninger for å finne ryggraden i feil tilstand, mens man gjør modellering, maling og applikasjon, samt forbereder seg på skolen, derfor:

• Et barn i førskolealderen bør være ubevegelig i ikke mer enn tjue minutter.
• Vi må prøve å få ham opp så ofte som mulig.

Når du sitter stille, er det nødvendig for barnet å endre posisjonen til beina:

• fot tilbake, fremover;
• legg dem nær
• å oppløse.

Du må sitte på kanten av stolen, ryggen er rett, knærne skal bøyes i riktig vinkel, og så ofte som mulig legger du albuene på armlenet og fjerner dermed en del av belastningen fra ryggraden.

I pausene, gjør spesielle øvelser:

heng i armene dine, dra knærne opp til brystet, trene for å utføre det maksimale antall ganger;

På gulvet står du på knærne, strekker armene fremover, lene seg tilbake så mye som mulig, og deretter fremover.

Et barn i førskolealderen må være i bevegelse minst seks timer om dagen. Morgenøvelser, utendørsaktiviteter, løping, turgåing, utendørs spill - dette er motorens minimum for et barn. Det er nødvendig, i tillegg til generelle styrker og helseforbedrende øvelser, å introdusere spesielle øvelser for å styrke brystet, bukmuskulaturen og forbedre stillingen. Du kan utføre dem:

• sammen med morgenøvelser;
• under enhver ferie;
• mens du går.

Møbler som er i bruk av barnet er svært viktig:

Barnet skal ikke sove på sofaen, men på en seng med en god, elastisk, tett madrass, kan du til og med bruke ortopediske eller kokosnøtter. Det er tilrådelig å lære ham å sove uten en pute.

Stedet hvor barnet tar mat og er engasjert, skal være utstyrt med romslige og komfortable møbler.

• Når førskolen begynner å lese, må du sørge for at han ikke slår seg.
• Det er nødvendig å hele tiden justere høyden på barnets møbler, med hensyn til høyden.
• Et sted å trene bør ha god belysning.

Hva annet spiller en viktig rolle i forebygging

En viktig rolle i forebygging av skoliose hos førskolebarn spilles av:

• Balansert næring, i kostholdet til barnet, bør være mat rik på vitaminer og kalsium, det vil si frukt, grønnsaker, melk, fisk.
• Bo i frisk luft. Herding med luft, må kombineres med øvelse, vann - helles, gni; om sommeren - solstråler; bad, men veldig forsiktig, for ikke å komme overoppheting av kroppen.
• Stabile, komfortable sko.

Det er også nødvendig å ta hensyn til at en kvinne ved planlegging av graviditet, helst seks måneder før henne, må ta et kurs av vitaminer i gruppe B12 og folsyre. Med disse stoffene reduseres risikoen for å utvikle medfødte beindefekter, som kan føre til medfødt skoliose.

Alle forebyggende tiltak i tide vil bidra til å bevare barnets helse. Tross alt gjør vakker og riktig holdning ikke bare en person attraktiv, men bidrar også til den normale funksjonen av hele organismen.

Skolioseforebygging: Hvordan unngå spinal deformitet

Skoliose er en medfødt krumning i ryggraden, eller en som oppstår på grunn av en unormal livsstil.

Årsakene til denne sykdommen er i feil livsstil, ubehagelige sko, manglende overholdelse av sikkerhetsregler for sport, som følge av metabolske forstyrrelser, etc.

Det må huskes at skoliose er svært vanskelig å behandle, derfor er det nødvendig regelmessig, fra barndom, å utføre forebygging av sykdommen.

Forebygging av spinalkurvatur hos voksne

For å forebygge skoliose hos voksne er det spesielt viktig å opprettholde en riktig livsstil.

Strømmodus

Sunn mat er et ganske viktig aspekt i livet. En person må spise:

Menyen bør velges på en slik måte at den består av matvarer som er rik på vitaminer og mikroelementer. Fett og stekt mat bør utelukkes.

Livsstil

Skoliose kalles problemet med vår tid. Dette skyldes det faktum at de fleste fører en hovedsakelig stillesittende livsstil.

Hvis en person har et slikt spesifikt arbeid, må han:

1. Komme jevnlig opp fra skrivebordet og gjør øvelser.
2. En person må periodisk stå mot veggen på en slik måte at han berører skulderbladene, bekkenet, baksiden av hodet og ryggraden mot veggen. I denne stillingen er det nødvendig å være fra 5 til 10 minutter.
3. Noen som er utsatt for skoliose, anbefales å bruke korrigerende korsetter. De må brukes i kort tid - ikke mer enn en halv time per dag. Denne gangen må deles inn i flere tilnærminger.
4. Hvis en person ofte sitter ved et skrivebord, må han overvåke stillingen sin. På denne tiden skal ryggen være flat, og bukets linje skal ligge bak brystlinjen.
5. Under arbeidet er det nødvendig å sitte slik at ryggraden er rett og hodet svinget litt ned.
6. For kontorarbeid, må du velge riktig møbler. Stolen på stolen bør være vanskelig, noe som gjør det mulig for en person å være så komfortabel og mulig som mulig.
7. Det er nødvendig å sitte på kanten av setet på stolen. En person bør bøye beina i 90 graders vinkel.
8. Når du utfører arbeid, er det nødvendig å sikre at det er en palmebreddeavstand mellom bordet og brystet. Dette forklares av det faktum at når kroppen glir fremover, observeres en økning i belastningen på ryggraden.

Å sport, er du liv?

Forebygging av skoliose hos voksne pasienter er ikke bare å overholde visse regler, men også i samsvar med forbud.

Mange har feilaktig oppfatning at når du spiller sport, kan ikke skoliose oppstå, men dette er langt fra å være tilfelle. Sport er i noen tilfeller årsaken til denne sykdommen.

Hvis en person går inn for sport, må han unngå overdreven fysisk anstrengelse.

Dvalemodus

De som sover uten pute bør forstå at det er så skadelig. For å forhindre skoliose er det nødvendig å sikre sunn søvn.

Derfor er det strengt forbudt å sove uten en pute. For søvn er det best å velge en ortopedisk madrass. Det vil tillate ryggraden å være i en kjent posisjon i hvileperioden, noe som vil være et utmerket middel for å hindre spinalkurvatur.

En liten razem...

Også for å forebygge sykdommen er det nødvendig å gjøre gymnastikk. For dette brukes 10-15 øvelser for ryggen. De bør bestemmes av legen avhengig av pasientens individuelle egenskaper.

Du kan også gjøre yoga, som ikke bare oppvarmer ryggmuskulaturen, men har også en positiv effekt på ryggraden.

Forebygging av skoliose hos voksne er en ganske enkel prosedyre. For å gjøre dette må en person følge bare enkle regler.

Vi skynder oss for å hjelpe barna

Som regel utvikler skoliose i de fleste tilfeller hos barn i barnehage og skolealder, foreldre som er ansvarlige for forekomsten av denne sykdommen, er i de fleste tilfeller foreldre som ikke kunne sørge for rettidig forebygging av uorden til barna sine.

Med utviklingen av informasjonsteknologi er barn i førskole og skolealder stadig på datamaskinen.

Og hvis ikke rart, oppfordres det av foreldre.

Foreldre skal lære et barn å sitte stille i 20 minutter fra førskolealderen. I utgangspunktet er det nødvendig å be barnet å forbli i samme posisjon i fem minutter.

Ved hver etterfølgende øvelse bør den faste sittiden øke med ett minutt. Dette vil ikke bare utvikle en korrekt holdning til barnet, men også lære ham disiplin, forberede seg på skolen.

Som regel, i de primære karakterene, gjør barn i midten av leksjonen en oppvarming. Hvis du lærer et barn å sitte stille en halv leksjon, og etter det vil en oppvarming bli gjort, så vil dette være et utmerket forebygging av skoliose.

I klassen må barnet endre beinposisjonen. De er lukket sammen og plassert, styrer føttene frem og tilbake, etc. Legene anbefaler å varme opp flere ganger om dagen. Derfor skal foreldrene, fra forskolealderen, lære barnet å gjøre morgenøvelser, som inkluderer sving og fliser i kroppen.

Slik fordeler du belastningen på ryggraden

Barn som går på skole burde bære en satchel med dem. Det er nødvendig å plassere ikke bare bøker og andre skolelever, men også en skole frokost. Dette er en stor nok belastning for et skolealder barn.

Det er derfor foreldrene bør ta en ansvarlig tilnærming til valg av en skoleryggsekk. For å sikre en jevn belastning på ryggen, bør du gi preferanse til en ryggsekk som bæres på to skuldre.

Ved bruk av poser blir lasten skiftet til den ene siden. Selv om barnet endrer skulderen som han bærer posen på, påvirker det fortsatt ryggraden.

Den infantile ryggraden skal gis hvile. For å oppnå størst mulig effekt må barnet oppta en utsatt stilling. Barnet skal ligge på ryggen eller magen.

Det er ikke nødvendig å utføre å se på TV eller lese bøker i hvileperioden, da dette negativt påvirker barnets visjon.

Igjen om stillingen

Foreldre må utvikle riktig stilling i et barn i førskolealder. Han må bli lært å gå og sitte med rette skuldre. Hodet skal være flatt. Å gå med hodet ned til barnet er ikke bare skadelig, men også ikke trygt.

For resten av babyen må du hente en seng av middels hardhet. For å unngå stress i babyens muskler bør foreldrene lære barnet å sove på sin side.

Legene sier at den beste stillingen for barnet er fosterstillingen - på siden med bøyde ben.

Hva er forbudt

For å forhindre skoliose er barn strengt forbudt å:

• Bruk en ryggsekk på en skulder;
• mens du hviler på albuene dine
• Intensivt spille sport.

Barnet må være riktig, ikke bare aktivitetsperioden, men også sove.

Profylaktiske øvelser

For å kunne tilby et bredt spekter av forebyggende tiltak må barnet utføre disse oppgavene daglig:

1. I benlig stilling, løft bena.
2. Rull over på magen. Når du utfører øvelsen, trekkes armene opp, og haken legges ned på gulvet. I denne stillingen må barnet være innen ett minutt. Deretter må du gå tilbake til sin opprinnelige posisjon.
3. Ligg på ryggen og løft kroppen. Hvis et barn ikke klarer å utføre denne øvelsen, må en av foreldrene holde bena.
4. Følgende øvelse utføres mens du står. Denne øvelsen er å utføre torso torso frem og tilbake og venstre-høyre.
5. For neste oppgave må du ta en liggende stilling, bøye bena på knærne og løft. Deretter skal barnet sparke ned for å lage bevegelser som etterligner sykling.
6. Deretter må du klatre. I stående stilling må barnet rotere, heve og senke skuldrene.
7. Endelig utføres sirkulære bevegelser med bekkenet.

Disse øvelsene kan utføres for å forhindre skoliose, ikke bare for barnet, men også for en voksen.

Skoliose er veldig vanskelig å behandle, det er lettere å unngå. For å gjøre dette er det nødvendig å sikre en riktig livsstil, ikke bare for deg selv, men også for barna dine. Trening har stor effekt i forebyggingen av denne sykdommen.

Konsultasjon på:
Forebygging av skoliose hos førskolebarn

Den menneskelige ryggraden er en slags akse som hele kroppen hviler på. Den inneholder inne i ryggmargen - et slags kontrollsenter for alle kroppens funksjoner.

laste ned:

Preview:

Kommunal budsjettinstitusjon

"Forvaltning av førskoleutdanning" eksekutivkomité

Nizhnekamsk kommunale distrikt i Republikken Tatarstan

Råd for foreldre:

Forebygging av skoliose hos førskolebarn.

Utarbeidet av: Sirazetdinova I.I.

idrettslærer

Forebygging av skoliose hos førskolebarn

Den menneskelige ryggraden er en slags akse som hele kroppen hviler på. Den inneholder inne i ryggmargen - et slags kontrollsenter for alle kroppens funksjoner.

Spinalkurvatur er skoliose.

Grunnleggende forebyggende tiltak

Problemer forbundet med ryggraden, påvirker alltid kroppen negativt. Derfor er forebygging av skoliose forebygging av mange sykdommer. De viktigste tiltakene for forebygging av skoliose hos barnebarn reduseres til to regler:

• Det er nødvendig å sikre barnets fysiske aktivitet, under hvilke bevegelser det gjøres, og hindre spinalkromming.
• Under belastningen - søvn, mosjon - ryggraden bør være i den gunstigste fysiologiske posisjonen.

Skolioseprofylakse skal starte i en tidlig alder, på grunn av den relative mykheten til barns bein utvikler babyer ofte krumningen i ryggraden. Enhver monotont vanlig posisjon i ryggraden fører til utvikling av skoliose:
Når et barn bruker mye tid i en barneseng, vet han ikke hvordan man skal rulle over, det er nødvendig å sørge for at hodet ikke vender seg bare i en retning.

• Ikke prøv å få babyen til å sitte eller stå på forhånd.
• Ikke bruk baby på samme hånd.
• Når barnet begynner å rulle over, er det nødvendig å sørge for at han gjør dette i begge retninger.
• Når et barn begynner å gå, bør du prøve å ikke holde den med samme penn.
• Den foretrukne stillingen for å sove er på baksiden.

Senere, med utviklingen av håndmotoriske ferdigheter, bruker barnet mye av tiden ved bordet, noe som skaper alle forutsetninger for å finne ryggraden i feil tilstand, mens man gjør modellering, maling og applikasjon, samt forbereder seg på skolen, derfor:

• Et barn i førskolealderen bør være ubevegelig i ikke mer enn tjue minutter.
• Vi må prøve å få ham opp så ofte som mulig.

Når du sitter stille, er det nødvendig for barnet å endre posisjonen til beina:

• fot tilbake, fremover;
• legg dem nær
• å oppløse.

Du må sitte på kanten av stolen, ryggen er rett, knærne skal bøyes i riktig vinkel, og så ofte som mulig legger du albuene på armlenet og fjerner dermed en del av belastningen fra ryggraden.
I pausene, gjør spesielle øvelser:
heng i armene dine, dra knærne opp til brystet, trene for å utføre det maksimale antall ganger;
På gulvet står du på knærne, strekker armene fremover, lene seg tilbake så mye som mulig, og deretter fremover.

Et barn i førskolealderen må være i bevegelse minst seks timer om dagen. Morgenøvelser, utendørsaktiviteter, løping, turgåing, utendørs spill - dette er motorens minimum for et barn. Det er nødvendig, i tillegg til generelle styrker og helseforbedrende øvelser, å introdusere spesielle øvelser for å styrke brystet, bukmuskulaturen og forbedre stillingen. Du kan utføre dem:

• sammen med morgenøvelser;
• under enhver ferie;
• mens du går.

Møbler som er i bruk av barnet er svært viktig:

Barnet skal ikke sove på sofaen, men på en seng med en god, elastisk, tett madrass, kan du til og med bruke ortopediske eller kokosnøtter. Det er tilrådelig å lære ham å sove uten en pute.

Stedet hvor barnet tar mat og er engasjert, skal være utstyrt med romslige og komfortable møbler.

• Når førskolen begynner å lese, må du sørge for at han ikke slår seg.
• Det er nødvendig å hele tiden justere høyden på barnets møbler, med hensyn til høyden.
• Et sted å trene bør ha god belysning.

Hva annet spiller en viktig rolle i forebygging

En viktig rolle i forebygging av skoliose hos førskolebarn spilles av:

• Balansert næring, i kostholdet til barnet, bør være mat rik på vitaminer og kalsium, det vil si frukt, grønnsaker, melk, fisk.
• Bo i frisk luft. Herding med luft, må kombineres med øvelse, vann - helles, gni; om sommeren - solstråler; bad, men veldig forsiktig, for ikke å komme overoppheting av kroppen.
• Stabile, komfortable sko.

Det er også nødvendig å ta hensyn til at en kvinne ved planlegging av graviditet, helst seks måneder før henne, må ta et kurs av vitaminer i gruppe B12 og folsyre. Med disse stoffene reduseres risikoen for å utvikle medfødte beindefekter, som kan føre til medfødt skoliose.

Alle forebyggende tiltak i tide vil bidra til å bevare barnets helse. Tross alt gjør vakker og riktig holdning ikke bare en person attraktiv, men bidrar også til den normale funksjonen av hele organismen.

Skoliose hos barn: tegn, behandling og forebygging

Skoliose hos barn er en svært vanlig patologi, som ofte forekommer ikke bare blant skolealder, men også blant barnehager. Vi vurderer årsakene til utviklingen av sykdommen, dens tegn, metoder for diagnose, behandling og forebygging.

Skoliose konsept

I en sunn person har vertebral kolonnen fire naturlige bøyninger i sagittalplanet: to fremre (livmoderhals- og lumbar lordose) og to posterior (sakral og thoracisk kypose). Det vertikale planet som deler kroppen til høyre og venstre halvdel kalles sagittal. Vinkelrett mot det, heter det samme vertikale planet som går mellom de fremre og bakre delene av kroppen.

Skoliose er en patologisk krølling av ryggraden til venstre eller høyre i frontplanet, noe som igjen fører til at vertebrae "snurre" og en økning i fysiologiske bøyninger. Klemming av karene og indre organer forårsaket av dette, forårsaker en forstyrrelse i funksjonen av kardiovaskulær, respiratorisk, urin, nervøs og andre systemer i kroppen.

Det legges merke til at jenter lider av skoliose omtrent 9 ganger oftere enn gutter. Ifølge medisinsk statistikk har nesten 10% av barn og ungdom spinalkurvaturer. Derfor setter barnets ortopedister selvsagt skoliose på en av de første stillingene blant hele patologien til muskuloskeletalsystemet.

I barndommen er det to perioder når det er et hopp i kroppens vekst: fra 6 til 7 år og fra 11 til 14 år. Det er disse aldersintervallene som regnes som perioder med høy risiko for å utvikle skoliose.

Hvordan sjekke om et barn har skoliose eller ikke

Hold barnet ditt, slå ryggen på deg, senk armene dine langs kroppen din og ikke stress. Hvis du oppdager at en skulder er høyere enn den andre, eller en skulderblad er høyere enn den andre, eller i midjen er avstanden fra hånden til kroppen større på den ene siden enn den andre, spør barnet å lene seg fremover. I denne posisjonen kan du se at ikke alle ryggvirvlene ligger på en linje. Tilstedeværelsen av minst ett av disse tegnene er en gyldig grunn til å gå til en avtale med en pediatrisk ortopedist for å utelukke skoliose. I denne sykdommen gjelder prinsippet: tidlig behandling er et gunstig utfall. Barnas kropp er ennå ikke fullstendig dannet, den fortsetter å vokse, derfor er det mye lettere å motstå utviklingen av skoliose hos et barn enn hos en voksen.

Skoliose klassifisering

I ortopedi brukes ulike klassifikasjoner av skoliose, avhengig av årsakene til deres utvikling, alvorlighetsgraden av den patologiske prosessen, sykdommens tid osv.

Hvis skoliose manifesterer seg mellom første og andre år av et barns liv, kalles det infantilt. Hvis sykdommen manifesterer seg i en alder av 4-6 år, snakker de om ungdomsskoliose hos 10-14 år - om ungdomsår.

To hovedtyper av skoliose:

1. Medfødt skoliose, som dannes i prenatalperioden på grunn av feil utvikling av bein- og bruskstrukturer. Årsakene til det kan være:
   • abnormaliteter i ryggraden (semi-ryggvirvler, kileformede ryggvirvler);
   • dysplasi av sacro-lumbar ryggraden;
   • ekstra ribber eller spleisede kanter.

Samtidig lider overgangsdelene av ryggraden (lumbar-thoracic, cervico-thoracic, lumbosacral) ofte. Men vanligvis oppstår ikke en stor krøllingsbukke, da enkelte hvirvler er involvert i prosessen. Derfor forekommer medfødt skoliose ikke tidligere enn 5-7 år.

1. Ervervet skoliose blir dannet hos barn etter fødselen under påvirkning av visse faktorer.

Avhengig av opprinnelsen og årsakene til sykdommen utmerker seg fem grupper av skoliose:

1. Skoliose av muskuløs opprinnelse. De er dannet som følge av muskel patologi og leddbånd, for eksempel muskeldystrofi, muskel hypotoni, medfødt hip forvridning, kontrakturer i hofte eller kneprotesekirurgi, medfødte torticollis.
2. Skoliose av nevrogen opprinnelse. De utvikler seg som følge av ryggmargenskade, Friedreichs ataksi, utsatt polio, cerebral parese, syringomyelia og andre patologier i nervesystemet.
3. Dysplastisk skoliose er alle medfødt skoliose.
4. Skoliose, som er basert på skade og zabolevaniyagrudnoy celler (ryggrad frakturer, pleuraempyem, omfattende forbrenninger, thoracoplasty et al.), Og andre patologiske tilstander (rakitt, juvenil revmatoid artritt, Hunters syndrom, Marfans syndrom, juvenil osteochondrose, ryggmarg svulster og spinal og andre).
5. Idiopatisk skoliose, årsakene til hvilke ikke er etablert. Denne gruppen inkluderer de fleste skoliose som utvikler seg i barndommen og ungdomsårene.

Faktorer som bidrar til scoliotisk spinalkurvatur:

• mangel på mosjon,
• asteniske forhold
• aldersrelaterte belastninger på ryggraden;
• dårlig holdning
• dannelse av muskel-skjelettsystemet fortsetter opptil 18 år.

Formen på skoliosekurvaturen er som følger:

• C-formet, når ryggraden har en buet i frontplanet;
• S-formet - to buer;
• Z-formet - tre buer.

Ifølge plasseringen av toppunktet til ryggens laterale krumning er det flere typer skoliose:

• cervicothoracic (på nivået av III - IV thoracic vertebrae);
• thorax (i nivå med VIII - IX i brystkreftene);
• lumbal thoracic (i nivå med XI-XII thoracic vertebrae);
• lumbal (på nivået av I-II lumbal vertebrae);
• lumbosakrale (ved korsryggen og V I coccygeal vertebrae).

Det er flere forskjellige kliniske og radiologiske klassifikasjoner av skoliose etter alvorlighetsgrad. Våre leger bruker klassifiseringen av den fremragende innenlandske traumatologen-ortopedisten Chaklin V. D, utarbeidet i 1973.

Jeg graden hvor den laterale krumningen i ryggraden er merkbar i kroppens vertikale stilling og forsvinner i det horisontale. Hvis barnet står, er asymmetrien av skulderbladene og skulderlinjene eller midjen synlig, som avhenger av lokalisering av krumningen. Vinkelen av skoliose på røntgenbilder overstiger ikke 10 °;

II grad når mer uttalt sideveis deformering av ryggraden, og det forsvinner ikke i liggende stilling. En ribbebukk begynner å danne, en kompensatorisk bue vises. På siden av krumningen langs ryggraden er definert muskelrulle. Vinkelen skoliose i røntgenbildet større enn 11 °, men mindre enn 30 °;

III-grad hvor en signifikant uttalt sidekurvatur av ryggsøylen er kombinert med den dannede kompensasjonsbuen. Ribbobben når en stor størrelse, brystet deformeres. Lossing av ryggraden gir ikke noe resultat. Vinkelen av skoliose på radiografien er 31 ° -60 °;

IV-grad når vinkelen til skoliose overstiger 60 °. I tillegg til uttalte muskel- og skjelettdeformiteter, er det forstyrrelser i de indre organers funksjon (hjerte, lunger, etc.).

Avhengig av arten av kurset, kan skoliose være progressiv og ikke-progressiv.

Symptomer på barndomsskoliose

Barn med I-II-gradeskoliose som sådan har ingen klager. Men de omkringliggende menneskene har alltid notert med hodet ned, asymmetri på ryggen, reduserte skuldre. Ved III - IV grad av deformitet begynner barnet noen ganger å klage på ryggsmerter, dyspné kan forstyrre ham, han merker at han overgår smertefulle opplevelser i hjerteområdet og rask hjerterytme. Økt stivhet av bevegelser, barnet blir uoppmerksom, raskt sliten. Små barn kan ha problemer med å gå, snuble, miste balansen.

Skoliose er ikke bare en fysisk, men også en kosmetisk defekt. Syke barn kan klage på dårlig humør, bli deprimert. De har ødelagte relasjoner med jevnaldrende, faller selvtillit. Derfor bør foreldre i utgangspunktet, så vel som psykologer og leger, hjelpe barnet å overvinne disse problemene.

Hvordan leger diagnostiserer skoliose?

Leger av alle spesialiteter som arbeider med barn, vet hvor viktig tidlig diagnose av skoliose er. Derfor kan en barnehage lege, en lokal barneleger, en kirurg, en barns nevrolog, en fysioterapeut, en dermatolog, og andre mistenke spinal deformitet og henvise en pasient til videre undersøkelse.

En barn ortoped leder et barn med skoliose eller med mistanke om det, og i fravær av denne legen i klinikken - en kirurg. For å gjøre en diagnose, undersøker legen barnet bakfra og fra forsiden, fra begge sider, i stående stillinger med fremad tilt, så vel som å sitte og ligge. Hvis det er tegn på skoliose (asymmetri av ryggen, kalkhumor, etc.), bestemmer den ved hjelp av en skoliose måler krumningsgraden av ryggraden i grader. Hvis ryggraden avvikes fra den vertikale akse med mer enn 5 ° -7 °, refererer legen pasienten til en røntgenundersøkelse.

For å identifisere ryggradenes patologi utføres radiografi i pasientens vertikale og horisontale posisjoner i to fremspring. Radiologen i konklusjonen indikerer graden av skoliose, definerer den ved metoden til Chaklin. For mer detaljert informasjon og i fravær av kontraindikasjoner, utføres røntgen-tomografi, MR eller CT i vertebral kolonnen, myelografi. Under behandling brukes ikke-behandlingsmetoden for optisk topografi i datamaskinen for å kontrollere effektiviteten. Barnets ortopedere bruker ofte kameraet i alle stadier av observasjon og behandling av pasienten. Ved å sammenligne fotografier tatt på forskjellige tidspunkter og fra forskjellige vinkler, kan legen indirekte dømme sykdomsforløpet.

Hvis det er indikasjoner, anbefales et barn med skoliose av en gastroenterolog, kardiolog, pulmonolog, nevrolog som kan bestille en ekstra undersøkelse (laboratorietester, EKG, ultralyd, etc.).

Metoder for behandling av skoliose hos barn

Den ortopediske kirurgen velger behandlingstaktikken for hvert barn strengt individuelt. Det bestemmes av pasientens alder, graden av skoliose, sykdomsforløpet (med eller uten fremgang). Alle behandlinger for denne typen spinal deformitet er delt inn i konservative og kirurgiske.

Konservativ behandling involverer et ortopedisk regime, massasje, fysioterapi, fysioterapi, manuell terapi, bruk av korsett. Den ortopediske diett inkluderer konstant overvåkning av korrekt stilling, sove på et solid skjold og lossing av ryggraden i en horisontal stilling av kroppen flere ganger om dagen.

Hvis et barn har skoliose av karakterene I - II, og sykdommen ikke utvikles, utføres alle aktiviteter for å eliminere årsakene som bidrar til krumningen, organisasjonen av pasientens korrekte fysiske aktivitet og spinalutslipp. Det viktigste er å hindre progresjonsprogresjonen. Barnet er foreskrevet et ortopedisk regime, en massasje for hele ryggen, terapeutiske øvelser og svømmelektioner.

Hvis skoliose I-II grad utvikler seg til ortopediske velsen er nevnt ovenfor gir et spesielt sett av fysioterapi, manuell behandling (myk teknikk), fysioterapi (magnetisk, slam og vann terapi, CMT-terapi, elektrisk, termo et al.), Peiling ortopedisk korsett korrigere posisjonen til ryggsøylen.

Hvis konservativ behandling ikke gir den ønskede effekten, og sykdommen utvikler seg, hvis vinkelen på skoliose overstiger 40 °, og barnet har nedsatt funksjon av de indre organene, blir han vist kirurgisk behandling av sykdommen. Leger forsøker å gjøre operasjonen etter 10, men opptil 14 år, da dette aldersintervallet regnes som optimal for implementeringen.

Kirurgisk behandling innebærer implantasjon i brystet av spesielle enheter (distraktorer, endokorrektorer, etc.), og fester ryggraden i maksimal mulig rettet tilstand. Kirurgi er alltid på forhånd ved hjelp av ryggradsspinn. Andre kirurgiske behandlingsmuligheter er osteoplastisk (vertebral reseksjon), mobilisering (fjerning av intervertebral plate, etc.) og kosmetisk (hump reseksjon, vinkel på scapula, etc.) kirurgi. Etter en operasjon gjennomgår barnet en lang løpet av rehabiliteringsbehandling.

Prognose av barndomsskoliose

Skoliose, som manifestert i et barn på 10-12 år, er mindre aggressiv. Sykdommen som dukket opp før 6 år, har vanligvis et progressivt kurs, ledsaget av tidlig utvikling av spinal deformitet. Fullstendig kur sykdommen er umulig, men å suspendere den patologiske prosessen og redusere krumningsgraden er ganske realistisk.

Barn med skoliose er gjenstand for langvarig ortopedisk observasjon og minst to ganger i året bør de ha spesialisert behandling. Prognosen i form av mobilitet og uavhengighet bestemmes av graden av skoliose. Syke barn med milde krumningsformer beveger seg fritt, deltar i aktive spill sammen med sine jevnaldrende. I alvorlig skoliose kan uavhengighet begrenses på grunn av ubalanse i kroppen, og barnet trenger en stokk eller vandrere. I dette tilfellet er mobilitet oftest begrenset, spesielt bakkene i kroppen.

For jenter med spinal deformitet er prognosen for graviditet ganske gunstig, siden det er utviklet spesielle øvelser som letter fødsel og forbereder kvinner for fødsel.

Unge menn av militær alder som lider av skoliose er ikke gjenstand for eller underlagt restriksjoner for ansettelse i Forsvaret i Den Russiske Federasjon, som bestemmes av graden av svikt i deformiteten.

Sykdomsforebygging

Skoliose, som mange sykdommer, er lettere å hindre enn å kurere. Ingen bedre enn foreldrene til barnet, vil ikke takle tiltak for å forhindre utviklingen av spinal deformitet. Bare foreldre har evnen til å konstant overvåke barnet sitt.

Anbefalinger for foreldre:

• i ett års alder, ikke hasten barnet til å vokse: ikke legg ham i puter hvis han ikke kan sitte alene og ikke bruke turgåere dersom barnet ikke er verdt det selv;
• skriv sønnen din eller datteren inn i bassenget så tidlig som mulig, da svømming er den mest effektive sporten når det gjelder å forebygge skoliose;
• alltid overvåke riktig stilling i barnet, hans fysiske anstrengelse og motormodus;
• ved personlig eksempel lærer han å gjøre morgenøvelser hver dag;
• kjøpe en ortopedisk madrass til å sove
• ordentlig organisere sin arbeidsplass, for skolen, kjøp en satchel.

Husk at i både behandling og forebygging av skoliose vil bare tålmodighet og utholdenhet kombinert med selvtillit og optimisme føre deg til suksess.

Zaluzhanskaya Elena Alexandrovna, barnelege

14,169 totalt antall visninger, 5 visninger i dag