Når kan jeg sitte etter ryggkirurgi?

Gjenvinning fra spinaloperasjon består av 3 stadier. I første fase elimineres smertesyndrom, parese, nummenhet, forvrengning av bagasjerommet og bekkenet, derfor er det umulig å sitte i den tidlige rehabiliteringsperioden (1-3 måneder). Også IKKE etter kirurgi:

lage dype og skarpe bevegelser i ryggraden: kronglete, side bend, frem og tilbake - 1-2 måneder;
Kom deg bak rattet og kjør i en sittende transport - 2-3 måneder. Tillat å ri som en hvilende passasjer på det utfoldede setet;
løft mer enn 3-5 kg av vekt - 3 måneder;
sykle, spille tennis, fotball, volleyball, basketball - 3 måneder;
Bruk korsett i mer enn 3 timer om dagen.
utelukke periodiske spinalutslipp i løpet av dagen - hvile ligger i 20-30 minutter;
drikke alkohol og røyk.

I andre etasje er husholdningsbegrensninger eliminert, og den generelle helse er stabilisert.

I løpet av det tredje stadiet fullstendig restaurert biomekaniske integritet og styrke i muskel-skjelettsystemet, fjerner eventuelle begrensninger for fysisk trening.

Rehabilitering tar 3-12 måneder, etter en brokk - 6 måneder. Intimt liv er tillatt etter starten av komplekset av øvelser anbefalt av legen (treningsbehandling).

Rehabilitering etter fjerning av ryggradsbrød

Kirurgisk inngrep for herniated plater er ganske sjelden foreskrevet og en slik konklusjon indikerer en spesiell grad av alvorlighetsgraden av patologien. Sannsynligheten for suksess for operasjonen er ganske høy, men ikke garantert. Det er viktig å forstå at i tillegg til selve operasjonen, er det også rehabilitering etter fjerning av en intervertebral brokk, å forsømme som er å oppheve all innsats av kirurger.

Eventuell rehabilitering etter fjerning av en herniated plate hjelper en person til å tilpasse kroppen sin til en livsstil der det ikke vil oppstå noen tilbakefall av patologi. Husk at den postoperative gjenopprettingsperioden er rent individuell, og du må kunne analysere tilstanden din, høre på råd fra legene og ta deg tid.

Hva er rehabiliteringstiden?

Hovedfunksjonen er den individuelle varigheten for hver pasient, som bestemmes av typen operasjon (for grove metoder med spleising av ryggvirvlene - opptil ett år), pasientens aldersgruppe og størrelsen på intervertebral brokk. I perioden som oppstår etter fjerning av en intervertebral brokk, er det viktig å sikre pasientomsorgen til slike spesialister:

Legen som behandlet pasienten før operasjonen;
Legen som utførte operasjonen;
En lege som spesialiserer seg på postoperativ rehabilitering.

De viktigste målene, som bidrar til å oppnå riktig gjenoppretting etter operasjonen:

Formasjon av riktig muskelkorsett og kroppsstilling;
Løfte livsstil under den nye ryggsøylen (reduksjon på grunn av skivefjerning under diskektomi);
Forebygging av patologi tilbakefall;
Eliminering av smerte og tilbake til normal funksjon.

Stadier av rehabilitering

Eventuell rehabilitering etter operasjoner for å fjerne en intervertebral brokk varer resten av pasientens liv, men graden av nødvendige tiltak er forskjellig. De første ukene etter operasjonen - den mest alvorlige, bekymret en person for smerte, depresjon, usikkerhet. I løpet av denne perioden er det nødvendig å omgjøre ham med støtte fra sine slektninger og foreskrive et kurs av smertestillende midler.

Fra begynnelsen av 3 uker til slutten av 2 måneder etter operasjonen lærer pasienten å bevege seg og utføre mange andre vitale funksjoner uten å skade ryggen.

Når en person er litt vant til en ny livsstil, begynner en forsinket gjenopprettingstid - en sunn livsstil uten unødig stress på ryggen. Alt dette er ledsaget av riktig ernæring, gymnastikkøvelser og noen populære metoder. Det er viktig å behandle alle instrukser fra legen ansvarlig for å forhindre gjentakelse av intervertebral brokk eller andre komplikasjoner.

Tidlig periode

De første 14 til 15 dager etter fjerning av ryggraden er en tidlig gjenopprettingstid, noe som innebærer mange begrensninger. Fortsetter også løpet av narkotikabehandling. Pasienten er foreskrevet alle slags stoffer som reduserer betennelse og smerte. En annen nødvendig tiltak er pågående undersøkelse, noen ganger er det en MR. Det er viktig å verifisere effektiviteten av operasjonen og dens effekt på ryggenes myke vev. Du må også passere en rekke andre tester etter skjønn fra legen.

Noen mennesker vil ikke komme seg ut av sengen i denne perioden, men leger anbefaler bevegelse. Selvfølgelig, ikke umiddelbart, men flere dager etter operasjonen for å fjerne en intervertebral brokk.

Det første sikkerhetsmålet i tilfelle av å gå vil være en hard ortopedisk korsett, som har mange nyttige egenskaper:

Den nødvendige grad av stivhet vil ikke tillate å gjøre skarpe svinger av kroppen;
Korsetten tjener som støtte for ryggraden som ikke er sterk etter operasjonen;
Ved å redusere byrden av en slik enhet, føler pasienten mindre smerte når han går.

Å gå 3 dager etter operasjonen er nyttig, men det er noen begrensninger:

Varighet - bør ikke overstige 90 minutter;
Du kan ikke sette deg ned, når du reiser opp, bør denne stillingen unngås;
Å bare gå i en ortopedisk korsett, legger ham på plass.

Sen periode

Når pasienten slutter å klage på smertefulle manifestasjoner, begynner den såkalte "senere rehabiliteringsperioden", som varer opptil 8 uker. I løpet av denne perioden må pasienten gjenopprette mobiliteten til de "klemme" områdene på ryggen, til slutt bli kvitt smerten og styrke muskulær korsett.

øvelser

I sen periode etter fjerning av intervertebral brokk er det noen fysiske øvelser og fysioterapi anbefalt. Eventuelle øvelser etter fjerning av intervertebral brokk bør utføres uten plutselige bevegelser, alle teknikker bør diskuteres med legen din.

Etter ryggkirurgi er det nødvendig å starte med en veldig kort treningstid. De enkleste bevegelsene velges, og bidrar til normalisering av blodsirkulasjonen.

Slike gymnastiske øvelser blir vanligvis brukt:

Svak bøyning av ryggen (avrunding) med knær bøyd i bena;
Beveg rettben med en flat bakside;
Knevebevegelser med armer bøyd i albuer.

Enhver fysisk kultur utføres bare hvis det ikke er smerte. Og hvis det er - enten må du vente eller konsultere legen din om andre øvelser.

fysioterapi

Følgende fysioterapeutiske prosedyrer anbefales på dette stadium av rehabilitering:

Novocainic elektroforese - fungerer som en utmerket bedøvelse;
Ultralydbestråling;
Påvirkning av magnetiske felter;
Eksponering for svak elektrisk strøm;
Bruken av slamløsninger for å redusere smerte og lindre hevelse.

Utsatt periode

Bruken av LFK etter fjerning av en intervertebral brokk er ikke begrenset til en sen periode. Den forsinkede perioden begynner med 3 måneder med rehabilitering, men selv på dette tidspunktet har pasienten ennå ikke fullstendig styrket og bør være ekstremt forsiktig når du utfører dette eller den øvelsen. Du bør ikke gjøre plutselige bevegelser og engasjere seg i for lang tid, glatt i bevegelse og riktig teknikk er viktig. Unnlatelse av å følge slike regler kan forårsake smerte. I dette tilfellet er det verdt å stoppe klassene eller redusere intensiteten deres. Når smerte følger med noen øvelse, er det en grunn til å besøke en rehabiliteringslege.

Et godt valg ville være push-ups og semi-squats. Slike øvelser kan styrke en muskulær korsett med en minimal belastning på ryggraden.

Også en vanlig følgesvenn i livet for personer som har gjennomgått slike operasjoner, vil være morgenøvelser. Riktig terapeutisk øvelse er svært nyttig for ryggen etter å ha fjernet en vertebral brokk og til enhver tid utfører gjenopprettelse av nedsatt blodsirkulasjon, lindrer spasmer.

Øvelser på simulatorer

Rehabilitologen foreskriver også et individuelt kurs av kinesitherapy, som perfekt lindrer smerte. Å utføre øvelser skjer ved hjelp av simulatorer. Hovedmålet er en jevn strekking av ryggraden med en økning i mellomrommet mellom ryggvirvlene. Ortopediske simulatorer antyder ganske lange økter for å redusere risikoen for å klemme nerveenden. Langsom strekking av ryggraden reduserer betennelse og smerte.

Også etter en ryggradsbrøndsoperasjon brukes en kompleks av strekkøvelser. Det er veldig effektivt å bruke dem under vann. For å gjøre dette, må du bruke forskjellige belastninger og tilbehør.

bad

Alle vet at densiteten av vann er høyere enn luftens tetthet. Følgelig vil ryggraden i et slikt miljø bli mye mindre lastet og personen vil kunne slappe av raskere. Men for å forbedre den avslappende effekten og legge til anti-inflammatorisk mot den, er det nødvendig å legge til forskjellige stoffer til badene. Her er noen eksempler:

Hydrosulfidbad. Kan redusere puffiness betydelig, forbedre blodsirkulasjonen, lindre spasmer.
Med tilsetning av terpentin salver. Stoffer påvirker stedet inflammasjonssiden og bidrar til å akselerere sårheling etter operasjon.
Urtebad. De tjener som en utmerket beroligende, hjelper deg å bli kvitt betennelse og lindre muskel tetthet.
Bad med oppløste inerte gasser. Et av disse stoffene er Radon, som har en anti-inflammatorisk effekt.

Sanatoriumbehandling

Etter noen måneder, når tiden for aktiv rehabilitering passerer og kroppen blir litt sterkere, kan du tenke på å gå til et sanatorium. Alle vet at i slike institusjoner er kroppen perfekt restaurert.

Hvis du prøver å bli behandlet hjemme, vil effekten være, men ikke så sterk. Du vil trenge betydelig utholdenhet til å utføre alle øvelser regelmessig og delta i prosedyrer.

Når det gjelder et sanatorium, er det lettere å gjenopprette helse, fordi det er mange rehab-terapeuter som vil foreskrive de nødvendige prosedyrene og overvåke tilstanden din. Slike etablissementer gir mange spesialutstyrte rom, hvor ulike helseprosedyrer utføres. Pasienten er valgt en rekke prosedyrer som avhenger av tilstanden hans:

Alle typer terapeutiske bad;
Mud komprimerer;
Solbad;
Parafinbehandling;
Akupunktur.

Vi må ikke glemme de store fordelene ved det maritime klimaet, noe som påskynder oppveksten betydelig. En annen fordel ved sanatoriet er riktig næring. Leger vet hvilke stoffer pasienten trenger for utvinning - med høyt fiberinnhold. Det er i sanatorier kosthold er det enkleste å følge.

Kontraindikasjoner for rehabilitering

Kirurgisk inngrep i ryggraden er en farlig ting som kan ha mange ubehagelige konsekvenser. Selv om alt gikk bra, vil ryggraden ikke lenger være det samme, og det er viktig å huske dette for å unngå tilbakefall av patologi. Det er mange regler som må observeres for ikke å nullisere all innsats av kirurger.

Her er de grunnleggende prinsippene for vellykket rehabilitering på et tidlig stadium:

Sitting er forbudt.
Bøyning eller skarpe svinger er også forbudt.
Øvelser med last på baksiden (liten) utføres kun i en spesiell korsett. Men korsetten kan ikke brukes lenge, og maksimerer for flere timer om dagen.
Dårlige vaner er ikke tillatt, særlig i den tidlige rehabiliteringsperioden.
Maksimalt tillatte gjenstander som kan løftes i en slik situasjon bør veie ikke mer enn tre kilo.
Massasje av noe slag er forbudt.

Den sene perioden for rehabilitering har også en rekke begrensninger:

Sitting er heller ikke tillatt. De første forsøkene kan kun gjøres etter rehabilitologens tillatelse og ikke tidligere enn 6 uker etter operasjonen. Flytting i offentlig transport er ikke tillatt, det kan ikke utføres noen reise bare ligge eller ligge.
Det er ofte nødvendig å endre en pose som ryggraden var mobil.
Du kan gjøre litt mosjon med en moderat belastning på ryggmuskulaturen. Men alltid varme opp på forhånd.
Skarpe bevegelser er forbudt.
En korsett brukes også, men det er alltid nødvendig å konsultere en lege for å vite slitens lengde.
Gravity kan ikke løftes, maksimum tillatt vekt - opp til 8 kg.

Du må justere din livsstil, da ryggraden er nå mer sårbar. Lang sittepunkt anbefales ikke selv et år etter operasjonen, men det er viktig å ta pauser, det er tilrådelig å bruke denne tiden ned.

Overdreven belastning på ryggraden er uakseptabel, og i noen år etter at brokken er fjernet, kan det oppstå komplikasjoner. Du kan ikke superkjøle, spesielt på stedet der operasjonen ble utført.

Riktig ernæring og en sunn livsstil vil før eller senere hjelpe deg å glemme din tidligere sykdom og igjen nyte livet uten smerte.

Anbefalinger for pasienter som gjennomgår operasjon for å fjerne en herniated intervertebral disk

Rehabiliteringsprosessen tar fra 3 måneder til 1 år etter operasjonen, avhengig av kompleksiteten. Etter 6 måneder anbefales pasientene å fortsette klasser på rehabiliteringsutstyr under oppsyn av en øvelseslærer eller instruktør for å hindre en gjentakelse av en herniert plate, for hvilken et treningscomplex er individuelt valgt for å skape et muskelsystem og forbedre blodsirkulasjonen i problemområder.

Gjenopprettingsperioden foregår under tilsyn av en nevrolog, som foreskriver et behandlingsforløp, anbefaler rådgivning til andre spesialister for effektiv behandling.

Tidlig rehabiliteringsperiode (fra 1 til 3 måneder).

Ikke sitte i 3-6 uker etter operasjonen (avhengig av alvorlighetsgraden av operasjonen).
Ikke skarpe og dype bevegelser i ryggraden, bøy fremover, sidelengs, vridningsbevegelser i lumbale ryggraden innen 1-2 måneder etter operasjonen.
Ikke gå bak rattet og ikke kjør i sitteposisjon i 2-3 måneder etter operasjonen (du kan kjøre som passasjer hviler og sprer setet).
Ikke løft mer enn 3-5 pund i 3 måneder.
I 3 måneder etter operasjonen må du ikke følge en sykkeltur, spille sport (fotball, volleyball, basketball, tennis, etc.).
Løsne ryggraden jevnlig (hvil i hvilestilling i 20-30 minutter om dagen).
Bruk en postoperativ korsett ikke mer enn 3 timer om dagen.
Det anbefales at du ikke røyker og ikke drikker alkohol i hele rehabiliteringsperioden. Intimt liv er ikke kontraindisert.

Så snart pasienten er lov til å gå, bør han oppsøke lege om utnevnelsen av gymnastikk vilkår og kompleks fysioterapi, som avhenger av volum og natur kirurgi og postoperative komplikasjoner. En måned etter den ukompliserte operasjonen, er klasser i treningsstudioet (ikke i treningsstudioet!) Vist under oppsyn av en lege, uten treningsspenninger. Nyttig svømming i magen.

En måned etter operasjonen, i ukompliserte tilfeller kan du komme til jobb (spørsmålet om timingen og spesielt arbeidet som utføres, avgjøres i hvert enkelt tilfelle individuelt hos den behandlende legen).

Senere rehabiliteringsperiode (3-6 måneder).

Det anbefales ikke å løfte mer enn 5-8 kg, spesielt uten oppvarming og oppvarming av ryggmuskulaturen, hoppe fra høyde, lange turer med bil.
Når du går utendørs i dårlig vær: vind, regn, lav temperatur, anbefales det å bære et oppvarmingsbelt på lumbalområdet.
Bruk av korsett, spesielt langvarig, anbefales ikke for å unngå atrofi av de lange ryggmuskulaturene.

I løpet av denne perioden kan du forsiktig, under veiledning av en lege, utøve terapi for å starte dannelsen av et muskelsystem, gjøre øvelser for å styrke rygmuskulaturen.

Etter 6 måneder og minst 2 ganger i året, anbefales det å gjennomgå et kurs med massasje, fysioterapi og mild manuell terapi til alle deler av ryggraden.

En sunn livsstil, slutte å røyke, regelmessige øvelser i treningsstudioet, svømming, badstue, begrensning av vektløfting, reduserer risikoen for hernisering av intervertebralskiver betydelig.

For forebygging av ryggsmerter bør unngås: stress, hypotermi, langvarig monotont arbeide i en tvungen stilling, vektløfting, plutselige bevegelser på det kalde, ikke varme opp muskler, utseendet av overflødig kroppsvekt.

I tillegg kan akupunktur og fysioterapi på alle stadier av rehabilitering inngå i komplekset av rehabiliteringsforanstaltninger.

Anbefalt sett med øvelser (en måned etter operasjonen)

Gjør først fra 1 til 5 repetisjoner av øvelser 2 ganger om dagen, og få opptil 10 repetisjoner av hver øvelse 2 ganger om dagen.
Gjør øvelser jevnt og sakte, uten plutselige bevegelser. Hvis du føler ubehag eller smerte når du utfører det, må du ikke gjøre denne øvelsen en stund. Hvis disse følelsene blir vedvarende, bør du konsultere en lege.
Lastens intensitet avhenger av ditt velvære. Så snart smerte oppstår, reduser intensiteten til øvelsene.

Øvelse 1. Ligg på ryggen. Bøy langsomt bena på knærne og trykk til brystet, følg spenningen i de gluteale musklene. Slapp av de gluteale musklene. Hold beina bøyd i 45-60 sekunder, og deretter sakte dem rett.

Øvelse 2. Ligg på ryggen, bena bøyd i knærne, hender på gulvet i forskjellige retninger. Løft bekkenet over gulvet og hold det i 10-15 sekunder. Hold ventetiden til 60 sekunder.

Øvelse 3. Ligg på ryggen, armene bak hodet, bena bøyd på knærne. Vri bena vekselvis først til høyre, så til venstre, berør gulvet med kneet; overkroppen forblir horisontal. Hold beina i svinget stilling i opptil 60 sekunder.

Øvelse 4. Ligg på ryggen, bøy bena på knærne, armene krysset på brystet, trykk haken på brystet. Stramme bukmuskulaturene, bøy fremover og hold i denne posisjonen i 10 sekunder, og slapp av. Gjenta 10 til 15 ganger, gradvis øke antall repetisjoner.

Øvelse 5. Startposisjon på armene og knærne bøyde seg på knærne. På samme tid, forleng venstre ben og høyre arm horisontalt og lås denne posisjonen i 10 til 60 sekunder. Gjenta, hev høyre arm og venstre fot.

Trening 6. Utgangsposisjon: Ligger på magen, armer bøyde i albuens ledd, ligger nær hodet. Når du rager opp armene, løft overkroppen og hodet opp, bøy i lumbalområdet, mens hofter ikke renner av gulvet. Hold denne posisjonen i 10 sekunder. Kom deg ned på gulvet og slapp av.

Øvelse 7. Startposisjon ligger på magen, hender under haken. Sakte, lav, løft den rette benen opp, ikke løft bekkenet fra gulvet. Senk sakten sakte og gjenta med det andre benet.

Trening 8. Startstilling: Stå på ett ben, den andre, rettet, sett på en stol. Bøy fremover, bøy ved knebenet, ligge på en stol, og hold denne posisjonen i 30-45 sekunder. Rett opp og gå tilbake til startposisjonen.

Hvor mye kan ikke sitte etter fjerning av intervertebral brokk. Den postoperative perioden, hva å gjøre

Enhver operasjon på ryggraden kan neppe kalles enkel. I denne forbindelse er spørsmålet om hvordan man oppfører sig etter ryggkirurgi brådsket, fordi det ikke kan gjenopprette umiddelbart, det vil ta litt tid. Rehabiliteringsprogrammet er sammensatt av legen i hvert enkelt tilfelle individuelt. Men det er generelle regler om atferd etter noen operasjon på ryggsøylen, fordi livet etter operasjonen ikke kan kalles "søtt".

Hva ikke

Etter operasjonen kan mange ting ikke gjøres, men ikke alt kan gjemme seg bak et slikt ord. En person som ikke er relatert til medisin, kan ikke mistenke at ved å gjøre dette eller at han gjør vondt. Den første tingen å huske er at etter operasjonen er det strengt forbudt å komme seg ut av sengen, selv om det ikke er smerte, er det angitt hvile til legen gir tillatelse. Hvis ryggkirurgi er vellykket, lar legen oppstå den andre eller tredje dagen etter inngrepet, hvis smertsyndromet ikke har begynt å øke.

Også, etter å ha fjernet et fremspring eller en herniated plate eller en operasjon på ryggraden, er en høy pute og en myk madrass forbudt. Sengen på den opererte personen skal være flat og med en hard madrass. Vann skal ikke komme inn i såret og etter 2-3 dager etter fjerning av suturene. Komplikasjoner av denne typen kan oppstå etter et bad, når en person som ikke har badet i lang tid tilfredsstiller sitt behov.

Hva kan

Den postoperative perioden består ikke bare av forbud, det er også noe som kan gjøres uten frykt for at en forverring kan oppstå. Tillat forsiktig, uten plutselige bevegelser for å vende seg til siden. Du kan utføre enkle handlinger i sengen, puste øvelser, gjøre bevegelser i leddene på armene og bena.

Når en lege tillater en person å stå opp, bør det gjøres nøye. Først rulle til siden, og stol på stolen og knærne som står ved siden av deg, ryggen skal være rett.

Når målet er nådd og pasienten er i vertikal stilling, slik at skarpe smerter etter ryggkirurgi ikke oppstår, er det nødvendig å stå i flere minutter. Det er nødvendig å ligge forsiktig, uten plutselige bevegelser, skal ryggen være rett. Slike handlinger for første gang vil være nok.

Etter tre eller fire får opp med den ovennevnte metoden, kan du gå litt. På denne tiden har pasienten en viss følelse av selvtillit.

Hva skjer etter operasjonen

Når alt gikk som planlagt, er ryggraden helt i stand til å motstå lasten. Spesielle design gjør det mer motstandsdyktig mot miljøpåvirkninger. Recovery er i stor grad avhengig av personen selv og hans vilje til å følge anbefalingen fra den behandlende legen.

Pasienten etter operasjonen kan lukke sin sykeliste veldig raskt. I fravær av komplikasjoner på 10 dager, er arret dannet, modningen slutter innen utgangen av den tredje uken. I løpet av denne perioden er den opererte personen ikke mye forskjellig fra de andre, forutsatt at hans tilstand ikke forverres.

Aktiviteten til pasienten vil bare ha nytte, men det er ikke fornuftig å spare deg selv, og i noen situasjoner kan det til og med skape skade. Aktiv rehabilitering begynner i perioden 4-6 uker etter operasjonen. Hvis du i løpet av denne perioden jobber med deg selv, vil sjansene for utvinning øke betydelig, en person vil kunne komme tilbake til et helt liv og jobbe som vanlig.

Etter at en operasjon for å fjerne en brokk har blitt utført, kan arbeidet (ikke bare fysisk) startes noen uker etter intervensjonen. For fysisk arbeid vil ta litt tid i løpet av hvilken det vil være en fullstendig rehabilitering.

Etter en ryggmargsoperasjon kan en korsett med stivere anbefales av en lege. Du må bruke den i en måned eller to til for å redusere belastningen på det opererte segmentet. Under rehabilitering er doktors handlinger rettet mot å returnere helse til pasienten. I dette henseende kan magnetisk resonansbilding (MRI) være kontraindisert ved produksjon av noen metalllegeringer under operasjonen.

I noen situasjoner, spesielt når operasjonens formål er å slå sammen hvirvlene mellom seg selv, er aktive bevegelser kontraindisert. Begrensninger er nødvendige for fusjon av ryggvirvlene mellom seg selv, og unødvendige bevegelser kan lett forstyrre denne prosessen.

senere

Kirurgi på ryggraden på mange måter fører ikke til konsekvenser over tid. I fremtiden bør man ikke forvente mobilitetsbegrensning, det er bedre å leve som det var vanlig før, og ikke bekymre seg om ryggraden. Rykter om farene ved kirurgi i mange henseender har ingen vitenskapelig begrunnelse. Operasjonen tillater en person så snart som mulig å glemme sin sykdom eller forhindre konsekvensene av ryggmargenskader. Det påvirker ikke graviditeten og kurset, bare belastningen på ryggraden må reduseres betydelig.

I den tidlige rehabiliteringsperioden etter intervensjon på ryggsøylen, bør du ikke være veldig ivrig etter restaureringen og overbelaste ryggen. Sitte, stå eller gå trenger så mye som anbefalt av legen din. Hvorfor er dette nødvendig? Fordi iver kan forårsake smerte. Hvis stående er smerte forstyrrende, men det er ingen mulighet til å lyve, er det bedre å gå en kort avstand for en stund. Etter det vil smerten bli mindre, og kan forsvinne helt.

I den tidlige utvinningsperioden etter operasjonen på ryggraden, kan ubehag bli forstyrret mens du sitter. I dette tilfellet plasseres en pute mellom ryggen og overflaten som støtten faller på. Hvis dette ikke er mulig, kan du gjøre som kvinner ofte, når de er gravid i lang tid, legger de en hånd under ryggen.

Hvis det er nødvendig, må du løfte ryggen rett ut. Under en lang statisk stilling, må du endre den på en stund. Uten tap i gjenopprettingsperioden brukes korsetter for å redusere belastningen på ryggraden.

medisiner

Etter operasjonen brukes medisiner ofte for å forhindre utvikling av komplikasjoner eller smerter. Ofte er disse ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler. Med ødemet kjemper passende medisiner, chondroprotectors gjenoppretter brusk. Også vist er midler for å forbedre vevregenerering, vitaminer, samt medikamenter for å aktivere blodstrømmen. Hva stoffet å velge, bestemmer legen, selvbehandling i denne saken kan være katastrofalt.

Fysioterapi teknikker

Når man forskriver fysioterapi, er det nødvendig å ta hensyn til indikasjoner og kontraindikasjoner. I noen tilfeller kan barrieren være en graviditet eller metalllegering, som er installert i form av et implantat. Fysioterapi kan forbedre blodsirkulasjonen, redusere smerte, eliminere betennelse, akselerere vevregenerering. Viser teknikker:

elektro- og fonophorese;
magnetisk terapi;
sjokkbølge terapi;
refleksologi;
paraffin applikasjoner;
elektrisk stimulering;
Spa behandling.

Alle metoder foreskrives parallelt med medisiner, det anbefales å gjenta fysioterapi om seks måneder.

gymnastikk

På et hvilket som helst stadium av rehabilitering er behandling vist gymnastikk. Det er komplekser utviklet for hver del av ryggraden. Med deres hjelp vil musklene bli sterkere, ryggraden blir stabilere. Kompleksene er også i stor grad avhengig av tiden som har gått siden intervensjonen. Det er imidlertid noen implementeringsregler som er verdt å overholde.

Klasser skal begynne så tidlig som mulig, men først etter eliminering av akutt smerte. Hvis bevegelsen blir årsaken til smerte, må den være igjen og fortsette til neste. Det er verdt å huske at noen gymnastikk stammer fra en enkel og gradvis beveger seg til en mer kompleks. Det er begrepet "tilstrekkelig fysisk aktivitet", når tiden som har gått siden øyeblikk av kirurgisk inngrep, er viktig. Bevegelsene utføres sakte, først og fremst i hvilestilling og under kontroll av en spesialist.

Ikke hopp over klasser, og resultatet vil ikke vare lenge. Viktigheten av systematisk trening hver dag, pauser er helt utelukket.

Riktig pusting

Etter en operasjon i lungene kan det oppstå overbelastning. Derfor, umiddelbart etter at en person forlater anestesi, er det foreskrevet en pusteøvelse, som også bidrar til å styrke membran og brystmusklene. Riktig pusting bidrar til å mette blodet med oksygen, forbedre gassutvekslingen og forhindre mulige komplikasjoner.

Kinesitherapy Alternativ

Dette er en type terapeutisk gymnastikk, som har blitt stadig mer populært de siste årene. Essensen av metoden er å bruke visse kroppskrefter ved hjelp av spesielle øvelser. Motjoner under utførelse doseres i amplitude og intensitet. Programmet er sammensatt individuelt, simulatorer kan også være påkrevd. Oppgavebehandling med treningsbehandling, samt kinesitherapy, er å styrke musklene og gjøre dem mer motstandsdyktig.

Massasje teknikk

Teknikken viser effektiviteten etter de første dagene etter operasjonen. På begynnelsesstadiet utføres virkningen på sunt vev, og når såret helbringer, kan massasjeterapeuten flytte til det opererte området. Massasje, spesielt etter kirurgi, er lett, det eliminerer utseendet av akutt postoperativ smerte. Alt begynner med å strekke og gni etter det, æltning kan brukes senere, som utføres så aktivt som mulig.

Det blir tydelig at etter at en mann har gjennomgått operasjon på ryggraden, og det spiller ingen rolle i hvilken avdeling, det er fullstendig rehabilitering. En person må følge anbefalingene fra den behandlende legen. Du kan snakke med ham om hvordan du skal leve videre etter operasjonen på ryggraden, og for å unngå komplikasjoner er det bedre å lytte til hvilke begrensninger det er. Eventuell fysisk aktivitet er utelukket, spesielt på baksiden. Det er strengt forbudt å løfte, brå trening, lang gange og spesielt sitte er også kontraindisert.

Behandlingsfasen slutter ikke med operasjonen, siden personen fortsatt trenger rehabilitering etter operasjon for å fjerne en intervertebral brokk. Tidsintervallet som det tar, er 3-12 måneder.

Behovet for rehabilitering

Rehabilitering etter fjerning av ryggraden er som regel basert på valg av øvelser for hver pasient separat og avgjør hvilke prosedyrer på forskjellige stadier av utvinning. I løpet av denne perioden er legen forpliktet til å gjennomføre en omfattende observasjon av pasienten. Utvinning skjer med riktig og nøyaktig overholdelse av alle avtaler som gis av kirurg, rehabilitolog og nevrolog. Og selvfølgelig er det obligatorisk å forhindre utseendet av nye brokk.

De første følelsene etter eliminering av intervertebral brokk - lindring av tilstanden og forsvinning av smerte assosiert med tilbaketrekking av hevelse og eliminering av kompresjon av intervertebralskivene. Imidlertid er denne effekten kortsiktig, og hvis du ikke lytter til legen og ikke begynner å lede en riktig livsstil, vil det oppstå komplikasjoner. Det er ikke for ingenting at rehabilitering etter fjerning av en intervertebral brokk også kalles perioden for rehabiliteringsbehandling - den har healing (økende effektivitet) og forebyggende (hindrer dannelsen av nye brok).

Hvis den forrige operasjonen var rettet mot å eliminere årsaken til ryggsmerter, kan målet om rehabilitering vurderes:

for å oppnå en stabil tilstand av pasienten;
ryddig tilbake muskler;
fjerne begrensninger på selvbetjening;
bli kvitt smerte og gjenopprette nevrologiske funksjoner;
eliminere restriksjoner på fysisk arbeid;
gjenopprette funksjonen i muskuloskeletalsystemet, gjør ryggraden i bevegelse og gjenopprett de biomekaniske funksjonene til vertebrae.

Gjenopprettingsprogram

Først av alt er programmet for rehabiliteringstiltak bestemt av hvilken type operasjon som utføres. For eksempel, med tradisjonell diskektomi, skjer spleising av to tilstøtende ryggvirvler i 6 måneder (omtrent samme mengde rehabilitering varer). Minimalt invasive metoder forkorter gjenopprettingsperioden betydelig og fører sjelden til komplikasjoner (endoskopisk discektomi-metode, mikrodiscektomi, punkteringsfordampning ved hjelp av en laser). Pasientens fysiologiske egenskaper spiller en viktig rolle. For eksempel alder og tilstedeværelse av andre sykdommer. Programmet avhenger av alvorlighetsgraden og varigheten av sykdomsprogresjonen før kirurgi.

Effektiv gjenoppretting kan oppnås ved å observere følgende punkter:

medisinsk behandling;
Øvelse terapi (komplekse fysioterapi);
fysioterapi;
spa behandling;
kinesitherapy og hydroprocedures.

Utvinning foregår betinget i 3 perioder. På et tidlig stadium, innen 2 uker, tillater hendelsene deg å forebygge og eliminere smerte, få psykologisk hjelp. På slutten, som varer 2-8 uker, forsøker pasienten å tilpasse seg selvomsorgen til seg selv i hverdagen. I den forsinkede perioden (2 måneder etter operasjonen og deretter hele mitt liv), er programmet rettet mot å gjenopprette biomekanikken på ryggen, og forhindre tilbakefall.

Hva er forbudt å gjøre?

I den tidlige gjenopprettingsperioden kan du ikke sitte, bære tunge gjenstander fra 3 kg og opp, gjør fysiske øvelser uten bandasje eller korsett, kjør bil, sitte i bussen, ha korsett i mer enn 3 timer, flytte skarpt (vipper tilbake, fremover og til sidene), røyk eller ta alkohol, ta et massasjerkurs, lek idrett (fotball, skøyter).

I den senere rehabiliteringsperioden kan man ikke hoppe fra en høyde, løfte mer enn 5 kg, superkjøle ryggen, sitte lenge og ha en korsett, arbeid fysisk uten å varme opp musklene. Uansett hvilket stadium pasienten går gjennom, anbefales det fra tid til annen å la ryggraden hvile for en dag (ligge på sengen i 25 minutter). Du må også kontrollere vekten, ikke utsette kroppen for å stresse.

Rehabilitering etter ryggrads kirurgi er basert på et lettbegrenset regime med en jevn økning i belastningen på kroppen til sin vanlige tilstand.

Derfor er det nødvendig å kontrollere legen for pasienten og utvikle et individuelt gjenopprettingsprogram.

Terapeutiske prosedyrer og kinesitherapy

Kinesitherapi er et kompleks av spesielle doseringsbevegelser valgt individuelt for en person. Ortopediske simulatorer brukes som regel i gjenoppretting, slik at ryggraden, leddene og musklene langsomt overtar lasten ved å strekke seg. Som et resultat forsvinner brokemassen "evakuert", overskuddstrykket i nerverøttene forsvinner.

Over tid, med en jevn, målt effekt på musklene, dannes en såkalt korsett rundt ryggraden. Det viser seg at de blokkerte immobile vertebrae kompenseres av mobiliteten til de tilstøtende leddene. Så strekker det seg på en naturlig måte, noe som fører til restaurering av diskens ernæring og den riktige plasseringen av ryggvirvlene i forhold til hverandre.

Den vanligste fysioterapien:

elektroforese - brukes til penetrasjon av legemidler gjennom huden;
fonophorese - medisiner injiseres med ultralyd, prosedyren ligner en kontaktfri massasje, det bidrar til å lindre puffiness;
ultralyd - gjør rehabiliteringsprosessen rask og stimulerer cellevekst;
magnetisk terapi - aktiverer utvekslingsprosessen ved eksponering for et lavfrekvent magnetfelt;
mudterapi;
interstitiell elektrostimulering - regenererer strandet nerver, lindrer smerter og forbedrer vevsoppdrett;
EHF-terapi - setter muskeltonen i orden, har anti-inflammatorisk effekt.

Hvordan hjelper fysisk trening og medisin?

Etter operasjonen kan pasienten klage på at ryggen gjør vondt. Dette skyldes betennelse i ryggnerven, som har blitt komprimert i lang tid med en brokk. En annen årsak til smerte kan være traumer til leddbånd og vev fra operasjonen. Legen foreskriver stoffer som kan undertrykke betennelse og lindre smerte.

Typen av legemidler, dosen og hyppigheten av administrasjonen bestemmes av den behandlende legen, idet man tar hensyn til arten av smerten, tilstedeværelsen av andre sykdommer og kontraindikasjoner. Parasetamol, NSAIDs, sterke og svake opioider kan foreskrives.

Typer øvelser for fysioterapi øvelser bestemt av legen. Eksempeløvelser:

Sett ned på gulvet. Sett håndflatene under brystet, spred bena. Videre, avhengig av tær og palmer, er det nødvendig å løfte kroppen og bøye ryggen oppover. Hodet skal senkes, bekkenet - over hode, ben og armer rett. Etter det må du senke bekkenet på gulvet, og la bena og armene ligge i samme posisjon.
Godta opprinnelig posisjon, som i første øvelse. Videre, når bekkenet er hevet og ryggen er buet, må du vri bekkenet til venstre, slippe sidelengs så lavt som mulig, venstre ben forblir stasjonært. Gjør det samme til høyre. Armer og ben rett. Å gjøre øvelsen er nødvendig sakte.
Det er nødvendig å sitte på gulvet og legge hendene dine, kaste lasten på dem, bøye bena litt. Nå må du heve bekkenet slik at lasten var på hender og føtter. Det anbefales å gjøre denne øvelsen intensivt, først 7 ganger, og øker gradvis opptil 20 ganger.
Ligg på gulvet med forsiden opp, armer til siden, beina rett. Deretter bøy knærne og dra dem til brystet, lås hendene. Etter det prøver vi å skyve av fra hofte og knær, men samtidig fortsetter vi å holde hendene ved bena. Så hold posisjonen i 5 sekunder. Gjenta 3-4 ganger.

Spa behandling og hydro prosedyrer

Ofte i rehabiliteringsprogrammet inkluderer dykkraft. På en annen måte kalles det trekkbehandling. Dens formål er å strekke det elastiske vev og leddene i ryggraden under egen vekt.

Ofte brukes slike hydroprocedures:

urtebad - bidra til å lindre spenning og smerte;
terpentinbad - har antiinflammatorisk effekt, er i stand til å oppløse postoperative arr og fjerne vedheft på sømmer, aktivere rehabiliteringsprosessen, forbedre blodsirkulasjonen;
radonbad - har en gunstig effekt på blodsirkulasjonen, lindrer smerte og betennelse, forbedrer nevromuskulær ledningsevne;
Sulfid- eller hydrogensulfidbad - forbedre muskelkontraksjon, blodsirkulasjon og akselerere metabolske prosesser.

Spabehandling utføres på et sent stadium av rehabilitering, fordi pasienten etter operasjonen bør unngå tilpasning til et nytt sted og klimaendringer. I spesielle sanatorier kan terapeutisk slam, massasje, gymnastikk, diverse bad (svovel, terpentin, radon), paraffinbehandling, riktig ernæring, fysioterapi, akupunktur, etc. tilbys.

Pasientens hovedoppgave er å fortsette behandlingen i den postoperative perioden og følge alle instruksjoner fra legen.

1 måned etter operasjonen:

Du bruker mesteparten av tiden din i denne perioden i "stående" og "liggende" stilling, og det er å foretrekke å gå i stedet for å stå. Å ha en korsett i denne perioden er et must. Du kan ikke sitte i 2-3 uker i den første måneden etter operasjonen, du kan sitte ned i minst 15-20 minutter, bare under måltidet. Det er viktig ikke bare hvor mye, men hvordan å sitte. I sittestilling er det nødvendig å bevare formen på ryggraden med en avbøyning fremover i lumbalområdet. For å sitte er det bedre å bruke en stol med et lite sete og uttalt støtte under nedre rygg (datamaskinstol), stolens høyde er slik at knærne er lavere enn hofteleddene. Sitt på en stol og lene hendene på knærne eller på armene på stolen. Når vi sitter, beveger vi ryggene tilbake så langt som mulig, slik at baksiden av kontorsstolen hviler på nedre rygg (forskjellen mellom kontorstol og regissørens stol er at det er et mellomrom mellom ryggen og setet, ofte med metallbøyleholderen bøyd på dette stedet) for å sette en pute under utilstrekkelig støtte tilbake. Denne stillingen, med den mest rette ryggen og avbøyningen av lumbaleområdet fremover, sparer for hele sitteperioden. Når du står opp, ikke bøy ryggraden, men flytt til kanten av stolen og stå på bekostning av beina opp, ikke fremover, helst med hendene som hviler på knærne eller i armene på stolen. Vi øker tiden i sittestilling gradvis og legger 5-10 minutter hver dag. Oppgaven ved slutten av måneden er å nå 45-60 minutter med en "stillesittende" belastning, noe som vil gi deg mulighet til å oppnå en fysiologisk korrekt modus - 45-60 minutters sitte og 5-10 minutters gange etter arbeidet.
Fremoverhøyninger fra bevegelsene dine, spesielt for de første 2-3 ukene, ved månedsskiftet, er lysbuer tillatt, som en berømt kunstner, ikke som en serf, og ber om friheten. I utgangspunktet skjer behovet for å lene seg fremover når du legger på sko. Ødelegg i garderobesko med snørebånd og start et skohorn med det lengste håndtaket. Om nødvendig, ta et halvt skritt fremover og knep med en rett bakside.
Husk på å komme seg ut av sengen riktig, bare nå kan du forenkle denne prosessen. Å komme seg ut av sengen må først gjøres med noen enkle oppvarmingsbevegelser med armer og ben for å strekke seg, så slå på siden, bøy bena på kneleddene, slik at bena og føttene legger seg ned fra sengen, og skyver med albuen av den ene hånden og den andre siden, sett deg ned. Og allerede fra en sitteposisjon å stå opp, prøver å holde ryggen så flat som mulig, uten å gjøre noen plutselige bevegelser.
Den viktigste fysiske aktiviteten til denne perioden er fysioterapi og turgåing. Vi starter med 0,5-1 km per dag, lengden på turene skal økes sakte. På begynnelsen av turen kan du føle spenningen når du går, men gradvis over de første 100-200 meter, denne følelsen avtar og en følelse av selvtillit og avslapning kommer. Med andre forhold, ikke haste for å øke tid og rekkevidde av turer. Ved slutten av den første måneden etter operasjonen går det 2-3 kilometer om dagen, spesielt hvis du ikke hadde slike vandringer med en sunn ryggrad. Husk at når du igjen føler ubehag og liten smerte i nedre delen av ryggen - dette er et tegn på at du har passert nok, og du må legge deg ned eller sette deg ned, noe som krever at du ikke går langt hjemmefra og planlegger deg frem og tilbake på forhånd.

Gjenopprettingsperioden kan være ledsaget av en midlertidig tilbakebetaling av smerte. Når smerter i ryggen, først og fremst, ta en horisontal posisjon og i de kommende dagene redusere belastningen. Det er nødvendig å ta smertestillende midler (Katadalon, Baralgin, etc.), antiinflammatoriske legemidler (Diclofenac, Nise, Movalis, etc.), muskelavslappende midler (Sirdalud, Mydocalm, etc.). Om hvilke legemidler som skal tas i tilfelle oppstår smertesyndrom, må du på forhånd avtale med legen din. Hvis smerten ikke ble mindre innen to til tre dager, hvis det er nummenhet i bein og perineum, svakhet i beina, problemer med å urinere, kroppstemperaturen økt, rødmen av huden har dukket opp i postoperativ arr, er det haster å konsultere lege.

2 -3 måneder etter operasjonen:

Perioden for ambulant behandling slutter, og det er på tide å gå på jobb. Før du går på jobb, må du komme til en konsultasjon med en ryggeleger, ortopedist. Det er tilrådelig å gjøre en MR og en studie av ryggradenes biomekanikk, som vil hjelpe legen objektivt å evaluere effektiviteten av kirurgisk behandling og gi anbefalinger om hvordan å forhindre fremdriften av sykdommen i ryggraden.

Sitteplasser er tillatt 1 måned etter operasjonen. Husk at det er viktig ikke bare hvor mye, men hvordan å sitte. Vi gjentar igjen: i sitteposisjon er det nødvendig å bevare formen på ryggraden med avbøyning i lumbalområdet og fremover. For å sitte er det bedre å bruke en stol med et lite sete og uttalt støtte under nedre rygg (datamaskinstol), stolens høyde er slik at knærne er lavere enn hofteleddene. Sitt på en stol og lene hendene på knærne eller på armene på stolen. Når vi sitter, beveger vi ryggene tilbake så langt som mulig, slik at baksiden av kontorsstolen hviler på nedre rygg (forskjellen mellom kontorstol og regissørens stol er at det er et mellomrom mellom ryggen og setet, ofte med metallbøyleholderen bøyd på dette stedet) for å sette en pute under utilstrekkelig støtte tilbake. Denne stillingen, med den mest rette ryggen og avbøyningen av lumbaleområdet fremover, sparer for hele sitteperioden. Når du står opp, ikke bøy ryggraden, men flytt til kanten av stolen og stå på bekostning av beina opp, ikke fremover, helst med hendene som hviler på knærne eller i armene på stolen.

Du kan kjøre bil i 1,5-2 måneder. Hvis reisen til jobb med bil er mer enn 1 time, må du ta pauser. Stopp, sakte, kom deg ut av bilen, bare gå rundt og gjør noen oppvarmingsøvelser med bakoverbøyninger tilbake til siden, gjør noen knep med rak rygg - "som sokker". En tur med offentlig transport er fulle av en annen fare, ukontrollerte bevegelser, så en korsett for reisens varighet er et must.

I de første månedene etter at du har gått i arbeid, bør du ikke engasjere seg i tung fysisk arbeidskraft (løftevekter, grave bakken, etc.). Du kan bruke denne beregningen: En måned etter operasjonen kan du øke 1 kg per hånd, med hver måned kan du legge til 1 kg per hånd. Men husk, og i fremtiden, prøv å følge reglene i sikkerhetsinstruksjonene for movers, som bestemmer at når du bruker vekter, maksimalt tillatt belastning: for mannlige tenåringer fra 16 til 18 år - 16 kg; for menn - 50 kg. For kvinner - 10 kg, opptil to ganger i timen, når du veksler med en annen jobb og 7 kg - når du løfter vekter konstant under arbeidsskiftet. Siden 2008 er den maksimale vekten som skal løftes av flyselskaper i USA, begrenset til 35 kg, mens den halvstive korsetten er en del av de obligatoriske arbeidsklærene til lasteren.

All denne kunnskapen om riktig oppførsel, bevegelser, arbeid måtte påføres fra barndommen for å hindre dannelsen av en brokk, men hvis det hele skjedde, bruk nå denne kunnskapen for å forhindre nye eksacerbasjoner

Informasjon fra nettstedet

Den kirurgiske prosedyren for å korrigere den patologiske forskyvningen av den gelatinøse substansen (kjernen) i intervertebralrommet blir tildelt pasienter når noen av metodene for konservativ behandling ikke gir de ønskede resultater.

Siden dystrofi av vertebrale vev og brudd på deres integritet er mer utsatt for nedre rygg - lendene, derfor er i dette området oftest fiberfeltet (ringen), inne i hvilken det er gelatinøs masse, revet. Således dannes et gjennomgående passasje i ringen, gjennom hvilket kjernen forlater sin plassering, fyller i frie områder utenfor fiberfeltet og utøver alvorlig kompresjon på de intervertebrale strukturer.

Som den praktiske statistikken viser, trenger den dominerende prosentandelen av bråkkirurgi i lumbosakralområdet. Nøye sjeldnere - i livmorhalssegmentet og i isolerte tilfeller krever kirurgisk inngrep i thoracale områder. Denne trenden er knyttet til sårbarhet mot sykdom hos visse områder av ryggraden. Kirurgi brukes i ekstremt vanskelige tilfeller, da det er risiko for komplikasjoner, er hovednæringen til leger derfor alltid basert på en sparsom terapi med en konservativ effekt på brokk.

Før dommen på kirurgisk behandling av brokk blir levert til pasienten, samles en spesiell kommisjon av legene for å vurdere det enkelte tilfelle. På det medisinske møtet vil de nyeste dataene fra slike undersøkelser som magnetisk resonansavbildning, myelografi, blodtelling og elektrokardiogram undersøkes. I tilfelle at spesialistene oppdager at patogenesen er av kritisk form og truer pasientens liv, vil den sistnevnte bli anbefalt korrigerende terapi gjennom kirurgi. Så hovedårsakene til utnevnelsen av operasjoner for å fjerne en herniated disk er:

de siste stadiene av patologien - sekvestrering - fullstendig utfelling av brokk i spinalkanalen;
problemer i det urogenitale systemet og bekkenorganene - ukontrollert urin og avføring avføring, infertilitet, erektil dysfunksjon;
uttalt nevrologisk syndrom - nedsatt blodstrøm, atrofiske tegn i lemmer (tap av mobilitet, svakhet, lameness), hjertesvikt, lange og alvorlige smertefulle manifestasjoner (utålelig brenning og skyting i lemmer, bekken, tilbake);
langsiktig behandling av brokk (4-6 måneder) uten positiv dynamikk.

Kirurgiske teknikker for behandling av intervertebral brokk

I alvorlige former for spinal lesjoner forårsaket av brokk, er en av måtene å eliminere de kritiske konsekvensene bruk av kirurgi. I dag finnes det flere typer teknikker som brukes i kirurgisk behandling av brokk i intervertebrale områder, blant dem:

perkutan nukleoplastisk metode;
hydrodiscatemia metode;
microdiskectomy;
laser kirurgi;
endoskopisk kirurgi;
diskektomi metode;
laminectomy metode;
nedbrytningsmetode;
metode for intraøsøs blokkering.

Siden patologi resulterer i ulike former for lesjon i vertebralsegmentet, vil operasjonsprosedyren velges fra vurdering av den mest effektive metoden i et bestemt tilfelle. For å forstå omtrent hva meningen med hver av de kirurgiske teknikkene er, la oss kort vurdere hver av dem.

Perkutan Nukleoplasti Metode

Essensen av denne metoden: Ved hjelp av et kaldt aggregat som leveres gjennom en punkteringsnål til brennpunktet, for å utføre en ødeleggerbar effekt på hernialformasjonen. På grunn av dette er det en nedgang i brokk, frigjøring av beinbrusk og nervestrukturer fra alvorlig kompresjon, umiddelbar eliminering av smerte symptomer. Denne metoden er ganske rask og tar omtrent en halv time. Den kirurgiske prosedyren krever ikke at pasienten skal gå til sykehuset. Alt skjer innen ambulatory.

Prinsippet om hydrodiscektomi består i å opprettholde en spesiell væske gjennom et medisinsk rør og vaske ut den gelatinøse kjernen fra strukturer som er berørt av patogenese. Ved slike kirurgiske tiltak forhindres utviklingen av avaskulær nekrose og smerte elimineres. Denne prosedyren brukes ganske sjelden, da den har en rekke begrensninger, blant annet: Tilstedeværelsen av infeksjoner i parvertebrale vev, svulster av forskjellige typer, signifikant skade på kollagenfibrene i den ringformede formasjonen, brokkstørrelser på mer enn 0,6 cm.

Dette er en effektiv metode basert på bruk av mikrokirurgi. Gjennom microdiscectomy er det mulig å fullstendig akseptere det patologiske fremspringet av den fibrøse kjernen i intervertebralområdet, inkludert den berørte skiveherni. På operasjonstidspunktet brukes spesielle kirurgiske apparater og optisk utstyr. Teknikk av metoden:

med en skalpell, er et snitt gjort i patogenesen sonen;
da blir banen til bein- og bruskstrukturen i den intervertebrale platen frigjort;
den siden av platen, som har lidd fra utgangen av massekjernen og klemmet nerveendenapparatet, blir resektert;
Om nødvendig er implantater satt inn;
Endelig utføres laserterapi for å styrke forsvaret, hvoretter sømmer påføres på disseksjonsstedet.

Det bør bemerkes at pasienten skal gjennomgå de nødvendige undersøkelsene før man går gjennom prosedyren: magnetisk resonanstomografi, kontrolleres av resuscitator og anestesi spesialist. I tillegg, 8 timer før kirurgi, må pasienten helt slutte å spise. Postoperativ rehabilitering vil ta totalt 60 dager. Under gjenopprettingsperioden brukes støtteutstyr til ryggraden (bandasje, korsett eller belte), og den første måneden innebærer absolutt eliminering av fysisk aktivitet.

En av de vanligste prosedyrene for fjerning av brokk er metoden for laserkorrigering, hvis hovedmål er å redusere hernial dannelse gjennom en kraftig strøm av lysbølger. Laserstrålekilden passerer gjennom en spesiell nål, som innføres i det berørte området gjennom kroppens ytre hud, og omgår nerveenden. Dermed er en stråle av lys fokusert på disken, som et resultat av hvilken en termisk fordampingsprosess foregår. Samtidig flyter væsken fra det berørte beinbruskelementet, platen samler seg, nervestrukturene frigjøres fra kompresjon, pulpalkjernen trekkes tilbake, det herniale fremspringet blir eliminert. Prosedyren utføres under lokalbedøvelse, og etter et par timer kan en person forlate sykehuset.

Gjennom endoskopisk apparat utøves kontroll over operasjonen i intervertebrale strukturer. Først utfører kirurgen en del i mykvevet, hvoretter stiene som fører til den berørte plateplaten slippes ut. Deretter installeres et optisk rør med hvilket kirurgisk inngrep vil bli registrert på apparatets skjerm. Hovedoppgaven med endoskopi er å eksplodere brokk og fjerne den gelatinøse massen. Som konklusjon er området som har gjennomgått kirurgi gjennomgått en prosess med laserterapi.

Varigheten av kirurgi for utskjæring av en brokk er avhengig av patologiens kompleksitet og er fra en halvtime til 2 timer. Ytterligere rehabilitering utføres på sykehuset. Etter 3 dager kan en sykehusperson forlate sykehuset med oppfyllelse av obligatoriske krav: begrense intensiv fysisk aktivitet i 45-60 dager. Retur til den vanlige livsstilen for en person er tillatt ikke tidligere enn i 1,5 måneder, når gjenopprettingsprosesser har nådd sluttfasen.

Kirurgiske aktiviteter utføres på et sykehus. Prosedyren basert på diskektomi-metoden utføres strengt under virkningen av generell anestesi. Essensen av operasjonen: Fullstendig fjerning av den berørte brokkplaten. Denne teknikken brukes i visse situasjoner når intervertebralpatogenesen har en alvorlig form med tilstedeværelse av alvorlige komplikasjoner, for eksempel med en herniert sekvestrer - bevegelsen av massekjernen i ryggmargen.

En slik operasjon benyttes kun i fravær av positiv dynamikk i terapi ved bruk av medisinske, fysioterapeutiske metoder og når det er umulig å fjerne brokk på annen måte på grunn av deres ineffektivitet i bruk i en bestemt sak. Et slikt rammeverk for diskektomi er forbundet med en høy sannsynlighet for forekomst av kliniske kriser: spleising av tilstøtende vertebrale kropper, alvorlig blodtap, skade på ryggmargen, infeksjon med infeksjon.

Den absolutte reseksjon av det strukturelle elementet i ryggraden - den intervertebrale skiven - ledsages av etableringen av en transplantasjonslegeme som funksjonelt erstatter den eksterne skiven. En slik substitusjon er nødvendig for å bevare motorens evner i ryggvirvlene. Graften er laget av tungt materiale - titan. I tillegg til enhver operasjon krever utsikten et forsiktig skjema i bevegelsene til den opererte pasienten og fikseringen av ryggraden med en ortopedisk korsett i 1-1,5 måneder.

Denne typen operasjon involverer delvis reseksjon av et spesifikt beinelement i vertebral systemet eller fortykket bein og bruskvev på grunn av degenerative-dystrofiske transformasjoner i muskel-skjelettsystemet. Takket være laminektomi blir det intervertebrale rommet frigitt fra unaturlige formasjoner og eliminering av nerveklemmer, gjenoppretting av blodstrøm og metabolske prosesser i beinstrukturene, smertelindring. Store avtaler inkluderer vertebral brokk og ryggsmerter.

Siden operasjonen innebærer direkte inngrep i vertebrale systemet og utføres under generell anestesi, forblir pasienten i omtrent en uke under tilsyn av spesialister på et sykehus.

Den destruktive metoden er anvendelig i de mest alvorlige former for patologi, når brokene har nådd store nivåer, i strid med integrasjonen av massekjernen med frigjøringen av fragmentet i ryggraden, samt om patogenesen påvirket strukturen av det nervøse vevet i det genitourinære systemet. Formålet med ødeleggelsen er å fjerne fokuset av smerte ved å introdusere en termisk sonde inn i ryggraden. Hele løpet av prosedyren vises på røntgenmaskinen. På grunn av effekten på nevroner av høy temperaturen på elektrodeanordningen, er nervekonduksjon blokkert, noe som eliminerer smertefulle symptomer.

Destruksjonsmetoden har både fordeler og ulemper. Så, denne operasjonen utføres uten snitt, krever ikke generell anestesi, utføres i ambulatorisk, refererer til sikker og rask behandling, den positive effekten oppstår umiddelbart. Men etter at det er utført etter en viss tidsperiode, kan de smertefulle opplevelsene gjenoppta, noe som resulterer i et spørsmål om gjenutnevnelse av prosedyren.

Måten intraøsøs blokkasje

Refererer til en sparsom type operasjon. Hovedprinsippet er å fylle det berørte området av beinsegmentet med en bedøvelsesløsning inneholdende en ko-molekylær væske. Spinal punktering utføres med en spesiell nål i vertebralelementet. Den terapeutiske løsningen impregnerer vevet, hvorefter medisinen er løst med et laseremitterende infrarødt lys. Den spesifikke sammensetningen tykkere i det berørte brennebenet og bruskelementet. Dermed blir smertsyndromet fjernet i lang tid. I gjennomsnitt kan pasienten glemme de smertefulle opplevelsene i ryggraden i 2-4 år.

Postoperative komplikasjoner

Som enhver innblanding i menneskets indre strukturer, kan kirurgiske prosedyrer forårsake negative fenomener på den delen av orgelet som operasjonen ble utført på. I dette tilfellet er det ryggraden og dens elementer. Mulige komplikasjoner inkluderer:

brudd på integriteten til ryggraden i ryggmargen og lekkasje av cerebrospinalvæske, som flere ganger øker perioden for utvinningsperioden og krever lang sengen hvile til fullstendig regenerering av skadede vev;
utseendet av betennelse som følge av involvering av beinvevceller;
åpning av blødning i spinalkanalen;
skade under kirurgisk manipulering av nerveplexus;
muligheten for infeksjon i spinal segmentet;
etter en unsuccessful excision er det en sannsynlighet for en vertebral fusjon og dannelsen av en ny brokk i andre deler av ryggraden.

På grunn av en så skuffende prognose, som kan følge operasjonen, brukes ikke-konservative metoden kun i spesielt kritiske tilfeller. Og spesielt etter en grundig undersøkelse av den nåværende patologien og tilhørende sykdommer, hvis det ikke er noen annen vei ut for å redde en person, velges en av de aktuelle kirurgiske behandlingsteknikkene.

Gjenopprettingstid etter reseksjon av en herniated plate

Gjenopprettingstiden avhenger direkte av prosedyrens kompleksitet. For eksempel, hvis kirurgi ble utført uten snitt (lasermetode, intraøsøs blokkering, etc.) og uten direkte instrumentintervensjon, vil rehabiliteringsperioden være mindre enn etter fullstendig reseksjon av brokk og den berørte platen. Det andre viktige punktet er uklanderlig overholdelse av medisinske forskrifter. Fra hvor ansvarsfullt pasienten overholder alle anbefalinger og begrensninger, avhenger av hastigheten på hans retur til en normal menneskelig rytme.

For å sikre rask gjenoppretting etter kirurgi, samt tillit til at uforutsette komplikasjoner ikke vil oppstå på grunn av deres egen feil, anbefaler spesialister i spinaloperasjon sterkt at de overholder en rehabiliteringsplan.

I de første 45 dagene etter operasjonen er det forbudt å ta en sittestilling.
Eliminer fysisk anstrengelse i 1-2 måneder, alle bevegelser skal være glatte og ryddige - uten skarpe jerks og hopp. I tillegg kan du ikke vri kroppen, det vil si sterkt unroll, bøye osv. Rehabiliteringsspesialisten vil informere pasienten om alle fysiske begrensninger, timingen til en mild rytme.
Unngå overfylte steder, da det er fare for skade i det opererte området. I tillegg til dette er det umulig å bevege seg på noe transportmiddel på grunn av tilstedeværelsen av risting og igjen et stort antall personer. Denne tilstanden er nødvendig for å overholde 2-3 måneder. I tilfelle av et presserende behov for transport, bør du kjøre utelukkende i utsatt stilling, samtidig som du har på seg en ortopedisk bandasje.
Du kan ikke overbelaste ryggraden med en ekstra belastning - løfte tunge gjenstander. Maksimum tillatt vekt for løfting er 2 kilo, og de må være like balansert, fordelt like mellom begge hender.
Ryggraden på tidspunktet for postoperativ rehabilitering trenger en målt belastning, så du bør sørge for at den står i oppreist stilling i ikke mer enn 30 minutter. Etter slikt arbeid er det nødvendig for ham å gi litt hvile - ligge på en middels hard overflate, slappe av ryggen og hvile i 10-15 minutter.
Bruk den første måneden til å fikse tilbake ortopediske produkter - bandasje, korsett, belte. Denne serien av enheter sikrer sikkerhet ved uforsiktig bevegelse, og bidrar også til rask regenerering av bein- og bruskstrukturer etter operasjon. Bruken av å feste undertøy fra den medisinske kategorien innebærer konstant bruk av produktet, det anbefales at du bare tar det av før du legger deg til sengs om natten eller om det er nødvendig å hvile i løpet av dagen.