Skoliose er en svært vanlig sykdom som oppstår hos mennesker i alle aldre. I mer enn halvparten av tilfellene, er det øyeblikk da krumningen kan korrigeres relativt lett, savnet. Noen kan ikke identifisere sykdommen i de tidlige stadiene, andre - ikke ta det alvorlig, mens skoliose er farlig progressiv utvikling. Dessverre kan det siste (4) stadiet av sykdommen botes kun ved kirurgisk inngrep.

Det er bedre å gjenkjenne de første tegnene på skoliose og ta alle mulige tiltak for å rette det på et tidlig stadium. Ellers: konstant smerte, abnormaliteter i indre organer, flate føtter.

Når du bestemmer deg for å engasjere seg i selvbehandling, er en obligatorisk konsultasjon i en medisinsk institusjon og godkjenning av alle handlinger av en spesialist nødvendig. Legen din vil gjennomføre en grundig diagnose og fortelle deg hvordan du skal korrigere skoliose hjemme, hvis utviklingsstadiet av sykdommen vil tillate selvbehandling.

Korrigering av skoliose ved hjelp av et kompleks av fysiske øvelser er det mest effektive middel til å bekjempe en sykdom, som vil gi deg mulighet til å styrke og utvikle dine ryggmuskler. Klasser vil styrke intervertebral brusk, slik at ledbånd og ledd begynner å komme seg, styrken av muskelfleksibilitet vil øke og den generelle helse vil bli bedre.

Men før du går videre til treningsprosessen, er det nødvendig å bli kjent med sine grunnleggende prinsipper:

1. Trening for å starte i lysmodus, gradvis øke belastningen;
2. I prosessen med å utføre øvelser, er abrupte bevegelser utelukket, hele komplekset utføres i et jevnt og sakte tempo;
3. Klasser bør ikke gå gjennom smerte og styrke. Hvis du føler deg uvel, er det en bedre treningsøkt å utskyve.
4. Skoliosekorreksjon innebærer ikke bare belastningen på baksiden. Det fysiske komplekset bør også være rettet mot utviklingen av skulderbelte og ben.
5. I prosessen med å gjøre øvelsene, er det nødvendig å følge riktig, rolig pusteknikk.

• Se også: Lfk med skoliose hos barn

Det er ingen vanskeligheter med å utføre behandling-og-profylaktiske øvelser, og med regelmessig praksis vil et positivt resultat sikkert være synlig:

• Stående står torso frem til føttene.
• "Saks": Vi legger oss ned på ryggen, med våre rette ben som holder baldakinen og gjør dem tverrgående bevegelser i henhold til saksarbeidet.
• "Katt": Stående på alle fire buer og bøy ryggen, og dermed øke mobiliteten til ryggraden.
• Stå på knærne og albuer, sitte på hælene og dvele i den posisjonen, og trekke tilbake for å fullføre avslapning.
• Sitt på gulvet med armene bak ryggen. Prøv nå å øke bekkenet så mye som mulig med støtte av rette armer.
• Ta en stilling som ligger i magen og løft over- og undersiden, fest posisjonen i 20-30 sekunder. Deretter løfter du høyre ben og venstre arm vekselvis, så omvendt.

I tillegg til disse oppgavene vil det være nyttig elementært å henge på baren.

massasje

Gjennom denne metoden kan du slappe av spente muskler og forbedre tonen i svake fibre. Massasje aktiverer også stoffskiftet, blodsirkulasjonen og har en tonisk effekt på hele muskel-skjelettsystemet.

Selv om massasje og lov til å utføre hjemme, men uten kjennskap til visse grunnleggende av hans teknikk, kan man ikke starte prosedyren. Derfor er det nødvendig å invitere en erfaren spesialist til den primære økten, som vil fortelle alle finesser av kunst. Ryggmassasje for skoliose gjøres i følgende rekkefølge:

• Longitudinal stroking;
• Dypfriksjon, æltning;
• Gni foldene i huden (fingertuppene);
• Vibrasjon med håndflate eller fingre;
• Alternativ strekk.

korsett

Musklene til en person med diagnose av skoliose er vesentlig svakere enn en sunn persons muskler: De fungerer ikke med full effektivitet og støtter ikke ryggraden i tilstrekkelig grad. Derfor, hvis skoliose er diagnostisert, involverer behandlingen ofte bruk av spesielle korsetter.

Denne enheten anbefales å bruke i den første krumningsgraden. Korsetten holder ryggraden i riktig stilling, stopper patologienes fremgang og ved utløpet av en viss tidsperiode gjenoppretter fullstendig åsen til åsen. Den positive effekten kan imidlertid kun forventes opptil 15-18 år, mens den aktive prosessen med vekst og dannelse av skjelettmuskler fortsatt er i gang.

Hovedregelen ved valg av korsett - det må kun kjøpes på anbefaling av behandlende lege.

Folkemidlene

Når man vurderer alle mulige måter å behandle skoliose hjemme, kan man ikke unnlate å nevne de tradisjonelle terapimetoder. Selvlagde salver til massasje og komprimerer kan ikke påvirke ryggsøylens posisjon på noen måte. Imidlertid er deres bidrag til en integrert tilnærming til bekjempelse av skoliose uvurderlig. Hovedoppgavene til "hjemmeheling" er lindring av smerte, fjerning av spasmer og muskelavslapping.

komprimerer

1. I et glass varmt vann, oppløs 2 spiseskjeer salt. I den resulterende løsningen, fukte bandasjen og fest den til den berørte delen av ryggen. Etter et par timer med å holde kompresjonen, bruk Menovazin salve for større effektivitet.
2. I like store mengder føres skrælte poteter og pepperrotrød gjennom en kjøttkvern, blandes grundig og påføres på smertestedet (på en gasbind). Komprimere holder opp til en sterk brennende følelse.
3. Som komprimering kan du bruke vanlig melmelkake. Bare kne deg deigen på vannet og legg det på sårpunktet - angrep av smerte stoppes umiddelbart.

Varme bad

1. Kok de knuste grenkornene over lav varme i 10 minutter og la dem stå i ca 5 timer. Trinn den resulterende infusjonen, og legg til badekaret i forholdet 1: 1 med vann.
2. Kok i 10 minutter 1 kilo asketbark i 3 liter vann, strekk og hell i badekaret.
3. I en 3-liters kasserolle, kok i 5-7 minutter 300 gram kamilleblomster, strekk gjennom osteklær - avkok er klar.

Terapeutiske bad må tas i løpet av uken, alternerende kjøttkraft. Varigheten av en økt er ikke mer enn 20 minutter. Hjertet må være over vann.

Grad 3 og 4 behandling

Det er ganske vanskelig å bli kvitt skoliose. Hvis barnets krumning fortsatt kan være fullt justert, er oppgaven med å behandle skoliose hos voksne å forhindre videre progresjon av sykdommen.

Etter en alder av 20, kan du bare stole på eliminering av 2-3 grader fra den patologiske krøllingsbue. Men oftest med 3 og 4 grader av skoliose hos voksne, insisterer legene på kirurgisk inngrep. Deres formål er rettferdiggjort av det faktum at etter operasjonen vil ryggmargen og nerveendene ikke bli komprimert, vil en unaturlig krølling, som ikke kan fjernes ved andre behandlingsmetoder, korrigere.

Sykdom etter opphør av aktiv vekst i kroppen utvikles svært sjelden og nesten alle tilfeller av voksenskoliose - dette er feil behandling av sykdom i barndommen eller forsømmelse i det hele tatt.

forebygging

Alle de ovennevnte metodene svarer på spørsmålet om hvordan du skal helbrede skoliose hjemme, men de vil ikke være nok hvis du ikke følger de grunnleggende "anti-scoliotic" -reglene systematisk. Listen over nyttige anbefalinger er så enkel og uskadelig, men effektiv, at det er nyttig å utføre det som et forebyggende tiltak, selv for de som ikke har problemer med rygg- og ryggmuskulaturen:

• En aktiv livsstil og daglige turer i frisk luft er uunnværlige forhold for de som vil være sunne. Det har vist seg at regelmessig trening vil forbedre stillingen og forhindre utvikling av skoliose.
• Høyverdig balansert ernæring må tilfredsstille behovene til den voksende organismen. Total mangel på en av komponentene som er nødvendige for vekst og regenerering, kan føre til ulike typer sykdommer, inkludert spinalkurvatur.
• Et sted å sove og hvile bør være behagelig: en myk seng og høye puter bør glemmes, men du kan ikke bli båret med en for vanskelig seng. Den ideelle løsningen ville være å kjøpe en ortopedisk madrass.
• Sitteposisjonen skal kontrolleres: Laken skal ligge på stolens bakside, baken skal stå i stolen.
• Statiske belastninger skal alltid fortynnes med korte pauser og etterfylles av aktive fysiske aktiviteter (besøke idrettsseksjoner, svømming, sykling).

Med veksten av en person (spesielt i skolealderen) til perioden med skjelettmodighet, forandrer kroppsforholdene seg aktivt. Derfor, for å ikke stille spørsmål senere om hvordan du blir kvitt skoliose, bør vanen med å holde en jevn holdning bli overført fra barndommen.

Hjelper terapeutisk fysisk trening med skoliose av 1 grad?

Hvordan utføre øvelser i spinal kyphos?

Hvordan utføres spinal transpedikulær fiksering?

Skoliose: effektive behandlinger

I sykdom 0 362 visninger

Skoliose er en av de vanligste sykdommene i muskel-skjelettsystemet, som forekommer hos både voksne og barn. Hvordan behandle skoliose, vil legen fortelle. Å forsinke et besøk på det er ikke verdt det, siden andre deler av menneskekroppen, inkludert indre organer, kan lider av skoliose.

Hva skiller omfanget av skoliose

I denne sykdommen bøyes ryggraden på en unaturlig måte, noe som resulterer i brystdeformasjon og indre organer begynner å skifte. I tillegg, på grunn av krumningen i ryggraden, blir stillingen forverret, mens noen ryggvirvler forblir mobile, noe som gjør hoftene og skuldrene ujevne.

Dette fører igjen til endring i gang og en ujevn fordeling av belastningen på muskuloskeletalsystemet, noe som forårsaker alvorlig smerte i ryggraden, noe som er svært vanskelig å kvitte seg med.

Årsaker til unormal spinalkurvatur

Før vi snakker om hvordan å kurere scoliose, må du si noen ord om årsakene til forekomsten. Tross alt, hvis du ikke eliminerer hovedfaktoren som provoserte utviklingen av denne sykdommen, vil medisinsk terapi være ineffektiv.

Ulike faktorer kan provosere utviklingen av skoliose. De vanligste er:

• medfødte anomalier (dette kan inkludere ujevn lengde på beina, brystmisdannelser, etc.);
• vanlig stilling i sittestilling;
• polio;
• spinal brokk
• osteoporose;
• redusert muskelton i bakrammen;
• rakitt,
• svekket metabolisme;
• spinale svulster;
• skade.

I tillegg kan faktorer som å bære vesker på en skulder og høyhælte sko med en ubehagelig sko, provosere utviklingen av skoliose hos voksne kvinner.

Hvordan forekommer skoliose?

Hva er utseendet av skoliose

Kliniske manifestasjoner av skoliose er direkte avhengig av krumningsgraden av ryggraden. Naturligvis, jo mer ryggraden er buet, jo mer blir uttrykket hovedsymptomene. I første fase manifesterer ikke skoliose seg på noen måte. Ofte vil pasientene finne ut om hans tilstedeværelse under en rutinemessig undersøkelse på klinikken. Men skoliose på 2, 3 og 4 grader kan allerede provosere utseendet på ubehagelige symptomer som kan forverre pasientens livskvalitet betydelig. I de fleste tilfeller manifesterer denne sykdommen seg som følger:

• stoop når du går og sitter;
• endring i skuldernivå (en blir lavere, den andre høyere);
• smerte i ryggraden etter trening.

I mer alvorlige tilfeller, når skoliose fører til brudd på funksjonaliteten til indre organer, kan følgende symptomer oppstå:

• kortpustethet
• hodepine;
• hjertebanken;
• smerte i hjertet av hjertet og brystet.

Er skoliose behandlet eller ikke?

Mange pasienter er interessert i et slikt spørsmål, er det mulig å kurere scoliose? Faktisk er det ganske mulig å kurere denne sykdommen på en konservativ måte. Men bare hvis det er på 1 eller 3 stadier av utviklingen.

Å fullstendig helbrede skoliose av klasse 3 og 4 kan bare være kirurgisk. Men siden spinaloperasjoner er komplekse og risikoen for alvorlige komplikasjoner etter at det er svært høyt, drar leger til denne metoden for skoliosebehandling bare i ekstreme tilfeller.

Konservative skoliose behandlinger

Behandling av skoliose hos voksne krever en integrert tilnærming, som inkluderer fysioterapi, massasje, fysioterapi og bruk av korsett. Hvis en pasient oppfyller alle anbefalinger fra en lege, vil han kunne kurere scoliose på 1 grad i 3-6 måneder, 2 grader - på 6-12 måneder.

Fysioterapi

Behandling av skoliose inkluderer nødvendigvis treningsbehandling. Hver pasient bør daglig i 20-30 minutter om dagen for å utføre et bestemt sett med fysiske øvelser som vil bidra til å forbedre tonen i rygmuskulaturen og forbedre spinalmobilitet.

Alle fysiske øvelser for voksne er valgt utelukkende individuelt. De avhenger ikke bare av graden av sykdommen, men også på lokalisering av krumningen.

Fysiske øvelser for skoliose

I tillegg anbefaler leger at alle pasientene skal delta på pilates klasser. Denne treningsretningen inkluderer elementer av yoga. Det virker effektivt på spinalstrekning og forbedring av stillingen. I dette tilfellet eliminerer Pilates helt plutselige bevegelser som kan skade ryggraden og forårsake sykdomsprogresjonen. Ordinære pilates klasser i kombinasjon med treningsbehandling gir svært raske resultater i behandlingen av skoliose.

Behandling av skoliose hos voksne kan forekomme ved bruk av Fendelkrais-metoden. Dette er en veldig merkelig ved første øyekast teknikk, men ifølge mange mennesker, fungerer det virkelig. Dens essens ligger i bevisstheten om reproduksjon av alle bevegelser, som et resultat av hvilke de er faste som en permanent tilstand og fremmer muskelavsla, noe som betydelig avlaster belastningen på ryggraden.

For mer informasjon om Fendelkrais-metoden, vennligst kontakt legen din. På Internett kan du se en liten video som viser hvordan behandlingen av skoliose ved Fandelkrais-metoden ser ut.

Svømming gir svært gode resultater i behandlingen av skoliose. I dette tilfellet skal pasienten ikke bare svømme, men utføre i vannet et sett med spesielle øvelser under streng veiledning av en instruktør. Når de utføres, forsterkes de interkostale og spinalmuskulaturene, flatfoten blir korrigert og den buede ryggraden er flatet.

Samtidig må treningen i bassenget kombineres med åndedrettsøvelser, spesielt hvis pasienten har hjerteproblemer i tillegg til skoliose.

Klasser i bassenget har mange fordeler. Under svømming er lasten jevnt fordelt i alle deler av ryggraden og øker kroppens utholdenhet på grunn av normalisering av respiratoriske funksjoner.

Skoliose massasje

Massasje for skoliose av ulike grader er svært nyttig, men bare hvis pasienten ikke har kontraindikasjoner for gjennomføringen. Massasje bidrar til å forbedre tonen i musklene i ryggen og lindrer spenningen fra skjelettmuskler.

Skoliose massasje er veldig effektiv.

Denne prosedyren innebærer implementering av slike teknikker som æltning, gnidning og tapping. Slike handlinger gir et rush av blod til ryggraden og eliminering av smerte. Behandling av skoliose med massasje forekommer i kurs, som hver består av 10-20 prosedyrer. For å fullstendig eliminere krumningen i ryggraden må pasienten gjennomgå 2-3 kurs med massasje per år.

Stol på utførelsen av massasjen er bare nødvendig for en erfaren spesialist. Å gjøre det hjemme er forbudt, da noen unormal handling kan påvirke ryggraden negativt og forårsake sykdomsprogresjonen.

Fysioterapi prosedyrer

Behandling av skoliose hos voksne innebærer også fysioterapi. Ofte, med denne sykdommen, foreskriver legene sine pasienter:

• electromyostimulation;
• mudterapi;
• phonophoresis;
• UHF-terapi.

Alle disse metodene for behandling av skoliose bidrar til å lindre smerter, eliminere betennelse i muskelvev og styrke muskler. Hva slags fysioterapi prosedyrer vil bli brukt, bestemmer bare legen på individuell basis.

Skoliose korsett

For skoliose anbefaler leger sterkt at pasientene skal bære korsett. Det bidrar til riktig posisjonering av ryggen og avlastning av belastningen på ryggraden. Å bære en korsett gir ikke en helbredende effekt, men bidrar til å suspendere utviklingen av skoliose.

Kinesisk skoliose behandling

Kina bruker også en rekke skoliose behandlinger. De mest populære og effektive inkluderer:

• massasje;
• akupunktur;
• manuell terapi.

Akupunktur for skoliose ifølge kinesisk skikker

Hvis de to første typer skoliosebehandling på kinesisk ikke krever visse preparater, må pasienten nøye utarbeides for prosedyren før man utfører manuell terapi. For å gjøre dette gjorde han wraps og damping.

I tillegg til alt dette, i Kina for behandling av skoliose bruk en rekke urter, bambus bokser og medisinsk skraping. Alt dette i et kompleks gir svært raske resultater. Forbedringer kommer etter 1-2 uker, og full gjenoppretting skjer i 3-5 uker.

Kirurgisk behandling av skoliose

Kirurgisk behandling av skoliose hos voksne innebærer justering og fiksering av den skadede delen av ryggraden ved hjelp av en spesiell stang. En slik manipulasjon gjør det mulig å løse problemet med en buet ryggrad en gang for alle, men den rettede delen mister helt sin motorfunksjon på grunn av tilstedeværelsen av en metallstang i den.

Under operasjonen gjør legene et snitt i ribben, brystet eller i nærheten av bekkenbenet. Deretter åpner tilgangen til den skadede delen av ryggraden gjennom inngangen, og legene implanterer en metallstang. Rehabiliteringsperioden er 2-4 måneder. All denne gangen må pasienten ha en spesiell korsett.

Foto etter kirurgi

Kirurgisk behandling av skoliose passerer ikke alltid uten spor. Ofte fører slike operasjoner til andre helseproblemer, for eksempel:

• brudd på hjernecirkulasjon;
• redusert immunitet;
• utseendet av en allergisk reaksjon på det installerte implantatet;
• hypertrofi av høyre hjerte;
• brudd på ekstern åndedrett;
• nyresykdom;
• ryggsmerter;
• intervertebral brokk.

Behandling av skoliose med kirurgi kan forårsake problemer med reproduksjonssystemet. I kvinner er svekkelsen av arbeidsaktivitet mulig, hos menn - et brudd på styrke.

Skolioseforebygging

Skoliosebehandling er en svært komplisert og tidkrevende prosess. For å forhindre utviklingen av denne sykdommen, bør hver person ta vare på ryggraden sin, hele tiden følge noen enkle regler:

1. Du må alltid overvåke stillingen din. Stedet for studie og arbeid skal være behagelig for en person, men samtidig opprettholde den naturlige posisjonen til ryggraden. Du kan ikke tillate det å sagke og bøye seg.
2. Endre kroppsstilling. Hvis din yrkesaktivitet krever et konstant opphold i en sittestilling, bør du endre kroppsposisjonen hver 15-20 minutter.
3. Ta pauser. Når du sitter, bør du ta pauser minst 1 gang i timen. Det skal ikke bare stå opp, men også gå rundt på rommet eller på kontoret i 5 minutter. På dette tidspunktet kan du utføre og spesiell gymnastikk, som vil bidra til å styrke ryggraden.
4. Daglig trening. Det bør inkludere slike øvelser som bøyning og sving i forskjellige retninger. Dette vil bidra til å forbedre fleksibiliteten til ryggraden og vil være en utmerket forebygging av skoliose.
5. Du må sove i en komfortabel seng. Madrassen skal ikke være for myk eller hard. Under søvnen bør ryggen ikke bøye seg.
6. Tidlig behandling av sykdommer og skader i muskel- og skjelettsystemet.
7. Regelmessig overvåke vekt og forhindre fedme. Tilstedeværelsen av overskytende kilo fører til økt belastning på ryggraden, noe som også kan føre til krumning.

Skolioseforebygging i en sunn livsstil

Video. Hvordan behandle skoliose

Det er alltid lettere å hindre at noen får en sykdom enn å behandle den. Ryggraden er konstant under stress, selv under søvn. Og fordi han må stadig gi støtte. Se på stillingen, spis riktig, spill sport og gjennomgå forebyggende kontroller med leger. Dette er den eneste måten å forhindre utseende av skoliose på. Hvis det allerede er tilgjengelig, er det presserende å engasjere seg i behandlingen for å forhindre forekomst av alvorlige helseproblemer.

Hvordan kurere scoliose hjemme

Spinalkurvatur er et alvorlig problem, selv om mange ikke betaler nok oppmerksomhet til det. Ja, ved første skoliose får nesten ikke noe ubehag, og det virker som om det alltid vil være slik. Men etter hvert blir tilstanden forverret, og etter 5-7 år blir effekten av spinal deformitet på kroppen mer merkbar. Hvis tiden ikke går i gang, kan problemet bare løses kirurgisk, og selv da ikke alltid uten spor. Vurder hvordan du kan kurere scoliose hjemme og hva det tar.

Egenskaper av sykdommen

Skoliose utvikler seg ofte hos barn og ungdom, og de blir også mer effektivt behandlet. Hos voksne ser spinalkromming sjelden ut, men det er mye vanskeligere å kvitte seg med det på grunn av den mindre plastisiteten i skjelettsystemet. Av denne grunn kan barndomsskoliose bli kurert hjemme (unntatt i forsømte tilfeller), mens voksne bare trenger kirurgi.

Denne sykdommen har flere klassifikasjoner. Først av alt er det delt inn i medfødt og oppkjøpt. Den første typen er mindre vanlig og tilhører patologiene for intrauterin utvikling, det kan ikke herdes på egen hånd. Den andre typen utvikler seg på grunn av ulike årsaker, hvorav de vanligste er lav fysisk aktivitet og et langt opphold i en ubehagelig stilling. I de tidlige stadier av denne skoliosen er det lett å kurere ved hjelp av spesielle øvelser og massasje.

Formen på deformiteten av skoliose kan være:

• C-formet - krøllingen skjer i en buet i høyre eller venstre side;
• S-formet - ryggraden er bøyd i to buer i begge retninger samtidig;
• Z-formet - den mest komplekse typen, som dannes av tre bøyninger og påvirker alle deler av ryggraden.

I følge lokaliseringen av krumningene skiller skoliose seg ut:

• bryst;
• arvicothoracal;
• thoracolumbar;
• hals;
• korsrygg;
• sakral og lumbal;
• totalt.

Men den mest grunnleggende er klassifiseringen av sykdommen i henhold til krumningsgraden. Denne parameteren bestemmer kompleksiteten til deformiteten, og valget av behandlingsmetode er avhengig av det.

Hvordan behandles skoliose og hvilke metoder som er mest effektive

Diagnosen av skoliose er kjent for mange foreldre. Dette er ikke overraskende: Ifølge Verdens helseorganisasjon lider 80% av verdens innbyggere av sykdommer i ryggraden og føttene. Problemet, som ved første øyekast kan virke ubetydelig, kan drastisk forandre en persons liv, inkludert funksjonshemming. Skoliose må behandles - det er ingen tvil om dette i medisin. Men hvordan - dette er et tema for uenighet. Vurder klassiske og nye behandlinger for skoliose, deres styrker og svakheter.

Den menneskelige ryggrad har 4 fysiologiske bøyninger: Sakral og thoracic deler er buet bakover (naturlig kyphosis), lumbale og cervical - fremover (naturlig lordose). Evolusjonært oppstod de som en adaptiv respons av organismen i vertikal stilling, og snu ryggraden til en kraftig støtdemper som kunne motstå en rekke statiske (i stasjonær tilstand) og dynamisk (i bevegelse) belastninger. Den fysiologiske bøyningsgraden av naturlig kypose og lordose overstiger ikke 20-40 grader. Hver vertebra har en nesten vanlig rektangulær form og samme høyde, og består av legemet som står for hovedbelastningen, armene som danner vertebralkanalen, og prosessene (epifyser og apofyser) forbinder vertebrae i en enkelt søyle. En mindre avvik fra normen tolkes som en funksjonsforstyrrelse, en signifikant avvik fra den fysiologiske posisjonen og / eller den anatomiske formen på ryggvirvlene - patologisk deformitet av ryggraden, som kalles skoliose, kyphos, lordose.

I Russland finnes tegn på skoliose i nesten hverandres tenåring (opptil 40%), og hos jenter oftere (fra 3: 1 til 6: 1) enn hos gutter. Det er en jevn oppadgående trend i indikatorer, med voksne blir stadig oftere. Bybeboere er 2 ganger mer utsatt for skoliose - 12,7% av byboerne mot 6,6% av landbefolkningen.

Men er alt veldig ille? Selvfølgelig ikke. Og hovedargumentet er at ikke mer enn 10% av sakene krever alvorlig konservativ behandling, og bare 1 i 1000 - kirurgisk korreksjon. Med en gjennomsnittlig befolkningstelling har 0,8-1,2% av befolkningen patologiske spinaldeformiteter. Faktum er at ikke alle unormaliteter er patologiske - mange forhold i ryggraden kan defineres som et brudd på stillingen, som ikke er en sykdom.

Som regel går skoliose kun i prosessen med vekst i ryggraden, det vil si opptil 18 år, mye mindre ofte - opp til 25 år. Men det bør forstås at de forkerte forholdene for utdanning, arbeid og liv skaper fremdriften av sykdommen. I denne sammenheng er fremgangen av scoliotisk sykdom mulig i alle aldre.

Funksjoner av skoliose behandling hos barn og voksne

Ifølge statistikken er hvert tiende tilfelle av skoliose medfødt. Resten utgjøres av den kjøpte spinalkurvaturen. I en alder av 5 til 15 år er barnets kropp i aktiv vekstfase. Det er på denne levetiden faller pedagogisk utvikling. En skolepike sitter ved bøker og notatbøker, bruker mange timer på datamaskinen, og forsømmer ofte fysisk aktivitet. Tenåringen merker ikke at han lener seg for lavt, og utsettes for alltid en skulder over den andre. Og hvis han merker, legger han ikke vekt på dette. I mellomtiden er dårlig stilling bare årsaken til skoliose i noen tilfeller, og i andre er det hans symptom. Spinalkurvatur vises som et resultat av mange patologiske prosesser i kroppen, når ryggvirvlene ikke bare beveger seg, men endrer strukturen. Det første og hovedmål for skoliosebehandling hos ungdom og barn er å returnere ryggvirvlene til en fysiologisk stilling. Den unge kroppen har stor sjanse for selvoppretting. Når den patologiske prosessen er startet, foreskrives pasienten spesielle ortopediske korrektorer, og i særlig alvorlige tilfeller en kirurgisk operasjon. Ryggraden er stabilisert av plast og metallkonstruksjoner. Det er viktig å forstå at kirurgisk behandling ikke fjerner skoliose, men stopper utviklingen og reduserer skadelige effekter på andre systemer i kroppen.

En helt annen historie er "voksen" skoliose. Det blir en konsekvens av hele "buketten" eller et av problemene: osteoporose, tuberkulose, osteokondrose, vertebral brokk, spinal skade, onkologi og også kurvkurken kurert ikke i barndommen. Når ryggraden er dannet, begynner abnormiteter som smerte, nummenhet eller prikken i ryggen, armer, ben. Deretter er det lidelser i andre kroppssystemer: sirkulasjons-, respiratorisk, fordøyelsessystemet. En hyppig følgesvenn er intercostal neuralgia som er kjent for de fleste. Gjennom årene øker smertesyndromet bare, så skoliose krever behandling.

Legg merke til at i det prekliniske stadiet er de ytre symptomene på skoliose ikke skiller seg ikke bare for pasienter, men noen ganger for mange ortopedere. Derfor, i noen tilfeller, etter rådgivning med spesialister, er det fornuftig å ty til verktøyene som vises under tidlig diagnose.

Tidlig diagnose - i prækliniske, subkliniske og kliniske stadier - inkluderer:

1. Visuell inspeksjon.
2. Datamaskinoptisk topografi (CAT).
3. Elektromyografi (EMG).
4. Kontroller osteotropisk hormonprofil (OSB).
5. Bestemmelse av neuropeptider "R-FPA" og "L-FPA".

Selvfølgelig bør tidlig diagnose baseres på kunnskap og forståelse av etiologien og patogenesen av idiopatisk skoliose, noe som betyr at kampen mot sykdommen skal gjennomføres på fire fronter:

1. Ben-ryggsøyle ("case") - magnetisk terapi, fotodynamisk terapi, hormonell profilkorreksjon.
2. Ryggmargen - polariseringen av ryggmargen, legemiddelbehandling er mulig.
3. Hjernen - polariseringen av hjernen, er medisinsk terapi mulig.
4. Muskelkorsett - selektiv elektro- og magnetostimulering av paravertebrale muskler, kompensasjon av neuropeptider er mulig.

Den første gruppen av korrigerende tiltak er rettet mot kontroll og styring av vekstprosessen, nemlig korreksjonen:

• hormonell status
• hjernen og ryggmargen funksjoner;
• Funksjoner av det autonome (autonome) nervesystemet;
• vertebrale vekstsoner;
• tonus av muskuløs korsett.

Den andre gruppen terapeutiske tiltak er utformet for å gi en gunstig bakgrunn for suksessen til de ovennevnte patogenetiske metodene, den inkluderer:

• fysioterapi øvelser (gymnastikk), gymnastikk av Schroth (K. Schroth);
• terapeutisk massasje (dens forskjellige typer);
• bading,
• corsetting i henhold til Chenot (J. Cheneau) for å motsette Guter-Volkmanns lov.

Åpenbart med progressiv skoliose kan prosessen med å overvinne patologiske mekanismer ikke være rask, og noen ganger strekker den i 5-6 år. Men den vedvarende effekten på resten av livet ditt og uten kirurgisk korreksjon av ryggraden er verdt det.

Skoliose Behandlingsmetoder

Konservativ terapi

Utsikten til å bli kvitt skoliose avhenger av dybden av problemet. Krumning i et tidlig stadium kan korrigeres forholdsvis enkelt. Behandling av skoliose hos voksne, som regel, er en lang og sjelden vellykket prosess. Metodene som medisinen har oppnådd for å bekjempe dette ubehagelige fenomenet er omfattende:

• Ortotikk (korsetter, belter, innleggssåler). Ledende russiske og utenlandske eksperter understreker at det er orthotics som burde understøtte terapien, og andre metoder komplementerer kun det, og øker sjansene for utvinning. Ved behandling av ryggraden brukes "aktive" korsetter som ikke bare fikser kroppen, men fungerer også på krøllingsbuer (Chenot korsetter). Du kan ofte høre om behandling av skoliose med ortopediske innleggssåler. Denne metoden er ganske forebyggende. Det er kjent at flatfoot berøver foten av støtabsorberende egenskaper, slik at mikroblåsene fra utsiden helt går til leddene og ryggraden. Innleggssåler glatter ut den negative effekten. Den støtter torso og en spesiell bandasje, med hjelp av hvilke intervertebrale skiver og akser av ryggraden er løst. Dermed har enhver muskelspenning ikke en skadelig effekt på ryggen. Blant manglene - en lang periode med bruk, strekker seg i mange år og et stort antall kontraindikasjoner: vevsatrofi, problemer med blodtilførselen til lumbalområdet, osteoporose, graviditet etc.
• Medisiner. Dette er vitaminer og forsterkende legemidler som legen foreskriver som et supplement til de viktigste behandlingsmetodene. Ved hjelp av smertestillende midler kan lindre smerter i alvorlige former for skoliose. Lett hormonbehandling kan brukes.
• Livsstilsendring. Avslaget på evig sitteposisjon med en vridd rygg, valg av et skolebord i samsvar med barnets vekst. Krumning - Kroppenes ønske om å ta en stabil posisjon. Og buen som vises i nedre rygg med en S-formet skoliose er et forsøk på å finne en balanse i bøyningen som allerede har dannet seg fra oven. Denne metoden er et obligatorisk tillegg til resten, det er dessverre ofte ikke anvendbart uten korsettering.
• Kostholdsterapi. Kostholdet blir ikke kvitt skoliose, men vil bidra til en omfattende behandling. Legene vil tilby å ekskludere krydret og salt retter, røkt mat og alkohol fra menyen og fokusere på grønnsaker, meieriprodukter, frokostblandinger, magert kjøtt, egg. Nøkkelelementer er kalium og magnesiumsalter. D-vitaminkontroll er nødvendig.
• Øvelse terapi. Komplekset av øvelser foreskrevet i alle faser, inkludert ikke bare behandling, men også forebygging av skoliose. Den største effekten oppnås i første og subkliniske stadier. Styrking av ryggmuskulaturen danner et sterkt muskulært korsett som stabiliserer ryggraden og forhindrer deformitet eller korrigerer det. Fysisk aktivitet er kontraindisert bare til de pasientene som opplever merkbar ryggsmerter og har problemer med pust og blodsirkulasjon.
  Grunnleggende øvelser for behandling av skoliose:
  1. Ligg på ryggen, armene bak hodet ditt. Utfør sirkulære bevegelser med beina, imitere sykling, i 30-40 sekunder i 2-3 sett.
  2. Ikke stå opp for å utføre øvelsen "saks" vertikalt og horisontalt samme antall ganger.
  3. Stå, spred armene til siden, fingrene presset på skuldrene dine. Utfør sirkulære rotasjoner av albuene frem og tilbake - 2-3 tilnærminger i 30 sekunder.
  4. Åpne hender, håndflatene oppover. Knytt på tærne, 10 ganger.
• Svømming. En metode som kun gir effekt i de tidlige stadiene, så det anbefales å behandle skoliose hos barn. Svømming lindrer ryggraden, styrker musklene, danner riktig holdning, trener pusten. Det tjener som et godt supplement i kompleks terapi.

I sovjetiske tider informerte ortopedene aktivt de som hadde problemer med å sove på gulvet eller på en veldig hard madrass. Moderne medisiner i et bevist resept i flere tiår har gjort justeringer. I dag anbefales det å sove på brett kun i ungdomsårene, og hvis krumningen fortsetter å øke. I andre tilfeller er madrassen av middels hardhet, og etter 20 år må den byttes ut med en mykere.

• Massasje. Skoliose massasje terapi anbefales for voksne og barn. På et tidlig krumningsnivå er denne metoden foreskrevet for alle. Det reduserer buenes krølling, lindrer spenningen i musklene, de forkortede musklene strekker seg, for strakte toner. Blant kontraindikasjonene - smerte og sykdommer i muskuloskeletalsystemet.
• Manuell terapi Dette er et kompleks av teknikker, som ellers kalles "håndbehandling". Lar deg lindre smerte, gjenopprette blodsirkulasjonen, returnere mobilitet til leddene. Metoden hevder å være den mest naturlige, og derfor trygg. Det er kontraindisert i svulster og interne inflammatoriske prosesser. Manuell terapi, brukt isolert fra et sett med ortopediske tiltak, kan ikke betraktes som en tilstrekkelig effektiv behandling for skoliose. Tilnærmingen kan implementeres i aggressive og milde moduser. Aggressiv terapi brukes i vanskelige tilfeller og kan være ganske smertefullt, men har et resultat. Det bør bemerkes at slik behandling er kontraindisert hos pasienter eldre enn 60 år.
  Feil i utførelsen kan føre til alvorlige konsekvenser. Derfor, for en vellykket anvendelse av manuell terapi ved behandling av spinalkurvaturer, er høykvalifisering av en spesialist spesielt viktig.
• Refleksologi. Metoden for behandling av skoliose hos barn og voksne, når de biologisk aktive punktene påvirkes av varme- eller metallnåler. Hovedvirkningen er på musklene. Fibre blir mer elastiske, betennelse i vev passerer. Som et resultat forsvinner smerten. Det er praktisk talt ingen kontraindikasjoner.
• Tilnærmingen til tradisjonell medisin. Tibetanske medisinske spesialister har fått utbredt praksis i behandling av skoliose hos barn og voksne. De nærmer seg problemet grundig. Tibetanske leger praktiserer fytoterapi, utfører dyp akupressur, refleksologi, kinesioterapi, mild manuell terapi, aktiverer vital energi og tvinger kroppen til å gjenopprette seg selv. Blant andre teknikker - moxoterapi og hirudoterapi. Det har vist seg at leeches er i stand til å lindre betennelse, rense blodårene, forbedre funksjonen av sirkulasjonssystemet. Resultatet - en konkret forbedring i trivsel, reduserer utviklingen av skoliose til den stopper.

Dette er kanskje de viktigste komponentene i bakgrunn og primær terapi i konservativ behandling. De er mye brukt i de tidlige stadiene av sykdommen.

Kirurgisk behandling av skoliose

Selvfølgelig er ikke alle heldige med tidlig diagnose, og ofte må sykdommen bekjempes i den siste fasen av sykdomsutviklingen, når det er umulig uten kirurgisk inngrep. Dens nødvendighet forklares av skuffende statistikk. Om lag 80% av personer som lider av skoliose, blir til en ortoped for første gang når vinkelen av patologisk spinal deformitet allerede har overskredet 40 grader, hvilket betyr at effekten av korsettterapi blir stilt spørsmålstegn. I tillegg kan den nåværende situasjonen truet vitale organer, noe som fører til funksjonshemning.

Modern faset kirurgisk behandling med en ufullstendig vekst av ryggraden er ment å gi:

• sikkerheten til veksten i ryggraden;
• epifysiodese (justering, artikulasjon) av ryggraden langs den konvekse siden av hovedkurvaturen;
• bevaring og restaurering av fysiologiske kurver av front- og sagittalprofiler av ryggraden og torsobalansen;
• minimere tapet av operasjonell korreksjon i perioden med pasientvekst (forhindre videre progresjon av deformitet);
• Korrigering av krumning i alle 3 plan og polysegmental fiksering av ryggraden ved hjelp av metallkonstruksjoner (spesialverktøy).

Indikasjoner for faset kirurgisk korreksjon vurdere:

• Spinalkurvaturvinkel på mer enn 50 grader;
• betydelig spinal vekstpotensial;
• alder opptil 12 år;
• mangel på effekt fra konservativ behandling.

En rekke erfaringer har blitt oppnådd ved bruk av ulike instrumenter (endokorrectorer, distraktorer, stenger, parenteser) i operasjoner av systemer som Harrington, Isola, CDI, Luque-trolley, Blount, Medilar og andre. Ikke alle viste sin beste side. Men 3. generasjons segmentverktøy er et skritt fremover. Det er et transpedikulært polysegmentalt metallverk der fiksjonselementene har evnen til å bevege seg langs korrigerende stenger og ikke hindre veksten i ryggraden ("voksende" design av Shilla Growth Enhancing System, "Bridge-2", VEPTR, Vertex, ORFIL og andre). Under en kirurgisk operasjon med bruk av slike verktøy, er inngrep på de fremre og bakre strukturer av ryggraden samtidig tilgjengelige, hvilket betyr at det er mulig å korrigere krumningen i 3 plan og stabilisere ryggsøylen på en pålitelig måte. Instrumentering av 3. generasjon sammenligner fordelaktig med hybrid-spinal-systemer ved at den gir:

• mindre utvidet fiksering;
• betydelig korrigering i frontale og anteroposterior fly;
• dannelse av ryggsøylens fysiologiske profiler, unntatt noen komplikasjoner, som for eksempel utvikling av segmental hyperlordose under fikseringssonen og dannelse av retrolistese av den siste faste vertebraen.

Støtteelementene i transpedikulær konstruksjon påvirker alle 3 vertebrale kolonner, derfor bruker bruken av disse dorsale ryggsystemene følgende resultater å oppnås ved kirurgisk behandling av barn og ungdom med idiopatisk skoliose:

1. Deformasjonskorreksjon - opp til 89,5%.
2. Sann oppløsning av vertebrale legemer øverst i krøllingsbuen er opptil 49%.
3. Redusere antall ryggvirvler involvert i instrumentell spinal fusjon - opptil 10 (i noen tilfeller - opptil 5).
4. Tapet av korreksjon i den eksterne observasjonsperioden er ikke mer enn 7 grader.

Det er viktig å merke seg at spørsmålet om behovet for kirurgisk korreksjon av scoliotisk deformitet er tvetydig. De fleste ortopedere, med henvisning til idiopatisk skoliose, mener at det første kriteriet er vinkelen til krumningsgraden på mer enn 50 o, det vil si IV grad av alvorlighetsgrad. I håndboken for leger av FSBE "Novosibirsk Research Institute of Traumatology and Orthopedics. JL Tsivyan "i forhold til progressiv nevromuskulær skoliose, sies det at indikasjonen for kirurgisk korreksjon bør betraktes som deformasjonsverdien på 20-25 grader, det vil si linjen for II og III alvorlighetsgrad. Vi drar også oppmerksomheten til italienske vertebrologers bemerkning: "Det finnes ingen strenge anbefalinger basert på bevisbasert medisin angående indikasjoner på kirurgi for ungdoms idiopatisk skoliose."

En absolutt kontraindikasjon for kirurgisk inngrep på ryggraden anses å være pasientens alvorlige tilstand forårsaket av funksjonsforstyrrelser i kroppens viktigste organer og systemer: Den tvingede vitale kapasiteten til lungene (FVC) er redusert til 60% av aldersnormen og det er sirkulasjonsfeil og dekompensert kardiovaskulær system. Listen over relative (midlertidige) kontraindikasjoner er også knyttet til patologier i vitale organer og systemer: hormonelle sykdommer, nyresykdommer, lever, hjerte, blodsykdommer, onkologi, forverring av kroniske sykdommer i luftveiene.

Skoliosebehandling på ulike stadier av utvikling

Ortopediske leger skiller 4 stadier av skoliose.

• Første trinn: Krumningsvinkelen overstiger ikke 10 grader. Det vanskeligste å diagnostisere. Pasienten føler ikke smerte og tar ikke hensyn til endringer i stillingen. Påvisning av krumningen så tidlig kan betraktes som en stor flaks. Behandling av skoliose av 1 grad er en massasje og terapeutisk øvelse som gir en positiv effekt i 99% av tilfellene.
• Stage 2: bue vinkel - fra 10 til 25 grader. Den andre buen er bare begynt å danne, asymmetrien av bladene vises når vi vipper. Korrekt spinalkurvatur er mulig i 70% tilfeller. Pasienten er foreskrevet en massasje, et sett med fysiske øvelser og flere timer med korsett per dag (vanligvis om natten). Ingen smerte, slik at stoffene ikke blir tømt.
• 3. trinn: vinkel fra 25 til 50 grader. Tung form. Bladets asymmetri legger til en kulebukk som er tydelig synlig fra siden. Deformasjon begynner å påvirke arbeidet i brystet, luftveiene, kardiovaskulærsystemet. Pasienten er foreskrevet i et korsett i minst 16 timer om dagen. Behandling av skoliose i 3. grad innebærer en komplisert terapi: svømming, treningsbehandling, manuelle prosedyrer, massasje. Noen ganger er medisinsk anestesi nødvendig. I alvorlige tilfeller kan legen avgjøre operasjonen.
• 4. trinn: Den mest alvorlige, krumningsvinkelen over 50 grader. Deformeringen av kroppen er tydelig synlig, nesten alltid fører det til funksjonshemning. Den eneste behandlingen for klasse 4 skoliose er kirurgi.

Behandling av spinalskoliose, hjemmemedisin kaller et av de vanskeligste problemene med ortopedikk. Hovedoppgaven til ikke bare legen, men også pasienten, er å vurdere risikoen i tide og eliminere de "farlige" faktorene, for å sikre en normal modus for hvile og fysisk aktivitet.

De viktigste metodene for behandling av spinalskoliose hos voksne pasienter

Skoliose hos voksne forekommer ganske sjelden, hovedsakelig slike feil i ryggraden oppstår på grunn av endringer i barndommen. Sykdommen kan betydelig forverre pasientens livsstil. Det er derfor, når de første ubehagelige symptomene dukker opp, er det nødvendig å begynne behandling av ryggskoliose hos voksne. For øyeblikket er det mange teknikker som effektivt kan kurere patologien. Men legen bør velge behandlingsmetode avhengig av alvorlighetsgraden av symptomene, sykdomsstadiet og pasientens helsetilstand.

Eliminering av dystrofi i intervertebralskivene

Effektiv behandling av skoliose er umulig uten å forbedre tilstanden til intervertebralskivene. Dette skyldes at sidekrumningen i ryggraden fører til utvikling av kompresjonstrykk på diskene. Som et resultat opptrer vertebra hypermobilitet, og patologi utvikler seg. Den maksimale effekten av behandlingen kan oppnås ved en kombinasjon av fysioterapeutiske prosedyrer og trofisk terapi:

• Inntak av kalsium og fosfor.
• Bruken av mumie og vitamin D for normalisering av mikrosirkulasjon.
• Injiseringer av glukokortikosteroider og reparative legemidler.

Fysioterapi

Hvis skoliose ble diagnostisert på et tidlig stadium, kan behandlingen av patologien bestå i regelmessige fysioterapi øvelser. Komplekset med øvelser er rettet mot å styrke musklene i ryggen, noe som vil bidra til å opprettholde den rette posisjonen til ryggraden. Det er viktig å utføre opplæring under tilsyn av en spesialist eller etter detaljert konsultasjon med en lege. Feil øvelse kan føre til en forverring av tilstanden opp til behovet for kirurgisk inngrep.

Bruk av korsetter

Noen leger anbefaler at pasienter bruker spesielle korsetter hele dagen. Pålitelig fiksering av ryggraden i en jevn stilling vil forhindre ytterligere spinalkurvatur. Korrekt valgt bandasje vil omfordele lasten fra en ryggseksjon til en annen, opprettholde riktig holdning mens du går og i sitteposisjon.

Hovedtyper av bandasjer:

• Korsett for voksne mot skoliose. Denne forbindelsen er myk og brukes til behandling av patologi i ryggrad I-II-graden. Et slikt korsett er i stand til å overta en viss belastning, som utøver en mekanisk effekt på bueens sideretninger og lett trekker seg langs aksen.
• Voksen ortose mot skoliose. Denne forbindelsen brukes i de siste stadiene av sykdommen. Det er en stiv struktur som på en pålitelig måte retter ryggraden.

Den konstante bruken av medisinske korrigerende korsetter fører til en nedgang i belastningen på ryggmuskulaturen og utviklingen av atrofiske prosesser i dem. Som et resultat, etter at korsettene er fjernet, kan musklene ikke støtte ryggen i riktig posisjon, noe som kan føre til en forverring av tilstanden. Derfor er bruk av korsetter nødvendig samtidig med fysioterapi og fysioterapi.

Tabeva metode

Denne unike metoden lar deg fjerne spasmodiske blokker av musklene i ryggen langs ryggraden ved hjelp av akupunktur. Det antyder en effekt på nerveenden av det skadede segmentet (dermatomene). Samtidig med de fysiske effektene må du ta beroligende midler og muskelavslappende midler, for eksempel mydocalm. Dette gjør at du kan eliminere fokuset på excitasjon i hjernen, som oppsto under utviklingen av sykdommen.

Bruken av refleksologi hos voksne er svært effektiv i fravær av hypermobilitet i leddene. Hvis dette syndromet er tilstede, vil aktivitetene være ineffektive på grunn av brudd på ryggradene ved bevegelige vertebraer.

Bruken av manuell terapi

Denne metoden for behandling inkluderer et sett med prosedyrer som påvirker leddene og indre organer. Manuell terapi er en effektiv teknikk for å korrigere spinalkurvaturer under betingelse av høyt kvalifisert spesialist. Den består av bruk av myke teknikker uten streik og kraftteknikk. Sesjoner holdes 1 gang i uken, eksperter anbefaler å kombinere manuell terapi med medisinsk gymnastikk, massasje, muskel elektrostimulering.

Det er umulig å oppnå en fullstendig kur når man bruker denne metoden utelukkende, men prosedyrene vil bidra til å kvitte seg med smerten og fjerne tegnene på sykdommen. Hvis voksen skoliose skyldes ukorrekt funksjon av ryggmuskulaturen, vil bruk av manuell terapi føre til full gjenoppretting.

Metoden har kontraindikasjoner:

• Spinal tuberkulose.
• Tilstedeværelsen av onkologi.
• Systemiske sykdommer i bindevevet.
• Alvorlige metabolske forstyrrelser.

Massasjeterapi

For denne behandlingsmetoden er preget av en kompleks effekt på kroppen, som består i å aktivere blodsirkulasjon, metabolisme, styrke muskler og muskel-skjelettsystemet. Som en del av scoliosisbehandling hos voksne utfører en massasje terapeut:

• Påvirkning på forkortede pectorale og gluteale muskler.
• Påvirkning på ryggenes muskler: Strekningsbuer krølling, avspenning av spente områder, toning strakte muskler.
• Identifikasjon av muskler som er i hypertoni, samt stramme og smertefulle områder. For disse områdene er det nødvendig å bruke segmentrefleks eller akupressur.

De første prosedyrene bør være intensive, noe som gjør det mulig å tone opp kroppen og starte reparative prosesser. I andre trinn utføres korrigering av skoliose og resultatet er konsolidert. Til slutt brukes dype og intense teknikker, noe som fører til strekk av anstrengte muskler, tone opp de strakte seg.

Bruk av pusteøvelser Katerina Schroth

Samtidig med bruk av komplisert fysioterapi til behandling av skoliose ved bruk av spesielle pusteøvelser. De påvirker effektivt brystet og fremmer justeringen. Gymnastikk Katerina Schroth har vist sin effektivitet. Spesielle øvelser påvirker ribben, som er konkav på den ene siden og står på den andre (slike endringer observeres hos pasienter med skoliose i II-grad). Hvis det ikke er behandlet, kan et hump dannes i slike tilfeller.

Under etableringen av teknikken ble det tatt hensyn til det faktum at en person med skoliose ubevisst under innåndingsvirksomheten bruker den konvekse delen av brystet, og som følge derav vil den andre delen være inaktiv. Dette fører til en forverring av ryggradens patologi. I slike tilfeller var imidlertid spesielle respiratoriske prosedyrer effektive.

Det er nok å gjennomføre flere kurs som varer 30 dager i løpet av året. Klasser krever ikke mer enn 2 timer per uke. Regelmessig trening vil tillate den sunkne delen av brystet å bli brukt i åndedrettsprosessen og vil bidra til gradvis justering. Under pusteøvelser er det ikke nødvendig med spesiell korsett.

Kirurgisk inngrep

Hovedformålet med operasjonen er å stoppe den progressive spinaldeformiteten. Også denne behandlingen vil tillate deg å fikse fast ryggraden i en korrigert posisjon, effektivt beskytte nerveender og ryggmargen fra mulig skade i fremtiden.

De viktigste indikasjonene på kirurgiske prosedyrer:

• Kontinuerlig og økende smerte, forutsatt at langsiktig konservativ behandling ikke førte til positive resultater. I slike tilfeller vil kirurgi være den eneste metoden for behandling av spinalkurvatur.

• Økende spinal deformitet. Hvis den utvikler seg raskt og når 40-45 °, vil legene insistere på kirurgisk behandling av skoliose. Dette vil unngå alvorlig krumning i ryggraden og alvorlige abnormiteter i de indre organers arbeid (hjerte og lunger). Ubetinget indikasjon på kirurgi betraktes som skoliose, hvor deformasjonen når 50 °.
• Tilstedeværelsen av en grov kosmetisk defekt. Det kan vesentlig påvirke en persons sosiale aktivitet, noe som medfører psykologisk ubehag og komplekser. I slike tilfeller griper legene til kirurgisk behandling selv i fravær av uttalt smertesyndrom og trussel mot menneskelivet.

Samtykke til kirurgisk behandling er en ansvarlig beslutning. Operasjonen skal utføres i ekstreme tilfeller når konservativ terapi ikke er i stand til å gi et merkbart resultat. I alle situasjoner må du først tenke på din egen helse.

Sport som bidrar til å takle patologien

Skoliose er en av patologiene i muskuloskeletalsystemet, så regelmessig fysisk anstrengelse er nødvendig for behandling av sykdommen. Det er sport som vil gjenopprette den normale posisjonen til ryggraden hos voksne:

• Svømming. Denne sporten er en basert anbefaling for ryggskoliose reparasjon. Regelmessig øvelse vil lindre og styrke musklene i ryggen, utviklingen av koordinering av bevegelser. Svømming kan bare gjøres etter å ha konsultert en lege som vurderer graden av skoliose og tilstedeværelsen av samtidige patologier.
• Trening i baren. Vanlige øvelser vil styrke musklene og redusere belastningen på ryggraden.
• Kjører. Denne sporten vises kun i begynnelsen av skoliose, i andre tilfeller kan det føre til forverring.
• Trening på simulatorer. Klasser i hallen er tillatt, forutsatt at legen utarbeider en plan med belastninger og styrer øvelsenees korrekthet.

Det er viktig å huske at når skoliose ikke er tillatt asymmetrisk belastning på ryggraden. Det er derfor noen kampsport, gjerde er kontraindisert. Du bør også avstå fra tennis og gymnastikk, som innebærer skarpe svinger rundt sin akse. Med forsiktighet er det nødvendig å være engasjert i vektløfting, høye hopp, bryting, fordi disse idrettene forårsaker overdreven kompresjonseffekt.

Hvis i hverdagen du må takle konstant svakhet og ubehag, følelsesløp eller smerte i leddene, bør du umiddelbart gå til en spesialist og starte behandling. Det er viktig å forstå at forsinket terapi kan føre til tap av koordinering, dramatisk endring i gang, vanskeligheter med bevegelse, hjertesvikt, lungene og andre indre organer. I dag er det mange konservative metoder for behandling av skoliose, som er svært effektive og vil helt bli kvitt ubehagelige symptomer. Tidlig terapi vil stoppe utviklingen av patologi og forbedre levestandarden.