Uavhengig av hva som forårsaket ryggsmerter, er det umulig. Ryggsmerter i ryggen, i vitenskapelig språk, lumbago, følte i lumbalregionen, ledsaget av muskelspasmer, forverrende patologi. Akutte uutholdelige ryggsmerter har forskjellige årsaker, som varer fra et par minutter til flere måneder. Pasienten blir vant til smertefull tilstand, smerte i ryggraden blir en del av livet. Uten å gå til legen, forverres det ens helse og reduserer sjansene for utvinning.

Smerte syndromer

Smerter oppstår i alderskategorien mellom middel og eldre alder. Stress, hypotermi, fysisk anstrengelse uforberedt kropp forårsaker smerte, begrenset handling. Ryggsmerter i lumbalområdet er delt inn i to kategorier:

Den første er forårsaket av spinalpatologier: leddets atrofi, problemer med sener, intervertebrale skiver. Ledsaget av klemt nerver, etterfulgt av sårhet i lumbalområdet. Osteochondrosis påvirker vevene i bein og brusk, noe som fører til dystrofi. Spondyloarthrosis påvirker leddene mellom ryggvirvlene, ansvarlig for ryggradenes ytelse og fleksibilitet.

Den andre kategorien er viet til organer av organer, smittsomme sykdommer, svulster, skader, skoliose. Inkluderer reumatoid artritt, ankyloserende spondylitt, Reiter, dannelse av ryggmargen.

Ved akutt smerte er det ikke utelukket problemer: osteomalaki, metabolske sykdommer, osteoporose.

Fracture vertebrae føler smerte i nedre rygg til høyre, og en infeksjon i nedre delen av ryggen påvirker platene mellom ryggraden av ryggraden med tuberkulose, epidural abscess og brucellose. Når hjerneslagspatologier har palpabel smerte i sakral ryggen.

Lumbelsmerter er delt inn i tre typer: kronisk, akutt og intermitterende.

Akutt smerte

• Akutt ryggsmerter til venstre bak eller til høyre forårsaket av strekk av musklene. Det er begrensninger av bevegelser, det er ikke noe ubehag i beina, lyskeområdet;
• Knuste ryggvirvler under overdreven bøyning av ryggen, fallende forårsaker skarp ryggsmerter. En pasient med kreft, Cushings sykdom, Pagets sykdom, hyperparathyroidisme, osteoporose er tilbøyelig til å bryte vertebraene uten eksternt trykk, ledsaget av skarp smerte i nedre rygg, til venstre eller høyre;
• Forskyvning av intervertebrale skiver begrenser bevegelsen, forårsaker ryggsmerter til høyre;
• Den øyeblikkelige smerten kan skyldes fasettsyndrom. Patologi påvirker ikke platen, men påvirker den klemte roten som kommer ut av ryggraden, forårsaker ubehagelige opplevelser. Ryggsmerter gjør bevegelsen vanskelig og begrenser ytelsen;
• En skarp ryggsmerter oppstår på grunn av en epidural abscess. Sykdommen er diagnostisert, behandlingen er omgående. Inflammasjon av ryggraden i ryggraden har smerte når du presser og tapper, og utstråler til nedre rygg;
• Med ryggsmerter, er hofteledssykdom, for eksempel coxarthrosis, gitt til ryggsmerter til venstre, skinker og nedre ekstremiteter til knærne.

Kroniske smerter

• Effekten på ryggraden viser seg å være en deformerende spondylose, noe som øker volumet av bein, ødelegger ryggradene og smalrer kanalen. Svakhet i beina, følelsesløshet, andre nevrologiske symptomer, på grunn av forekomst av intermitterende claudication;
• Ankyloserende spondylitt (ankyloserende spondylartrose) i den opprinnelige graden begrenser pasientens bevegelser, spesielt om morgenen, og reduserer brensens effektivitet under pusten. X-ray lar deg registrere endringer i sacroiliac leddene, som har en destruktiv kraft på ryggområdet;
• Oncology. Tumorer, metastaser, et brudd på utvekslingsprosessen. Ryggmargs-svulst, som inkluderer meningiom, nevrofiber, lipom;
• Osteomyelitt påvirker sakrummet, tiltalende for å smerte. Det kontrolleres av røntgen av beinvev, hudprøver med tuberkulin, og ESR er bestemt for nærvær eller fravær av tuberkulosebakterier, stafylokokker og andre bærere.

Intermitterende smerte

Patologier med plutselig smerte, følte i venstre og høyre del av ryggraden i lumbaleområdet, hindrer ikke bevegelser, og det er vanskelig å avgjøre hvor smertesyndromet ligger med ikke-økende styrke. Når du blir spurt hva du skal gjøre når lumbaleområdet noen ganger gjør vondt, er det bare ett svar - å søke kvalifisert medisinsk hjelp.

Organsykdommer

Problemene i hofteorganene, under- og underlivet, er gitt til smerte i forskjellige områder av nedre rygg. Virkninger av ryggraden er ikke begrenset, det er ingen lokale symptomer, smerte øker ikke. Følgende sykdommer er vanligere:

• Typer av svulster relatert til mage, bukspyttkjertel, tykktarmen, tolvfingertarmen;
• Patologier referert til som divertikulitt, ulcerøs kolitt;
• Patologi av bekkenorganene i kronisk stadium. Ikke glem om karsinom i livmoren eller eggstokkene, endometriose;
• Renal kolikk som utvikler seg under fremskritt av kalkulator i nyrevevet. Føles når du kommer ut gjennom urinveiene. Den sterkeste smertefølelsen fra å strekke veggene med store steiner;
• I den mannlige halvdelen av befolkningen er manifestasjoner forårsaket av purulent prostatitt, noen testikulære abnormiteter;
• Lumbal, thoracic region opplever smerte under dissekere aorta aneurysm;
• Et vedlegg som ligger atypisk, fører til smerte i nedre rygg og tilbake. Med betennelse, føles smerte på høyre og baksiden. Pasienten trenger nødhjelp.

Behandlingsmetoder

Hvile i sengen, hvile - et løfte om rask gjenoppretting. Det er viktig å unngå raske bevegelser når det rettes, rettes, gjør alt sakte. Å ligge på overflaten av maksimal stivhet, snu en vanlig madrass inn i en ortopedisk madrass, ved hjelp av et pappskjold eller et treark. Under reisen til toalettet, bruk krykker og et spesielt belte som stabiliserer lumbalområdet.

preparater

Økt smerte oppstår når refleks muskel spenning, påvirker det skadede området. Å lide smerte - å skade nedre rygg, dette er en av de viktigste reglene for utvinning, så smertestillende bør være tilgjengelig.

Anbefalte medisiner for å lindre akutt ryggsmerter, men inntaket varer ikke lenger enn 3-5 dager:

• sedalgin;
• baralgin;
• Analgin;
• Paracetamol.

Hvis stoffene ikke hjalp etter en halv time eller litt mer, blir mottaket gjentatt. Når metoden ikke virker, tar de sterke midler for å oppnå effekten, men ikke lenger enn 2-3 ganger:

For å lindre muskelspasmer med skarp smerte i nedre ryggen, kan No-spa, en urteinfusjon, vanndrivende middel (Vershpiron, Diakarb, Furosemidem) brukes mot hevelse i den klemt ryggraden. Ernæring til det berørte området vil tilsette vitaminkomplekser med B12, B6, C. Preference er gitt til mineraler: fosfor, kalium, magnesium, kalsium, mangan. Lindre betennelse med ibuprofen, en rektal stikkpiller.

På spørsmålet om hvordan du fjerner akutt ryggsmerter til høyre eller på den andre siden, er det flere svaralternativer:

• Crema, som inneholder hestkastanje;
• Midler med piroxicam, butadion eller voltaren;
• Legemidler - Eskuzanom, Anestezinom, mentolpreparater.

Etter tre til fire timer sløves salven inn, og gir preferanse til:

• finalgon;
• En lang, krem;
• Salver med slangegifte eller bier. (Vipratoksu, Viprosala, Viperalgina, Virapina, Apizartron).

Det er kontraindikasjoner for gravide, personer som har problemer med leveren, nyrene, har diabetes. Kurset gjennomføres 5-6 dager ved bruk av medisinering to eller tre ganger. Hvis det oppdages en allergisk reaksjon på huden, fuktig bomullsull med vodka, alkoholholdig ekstrakt, tørk av produktet, ta Tavegil, Claritin.

• Vi anbefaler deg å lese: øvelser for å styrke muskler i nedre rygg

massasje

Uavhengig massasje utføres i en sittende, stående eller liggende stilling. Det øker tonen i hele kroppen, forbedrer ytelsen til nyrene, reduserer nivået av akutt ryggsmerter.

• Palmer er oppvarmet, sammenføyer, klemmer mellom knærne, aktivt gnider. Overliggende på lumbalområdet, trenger varmen inn i kroppen. Prosedyren gjentas fem ganger;
• Varmede palmer blir påført på den nedre delen av ryggen, tommelen er fra sidene, rettet nedover. Andre ligger skråt, området varmes opp;
• Lumbaleområdet masseres med fingertuppene fra topp til bunn. Fingrene er plassert vinkelrett på ryggvirvlene, og beveger seg langsomt et par centimeter til siden;
• Knyttne knyttneve, hold baksiden av iliacbenet;
• Den bakre delen av venstre hånd påføres på lommen, den er presset med høyre hånd, ryggområdet er knedd ved hjelp av sirkulære bevegelser.

Komfortabel holdning

Vevene i ryggenes muskler slapper av hvis en person hviler på magen, under hvilken han legger en høy pute, og armene hans strekker seg fremover. Å hvile på ryggen, beinene er bøyd, hoftene overføres til en vertikal stilling, og legger puter under underbenet.

Øke kroppens øvre del til nivået 45 grader, med rett bak og nakke, vil lettelse komme umiddelbart. For stillingen på siden under midjeområdet, legg inn en pute.

Trenger nedre rygg ved 39 uker med graviditet, hva skal man gjøre?

Radikulittinjeksjoner

Trekker nedre rygg ved 40 uker med graviditet, hva skal man gjøre?

Trekker nedre rygg ved 8 uker med graviditet, hva skal man gjøre?

Ryggsmerter i lumbalområdet

Folk klager ofte på ryggsmerter, og dette er naturlig: dette området står for det meste av arbeidsbelastningen. Sammenlignet med andre avdelinger, er lumbale ofte utsatt for sykdom.

I artikkelen vil vi forstå hva ryggsmerter er i lumbalområdet, hvordan det er forårsaket og hvordan bli kvitt det.

Mer om ryggsmerter

Ryggsmerter er kjent som lumbago, eller "ryggsmerter." Noen ganger er det så sterkt at en person må påta seg en unaturlig stilling, hans bevegelser er begrenset. Hver bevegelse gir pasienten det sterkeste ubehaget.

Smerte kan vare i et par minutter eller flere dager. Da stopper de plutselig, men etter en stund gjentar de med en ny kraft. En person må vente seg til slike bølger av smerte som ikke vil passere helt hvis han ikke blir behandlet.

Hvorfor gjør lendene vondt?

Årsaken kan være følgende faktorer:

• Hold deg lenge bak hjulet eller arbeid på datamaskinen i en sittestilling;
• fysisk anstrengelse, følelsesmessig eller nervøs stress på jobben;
• intensiv trening i treningsstudioet (når du gjør øvelser i stående eller sittestilling);
• graviditet og vanskelig fødsel;
• overvektsproblemer.

Det skjer at smerten går bort av seg selv. Dette gjør det klart følgende: Hvis lenden er forstyrret regelmessig, er ikke utviklingen av en alvorlig sykdom utelukket. Og med sen behandling kan det føre til alvorlige konsekvenser, som må kastes ved hjelp av kirurgisk inngrep.

Lage ryggsmerter som symptom på sykdom

Det er to typer ryggsmerter: primær og sekundær.

Primær smerte syndrom skjer direkte under utviklingen av sykdommer i ryggraden. Disse kan være:

• osteokondrose av lumbale ryggraden;
• dannelse av intervertebral skive fremspring;
• intervertebral brokk;
• spondylose eller spondyloarthrose;
• sykdommer i ryggraden, slik som kyphos, skoliose, kyphoskolose;
• artritt;
• diskitt, osteomyelitt og spinal tuberkulose.

Sekundært smertesyndrom oppstår på grunn av sykdommer i andre områder av kroppen. Det er forårsaket av følgende grunner:

• frakturer;
• en svulst i spinalkanalen;
• vedvarende muskelspasmer;
• sykdommer i indre organer;
• urolithiasis;
• komplisert graviditet;
• problemer med eggstokken.

Hvis du vil vite mer om hva du skal gjøre, hvis ryggen gjør vondt, og også vurdere alternative behandlingsmetoder, kan du lese en artikkel om den på vår portal.

Video - Hvordan fjerne akutt smerte i lumbalområdet

Smerteklassifisering

Ryggsmerter kan være:

Alvorlig smerte

Alvorlig smerte oppstår med osteokondrose. Smerte hjemsøker en person hele tiden: når han går, sitter, heiser vekter, selv hoster eller nyser. Noen ganger gir det til underdelene. Dette er ledsaget av nummenhet og goosebumps.

Når lumbosakral radiculitis føles en sterk smerte i nedre rygg og andre deler av kroppen: i rumpa, lår, bekken og bein. Smerte blir sterkere i ferd med å gå, hoste, skifte kroppsstilling.

Ved de første tegnene må du kontakte en nevrolog. Det anbefales å sove på en hard madrass for å opprettholde nedre rygg i riktig anatomisk stilling.

Skarpe smerter

Akutt smerte hos mennesker oppstår i følgende tilfeller:

• muskelbelastning;
• lenge opphold i en ubehagelig posisjon;
• arbeide med vekter;
• traumer;
• skarpe bevegelser;
• hypotermi;
• utkast.

For å eliminere slike smerter må du bruke geler og salver som har antiinflammatoriske og smertestillende egenskaper. De vil bidra til å etablere blodsirkulasjon og bli kvitt ødemer. Hvis to eller tre dager etter den første manifestasjonen av ryggsmerter ikke går bort, så er det på tide å konsultere en lege.

I de første dagene, når ryggsmerter virker spesielt sterkt, er det bedre å følge sengestøtten.

Å få smerter

Å oppnå smerte i nedre rygg kan være forårsaket av myosit eller betennelse i nedre ryggmuskulaturen. En person er begrenset i bevegelser, fordi han opplever smerte når han gjør selv de enkleste bevegelsene.

For å kvitte seg med smerten, må du først ta en varm dusj, og deretter bruke varme klær. Trening er utelukket. For å lindre tilstanden, anbefales det å gni i salver som har en oppvarmingseffekt. Hvis smerten ikke går bort etter tre dager, er det bedre å konsultere en lege.

Kroniske smerter

Ofte årsaken til slik smerte blir deformerende spondylose. En person med en slik sykdom er sterkt bekymret for nedre rygg, tap av følelse og svakhet i benområdet kan utvikle seg.

Kroniske smerter kan også oppstå på grunn av ankyloserende spondylitt, metabolske problemer eller kreft. Å håndtere disse sykdommene hjemme vil ikke fungere. Å identifisere årsaken i de tidlige stadiene er også vanskelig. Derfor, hvis du har smerte som ikke går over tre dager og øker, bør du konsultere en lege.

Fordrevne smerter

Denne typen er preget av sin "intricacy". En person føler smerter i rygg og tror at årsaken til dem er i problemer med ryggraden. Men faktisk er fordrevne smerter vanligvis manifestert på grunn av sykdommer i organene i bekkenområdet, svulster og sykdommer i mage-tarmkanalen og nyrene.

Når trenger jeg å se en lege?

Hvis det er noen symptomer fra listen nedenfor, bør du umiddelbart registrere deg for en konsultasjon med en terapeut.

• alvorlig smerte i lumbalområdet går ikke bort etter tre dager eller mer;
• årsaken til smerten i ryggmargenskade du kjenner om (for eksempel et par dager før det oppstod en ulykke eller fall på ryggen);
• du har vondt tilbake, lår, ben og føtter;
• På grunn av smerten, er følsomheten i baken, lårene, bena, føttene og lyskeområdet tapt.

Hvordan kurere ryggsmerter?

Vanligvis er pasienten en kompleks behandling, hvor oppmerksomheten blir betalt til lumbaleområdet og ryggraden og nærliggende organer.

Behandlingen er delt inn i to typer: konservativ og operativ.

Hvis du vil lære mer om hvilke typer operasjoner for lumbale ryggraden finnes, kan du lese denne artikkelen på vår nettside.

Konservativ behandling er en type terapeutiske tiltak der pasientens utvinning oppnås både ved bruk av narkotika (medisinering) og ved bruk av alternative metoder (ikke-legemiddelbehandling).

Konservativ behandling er av flere typer:

• tar spesielle medisiner;
• fysioterapi;
• terapeutisk trening;
• massasje.

Medisinsk behandling

Salver og geler

Salve er en mild medisin som er beregnet for ekstern applikasjon til de berørte områdene av kroppen. Salven består av to komponenter: basen og medisinske aktive stoffer.

Salver som medisiner er effektive dersom du trenger å forbedre helsen din hjemme så snart som mulig. De hjelper en person til å lindre smerte, betennelse, muskelspasmer. Noen har en oppvarmende effekt på nedre rygg, noe som er nyttig hvis det er kaldt.

Hvilke stoffer fungerer og hva gjør det ikke?

Som oppvarmende legemidler, utmerket ytelse, har kinesiske patcher på baksiden.

Det er følgende klassifisering av salver:

1. Anti-inflammatorisk salve med effekten av smertestillende. De har en kjøleeffekt på grunn av at de inneholder mentol og lavendel. Disse inkluderer Ibuprofen, Nurofen og Diclofenac.
2. Kombinert salve. De brukes til skader og forstuinger. I tillegg til de antiinflammatoriske og analgetiske effektene, har en helbredende effekt, som oppnås av heparin og demetylsulfoksid i salvenes sammensetning. For eksempel, "Dolobene."
3. Legemidler med effekten av vaskulær dilasjon. De øker blodstrømmen til det berørte området. For eksempel, papaverine salve;
4. Chondroprotectors. Brukes i patologi av bruskvev. Takket være kondroitinsulfat gjenoppretter disse stoffene leddene. Disse er "Hondroksid" og "Drastop".

injeksjoner

Injeksjon innebærer innføring av narkotika i muskel eller blodåre for å akselerere "levering" av legemidler til det betente området. Det er viktig at nålen er skarp - ingen hud eller muskler er skadet.

Særlige egenskaper ved injeksjonen er:

• Cure-frekvensen.
• Effektiviteten av behandlingen. Det aktive stoffet blir ikke utsatt for degenerative prosesser i mage-tarmkanalen.
• Behovet for en profesjonell tilnærming til injeksjonen. Uavhengig er det bedre å ikke gi deg selv injeksjoner - du må enten besøke legen hver dag, eller ring helsepersonell hjemme.
• En spesialistavtale er nødvendig. Bare en lege kan ordinere riktig medisin. Og mange medisiner uten resept kan ikke kjøpes i det hele tatt.

Trening og lading

Terapeutisk trening er en metode for å behandle sykdommer og redusere ryggsmerter. Oppgavene til fysioterapi er restaurering av muskel-skjelettsystemet, forbedring av pasientens tilstand og korreksjon av kroppsstilling.

Når ryggsmerter anbefales for å utføre følgende øvelser:

1. Startposisjon - ligge ned. Det er nødvendig å heve venstre og høyre ben vekselvis. Den maksimale løftehøyden er ti til femten centimeter. Raised leg må holdes på vekt i 10-15 sekunder. Trening utføres 10-15 ganger på hvert ben.
2. I den bakre posisjonen må du bøye knærne. Bøyevinkelen er 90-100 grader. På slutten av øvelsen må bøyde bein vippes til høyre og venstre side til den stopper. Øvelsen utføres 15 ganger.
3. Du må sakte og jevnt lene deg i forskjellige retninger. Når du utfører øvelsen, skal ryggen være så rett som mulig. Nok for 20 bakker i hver retning.
4. Startposisjon - står på alle fire. Du må svinge dine armer og ben motsatt hverandre (for eksempel høyre arm og venstre ben er involvert) samtidig. Kjør 10-15 ganger
5. "Broen". Hvis du står på alle fire med magen din, må du bøye ryggen og låse deg selv i denne posisjonen så lenge du har nok styrke. Du må utføre øvelsen minst 5 ganger.

massasje

Massasje er en behandlingsmetode som har til hensikt å påvirke de aktive punktene til en person ved hjelp av hender eller spesielle enheter. Denne metoden er godt bevist i kampen mot smerte i lumbalområdet. Imidlertid må massasjen bare gjøres av en spesialist, da lekmann kan skade helsen til ryggraden.

• forbedrer blodstrømmen i den berørte delen av kroppen;
• gjør muskler og leddbånd mer fleksible og elastiske;
• lindrer akutte former for smerte;
• fjerner giftstoffer fra kroppen;
• skaper behagelige opplevelser på grunn av massering av følsomme områder av kroppen;
• har en gunstig effekt på humør.

Massasje er best kombinert med adopsjon av bad eller badstue. Spesielt nyttig for dampbomber av bjørk eller eik: de øker kroppens tone.

Oppvarming og kryoterapi

Denne metoden for behandling refererer til tradisjonell medisin. Oppvarming hjelper med smerter som ikke er forbundet med betennelse. For eksempel er det en forstuing, brokk, krumning av ryggraden eller osteokondrose. Kryoterapi, tvert imot, er effektiv i akutte former for betennelse.

Husk! I nærvær av infeksjon i kroppen mister oppvarming sine positive effekter. Den økte blodstrømmen i menneskekroppen gir unrelenting smerte, og området betennelse kan øke.

Sykdomsforebygging

For å unngå tilbakefall av smerter i lumbalområdet anbefaler vi at du følger tre hovedregler:

• Tren regelmessig

Øvelser bør være å styrke naturen. De påvirker jevnt alle muskelgrupper, inkludert ryggen og magen. De anbefales å øve daglig i minst tjue til tretti minutter. Morgen øvelser, jogging, svømming i bassenget eller gå i rask skritt vil gjøre.

• Opprettholde vann-saltbalansen

En person anbefales å drikke opptil tre liter væske per dag. For å gjøre dette, er rent mineralvann egnet. Kullsyreholdige drikker, kaffe og te har en dårlig effekt på nyrene og må ikke mette kroppen.

Mer vann å drikke om morgenen. Etter 20.00 er det bedre å redusere mengden vann som forbrukes, fordi det er fulle av ødemer og smerter i nyrene.

• Spis rett og besøk en lege

Se gjennom ditt daglige kosthold. Det bør redusere mengden fett, stekt og røkt mat, eller til og med eliminere det - det er bedre å legge til sunne matvarer og produkter. Den mest nyttige som er dampet eller kokt. I det daglige kostholdet bør være så mye mat som mulig, mettet med nødvendige kropps vitaminer, sporstoffer og mineraler.

Det anbefales å gjennomgå årlige medisinske undersøkelser, som inkluderer en fullstendig undersøkelse av kroppen. Kvinner bør regelmessig besøke gynekologen, menn urolog. Barnas helse bør overvåkes på utdanningsinstitusjonsnivå - veletablert klinisk undersøkelse vil bidra til å identifisere sykdommen i tide og starte behandlingen så snart som mulig.

Hovedbetingelsen for å opprettholde en sunn ryggrad er den riktige måten å leve på!

I tillegg til disse tre reglene er det flere flere som også anbefales å bli observert:

• Se på stillingen din.
• Unngå ubehagelig holdning mens du sitter. Knærne skal ligge over bekkenivået. Du må sitte på en lav stol eller legge et stativ under føttene. Det er bedre hvis en liten pute er plassert mellom nedre rygg og stolens bakside (stol).
• Med kontorarbeid er det verdt å flytte regelmessig. En gang i timen tar du pauser for en liten fem-minutters kostnad.
• Du må sove på en hard ortopedisk madrass.
• Løft vekter riktig. Dette gjøres ved å bøye kneet. Du må sette deg til motivet, bøye knærne, mens du holder ryggen rett.
• Ved overføring av lasten er å fordele belastningen mellom begge hender.

konklusjon

Ryggsmerter er et farlig symptom som er preget av ustabilitet og variabilitet.

Ta vare på helsen din, ikke utsette turer til legen og led en aktiv livsstil - da har du ikke problemer med ryggraden.

Smerter i nedre rygg, lumbal region

Ryggsmerter kan oppstå høyre, venstre, graviditet (tidlig og sent perioder).

Smerte i nedre rygg - en slags gjengjeld for human bipedalism når den største belastningen faller på den lumbale ryggraden, som bærer hovedtyngden av den menneskelige kroppsvekt. Ødeleggende effekt på ryggraden og har en mangel på mosjon, dårlig kosthold, fedme, stress. For mange er ryggsmerter (lumbodynia) så vanlig at det blir en del av hverdagen. Det kan bare skje en gang og forsvinne uten spor, og det kan komme tilbake igjen og igjen. Som regel de fleste pasienter gjenopprette innen 2-3 måneder, bare et lite antall pasienter med klager på lumbodynia identifisert alvorlig sykdom.

Lumbale smerter kan være av forskjellig art - verkende, oppstår etter langvarig sitting eller en natts søvn, eller skarpe skyting smerter som er fanget i svært ubehagelig posisjon og ikke tillatt å rette opp. Smerte kan være forbundet med den klemming av nerverøtter, sin egen irritasjon av nervene i ryggraden, samt svelling og irritasjon av muskler og sener i området av den lumbale ryggraden eller nerve tilførsel kan bli gitt i den nedre del av ryggen ved sykdommer i indre organer. De mest kjente lumbels syndromene er lumbago og ischias (lumbar ischias).

Ryggsmerter kan deles inn i primær og sekundær.

Årsakene til primær ryggsmerter skyldes ryggsøylens patologi - dystrofiske og funksjonelle endringer i leddene i vertebrae, intervertebrale skiver, muskler, sener, ledbånd.

Ryggraden er en rekke hvirvler, sammenkoblet med elastisk vev - muskler og ledbånd. De (bortsett fra beinvev) inneholder nerveender og kan bli en kilde til ryggsmerter.

Sekundær ryggsmerter er forbundet med traumatiske lesjoner i ryggraden, svulst og smittsomme prosesser, sykdommer i indre organer, inkludert bekkenorganene hos kvinner, osteoporose og andre patologier. Dette er en slags alarm om problemene i kroppen. Ryggsmerter har mange årsaker som ikke nødvendigvis er forbundet med spinalpatologi. Spesielt vanlige årsaker konstant smerte - godartede og ondartede sykdommer i bekkenorganer hos menn og kvinner (endometriose, uterine fibroider, dysmenoré, ovarie- inflammatorisk sykdom, lesjoner av store fartøyer, nyrene, kronisk prostatitt, noen sykdommer i nervesystemet).

Den vanligste årsaken til ryggsmerter er osteokondrose i ryggraden, noe som manifesterer seg som et resultat av klemning av nerverotene som strekker seg fra ryggmargen på ett eller annet nivå.

Ryggsmerter, osteokondrose i ryggraden, herniert skive, skivefremspring

Det er mange helsemessige forhold som fører til smerte i ryggraden (rygg og nedre del). Noen av dem er medfødt som sentrifuge brokk (ryggmargsbrokk), andre er formet med alder (osteochondrose, spondylose, spondylarthritis, osteoporose, etc.). Imidlertid er de fleste av årsakene til smerter i ryggen (rygg og midje) av den yrkesaktive befolkningen koblet i sin opprinnelse med samme type fysisk aktivitet på jobben (sitter bak rattet i en bil eller stillesittende arbeid ved datamaskinen), og ryggmargsskader.

I ambulatorisk praksis hos pasienter med osteokondrose i ryggraden, er den akkumulative mekanismen for ryggsmerter vanligst. Utseendet av et vedvarende smertesymptom i ryggraden (rygg og nedre del) mot bakgrunnen av eksisterende osteokondrose, foregår av tilstedeværelse av ubehag hos pasienten over en lengre periode.

Smerte i ryggraden (rygg og nedre del) er mye mindre vanlig hos personer som leder en sportslivsstil. Forebygging av utvikling av osteokondrose og utseendet av smerte i ryggraden (rygg og rygg) tilrettelegges primært av uavhengig gymnastikk og aktiv hvile. Dette fjerner den daglige arbeidsbelastningen av de samme muskler, leddbånd og ledd i lumbale ryggraden.

Komprimering av den nervøse nerven med forekomsten av smerte i beinet med osteochondrose i ryggraden med en herniated plate.

Vanlige årsaker til ryggsmerter (rygg og nedre del) inkluderer:

• muskelkramper (akutt eller kronisk)
• fremspring eller brokk i intervertebralskiven (med en mulig klemt nerve)
• spinale degenerative prosesser (osteokondrose, spondylose, spondylolistese)
• Sheermann Mau sykdom
• ankyloserende spondylitt
• spinal stenose
• sacroiliitt (betennelse i sacroiliac joint)
• artros av sacroiliac joint
• artros i intervertebral leddet (spondylartrose), etc.

Ryggsmerter i lumbale osteokondrose

Smerte i nedre rygg med osteokondrose kan forverres ved hoste og nysing, med eventuelle bevegelser, spesielt når kroppen bøyer seg fremover. Sammen med ryggsmerter kan lumbale osteokondrose manifestere seg som et brudd på følsomheten til visse hudområder eller muskler i den nedre halvdelen av legemet og bena, svekkelse eller forsvunnelse av benrefleksene i bena. Som regel, når osteochondrosis observeres krumning av lumbale ryggraden. Avhengig av flyet der krøllingen oppstår, skiller skoliose (krumning til høyre eller venstre), lordose (buet frem) og kyphose (utjevning av lumbalområdet eller til og med buet ryggen). I tilfelle at med osteokondrose er det knivring av ryggmargen, er det et brudd på vannlating eller avføring, samt et brudd på følsomheten til blæren eller kjønnsorganene.

Imidlertid manifesteres lumbale osteokondrose ofte ved radikulær smerte - dvs. utvikler som et resultat av klemmer nerverøttene som strekker seg fra ryggmargen på ett eller annet nivå. Så, en av de kjente lumbels syndromene - lumbago. Det skjer når fysisk anstrengelse eller i en vanskelig posisjon i kroppen, og noen ganger uten tilsynelatende grunn. Plutselig, innen få minutter eller timer er det en skarp skytesmerte ("ryggsmerter"), ofte brenner den og brister ("som om stangen satt fast i nedre rygg"). Pasienten stivner i en ubehagelig stilling, kan ikke være ubent hvis et angrep har skjedd i øyeblikk av vektløfting. Forsøk på å komme seg ut av sengen, hoste eller bøye beinet er ledsaget av en kraftig økning i smerte i nedre rygg og sacrum. Hvis pasienten blir bedt om å stå opp, avsløres en skarp immobilitet av hele lumbaleområdet på grunn av muskelspenning.

Ryggsmerter med lumbago

Lumbago (lumbago, lat. Lumbus nedre rygg, synonym for ryggsmerter) er et angrep av plutselige og skarpe smerter, samt overbelastning av muskler i lumbalområdet. Det oppstår som regel i øyeblikket fysisk anstrengelse eller etter det, og blir provosert av overoppheting og påfølgende kjøling av kroppen.

Lumbago smerter i nedre rygg ser ut i begynnelsen av den dystrofiske prosessen i intervertebralskiven, hvor den gelatinøse kjerne mister sin elastisitet og bryter opp i separate fragmenter. Fragmenter av kjernen under fysisk spenning og bevegelser av ryggraden satte press på den fibrøse ringen inneholdende følsomme reseptorer. Irritasjon av reseptorer i spinal-segmentet forårsaker smerte, refleksreaksjoner og tonisk muskelspenning i lumbalområdet.

Naturen til plutselig skarp ryggsmerter - rive, bankende, piercing, skyting gjennom. Pasienten kan ikke rette seg, musklene i ryggen er anstrengt. Den minste bevegelsen, hosten eller fysisk eksacerbasjon forverrer smerte. Å trykke på nedre rygg gjør vondt. Under et angrep blir personen hjelpeløs, stivner i tvunget stilling, noe forsøk på bevegelse intensiverer smerten, og en muskelkramme utvikler seg i lumbalområdet. Varigheten av smerte i ryggen er fra flere minutter til flere timer og dager. Ved hvile og liggende på en hard overflate, reduseres den skarpe smerten. Noen ganger forsvinner alvorlig smerte så plutselig som det dukket opp. I dette tilfellet har pasienter en følelse av at "noe har falt på plass" i nedre rygg.

Når lumbago gjentatte angrep av smerte ofte dukke opp i den bakre flate eller posteroexternal femur eller tibia (ischias) som indikerer involveringen i patologisk prosess tilsvarende ryggmargs-nerverøttene.

Isjias utvikler seg som resultat av å klemme ryggraden, som ligger litt lavere enn med lumbago.

Smerter i nedre rygg med isjias

Isjias (gresk ischiás, fra ischíon -. Bekkenet, hofte, flertall Ischia - sete), isjias, ryggmargssykdom røttene av lumbosakrale og hovedsakelig av den skiatiske nerve. Denne nerven er den største i menneskekroppen. Den stammer fra fem forskjellige nivåer av ryggmargen i lumbale ryggraden, den delen som bærer hovedbelastningen. Deretter går den nervøse nerven ned i beinet, splittes i mindre nerver som går til lår, kne, skinne, ankel, fot og fingre. På grunn av den store lengden på skiatisk nerve og dens tette forbindelse med mange organer, er sykdommer i nervesystemet svært vanlige.

Smerter med isjias er den mest varierte. Blant de mulige typene smerte og opplevelser skaper smerte, brennende, prikkende, tannkjøtt og nummenhet samtidig. Smerten av ischias kan være så alvorlig at en pasient ikke kan sove eller utføre slike nødvendige handlinger som å sitte, stå, gå, bukke eller dreie.

Skytesmerter forekommer i baken og på baksiden av foten, vanligvis på den ene siden av kroppen. Som med lumbago blir de forbedret ved å endre kroppens stilling. På benet er områder som er spesielt smertefulle å berøre oppdaget - disse er benete fremspring langs underkanten av baken og i kneet. Sammen med dette finnes smertefulle knuter i lår- og underbenets muskler.

Angrep av lumbago og isjias har en tendens til å komme seg gjennom livet. Det er derfor svært viktig å identifisere typen last eller stilling av kroppen som fremkaller deres utseende. Dette vil forhindre utvikling av anfall. Akutte manifestasjoner av sykdommen stoppes av analgetika, smertestillende blokkeringer i spinalområdet, samt spesielle teknikker for å strekke ryggraden og glutealområdet. Behandling av syndromet bør være komplisert.

Ryggsmerter for nyresykdom

Lumbal smerte er et av de vanligste tegn på nyresykdom.

For nyrens patologi kjennetegnes av konstant "kjedelig" vondt smerte i ryggvirvelvinkelen fra siden av den syke nyre. Ofte utstråler smerten ("gir") i hypokondriet, navleområdet og underlivet. Den beskrevne smerten skyldes den raske dilatasjonen av nyrekapselen, for eksempel ved ødem mot bakgrunnen av akutt pyelonefrit eller et blokkert ureter. I mellomtiden, mange sykdommer - kronisk pyelonefritt, hydronephrosis, ondartede svulster og polycystisk nyresykdom - ingen smerte oppstår som følge av meget langsom strekking nyrekapselen.

Mulige årsaker til ryggsmerter

Ryggsmerter kan oppstå hvis du:

- Tilbring mye tid på å kjøre bil eller datamaskin
- Engasjere seg i dynamisk fysisk arbeid med en skarp forandring i kroppsposisjonen (spesielt hvis spesialiteten din er forbundet med tung fysisk anstrengelse)
- Overbelast deg selv i treningsstudioet eller treningssenteret. Vær ekstremt forsiktig hvis du begynner å trene nylig.
- Lead hovedsakelig stillesittende (kontorarbeidere) eller stående (selgere, servitører, ansatte i gadeannonsering, kirurger) livsstil
- Du er glad i dacha-verk
- Er overvektig
- Ekstra risiko for kvinner
- Er du gravid eller nylig født
- Oppnådd postmenopausal, favoriserer utviklingen av osteoporose

Sykdommer der det er smerte i nedre rygg

- Spinal osteokondrose
- Godartede og ondartede sykdommer i bekkenorganene. (prostata sykdommer, inkludert kronisk prostatitt. Tilstedeværelsen av noen sykdommer i bekkenområdet, for eksempel tumorer).
- Herniated intervertebral disks
- Smerter i ryggen, som vises etter en lang tur, indikerer muligheten for spinal stenose. Sykdommen manifesteres av spinal syndrom (pseudo-intermittent) lameness. Pasienten klager over smerte og kramper i nedre rygg og skinker som oppstår når man går. Smerten stenger ned mens du sitter eller ligger, men øker igjen med fornyet fysisk anstrengelse.
- Reumatisk polymyalgi er et syndrom som utvikler seg hos eldre pasienter, og starter som regel med gradvis økende smerte og stivhet i de øvre ekstremitetene, og reumatisk polymyalgi kan også oppstå som smerter i de proksimale delene av nedre ekstremiteter og nedre rygg.

1. Osteokondrose (dorsopati) er den vanligste kilden til smerte i nedre rygg. Undersøkelsen avslører degenerative sykdommer i ryggraden - artrose, osteoartrose og osteoporose. Høyden på intervertebralskivene minker, noe som fører til forstyrrelser i den mekaniske balansen mellom ryggsøylens strukturer - dermed konstant, ganske tolerabel, men øker periodisk økt smerte i nedre rygg.

2. Muskelpasm. Når du utfører intens og overdreven fysisk aktivitet uvanlig for deg, oppstod akutte ryggsmerter? Den predisponerende faktoren er en langvarig statisk unormal kroppsposisjon (på datamaskinen, huk, bøyd i midten under dacha-arbeidet). Som et resultat utvikler muskelspasmer, som begrenser mobiliteten til en viss del av ryggraden. Klemmede muskler blir en kilde til lidelse, og starter en ond sirkel "Ryggsmerter - Muskelkramper - Smerter". Denne tilstanden kan vare lenge, og forårsaker mange ubehagelige minutter. Advarsel! Med vedvarende ryggsmerter, spesielt hvis det starter raskt og akutt, må du konsultere en lege for å identifisere sykdommene som forårsaket det og utvikle en moderne og riktig behandling.

3. En herniated plate som klemmer ryggene på ryggmargen er spesielt vanlig hos menn over 40 år. Det første symptomet på problemer er lumbodyni i kombinasjon med flere tegn: smerte langs ryggraden fra rumpa til foten når hoste, nysing og latter, vanskeligheter med å bøye og rette ryggraden i lumbalområdet (dette er spesielt tydelig når du setter på sokker og sko), og øker ubehagelig opplevelser når du løfter det rette beinet. Denne ryggsmerten kalles ofte den utdaterte termen "iskias" eller det allsidige ordet "ryggsmerter". Smerten øker i oppreist stilling og senker seg i en horisontal posisjon.

4. Spinal ustabilitet er et typisk problem for middelaldrende kvinner. Manifisert av ryggsmerter, forverret av langvarig fysisk anstrengelse og stående. Samtidig er det en følelse av tretthet og et ønske om å ligge ned. Sykdommen er forårsaket av skader på skiven eller intervertebral felles, og går ofte mot bakgrunnen av moderat fedme. Det er vanskelig for slike pasienter å ikke bøye seg, men for å rette seg, for å gjøre "ekstra" bevegelser.

5. Smal spinalkanal. Det hyppigste symptomet er smerte i ro i kombinasjon med smerte når du går. Den sprer seg langs ryggraden fra baken til foten, mens den alltid gjør vondt, selv legger seg eller sitter, i den grad det er umulig å sitte på "sår" skytten. Smal spinalkanalsyndrom - en konsekvens av degenerative forandringer, vekst av bein og leddstrukturer i ryggraden, noe som fører til brudd på røttene til ryggraden. Dine handlinger. Uansett årsak til ryggsmerter, er det umulig å avgjøre det selv. Hvis ryggen din ikke gir hvile, enten dag eller natt, er det bedre å straks kontakte en spesialist som vil fortelle deg taktikk for behandling.

Diagnose for ryggsmerter

I tilfelle av ryggsmerter og lumbago anbefales det å gjennomgå en beregnet tomografi (viser ryggbenets tilstand) og magnetisk resonans (lar deg vurdere tilstanden til mykervevet) og en ultralyd av de indre organene.

En av de diagnostiske metodene er radiografi - en relativt billig metode, og kan være nyttig for å oppdage en rekke lidelser, fra beinbrudd til nyrestein. Mange av de oppdagede endringene foreslår bare riktig diagnose, og det kan være nødvendig med flere studier for å bekrefte det. I tillegg kan noen røntgenendringer være relaterte funn som ikke er årsaken til smerte.

Diagnose av lumbelsmerter, spinal osteokondrose, skiveherni, skiveprespresjon

Det hele starter med en nevrologisk og ortopedisk undersøkelse av en lege. Under denne undersøkelsen vurderes pasientens nevrologiske status, samt mulige brudd i biomekanikken i ryggraden identifiseres med en obligatorisk vurdering av tilstanden til musklene i ryggen og glutealområdet. Allerede på dette stadiet av studien kan en pasient med osteokondrose i ryggraden og rygg- og ryggsmerter diagnostiseres og behandles.

Noen ganger, i henhold til resultatene av en nevrologisk og ortopedisk undersøkelse av en pasient med smertefullt symptom på bakgrunn av spinal osteokondrose, kan følgende diagnostiske prosedyrer i tillegg tilskrives:

• røntgen av lumbosakral ryggraden med funksjonelle tester
• CT av lumbosakral ryggraden
• MR av lumbosakral ryggraden

Komprimering av nerveherniasjon i intervertebralskiven med forekomst av smerte i beinet med osteokondrose i ryggraden.

Midtpunktet av den intervertebrale disken er opptatt av den geléformede celluloseformede kjernen. Den er omgitt og støttet av en fibrøs ring som består av fibro-brusk og bindevev. Les mer om dette i artikkelen om anatomien i ryggraden og ryggmargen.

Tykkelsen på diskene minker, vertebrallegemene nærmer seg hverandre, reduserer mellomvertehullene og truer nervene og karene i dem (osteokondrose).

Spondylolistese (vertebral dislokasjon) med spinal ustabilitet med nervekompresjon.

Bøyning av skivene (fremspring av den intervertebrale skiven) med at de ytterligere faller ut i spinalkanalens lumen, fører ofte til kompresjon av nerverøttene, noe som forårsaker smerte langs den pressete nerveen (smerter som utstråler til benet, armen, nakkehalsen, nakke avhengig av nivået av komprimering av nerven) med en svekkelse av muskelstyrken i områdene av deres innervering og et brudd på følsomhet.

Ofte er fremspringet eller herniasjonen i intervertebralskiven ledsaget av muskelsmerter langs nerveen (arm eller ben). Samtidig komprimeres ett eller umiddelbart (sjelden) to nerver.

I tillegg til komprimering av nerven, kan stabiliteten til vertebralsegmentet forstyrres. Med ustabilitet i ryggraden, er vertebben forskjøvet fremover (anterolistese) eller bakover (retolistese). For å avklare diagnosen kan det kreves radiografi av lumbosakral ryggraden med funksjonelle tester.

Skoliose i ryggraden i tilfelle beskyttende krampe i ryggmuskulaturen mot bakgrunnen av spinal osteokondrose med et brokk eller intervertebral skiveprespresjon.

Nervebunter som danner den skjelettende nerven på grunn av deres anatomiske plassering, lider oftest av brokkekremering eller intervertebral diskutskjæring. Den sciatic nerve består av fibre L5, S1, S2, SЗ - spinale nerver.

Spinal stenose med kompresjon av ryggmargen.

Fokuset på kronisk betennelse i spinalkanalens lumen kan føre til dannelsen av dens innsnevring (spinalkanalstenose) og komprimering av nerver og ryggmargen som passerer gjennom den. Det er derfor i tilfelle stenos av ryggraden, er det alltid nødvendig å gjennomføre et fullstendig behandlingssystem ved å bruke et helt arsenal av ulike medisinske teknikker, og i tilfelle ikke-effektivitet er kirurgisk behandling nødvendig.

Ryggsmertebehandling

Behandling av ryggsmerter, spinal osteokondrose, skiveherni, skivefremspring

Avhengig av alvorlighetsgraden av manifestasjonene og årsakene til smerte i ryggen og nedre rygg mot bakgrunnen av osteokondrose med en herniert plate eller et fremspring av platen i en pasient, er følgende terapeutiske tiltak mulige:

• medisinbehandling (NSAIDs, smertestillende midler, hormoner)
• blokkering - injeksjoner av legemidler inn i hulrommet i intervertebral joint, spinalkanal, triggerpunkter i musklene
• manuell terapi (muskulær, artikulær og radikulær teknikk)
• fysioterapi (UHF, SMT, etc.)
• terapeutiske øvelser
• akupunktur
• kirurgisk behandling

Ved behandling av rygg og lumbal smerte på bakgrunn av spinal osteokondrose med skivehernisering eller skivefremspring, elimineres eliminering av puffiness, betennelse, smerte, gjenoppretting av volumet av bevegelser i leddene og nedre ryggmuskulaturen ved bruk av fysioterapi.

Intervertebrale ledd (fasettled) kan også utføres terapeutisk blokkering, når den vanlige behandlingen ikke gir en positiv effekt. For dette injiseres vanligvis tilstrekkelig lave doser bedøvelse og kortison i lumen av den berørte ledd.

Bruken av akupunktur er svært effektiv i behandlingen av smerter i ryggen og nedre ryggen mot bakgrunnen av spinal osteokondrose med skivehernisering eller skivefremspring.

Når de kombineres med et riktig utvalgt fysioterapi, kan disse terapeutiske blokkeringer gi en god og langvarig effekt på lumbelsmerter og smerter i sakrummet med en herniert plate eller et fremspring av platen til en pasient med spinal osteokondrose.

Ved behandling av smerter i beinet og balle på bakgrunn av spinal osteokondrose med skiveherni eller skiveproteser, blir eliminering av smerte, prikking og gjenoppretting av følsomhet i beinet når nervesystemet er nevrolog i tilfelle kompresjon av brokk eller skivefremspring accelereres ved bruk av fysioterapi.

Bruk av en halvstiv lumbosakral korsett i behandlingen av ryggsmerter og nedre rygg mot bakgrunnen av ryggradens osteokondrose med en herniert skive eller fremspring av skiven bidrar til å begrense mengden bevegelse i lumbale ryggraden. Dette bidrar primært til å redusere smerte i området for betennelse i intervertebrale leddene og lindre overdreven beskyttende spenning og spasmer i ryggmuskulaturen.

En variant av den halvstive lumbosakralkorsetten, som hjelper til med behandling av rygg og lårryggsmerter mot bakgrunnen av ryggradens osteokondrose, med en herniert skive eller fremspring av platen.

I en slik korsett kan en pasient med rygg og lumbelsmerter på bakgrunn av spinal osteokondrose med skivehernisering eller skivefremspring bevege seg uavhengig hjemme og på gaten, og til og med sitte i bilen og på arbeidsplassen. Behovet for å bære en korsett hos en pasient forsvinner så snart ryggsmerten går.

Men det må huskes at i perioder med forverring av smerte i ryggen og nedre ryggen mot bakgrunnen av ryggradens osteokondrose hos en herniert skive eller fremspring av platen, bør arbeidsbelastning unngås og hvile skal observeres. Dette er en midlertidig begrensning, men det forkorter tiden for gjenoppretting betydelig, og mot bakgrunnen av behandlingen tillater ikke ryggraden å utvikle seg ytterligere.

En variant av den halvstive lumbosakralkorsetten, som hjelper til med behandling av rygg og lårryggsmerter mot bakgrunnen av ryggradens osteokondrose, med en herniert skive eller fremspring av platen.

Det finnes flere typer lumbosakral semi-rigide korsetter. Alle av dem er valgt individuelt i størrelse og kan gjentatte ganger brukes ved tilbakefall av smerter i ryggen og nedre rygg mot bakgrunnen til ryggradens osteokondrose, samt for å forebygge mulige forverringer av smerte symptomet.

Doktorens anbefalinger for smerter i ryggsmerter

• Hvil 2-5 dager. Det handler om hvilerom på en solid flat overflate.
• Bruk en spesiell bandasje, om nødvendig.
• Ta smertestillende midler og inflammatoriske stoffer - ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer. Den mest effektive ketoprofen, diklofenak, ibuprofen og andre. De er produsert i tabletter, injeksjonsløsninger og i form av salver.
• En spesialist kan utpeke muskelavslappende midler for å lindre muskelspasmer.
• Diuretisk og vaskulær medisin - for å redusere hevelsen av nerveroten og forbedre blodsirkulasjonen i det berørte området.
• Å ty til lokal terapi med salver og geler som inneholder smertestillende midler, antiinflammatoriske eller oppvarmingskomponenter.
• Ta et kurs av fysioterapi for å konsolidere en positiv effekt når helsen din forbedres. Fysioterapeutiske prosedyrer (magnetoterapi, elektroforese, fonophorese), samt massasje og fysioterapi, lindrer muskelspenning, forbedrer blodsirkulasjonen og stopper den inflammatoriske prosessen.
• Nylig har dobbeltvirkende rettsmidler oppstått ved legens disponering - smertestillende midler og muskelavslappende midler (avslappende muskler), noe som er svært viktig i behandlingen av smerte i muskel-skjelettsystemet og muskelspasmer. Dette er Katadolon (flupirtin), som har en trippel effekt - bedøvelse, muskelavslappende og nevrobeskyttende (beskyttelse av nerveceller fra skade). I hovedsak er dette en fundamentalt ny tilnærming til behandling av ryggsmerter.

Hvis ryggsmerter ikke er forbundet med alvorlige sykdommer, kan yoga bidra til å lette det.

Lårrempe høyre eller venstre

Ryggsmerter indikerer oftest sykdommer i kjønnsområdet (hovedsakelig de riktige vedleggene til eggstokkene og bekkenbarken), blindtarmsprosessen (vedlegg), den rette nyre, ureter, tarm, brokk, sykdommer i bukveggen.

Ryggsmerter samt til høyre, indikerer oftest sykdommer i kjønnsfæren (hovedsakelig de venstre appendages av eggstokkene og bekkenbarken), venstre nyrene, urineren, tarmene, brokk, sykdommer i bukveggen.

Hvilke sykdommer forårsaker ryggsmerter til høyre eller til venstre:

Også seneryggsmerter kan provosere følgende sykdommer:

1. Sykdommer i ryggraden (lumbale vertebrae, sakrum, bekken):
- Medfødte anomalier: spondylose, spondylolistese, elskov, sakralisering.

- Ervervede sykdommer:
- skade
- inflammatoriske sykdommer (spondylitt, sacroiliitt, ​​osteomyelitt)
- degenerative tilstander (spondylose, spondyloarthrosis, fortykkelse av de gule leddene)
- svulst.

2. Muskelsykdommer (lumbal og sciatic):
- traumatiske skader, inflammatoriske sykdommer.

3. Sykdommer i nervesystemet i lumbosakralområdet:
- misdannelser av nervesystemet, inflammatoriske sykdommer (neuromialgia, høyre sidet nevitt, pleksitt, ischias);
- metabolske forstyrrelser: generelle metabolske forstyrrelser i kroppen (diabetes, gikt), lokale metabolske forstyrrelser;
- komprimering av nerveelementer (nervepiller, røtter);
- funksjonelle sykdommer (neurastheni, hysteri);

4. Sykdommer i indre organer:
- sykdommer i bukorganene (nyrer, tarmene);
- organene i bekkenregionen (livmorhalsen, dets vedlegg, parametrisk fiber og bukhinne, blære).

Hva slags lege å be om ryggsmerter:

Ryggsmerter er som regel midlertidige og har et gunstig kurs. Bare noen få ryggsmerter er kroniske på grunn av alvorlig sykdom. Ofte, skarpe og uforklarlige lumbelsmerter oppstår på bakgrunn av å utføre uvanlig for pasienten og intens fysisk anstrengelse.

Hvis smerten ikke er et resultat av kraftig fysisk anstrengelse, bør du kontakte en spesialist, for eksempel en manuell terapeut, en kirurg, en urolog, for en grundigere undersøkelse og diagnose.

Hvis du har smerter i bakre rygg, må du kanskje konsultere lege:

gastroenterolog
Smittsomme sykdommer
traumatologist
ortoped
Manuell terapeut
terapeut
Familie lege
kardiolog
pulmonologist
urolog
nephrologist
gynekolog
proctologist
kirurg
Ambulans lege

Rygg i smerter under svangerskapet

Under graviditeten blir alle kroppsfunksjonene i en kvinne tvunget til å arbeide med økt stress, slik at barnet utvikles riktig. Det er ikke overraskende at under slike vanskelige forhold avsløres svake flekker i helsen til den aller fremtidige moren. Spesielt, med veksten av fosteret, endrer tyngdepunktet i den gravide kvinnens kropp seg selv, og ryggsmerter opptrer.

Ifølge statistikken er frekvensen av smerte i ryggraden, ryggen og bekkenområdet under graviditeten 30-50%, og i postpartumperioden når den 65-70%.

Årsaker til lav ryggsmerter under graviditet:

Årsaker til lav ryggsmerter i tidlig graviditet

Under graviditeten begynner de femoral-sakrale leddene, som vanligvis er immobile, å slappe av under påvirkning av hormon relaxin, slik at barnet lettere kan passere under arbeid. Dette, så vel som en forstørret mage, opprører balansen. For å kompensere for dette må du trekke skuldrene tilbake og bøye nakken. Utbukken av magen, slik at alle la merke til moderens tilstand, kompliserer bare problemet. Resultatet er en sterkt buet ryggrad, spente lumbale muskler og smerte.

Hvis du hadde problemer med muskuloskeletalsystemet før graviditet:
- spinal krølling;
- ryggsmerter;
- dårlig utvikling av musklene som er involvert i bekkenet,
så er du i fare for lumbale og brystsmerter.

Smertefulle opplevelser i forskjellige kvinner kan dukke opp ved ulike graviditetsperioder. Dette skjer som regel ikke før andre trimester, dvs. omtrent fra den femte måneden (20 uker).

Imidlertid kan ryggsmerter oppstå tidligere. For eksempel avhenger det av livsstilen som fremtidens mor fører.

Ved den åttende måneden, når graviditeten er rett rundt hjørnet, kan smerten øke - og ikke bare på grunn av den økende vekten. Men også på grunn av at barnets hode kan sette press på nedre rygg.

I de senere stadiene av graviditeten forbereder kvinnens kropp til fødsel ved å utføre "smerteøvelser". Noen kvinner opplever veldig intens smerte, andre, tvert imot, føler det knapt eller ikke i det hele tatt. På grunn av den nærliggende smerten i arbeidet, vil du finne ut: mva veggen plutselig, til tross for din vilje, stiver og blir merkbart fastere enn vanlig. Dette fenomenet vises spesielt ofte når du legger fysisk innsats, har orgasme eller sorg og blir sint, men noen ganger uten tilsynelatende grunn. Hvis magen din blir myk igjen, har du ingen grunn til å bekymre deg.

Smerte i sen graviditet indikerer en kritisk tilstand i tilfelle når livmorhalsen forkortes og skuret begynner å åpne.

Seneryggsmerter i sen graviditet.

1. Ryggsmerter i sen graviditet observeres hos nesten halvparten av kvinnene. Oftest er denne smerten forbundet med økt stress på ryggraden og svekkelsen av bukemuskulaturen på grunn av deres overstretching. Vanligvis oppstår en slik smerte etter den femte graviditetsmåneden, og reduseres og forsvinner bare etter fødsel. Smerten noen ganger "gir opp" i beinet, og øker etter fysisk anstrengelse, lang vandring, langvarig, sitter i en ubehagelig stilling. Smerte i området av skjøtskjøt (pubis) og sacroiliac felles (følt i hofteleddene og langs frontflaten av låret) skyldes en svak mykning av leddbånd forårsaket av endringer i hormonnivå i gravide og produksjon av hormon relaxin.

For å takle ryggsmerter, kan du med en diett rik på kalsium, som inkluderer meieriprodukter, nøtter, fisk, kjøtt, grønnsaker. Hvis ryggsmerter og bekkenbein blir forstyrret regelmessig, bør kalsiumkarbonat eller kalsiumlaktat tas. Gravide kvinner bør også unngå bevegelser som øker belastningen på ryggen. Når du løfter noe fra gulvet, må du kaste deg ned og press muskler på skuldre og ben, men ikke ryggen din. Du bør sitte, lener seg på baksiden av en stol, og i intet tilfelle bør du sitte ned med en sving, skarpt, som intervertebrale plater lider. For søvn, velg en ortopedisk madrass, halvstiv og elastisk. Putten bør være av middels størrelse, bedre av anatomisk form, idet man tar hensyn til de naturlige kurver i ryggraden. Sko skal bæres komfortabelt med en lav og stabil hæl. Og selvfølgelig er fysiske øvelser som styrker muskler i mage, rygg, lår og skinker uunnværlig: aerobic, aqua aerobic, svømming.

2. Ulike nevrologiske sykdommer, som herniated disc, lumbar iskias kan også være årsaken til ryggsmerter i sen graviditet. Behandling i dette tilfellet innebærer sengestil, en myk korsett eller bandasje, fysioterapi, og av og til bruken av smertestillende midler. Langvarig smerte i kjønnsledd og gangforstyrrelser er tegn på symphysopati, en arvelig sykdom som er forbundet med betydelig distensjon og mykgjøring av skjøtens ledd og blødninger i den. I dette tilfellet utføres behandlingen i pasienten, og hele graviditeten foregår under vaktholdet av en lege.

3. Periodisk ryggsmerter, hvor spenningen i livmoren føles (det ser ut til å "vende seg til stein") finnes i de såkalte falske sammentrekningene til Braxton-Hicks. Disse "treningsbekjempelsene" i de sene stadiene av graviditeten forbereder kroppen for fødsel. Men hvis svangerskapet er mindre enn 37 uker, er det utslipp fra kjønnsorganet, smerter i underlivet, og intervaller mellom sammentrekninger reduseres, dette kan tyde på en truet abort. I en slik situasjon er det nødvendig å snarest søke medisinsk hjelp.

Andre årsaker til smerter i ryggen under svangerskapet:

Smerte i lumbalområdet kan være assosiert med pankreatitt, pyelonefrit, urolithiasis (en stein i nyren er mobil og forårsaker skade på slimhinnen i urinveiene, forårsaker smerte).

1. Pankreatitt er en betennelse i bukspyttkjertelen. Hans utvikling er begunstiget av et brudd på utløpet av galle, manglende overholdelse av dietten, spesielt rikelig kjøtt og fettstoffer, alkoholforbruk, arvelig disposisjon, stress. Men jeg må umiddelbart si at under graviditeten er denne sykdommen heldigvis ganske sjelden. Akutt pankreatitt manifesteres av skarpe smerter i overlivet (den epigastriske regionen, høyre eller venstre hypokondrium), nedre rygg, ofte helvetesild. Ofte er det oppkast, et brudd på stolen, senking av blodtrykket. I dette tilfellet må du ringe en ambulanse eller gå til sykehuset selv.

Laboratorietester av blod og urin, ultralyd, fibrogastroduodenoskopi (fibrogastroduodenoscopy), MR, etc. brukes til å diagnostisere sykdommen. Ofte utføres behandling konservativt på sykehuset. Utnevnt en streng diett, narkotika for å normalisere bukspyttkjertelen, samt antiinflammatoriske og smertestillende midler. Ved alvorlig sykdom er kirurgi ikke utelukket.

2. I nyresykdommer kan ryggsmerter trekke, vondt - med pyelonefritis (betennelse i nyrene) eller skarp, kramper - med nyrekolikk, vanligvis forbundet med bevegelse av steinen fra nyrebjelken til urineren. Med kolikk er smerten så alvorlig at det er nesten umulig å finne en posisjon der den kan tolereres. Noen ganger spres smerten langs urineren, mot lysken og urinrøret. Det er ofte mulig å løsne det ved hjelp av varme, sette en varmepute på lumbaleområdet. Et annet symptom på denne sykdommen er en forandring i urinen; det blir uklart, i noen tilfeller er det en blanding av blod. I tillegg kan pyelonefrit forårsake feber,

For å etablere diagnosen utført ultralyd, laboratorietester av blod og urin. Antibakterielle legemidler er foreskrevet for behandling av pyelonefritis - det er bedre om de blir valgt individuelt, med tanke på følsomheten til mikroorganismer som forårsaket inflammatorisk prosess. Behandling kan foregå på poliklinisk basis, men oftere på et sykehus. Med nyrekolikk brukes antispasmodika til å redusere smerte, smertestillende midler, forebygging av inflammatorisk prosess. Hvis steinen er liten i størrelse, er det mulig at den kommer ut på egen hånd, men hvis steinen er stor og blokkerer urinlederens lumen, kan det kreve rask fjerning.

Hvordan lindre ryggsmerter under graviditet

I de tidlige stadiene av graviditeten, lider kvinner vanligvis av smertefulle opplevelser i lumbalområdet. Imidlertid kan denne smerten helt forsvinne etter den tyvende uken av svangerskapet. De fleste kvinner lider av ryggsmerter i de tidlige stadiene av graviditet på grunn av mykningen av de støttende leddene og platene og økningen i hormonprogesteron. Hvis en kvinne i løpet av svangerskapet har en sykdom i en smittsom blæresykdom, kan dette også være årsaken til ryggsmerter. Konstant ryggsmerter hos gravide skyldes at tyngdepunktet i magen endres, hvor barnet vokser og utvikler seg.

Den beste måten å overvinne ryggsmerter under graviditeten er å trene. Jo før du begynner å trene, jo raskere vil du redusere tegn på ryggsmerter. I tillegg vil du holde kroppen i god form og være forberedt på å sikre at under arbeidet har du gode forsøk som vil lette fødsel. Du må være oppmerksom på stillingen din. Hvis legen din har bestemt at stillingen din påvirker tegn på ryggsmerter, må du være spesielt oppmerksom på hvordan du går eller sitter under graviditet, da blir det lettere for deg å takle smerte, siden kroppshåndtering spiller en viktig rolle, spesielt på tidlig graviditet.

Hver gang du sitter eller står, vær oppmerksom på stillingen av ryggen din, den skal være rett i forhold til skuldrene dine, og i ingen tilfelle slash. I de siste ukene av svangerskapet, lider kvinner av lungesmerter på grunn av at magen øker, utvikler barnet mer intensivt og kvinnen må slås for å takle den ekstra vekten. Dette kan igjen føre til stress som forårsaker ryggsmerter.

Vær oppmerksom på at du får nok hvile og søvn. Du må unngå stressende situasjoner, nervøs spenning, som bare kan forverre situasjonen med ryggsmerter under graviditeten. En annen måte å hjelpe deg med å håndtere smerte i lumbalområdet er å koble yoga til de viktigste fysiske øvelsene. En massasje vil også hjelpe deg, men bare det som er tillatt for gravide, som også er effektivt i de tidlige stadier av graviditet. Du vil kunne lindre ryggen din hvis du gjør de riktige yoga øvelsene. Men hvis ryggsmerter ikke går bort, og det er vanskelig for deg å gå om dine daglige aktiviteter, må du konsultere en lege som vil foreskrive en fysioterapibehandling som også kan redusere ryggsmerter.