Nummen av ryggen

Numbness av ryggen er en klinisk manifestasjon av et ganske begrenset utvalg av patologiske forhold. Med samtidige og mindre manifestasjoner er dette ikke et problem, men med den vanlige forekomsten og intensiteten av intensiteten til en slik ubehagelig følelse, er det nødvendig med medisinsk hjelp.

Det er bare noen få fysiologiske årsaker til tilbakeslagsflod i skulderbladene eller nedre rygg, men i de fleste tilfeller har dette symptomet et patologisk grunnlag.

I lang tid vil nummenhet i bakområdet fungere som det eneste kliniske tegn. Gradvis vil en slik ubehagelig følelse spre seg, bli med smerter og andre manifestasjoner.

For å finne ut av grunnårsaken til utviklingen av et slikt uttrykk er det bare mulig ved hjelp av instrumentale diagnostiske tiltak, som suppleres med manipulasjon av den primære diagnosen og laboratorieundersøkelsen.

Konservative terapier brukes til å kvitte seg med slike ubehagelige opplevelser, men det kan være nødvendig med kirurgisk inngrep for å eliminere sykdomsprovokatøren.

etiologi

Et bredt spekter av predisponerende faktorer kan føre til nummenhet i bakområdet. Det er bemerkelsesverdig at representanter for begge kjønn kan være både generelle og individuelle.

Vanlige årsaker inkluderer:

  • å finne kroppen i en ubehagelig stilling i lang tid;
  • langvarig hypotermi
  • spinale patologier assosiert med klemme nerver;
  • krumning av stillingen;
  • frakturer eller skader på ribber og ryggrad.

I tillegg kan symptomstedet indikere en predisponerende faktor. For eksempel hos menn og kvinner kan følelsesløshet i lumbaleområdet utløses av:

  • intervertebral brokk;
  • funksjonsfeil i bukspyttkjertelen;
  • nyresvikt
  • dannelsen av ondartede eller godartede svulster i bukhulen
  • Krenkelse av nervesystemet
  • muskelbelastning;
  • utviklingen av den inflammatoriske prosessen i nyrene.

Hvis ryggen mellom skulderbladene blir nummen, så indikerer dette ofte starten på starten:

Den kvinnelige hudfølelsen på ryggen forårsaker:

  • Fødselsperioden, særlig i senere perioder - i dette tilfellet er det en klar lokalisering av symptomet - i nedre rygg;
  • polycystisk ovariesyndrom;
  • gigantisk paraovarial cyste;
  • ektopisk graviditet;
  • livmor karsinom;
  • endometriose og andre gynekologiske sykdommer;
  • menstruasjonstrømmen.

Predisponerende faktorer for hvorfor ryggen bare hos menn er nummen er:

symptomatologi

Som nevnt ovenfor, virker langsomhet i ryggen langs hele lengden av ryggraden som det eneste kliniske tegn. Når en sykdom utvikler seg, vil de mest karakteristiske symptomene vises.

Det skal bemerkes at det medfølgende symptomkomplekset, avhengig av plasseringen av nummenhet i ryggen, vil være forskjellig. For eksempel vil i tilfeller av lekkasje under venstre eller under høyre skulderblad følges:

  • akutt paroksysmal smerte i dette stedet;
  • tyngde i brystet;
  • bestråling av smerte i hjertet av hjertet, leveren og magen;
  • nedsatt respiratorisk funksjon;
  • alvorlig svimmelhet;
  • kortpustethet under trening og i ro
  • svakhet og tretthet;
  • kramper i bena;
  • skarp begrensning av håndbevegelser;
  • hevelse og rødhet i huden ligger over følelsesfokuset;
  • parestesi og aponeurose.

Nummen av ryggen i nedre rygg suppleres av:

  • trekker ømhet i lysken eller i underkroppene;
  • utseendet på "skyting" langs hele lengden av ryggraden;
  • følelsen av at nummenhet kommer ut av indre organer;
  • "Petrification" av det berørte området.

Alle de ovennevnte symptomene er relatert til lokale manifestasjoner, med hensyn til de generelle symptomene, vil det bli diktert av sykdomsprovokatøren, og derfor har hver pasient en individuell karakter.

diagnostikk

Hvis ryggen din dør i skulderbladene eller under, bør du først konsultere en lege eller en familie lege. En av disse spesialistene vil kunne utføre de primære diagnosemanipulasjonene, foreta en foreløpig diagnose og henvise pasienten til ytterligere undersøkelse til klinikere fra smale områder av medisin.

Den første fasen av diagnosen er rettet mot:

  • undersøkelse av pasientens medisinske historie
  • innsamling og analyse av livshistorie;
  • en grundig fysisk undersøkelse med obligatorisk palpasjon av hvert område av lumbalområdet, området under skulderbladene og hele ryggsøylen;
  • en detaljert undersøkelse - å lage et komplett symptomatisk bilde som utfyller det faktum at ryggen av en person blir nummen.

Generelle instrumentelle og laboratorieundersøkelser rettet mot implementering av:

  • generell klinisk analyse og blodbiokjemi;
  • ryggradio
  • ultralyd;
  • Doppler;
  • Ultralyd av ryggraden;
  • CT og MR av alle indre organer og skallen.

Etter det kan pasienten sendes til:

Avhengig av hvilken lege pasienten går til, vil det bli nødvendig med spesifikke laboratorietester og instrumentelle undersøkelser.

behandling

Numbness av ryggen under venstre scapula eller under høyre scapula, i nedre rygg eller rundt ryggraden kan nøytraliseres med:

  • manuell terapi;
  • terapeutiske øvelser;
  • laser terapi;
  • akupunktur og biopunktur;
  • iført ortopediske produkter;
  • gjennomføring av bedøvelsesblokkene;
  • terapeutisk massasje;
  • akupunktur;
  • elektroforese sessioner;
  • hirudotherapy.

Det er verdt å merke seg at slike terapeutiske tiltak kan overvinne et symptom, i stedet for grunnpatologi. Behandling av en provoserende sykdom kan omfatte:

  • tar medisiner foreskrevet av behandlende lege
  • diett terapi;
  • fysioterapi;
  • minimalt invasive kirurgiske prosedyrer;
  • åpne operasjoner;
  • bruk av folkemessige rettsmidler.

Ofte er behandlingen kompleks og er laget på individuell basis for hver pasient.

Forebygging og prognose

Forhindre nummenhet av ryggen under skulderbladene, i lumbalområdet eller i ryggraden ved å bruke:

  • opprettholde en sunn og moderat aktiv livsstil;
  • unngå hypotermi
  • hindre brudd eller skader på rygg og ribber;
  • riktig ernæring beriket med vitaminer og mikronæringsstoffer;
  • vanlig passasje, minst to ganger i året, en full forebyggende undersøkelse i en medisinsk institusjon med et sjarmerende besøk til de ovennevnte klinikerne.

Når det gjelder prognosen, med følelsesløp i ryggen, er det veldig ofte ugunstig, siden en slik manifestasjon ofte blir ignorert, og noen sykdommer knyttet til ryggraden eller indre organer er fulle av utviklingen av komplikasjoner. I dette tilfellet er blant de farligste konsekvensene en persons uførhet.

Hvorfor er ryggraden nummen i lumbalregionen?

Numbness (tap av følsomhet) er ganske vanlig hos folk som er tvunget til å holde seg i samme stilling i lang tid. Dette fenomenet skyldes stagnasjon av blod i vevet og det faktum at nervefibrene blir konstant komprimert. Normalt vender følsomheten tilbake etter 2-3 minutter etter endring av kroppens stilling og en lysmassasje. Langvarig nummenhet i ryggen, ledsaget av nagende smerter i underlivet, er tegn på sykdom og krever behandling.

Årsaker til følelsesløshet i ryggen

Tap av følsomhet er en manifestasjon av mange alvorlige sykdommer som forekommer i menneskekroppen. Grunnlaget for den patologiske nummenhet i ryggen er klemming av nerverstammen med svekket ledning av den neuromuskulære impulsen. Dette kan oppstå i følgende tilfeller:

  • alvorlig fedme;
  • spinal krølling;
  • aldersrelaterte endringer eller skader på vertebrae;
  • tunnel syndrom under stillesittende arbeid;
  • intervertebral brokk;
  • inflammatoriske sykdommer i muskelvev, ledsaget av ødem.

I noen tilfeller klager tyngdeløftende idrettsutøvere på følelsesløp og ryggsmerter. Følelser av følelsesløshet de oppstår når muskelfibre blir ødelagt under handlingen av stor fysisk anstrengelse. Slike smerter har utelukkende muskuløs opprinnelse og forsvinner om 1-2 dager.

Det er verdt å merke seg at klemmen og klemmen på nerver alltid er ledsaget av ryggsmerter eller langvarig trekkes smerte, forverret av bevegelse. Lignende smerter i normal kortvarig nummenhet forekommer ikke.

Årsaker til følelsesløshet i skulderbladets område

I området av skulderbladene oppstår nummen overveiende av grunner knyttet til krumningen av ryggraden eller patologiene i bindevevet. I klinisk praksis møter spesialister oftest fem typer sykdommer som har lignende symptomer. Disse er thoracisk osteokondrose, en økning i thorakkyphos, kyphoskolose, scapulohumeral periarthritis og spondyloarthrose.

Ved thorax osteokondrose, klager pasienter om nummenhet i ryggen mellom skulderbladene, smerte som utstråler til hjerte, lever eller mage og tannkjøtt i brystområdet. Økningen i kyphos er preget av at den bare er lokalisert mellom skulderbladene.

Smerter under skulderbladene og nummenhet som oppstår under anstrengelse og utstråler til venstre på kroppen, kan være et tegn på hjertesykdom.

I tilfeller der økt kyphos er kombinert med skoliose, kan følelsesløp spredes langs ryggraden. Når dette skjer, smerte, forverres av bevegelse og utstråler til skulderleddene.

I tilfelle skulder periarthritis, gir smerten også til skulderen. Numbness strekker seg til hele scapular regionen. Spondyloarthrosis fører igjen til utseende av utålelig smerte, som følger med følelsesløp av ryggen mellom skulderbladene i overdelen.

Hvorfor dum tilbake i ryggen?

Hovedårsaken til at dumme i ryggen er brudd på ryggene i ryggraden i intervertebral brokk, ryggsmerter eller hevelse i nærliggende muskellag. Ryggsmerter mens dvelende og skyting.

Følelsen av indre opprinnelse av smerte i kombinasjon med det faktum at nummenhet i nedre rygg viser vanligvis patologien til bukspyttkjertelen eller nyrene. Hvis smerten er lokalisert i lysken og har et trekkkarakter, faller mistanken på det urogenitale systemet.

Nummenhet, ledsaget av en følelse av tyngde i sakrummet og smerte som går ned i beinet, er ofte et symptom på betennelse eller klemming av nesen. Graviditet og strekking av muskler kan tilskrives relativt uskyldige årsaker til følelsesløshet, hvor smerten i nedre rygg trekker og ledsages av ryggsmerter opp i ryggraden.

diagnostikk

Årsaken til nummenhet i ryggen, nedre rygg eller mellom skulderbladene kan fastslås ved å gjennomføre moderne medisinsk forskning. Diagnosen av sykdommer knyttet til spinalpatologi er basert på følgende metoder:

De mest informative er de to første metodene. Med deres hjelp er det mulig å etablere ikke bare fakta om brudd på ryggradenes struktur, men også deres nøyaktige plassering. Ultralyd og radiografi spiller rollen som hjelpeteknikker som brukes til å utelukke sykdommer i indre organer.

I mangel av tegn på spinal lesjoner, vises ultralyd og laboratorieundersøkelser ved første diagnostiske verdi. Samtidig er det fastslått om smerter og nummenhet i ryggraden er et ikke-spesifikt tegn på kirurgisk sykdom. På dette stadiet av diagnose av betydelig betydning er det nøyaktige kliniske bildet.

Det er bare tillatt å snakke om muskelspasmer eller strekk i mangel av data på mer alvorlig patologi. I slike tilfeller er pasientens historie med stillesittende arbeid, skade, hypotermi eller betydelig fysisk anstrengelse vanligvis tilstede.

Behandling av følelsesløshet i ryggen

Behandling av følelsesløp og ryggsmerter kan være konservative eller operative. Valg av metode avhenger av alvorlighetsgraden av pasientens tilstand og egenskapene til sykdomsforløpet.

Kirurgisk inngripen for nummenhet består vanligvis i mekanisk fjerning av det skadede elementet (osteosyntese ved skade på vertebraen, implantatplassering i tilfelle av intervertebral brokk). Operasjonen utføres under generell anestesi. Dette krever en lang gjenoppretting. Denne metoden garanterer ikke fullstendig gjenoppretting.

Når det er umulig å utføre operasjonen, brukes Novocainic blokkeringer - anestetiske injeksjoner i nerveområdet.

Medikamentsterapi er foreskrevet for smerte av muskuløs opprinnelse. Pasienten anbefales å ta medikamenter som forbedrer blodmikrocirkulasjon, nevromuskulær ledning, smertestillende midler og antiinflammatoriske legemidler, muskelavslappende midler, oppvarming og avslappende salver. Parallelt med dette er fysisk terapi foreskrevet.

Spør hvorfor ryggen er dum, bør du vurdere muligheten for tilstedeværelsen av mange patologiske prosesser. Forsøk på selvbehandling er ikke den beste løsningen på problemet. Å etablere den sanne årsaken til problemet og foreskrive en effektiv behandling kan bare være en lege som må tas opp i alle tilfeller av patologisk nummenhet på ryggen.

Numbness av ryggen er en klinisk manifestasjon av et ganske begrenset utvalg av patologiske forhold. Med samtidige og mindre manifestasjoner er dette ikke et problem, men med den vanlige forekomsten og intensiteten av intensiteten til en slik ubehagelig følelse, er det nødvendig med medisinsk hjelp.

Det er bare noen få fysiologiske årsaker til tilbakeslagsflod i skulderbladene eller nedre rygg, men i de fleste tilfeller har dette symptomet et patologisk grunnlag.

I lang tid vil nummenhet i bakområdet fungere som det eneste kliniske tegn. Gradvis vil en slik ubehagelig følelse spre seg, bli med smerter og andre manifestasjoner.

For å finne ut av grunnårsaken til utviklingen av et slikt uttrykk er det bare mulig ved hjelp av instrumentale diagnostiske tiltak, som suppleres med manipulasjon av den primære diagnosen og laboratorieundersøkelsen.

Konservative terapier brukes til å kvitte seg med slike ubehagelige opplevelser, men det kan være nødvendig med kirurgisk inngrep for å eliminere sykdomsprovokatøren.

etiologi

Et bredt spekter av predisponerende faktorer kan føre til nummenhet i bakområdet. Det er bemerkelsesverdig at representanter for begge kjønn kan være både generelle og individuelle.

Vanlige årsaker inkluderer:

  • å finne kroppen i en ubehagelig stilling i lang tid;
  • langvarig hypotermi
  • spinale patologier assosiert med klemme nerver;
  • krumning av stillingen;
  • frakturer eller skader på ribber og ryggrad.

I tillegg kan symptomstedet indikere en predisponerende faktor. For eksempel hos menn og kvinner kan følelsesløshet i lumbaleområdet utløses av:

  • intervertebral brokk;
  • funksjonsfeil i bukspyttkjertelen;
  • nyresvikt
  • dannelsen av ondartede eller godartede svulster i bukhulen
  • Krenkelse av nervesystemet
  • muskelbelastning;
  • utviklingen av den inflammatoriske prosessen i nyrene.

Hvis ryggen mellom skulderbladene blir nummen, så indikerer dette ofte starten på starten:

  • osteokondrose i brystet;
  • kyphoscoliosis;
  • thoracic kyphosis;
  • intercostal neuralgi - mens høyre eller venstre skulderblad blir nummen;
  • humeroscapular periarthritis;
  • spondyloarthrosis.

Intercostal neuralgi - mulig årsak til nummenhet på ryggen

Den kvinnelige hudfølelsen på ryggen forårsaker:

  • Fødselsperioden, særlig i senere perioder - i dette tilfellet er det en klar lokalisering av symptomet - i nedre rygg;
  • polycystisk ovariesyndrom;
  • gigantisk paraovarial cyste;
  • ektopisk graviditet;
  • livmor karsinom;
  • endometriose og andre gynekologiske sykdommer;
  • menstruasjonstrømmen.

Predisponerende faktorer for hvorfor ryggen bare hos menn er nummen er:

  • løpet av kronisk prostatitt;
  • prostata sykdommer.

symptomatologi

Som nevnt ovenfor, virker langsomhet i ryggen langs hele lengden av ryggraden som det eneste kliniske tegn. Når en sykdom utvikler seg, vil de mest karakteristiske symptomene vises.

Det skal bemerkes at det medfølgende symptomkomplekset, avhengig av plasseringen av nummenhet i ryggen, vil være forskjellig. For eksempel vil i tilfeller av lekkasje under venstre eller under høyre skulderblad følges:

  • akutt paroksysmal smerte i dette stedet;
  • tyngde i brystet;
  • bestråling av smerte i hjertet av hjertet, leveren og magen;
  • nedsatt respiratorisk funksjon;
  • alvorlig svimmelhet;
  • kortpustethet under trening og i ro
  • svakhet og tretthet;
  • kramper i bena;
  • skarp begrensning av håndbevegelser;
  • hevelse og rødhet i huden ligger over følelsesfokuset;
  • parestesi og aponeurose.

Nummen av ryggen i nedre rygg suppleres av:

  • trekker ømhet i lysken eller i underkroppene;
  • utseendet på "skyting" langs hele lengden av ryggraden;
  • følelsen av at nummenhet kommer ut av indre organer;
  • "Petrification" av det berørte området.

Alle de ovennevnte symptomene er relatert til lokale manifestasjoner, med hensyn til de generelle symptomene, vil det bli diktert av sykdomsprovokatøren, og derfor har hver pasient en individuell karakter.

diagnostikk

Hvis ryggen din dør i skulderbladene eller under, bør du først konsultere en lege eller en familie lege. En av disse spesialistene vil kunne utføre de primære diagnosemanipulasjonene, foreta en foreløpig diagnose og henvise pasienten til ytterligere undersøkelse til klinikere fra smale områder av medisin.

Den første fasen av diagnosen er rettet mot:

  • undersøkelse av pasientens medisinske historie
  • innsamling og analyse av livshistorie;
  • en grundig fysisk undersøkelse med obligatorisk palpasjon av hvert område av lumbalområdet, området under skulderbladene og hele ryggsøylen;
  • en detaljert undersøkelse - å lage et komplett symptomatisk bilde som utfyller det faktum at ryggen av en person blir nummen.

Generelle instrumentelle og laboratorieundersøkelser rettet mot implementering av:

  • generell klinisk analyse og blodbiokjemi;
  • ryggradio
  • ultralyd;
  • Doppler;
  • Ultralyd av ryggraden;
  • CT og MR av alle indre organer og skallen.

Lumbal ryggrad ultralyd prosedyre

Etter det kan pasienten sendes til:

  • ortopedist eller kardiolog
  • en gastroenterolog eller smittsom sykdom spesialist;
  • pulmonolog eller gynekolog
  • urolog eller ortopedist;
  • nephrologist eller proctologist.

Avhengig av hvilken lege pasienten går til, vil det bli nødvendig med spesifikke laboratorietester og instrumentelle undersøkelser.

behandling

Numbness av ryggen under venstre scapula eller under høyre scapula, i nedre rygg eller rundt ryggraden kan nøytraliseres med:

  • manuell terapi;
  • terapeutiske øvelser;
  • laser terapi;
  • akupunktur og biopunktur;
  • iført ortopediske produkter;
  • gjennomføring av bedøvelsesblokkene;
  • terapeutisk massasje;
  • akupunktur;
  • elektroforese sessioner;
  • hirudotherapy.

Det er verdt å merke seg at slike terapeutiske tiltak kan overvinne et symptom, i stedet for grunnpatologi. Behandling av en provoserende sykdom kan omfatte:

  • tar medisiner foreskrevet av behandlende lege
  • diett terapi;
  • fysioterapi;
  • minimalt invasive kirurgiske prosedyrer;
  • åpne operasjoner;
  • bruk av folkemessige rettsmidler.

Ofte er behandlingen kompleks og er laget på individuell basis for hver pasient.

Forebygging og prognose

Forhindre nummenhet av ryggen under skulderbladene, i lumbalområdet eller i ryggraden ved å bruke:

  • opprettholde en sunn og moderat aktiv livsstil;
  • unngå hypotermi
  • hindre brudd eller skader på rygg og ribber;
  • riktig ernæring beriket med vitaminer og mikronæringsstoffer;
  • vanlig passasje, minst to ganger i året, en full forebyggende undersøkelse i en medisinsk institusjon med et sjarmerende besøk til de ovennevnte klinikerne.

Når det gjelder prognosen, med følelsesløp i ryggen, er det veldig ofte ugunstig, siden en slik manifestasjon ofte blir ignorert, og noen sykdommer knyttet til ryggraden eller indre organer er fulle av utviklingen av komplikasjoner. I dette tilfellet er blant de farligste konsekvensene en persons uførhet.

Årsakene til at dumme tilbake og hva de skal gjøre

Vanligvis er utseendet på døsighet i ryggen ikke tilskrevet noe og betaler ikke nok oppmerksomhet til det. Som regel går det av seg selv og ikke lenger gjentas. Unrest denne tilstanden og situasjonen forårsaker ikke. Men hva om de samme ryggområdene blir dumme med en viss periodicitet? Skal jeg bekymre deg hvis nummenhet skjer daglig og det er ingen vesentlig forbedring?

Numb tilbake - når er det verdt å bekymre deg

Hvis du legger merke til det fremvoksende problemet med fysiologien, så er det noen følelsesløp, spesielt ofte gjentatt, som reagerer på kroppen for å klemme nerveenden eller sirkulasjonsforstyrrelser. Derfor, hvis et bestemt område nummen tilbake hver dag og tilstanden er gradvis blitt mer alvorlig, kan du ikke utsette besøk til legen.

Ofte forklarer vi følelsesløp som har oppstått på grunn av en mislykket akseptert stilling av kroppen, lekkende lemmer og andre usannsynlige årsaker. Noen ganger årsaken virkelig er i vane å trekke i bena ved middagsbordet eller buet for å sitte i en gyngestol. Men hvis det ikke var noen hypotermi i kroppen eller vært i samme stilling i lang tid, så er det verdt å huske hvor ofte denne delen av ryggen blir nummen.

Haster å kontakte en spesialist hvis:

  • Ofte blir det mørkt i øynene, svimmel og svakt;
  • Etter å ha endret ubehagelig holdning til en mer komfortabel, kommer ikke lettelse heller etter fem minutter eller etter massasje;
  • Tap av følelse av ryggen på grunn av fall eller skade;
  • Fremveksten av usammenhengende tale, brudd på funksjonene i administrasjonen av naturlige behov.

Hvor gjør det vondt og hvorfor

Hvis du for første gang lurte på hvorfor ryggen mellom skulderbladene er nummen, så vil svaret sannsynligvis være et klimaanlegg installert ikke på det beste stedet eller et åpent vindu. Utelukkelse av slike faktorer korrigerer vanligvis situasjonen og menneskers helse.

  1. Hvis ryggen er nummen i lang tid, og klimaanlegg er ikke å klandre for dette, bør du tenke på å besøke en spesialist. Det er ofte mulig å diagnostisere osteokondrose, kyphosis eller kyphoscoliosis, som kun er synlige for legen, siden han, bortsett fra mild smerte og rask pust, ikke sier noe om sykdommen.
  2. Forstyrret nervedannelse kan også føre til nummenhet i ryggen. Noen ganger er årsaken en stillesittende livsstil og periarthritis. Imidlertid kan ikke bare problemer med ryggmuskulaturen føre til nummenhet i ryggen. Hvis nummenhet stadig opptrer under scapulaen og på venstre side, må du vende deg til en kardiolog og lytte til hjerteslag. Noen ganger betyr det hjerteproblemer.
  3. Til smerten mellom skulderbladene er det noen ganger involvert og problemer med den seksuelle sfæren. Karsinom i livmoren og noen andre gynekologiske sykdommer gir noen ganger et slikt symptom som følelsesløp i ryggen mellom skulderbladene. Og med prostatitt hos menn, som med alle sykdommer i prostata, blir smerte og nummenhet i nedre rygg uttalt.
  4. Fra tid til annen vises sterke smertefulle opplevelser av forskjellige styrker og etymologier i nedre rygg. Disse inkluderer problemer i gynekologisk retning hos kvinner og tilstedeværelse av kronisk seksuell dysfunksjon hos menn.
  5. Følelsen av smerte kan ofte følge sårhet i hele benet, en følelse av tyngde, nyresvikt. Det plutselige utseendet av graviditet vil bare forverre situasjonen med en forverring av staten og et brudd på økonomisk velvære. Hvis pasienten har betent nyrer, går dette symptomet til en følelse av konstant vekt i kroppen.
  6. Tumorvekst på vertebral kolonnen kan også forekomme. En svulst som skal fjernes, i tykktarmen, kan magesår tippe. Hvis ultralyd og røntgenstråler viser den første utviklingen av sykdommen, bør behandlingen påbegynnes umiddelbart.

Før du tilordner bestemte typer legemidler, må du vite nøyaktig diagnosen.

For å gjøre det så nøyaktig som mulig, må du kontakte en spesialist. Han kan sende pasienten til ulike spesialister for å nøyaktig etablere sykdommen og ikke forverre dagens tilstand. Konsultasjon med en kirurg, osteopat, infeksjonsspesialist og pulmonologist kan være nødvendig. Hver av legene har sin egen mening og behandlingsplan.

Ryggbehandling

Behandlingen som pasienten trenger i nærvær av en diagnose kan variere avhengig av hva han er syk. De viktigste behandlingsmetodene, som foreskrives oftest for sykdommer, inkluderer fysioterapi og terapeutisk massasje. Begge typer terapi har en god effekt på pasientens helse, og bidrar til å gjenopprette nedsatt helse og blodsirkulasjon. Det er viktig å observere legenes anbefalinger og ikke overdrive den, slik at tilstanden ikke forverres.

Også, smertestillende og antiinflammatoriske legemidler er ofte foreskrevet, som bidrar til å lindre puffiness fra den syke delen av kroppen, lindre smerter og betennelser. For å aktivere friske celler, brukes laserterapi, og elektroforese økter blir ofte foreskrevet. I tillegg er det viktig å ha ortopediske festeprodukter som holder ryggen i riktig stand, vil ikke tillate krumning og plutselige uforsiktige bevegelser.

Bruken av hirudoterapi, akupunktur og biopunktur kan betraktes som ikke de mest tradisjonelle metodene. Noen pasienter som brukte disse metodene utelukkende, hadde et bra moment for utvinning. Men det ville ha kommet uten behandling.

Til dagen for legenes avtale

Hvis avtalen til spesialisten bare er planlagt for slutten av uken, kan du prøve å lindre deg selv av tilstanden din selv. Det første du må gjøre er å ligge ned. Hvis det ikke er seng eller sofa i nærheten, så kan du ligge på gulvet, det viktigste er å la ryggmuskulaturen hvile. Når nummenheten går, må du stige så forsiktig som mulig for ikke å tvinge angrepet til å returnere.

En hvilken som helst salve eller gel med antiinflammatorisk og smertestillende effekt er perfekt for å fjerne smerte symptomet i kort tid.

Det er viktig å følge sengestøtten, ikke la det oppstå alvorlig fysisk anstrengelse. Du må også fjerne salt, pepper, sukker, krydret mat eller hjemmelaget grisekjøtt fra kostholdet.

Hvordan helbrede leddene og bli kvitt ryggsmerter for alltid - hjemme teknikk

Har du noen gang prøvd å bli kvitt smerte selv? Dømme av det faktum at du leser denne artikkelen - seieren var ikke på din side. Og selvfølgelig vet du førstehånds hva det er:

  • med smerte og knirk bøyer ben og armer, sving, bøy.
  • våkne om morgenen med følelse av vondt i ryggen, nakke eller lemmer
  • På noen forandring av vær lider av det faktum at vri og vender leddene
  • glem hva fri bevegelse er og hvert øyeblikk pass opp for et annet angrep av smerte!

Og nå svarer spørsmålet: passer det deg? Er det mulig å sette opp med dette? Og hvor mye penger har du allerede "lekket" til ineffektive kremer? Det er riktig - det er på tide å stoppe med dem! Er du enig? Derfor bestemte vi oss for å publisere et eksklusivt intervju med medisinsk lege, professor S. M. Bubnovsky, der han beskriver en ny metode for å kvitte seg med ledd og rygg. Les mer >>

Hvorfor forekommer følelsesløp på venstre side av kroppen?

"Parestesi er en følelse av tap av følelse av et hudområde eller kribling, lokalisert langs veiene i perifere nerver. Ailment er midlertidig eller permanent, "denne definisjonen er gitt av kompilatørene av den populære medisinske encyklopedi. Noen av disse problemene er alarmerende, andre legger ingen betydning for dette. Men i enkelte tilfeller er slike plager symptomer på alvorlig sykdom. Utbruddet av de farligste av dem (slag, hjernesvulster, etc.) indikeres av nummenhet i venstre side av kroppen.

Om måter å skille mellom midlertidig parestesi, som følger av en lang sittende, ligger ned, om konsekvensene av sykdommen, metoder for behandling av nummenhet på venstre side av kroppen, beregning av årsaken - les her.

Hvordan oppstår ubehag

Årsaken til parestesi er problemer med passering av impulser langs nerveprosessene. Hudfølelse er forårsaket av sammenbrudd eller skade på nervefibre. Uten å motta et signal, taper plottet av integumentary vev følsomhet.

De viktigste faktorene for forekomsten av sykdom, som bestemmer sykdommens art, er fem. Med andre ord, å vite hvilken del av kroppen som har mistet følsomheten, er det lettere å nevne symptomfrekvensfaktoren.

  1. Signaling stopper hjernen.

Slike tilfeller er svært alvorlige. Ansiktet eller en av kroppens halvdeler blir utsatt for parestesi.

Dr. Bubnovsky: "Et billig produkt # 1 for å gjenopprette normal blodtilførsel til leddene." Hjelper med behandling av blåmerker og skader. Rygg og ledd vil være som i en alder av 18, bare smør det en gang om dagen. "

  1. Avvik i nervesystemet.

På grunn av klemming av nerver, er det vanskelig for signalet å nå deler av kroppen. Av denne grunn kan ulike deler av kroppen dumme: kinnene, haken, fingrene, hoftene og knærne.

  1. Sirkulasjonsproblemer.

Når krenkende fartøy får utilstrekkelig for kroppens normale funksjon, mengden oksygen. Dette fører til tap av kroppsfølsomhet.

  1. Muskelkramper, som hindrer passasjen av impulsen langs nerveenden.
  2. Stoffer som påvirker huden negativt.

For eksempel, hvis du drikker for mye alkohol, blir fingrene numme. Mennesker hvis yrke krever kontakt med kjemikalier - butikkarbeidere, byggherrer, metallurger - er mer utsatt for tap av lemk sensitivitet. I slike tilfeller kan kroppsdomskap forekomme under påvirkning av farlige stoffer: arsen, bly, kvikksølv, løsningsmidler. Også et lignende problem oppstår med besøkende til tannlegekontoret. Hvis fyllmaterialet faller inn i tannkanalen, er det en sannsynlighet for tap av følsomhet i området av leppene, tungen, nesen, kinnene.

Typer av nummenhet

Nummenhet er fremfor alt kroppens respons på uønskede miljøforhold. Imidlertid har utseendet i noen tilfeller alvorligere konsekvenser. Noen ganger er dette det første signalet om sykdommer som slag eller aterosklerose. Det er derfor viktig å forstå hvilke typer sykdom, når det er kroppens naturlige reaksjon på irritasjon og krever ikke behandling, men når du trenger medisinsk intervensjon ved første tegn.

For nummenhet trenger ikke å se lege hvis de:

  • Kortsiktig (siste flere minutter, ikke gjenta).
  • Ubehagelige opplevelser vises etter en lang sittende eller liggende i en ubehagelig stilling.
  • Ledsaget av en liten tinning, utseendet på tannhud på huden.

Trenger lege råd om nummenhet:

  • Gjenta periodisk.
  • Ikke pass i lang tid.
  • I tillegg til prikking, ledsaget av brenning, oppkast, ufrivillig vannlating etc.

Nummen av den første typen oppstår ofte på grunn av at kroppen er i en posisjon i lang tid. Så, etter lenge arbeidet bak skjermen, sover i en ubehagelig stilling, er det prikkende opplevelser, tannkjøtt oppstår, og noen ganger blir huden blek. Den andre faktoren i disse symptomene er en temperaturendring - noen ganger etter en spasertur i kulde er det en prikker i ansiktet eller fingrene eller tærne. Hvis etter at massasje nummenhet ikke passerer, bør du konsultere en lege, kanskje det er frostbit.

Det er nødvendig å diagnostisere kroppen, når parestesi forekommer periodisk, går ubehaget ikke over noen få minutter, og er også ledsaget av:

  • Rødhet eller blå hud.
  • Oppkast, hodepine.
  • Hevelse.
  • Tap av tilkoblet tale.
  • Brudd på motorfunksjonene på lemmer.
  • Ukontrollert vannlating og avføring.

Disse er advarselssymboler for alvorlige sykdommer.

Legene anbefaler ikke å forsinke den første forekomsten av nummenhet uforståelig natur. I slike tilfeller er det nødvendig med medisinsk inngrep, ellers vil pasientens tilstand begynne å forverres.

Patologisk nummenhet på venstre side av kroppen

Nummenhet på venstre side av kroppen er et symptom på tre sykdommer. Ofte er det vanlig å knytte plager med et slag. Denne sykdommen er forårsaket av nedsatt blodsirkulasjon i hjernen. Fartøy som gir næringsstoffer til viktige organer i kroppen vår er tilstoppet. I noen tilfeller, på grunn av et slag, opptrer blødning direkte i hjernen eller under kappen. Hovedtrekk ved parestesier i slag er deres ensidige natur. Dette betyr at følelsesløp på høyre side av kroppen også er et symptom på denne sykdommen. Hele halvdelen av kroppen er utsatt for parestesi med ansiktet eller bare lemmer. I tillegg til nummenhet er sykdommen ledsaget av taleforstyrrelse, synskifte og mangel på koordinering.

Den ensidige karakteren av parestesi er også et tegn på en hjernesvulst som ligner på sykdommen (vascular aneurysms, dura mater hematomas). Hovedsymptomet for slike lidelser er deres frekvens: fra tid til annen oppstår smerte i noen tilfeller, og senker seg, akkumulerer intensitet med hver syklus.

Det er et tap av følsomhet i lemmer og i strid med CNS - hos pasienter med multippel sklerose. En del av membranen til nerveenden i hjernen er ødelagt og begynner å bli erstattet av bindevev. I forbindelse med dette blir kroppen nummen, mobiliteten til ekstremitetene er tapt, synet forverres.

Mindre alvorlige tilfeller av parestesi forekommer hos personer med polyneuropati og radikulært syndrom. Den første gruppen av personer inkluderer oftest diabetikere. Når glukosenivåene øker, opplever de forstyrrelser i perifere nerver og blodårer. Dette kjennetegnes av følelsesløshet på periferien av lemmer (hender, fingre, føtter). Den andre gruppen omfatter pasienter med radikulitt. Med sykdommen knuste nerver i segmentene av ryggraden og ryggmargen. Deler av ekstremiteter vokser nummen: flere fingre, en børste. Hos pasienter med radikulært syndrom er det en brennende følelse av en nummen del av kroppen som forverres om natten.

Nummenhet kan også oppstå på grunn av Raynauds syndrom, etter siste operasjoner og i aterosklerose.

behandling

Hvis kroppen blir nummen for ofte, må du kontakte en spesialist. Først må du identifisere årsaken til slike patologier. For å gjøre dette bør du utføre en rekke prosedyrer:

  • Ta blod og urintester.
  • For å diagnostisere tilstanden til ryggraden, leddene, hjernen, blodårene.
  • Sjekk tilstanden til hjertet.

Nå som du har bestemt årsaken til følelsesløshet, må du ta visse tiltak.

  • Hvis du mistenker et hjerneslag, skal pasienten inntas umiddelbart. Jo tidligere farlige symptomer dukker opp, desto større er sjansene for en vellykket behandling. Etter 4-4,5 timer etter forekomsten av de første signalene til sykdommen, oppstår hjernens lidelser som ikke lenger kan korrigeres.
  • Hvis parestesier er forbundet med en neoplasma i hjernen, bør en MR-skanning av hjernen og en ultralyd av hode- og nakkekarene utføres. Deretter må du kontakte legen din, hvem vil analysere resultatene av tester og gjøre det nødvendige behandlingsprogrammet.
  • Hvis de første tegnene på multippel sklerose opptrer, trenger pasienten behandling på et nevrologisk sykehus under streng overvåking av en spesialist. Han vil bestemme scenen av sykdommen og skrive ut de nødvendige forberedelsene.
  • Når det er fare for polyneuropati, er det nødvendig å sende en blodprøve på tom mage og kontakte en endokrinolog. En nevrolog vil bidra til å kurere det radikulære syndromet og lede det til den nødvendige undersøkelsen av problemområdet.

forebygging

Enhver sykdom kan unngås ved forsvarlig forebygging. For å forhindre forekomsten av nummenhet, først og fremst er det nødvendig å finne et par minutter for trening.

Riktig bygget trening, hvor den statiske belastningen veksler med dynamisk, bidrar til å unngå klemming av nerver, samt nummenhet i kroppsdeler. Ideell hvis lading blir en daglig vane.

For å redusere risikoen for diabetes og aterosklerose er det viktig å spise riktig. Det er bedre å begrense forbruket av matvarer med høy karbohydrater, for å berike dietten med fiber og vitaminer.

Malaise oppstår i hviledager, så pass på å velge et komfortabelt sted å sove.

anbefalinger

Det er nødvendig å avstå fra å behandle nummenhet med folkemessige rettsmidler. "Bedstemors oppskrifter" har en overfladisk effekt, som bare midlertidig lindrer ubehag. I fremtiden kan problemet bli forverret, så det er bedre å søke hjelp fra en kandidat.

konklusjon

Nummenhet er et signal om mulige helseproblemer. Ikke fortvil og gi opp. Dette problemet er løst. Få testet, gjør en avtale med en lege. Og vær mer oppmerksom på kroppen din: gå inn for sport, oftere ut på naturen med venner og slektninger. Nyt livet, og det er rett og slett ikke noe rom for sykdom.

Nummenhet i lumbalområdet

Følelsen av følelsesløp og smerte i lumbalområdet er kjent for nesten alle. Du trenger bare å sitte lenge i en ubehagelig stilling for å oppleve følelsen av følelsesben, seneruten vondt. Men enhver uttalt smertefølelse i denne delen av kroppen har som regel en veldig spesifikk årsak og er et signal om en viss sykdom, som må diagnostiseres i tide og starte behandling.

Svaret på dette spørsmålet, hvorfor nedre rygg gjør vondt og er nummen, er det første skrittet for å bli kvitt denne sykdommen. Dette bidrar til raskere helbredelsesprosessen og reduserer risikoen for mulige komplikasjoner.

Klassifisering av smerte

Nummenhet i lumbalområdet er kjent for nesten alle.

Følelsen av smerte i denne anatomiske regionen kan manifestere seg som akutte og kroniske anfall - de er forårsaket av ulike sykdommer i ryggraden eller nerveenden. Ofte er det såkalte ryggsmerter av intermitterende natur: i slike tilfeller overføres ubehaget, som det var, fra dyptliggende indre organer og andre strukturer i kroppen. Med andre ord føler pasienten at det er nettopp dette området på ryggen som gjør vondt, men faktisk oppstår ubehag på grunn av problemer med andre organer.

Svært ofte er smerte fra slike organer som bukspyttkjertelen, nyrene, tyktarmen projisert inn i denne delen av kroppen, eller svulsten bak brystbenet blir årsaken.

Mange pasienter forstår ikke hva de skal gjøre hvis det er smerte i nedre rygg, beinet blir nummen. Men det er klare anbefalinger om hva du egentlig ikke trenger å gjøre: selvbehandling. Årsakene til følelsesløshet og ubehag er så varierte at bare en kvalifisert lege etter å ha undersøkt pasienten og forskningen kan gjøre en nøyaktig diagnose.

Mulige årsaker til akutt smerte og nummenhet i nedre rygg

Mange sykdommer i indre organer kan provosere akutte eller nagende tilbakevendte ryggsmerter. På denne bakgrunn har pasienter en følelse av stivhet, vanskeligheter med å bevege seg. Ved involvering i bekkenorganens prosess, for eksempel i sykdommer som endometriose, karsinom i uterus eller eggstokkene hos kvinner, kan det også oppstå ubehagelige smertefulle opplevelser av varierende intensitet, som utstråler til perineum og ben. Hos menn kan lignende symptomer indikere tilstedeværelse av kronisk prostatitt eller andre sykdommer i prostata.

Følelsen av smerte og følelsesløshed er ofte ledsaget av strekk av musklene. I slike tilfeller er smertesignalene lokalisert i ryggen.

Ulike sykdommer i nyrene fremkaller en følelse av tyngde i nedre rygg, som utstråler til beinet på siden av det berørte organet. Spesielt ofte pasienter klager over at under ninebetennelse blir lungen døsig under graviditet.

Ubehagelige opplevelser i lumbaleområdet kan snakke om tumorale prosesser i magen, magesår i tolvfingertarmen, bukspyttkjertelen. I denne tilstanden, som divertikulitt, ulcerøs kolitt eller svulst i tykktarmen, faller ømhet også på nedre rygg.

Hva skal jeg gjøre hvis nedre rygg gjør vondt?

Bare en erfaren lege kan bestemme årsak til nummenhet.

For uvanlige følelser, bør du umiddelbart søke medisinsk hjelp fra en spesialist, uten å forsinke konsultasjonen og nekte å utføre alle foreskrevne prosedyrer.

Først kan du besøke en terapeut eller familie lege. I nærvær av akutt og ikke forbigående smerte, er det nødvendig å ringe en ambulanse. Hvis følelsesløp og ømhet i nedre rygg og ben oppstod som følge av fallende, er det tilrådelig å konsultere en kvalifisert traumatolog.

Ytterligere råd kan fås fra eksperter, for eksempel:

  • ortopedisk;
  • en kirurg;
  • smittsomme sykdommer spesialist;
  • gastroenterologi;
  • kardiolog;
  • pulmonologist;
  • gynekolog;
  • proctologist;
  • urolog, nephrologist.

Ikke glem, hvis pasienten har ubehag eller følelsesløshet i ryggen eller under midjen, og han opplever nagging, vondt eller alvorlig smerte om morgenen eller hele tiden, kan årsaken bare identifiseres etter å ha konsultert en kvalifisert spesialist.

Forresten, kan du også være interessert i følgende GRATIS materialer:

  • Gratis bøker: "TOP 7 skadelige øvelser for morgenøvelser, som du bør unngå" | "6 regler for effektiv og sikker strekk"
  • Restaurering av knær og hofte ledd i tilfelle av artrose - gratis video av webinar, som ble utført av legen av treningsterapi og idrettsmedisin - Alexander Bonin
  • Gratis leksjoner i behandling av ryggsmerter fra en sertifisert fysioterapeut. Denne legen har utviklet et unikt utvinningssystem for alle deler av ryggraden, og har allerede hjulpet mer enn 2000 klienter med ulike problemer med bak og nakke!
  • Ønsker du å lære å behandle en sciatic nerve? Se så nøye på videoen på denne linken.
  • 10 viktige ernæringsmessige komponenter for en sunn ryggrad - i denne rapporten lærer du hva ditt daglige kosthold skal være slik at du og din ryggrad alltid er i en sunn kropp og ånd. Veldig nyttig informasjon!
  • Har du osteokondrose? Deretter anbefaler vi å utforske effektive metoder for behandling av lumbale, cervikal og thorax osteokondrose uten narkotika.

Hva forårsaker nummenhet i ryggen?

På grunn av en nedgang i ledningen av nerveender, skjer det at ryggen er nummen. Hvis en slik tilstand skyldes det faktum at en person er i en ubehagelig stilling i lang tid, så etter at han har endret kroppens stilling, forsvinner den ubehagelige følelsen etter en kort periode. Men hvis et slikt fenomen ikke går bort i lang tid, er det et sterkt smertesyndrom som gir brystet, og følelsen av å kjøle kulde i brystet, bør du besøke en lege.

Årsaker til følelsesløshet

Følelsen av døsighet i ryggen i lumbalområdet er ofte observert hos mennesker som har vært i samme stilling i lang tid. Ofte skjer dette om natten når en person i en drøm tok en ubehagelig stilling. Dette skyldes nedsatt blodsirkulasjon i vev og komprimering av nervefibrene. Ubehag forsvinner raskt etter endring i holdning eller oppvåkning. En mild massasje av numbed området anbefales.

Noen ganger er det en del av ryggen på numrerende idrettsutøvere, vektløftere. Ubehag skyldes ødeleggelsen av muskelfibre på grunn av overdreven fysisk anstrengelse. Pass ubehagelige opplevelser på en dag.

Mulige sykdommer

Patologisk følelsesløp i ryggen kan oppstå som følge av klemming av nerverstammen, på grunn av hvilken ledningsevnen til den neuromuskulære impulsen forstyrres. Når klemt nerver skyter eller trekker smerte, noe som øker under bevegelse.

Slike smertefulle opplevelser oppstår ikke dersom ubehag ikke er forbundet med noen sykdom.

Hvis nummen i skulderbladets område, kan årsaken være bindeveske eller skoliose. Slike symptomer er karakteristiske for følgende patologier:

  1. Thorakisk osteokondrose. I dette tilfellet, dumme under venstre skulderblad og høyre, er det smerte, noe som gir i hjertet, gåsebud opptrer i brystet. Hvis det oppstår smerte og ubehag i venstre side av kroppen, viser dette et hjerteproblem.
  2. Thorakisk kypose. Med denne sykdommen, dør huden på ryggen bare mellom skulderbladene.
  3. Spondylarthrosis. Sykdommen bidrar til utvikling av alvorlig smerte og følelsesløp i øvre rygg.
  4. Intercostal neuralgi. Med en slik patologi blir høyre eller venstre skulderblad nummen.
  5. Skuldergirdelen periarthritis. Smerten gir til skulderen, og ubehag observeres i skulderbladene.
  6. Kyphoscoliosis. Med denne sykdommen sprer ubehag langs ryggraden. Etter kort tid er det smerte, som blir sterkere under bevegelse og gir skulderleddene.

Hvis ryggen er nummen i lumbalområdet, skyldes dette brudd på ryggene på ryggradene som følge av ryggmargenskader, tilstedeværelsen av en intervertebral brokk og hevelse i muskelvevet. Lumbal ubehag er ledsaget av skyting smerte.

Hvis lenden er nummen og det er et sterkt smertesyndrom i denne sonen, indikerer dette ofte ulike problemer med nyrene eller bukspyttkjertelen. Utseendet på å trekke smerter i lysken er forbundet med problemer i genitourinary systemet. Området i ryggsøylen kan også bli døs på grunn av en ødelagt ribbe.

diagnostikk

Hvis venstre eller høyre skulderblad, området i midten av ryggen eller lenden er nummen, bør du konsultere en lege.

Først og fremst undersøker han pasienten, probing lumbal regionen, ryggsøyle, området mellom skulderbladene. Sender deretter til levering av en generell og biokjemisk analyse av blod.

Med hjelp av medisinsk forsker diagnostiserer sykdommer, symptomene som er slike ubehagelige opplevelser.

Diagnosen inkluderer:

  • ultralyd;
  • magnetisk resonans avbildning;
  • datortomografi;
  • radiografi.

Ofte foreskriver legen en magnetisk resonans og beregnet tomografi. Slike metoder er de mest informative. Takket være dem oppdages overtredelsen og dens tilstedeværelse i ryggsøylens struktur. Radiografi og ultralyd er hjelpemetoder, og de utføres for å utelukke patologier av indre organer.

Terapeutiske tiltak

Hvis det var ubehagelige opplevelser under høyre eller venstre skulderblad, i lumbalområdet eller ryggraden, bør du maksimalt lindre rygmuskulaturen. For å gjøre dette, ligge på en seng eller sofa i noen minutter. I fravær av lindring anbefales det å løfte bena. Når ubehag vil passere, må du riktig klatre, for ikke å provosere utseendet svimmelhet eller smerter. Til dette formål må du slå på siden og ta en vertikal stilling.

Velgjøre tilstanden til manuell terapi og fysioterapi. Takket være slike metoder gjenopprettes den thoraxale vertebrale delen, blodtilførselen til dette området er forbedret, og brystmusklene slapper av. Manuell terapi utføres av en profesjonell. Uavhengig oppførsel forverrer bare situasjonen.

Når følelsesløp på ryggen på høyre og venstre side av legen kan foreskrive medisiner:

  • legemidler for å forbedre blodmikrocirkulasjon (Drotaverin, Curantil, Cerebrolysin) og nevromuskulær ledning (Kalimin, Nivalin, Galantamin);
  • smertestillende medisiner - Tramadol, Ketanov, Dexalgin;
  • anti-inflammatoriske stoffer - Ibuprofen, Nise, Meloxicam;
  • muskelavslappende midler - Baclofen, Sirdalud, Tizanidine;
  • oppvarming salver - Kapsikam, Finalgon, Viprosal.

Slike metoder eliminerer effektivt ubehagelige opplevelser og takler den underliggende årsaken som forårsaket følelsesløshet i ryggen.