Intervertebral brokk er en degenerativ sykdom i intervertebralskiven, preget av brudd på integritet og struktur.

Våre ryggraden består av 24 ryggvirvler, hvorav er mellomvertebrale skiver. De er dannelsen av en fleksibel ytre ring (fibrøs ring) og pulverformet kjerne (mykt gelélignende stoff som fyller den sentrale delen av disken).

Intervertebral brokk av lumbosakral, som mange sykdommer i ryggraden, er forbundet med et brudd på integriteten til disse platene. Årsakene til slike endringer kan være traumatiske (ryggskade når de faller eller treffer, skarp sving, vektløfting) eller forbundet med stillesittende livsstil og manifestert i fysisk inaktivitet og overvekt.

I dette materialet vurderer vi de viktigste behandlingsmetoder, samt symptomene som plager en person med denne sykdommen.

Hvorfor oppstår intervertebral brokk og hva er det?

Denne brokk forekommer som et resultat av intens eller langvarig eksponering for ryggraden. Hovedårsaken til utviklingen av intervertebral brokk i lumbalområdet er osteokondrose. Faktisk er symptomene på en brokk i stor grad symptomer på osteokondrose.

Forløsende årsaker fører til denne tilstanden:

• metabolske forstyrrelser;
• ulike skader, spesielt etter en ulykke, etter et skarpt rykk fremoverhode;
• sterk fysisk anstrengelse, skarpe svinger, tung løfting;
• spinal krølling, hip dysplasi, skoliose;
• økt kroppsvekt.

Relaterte faktorer er også nok:

• svakhet i muskelsystemet;
• smittsomme sykdommer;
• stillesittende livsstil;
• dårlige vaner;
• aldersendringer;
• arvelighet;
• stillesittende arbeid.

Alle disse årsakene fører til rask aldring, forverring av brusk og beinvev, som senere kan føre til dannelse av intervertebral brokk.

Utviklingsstadier

Anatomisk er den nedre lumbale regionen og artikulasjonen av den femte lumbale vertebraen med sakralbenet mest sårbare. Derfor utvikler oftest den intervertebrale brokken av lumbosakral ryggraden mellom fjerde og femte lumbale vertebrae og mellom den femte lumbale vertebraen og sakralbenet.

I henhold til graden av endring i intervertebralskiven er hernier klassifisert som følger:

• Fase 1 - prolaps eller lumbal fremspring. Skiven er forskjøvet til en minimumsavstand som ikke er mer enn 2 mm. Kjernen strekker seg ikke utover kroppen av ryggraden.
• Fase 2 - Den marginale skiveforskyvningen overstiger ikke 1,5 cm. Og pulpalkjernen er som før, inne i ryggraden.
• Trinn 3 - Ekstrudering. Det er en forskyvning av kjernen utover, utover vertebrale legemer.
• Fase 4 - drooping ut av pulposus kjernen, som presenteres i form av en dråpe. En fibrøs ring kan bryte. Væske strømmer ut.

I de første stadiene av sykdommen er kortsiktig, forbigående ryggsmerter mulig. Symptomer på intervertebral brokk i lumbale ryggrads manifest med progresjonen av patologi.

Typer av lumbale brokk

Lumbar brokk kan deles inn i to typer - L4-L5 og L5-S1. Hver del av ryggraden er betegnet med bokstaven i det latinske alfabetet, lumbelseksjonen er merket med bokstaven L.

Hernia L4-L5 betyr at brudd på nerve rot oppstod mellom fjerde og femte ryggvirvlene i lumbale ryggraden. Den sakrale delen er indisert ved bokstaven S, derfor oppstod en brokk L5-S1 mellom 5 ryggvirvler i nedre rygg og 1 ryggvirvel i sakrummet.

Tegn på

Med hernia i lumbale ryggraden kan noteres:

• alvorlig smerte i sakrummet;
• svakhet og følelse av tyngde i bena;
• stivhet av bevegelser;
• når det går, er det smerter som strekker seg til hofter;
• det kan være problemer med bekkenorganer i alvorlige tilfeller;
• Det er en klemme av nerve og følelsesløp i beina på visse steder.

Alle karakteristiske symptomer kan deles inn i tre hovedgrupper av syndromer: smerte, vertebral, radikulær.

Symptomer på intervertebral brokk i lumbale ryggraden

I tilfelle av intervertebral brokk i lumbaleområdet, er symptomet som mest bekymrer en person smerte, sakte økende etter hvert som sykdommen utvikler seg.

I utgangspunktet er smerten kjedelig, vondt, lokalisert på stedet av spinal lesjoner. Styrker ved spenning, belastning, vektløfting eller skarpe bevegelser. I ro kan det helt forsvinne.

Da sprer den seg til lumbale muskler, så til underbenene blir det skarpt og skudd. Avhengig av hvilket segment som er skadet, griper det baken, lår, ben, hæler og føtter.

Det er to stadier av symptomer. Først er det bare en liten smerte i lumbale ryggraden, noe som tyder på at dystrofiske endringer i intervertebralskivene begynte. Under deres innflytelse i vertebralskivene sprer revner, deres styrke reduseres. I andre etappe er smerten på grunn av spenning og klemming av ryggraden. Direkte kontakt av brokk og ryggrad forårsaker et svært sterkt smertesyndrom.

komplikasjoner

En av konsekvensene av intervertebral brokk i lumbale ryggraden er lumbodynia, det vil si ryggsmerter i lumbalområdet. Når det blir observert akutt smerte, som øker dramatisk selv med den minste bevegelsen. Pasienten kan være i denne tilstanden i opptil flere uker.

Behandling av intervertebral brokk lumbosakral

Intervertebral brokk i lumbale ryggraden behandles både terapeutisk og kirurgisk. Alt avhenger av den spesifikke situasjonen, utviklingsstadiet av prosessen, tilstedeværelsen av tilknyttede sykdommer og kontraindikasjoner.

Derfor, i behandlingen av brokk i lumbosakralområdet, er det viktig å ikke gå glipp av øyeblikket når du fortsatt kan hjelpe på konservative måter og unngå kirurgi med alle de følgende konsekvensene. Med rettidig behandling til en spesialist kan du stoppe progresjonen for å forhindre mulige komplikasjoner.

Narkotikabehandling

Konservativ behandling setter seg opp i oppgaven med å lindre smerte i den akutte perioden av sykdommen, og til slutt - forebygging av tilbakefall.

I denne behandlingsperioden anbefales det:

1. Anti-inflammatorisk terapi. Nonsteroidal antiinflammatoriske legemidler foreskrives: som ibuprofen, diclofenak, nise og naproxen kan bidra til å takle smerte, redusere inflammatorisk hevelse og midlertidig gjenvinne bevegelsesfriheten. Paravertebrale og epidural blokker med glukokortikosteroider har en god analgetisk effekt.
2. Seng hvile i flere dager. Alle bevegelser skal utføres sakte og trygt. Det er verdt å endre den daglige rutinen. Unngå bevegelser som øker smerten: Bøyes fremover, løfter tunge ting.

Etter at smertsyndromet ble revet, reduseres antallet rusmidler, og det legges vekt på fysioterapi, massasje og fysioterapi. Hovedmålet er å forbedre tilstanden til muskelsystemet og leddbåndene.

Kirurgisk behandling av lumbale brokk

Konservative metoder anbefales å fortsette i 4-8 uker. Hvis de i denne tiden viste seg å være helt ineffektive, er det nødvendig å enten endre behandlingens taktikk eller vurdere spørsmålet om kirurgisk inngrep.

Operasjoner som utføres med hernia i lumbale ryggraden:

1. Microdiscectomy - en slik operasjon fjerner en del av intervertebralskiven. I halvparten av tilfellene etter en slik operasjon gjenoppstår sykdommen.
2. Laminektomi er en operasjon for å fjerne beinprosesser som setter press på disken på nivået av det berørte området. En slik operasjon skal imidlertid brukes med forsiktighet, da det kan påvirke støttefunksjonen til ryggraden.
3. En ny teknikk - installasjon av titanimplantater i intervertebral gapet.

Intervertebral diskbråkk kirurgi er en behandling som eliminerer selve årsaken. Indikasjonen for det er alvorlige nevrologiske symptomer assosiert med dysfunksjon av bekkenorganene og svakhet og nedsatt følsomhet i lemmer.

rehabilitering

Rehabilitering etter operasjon for å fjerne en intervertebral brokk krever en seriøs tilnærming. Pasienten kan ikke sitte i 3 måneder og trenger å bære en korsett, først blir han slitt hele tiden, så er 3 timer per dag nok. En annen viktig metode i rehabilitering er treningsterapi.

forebygging

Hovedaktivitetene har som formål å forebygge intervertebral sakral brokk:

1. Sterke vertikale og horisontale belastninger er kontraindisert, selv om yrket ditt er forbundet med hardt fysisk arbeid.
2. Se etter vekt - det anbefales å holde en kroppsmasseindeks på ikke mer enn 30;
3. Riktig kroppsposisjon under søvnen - sov bedre på en moderat hard seng, det er best å ligge på ryggen, slik at ryggraden kan slappe av.
4. En aktiv livsstil som moderat laster ryggraden og styrker muskelkorsetten. Hvis du har en stillesittende jobb, ta deg tid til å gjøre sport eller i det minste treningsøkt.
5. Riktig, balansert kosthold og avvisning av skadelige vaner.

Overholdelse av disse enkle anbefalingene vil holde intervertebralskivene intakte.

Lumbal ryggradsbrød behandling

Intervertebral brokk i lumbale ryggraden opptrer når den pulverformige kjernen i intervertebralskiven klemmes ut av den fibrøse ringen. Vevet på den ødelagte platen utøver press på nerveendene i ryggraden og forårsaker alvorlig smerte. Herniated lumbal ryggraden forekommer oftere enn andre, dets symptomer trenger å vite for å starte behandlingen i tide.

Hvis ryggradene i ryggraden ikke behandles, kan pasienten være ute av arbeid i lang tid.

Ofte blir platen deformert mellom fjerde og femte lumbosakrale vertebrae, mens smerten gir vei til beinet, frata pasienten til mobilitet, og noen ganger fører til funksjonshemning. Det er ganske enkelt å diagnostisere en brokk, men å helbrede den uten kirurgi er ganske vanskelig. Dette kan hjelpe fysioterapi, massasje, medisiner.

Hvordan oppstår en brokk

Den intervertebrale disken er en liten sylinder laget av spesialbruskvev. Utenfor er den beskyttet av en fibrøs ring, og innsiden er en elastisk substans som gjør vår rygg til en slags vår - massekjernen.

Hvis intervertebralskiven blir deformert på grunn av skade eller permanent negativ effekt, blir den fibrøse ringen sprø og sprekker. Inne i massen strekker seg utover fiberen gjennom sprekket. Dette fenomenet kalles intervertebral brokk. Hvis den berørte platen er i lumbosakralområdet i ryggraden, så er det en lumbale brokk.

Smerter og andre ubehagelige symptomer oppstår, fordi spinalnerven knuses av overflødig masse ved lumbalryggs brokk.

stadium

Tegn på brokk er merkbart forskjellig på de respektive stadiene. Så snart du kan starte behandlingen av hjernen i hjernen, kan du stoppe utviklingen av sykdommen.

1. Prolapse - disken endrer seg litt. Hvis negative faktorer slutter å påvirke ham, vil han igjen påta seg en naturlig posisjon.
2. Fremspring - disken endrer posisjonen sterkt, men går fortsatt ikke utover grensene angitt av ryggvirvlene.
3. Ekstrudering - kjernen forlater den umiddelbare delen av ryggraden, er i limbo.
4. Sequestration - utseendet av tårer og sprekker i ringrommet, utgangen av massen til utsiden.

symptomer

Symptomer på en hernia i vertebrale avdelingen begynner å manifestere seg på grunn av deformasjon av nerver. Muskulatur av beina og skinker er atrophied. Pasienten kan føle seg kald, følelsesløshet i lemmer, "løpende tøffe" og lette, men ubehagelige stikkende opplevelser.

Muligheten til å hoppe, gå opp trappen forsvinner, det er veldig vanskelig å sitte ned eller hente noe fra gulvet. Roten til disse problemene er at musklene er svake. I tillegg begynner pasienten å holde kroppen på en ny måte - asymmetrisk. I området der de berørte nervene er ansvarlige, lider svetteforløpet - enten tørker huden ut sterkt, eller omvendt, det svetter mye.

Hvis brokkhinnen har gått inne i ryggraden, begynner det å legge press på ryggraden i lumbalområdet. Dette forhindrer helt pasienten i å bevege seg på beina. Sterk brokktrykk blir en fare for livet.

Symptomer på en hjernenrygg i hjernen kan innebære nedsattelse av bekkenorganene. Pasienten mister evnen til å kontrollere avføring og vannlating. Hanner med lumbale brokk kan lide av libidoforstyrrelser, og hos kvinner lumbale brokk forårsaker en frigid tilstand.

Atrofi av musklene gjør noen ganger pasienten lunken. Hvis sykdommen forblir forsømt i lang tid, kan den føre en person til funksjonshemning.

Brokk smerte

Symptomer på lumbale brokk er hovedsakelig et uttalt smertesyndrom. Intervertebral brokk - årsaken til angrep av smerte i nedre rygg. Smerte har en kjedelig eller kjedelig karakter, tillater ikke pasienten å sitte stille, hoste og til og med stå. Det blir bare lettere når pasienten tar en horisontal posisjon. Smerten går ikke bort av seg selv, kan plage gjennom årene, og du bør begynne å tenke på hvordan å behandle en vertebral brokk så tidlig som mulig.

Hernia vokser med tiden, klemmer flere og flere nerve røtter i ryggmargen, forårsaker isjias. Smerten er forverret, de gir mer og mer til gluteal regionen og bena.

Smerten skyter nedre ryggen, du endrer bare posisjonen eller gjør en innsats. Dette fenomenet kalles iskias. Hvis den femte lumbale vertebraen deformeres, vil tommelen på underbenet skade. Hvis patologien er lokalisert mellom den femte lumbale og den første sakrale vertebraen, vil det oppstå smertefulle opplevelser i området av sakrummet, på baksiden av beinet og i pekefingeren. Dessverre, bare alvorlige smerter tvinge pasienter til å planlegge et besøk til legen.

årsaker

Årsaker til intervertebral brokk i lumbale ryggraden er som følger:

• Traumatiske effekter fra støt, fall eller ulykker;
• Osteochondrosis av lumbosacral ryggen;
• Feildannet fra fødselen av hofteleddet;
• Spinal krølling;
• Sterke skarpe belastninger;
• Stor kroppsvekt;
• Røyking skaper mangel på oksygen, forverrer trofikken i intervertebrale plater;
• Ved å kjøre bil på feil måte fordeler lasten på baksiden;
• Metabolske sykdommer.

Hvilke andre faktorer vil påvirke forekomsten av en brokk i lumbalregionen?

• Sittende arbeid og mangel på fysisk aktivitet;
• Alder tretti;
• Genetisk predisposisjon;
• Mannlig sex;
• Kroniske sykdommer i ryggraden.

diagnostikk

Tegn på en intervertebral brokk i lumbale ryggraden begynner å plage pasienten, men bare en spesialist kan trygt diagnostisere og finne en deformert plate. For dette brukes røntgenstråler i to fremspring, noe som bidrar til å gjøre det generelle bildet av sykdommen. Du kan lage et mer detaljert bilde av patologien med en MR.

For å forstå hvor dårlig nerver og områder av innerveringen de har hatt, kontrollerer nevrolog pasienten for senreflekser, følsomhet i underdelene og deres mobilitet. Behandling av lumbalryggs hernia begynner først etter at legen har utført en full diagnose.

behandling

Intervertebrale brokkebehandlinger kan inkludere en konservativ eller kirurgisk behandling av lumbalområdet. Bare i de tidlige stadier av brokkutvikling, er metoder for konservativ medisin effektive. Folkemetoder vil ikke svare på spørsmålet om hvordan å kurere patologi.

Oppgaven med konservative metoder er å lette smerten, for å returnere pasientens livskvalitet.

For å hindre operasjonen må en person endre sin vanlige livsstil. Mindre belastning, flytt mer. Vær oppmerksom på et spesielt diett som stimulerer trofismen i nervøs og bruskvev.

medisiner

For ryggraden i lumbale ryggraden, fjerner behandlingen med medisiner symptomene, i stedet for å forandre pasientens tilstand. Smertepiller som diclofenak, Ibuprofen eller Indomethacin må tas. Tilrettelegging av smerte, de sparer fra muskelatrofi i fremtiden. De eliminerer også den inflammatoriske prosessen, som i hvert fall manifesterer seg, hvis nerverens røtter klemmes. Slike preparater kan brukes både eksternt i form av salver og innsiden i form av tabletter.

I en situasjon med spinal brokk i lumbalområdet, forårsaker kroppen at visse muskelgrupper støtter ryggraden i patologisk området. Pasienten opplever stivhet og muskelsmerter. Sentrale muskelavslappende midler som Mydocalm eller Sirdalud hjelper til med å håndtere muskelspasmer. I tilfelle intervertebral brokk i lumbaleområdet brukes ofte Novocainic blokker av problemområdet.

Det er vanskelig å behandle ryggraden med konservative metoder. Men terapeutiske øvelser vil bidra til å forhindre videre utvikling av patologien. Treningsbehandling kan praktiseres når de viktigste symptomene på vertebral brokk i lumbale ryggraden, for eksempel et knust nerve- og smertesyndrom, er borte.

Treningsprogrammet må utarbeides av instruktøren individuelt. Inkluderer kroppsfliser, forsiktig sving og rotasjoner. Oppgaven er å styrke muskler i ryggraden, og dermed ikke tillate skiveforskyvning i fremtiden.

Spesielle øvelser utføres i horisontal stilling, med forsiden ned, på siden eller med forsiden opp. Pasienten kan også stå med ryggen mot veggen. Ved å vedta denne stillingen utfører han flisene, rotasjonene, løftene, fører til sidene av beina og armene. Slike terapeutiske gymnastiske bevegelser, som å henge på en bar eller en undervanns versjon av dens utførelse, tillater ryggraden å strekke seg. Som et resultat føler intervertebralskivene seg friere og begynner å vende tilbake til deres naturlige tilstand.

Hvis sykdommen er på et tidlig stadium, så vil leksjonene bidra til å helbrede brokene helt. Hvis lumbale brokk kjører, vil gymnastikk lette symptomene. Eventuell øvelse må utføres under veiledning av en instruktør og med tillatelse fra den behandlende legen, ellers er det fare for å forverre patologien.

• Sørg for å lese: salve for brokkhalsen

fysioterapi

Med knasthalsens hernia kan symptomene fjernes ved hjelp av terapeutiske metoder for fysioterapi:

• Elektroforese med stoffer som lindrer betennelse og smerte;
• Spinal oppvarming behandling;
• akupunktur;
• Undervanns massasje teknikker;
• Akupunktur refleksologi.

massasje

Intervertebral brokk er akseptabel å massasje i fravær av forverring, men intervertebral brokk er en diagnose der enhver manipulasjon krever tillatelse fra den behandlende legen. Hvis slik tillatelse er oppnådd, vil massasjeterapeutene bidra til å forbedre blodsirkulasjonen i lumbale ryggraden.

Nerver og beinvev vil få mer ernæring, og skadelige akkumulasjoner av melkesyre vil forlate cellene. Muskelkramper avtar, som vil lindre smerte og gi pasienten tapt mobilitet. Og frigivelsen av endorfiner, som oppstår i løpet av økten, vil fungere som en lysbedøvelse og vil også redusere spenningen i bakområdet.

Kirurgisk fjerning

I følgende situasjoner vil konservativ behandling av lumbale brokk ikke gi resultater:

• Oppstod sekvensering (brudd) av den intervertebrale disken;
• Gjennomførbarheten av ryggraden har forverret seg;
• Inflamed sciatic nerve;
• Den intervertebrale disken har skiftet dramatisk;
• I flere måneder har pasientens tilstand ikke forbedret seg.

Moderne medisin foretrekker å bruke milde kirurgiske operasjoner.

For å fjerne en herniated disk av lumbale intervertebral disk i vår tid, gjelder:

• Laser rekonstruksjon. Laseren eliminerer overskytende fuktighet fra deformert masse. Som et resultat frigjøres nerveen fra kompresjon. Dette er den mildeste typen intervensjon, med størst antall kontraindikasjoner;
• Diskektomi, fjerning av deler av ryggskiven. Nålen passerer gjennom huden og trekker ut en del av massekjernen;
• I de alvorligste tilfellene blir platen helt fjernet og erstattet med en protese.

forebygging

Intervertebrale plater deformeres på grunn av konstant eller kraftig skjærebelastning. Derfor er det viktigste å nøye overvåke hvor mye du laster kroppen din.

Sov bare på en hard og ortopedisk madrass. Hvis risikoen for en brokk allerede er der, prøv å sovne på ryggen.

Kontroller kroppsvekt. Ryggraden opplever stadig stress fra de ekstra pundene, men styrken har begrensninger. Trene riktig og følg sikkerhetsregler. Ikke jage sportsrekorder. Selv i hverdagen, ikke glem om en rett bak når du løfter vekter fra gulvet. Følg disse enkle retningslinjene, og du vil ikke bli spurt hvordan du skal behandle en lumbale brokk.

Sirkulær diskutsprenging, hva er det?

Hva er foraminal brokk?

Hva er forskjellen mellom fremspring og herniation av intervertebrale plater?

Endoskopisk spinal brokk fjerning

Slik behandler du en lumbale hakkelrygg

Spinal brokk er en raskt utviklet sykdom, de første symptomene som lett kan overses. Og hernia i lumbale ryggraden skjer mye oftere enn andre. Derfor bør symptomene på sykdommen vite alt for å starte behandlingen omgående.

Intervertebral brokk er en patologisk deformasjon av strukturen til den intervertebrale skiven, manifestert ved frigjøring av sin sentrale kjerne utover den tynne fibrøse ring. Den frigjorte disken klemmer blodårene og ryggradene, nivået av denne kompresjonen bestemmer de kliniske symptomene på sykdommen.

Skiver utfører vanligvis svært viktige funksjoner - avskrivninger under bevegelse og bevegelse av ryggraden.

årsaker til

Hovedårsaken til brokk er ryggsykdom - osteokondrose, krumning. Skader og mikrotraumas kan også forårsake problemer med diskintegritet. Hardt arbeid, feil øvelse teknikker har en negativ effekt på ryggraden. Andre årsaker er fedme, graviditet, arvelig disposisjon, arbeid i en sitteposisjon.

Typer og stadier av intervertebral brokk

• prolapse - opp til 3 mm (tvinge den fibrøse ringen);
• fremspring - opptil 15 mm (ringen er allerede deformert, men den ytre delen er fortsatt i stand til å holde kjernen);
• ekstrudering - kjernen utenfor vertebrale legemer (fullstendig skade på ringen);
• sekvestrasjon - prolaps av kjernen i spinalkanalen og komprimering av ryggmargen.

Fase av spinal brokk

• anterolaterale;
• side;
• posterolateral;
• median;
• blandet.

Den vanligste varianten er lumbale brokk.

Risikofaktorer

Det er en rekke negative faktorer som utløser den patologiske tynningen av fiberringen.

Strømringen kan være defekt hvis du:

• tilbringer det meste av arbeidet ditt og fritid sitter;
• gjør fysiske øvelser feilaktig, spesielt med vekting;
• har overflødig vekt og / eller høyden er mer enn 180 cm;
• historie av ryggsmerter (ulykker, faller);
• ha et brudd på holdning
• drikke alkohol, røyk;
• løft tungt;
• Behandlet langs den arvelige linjen, har endokrine sykdommer;
• har sykdommer - tuberkulose, onkologi, syfilitisk infeksjon.

symptomer

Kliniske symptomer er direkte proporsjonal med nivået av spinal lesjoner.

Hoved manifestasjonen er smerte, og oftest i beina langs innersiden er stråling til fot og nedre del mulig. Pasienter kaller deres smerte "skyting" eller "vondt", "gi bort" til ethvert punkt i kroppen. Økt smerte under fysisk aktivitet, nysing og hoste er karakteristisk, og den horisontale posisjonen gir lindring. Smerte kan være permanent eller periodisk. Over tid kan smerten bli forbundet med et brudd på følsomhet av forskjellige grader - følelsesløshet i foten, lysken.

De nervøse nervene blir ofte komprimert, og så er sykdommen manifestert av smerte på utsiden av beina.

Hvis sykdommen har nådd sekvestrasjonstrinnet, kan begrensning av bevegelse i lumbaleområdet bli tilsatt pasientens klager. Mulig dysfunksjon av bekkenorganene - Ustabilitet i avføringen uten andre fordøyelsessykdommer, hyppig trang og urininkontinens, gynekologiske sykdommer og prostata sykdommer, erektil dysfunksjon.

diagnostikk

Når man undersøker en nevrolog på grunnlag av symptomer, studerer følsomheten av ekstremitetene og bestemmer tendonreflekser, antas et omtrentlig nivå for å finne en brokk i ryggraden. Dette er nødvendig for videre diagnostikk - radiografi og MR (CT):

Forskningsmetode

Hva er kjernen i metoden, fordeler og ulemper

MR

CT

radiografi

• myelogram - flekker av cerebrospinalvæsken for å studere kanalens patenter og inspisere konturene i ryggmargen;
• elektromyografi - brukes til å oppdage kompresjon eller skade på nerver;
• laboratorie blodprøver - utelukkelse av smittsomme sykdommer, onkologi, leddgikt;
• punktering av cerebrospinalvæske - deteksjon av blødning i ryggrad, infeksjon, betennelse;
• diskografi - en metode basert på røntgen, hvis essens ligger i fargingen av intervertebralskiven.

Behandling av intervertebral hernia lumbal

Metoder for å behandle spinal brokk kan deles inn i to hovedgrupper - konservativ og kirurgisk behandling. Det er viktig å starte behandlingen i tide, på scenen når det er mulig å oppnå et resultat som ikke er invasivt. For å bestemme behandlingstaktikken er sykdommen betinget delt inn i flere perioder:

1 Akutt periode. Alvorlig smerte, begrenset mobilitet, nedsatt følsomhet. For denne perioden gjelder kun konservative behandlingsmetoder.

2 Subakutt periode. Etter noen dager, reduserer smertsyndromet, blir delvis mobilitet og følsomhet gjenopprettet.

2 Gjenopprettingstid. Etter noen uker er smerten helt lettet, det er fortsatt et lite brudd på følsomheten.

Medisinsk konservativ behandling

Legemidler til intern bruk

Involver intramuskulær og intravenøs administrering, samt tar piller. Varigheten av behandlingen er flere måneder. Siktet på å redusere smerte og hindre sykdommens gjentakelse. Følgende medisiner brukes:

• Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler brukes til å lindre smerte og redusere inflammatorisk respons av skadede vev. Den mest brukte diklofenak, ibuprofen, indomethacin, nimesulide, meloxicam, naproxen. Effekten er forklart av en reduksjon i histamin, noe som reduserer puffiness og utviklingen av utvinningsprosesser suspenderes. Utmerket smertestillende effekt. Hyppige bivirkninger ved langvarig bruk - NSAID-assosiert gastritt, magesår. Kurset er ikke mer enn to uker.
• Med ineffektiviteten til ikke-steroide legemidler som brukes steroid (hormonalt) - dexametason, hydrokortison, diprospan. De har en anti-inflammatorisk effekt ved å redusere funksjonen av leukocytter og makrofager. Mottakskurs, med gradvis reduksjon i dose. Forsiktig inntak er forårsaket av mange mulige bivirkninger - endokrine system sykdommer, metabolske forstyrrelser, patologi av andre systemer og organer.
• Muskelavslappende midler - Mydocalm, Xeomin, baclofen. Bedøvelse effekt på grunn av redusert muskuløs spenning. Muskler slapper av og blodstrømmen forbedres, tilstrekkelig vevs ernæring gjenopprettes.
• Diuretika - brukes sjelden og bare i den akutte fasen, for å redusere hevelse av vev. På grunn av risikoen for hypotensjon og vann-salt ubalanse er foreskrevet med forsiktighet, ikke et langt kurs.
• Chondroprotectors. Slike legemidler som teraflex, kondroksid, struktum, arthra, avlutop brukes. Formålet med å gjenopprette strukturen og funksjonaliteten til intervertebrale plater på grunn av rekonstruksjon av bruskvev.
• Vitaminer i gruppe B for regenerering av skadede og komprimerte nervefibre, normalisering av nervedannelse. Et eksempel er milgamma, neurobion, nevovitan, neuromultivitt.
• Narkotika, syntetiske stoffer - morfin, kodein. Den brukes kun i ekstremt vanskelige tilfeller når andre anestesimetoder ikke er effektive.
• Tricykliske antidepressiva - påvirker avslappende muskler, en beroligende effekt. Det mest brukte stoffet i denne gruppen er amitriptylin.
• Vitamin D og kalsium. Øk metabolisme i beinvev, forbedrer remodeling, optimaliserer nevromuskulær ledningsevne og kontraktilitet. Kalsium D3-teva, kalsium D3Nikomed.
• Pentoxifylline, som forbedrer mikrocirkulasjon og ernæring av skadet vev, gjenoppretter blodstrømmen. Ved å redusere hevelse av ryggene i ryggmargen, oppstår symptomer forbundet med nervekompresjon.
• Alfa-liposyre (berlithion, tiogamma) gjenoppretter cellemembranen i nerveceller, forbedrer mikrosirkulasjonen og blodstrømmen generelt.

Behandlingsprosessen inkluderer også actovegin, som har en antihypoksisk effekt på grunn av forbedret blodsirkulasjon.

Narkotika til ekstern bruk

I den akutte perioden av sykdommen, brukes noen preparater i form av geler, salver og flekker for å lindre smerte. I tillegg til smertelindring reduseres manifestasjonen av inflammatorisk respons og alvorlighetsgraden av ubehag. Følgende grupper av legemidler brukes:

Nonsteroidal anti-inflammatoriske salver: blokkere inflammatoriske mediatorer, og dermed redusere betennelse (hypertermi, ødem, ømhet).

Chondroprotective salver som forbedrer bruskregenerering.

Homeopathic salver er salver av naturlige ingredienser som brukes til å forbedre brusk metabolisme og rask gjenoppretting.

Kombinert salver og geler - anti-inflammatorisk, smertestillende effekt.

Plaster - inneholder legemidler av de ovennevnte gruppene, med en lignende symptomatisk effekt. Plasterne er enkle å bruke, svært effektive på grunn av den faste dosen av stoffet, varigheten av tiltaket.

fysioterapi

Egenheten ved denne gruppen av metoder er å øke organismenes regenerative kapasitet. Brukes i kombinasjon med medisinske metoder, forbedrer handlingen. Behandlingen er rettet mot rehabilitering etter sykdom og forebygging av komplikasjoner. Kan brukes på ethvert stadium av sykdommen.

• Elektroterapi - elektroder er plassert på kroppen, handling ved å bruke en liten strøm.
• Elektroforese, elektrostimulering. Fremgangsmåten kan omfatte administrering av legemidler.
• Laser terapi - rød og infrarød stråling.
• Magnetoterapi - apparat, med justerbar frekvens av magnetfeltet.
• Shock wave therapy - akustiske lavfrekvente impulser.
• Ozokeritoterapi eller parafinbehandling. Innføringen av narkotika bruker ultralyd et par centimeter dypt inn i kroppen.
• Ekstremt høyfrekvente strømmer - dannelsen av resonans, fremmer selvhelbredelse.
• Akupunktur - handling på biologiske aktive punkter, er innføring av narkotika mulig.
• Diadynamiske strømmer - behandling av nåværende.

Fysioterapi

Øvelse med brokk i lumbale ryggraden er den viktigste patogenetiske komponenten av behandlingen. Med denne metoden kan du glemme at sykdommen kommer tilbake i mange år. Fysiske øvelser må utføres korrekt, målt i henhold til anbefalingene fra legeøvelsen. Hvis akutt smerte eller sensorisk nedsatthet oppstår, må du slutte å trene.

Det er nødvendig å være forlovet daglig, unntatt de skarpe bevegelsene. Varigheten av klassene øker gradvis.

Tradisjonelle behandlingsmetoder

Tradisjonell medisin tilbyr følgende metoder - gjør lotioner og komprimerer fra planter, terpentinbad, gni honning og hestfett og andre. Det finnes ingen bevisbase for disse metodene, med allergisk bruk og andre uønskede reaksjoner er mulige. Det er mer tilrådelig å konsultere en spesialist og bruke påvist medisiner og enheter i behandling.

blokade

Blokkering er innføring av narkotika (lidokain, novokain, kortikosteroider, diprospan) mellom ryggvirvelens prosesser eller ved utgangen av ryggraden. Fordelen ved denne metoden er å raskt og effektivt lindre smerter, redusere inflammatorisk respons i lesjonen. Prosedyren utføres av kurs - ca 5 introduksjoner.

Hva er kjernen i ryggenes blokade, les her.

Kirurgisk behandling

Operasjonen er indisert for pasienter med ubehagelig smerte, dysfunksjon i bekkenorganene, nedsatt følsomhet. Typer kirurgi:

• Microdiscectomy - utvinning under mikroskop av den ektopiske delen av intervertebralskiven.
• Laminektomi - sjelden brukt, fjerner den delen av vertebraen.
• Implantasjon er en behandlingsmetode, hvis essens er å erstatte en deformert plate med sin kunstige motpart.
• Endoskopisk laser reduksjon av en skadet plate.

Spinal helse er en daglig, hvert minutt arbeid. Ikke glem å rette ryggen, behandle sykdommer på en riktig måte, og følg en teknikk når du spiller sport. Ved å følge disse retningslinjene, trenger du ikke å lete etter måter å behandle en intervertebral brokk.

Hvordan jeg kjempet med intervertebral brokk og nesten ble deaktivert

Hei kjære venner og lesere. Mitt navn er Ruslan Miftakhov - jeg er forfatteren av denne bloggen, og i denne artikkelen vil jeg dele med dere om hva en herniated lumbal hvordan jeg nesten ble deaktivert, og fortsatt vunnet det uten kirurgi.

Denne artikkelen vil gi deg å tenke på det viktigste - om helse! Først og fremst vil jeg ønske deg god helse. Ta vare på helsen din med den unge eller angre på at du ikke bryr deg om deg selv! Husk mine ord. Hva som skjedde med meg, la meg og for deg være en god leksjon i livet.

Første symptomer

De første smertene i underlivet og i ryggen begynte i 2013 etter å ha flyttet til en annen leilighet. I løpet av dagen, mens jeg beveget meg, mente lendene ikke på seg selv.

Men da jeg stod opp om morgenen, kunne jeg ikke rydde opp og det var vondt i nedre rygg, som om det skjærte meg med en kniv. Jeg trodde ikke engang at etter å ha flyttet, overført et tungt kjøleskap og en vaskemaskin, fikk jeg meg en brokk.

På dagen og kvelden var smerten mer eller mindre lettet, og jeg glemte det. Om kvelden gikk jeg til sengs normalt, og neste morgen kunne jeg ikke bøye seg over. Å heve en seks måneder gammel sønn var problematisk for meg.

Noen tid gikk og denne sykdommen frigjorde meg sakte og jeg hadde ikke stor betydning for disse symptomene.

I løpet av de neste tre årene hadde jeg sporadisk ubehag i lysken min. Jeg begynte å bekymre meg for at jeg har problemer i den mannlige delen.

Våren 2016 følte jeg komplikasjoner, jeg kunne ikke sitte uten smerte lenge, og jeg hadde hele tiden smerte i nedre ryggen når jeg gikk.

I lang tid overtalte min kone meg til å gå til sykehuset for å bli sjekket, men jeg nektet, jeg kan ikke stå på disse sykehusene. Men ryggen begynte å nekte ofte, jeg kunne ikke stå uten smerte og flyttet som en gammel bestefar som lente seg på veggene. På grunn av dette kunne jeg ikke søke om reparasjon og justering av datamaskiner og tapte inntekter.

Jeg søkte ofte på Internett for å få informasjon om hva som skjedde med ryggen min. Alle symptomene som jeg hadde sagt at jeg hadde en intervertebral brokk. Jeg trodde ikke på det til siste øyeblikk, trøstet jeg alt selv at jeg bare rev av ryggen og snart ville alt passere. Aha naiv, vil passere seg som.

Intervertebral brokk vises ikke og forsvinner ikke på en dag. Alt dette er dannet av måneder og år med ikke riktig vane. En konstant bevegelse er nyttig for ryggraden, og rygmuskulaturen må være sterk for å støtte ryggraden.

Til slutt ble jeg enige om å overtale min kone til å gå på sykehuset og bli undersøkt.

Min tur til sykehuset

La oss gå på måndag til Central Central Hospital, og køen. som vanlig oh. ikke stå opp

Siden jeg hadde problemer med å flytte, fulgte min kone meg overalt. Jeg takker henne veldig mye for dette, hvis det ikke var for henne, ville jeg ikke gå til sykehuset helt sikkert og ville gjøre det riktig. Hvorfor er det riktig? Les videre, så begynner alt moroa.

Jeg vil ikke skrive om hvordan jeg har lurt etter et medisinsk kort i lang tid. Brakt en ny og alt, jeg er 5 år gammel på sykehuset så ikke ut, og tilsynelatende kortet mitt ble solgt til noen;) Bare tuller selvfølgelig, men hvem vet.

Mens du satt i kø til terapeuten og nevrolog på veggen, så en plakat av årsaken til ryggsykdommer:

1. Dette er en passiv stillesittende livsstil, det vil si når du sitter i gjeld, blir dine muskler tilbake og blir svake.
2. Du kan ikke løfte store vekter.
3. Ikke riktig ernæring - mangel på vitaminer og kalsium.

Alle disse tre grunnene bidro til mitt ryggproblem.

Jeg brukte køen som 2 timer til terapeuten. På kontoret til allmennleger sier de sier så og så i nedre ryggsmerter og stoppe høyre fot når man står 2-3 minutter nummen.

Vel som vanlig lyttet jeg til apparatet mitt og målte trykket gjort - alt er normalt. Jeg skrev ut en henvisning for å ta urin og blodprøver og foreskrev forskjellige piller. Jeg husker ikke navnene, siden jeg ikke kan stå i injeksjoner.

Han spør meg: "Vil du gjøre en MR?"
Jeg: Nei, damn, jeg kom nettopp for pillene. "Selvfølgelig vil jeg, som jeg kom til sykehuset for å finne ut årsaken til smerten, og så å helbrede."

De fleste gjør det motsatte, først de helbreder, og så finner de ut at de ikke har blitt behandlet for det.

Gir meg et skjema - en retning med et kart hvor magnetisk resonansavbildning (MRI) er ferdig. Og jeg sendte alt hjem, ikke en diagnose, ikke en behandlingsmetode, svelg pillene og videre kisten av meg selv, et slikt inntrykk.

Neste dag gir jeg blodurin og jeg går til en nevrolog, jeg beskriver symptomene mine, at løvskåret og høyre ben faller av. Han foreskriver mexico injeksjoner.

Jeg spør: "Hva er galt med meg, hva slags diagnose?"

Her vil du lage 6 skudd, du vil komme til den igjen og se.

Jeg går den andre gangen.

Men hvor å gå tilbake, noe gjør vondt, jeg trodde legen (doktoren fra ordet løgn, forresten, jeg senere leste det et sted) kjøpte 6 skudd og begynte å gjøre 1 skudd om dagen i høyre brød.

3 injeksjoner ferdig, så kom helgen og 3 måtte gjøres neste uke.

Etter at injeksjonen syntes å gi slipp, sank smerten. På søndag var det vondt hele dagen. Og mandag morgen kunne jeg ikke komme meg ut av sengen. En ulykke skjedde med meg 21. mars 2016 på mandag.

De sier at mandag er en vanskelig dag, men jeg har ikke vært så vanskelig for meg ennå. På denne vakre morgenen våknet jeg opp med en vill ryggsmerter, satte seg på kanten av sengen med vanskeligheter, og i en halv time prøvde jeg å sette på egne sokker. På dette øyeblikk følte jeg meg som en hjelpeløs grønnsak.

Jeg kunne ikke sitte, ikke stå uten støtte. Mer eller mindre følte jeg meg i en liggende stilling, og da jeg endret kroppsposisjonen, opplevde jeg vill smerte. Jeg vil ikke ha det til noen, selv den mest onde fienden.

Jeg begynte å forbanne disse legene, vende seg til dem, og de kan ikke si hva problemet er eller ikke kan si. Bare krympe, og ikke behandlet. Selv å skylde.

Før en slik tilstand begynte jeg min helse, og jeg var bare 35 år gammel. Men jeg tok meg til en slik stat i 3-5 år. Så snart jeg endret mitt yrke og livsstil.

Spesialeksamen

Da husket min kone at hennes venn hadde problemer med ryggen, og hun dro til en spesialist som hjalp henne. De tok telefonen til en spesialist Semyon Petrovich fra henne, ringte og ble enige om å møte. Det var nødvendig å gå til den nærliggende byen Almetyevsk, som ligger 40 kilometer fra oss.

Drikke beroligende å tolerere det var på vei. Jeg satt ikke bak rattet selv, spurte en venn Seryoga å ta med, takk for hans store hjelp.

Han tok i hjemmet sitt, etter å ha doblet symptomene mine, nedre ryggskjæringer og høyre benet blir nummen i foten, når jeg står, sendte Semyon Petrovich straks diagnosen.

Du har min kjære venn, en brokk, sa han, men for en nøyaktig diagnose må du ha en MR. Og så alle symptomene på intervertebral brokk.

Jeg var sjokkert. Som jeg var redd for å høre det, og alle håpet at en MR-skanning ikke ville vise en brokk. La oss ta et bilde av midjen, ga for prosedyren 2400 rubler.

Neste dag tar Semyon Petrovich bildet mitt, går til vinduet, og uten å lese beskrivelsen, begynner å si nøyaktig hva som er skrevet i episkrisen, som jeg holder i hendene mine og leser de samme skummelt ordene til en schmorl brokk, vel, nesten alle har smerter og ikke årsaker, men brokk L5-S1 er forskjøvet til høyre på grunn av hvilken min høyre ben er tatt bort fra meg - dette er allerede alvorlig.

Han ber meg om å gå opp til ham, vise meg en finger, slik at jeg selv så og realiserte alt, og ikke tro på ord, som leger på sykehuset.

Spør meg hva er størrelsen på brokk L5-S1 skrevet 0,5-0,8 mm? Jeg ser på listen og ser bare 1,0 cm. Semyon Petrovich tar en beskrivelse uten å tro på øynene med en brokk på 1,0 cm. Ser på meg, så ser jeg på beskrivelsen og sier at hvis jeg ikke hadde sett pasienten, bare et bilde med beskrivelsen, Jeg ville definitivt utnevne en bråkete excision operasjon.

Men hvis du fortsatt står og går, så er ikke alt så neglisjert.

Vanligvis er en brokk på opptil 0,8 cm ikke kritisk (jeg husker ikke de klarte ordene Semen Petrovich brukte), og du kan ikke gjøre en operasjon, og det faktum at mer enn 0,8 cm brokk er farlig fordi det kan lamme beina og forbli deaktivert for resten livet.

Etter å ha lest vurderinger på Internett kom jeg til den konklusjon at de fleste bruker penger på alle slags prosedyrer, massasje og strekk, men til slutt blir det bare verre. Og hundretusener ble brukt forglemmelig.

Så var det en lang samtale om hvordan du skulle skade deg selv enda mer. Over tid vil brokkene tørke ut, men for dette må du spise riktig, ta B-vitaminer og kalsium.

Og det viktigste er ikke å løfte noe tungt og bruke teknikken som følger med bestillingen.

Hvis du løfter, kan du være i rullestol, så heldig som du sa, klipp den av, men det er bedre å ikke risikere det. Dette er alt en setning for meg. Gjør øvelser hver dag for å styrke og strekke ryggen muskler.

Jeg husker ikke alle ordene fra Semyon Petrovitsj, for for å si det mildt, var jeg sjokkert, og ektefellen satt ved siden av meg i tårer.

Hvordan jeg behandlet en brokk

Så diagnosen er gjort, behandlingsmetoden er foreskrevet. Det var det jeg trengte fra sykehuset og legene.

Og på sykehuset kunne det ikke med det samme? Ingen piller med injeksjoner vil bli skrevet ut og Vasya, det vil si Ruslan, vil gå.

Etter å ha bestemt årsaken til smerte og anbefalinger fra en spesialist, fortsatte jeg til saken. Begynte å ta B-vitaminer og kalsium. Kalsium Semyon Petrovich rådet til å lage eggeskall, knuse og bland med sitronsaft, drikk en teskje hver dag.

Så kom min 2 måneders rehabilitering. Jeg rummaged gjennom en haug med informasjon om spinal utvinning og behandling av intervertebral brokk.

Hver morgen tok han vitamin B, gjorde et sett med øvelser, om kvelden tok han kalsium i form av jordskjelleskall og klemte sitronsaft og igjen lading gjennom smerte.

Hver dag stod jeg opp om morgenen gjennom smerte, gjorde øvelser med smerte i nedre rygg og høyre ben. Forresten, glemte jeg å si etter injeksjonene, hva nevropatologen foreskrev, mitt høyre ben vondt av kjedelig smerte, noen ganger var det så uutholdelig vondt at jeg ikke kunne finne et sted for meg selv.

Etter 2 måneder etter disse injeksjonene stoppet beinet mitt bare vondt og jeg kunne løfte det uten smerte. Jeg vet ikke hva slags skudd de er, de heler ikke, men bare maim.

På jakt etter informasjon på Internett for å behandle en brokk kom jeg over en bestefars hemmelige nettside, hvor forfatteren hadde en brokk enn meg - 1,4 cm. Abonnert på nyhetsbrevet hans og begynte å motta nyttig informasjon om hans e-post for å gjenopprette ryggraden, styrke ryggen, strekke ryggraden og riktig diett.

Jeg gjorde alt som nevnt i Alexander Shevtsovs nyhetsbrev. Laget en skjema i tabellen og noterte alle handlingene som måtte gjøres på en dag.

Jeg legger meg ned på applikatoren som dette - legg et kryss i bordet, og oppgaven ble fullført. En slik applikator er inkludert i settet nummer 1 som du kan bestille nedenfor. Hovedoppgaven er ikke å savne og utføre.

Jeg leste erklæringen - sett et kryss foran varen i tabellen. Jeg hang så et trykt ark på toalettet. Kort sagt, du sitter og erklærer om morgenen;)

Han drakk sesam melk og vitamin B - bemerket elementet. Så gjorde han øvelsene - sett et merke foran ham.

Wore polimedel - tick. Her hadde jeg en bandasje, inne i filmpolymedel. Polimedel er en polymerfilm elektrifisert i henhold til den opprinnelige teknologien, som beholder sine egenskaper i lang tid. Fremmer opphør av inflammatoriske prosesser og forbedrer vevregenerering.

Jeg vil fortelle deg en hemmelighet ved å ha på seg et slikt bandasje med polymedal, jeg følte at ryggsmerten min gikk først, og med tiden gikk smerten helt bort. Tilbring litt penger, bestil Polymedal, applikatoren i settet og gjør øvelsene, det er det som vil hjelpe deg, sjekket for deg selv.

Enn å bruke penger på tilsynelatende all slags behandling der, i form av injeksjoner, smertestillende piller, massasje, etc. Det er bedre å bruke på virkelig nødvendige ting. Som de sier en drowning manns frelse, er den drømmende manns arbeid selv.

Du velger hvilken vei å gå til, høre på leger eller hjelpe deg selv. Personlig ville legene ikke stole på helsen min. Og du?

Det var slik jeg hadde på seg 2 dressinger med polimedel og hadde på seg klær i 3 timer, tok dem av i 2 timer, og satte dem på i 3 timer.

En slik korsett ble anbefalt til meg av Semyon Petrovich, en god ting, men nesten 10 000 kjære. Jeg hadde det bare for første gang da jeg måtte sitte i en bil lenge på veien.

Og nå bærer jeg ikke den, for første gang kledde jeg bare i 2 timer. Og husk, uansett hva en korsett er, den kan ikke brukes lenge, du må trene dine ryggmuskler. Og etter lang tid i en korsett, nedre ryggmuskulaturen bare atrofi.

Og i slutten av hver uke målt ektefellen med et målebånd på hvor mange føtter jeg løftet fra en liggende stilling og skrev ned i et bord.

Og skrev også ned hvor mange cm jeg ikke kommer til gulvet når jeg lener meg fremover. Tabellen viser hvordan jeg forbedret lesingene mine nesten hver uke, og etter 2 måneder går jeg nå normalt med min hurtige gang.

Spesielt hjulpet øvelsen av kursfarfarens hemmelighet. Hvis du har bekjente eller deg selv, lider av intervertebral brokk, så vil øvelsene fra bestefarens hemmelige kurs hjelpe deg, slik jeg definitivt gjør det.

Ikke engang tenke på å gjøre en brokkekreft, du forverrer bare ryggraden din. Og brokk vil vises høyere. Ja, i begynnelsen vil du føle deg bedre, det blir ingen smerte. Men ikke gripe inn, kroppen selv vil takle, du hjelper bare ham, og det er det. Hvis du vil være en vanlig klient av kirurgen - ha en operasjon!

Se en bedre video om hvordan å kurere en hernia i ryggraden og ikke å forbli ugyldig, og du vil forstå alt.

Hvilke konklusjoner trakk jeg

Bare ved å styrke muskelsystemet på ryggen og strekke de forsterkede muskler i ryggraden, løser problemet med intervertebral brokk.

For øyeblikket, når jeg skriver denne artikkelen - i midten av november 2016, har seks måneder gått siden dagen da jeg ikke kunne komme seg ut av sengen, trener jeg hver morgen og jeg føler meg bra. Jeg kommer til gulvet med hendene mine uten å bøye beina mine. Og forestill deg hva det ville være hvis jeg stolte på legen, som denne nevrolog, etter injeksjonene på operasjonstabellen til kirurgen, og det er det. ville skrive til vanlige kunder.

Hvorfor alle? Ja, fordi rygmuskulaturen er svak og ikke holder belastningen på ryggraden. Litt hevet eller bøyd over, og det er alt. Hvis maten ikke er riktig, hjelper ingenting i det hele tatt. Går ødeleggelsen av kroppen.

Og smerte er et signal til handling for å forandre noe, forandre vaner, livsstil og ernæring. Kirurgi, skudd og piller fjerner bare symptomene, men løser ikke helseproblemet, forstår dette til slutt.

Og hvis jeg hadde en brokkoperasjon, ville det hjelpe en stund. Men uten lading, kan en brokk vises høyere og ikke en. Jeg kjenner slike mennesker som utførte operasjonen 2-3 ganger, og alt fordi de ikke forstår hva de skal. Hvis du vil være en vanlig klient av kirurgen, så vær så snill å gjøre operasjonen.

Ikke behandle helsen uforsiktig, elsk deg selv. Tross alt er helsen som er gitt til oss av natur, uvurderlig.

Se på resultatene fra diagnosen ryggraden til Alexander Shevtsov 5 år etter utseendet av en brokk. Faktisk forsvant Alexanders brokk ikke, men smerten forsvant, og du vet hvorfor?

Etter 2 år fant jeg ut årsakene til utseendet på en intervertebral brokk. Hvem bryr seg å lese artikkelen: refutation av intervertebral brokk.

Ok, alt for nå. Og jeg dro til å gjøre øvelser på kurset farfarens hemmelighet!