Mange pasienter, som nesten ikke har krysset terskelen til doktorkontoret, holder sin nedre del av ryggen, spør: "Hvorfor har den lavere rygg skadet, og hvilke medisiner vil hjelpe fra denne smerten?"
Dessverre er alt ikke så enkelt, og du kan velge riktig behandlingsmetode først etter å ha identifisert årsakene til smerten.

Primær og sekundær smertesyndrom

Årsakene til ryggsmerter kan være svært forskjellige, og bare ved å grundig finne ut hva de kom fra, kan du begynne å bekjempe denne sykdommen.

I følge medisinsk klassifisering av sykdommer skiller primær og sekundær smertsyndrom, som oppstår i lumbalområdet.

Primær smertesyndrom dannes på bakgrunn av degenerative dystrofiske patologier i ryggraden. Disse inkluderer osteokondrose, der det er en lesjon av brusk og beinvev, samt spondyloarthrose, som påvirker de intervertebrale eller synoviale leddene.

Sekundært smertesyndrom kan oppstå av flere årsaker. Først og fremst er nedre rygg stadig ømt med spinalkurvaturer (skoliose). Også denne tilstanden kan observeres på grunn av metabolske forstyrrelser i beinvev (osteoporose eller osteomalasi).

Svært ofte er årsaken til smerte i lumbaleområdet betennelse i en ikke-smittsom natur (Bechterews sykdom, Reiter's syndrom, revmatoid artritt, etc.).

En ganske farlig årsak til ryggsmerter er en brudd på ryggvirvelene.

Smerte syndrom kan være et resultat av ulike smittsomme sykdommer som fører til nederlag av vertebrae og intervertebrale skiver (brucellose, tuberkulose, epidural abscess).

Nedre rygg gjør vondt med akutte forstyrrelser i cerebrospinal sirkulasjon (slag), samt gastrointestinale sykdommer (obstruksjon, atypisk akutt blindtarmbetennelse).

I noen patologier reflekteres ryggsmerter. Dette skjer når organer i bekkenområdet påvirkes (gynekologisk patologi, STD, nyrekolikk).

Ofte blir smerten observert når du strekker lumbale muskler. Lenden er veldig sår når lumbale intervertebrale skiver er forskjøvet. På samme tid, på grunn av alvorlige smerter, tar pasienten en tvunget stilling av kroppen, og hans mobilitet når han går er også svært begrenset.

Coxarthrosis (hip joint artrosis) er også ofte årsaken til sekundær smertsyndrom.

Andre årsaker til smerter i rygg i ryggen

Ofte oppstår akutte lumbelsmerter på grunn av mislykket bevegelse, langvarig arbeid i ubehagelig stilling, feil løfting eller bærevekt, fallende eller treffer, skarp retting med samtidig rotasjon, samt langvarig hypotermi eller opphold i et trekk. Alle disse "hendelsene" kan forårsake spasmer og betennelser i de dype ryggmuskulaturene.

Mange pasienter merker at loinen ofte gjør vondt etter å ha sovet. Det er også grunner til dette. Den enkleste av dem er en ubehagelig kroppsposisjon i en drøm. For de som liker å sove på magen, er musklene i lumbale tilbake i konstant spenning, noe som provoserer forekomsten av smerte. Noen ganger er denne smertefulle tilstanden på grunn av at sengen eller puten selv ikke passer til personen. Det er derfor eksperter anbefaler for fullstendig avslapning av ryggen til å sove på en ortopedisk madrass.

Også, lumbelsmerter i morgen kan være et symptom på sykdommer i indre organer. Dermed er patologiene i sirkulasjons-, fordøyelses- og urogenitale systemer ledsaget av smerter i ryggen.

Ryggsmerter som årsak til negative følelser

Få pasienter innser at loin er en av de mest psykosomatiske delene av kroppen, og derfor er den svært følsom for sterk stress og angst.

Angst, sinne, irritabilitet eller sterk frykt bidrar til frigjøring i blodet av signifikante doser adrenalin. Som et resultat - øke tonen i musklene i ryggen. Og i så fall, hvis det ikke er tilstrekkelig utslipp, begynner muskler som er i høy tone å gradvis stramme seg. Og så - en spasme og et smertefullt syndrom. Det bør bemerkes at vertebrale sykdommer ofte utvikles hos mennesker med ustabil mentalitet, og for slike pasienter er psykoterapi den beste behandlingsmetoden.

Ryggsmerter under svangerskapet

Mange gravide kvinner er bekymret for årsakene til ryggsmerter.
I tidlig graviditet kan dette skyldes nyre- eller urinveis sykdom. Også i denne perioden øker produksjonen av progesteron, på grunn av hvilken det er en ubetydelig mykning av leddbåndene, som kan forårsake lumbelsmerter.

I graviditetens andre trimester, når magen øker betraktelig, øker belastningen på ryggraden kraftig, og derfor er det en trekkssmerte i lumbal tilbake.

Alvorlig ryggsmerter under graviditet kan noen ganger være årsaken til en nevrologisk sykdom (herniert skive eller lumbar iskias).

Hva å gjøre hvis ryggen din gjør vondt

Først av alt, hvis ryggsmerter ikke går bort innen tre dager, er det nødvendig med konsultasjon av en nevrolog. Kun en spesialist kan utarbeide taktikken til riktig behandling, som avhenger av alvorligheten i pasientens tilstand.

Som regel krever de fleste lumbal smerter konservativ behandling, men noen ganger er det tider når det er umulig å ikke gjøre uten kirurgisk inngrep.

Utnevnelsen av konservativ behandling har tre hovedmål:

1. Får pasienten ut av smerte.
2. Utvikling av et program av terapeutiske og forebyggende tiltak for å redusere degenerative-dystrofiske prosesser i ryggraden.
3. Den raske tilbakeføringen av pasienten til normalt liv.

Først av alt trenger vi alle å lære å slappe av etter fysisk anstrengelse. For å gjøre dette, ta en horisontal posisjon på en hard overflate, og for den beste avslapningen, legg en pute under knærne.

Pasienter med nedsatt motoraktivitet anbefales, selv i smertens nærvær (selvfølgelig ikke veldig sterk), ikke å ligge i seng i mer enn 2 - 3 dager, da dette svekker de parvertebrale musklene betydelig. Ved vedvarende smertsyndrom med smerte i beinet, er det nødvendig med en ortopedist.

I tilfelle når osteokondrose er diagnostisert, foreskrives en kompleks narkotikabehandling ved hjelp av stoffer som reduserer smerte, forbedrer blodtilførselen og gjenoppretter nervesvevet.

For å eliminere smerten i nedre rygg har paravertebrale blokkeringer anbefalt seg godt. Slike injeksjoner bidrar til å lindre betennelse og muskelspasmer, og dermed lindre smerten.

Når en brokk av en intervertebral plate oppdages, oppstår spørsmålet om kirurgi. Denne teknikken innebærer fjerning av en brokk, som klemmer roten og skapelsen av forhold for restaureringen.

Nesten to uker gjør vondt lavere tilbake enn å behandle?

Om lag to uker siden tok jeg min nedre rygg. Jeg ble torturert, jeg gikk halvt bøyd og lente seg på en tavle. Ellers kan jeg ikke gå. som en uke har gått. Men så begynte alt igjen. Her sitter du, ryggen varmes og går litt. Men om morgenen igjen på samme måte. og ikke bare vrider meg, men bøyer til høyre. Hvilke stoffer kan hjelpe?

Som her korrekt notert - til legen. Haster. Kan være ryggsmerter, lumbago. Og kanskje en subluxation av vertebraen. Jeg hadde det. Slå helt opp til hælen. Gikk med en stokk. Jeg ble behandlet med neuralgia, men det viste seg at subluxasjonen av to ryggvirvler. Jeg spilte volleyball, gjorde ikke varme opp, men hoppet også der. Tante-kiropraktor rett. Etter det pumpet tilbake musklene. Det virker ikke lenger gjentatt. Men du kan være vanskelig å blande, falle et sted, noe.

Bedre gå til legen. Til kirurgen og nevropatologen.

Det er nødvendig å male kapsikam. Dette er en veldig god oppvarming salve. Hun kan ikke handle umiddelbart, men selv hver annen dag. Jeg bruker den også til diagnose. De delene av kroppen som begynner å varme opp først er mest sannsynlig sunne, men det siste som oppvarmes, spesielt etter en dag, er den mest smertefulle tingen du har gniddt, problemet er der. Oftest ligger dette problemet i betennelse i leddene, musklene, etc., saltinntak, brudd på nerveender, etc. Det er fortsatt godt å lage en alkohol (vodka) komprimere, helst med havsalt. I dette tilfellet lager jeg en liten, meget mettet løsning av havsalt, så legger jeg til alkohol eller vodka i proporsjoner på 5 (vodka): 1 (saltoppløsning). Med alt dette har jeg våt gassbind, legg det på kroppen, dekk det med polyetylen, fest det med noe elastisk (for eksempel en bandasje), og hold denne komprimeringen til den stopper oppvarming. Bare ikke kombinere det med en capsicum, ellers vil du få brannskader - hvis handlingen av capsicum ikke er ferdig, da når den kommer i kontakt med væsker på kroppen, er handlingen forbedret. Komprimering og capsicum bør kombineres slik: En komprimering, etter det, etter 3-4 timer kan den påføres caps, og en ny komprimering kan bare gjøres om en dag eller to. Fortsatt gode leireapplikasjoner. Eventuell leire hevet fra lagene er betydelig lavere enn jorda. Det er best å bruke blå, gul og rød leire. Alt er enkelt her - du blander leiren i vann til konsistensen av tykk rømme og sprer den på rett sted, dekker det med noe som gir luft gjennom - med en klut, papir, men ikke polyetylen, bryter det med noe elastisk, og bryter det med noe varmt - et ullsykkel og etc. Så du må holde 2 timer.

Alle disse metodene er gode for radikulitt, revmatisme, myosit og andre inflammatoriske prosesser. Dislokasjoner og andre traumatiske skader bør behandles av en kirurg. Og bare da, som en restorativ terapi, gjelder komprimerer og salver.

Neuropatologist - konsultasjon på nettet

Andre uke gjør vondt vondt

№ 50 795 Neuropatologist 04/17/2018

Jeg er 23. Jeg har en krumning i ryggraden (rund-konkav tilbake). Selvfølgelig eksisterte tretthet i ryggen og noe ubehag tidligere, men fra det øyeblikket det ble satt opp en stillesittende kontorjobb, bestemte det seg for at det ikke lenger var mulig å utsette det, og det var nødvendig å takle dette problemet slik at det ikke ville bli verre. Jeg dro til den første konsultasjonen i sentrum av Bubnovsky, hvor jeg ble anbefalt å gå gjennom 3 sykluser av trening på en spesiell simulator for å styrke muskulær korsett. Jeg ble testet på denne simulatoren, de så på hvordan jeg gjorde øvelsene, satt de nødvendige vikene og faktisk ventet på at jeg skulle betale for første syklus og begynne å gå til dem. Prisen er veldig "biting" for dette du må forberede og jeg bestemte meg for å utsette det for en stund. 2 dager etter å ha besøkt dette senteret, fikk jeg min nedre rygg, og i tillegg fikk jeg ARVI. Først trodde jeg det var en normal effekt etter en treningsøkt med uvanlige, men i 2 uker har ikke lommen gått. Allerede herdet ARVI-vekst, men lendene som vondt og sår. Den smertende smerten i nedre rygg passerer ikke, jeg kan ikke bøye seg over. Jeg føler meg som en eldre person, og jeg kan ikke fullt ut jobbe. Hva kan det være? Hvordan behandle og hva skal jeg gjøre?

Hei, Olga. For det første er det nødvendig å ekskludere patologi av nyrene (pyelonefrit, ICD, etc.), slik at det kan være som en forverring av SARS. For å gjøre dette trenger du KLA, OAM, ultralyd av nyrene. Og først etter det kan du anbefale behandling for ryggsmerter.

Hvorfor forekommer seneryggsmerter?

Smerte i lumbaleområdet på ryggen er ekstremt vanlig. Paleontologer og biologer mener at dette er en konsekvens av et slikt evolusjonært oppkjøp, som oppreist tur.

Lasten når du går er ikke jevnt fordelt over alle avdelinger, som i de fleste dyr, men faller nesten helt på lumbaldelen.

Ryggsmerter oppstår av flere grunner og kan tyde på et komplikt av plager av forskjellig art.

Innholdet

Hovedårsakene ↑

Det er to grupper årsaker som bidrar til smerte i lumbalområdet.

Sykdommer i ryggraden og indre organer

Smerter kan oppstå som følge av medfødte eller oppkjøpte sykdommer.

Så spesielt medfødte misdannelser inkluderer:

• vertebrale endringer og klynger;
• uregelmessig form av ryggvirvelens prosesser, deres forkortelse eller forlengelse.

Sprøyter i ryggvirvlene: 1,2-rygg, 3,4-lateral, 5-7-front

Disse problemene kan være helt asymptomatiske eller kan ledsages av akutt smerte når du utfører visse typer tilbøyeligheter, vanskeligheter med å bevege seg, problemer med vannlating og mental retardasjon.

Årsaker til ryggsmerter kan ha en neuralgisk natur med:

• Klemming av nerver i ryggsøylen (slik smerte kan karakteriseres som alvorlig og plutselig smerte);
• lumbal osteochondrosis, som utvikler seg som følge av stillesittende og stillesittende livsstil og forårsaker mage smerter på grunn av muskel over-spenning;
• lumboischialgia, preget av atrofiske forandringer av nervesystemet (oftest går smerten under denne sykdommen til baken, skjer plutselig og plutselig).
• multippel sklerose (denne kroniske autoimmune sykdommen påvirker membranen i nervefibrene i ryggmargen og hjernen, provoserer smerter av forskjellig lokalisering, alvorlighetsgrad og er vanskelig å kurere).

I tillegg kan skarpe smerter av samme type også forårsake:

• degenerative sacroiliitt er en alvorlig sykdom, som er en purulent-inflammatorisk prosess på overflaten av sacroiliac joint
• osteoporose, hvis årsak er mangel på kalsium i kroppen eller et brudd på stoffskiftet (i begynnelsen, er sykdommen preget av kronisk aching smerte, kramper, endringer i stillingen).

En annen type smerte i lumbale ryggraden er smerte som reflekteres.

De kan være et karakteristisk symptom på en rekke sykdommer i ulike organer og systemer:

• infeksjoner i det genitourinære systemet (klamydia, ureaplasmose);
• ustabile intestinale og gastrointestinale neoplastiske sykdommer;
• hemorroider, som skyldes stillesittende arbeid;
• svulster og polypper i livmoren;
• komplikasjoner etter forkjølelse (etter sår hals, influensa, ARVI);
• Radiculitis (provoser lumbal smerte, strekker seg til beinet).

I noen tilfeller kan årsaken være:

• fysiologiske endringer (graviditet, fødsel, menstruasjon);
• overdreven fysisk aktivitet (spesielt vektløfting);
• skarp vektøkning;
• epidural anestesi.

Fig.: Hvordan løfte vekter

Provoking faktorer

I tillegg til indre sykdommer kan lumbelsmerter utløses av følgende faktorer:

kjøling

Den vanligste konsekvensen av hypotermi er isjias.

Det er en inflammatorisk prosess som påvirker nerverøttene.

Smittsomme prosesser skjer på bakgrunn av redusert immunitet. Periodisk eller langvarig eksponering for kulde, samt fuktig luft påvirker kroppens motstand betydelig.

Uregelmessig øvelse

Ofte, etter et langt opphold i en sittestilling, er det smerter i ryggen når man går.

Mangel på mosjon og motorisk aktivitet forårsaker blodstasis og kan føre til irreversible forandringer i bruskvevet.

Enhver belastning skal imidlertid doseres, deres styrke bør økes gradvis.

Overdreven stress fremkaller skader og muskelstammer, brudd, beinfrakturer.

Med en skarp overgang til komplekse øvelser, kan det være klem på nerver, smertefulle forstyrrelser av indre organer.

Profesjonell sport

Farlig sport inkluderer:

• bodybuilding;
• bodybuilding;
• vektløfting.

De foreslår en overdreven belastning på nedre ryggmuskler.

Et alarmerende symptom er smerte etter knep, skarpe svinger og svinger.

Hvis atleten gjør vondt for å gå, må du straks slutte å trene og konsultere lege.

underernæring

En tilstrekkelig mengde kalsium, fosfor og fluor må være tilstede i dietten, som er viktige bestanddeler av beinvev.

Spesiell oppmerksomhet til inntak av kalsium, fluor og fosfor bør betales av kvinner under graviditet, fôring og overgangsalder.

I tillegg har hyppig forstoppelse og et overskudd i kostholdet med fett- og kalorimat, en traumatisk effekt på tykktarmen og tarmene.

Dette fører til å bestråle ryggsmerter.

Oppkast og hyppig kvalme indikerer gastritt eller sår, som kraftig kan trekke nedre rygg.

Spinal krølling

Et annet navn på patologi er skoliose. Det kan være medfødt og ervervet.

I mild form kan det lett herdes med et sett med øvelser, i alvorlig form krever det kirurgisk inngrep.

Med pasientens krumning blir det vanskelig å stå lenge, å sitte uten støtte.

stresset

Sterk nervespenning, hyppige bekymringer og langvarig mangel på hvile har en negativ effekt på alle kroppssystemer. Psykologer har funnet ut at en person som er under vekten av problemer begynner å slakke ufrivillig, "bøye" under deres vekt.

Mange kroniske sykdommer kan forverres av nerver og stress.

Hvis depresjon og tretthet fortsetter i en måned, er det nødvendig med hjelp fra en spesialist.

En annen mulig årsak til smerte er lumbale radikulitt. Mye nyttig informasjon om sykdommen finner du her.

Under hvilke forhold og forhold gjør lungen vondt? ↑

Årsaker til smerte hos menn

Lumbal smerte hos menn kan ha en annen etiologi og er preget av sine særegne egenskaper.

Alders- og hormonforandringer har liten effekt på den mannlige ryggraden, men ofte kan problemer med prostata kjertelen gi karakteristisk dyp, mild smerte.

Hovedårsakene til smerte i lumbalregionen hos menn inkluderer:

Muskelbelastning

Ofte har folk som ikke er engasjert i fysisk arbeid på grunn av deres arbeid svake ryggmuskler, spesielt for den bredeste muskelen.

Evnen til å distribuere fysisk aktivitet riktig må utvikles.

Ved løfting av vekter overfører en uutdannet person all vekt til nedre rygg, og ikke til biceps, triceps eller muskler i brystkassen. Konsekvensen av dette strekker latissimus dorsi.

Når du strekker smerten som dukker opp, oppstår det, avtar med varme komprimerer, oppvarmer salver.

Det kan føles, hvis du står lenge, og passerer i den bakre posisjonen.

brudd

Årsaken til brudd kan være alvorlig skade eller banal skade.

Når den intervertebrale disken avtar, kan en lumbale ryggradsbrudd selv forårsake et mislykket trinn eller tap av balanse.

Symptomet på brudd er en skarp smerte i nedre rygg eller i coccyksområdet.

Noen ganger kan smerten gå til øvre eller nedre ekstremiteter, intensivere med en forandring i kroppens stilling.

Metastaser av kjønnsvulster

Smerten fra metastasen av knivvev i ryggraden er den sterkeste, og noen ganger blir den uutholdelig.

Et besøk på en onkolog bør ikke utsettes når ryggen og testiklene eller penis er sår.

Slike smerter kan bare lindres med sterke stoffer, prosessen med nekrotisk vevsendring vil mest sannsynlig stoppe.

Nyresykdom

Omtrent en tredjedel av mannlige pasienter med ryggsmerter lider av nyreproblemer.

Smerte i nyreområdet øker under bevegelse og langvarig oppreist stående. I ro, sår smerten.

Hvis du står lenge, kan smerten gradvis øke.

Dette skyldes det faktum at væsken rushes til nyrene og skaper overdreven press på ryggraden.

Etter alkohol kan ryggsmerter også forverres.

prostatitt

Denne sykdommen forårsaker lumbal smerter på høyre og bak. Noen ganger gir smerter i lysken.

Andre symptomer på prostatitt er en brennende følelse under urinering, problemer med ereksjon.

Den viktigste årsaken til sykdommen er stagnasjon av blod i kapillærene eller en bakteriell infeksjon.

Årsaker til smerte hos kvinner

Den kvinnelige kroppen er stadig gjenstand for endringer og hormonelle støt.

Visse typer smerter i kvinnekroppen oppstår normalt og er ikke et alarmerende signal.

Smerte forbundet med menstruasjonssyklusen

Smerten som oppstår i ulike perioder i menstruasjonssyklusen indikerer ikke nødvendigvis noen patologi:

• Med menstruasjon presser den forstørrede livmoren mot bakmuskulaturen, noe som forårsaker ubehag;
• Hvis det oppstår smerte før menstruasjon i 7-8 dager og gir i magen, indikerer dette behovet for å revidere dietten. Det er bedre å inkludere i kostholdet flere matvarer rik på fiber og fruktsyrer.
• Smerte i midten av syklusen kan være forbundet med frigjøring av egget fra eggstokken;
• Smerter etter menstruasjon indikerer problemer i reproduktive systemet, i dette tilfellet er et besøk til en spesialist nødvendig.

Smerter forårsaket av graviditet

I de første ukene, når en kvinne ennå ikke vet om hennes stilling, kan hennes underrekke og underliv gjøre vondt. Slike smerter ligner premenstruell karakter og ofte sammenfaller med dem i form.

Forsinkelsen i menstruasjon i dette tilfellet kan indikere en graviditet eller en smittsom prosess.

Noen ganger kan det være liten blødning, de er knyttet til innføringen av egget i livmorveggen.

Hvis underlivet og nedre rygg gjør vondt, men det er ingen menstruasjonsperioder, er det første som må gjøres en graviditetstest.

Ofte vil disse smertene følge med en kvinne i flere måneder, i slike tilfeller foreslår legen at du tar medisiner med magnesium.

Under graviditeten, spesielt i de siste perioder, opplever de fleste kvinner smerte under eller over midjen.

Dette skyldes at en voksende mage utøver en større belastning på ryggmuskulaturen.

Hvis smerten er konstant og assosiert med kraftig aktivitet, trenger den forventende mor et støttende bandasje, som vil fordele belastningen mellom forskjellige muskelgrupper.

Hvis loinen gjør vondt i søvn og om morgenen, sannsynligvis sover kvinnen i en ubehagelig stilling.

Spesielle søvnputer kan hjelpe, som støtter kroppen og forhindrer muskelspenning. Ryggsmerter må gå bort.

Foto: pute for gravide kvinner

Ved slutten av termen kan smerten bli konsentrert i nedre rygg til høyre eller til venstre: dette indikerer ikke fostrets stilling, men indikerer en forvrengning av stillingen.

Smerten kan passere i en gravid kvinne når hun sitter, helt lent mot støtten.

Etter abort

Kvinner som bestemmer seg for å si opp svangerskapet eller som har gjort det av medisinske grunner, klager nesten 100% av tilfellene av smerte etter abort.

Årsaker til smerte kan være:

• betennelse i livmorens indre fôr (endometritis);
• stressende kvinne;
• sammentrekning av uterus etter abort.

På samme tid kan smerten gi opp i beinet eller konsentrere seg i den nedre lumbalområdet.

Fødselsmerter

Etter fødselen opplever kvinner ofte ryggsmerter. Noen ganger er smerte lokalisert der halebenet er eller hvor sakrum er. Dette skyldes skader og forstuinger mottatt under fødsel.

Du kan forhindre smerte ved å gjøre en spesiell gymnastikk under svangerskapet eller besøke bassenget.

Sykepleier mødre kan også utføre et sett med øvelser, med særlig oppmerksomhet til deres stilling.

Hvis smerten er ledsaget av en økning i temperatur opp til 37 grader og høyere, føles kvinnen skarp, bør du konsultere lege.

Kanskje dette er en smittsom prosess.

Smerter forårsaket av sykdommer i det kvinnelige reproduktive systemet

Vanligvis kvinnelige lidelser, et symptom som er ryggsmerter, inkluderer:

cystitt

Dette er en betennelse i blæren, noe som er vanlig hos kvinner. Cystitis blir lett behandlet og diagnostisert.

For å passere urinprøver for nærværet av denne sykdommen er det, hvis det er en brennende følelse under urinering, trekker nedre ryggen når den bøyes fremover, kroppstemperaturen er forhøyet.

Pic.: Blærebetennelse

Smittsomme prosesser i skjeden

En rekke betennelser i kvinner forårsaker smerte i utsatt stilling.

Dette kan være candidiasis, bakteriell vaginose eller en virussykdom.

Slike smerter kan også være et symptom på nyreskade.

Betennelse av vedleggene

Hvis en kvinne har vondt tilbake og eggstokkene, er det en brennende følelse når man urinerer, temperaturen har steget over 38 grader, ultralyddiagnose og behandling er nødvendig under veiledning av en spesialist (injeksjons- eller oral medisinering).

Smerter relatert til indre sykdommer

Sykdommer i tarmen eller magen kan provosere smerter i ryggraden.

Noen ganger kan smerten i disse lidelsene være sterkt bestrålende - å gi opp eller gi til magen.

Et slikt klinisk bilde er relatert til det faktum at hjernen er feilfortolket av signalet som organene leverer til det.

Hvis midjen og høyre side gjør vondt, indikerer det et problem med leveren eller bukspyttkjertelen. Smerte på venstre side indikerer blindtarmsbetennelse eller tarmkolikk.

På venstre side kan det oppstå smerte under jogging eller annen trening. Den går raskt og utgjør ingen helsefare.

I bakbenet er det mulig å stikke og trekke smerter.

Hos barn

Den vanligste årsaken til ryggsmerter hos barn er dårlig stilling.

I læringsprosessen, hvis en stol og et bord for klasser blir valgt feil for et barn, kan spinalkromming utvikles.

Skoliose kan forårsake:

• feil sko;
• flate føtter;
• ubehagelig ryggsekk.

I begynnelsen av sykdommen kan krumningen lett korrigeres ved hjelp av medisinsk terapi foreskrevet av lege.

Mild smerte, som manifesterer seg i et barn om morgenen, etter hardt arbeid eller et lengre opphold i en stilling, kan også være det første tegn på ryggradsbråka.

Årsaken til en brokk kan være:

• spinal krølling;
• for mye trening;
• overdreven trening.

Hopping over hodet, løfte vekter, vri og hakke er spesielt farlig i barndommen.

Hvis barnet periodisk klager over ryggsmerter etter trening, betyr det at han trenger spesialisthjelp.

Hva er coccygodynia og hvordan behandles det? Informasjon om dette syndromet finner du her.

Hva er årsakene til å utvikle en så alvorlig sykdom som skulder-skulder periarthritis? Finn ut her.

Hva å gjøre ↑

Bruk av salver

Denne typen medisin er svært effektiv hvis det er nødvendig for å raskt forbedre helsen hjemme.

Salven bidrar til å lindre betennelse, strekker seg, har en oppvarmingseffekt, hvis nedre rygg har en kulde.

Følgende grupper av salver utmerker seg:

• antiinflammatorisk analgetika (de inkluderer kjølemedisiner som eliminerer irritasjon - mentol, lavendel og smertestillende midler - nurofen, iboprofen, diklofenak);
• kombinerte medisiner (brukt til forstuinger og skader, sammen med antiinflammatoriske og smertestillende effekter har en helbredende effekt på grunn av deres sammensatte heparin, demetylsulfoksid);
• irritasjoner (effekt basert på dilatasjon av blodkar og blodstrøm til kilde til smerte);
• kondroprotektorer (en av de aktive komponentene i slike legemidler er kondroitinsulfat, brukt i patologiske prosesser i brusk, noe som fremmer aktiv gjenoppretting av leddets bruskoverflater).

injeksjoner

Handlingen, som oppnås ved hjelp av injeksjoner, ligner mottak av passende salver eller orale preparater.

Fordelene ved denne typen terapi er:

• Speed. Hurtig lindring av alvorlig smerte er bare mulig ved inntak av et stoff i blod eller muskel.
• Effektivitet. Injiseringer lar deg levere den aktive komponenten nøyaktig til målet. Det aktive stoffet er ikke ødelagt i mage-tarmkanalen.
• Behovet for tilstedeværelse av en spesialist. Det er vanskelig å lage injeksjoner alene, derfor er det nødvendig å enten besøke klinikken hver dag, eller ring sykepleieren hjemme.
• Kan bare brukes på resept. Hvordan behandle ubehag og alvorlig smerte med injeksjoner kan kun gi legen råd og foreskrive nødvendig medisinering. Du kan kjøpe de fleste av dem bare på resept.

Oppvarming

Denne metoden for å kvitte seg med smerter refererer heller til middel til tradisjonell medisin.

Oppvarming godt hjelper med smerter av ikke-inflammatorisk natur - forstuinger, brokk, krumninger, osteokondrose.

I slike tilfeller anbefales det å utføre opptil 10 prosedyrer per dag.

I en smittsom prosess forårsaker oppvarming blodet til å strømme til det berørte vevet og øker smerten.

øvelser

Terapeutisk trening er en utmerket forebygging og behandling av ryggsmerter.

Formålet med klassen er å styrke muskelkorsetten til ryggraden og rette stillingen.

Når det anbefales smerte å utføre følgende typer øvelser:

1. Fra utsatt stilling er det nødvendig å heve beina igjen 10-15 cm og hold dem opp en stund.
2. Ligger på ryggen må du bøye knærne i en vinkel på 90-100 grader og løfte til maksimal høyde. Etter det må de bøyde benene vippes til høyre og venstre til det berører gulvet.
3. Sakte og glatte bakker som går i forskjellige retninger. Under treningen bør du prøve å ikke bøye ryggen i thoraxområdet, slik at den blir så flat som mulig.
4. Stående på alle fire, må du utføre en sving samtidig med høyre hånd og venstre fot og vice versa.
5. Tren "bro". Først må du utføre det, stole på veggen, eller med hjelp av en annen person.

massasje

Massasje hjelper perfekt til å lindre smerter i lumbale ryggraden.

Det kan overlates til en spesialist i klinikken eller utføres hjemme, i alle fall vil fordelene ved det være uvurderlig.

De positive terapeutiske effektene av massasje inkluderer følgende:

• forbedre blodtilførselen til den syke delen av kroppen;
• kneading musklene, noe som gjør dem og ligamentene mer fleksible og elastiske;
• fjerning av akutt smerte;
• bortskaffelse av akkumulerte toksiner i muskler og subkutant vev;
• behagelige opplevelser på grunn av stimulering av nerveendene i huden;
• positive følelser.

Vel, når massasjen er kombinert med adopsjon av bad eller badstue.

Spesielt er det nyttig å dampe med birk eller eikebelger, de stimulerer perfekt alle livsprosesser og øker kroppens generelle tone.

Hvilken lege å kontakte? ↑

For ryggsmerter, hvis årsak ikke er kjent, er det først nødvendig å konsultere en terapeut. Det vil bidra til å bestemme sykdommen basert på en kombinasjon av symptomer.

Hvis årsaken er åpenbar: smerten ble ført av traumer, smerten oppsto mot bakgrunnen av graviditet, menstruasjonssyklusen eller en kronisk sykdom, er det fornuftig å umiddelbart kontakte en mer smal spesialist.

Selvmedisinering er bare tillatt i tilfeller der årsaken til smerten er nøyaktig kjent.

Video: Førstehjelp

Hva er vertebral lumbodynia? Hvorfor skjer det? Informasjon om dette finner du her.

Forebygging ↑

Forebyggende tiltak for å forebygge smerte inkluderer følgende:

Regelmessig trening

Fysisk kultur bør være tonic, gi samme belastninger på alle muskelgrupper.

Hver dag bør øvelser gis 20-30 minutter.

Dette kan være morgenøvelser, jogging, svømming i bassenget, gå i raske trinn.

Video: Gymnastikk for å styrke musklene i ryggen og ryggraden

Opprettholde vann-saltbalansen

På dagen må en person forbruke opptil 3 liter væske. Den beste væsken til forbruk er mineralvann.

Kaffe, te (inkludert grønn), karbonholdige drikker skaper en ekstra byrde på nyrene, men fyll ikke kroppens behov for væske.

Mer vann bør forbrukes om morgenen, og etter 20.00 drikker ikke i det hele tatt. Ellers kan mulig hevelse, smerter i nyrene.

Riktig ernæring

I dietten er å redusere innholdet av fett, stekt og røkt mat, eller helt eliminere det.

De mest sunne matene kokes eller dampes.

Den daglige menyen skal omfatte hele spekteret av essensielle sporstoffer, vitaminer og mineraler.

• Profylaktiske undersøkelser av spesialister

Kvinner bør besøke gynekologen årlig, menn urologer, barns helse i rammen av en rutinemessig undersøkelse overvåkes vanligvis på utdanningsinstitusjoner.

Dette gjør at du raskt kan identifisere sykdommen og begynne behandlingen.

Hovedbetingelsen for å opprettholde frisk tilbake er en god livsstil og en positiv holdning.

Det er aldri for sent å begynne å overvåke stillingen, for å utføre et sett med øvelser. Mange alvorlige sykdommer i ryggraden kan føre et fullt liv, underlagt forskrifter og forskrifter fra leger.

Liker denne artikkelen? Abonner på oppdateringer via RSS, eller hold deg innstilt på VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, Min verden eller Twitter.

Fortell vennene dine! Fortell om denne artikkelen til vennene dine i ditt favoritt sosiale nettverk ved hjelp av knappene i panelet til venstre. Takk!

En kommentar

Min rygg skadet etter en epidural. Jeg måtte gå til legekontoret med babyen, fordi i våre klinikker lar ikke bestemødrene noen gjennom linjene.

Ryggsmerter

Ryggsmerter oppstår ganske ofte. Pasientene sier "min rygg gjør vondt", "klemt nedre rygg", "ryggsmerter i nedre rygg". Hvis smerten ikke er akutt, kan de si "vondt lumbal region", "trekke lumbaleområdet", "vondt lumbal region" Noen ganger er smerte beskrevet som en brennende følelse i nedre rygg.

Lendene kalles nedre rygg - fra stedet der ribben slutter, til halebenet. Kanskje et eget ord for nedre rygg var nødvendig for å indikere stedet der det vondt. Tross alt, hvis ryggen gjør vondt, er det i de fleste tilfeller den nedre delen som gjør vondt.

Hva kan være smerter i ryggsmerter

Oftest oppstår ryggsmerter plutselig, skarpt og er akutt. I dette tilfellet sier de om lumbago (et utdatert populært navn - kammer). Smerte er beskrevet som skarp, "skyting". Bevegelser er begrenset, noen ganger er det enda umulig å rette ryggen. Med enhver bevegelse intensiverer smerten.

Et angrep av smerte kan vare i et par minutter, og det kan vare lenger (opptil flere dager). Det kan være at angrepet vil passere, og smerten vil ikke lenger minne om seg selv, men ofte kommer smeden tilbake, og personen blir vant til å ha smerter i ryggen.

Ryggsmerter kan ikke bare være akutte (skarpe), det kan trekke seg i naturen og være kronisk. Svak, men konstant smerte i nedre rygg, noen ganger forverret, for eksempel under trening, smittsom sykdom, hypotermi, etc., kalles lumbodyni. Noen ganger er det ingen umiddelbar smerte, men stivhet fortsetter i loinen, opplever pasienten ubehag.

Årsaker til lav ryggsmerter

Ryggsmerter kan skyldes ulike årsaker, men statistikken her er som følger:

• i 90% av tilfellene er smerten forårsaket av problemer med rygg- og ryggmuskulaturen;
• i 6% er årsaken til smerten nyresykdom;
• 4% - sykdommer i andre indre organer (genitourinary system, tarmene).

Ryggsøylen står for flertallet av alle tilfeller av ryggsmerter, og dette er ikke tilfeldig. Hos mennesker er kroppens tyngdepunkt plassert bare i midjenivået, og når du går, går hele lasten nesten helt på lumbale ryggraden (i dyr som beveger seg på fire ben, er det ikke noe problem). Og når en person setter seg ned, opplever ryggvirvlene på nedre rygg og sakrum den samme trykkstyrken som det 170 meter lange vannet presser mot dykkeren. Naturligvis er dette området spesielt utsatt.

Sykdommer i muskel-skjelettsystemet, forårsaker ryggsmerter:

• klemming av nervesystemet. Nervøttene som strekker seg fra ryggmargen komprimeres av de tilstøtende ryggvirvlene. Samtidig er det en skarp, skytende smerte. Som regel blir knulling av røttene mulig på grunn av degenerative endringer i ryggraden (osteokondrose): de intervertebrale skivene som skiller vertebraene fra hverandre blir ødelagt, gapet mellom vertebrae smalner og en skarp bevegelse (vippe, dreie) kan føre til klemming av nervegrenen;
• Isjias (ischias). Pinched nerve røtter kan bli betent. Inflammasjon av nerverøttene kalles radikulitt (fra latin. Radikula - "rot"); For å referere til betennelse i skiasnerven, er det spesielle navnet isjias noen ganger brukt. Med nederlaget på nervebrystet kan det bli observert ischalgi - ryggsmerter, og strekker seg også inn i baken og beinet langs nesen;
• herniated disk - utbuling av et fragment av den intervertebrale disken i spinalkanalen. Oppstår som følge av skade eller degenerative endringer i ryggraden (osteokondrose);
• myosit i lumbale muskler. Myositis er en betennelse i skjelettmuskulaturen. Årsaken til lumbale muskel myositis kan være hypotermi eller plutselig stress.

Også ryggsmerter kan skyldes slike sykdommer som multippel sklerose, degenerativ sacroiliitt, ​​osteoporose.

Ryggsmerteforebygging

Forekomsten av ryggsmerter utløses ofte av en skødesløs holdning til egen helse. Smerte kan være forårsaket av:

• Et langt opphold i samme stilling (for eksempel når sittende arbeid);
• dårlig holdning
• lav mobilitet;
• overdreven trening.

Alle disse faktorene bidrar til utvikling av sykdommer som manifesterer seg som lav ryggsmerter. Risikoen for smerte kan reduseres ved å følge råd fra leger:

• se på holdningen din
• Unngå ubehagelig holdning mens du sitter. Det er ønskelig at knærne var litt høyere enn hofteleddene. For å gjøre dette, bruk en lav stol eller stå under føttene. Legg en liten pute mellom nedre rygg og ryggstøtte;
• når du sitter, er det nødvendig å reise seg fra tid til annen for å flytte. Ta fem minutters pauser hver time; hvordan løfte vekter
• sove helst på en ortopedisk madrass (elastisk og ganske vanskelig);

Ryggsmerter for nyresykdom

I tilfelle ryggsmerter, er det viktig å avgjøre om årsaken er en patologi i muskel-skjelettsystemet eller nyresykdommen (samt andre indre organer). Diagnosen bør være en lege. Det er imidlertid tegn som tyder på at smerten kan være forårsaket av nyrer og / eller andre organer i det urogenitale systemet. Når disse symptomene oppstår, er det tilrådelig å kontakte en urolog umiddelbart. Nyresykdom (eller mer vanlig, genitourinary system) kan mistenkes hvis ryggsmerter er ledsaget av:

• generell forverring av helse (sløvhet, døsighet, svakhet, økt tretthet);
• hevelse i øyelokkene, ansikter. Puffiness er spesielt uttalt om morgenen etter å ha våknet og senker mot kveld;
• feber, kuldegysninger, svette;
• tap av appetitt, kvalme, oppkast;
• hyppig eller smertefull urinering;
• endringer i urinegenskaper (det kan bli mer konsentrert i farge eller tvert imot, fargeløs, inneholder slim eller blod);
• økt blodtrykk.

Også et viktig tegn på at smerten i nedre rygg er forårsaket av indre organer, og ikke av muskel-skjelettsystemet, er dens uavhengighet fra kroppens stilling: smerten øker ikke eller reduseres ved å endre kropps og lemmer. Men med langvarig stående i patologien til sjekkpatologien, kan smerten øke.
Lokalisering av smerte er også viktig. Med nyresykdom, er smerte oftest observert på den ene siden (siden bare en nyre lider vanligvis). Nyresmerter kan ikke begrenses til nedre rygg og spres langs urineren, i lysken, i de ytre kjønnsorganene, på lårets indre overflate.

Loin gjør vondt: hva skal jeg gjøre?

Ryggsmerter er et symptom på en sykdom som krever behandling. Derfor er det nødvendig å konsultere en lege. Men i tilfelle et plutselig angrep av akutt smerte ("lumbago", typisk for radikulitt), er det først og fremst nødvendig å lindre smertesyndromet. Legene anbefaler:

• bruk lett varme. Strikk et ullet skjerf eller ullrem på lenden;
• ta smertestillende midler;
• Det er nødvendig å ta en stilling som gjør at du kan slappe av på ryggen din. Det anbefales å ligge på ryggen, på en solid flat overflate (brett); Bena skal heves og bøyes på knærne, som du bør sette et opprullet teppe eller pute under dem. (Det er uønsket å ligge på gulvet, det kan blåses gjennom av et trekk).

Den foreslåtte holdningen er ikke et dogma. Pasienten bør føle seg lettet, derfor er andre stillinger mulige; for eksempel ligger på et bord, legger du bøyde knær på den, med en pute mellom dem. Du kan prøve å ligge på magen og strekke bena, sette en rulle under ankelleddene. Hvis alvorlighetsgraden av smerte ble fjernet, betyr dette ikke at legen ikke lenger er nødvendig. Uten riktig behandling vil anfallene gjenta, og situasjonen som helhet vil forverres.

Hvilken lege bør du klage på ryggsmerter?

I tilfelle av ryggsmerter, er det best å konsultere en internlege, siden først og fremst er det nødvendig å avgjøre hvilken organsykdom som forårsaker smerte. Avhengig av resultatene av undersøkelsen, kan det være nødvendig å konsultere en eller annen medisinsk spesialist. Kan tilordnes:

• konsultasjon av en nevrolog - å vurdere tilstanden til ryggraden, ryggmuskulaturen og nervesystemet;
• Konsultasjon av urolog - ved mistanke om sykehusssykdom;
• Konsultasjon av en gynekolog - ved mistanke eller tilstedeværelse av kroniske sykdommer i det kvinnelige reproduktive systemet;
• fullføre blodtall og urinalyse - for å bekrefte eller eliminere sykdommens inflammatoriske natur;
• ryggradio
• Ultralyd av hofteleddene;
• så vel som andre studier.