Hvordan behandle fremspring av lumbale ryggradsskiver

Fremspring av lumbale ryggraden er en sykdom som kan føre til alvorlige komplikasjoner. Og uten det, inkluderer symptomer smerte, tap av mobilitet og ytelse. Men hvis patologien er i en forsømt tilstand, er det lett å få brokk, fullstendig eller delvis lammelse. For å unngå kirurgi, tilbyr moderne medisin medisiner, fysioterapi, massasje og fysioterapi.

Tegn på fremspring

I seg selv fremstår ikke fremspringet i lumbalskivene, men fremspringet av pulseringskernen vil på en eller annen måte føre til klemming eller klemming av nerver, nervebunter. Og da vil det føre til kompresjon av ryggmargen. Og i disse situasjonene ser vi følgende symptomer:

  • Syssmertsyndrom. Han kan plage hele tiden, og kan finne angrep. Skudd i lumbalen når nysing, hoste, latter, skarpe bevegelser. Smerten under fremspringet av lumbale ryggradsskiver begynner å gi til bekken, lår, underben og hæler;
  • Den nedre lemmer og fingre er nummen;
  • Beinets og føttens hud blir blek eller rød, deres svette er forstyrret;
  • Svakhet opptrer i bena;
  • Lang sitte eller stående fører til å trekke smerte, som forsvinner etter endring av stillingen;
  • I øyeblikket av løft gir en kraftig skarp smerte i nedre rygg i bekkenet og lårene;
  • Noen ganger er det vanskelig for pasienten å urinere.

Symptomer på fremspring av intervertebrale plater er lett forvekslet med radikulitt av lendene. Symptomatologien endrer seg på grunn av fremspringets forskjellige plassering og hvilke nerver deformeres.

Hvis du begynte å torturere noen av disse manifestasjonene, må du besøke en nevrolog eller ryggrad og bli undersøkt for fremspring av lumbale intervertebrale plater. Hvis du gjenkjenner symptomene i tide og behandlingen ikke tar lang tid, vil pasienten unngå følgende komplikasjoner:

  • Full eller delvis lammelse;
  • Brudd på bruskens bruskkant og utvikling av intervertebral brokk.

årsaker

Moderne livsstil negativt påvirker vertebrae og skiver, og spesielt - i lumbalområdet. Risikoen for å lære av erfaring, hvilket fremspring i lumbaleområdet er for de som:

  • Fungerer på en datamaskin og beveger seg litt (lumbal metabolisme forverres, støtte muskler svekkes, og lumbal regionen lider under lang sitte);
  • Det er overvektig (unødvendig kilo bærer alltid belastningen på nedre rygg, pluss de metabolske prosessene i bruskvev igjen lider);
  • Chasing sportsrekorder, spesielt i sport med vekter (barbell øvelser bære store belastninger på nedre rygg - intervertebrale plater er ikke laget for dem);
  • Allerede lider av patologier av lumbosakral ryggraden (osteokondrose, skoliose);
  • Hun jobber hardt fysisk, og utsettes for lungemuskulaturen til overdreven spenning.
  • Feiret 50-årsdagen (de metabolske prosessene i bruskvev forverres med alderen).
  • Vi anbefaler deg å lese: Hva er diffus skivefremspring?

behandling

Hvis du oppdager utviklingen av patologi i tide og begynner behandling av fremspring av lumbale ryggraden, vil du kunne unngå kirurgi. Hvor effektivt fremspring av lumbosakral ryggraden vil bli kurert, avhenger av størrelsen og lokaliseringsområdet. Og også fra overholdelse av alle medisinske anbefalinger.

Behandling av fremspring i lumbale ryggraden inkluderer konservative metoder og kirurgi. Sistnevnte utføres kun i ekstreme tilfeller, når behandling av ryggraden i lang tid ikke gir resultater, men tværtimot utvikler sykdommen og truer med komplikasjoner.

Samtidig er det store flertallet av nevrologer ikke sikre på om sykdommen helt kan botes uten kirurgi. Men for å returnere pasientens ytelse, redd fra komplikasjoner kan og konservative metoder. Denne artikkelen vil snakke om hvordan du skal behandle fremspring i lumbalskivene for å unngå kirurgi.

  • Viktig informasjon: hva skal du gjøre hjemme, hvis du skutt gjennom ryggen

medisin

Før behandling av lumbale fremspring, er det nødvendig å redde pasienten fra smerte, slik at smertestillende er foreskrevet (Ketonal, Ketanov) og ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (Diclofenac, Ibuprofen). Sistnevnte sliter med smerte, eliminerer årsaken - den inflammatoriske prosessen. Betennelsen irriterer ikke lenger nervene, og angrepene går bort.

For å utelukke den videre utviklingen av degenerative dystrofiske prosesser av intervertebrale skiver, vil den behandlende legen foreskrive hondrotektory (Hondromiks, Rumalon). Disse stoffene har en positiv effekt på bruskvev, regenerere det. Klemming av ryggvirvlene vil være vanskeligere å bryte integriteten til lumbalskivene.

Hvis pasienten lider av spasmer, vil muskelavslappende redde (Sirdalud, Mydocalm). Muskulaturen vil slappe av, og smertene vil gå vekk, mobiliteten kommer tilbake.

Vitamin- og mineralkomplekser som inneholder vitaminer i gruppe B og kalsium, vil forbedre metabolismen av bruskvev, styrke bein, slappe av muskler og bidra til å bli kvitt betennelse.

fysioterapi

Disse metodene har mange positive effekter:

  • Elektroforese. Elektrisitet fordamper sakte medisinske stoffer direkte til nedre delene. Bra for å redusere effekten av bivirkninger;
  • Shock wave behandling av fremspring. På deformerte lumbalskiver er det en lyd som en person ikke kan høre. Som et resultat er stoffskiftet i bruskvævet stabilisert, saltaggregatene blir tynnere, smertesyndromet går bort;
  • Laserbehandling. Laserstrålen er innstilt på det syke området, og biokjemien til vevene forbedres, deres regenerering begynner;
  • Magnetisk terapi. Magnetfeltet gjenoppretter lumbalskivene, lindrer deformerte og fanget nerver;
  • Mud behandlinger. Komprimering av naturlig leire er god når den akutte perioden er over. De har også en regenererende effekt på vevet, og forbedrer blodtilførselen.

massasje

Lumbar ryggmassasje kan bare brukes når krisen er over. Pasienten bør ikke møte et raskt angrep. Massasje er et hjelpemiddel, men effektivt middel. Det vil returnere de gamle refleksene, forbedre blodsirkulasjonen, lindre muskelkramper. Væskens ernæring vil bli bedre, og som et resultat vil de resterende smerter forsvinne og risikoen for tilbakefall vil bli redusert.

Lumbar fremspring krever en erfaren massasje terapeut og en mild tilnærming. Ikke stol på en uprøvd spesialist eller utfør selvmassasje økter.

Standard massasje strøk, gni, kneading og vibrasjon teknikker er ganske egnet for massasje. Vær spesielt forsiktig med å være i området av den berørte intervertebrale disken. I intet tilfelle kan du påvirke ham, du må være oppmerksom på nærliggende vev.

Sterk, tung trafikk er ikke tillatt. Du kan ikke vri, trekke, implementere perkusjonsteknikker - de kan bare forverre patologien.

For lumbale brokk vil en vakuummassasje være nyttig. Det kan bare gjøres i de massasjerommene der det er spesielle enheter - aspiratorer eller banker. Slike prosedyrer har en kraftig positiv effekt på blodstrømmen i det berørte området. Og ikke la ikke fremspring av lumbale ryggraden utvikle seg. For å redde pasienten fra smerte og lette muskelkramper, kan massasje terapeuten bruke akupressurteknikken.

Manuell terapi

Manuell terapi er en effektiv, men også risikabel metode. Vær oppmerksom på kontraindikasjoner av slike prosedyrer. Spesialisten vil kunne delvis eller fullt ut gjenopprette den gamle plasseringen til den skadede disken. Det er spesielt nyttig å kombinere manuell terapi med rusmiddelbehandling. Så du vil få en komplisert effekt på inflammatoriske prosesser, returnere kroppens mobilitet. Og tilbake til en stabil posisjon muskler og ledd vil redusere risikoen for tilbakefall. Manuell terapi og vanlig massasje med lumbar fremspringet utillatelig hvis det er smittsomme hudsykdommer, hjertesykdom, trombose, eller pasienten er gravid.

Fysioterapi

For å kunne kurere protrusion av lumbalcolumna, med protrusion av lumbar ryggraden er nødvendig for å utføre øvelser på stretching og styrke musklene. Når du strekker ryggraden, vil du slippe ut pressede plater og klemte nerverøtter. Bli sterkere psoas igjen vil holde ryggvirvlene i en stabil posisjon, og redusert blodsirkulasjon i problemområdet for å bidra til å håndtere betennelse. Etter å ha valgt øvelsene som passer deg, se følelsene dine og unngå ubehag under forestillingen. Å gjøre medisinsk gymnastikk er nødvendig hver dag under fremspringet av lumbalskivene, bare da vil behandlingen få riktig effekt.

  • Lig deg på ryggen, legg hendene dine langs kroppen, bøy beina litt. Stram magen til maksimalt. Slapp av, gjenta. For å regulere spenningen, kan du legge hendene på pressen. Utfør 15 repetisjoner;
  • Ligge på ryggen, legg hendene på kroppslinjen, rette bena dine. Kroppen løftes litt, kontrollerer den opprinnelige posisjonen til beina. Etter å ha steget holder du i ca 10 sekunder, og går sakte tilbake til opprinnelig posisjon. Gjør 15 repetisjoner, hviler 10 sekunder mellom dem.

forebygging

For å unngå å bli utsatt for fremspring av lumbosakral ryggrad, observere de foreslåtte forebyggingsmetodene. De vil bidra til å forhindre sykdomens tilbakeføring etter vellykket behandling:

  • Riktig kosthold. Avvis fra salt, krydret, røkt kjøtt og fett, søtsaker, brus. Slike produkter gir deg ikke bare ekstra kilo, noe som skaper en ekstra belastning på nedre rygg, men også vasker kalsium fra beinvev. Spis mer grønnsaker, frukt, fisk og magert kjøtt;
  • Øv fysisk terapi og mild sport. Ikke jage på samme tid for sportsrekorder. Stretching er spesielt nyttig - på grunn av dette øker avstanden mellom ryggvirvlene, og de mellomvertebrale skivene i nedre rygg vil ikke klemmes. Svømming er sannsynligvis det beste alternativet. I bassenget styrker du samtidig den spinal muskulære korsetten og strekker den;
  • Hold riktig holdning. Dette er spesielt vanskelig å gjøre i moderne arbeidsforhold, når en person må stadig sitte i en statisk stilling og se på dataskjermen. For å unngå stillestående prosesser i kroppen og overdreven spenning i ryggraden, prøv å stå opp og varme opp oftere, endre posisjon. Bli vant med å gjøre diskrete øvelser;
  • Gå på kontoret til en massasje terapeut, som vil utføre en kompetent forebygging av tilbakefall, og ta hensyn til lumbal muskler. Massasje vil forbedre blodsirkulasjonen, lindre muskelspasmer og generell stress.

Sirkulær diskutsprenging, hva er det?

Utvekst. smerte i låret

Innlegg: 3
Siste besøk:
2010-07-20 09:57:17

07/19/2010 10:28 | Utvekst. smerte i låret

God ettermiddag I 2,5 år har jeg forsøkt å kurere problemet mitt. En dag, etter å ha spilt sport, begynte jeg å føle smerte i venstre hofteled, og etter anstrengelse var det akutt smerte. Først trodde jeg at det ville passere, og dette var en enkel skade, men etter en viss periode svarte smerten ikke, den økte bare (spesielt etter å ha spilt sport). Jeg dro til legen, først undersøkt låret, deretter etter fysioterapi i hofte og flere blokkeringer - traumatologen sendte til nevropatologen med mistanke om betennelse i nesen. I det øyeblikket stoppet jeg å trene (spille sport) og smerten gikk ned så snart jeg begynte å trene igjen... smerte igjen og det forverret etter anstrengelse.
Jeg snudde seg til en nevropatolog. Jeg fikk et behandlingsforløp (ernæring - droppere, kondroprotektorer, fysioterapi). smerten sluttet, det syntes å bli bedre, men så snart det ga den første belastningen - trening.. ble det igjen smerte igjen.
Igjen fullførte han et kurs av fysioterapi: massasje, undervannsoperasjon, ultralyd, statiske øvelser på spenningen i ryggmuskulaturen. - Jeg gjør til denne dagen.. det er ingen akutt smerte.. men det er fornemmelser som løper over hele beinet min.. vond smerte i lårregionen.. spesielt etter å ha sittet lenge. En rystelse kan løpe langs byrdenes bakside.. noen ganger gir i kaviar.. noen ganger føler jeg ikke noe i det hele tatt - som om alt passerte. Jeg gir laster for allerede et halvt år - i prinsippet. På baksiden og i nedre delen selv.. det er ingen smerte i det hele tatt.. absolutt..

MR.
Sirkulær forlengelse av L3-L4-platen med komprimering av L4-røttene på nivået på sidelommer. Sirkulært fremspring av L4-L5 er tosidig stenose av sidelommer, bilateral kontakt med roten til L5. Median plate protrusion L5-S1 (5mm), kontakt med dural sac. På nivået av sacroiliac felles til venstre er en sone av ødem.

Jeg sendte denne konklusjonen til Tyskland i en ortopedisk klinikk. sa, svarte.. at operasjonen ikke er nødvendig. og generelt er alt bra - nesten hver person har slike endringer. Behandling: Profesjonell injeksjon av musklene i ryggen. Jeg har gjort dette nå.. i mer enn 2 måneder.. de siste 2 ukene har vært mer aktive. Det er ingen akutt smerte - men det er fortsatt ubehag i venstre lår. Jeg føler meg om jeg begynner å spille sport igjen (fotball), jeg kommer tilbake til firkantet en.
Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre.. øvelser.. fysioterapi.
Kanskje - dette er et problem med den pæreformede muskelen..
Hva vil du anbefale.. takk på forhånd for svaret?

Meldinger: 761
Siste besøk:
2018-11-29 19:23:17

07/19/2010 10:58 | Utvekst. smerte i låret

Innlegg: 3
Siste besøk:
2010-07-20 09:57:17

07/19/2010 12:51 | Utvekst. smerte i låret

[Quote: 01199a7760 = "Doctor"] På grunn av den oppgitte informasjonen, må grunnårsaken til smerte i fremspringet på platen, som påvirker nerverot og blodårer, også se på den pæreformede muskelen. Full konservativ behandling er nødvendig. Taktikken er som følger. 1. Fjern ødem og smertesyndrom: fysioterapi, akupunktur, medisinering. 2. Sett i orden musklene og ryggraden: fysioterapi, massasje, manuell terapi. 3. Lag en god muskuløs korsett: vanlig trening for dekompresjon og styrking av dype ryggmuskler. For fullverdig behandling er det behov for gode spesialister: en nevrolog (han er behandlende lege), en fysioterapeut, en refleksolog, en massasje terapeut, en manuell terapeut, en fysioterapeut. Det er nødvendig å bruke to år på behandling. For denne perioden: treningsbehandling regelmessig 3 ganger i uken er grunnlaget for behandlingen din; Andre metoder er komplementære (fra 2 til 4 kurs med 10 prosedyrer - i det første behandlingsåret, da etter behov). Alt dette bør utpeke en nevrolog, som eier moderne metoder for behandling av osteokondrose og dens komplikasjoner. Midlertidig ikke: Hopping, fallende, plutselige bevegelser, løping, løftevekter. Hvis du har mulighet til å gjennomgå en behandling på Belyaevo MRC eller Losiny Ostrov MRC, kom så. Her lærer du hva du trenger å gjøre for å gjenopprette. Hvis behandlingen ikke er fullført, stopper sykdommen ikke. Utviklingen av degenerative dystrofiske endringer vil føre til dannelse av en herniert plate, en økning i størrelse, en smalning av ryggraden, økt smerte og andre komplikasjoner, noe som vil medføre behov for kirurgisk behandling. Generelle anbefalinger på nettstedet www.dikyl.ru (seksjon Litteratur, artikkel Osteochondrosis). [/ Quote: 01199a7760]

Takk.. for den fulle konsultasjonen..
Bare her er spørsmålet.. hvis smertene er nagging og ikke permanent. Det er ingen akutte smerter i det hele tatt. Er det fortsatt nødvendig å fjerne dette vondt syndrom før du fortsetter å styrke de dype ryggmuskulaturene? Eller kanskje begrenset til refleksologi.. akupunktur..?

Lumbal fremspring

Fremspring er en sykdom forbundet med en degenerativ dystrofisk dysfunksjon av intervertebralskiven. Denne tilstanden er ledsaget av smerte i lumbal regionen og tilbake.

Sykdommen kan utvikles på bakgrunn av skade eller aldersrelaterte endringer. I tilfelle når nærliggende nerve ikke klemmes, kan smerten være fraværende i lang tid, slik at personen ikke er klar over forekomsten av uregelmessigheter i lang tid.

Ofte frembringer fremspringet en forskyvning av ryggvirvlene bakover, en slik mekanisme kalles "retrolistez".

Ryggsøylen skjuler ryggmargen og mange nerverøtter. Når fremspring kommer inn i spinalkanalområdet, oppstår det overdreven trykk på ryggmargen og røttene, noe som bidrar til utseendet av karakteristiske symptomer.

Det er lumbale ryggraden som er mest påvirket av utviklingen av denne patologien.

Utviklingsstadier

Det er flere stadier i utviklingen av fremspring av lumbale ryggradsskiver, som hver har et spesifikt klinisk bilde:

Strukturelle endringer - utstøting skjer. Papirkjernen avviker fra siden og presser på kantene av fiberringen. På grunn av dette dannes en bulge, og i noen tilfeller når den halvparten av diskens omkrets. Brennende smerter kan oppstå, ligner blinker, men ofte er dette symptomet fraværende. Prolapse - kjernen beholder den fibrøse ringen, men det er en økning i konveksitet og trykk på ryggraden øker. Pasienten begynner å oppleve ubehag, føles smerten av det blanke karakteret og brennende følelse i lumbalområdet. Fremspring - den fibrøse ringen klarar ikke belastningen, så en del av pulposus-kjernen går over sine grenser. Det er alvorlige smerter, hender og føtter blir nummen, hevelse av vev utvikler seg.

Hvordan fremspring og brokk utvikler seg

På grunn av det faktum at smerte ikke er til stede ved sykdomsbegynnelsen, begynner behandlingen allerede i mer alvorlige stadier, når situasjonen blir kritisk og krever alvorlig inngrep.

Hva er roten til problemet?

ADVARSEL!

Ortopedist Dikul: "Et billig produkt # 1 for å gjenopprette normal blodtilførsel til leddene. Rygg og ledd vil være som i en alder av 18, det er nok å smøre en gang om dagen... "

Den viktigste årsaken til sykdommen - overdreven belastning på nedre rygg. Oftest utvikler fremspring av ryggskiver seg under påvirkning av flere faktorer samtidig, inkludert:

stillesittende livsstil; mangel på fysisk aktivitet eller tvert imot overdreven belastning; metabolske forstyrrelser; genetisk predisposisjon (en bestemt struktur av lumbale kolonne); underutviklet muskelkorsett; skrå stilling (skoliose, kyphos, lordose); ryggskade; smittsomme sykdommer; ryggsmerter; fedme; usunt kosthold; aldersrelaterte endringer i kroppen.

Hvordan det ser ut og hvordan det føles

Symptomer i hvert tilfelle er direkte avhengig av årsaken og scenen hvor fremspringet befinner seg, og kan være som følger:

stivhet i nedre rygg; nummenhet i armene og bena; intens ryggsmerter brennende karakter; isjias; redusert mobilitet i det berørte området; svakhet i beinmuskulaturen; tretthet, ubehag når du klatrer oppoverbakke, når du bøyer kroppen og sitter; brudd på blæren (i noen tilfeller).

Skjemaer av fremspring

Det er flere typer fremspring, som hver påvirker visse ryggvirvler:

Central. Bulging oppstår nær spinalkanalen. Disse fremspringene oppstår latent og krever ofte ikke intervensjon. Sidene er lokalisert på høyre eller venstre side av ryggraden, deformerer oftest røttene i ryggmargen. Dette skjemaet forekommer hos 10% av pasientene. Posterolaterale. Denne patologien forekommer oftest. Den ligger bak og til siden av ryggraden. Klemmer nervens røtter og andre komponenter i CM. Den bakre. I dette tilfellet bukker disken i retning fra bukhulen til baksiden, forstyrrer bekkenorganens funksjoner.

diagnostikk

Diagnosen er etablert ved hjelp av CT eller MR i lumbale ryggraden. Legen må bestemme plasseringen av fremspringet og dens dimensjoner på de mottatte bildene.

Først etter de innhentede dataene vil det være mulig å velge de mest effektive behandlingsmetodene.

Hele komplekset av nødvendige tiltak

Jo før behandlingen starter, jo flere sjanser er det mulig å kvitte seg med fremspringet til lumbale ryggradsdiskene på en konservativ måte. Målet med terapi:

lindring av smerte; eliminering av inflammatorisk prosess i vevet; lindre muskelspasmer; styrke ryggen muskler; restaurering av spinalfunksjoner.

Konservativ terapi

Behandling av fremspring i lumbale ryggrad skal være komplisert:

Narkotika terapi. Det brukes i det akutte stadium av sykdommen. Virkningen av legemidlet er rettet mot lindring av smerte, lindring av betennelse og lindring av trykk på nerverøttene. For å gjøre dette, foreskrevet narkotika slike grupper: smertestillende midler, ikke-steroide legemidler, muskelavslappende midler, vitamin B. Noen ganger, for å redusere irritasjon av nerverøttene kan det bli nødvendig med anestesi-injeksjoner, kortison eller steroider. De handler langsommere og kan forårsake en smertefull reaksjon. Manuell terapi Massasje bør utføres utelukkende av en spesialist. Ved behandlingens begynnelse bør prosedyrene være mer gunstige, og massasjemetoden vil endres i fremtiden. I dette tilfellet er det svært viktig å unngå eksponering for det sårbare bakområdet. Spinal traction. Formålet med metoden er å øke avstanden mellom ryggvirvlene og redusere kompresjonen av nerverøttene. Systematiske prosedyrer tillater fjerning av subluxation i de intervertebrale leddene og reduserer trykket inne i platene. Laser terapi Det brukes til å normalisere metabolisme, sikre vevsmetning i det berørte området, forbedre immuniteten, samt biokjemiske prosesser i kroppen. Denne metoden har antiinflammatoriske og smertestillende effekter. Magnetisk terapi. Effektiv i alle stadier av sykdommen. Styrker også immunforsvaret og forbedrer tilstanden til sirkulasjonssystemet. Akupunktur. Det brukes som en hjelpemetode for behandling for å redusere smerte. Behandling gir varige resultater. Shock wave therapy. Den brukes som en forebyggende metode. Det bidrar til å rette opp stillingen, redusere trykket på nerverøttene, øke tonen og styrke musklene på ryggen. Mud applikasjoner og bad. De lindrer betennelse, normaliserer blodsirkulasjonen, lindrer muskelspasmer, fremmer vevregenerering. Prosedyrene er svært effektive i strid med seksuell funksjon, samt andre komplikasjoner av fremspring. I perioden med akutt smertesyndrom er bruk av applikasjoner forbudt.

Kirurgisk behandling

Det brukes i sjeldne tilfeller, fordi en opererbar intervensjon kan føre til en så negativ konsekvens som en brokk og generelt forverre den generelle tilstanden til en person. Operasjonen er nødvendig i tilfeller der:

Ingen positive resultater observeres i første halvår etter behandlingen; patologi utvikler seg raskt, og lesjonen sprer seg til sunne deler av ryggraden; fibrøs ring bulet så hardt at det er fare for fullstendig funksjonshemning.

Operasjonen er en delvis eller fullstendig fjerning av det berørte området av intervertebralskiven og utføres bare i siste stadium av sykdommen, når fremspringet forvandles til en brokk.

Fremspring av lumbale ryggraden kan utløse utviklingen av en brokk, hvor nerveendene av SM er klemt. Brokk er full av dysfunksjon av bekkenorganene og lumbago i ryggen.

I noen tilfeller kan smerten være så uutholdelig at pasienten ikke kan bevege seg og sitte. Lammelse av underlempene kan også utvikle seg.

Kompleks treningsterapi

Fysioterapi er en integrert del av behandlingen av fremspring. Øvelser bidrar til å forbedre motoraktiviteten og redusere betennelse. Klasser kan holdes både i en spesialisert institusjon og hjemme.

Ved begynnelsen av terapeutisk kurs bør belastningen være minimal, øvelsene skal utføres mens de ligger med pauser på flere minutter mellom hverandre.

Ikke skarpe svinger og bøyer. Under klassen bør det ikke oppstå smerte!

Øvelser som er effektive i fremspring av lumbale ryggrad og som kan gjøres selvstendig hjemme:

Ligg på ryggen med armene forlenget langs kroppen og bøy knærne litt. Deretter spenne bukmuskulaturene, senk beina, slapp av og gjenta bevegelsen. Ligge i samme stilling, men litt øvre øvre del av ryggen, bena skal bøyes. Sakte senke ryggen, hvile og gjenta bevegelsen. Ligger på ryggen med beina dine bøyd, strekk venstre hånd og hvil mot kneet på høyre benet, og utøve maksimalt trykk. Endre deretter beinet.

Alle øvelser må gjentas minst 10 ganger.

Det er bra hvis det er en vegg eller en horisontal bar der hjemme, siden sagging på disse skallene er veldig nyttig for ryggraden. Prosedyren kan utføres flere ganger om dagen i flere minutter.

Det er ønskelig at et sett med øvelser valgt av en spesialist som tar hensyn til alle kroppens individuelle egenskaper. I intet tilfelle trenger du ikke å begynne å engasjere seg i de tidlige stadier av fremspring, fordi dette kan føre til forverring og økt smerte.

Først av alt utføres medisinsk terapi, noe som gjør det mulig å stoppe sykdomsfokuset, og deretter brukes alle andre behandlingsmetoder.

To komplekser av treningsbehandling, som er svært effektive i brokk og fremspring av lumbale ryggrad:

Strømmodusfunksjoner

For pasienter med denne patologien er riktig ernæring nødvendig. Hensikten med dietten er å styrke vertebrae og bein. For å kompensere for mangel på kalsium i kroppen for å bruke disse produktene, vises:

fisk; meieriprodukter; storfekjøtt; fjærfe kjøtt; grønnsaker.

Å gjenopprette brusk vil være nyttige produkter som inneholder gelatin:

gelé; kjøttboks; marmelade; gelé; tang.

Stekt, krydret mat med krydder, samt alkohol bør utelukkes fra kostholdet ditt.

Forebyggende tilnærming

Etter behandlingen er det svært viktig å observere forebyggende tiltak som vil bevare helsen til intervertebrale plater:

Sammen med legen din kan du velge en "nyttig" sport som ikke vil ha en negativ effekt på ryggraden (for eksempel er det kontraindisert å engasjere seg i vektløfting under fremspring); daglige turer til fots; holde styr på stillingen din, gå bare med hodet opphevet og ryggen rett; prøv å ikke slakke, sitte på en stol som støtter seg på ryggen; bruk ortopedisk madrass; ikke bære tyngdekraften i den ene hånden; bli kvitt dårlige vaner; følg vekten.

Utvekst på begynnelsen av sykdommen kan være asymptomatiske, og i mellomtiden, vil de patologiske prosessene fremgang og til slutt ubehag og smerter som kveler bevegelsen, vil bringe mye ulempe for pasienten, og redusere livskvaliteten.

Prognosen vil være gunstig dersom behandlingen starter så tidlig som mulig. Å ignorere ryggsmerter kan føre til de mest triste konsekvensene, derfor, hvis du oppdager tegn på sykdom, bør du umiddelbart søke medisinsk hjelp.

Du er her: Fremspring av lumbale ryggrad Kategori: Nevrologi og psykiatri Visninger: 13423

Fremspring av lumbale ryggrad - de viktigste symptomene:

Svakhet i bena Leg smerte Ryggsmerter Rask tretthet Spredning av smerte i andre områder Ubehag i lumbalområdet Blodnedbrytning Elasticitetstap i muskler

Fremspring av lumbale ryggrad - dystrofiske endringer i intervertebralskivene l5 s1 og l415. Dette skyldes det faktum at det er i dette området av ryggraden at det meste av lasten faller. Ifølge statistikken er sykdommen oftest diagnostisert etter 35-40 år. Fremspring er den forrige fasen av herniated plate.

etiologi

Denne patologiske prosessen har ingen nøyaktig etiologi. Men som medisinsk praksis viser, er fremspringet til lumbalskivene oftest dannet på grunn av følgende faktorer:

spinale skader; aldersendringer; sykdommer som forårsaker metabolske lidelser; feil livsstil; overdreven trening; medfødte abnormiteter i ryggraden.

Det skal bemerkes at disse etiologiske faktorene kan føre ikke bare til fremspring, men også til mange andre sykdommer i muskuloskeletalsystemet.

Som medisinsk praksis viser, er fremspring oftest diagnostisert hos personer som leder en stillesittende livsstil. Derfor kan regelmessig trening nesten eliminere utviklingen av slike patologiske prosesser.

patogenesen

Som et resultat av eksponering for visse etiologiske faktorer, mister det støtabsorberende stoffet sine egenskaper. Faktisk forblir plassen mellom platene ubeskyttet, og det utøves overdrevet trykk på de intervertebrale plater seg selv. Som et resultat, mister platen sin elastisitet, blir mindre elastisk, noe som fører til sprekker i fiberringen og fremspringet av platen selv. Inntil den fibrøse ringen ikke har brutt, snakker vi om fremspring. På scenen når den fibrøse ringen ødelegges, snakker vi om en intervertebral brokk.

Generelle symptomer

På begynnelsen av utviklingen gir sykdommen ikke nesten noen symptomer. Symptomer begynner bare å vises når nerveender er involvert i den patologiske prosessen. Som regel kan man på dette stadiet bare føle seg en liten ryggsmerte, som oftest skyldes tretthet.

Fremspring av lumbale ryggrad

Når fremspringet utvikler seg, kan følgende symptomer oppstå:

ubehag i lumbalområdet; nummenhet i underdelene; smerte i ryggen, som ofte gir til nakken, armen; svakhet i beina, rask tretthet, selv fra liten anstrengelse; tap av elastisitet i musklene.

Klinikker bemerker at i noen tilfeller kan fremspring i lumbale ryggraden oppleve uregelmessigheter i blæren.

Det skal bemerkes at symptomene kan avvike noe, avhengig av graden av sykdommen. Det er graden av manifestasjon av det kliniske bildet som indikerer utviklingsstadiet av fremspringet.

I offisiell medisin utmerker seg disse former for denne patologiske prosessen:

sirkulær - dystrofisk prosess rundt omkretsen av ryggraden; Dorsal - fremspring av platene i ryggraden; diffuse - kaotiske bulging plater; lateral - dystrofisk prosess til venstre eller til høyre.

Den mest komplekse formen betraktes som dorsalt fremspring. Med denne patologien påvirker den dystrofiske prosessen 25% av diskene. På grunn av dette er trykket på ryggraden allerede i begynnelsen av utviklingen av den patologiske prosessen. Men selv under slike omstendigheter kan alvorlige komplikasjoner unngås hvis behandlingen påbegynnes omgående.

diagnostikk

Basert på symptomene alene, er det i dette tilfellet umulig å diagnostisere. Etter en personlig undersøkelse og klargjøring av historien, sendes pasienten til instrumentell diagnostikk. Som regel utføres slike forskningsmetoder:

CT-skanning; MRI; bryst røntgen.

På grunn av det faktum at det ikke er noen spesifikke endringer i kroppen, utføres laboratoriemetoder for forskning ikke.

Tilordne riktig behandling av lumbale fremspring er bare mulig etter en diagnose og identifisering av årsakene til utviklingen av den patologiske prosessen.

behandling

Behandlingsgrunnlaget ligger i dette tilfellet både i terapi og i fysioterapi. Bare en omfattende behandling kan til slutt gi positive resultater. Behandle fremspring gjennom tradisjonell medisin er uakseptabelt.

Medikamentterapi innebærer å ta slike legemidler:

smertestillende midler (både muntlig og lokal); anti-inflammatorisk; tonisk spekter av handling.

Ikke-medisinering

Programmet for fysioterapi prosedyrer inkluderer:

terapeutiske øvelser; fysisk trening; magnetisk terapi; Øvelse terapi; laser terapi.

Massasje under fremspring av lumbale ryggraden lindrer smerter, lindrer pasientens generelle tilstand og gir positive resultater under behandlingen.

Terapeutisk gymnastikk

Gymnastikk for å strekke lumbale ryggraden

Terapeutisk gymnastikk i kombinasjon med legemiddelbehandling gir de beste resultatene i behandlingen av fremspring av enhver type. Treningsbehandling bør også betraktes som et profylaktisk middel for sykdommer i operasjonen av muskel-skjelettsystemet.

De komplekse øvelsene kan utføres både hjemme og i spesielle treningsstudioer. Det bør bemerkes at enhver fysisk terapi bør utføres bare som foreskrevet av lege. Akkurat som i tilfelle av folkemidlene, kan medisinsk gymnastikk, etter eget skjønn, bare skade.

Legen foreskriver som regel en øvelsesbehandling, frekvensen og varigheten av øvelsene individuelt. Hvis pasienten nøye følger alle reseptene med hensyn til terapeutisk gymnastikk, så er et positivt resultat garantert.

Behandling av fremspring av lumbale ryggraden ved hjelp av medisiner og terapeutisk gymnastikkøvelser gir alltid positive resultater og eliminerer praktisk talt re-utviklingen av en slik patologisk prosess.

I tillegg til øvelser spesielt utviklet for behandling av fremspring, anbefales pasienter å svømme. Ved slike øvelser er belastningen på ryggraden minimal. Husk at svømming er bedre, i dette tilfellet, kryp. Dette skyldes at dette sikrer den naturlige posisjonen til ryggraden.

Alle øvelser gymnastikk fra løpet av treningsbehandling bør betraktes som forebygging.

outlook

Hvis behandlingen starter raskt og korrekt, oppstår ingen komplikasjoner, sykdommen er fullstendig herdet. Ellers er det alvorlige komplikasjoner mulig. Ofte er det en intervertebral brokk. Derfor bør du ved første symptomer konsultere lege. Selvmedisinering er uakseptabelt.

Hvordan fjerne smerte under fremspring og hindre at det kommer tilbake

Svært ofte, klager pasienter at ryggen i lumbaleområdet er konstant sår, og de tror at dette er på grunn av fremspringet.

Selvfølgelig fremkaller sykdommen smerte, men mange pasienter med denne diagnosen lever uten smerte. Så hvordan kan du fjerne den resulterende smerten og sørge for at den ikke oppstår igjen?

Hvorfor gjør midjen vondt

Før du finner ut hvordan du lindrer ryggsmerter under fremspring, er det verdt å vurdere mekanismen til sykdommen og årsakene til smerte.

Skjematisk utvikler sykdomsutviklingen som følger:

  • Intervertebralskiven blir tynnere og kan ikke lenger utføre sin støtdempende funksjon. Denne fasen av brusk kan bli smertefri eller ledsaget av moderat smerte. Hvis en person søker øyeblikkelig medisinsk hjelp, blir han diagnostisert med osteokondrose.
  • Så skjer deformasjonen av bruskvevet gradvis, og dets del begynner å stikke ut over grensene til ryggraden - et fremspring forekommer. Bulging kan forekomme både ute og inne i ryggsøylen.

Det er denne fremspringende delen av vertebral brusk som forårsaker forekomsten av smertefulle opplevelser. Mekanismen for smertesyndrom kan beskrives som følger:

  • På grunn av påvirkning av uønskede faktorer, forårsaker den bruskutviklingen klemming av nærliggende nerveprosessen, irriterende nerveenden og provoserende ømhet i den berørte lumbalområdet.
  • Som følge av dette irriterende, oppstår refleks myospasme, som bekjemper karene og intensiverer nerveklemming.
  • Det er en ond sirkel av smerte - en spasme, som i alvorlige tilfeller kan knuses bare ved bruk av medisiner.

Etter å ha funnet ut hvordan fremspring og ryggsmerter er relatert, kan du velge midler for å behandle smertefulle manifestasjoner av sykdommen.

Hvordan behandle

Det er flere måter å lindre smerte på under lumbalprotesen. Konvensjonelt kan de deles inn i to grupper:

  1. medisinering;
  2. medisinfri behandlingsmetoder.

Narkotika terapi

For å lindre alvorlige smerter og lindre muskelkramper, brukes antispasmodik og muskelavslappende midler.

Avhengig av hvordan ryggen gjør vondt i lumbalprotesen, kan metoden for administrering av legemidlet være:

  • Injeksjon (skudd, droppere). Denne metoden brukes kun under polykliniske forhold, alle prosedyrer utføres av medisinske fagfolk.
  • Tablett. Det er mulig å ta piller hjemme, men dosen skal velges av legen individuelt, idet man tar hensyn til sykdommens egenskaper.
  • Lokal (bruk av forskjellige salver og flekker). Lokal administrasjon av narkotika er tillatt på egen hånd, som en ambulanse når en nerve klemmes.

For å lindre smerte symptomer, anbefales det å bruke:

  • Ikke-steroide antiinflammatoriske salvemidler, for eksempel Ortofen, Diklofenak, Ibuprofen. Bruken av denne gruppen medikamenter reduserer ikke bare smerte, men tjener også til å forhindre forekomst av betennelser i myospasmområdet. I tillegg til ikke-steroide midler, kan du bruke salven med en oppvarming og irriterende effekt, for eksempel "Apizartron" eller "Finalgon".
  • Ortopediske flekker, som "Nanoplast", "Voltaren" eller "Nano Patch". Ortopediske flekker er praktiske fordi når de limes til et sårt område av huden, skjer en langsom absorpsjon av legemidlet og en langvarig bedøvelses- og antiinflammatorisk effekt blir tilveiebrakt.

Narkotikafri behandling

Med ryggsmerter forårsaket av fremspring, brukes behandling bare i det akutte stadium for å lindre myospasmen og redusere pasientens smertefulle opplevelser.

I de subakutte og remisjonstrinnene for å redusere smerte eller for å forhindre deres forekomst, er pasienten foreskrevet:

  • Akupunktur. Reflekspåvirkning på enkelte områder gjør det mulig å slappe av musklene i patologisk område og øke blodtilførselen til vevet.
  • Massasje. Med det oppstår muskelavsla i det smertefulle fokuset, og som et resultat avtar intensiteten i smerte syndromet.
  • Øvelse terapi. Individuelt utvalgt medisinsk kompleks bidrar til elastisiteten til leddbånd og muskler, forbedrer blodtilførselen av vertebral brusk.
  • Fysioterapi (UHF, laser og andre maskinvare teknikker) eliminerer spasmer og hevelse, reduserer smerte.

Hvordan sørge for ikke å bli syk igjen

Til tross for at terapeutiske midler har en god analgetisk effekt, er det bedre å forhindre forekomsten av smertefulle manifestasjoner.

Hvordan gjør du dette? For å gjøre dette er det nok å hindre at nerven klemmes av den fremspringende delen av brusk. Som et forebyggende tiltak anbefales:

  • Gjør regelmessig komplekse medisinske øvelser. Implementeringen bidrar til å forbedre blodtilførselen til ryggraden og øke det naturlige muskelsystemet.
  • For tung fysisk anstrengelse, bruk en lumbale korsett som forhindrer forskyvning av ryggvirvlene.

Disse metodene vil bidra til å takle ryggsmerter under fremspring, og gjennomføringen av forebyggende tiltak vil forhindre gjenoppretting av smerte.

Et utvalg av mine nyttige materialer på helsen til ryggraden og leddene, som jeg anbefaler deg å se på:

Se også på mange nyttige ekstra materialer i mine lokalsamfunn og kontoer på sosiale nettverk:

Ansvarsfraskrivelse

Informasjonen i artiklene er kun ment for generell informasjon og bør ikke brukes til selvdiagnose av helseproblemer eller for medisinske formål. Denne artikkelen er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning fra en lege (nevrolog, terapeut). Vennligst kontakt legen din først for å vite nøyaktig årsaken til helseproblemet ditt.

Sår og følelsesløse ben under fremspring

Behandling i vår klinikk:

  • Gratis medisinsk konsultasjon
  • Den raske eliminering av smerte;
  • Vårt mål: Fullstendig restaurering og forbedring av funksjonshemmede funksjoner;
  • Synlige forbedringer etter 1-2 økter;

Typiske nevrologiske symptomer kan indikere skade på radikulære nerver og komprimering av dural sac. En erfaren lege skal kunne skille disse to tilstandene i henhold til visse differensialfunksjoner. For pasienten er det viktig å finne denne erfarne legen som korrekt kan diagnostisere og foreskrive en effektiv behandling.

Når fremspringende bein kan lide i første omgang. Og dette er ikke alltid banal smerte og nummenhet. Ja, selvfølgelig er det oftest dødsbenet under fremspringet, og det er en skarp smerte av typen lumbago under vanskelige bevegelser eller skarpe hjørner av kroppen i forskjellige retninger. Men dette er ikke det eneste diagnostiske tegn. På hvordan fremspring av intervertebrale skiver i lumbal og sakral ryggen kan manifestere seg, vil vi diskutere senere i denne artikkelen. All oppmerksomhet vil bli betalt til nedre ekstremiteter.

Arten av smerte i beinet under fremspring

Som det er kjent, frembringer fremspring smerte i beinet, men her er det nødvendig å avklare lokaliseringen av ubehagelige opplevelser. Det finnes flere diagnostiske funksjoner:

  • følelse av muskelspenning i lyskenområdet indikerer lesjon av nedre del av sakrummet;
  • følelse av muskel svakhet, når beina bokstavelig talt "ikke holder", er tilstede når hestens hale er skadet eller komprimert;
  • Lampesmerter som sprer seg på ytre siden av låret og underbenet og stopper i kalkaneusområdet er en lungehinnepine sår.
  • lammelse og prikking i underdelene indikerer komprimering av dural sac;
  • Spredningen av smerte langs lårets indre side er ofte ledsaget av følelsen av flytende kokende vann og taler om kompresjon av rotnerven i øvre del av sakrummet.

Å vite hva slags smerte i benet er under fremspring av den intervertebrale skiven i lumbosakral ryggraden, er det mulig å nøyaktig nok lage en foreløpig diagnose. En manuell studie av ryggradenes struktur vil tillate ham å avklare så mye som mulig.

Du kan få kvalifisert høyt nivå hjelp i vår manuelle terapi klinikk. Erfarne spesialister ved første konsultasjon vil foreta en nøyaktig diagnose, vil anbefale (om nødvendig) å gjennomgå en ekstra undersøkelse og fortelle deg om alle muligheter og muligheter for behandling av ryggen.

Hvorfor under fremspring skadet bena

Og nå, la oss se på hvorfor under fremspring bena skadet og hvordan denne tilstanden er farlig for den fremtidige helsen til muskel-skjelettsystemet.

Til å begynne med kontrollerer det vegetative nervesystemet alle prosessene i menneskekroppen. Det virker under kontroll av sentralnervesystemet. Ledningsmekanismen mellom kroppens celler og hypothalamus er ryggmargen som befinner seg i ryggraden i ryggraden. Hvis det oppstår skade, bryter hele kontrollprosessen ned. Dette har mange negative konsekvenser.

Hvis det under benenes fremspring blir beina skadet, betyr dette bare en ting - kroppen gir et signal om patologi og problemer i vevet i underekstremiteter. Under påvirkning av nervefiber, gassutveksling og trofisme i vev, forekommer oksidative reaksjoner og fjerning av nedbrytningsprodukter.

Hvis under protrusjonen forekommer komprimeringen av radikulærnerven, som er ansvarlig for innerveringen av nedre ekstremiteter, så begynner de følgende patologiske endringene i strukturen av vevet:

  • hemodynamikk er forstyrret - det er stagnasjon av blod i den venøse sengen og en nedgang i patensen i kapillærene og arteriel sengen;
  • Som et resultat av nedsatt hemodynamikk utvikler åreknuter, underarms-aterosklerose, ødematøs syndrom og lymphostasis;
  • langvarig forstyrrelse av innerveringsprosessen mot bakgrunnen av blodstagnasjon fører til en forandring i vevets trofisme og forskjellige dystrofiske forandringer oppstår;
  • Nedre ekstrem nefropati med alvorlig angiopati forstyrrer å opprettholde en aktiv livsstil;
  • Krenkelse av systemet med betennelsesfaktorer og blodplateaggregasjon fører til det faktum at eventuell ripe på underlivet umiddelbart vokser til et trofasår, hvis kur kan ta opptil 2 måneder.

Således er det verdt å være oppmerksom på de indirekte tegn på fremspring av intervertebrale plater i lumbosakral ryggraden:

  • åreknuter av underekstremiteter og forbedring av deres mønster;
  • hevelse i ankelen som oppstår i ettermiddag;
  • kramper i kalven og lårmusklene under plutselige bevegelser;
  • ustabilitet og ustabil gang
  • tretthet i underbenet under trening;
  • dårlig blodkoagulasjon med mindre skader på beinets hud.

Alle disse tegnene indirekte kan indikere tilstedeværelsen av fremspring i lumbosakral ryggraden.

Hvis fremspring gir opp, er behandling nødvendig.

Hvis sykdommen har nådd en slik tilstand at fremspringet gir opp, bør behandlingen påbegynnes umiddelbart. Patologi kan ta en kritisk tilstand, for eksempel når en fibrøs ring brytes, dannes massiv kompresjon av radikulær nerve. Ved langvarig klemming gjennomgår nervefibrene raskt dystrofiske forandringer. Omvendt utvinning kan i noen tilfeller være umulig.

Som en behandling kan manuell terapi brukes. Det garanterer sikkerhet og høy effektivitet. I vår klinikk, i første fase, fokuserer vi på eliminering av smerte og beinpustethet under fremspring. For dette anbefales pasienten å gjennomgå flere prosedyrer for strekkstrekning av ryggraden, som følge av at trykket på radikulær nerve eller spinalkanal vil bli fullstendig eliminert.

Ved hjelp av massasje og osteopati vil tilstanden i muskulaturstrukturen bli korrigert. Den skadede delen av intervertebralskiven vil motta støtte og evnen til å gjenvinne i form av økt intervertebralrom. Deretter må du starte prosessen med vevregenerering.

Og her begynner prosessen med rehabiliteringsbehandling. Involvert skjulte reserver av menneskekroppen. Refleksologi og farmakopunktur lar deg aktivere biologisk aktive punkter på pasientens kropp. Som et resultat starter kroppen kroppen med å regenerere ødelagte vev i ryggraden. Et karakteristisk trekk ved behandling ved hjelp av manuelle terapi metoder er at tilstanden til hele ryggsøylen og alle intervertebrale disks uten unntak er gjenopprettet.

Kinesisk behandling og terapeutiske øvelser er obligatoriske. Disse teknikkene gjør at du kan øke blodsirkulasjonen i patologien og styrke muskelrammen på ryggen. Det legges merke til at hvis pasienten fortsetter etter slutten av behandlingsforløpet fortsetter å engasjere seg i komplekset av gymnastikkøvelser som legen vår utvikler for ham, så blir ikke eksacerbasjonene og tilbakefallene av sykdommen observert gjennom årene. Men i tilfelle at pasienten etter behandlingens slutt vender tilbake til sin vanlige livsstil, er det umulig å garantere fraværet av gjentatt utvikling av osteokondrose.

Rådfør deg med lege gratis. Du vet ikke hvilken lege til deg, ring +7 (495) 505-30-40 vi vil fortelle.

Utvekst. smerte i låret

Innlegg: 3
Siste besøk:
2010-07-20 09:57:17

07/19/2010 10:28 | Utvekst. smerte i låret

God ettermiddag I 2,5 år har jeg forsøkt å kurere problemet mitt. En dag, etter å ha spilt sport, begynte jeg å føle smerte i venstre hofteled, og etter anstrengelse var det akutt smerte. Først trodde jeg at det ville passere, og dette var en enkel skade, men etter en viss periode svarte smerten ikke, den økte bare (spesielt etter å ha spilt sport). Jeg dro til legen, først undersøkt låret, deretter etter fysioterapi i hofte og flere blokkeringer - traumatologen sendte til nevropatologen med mistanke om betennelse i nesen. I det øyeblikket stoppet jeg å trene (spille sport) og smerten gikk ned så snart jeg begynte å trene igjen... smerte igjen og det forverret etter anstrengelse.
Jeg snudde seg til en nevropatolog. Jeg fikk et behandlingsforløp (ernæring - droppere, kondroprotektorer, fysioterapi). smerten sluttet, det syntes å bli bedre, men så snart det ga den første belastningen - trening.. ble det igjen smerte igjen.
Igjen fullførte han et kurs av fysioterapi: massasje, undervannsoperasjon, ultralyd, statiske øvelser på spenningen i ryggmuskulaturen. - Jeg gjør til denne dagen.. det er ingen akutt smerte.. men det er fornemmelser som løper over hele beinet min.. vond smerte i lårregionen.. spesielt etter å ha sittet lenge. En rystelse kan løpe langs byrdenes bakside.. noen ganger gir i kaviar.. noen ganger føler jeg ikke noe i det hele tatt - som om alt passerte. Jeg gir laster for allerede et halvt år - i prinsippet. På baksiden og i nedre delen selv.. det er ingen smerte i det hele tatt.. absolutt..

MR.
Sirkulær forlengelse av L3-L4-platen med komprimering av L4-røttene på nivået på sidelommer. Sirkulært fremspring av L4-L5 er tosidig stenose av sidelommer, bilateral kontakt med roten til L5. Median plate protrusion L5-S1 (5mm), kontakt med dural sac. På nivået av sacroiliac felles til venstre er en sone av ødem.

Jeg sendte denne konklusjonen til Tyskland i en ortopedisk klinikk. sa, svarte.. at operasjonen ikke er nødvendig. og generelt er alt bra - nesten hver person har slike endringer. Behandling: Profesjonell injeksjon av musklene i ryggen. Jeg har gjort dette nå.. i mer enn 2 måneder.. de siste 2 ukene har vært mer aktive. Det er ingen akutt smerte - men det er fortsatt ubehag i venstre lår. Jeg føler meg om jeg begynner å spille sport igjen (fotball), jeg kommer tilbake til firkantet en.
Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre.. øvelser.. fysioterapi.
Kanskje - dette er et problem med den pæreformede muskelen..
Hva vil du anbefale.. takk på forhånd for svaret?

Meldinger: 761
Siste besøk:
2018-11-29 19:23:17

07/19/2010 10:58 | Utvekst. smerte i låret

Innlegg: 3
Siste besøk:
2010-07-20 09:57:17

07/19/2010 12:51 | Utvekst. smerte i låret

[Quote: 01199a7760 = "Doctor"] På grunn av den oppgitte informasjonen, må grunnårsaken til smerte i fremspringet på platen, som påvirker nerverot og blodårer, også se på den pæreformede muskelen. Full konservativ behandling er nødvendig. Taktikken er som følger. 1. Fjern ødem og smertesyndrom: fysioterapi, akupunktur, medisinering. 2. Sett i orden musklene og ryggraden: fysioterapi, massasje, manuell terapi. 3. Lag en god muskuløs korsett: vanlig trening for dekompresjon og styrking av dype ryggmuskler. For fullverdig behandling er det behov for gode spesialister: en nevrolog (han er behandlende lege), en fysioterapeut, en refleksolog, en massasje terapeut, en manuell terapeut, en fysioterapeut. Det er nødvendig å bruke to år på behandling. For denne perioden: treningsbehandling regelmessig 3 ganger i uken er grunnlaget for behandlingen din; Andre metoder er komplementære (fra 2 til 4 kurs med 10 prosedyrer - i det første behandlingsåret, da etter behov). Alt dette bør utpeke en nevrolog, som eier moderne metoder for behandling av osteokondrose og dens komplikasjoner. Midlertidig ikke: Hopping, fallende, plutselige bevegelser, løping, løftevekter. Hvis du har mulighet til å gjennomgå en behandling på Belyaevo MRC eller Losiny Ostrov MRC, kom så. Her lærer du hva du trenger å gjøre for å gjenopprette. Hvis behandlingen ikke er fullført, stopper sykdommen ikke. Utviklingen av degenerative dystrofiske endringer vil føre til dannelse av en herniert plate, en økning i størrelse, en smalning av ryggraden, økt smerte og andre komplikasjoner, noe som vil medføre behov for kirurgisk behandling. Generelle anbefalinger på nettstedet www.dikyl.ru (seksjon Litteratur, artikkel Osteochondrosis). [/ Quote: 01199a7760]

Takk.. for den fulle konsultasjonen..
Bare her er spørsmålet.. hvis smertene er nagging og ikke permanent. Det er ingen akutte smerter i det hele tatt. Er det fortsatt nødvendig å fjerne dette vondt syndrom før du fortsetter å styrke de dype ryggmuskulaturene? Eller kanskje begrenset til refleksologi.. akupunktur..?