Vertebral ustabilitet

Ustabiliteten til ryggvirvlene - overdreven mobilitet av elementene som utgjør den menneskelige ryggraden. Med andre ord beveger ryggvirvlene seg i forskjellige retninger, ved å skyve, som virker på nerveender i bindevevet, noe som forårsaker smertefulle opplevelser. Hvis vi snakker om segmentets mobilitet i ryggraden, er det heller ikke det normale arrangementet av ryggvirvlene, noe som medfører deformering av hele ryggaksen. Dette skjer ofte når du utfører noen bevegelser, fysisk anstrengelse, gåing.

Ryggraden i seg selv er den mest komplekse mekanismen, hvor hvert element bærer sin egen funksjon - støtter, demping osv. Hver vertebra, omgitt av leddbånd, ledd og muskler, avhenger av det neste, og danner en kjede forbundet med hverandre i ryggsøylen, som ligger til grunn for muskelskjelettet apparat. Mangelen på noe av ryggraden påvirker ytelsen til hele ryggraden. Moderne medisin blir stadig bedre, det er mange stoffer på markedet for behandling av denne sykdommen. Det er viktig å korrekt diagnostisere og foreskrive behandling. Følg anbefalingene fra legen.

årsaker

  • Dårlig fysisk form, som et resultat - svake eller ikke helt utviklede ryggmuskler, ansvarlig for fordelingen av belastningen på ryggen;
  • Svake leddbånd og ledd i ryggraden;
  • Akutt eller kronisk osteokondrose i livmorhalsen, ryggraden eller lumbale ryggraden;
  • Redusere høyden på intervertebralskivene;
  • Tidligere skader i form av brudd, forstyrrelser, blåmerker og forstuinger;
  • Kryssing av ryggraden på grunn av avansert alder. Ryggraden med alderendringer undergår deformasjon;
  • Arvelig predisposisjon til deformiteter av ryggvirvler og ledd, på grunn av genetiske sykdommer;
  • Inflammatoriske prosesser i området av muskler og bein;
  • Det høye nivået av fysisk aktivitet, inkludert langsiktige aktiviteter i en bestemt sport.
  • Overførte bein sykdommer - osteomyelitt, osteoporose, vertebral fistel.
  • Se også: Hvordan korrigere forflytning av ryggvirvlene.

Det er flere typer ustabilitet:

  • Ustabilitet etter skader. Konsekvenser av trafikulykker, brudd og blåmerker under sport, skøyter og ski, etc.;
  • Ustabiliteten til ryggraden, som følge av kirurgiske inngrep. For eksempel - en brudd på ryggraden med forskyvning av ryggvirvlene, fjerning av ryggradsbråk, feil ordning for rehabilitering;
  • Dysplastisk ustabilitet. Det oppstår når patologiske endringer i bindevev, ledbånd, ledd og muskler;
  • Degenerativ ustabilitet, som følge av sykdommer i ryggraden, for eksempel endringer i ryggvirvlene etter artrose, osteokondrose.
  • Se også: Spine Listez.

symptomer

  • Hyppige smerter i ryggen, prikket eller rundt omkretsen av ryggraden. Stivhet og spenning, trekker smerte i enkelte områder. Øker når du er i en ubehagelig stilling, en stor belastning på baksiden;
  • Bøye smerter karakteriserer ustabiliteten til lumbale ryggraden;
  • Stivhet, nedsatt mobilitet. Det er vanskelig for pasienten å bøye seg over, vende fra side til side, heve armene høyt;
  • Følelse av tyngde i beina, eller kortvarig akutt smerte i foten;
  • Ubehag og brennende følelse i regionen av den syke vertebra, punktvis;
  • Migrene, hyppig urimelig hodepine, mørkere øyne og svimmelhet. Spesielt når en person stiger fra en skråstilt tilstand;
  • Følelsen av elastisk tap av muskelene i ryggskelet, deres fossiler.

diagnostikk

Før du behandler en sykdom, er det første trinnet for en vellykket diagnose å besøke en terapeut eller en nevrolog. Etter visuell inspeksjon av ryggraden og pasienten generelt foreskriver legen passasjen av radiografi av enkelte seksjoner eller hele ryggraden. Som en ytterligere, mer detaljert undersøkelse, brukes magnetisk resonansavbildning av ryggraden. Deretter blir diagnosen laget med en detaljert beskrivelse av de berørte områdene, og behandling er foreskrevet.

Behandlingsmetoder

Som ved behandling av andre sykdommer i muskel- og skjelettsystemet involverer ustabilitet i ryggraden bruk av et sett tiltak som består av medisiner og medisinske prosedyrer, treningsbehandling og i vanskelige tilfeller og kirurgisk inngrep.

Grunnlaget for narkotikabehandling er bruk av ikke-steroide, antiinflammatoriske og smertestillende medisiner. For eksempel, ibuprofen, ketorol, diklofenak, ortofen, forskjellige geler og salver. Tilordne piller, intramuskulære og intravenøse injeksjoner, droppere, ekstern slipe ved bruk av salver og geler. I tillegg foreskriver legemidler som forbedrer blodsirkulasjonen, inkludert medulla. Gode resultater gis fysioterapi i dagssykehusmodus:

  • Manuell terapi;
  • Akupunktur, elektroforese;
  • Magnetisk terapi;
  • Fysioterapi;
  • ultralyd;
  • Infrarøde stråler;
  • Ulike typer massasje;
  • Spesielle bandasjer;
  • Hard korsetter og belter;
  • Mud og saltbad.

Hvis terapien utføres, etter flere måneder etter avtalen, ikke gir resultater og det er komplikasjoner, er behovet for kirurgisk inngrep løst. Slike operasjoner utføres i de fleste tilfeller ved bruk av spinalbedøvelse (anestesi). Det regnes som en mer gunstig form for eksponering for kroppen som helhet.

  • Se også: Hvordan behandle forskyvning av lumbale vertebrae.

effekter

Ved feil behandling, lastfordeling eller mangel på rettidig diagnose av denne sykdommen, kan det oppstå flere komplikasjoner. Akutt, progressiv osteokondrose, artrose, fremspring og intervertebral brokk, begrensning av motorisk funksjon på grunn av smerte. Lammelse, klemt nerver, ryggmargen.

Plutselig hopp i blodtrykk, uventede tilfeller av bevissthet, nedsatt koordinering i noen tilfeller. Hørselsnedsettelse, støy, nedsatt synkvalitet, kortpustethet, etc.

Ustabiliteten til vertebrae, hvis du starter sykdommen, fører til ytterligere ødeleggelse og forstyrrelse av andre elementer i ryggraden. Intervertebrale plater blir slettet, stillingen forverres, skoliose oppstår. Muskler og ledd mottar feil på feil måte, som følge av at hele ryggraden lider. Klemming av musklene fører til nedsatt blodsirkulasjon.

Vedvarende hodepine kan øke blodtrykket og legge ekstra stress på hjertet. Venstre uten oppmerksomhet, kan sykdommen føre til de alvorligste sykdommene i andre viktige organer av vital kroppsaktivitet. For ikke å nevne muligheten for lammelse av lemmer, med et fullstendig brudd på bevegelsen.

forebygging

Opprettholde fysisk kondisjon, spille sport for å danne en sterk muskuløs korsett, svømming, for å opprettholde funksjonene til vertebrae. Positivt påvirke sjøbadet.

  • Se også: Hvordan behandle en lumbal spinal skade.

Når du spiller sport, er det store belastninger på ryggraden, og det anbefales å bruke tette korsetter eller bandasjer.

Du kan kjøpe dem i spesialiserte apotek eller ortopediske butikker. De tillater deg å distribuere den resulterende belastningen riktig. Riktig kosthold, tar vitaminkomplekser, opprettholder en optimal kroppsvektsindeks. Riktig distribusjon av sportsbelastning. Følg legenes anbefalinger for rehabilitering etter skader.

Hvordan foregår transport ved spinalfrakturer?

Lumbal ryggrad ustabilitet

Spinal ustabilitet er en patologisk, overdreven mobilitet av ryggvirvlene i en bestemt del av ryggraden - vertebral motor segmentet (PDS). Selv om forskyvningen av ryggvirvlene selv ikke er en sykdom og kan fortsette uten smerte, er forskyvningen av ryggvirvlene i tilfelle ustabilitet ledsaget av smerte. Ustabiliteten til vertebralmotorsegmentet fører til mekanisk smerte og spinal deformitet. I noen tilfeller kan spinal ustabilitet føre til dysfunksjon i ryggmargen eller nerverøttene som følge av kompresjonen.

Det er 5 typer spinal ustabilitet:

  • degenerative
  • dysplastic
  • Ismichesky (spondylolyse)
  • traumatisk
  • patologisk

Hovedårsakene til ustabiliteten i ryggraden:

  • Degenerative endringer i skiven og buede leddene (osteokondrose)
  • Medfødte misdannelser, ofte i lumbosakralområdet
  • Skader, inkludert forstyrrelse av vertebraen
  • Komplikasjoner av inflammatoriske og onkologiske sykdommer
  • Konsekvenser av ryggkirurgi
  • Menneskelig ledd og ligamentapparat svakhet
  • Utilstrekkelig Øvelse

Ustabilitet er forårsaket av degenerative prosesser som skjer først og fremst i disken, og deretter i de buede leddene. På grunn av degenerative prosesser i disken reduseres inntrengningspresset, diskens høyde reduseres, spenningen av bakre og langsgående leddbånd minker, og skjæramplituden til den overliggende vertebra øker under helling. Det bør tas i betraktning at tynningen av intervertebralskiven utvikles gradvis over en periode på flere tiår, og slike mennesker har ingen smerte. Men uansett, med alder, manifesterer ustabilitet seg.

Oftest forekommer spinal ustabilitet i lumbosakral og cervikal ryggrad.
Lumbosacral ryggraden tar opp mer enn 25% av totalbelastningen i oppreist stilling. Maksimal belastning oppleves av L4; L5 ryggvirvler. Derfor utvikler ustabilitet oftest på nivået av L4-L5 og L5-S1 vertebrale motorsegmenter, som utgjør ca. 95% av tilfellene av sykdommer. I lumbosakral ryggraden begynner sykdommen med mindre smerte, noe som øker etter trening. Det er smerte i nedre rygg, noe som gir bena, svakhet i bena, smerte i hofteleddene, underbena, lårene, i foten, kryper på huden, et brudd på følsomhet oppstår, og forstyrrelser i det autonome nervesystemet er mulige. I vertebralmotorsegmentet, der det er ustabilitet, oppstår i de fleste tilfeller en intervertebral brokk.

Den cervical ryggraden er den mest mobile delen av ryggraden. I livmoderhalsområdet kan vi bøye og forlenge, sideveis, sirkulære og rotasjonsbevegelser. Og samtidig opprettholde stabiliteten og mobiliteten, dvs. evnen til å opprettholde visse proporsjoner for å beskytte ryggraden mot deformasjon, og evnen til å gjøre alle de ovennevnte bevegelsene. Med ustabilitet i livmoderhalsen, oppstår smerte eller ubehag i nakken, skulderbelte. Videre forårsaker smerten kronisk refleksmuskelspenning. Overbelastning av parvertebrale muskler fører til utmattelse og overarbeid. Blodsirkulasjonen er forstyrret i muskler, hypotrofi og reduksjon i toneutvikling. Dette fører til utviklingen av ustabilitet. De tverrgående prosessene i livmorhvirvelene har en åpning, og skaper en kanal (venstre og høyre) der vertebrale arteriene passerer. De vertebrale arteriene er involvert i blodtilførselen til hjernestammen, cerebellum og de occipitale lobes i hjernehalvene. Med ustabilitet i livmoderhalsen, dannelsen av brok, er det mangel på blodtilførsel til disse delene av hjernen. Resultatet er at hodepine, svimmelhet, "flygende fluer" virker foran øynene, gått ustabilitet, noen ganger kortvarig bevissthetstank, etc. Svært ofte klager våre pasienter på hånd nummenhet, parastesi, manglende evne til å heve en hånd, smerte i skulderen og under scapulaen.

symptomer

Symptomer avhenger både av lokalisering av ustabilitet av PDS og graden av påvirkning på nevrale strukturer. Med ustabilitet i livmoderhalsen er hovedsymptomen smerte i nakken, som forverres av fysisk anstrengelse. Årsaken til smerte syndromet er en overpotensial i nakke muskler, som et resultat, muskelspasmer oppstår, mikrocirkulasjon og muskel tone forverres. Som følge av dette reduseres en persons evne til å utføre vanlige fysiske aktiviteter over tid. Når ustabiliteten utvikler seg og spinalstenose utvikles, påvirkes ryggmargen og nervestrukturer, og følgende komplikasjoner kan oppstå:

  • radikulopati,
  • cervicalgia,
  • muskulotoniske syndromer (anterior scalenus syndrom,
  • pectoralis major muskel syndrom
  • frossen skulder,
  • vertebral arteriesyndrom,
  • ryggmargen kompresjon, hjertesyndrom).

Når lokalisering av ustabilitet i lumbale ryggraden vises et bilde av spondylolistese. Spondylolistesis utvikler seg gradvis og manifesterer seg som episodisk ryggsmerter, noe som øker etter fysisk anstrengelse og kan utstråle til beina (spesielt når torsoen er vippet). I tillegg kan det være svakhet i bena, smerte i hofteleddene, lårene, underbena. En spasme av muskelgrupper i nedre rygg med ustabilitet av segmentene i denne delen fører til en nedgang i volumet av passive og aktive bevegelser. Alvorlighetsgraden av de kliniske symptomene avhenger av størrelsen på bladet og graden av påvirkning på nervestrukturene. Ved alvorlig kompresjon av nevrale strukturer forekommer slike kliniske manifestasjoner som parese, muskelavfall, følsomhetsforstyrrelser, autonome sykdommer og noen ganger utvikling av cauda equina syndromet (alvorlige smerter, motoriske lidelser, blære og tarmfunksjonssykdommer).

diagnostikk

Diagnostikk av ustabilitet av segmenter av ulike deler av ryggraden er basert på pasientens klager, medisinsk historie, undersøkelse, nevrologisk status, resultater av instrumentelle metoder for forskning. Tilstedeværelsen av deformiteter, bevegelsesområde i forskjellige deler av ryggraden, tilstedeværelsen av funksjonelle blokker, muskelkramper, økt smerte i visse bevegelser, blir vurdert.
Fra instrumentelle metoder for forskning brukes radiografi primært, både standard og mer informativ forskning - radiografi med funksjonstester. Forflytningen av vertebra fremover eller bakover med mer enn 2-3 mm ved utførelse av radiografi med en tilbøyelighet og forlengelse er et tegn på forekomst av ustabilitet i ryggraden. Men radiografi tillater visualisering av endringer bare i beinstrukturer, og om nødvendig er det nødvendig med diagnose av morfologiske endringer i bløtvev (bruskvev, ledbånd, muskler, nervestrukturer), tomografi (CT eller MR).

MR er den mest pålitelige diagnostiske metoden for å diagnostisere slike endringer i ryggsøylen som spinalstenose, skivehernisering, rotkompresjon, etc. Om nødvendig kan deteksjon av væskodynamiske lidelser utføre myelografi. Bruken av elektroneuromyografi (ENMG) er nødvendig i nærvær av komprimering av perifere nerver. Laboratoriediagnostikk er foreskrevet når det er nødvendig å skille med systemiske infeksiøse eller onkologiske sykdommer. Diagnose gjør det mulig å bestemme både diagnosen og behandlingstaktikken (konservativ og operativ).

Behandling.

Behandlingens taktikk for ustabilitet avhenger av alvorlighetsgraden av kliniske manifestasjoner. I begynnelsen av utviklingen av ustabilitet gir fysioterapi (fysioterapi) en meget god effekt etter lindring av smertesyndromet. Dosert trening på simulatorene, terapeutiske øvelser, svømming, turgåing bidrar til å styrke muskelsystemet, lindre muskelkramper og stoppe utviklingen av degenerative prosesser av osteokondrose. I nærvær av smertesyndrom, brukes fysioterapi, akupunktur og medisinering.

I nærvær av alvorlig ustabilitet anbefales korsetting i opptil flere måneder, men parallelt med bruk av korsett, er treningsbehandling nødvendig for at muskelhypotrofi ikke utvikler seg. Å bære en korsett bidrar til å begrense bevegelsen i segmentet med tilstedeværelse av ustabilitet og tillater det muskel-ligamentale apparatet å gjenopprette sin funksjon.

Men noen ganger konservative behandlingsmetoder er ikke effektive, og deretter er operativ stabilisering av ryggvirvlene nødvendig. Kirurgisk behandling er indikert i tilfeller der det foreligger kliniske tegn på ryggmargskompresjon eller nevrale strukturer (parese, blære og tarmdysfunksjon, alvorlig smertesyndrom). Kirurgisk behandling av ustabilitet består i å stabilisere vertebrae ved hjelp av ulike strukturer (titan) og plast som bruker benvæv eller keramikk. Tatt i betraktning at etter dannelsen av benblokken antas segmentets funksjon av de tilstøtende segmentene av ryggraden, tidlig rehabilitering med sikte på å styrke muskelsystemet er av stor betydning. God rehabilitering gjør det ikke bare mulig å gjenopprette ryggraden, men også å hindre utviklingen av ustabilitet av PDS i fremtiden.

Lumbal vertebrae ustabilitet

For noen få tiår siden ble begrepet "lumbal ustabilitet" hovedsakelig brukt i spesialisert medisinsk litteratur, men ikke i praktisk medisinsk praksis. I dag er situasjonen omvendt - selv pasienter opererer på dette konseptet, for ikke å nevne at ustabilitet i ryggvirvlene har blitt det viktigste kliniske vertebrologiske syndromet. Hva er det og hva er kjernen i ustabilitetens patologi.

Manglende stabilitet

Faktisk er ustabilitet mangelen på stabilitet. Og når det gjelder ryggraden, er dets strukturelle elementer, spesielt ryggvirvlene, ustabile.

Oppmerksomhet er trukket på inkonsistensen av begrepet fra et medisinsk synspunkt. En entydig tolkning av konseptet er ikke avsluttet. I alle tilfeller, i medisinsk praksis, betyr det et brudd på den normale motorprosessen til vertebrae, noe som fører til smerte og gir opphav til symptomer på nevrologi.

arter

Det er funksjonell ustabilitet (eller klinisk) og strukturell (eller radiologisk). Dette betyr at hele termen inkluderer både kliniske symptomer og røntgenoppdagende hypermobilitet.

funksjonell

Med klinisk er alt enkelt - det er manglende evne til vertebrale strukturelementer til å tåle normal belastning, manglende evne til å utføre avskrivningsfunksjoner. Snarere utfører de sine funksjoner uten å kollapse og ikke tilby motstand, men dette forårsaker smertesyndrom.

Forresten. Smerte med klinisk immobilitet i nedre rygg dannes lokalt i denne sonen eller lumbosakral. De har en tendens til å øke når man endrer stilling, stilling eller overdreven fysisk belastning.

Faktisk er funksjonell patologi spøkelsesaktig. For eksempel opplever en person stress og får psykosomatiske problemer. Manifestasjonen av sykdommen er tilstede, men bare i strid med funksjoner, og ikke i en endring i strukturen. Med andre ord blir ingen ustabilitet gjengitt. Røntgenstråler viser ikke patologiske endringer, alt i ryggvirvlene og intervertebrale strukturer er jevn og på plass. Men endringer har allerede begynt i nervesystemet, for eksempel har multippel sklerose utviklet seg. Nerven styrer ikke muskelen, er ikke i stand til å gi det en rettidig impuls til å slappe av eller kontrakt. Og på denne tiden er ryggraden kontinuerlig lasting, og det er ustabilitet, det vil si at ryggradens evne til å tåle lasten svekkes. Kroppen signalerer disse endringene i smerte.

Forresten. Det samme skjer når man opprettholder en stillesittende livsstil, tilstedeværelsen av skoliose eller sløyfe, i annet problem og patologiske situasjoner. De stabiliserende vertebrale musklene kan ikke "engasjere" i bevegelse i tide, noe som fører til at vertebraene ikke utfører avskrivningsfunksjonen og er skadet.

strukturell

Når det gjelder strukturelle variasjoner, er dette problemet direkte relatert til manglende evne til å gi passiv støtte til ryggraden. Alle strukturelle elementer kan være involvert i det - fra ledbånd til ben.

Et eksempel er ødeleggelse, skade, deformitet av en vertebra i spondylolistese eller en plate i osteokondrose. Det begrensede omfanget av mobilitet vil før eller senere bli begrenset, og pasienten vil oppleve smerte når man krysser den restriktiv terskelen.

Det er viktig! Karakteristisk for strukturell ustabilitet er patologisk mobilitet. Hvis en vertebra er mer mobil enn en annen, oppstår hypermobilitet i et segment eller flere i forhold til de som forblir faste.

I motsetning til funksjonstypen er strukturell ustabilitet meget sett på radiografien (derfor kalles den røntgen).

For å avsløre denne typen er det nok å ta et røntgenbilde som tydeligvis viser hypermobiliteten til segmentet.

Forresten. Patologi er spesielt godt manifestert i bilder tatt på tidspunktet for ytelse av funksjonelle belastninger, dersom de blir gitt i en sittestilling.

For å diagnostisere strukturell ustabilitet, tas en rekke bilder som pasienten vekselvis, fra en sittestilling, bøyer seg tilbake og lener seg fremover.

Det vil si når røntgendiagnostikk for det første bildet lener pasienten fremover, og for den andre - avviker i motsatt retning.

Det er viktig! Et segment er anerkjent som hyper-mobil hvis to tegn på en gitt tilstand er til stede samtidig - forskyvning og divergens.

Tegn på strukturell ustabilitet er som følger.

  1. Uoverensstemmelsen i røntgenfotografiene av apparatet av kantene på kantplaten er 10 ° og større.
  2. Ryggvirvlene i forhold til hverandre skiftes med 5 mm eller mer.

Det er åpenbart at hypermobilitet i ryggsegmentet manifesteres visuelt. Klinisk kan det ikke oppdage seg på noen måte. En funksjonell lumbale ustabilitet kan oppstå uten manifestasjoner av hypermobilitet, hvis belastningseffekten er normal. Smerte oppstår bare som et klinisk symptom når enten intervertebralskiven eller nerver i den er utsatt for hyperlast.

Det er viktig! Den semantiske belastningen av begrepet ustabilitet gir ikke et komplett bilde og viser ikke allsidigheten til det eksisterende problemet. I tillegg kan begge typer ustabilitet være tilstede samtidig.

Årsaker og manifestasjoner

Fokuset på ustabilitet har mange årsaker. Når det gjelder symptomer, er det kun i strukturformen og har en uttalt alvorlighetsgrad, ikke i alle tilfeller.

Årsakene til ustabiliteten i ryggvirvlene i lumbalområdet kan være som følger.

    Tilstedeværelsen av degenerative sykdommer, som resulterer i destruktive prosesser i ryggraden.

symptomatologi

Av de klart uttrykkede symptomene er følgende manifestasjoner mest vanlige.

    Kronisk kjedelig ryggsmerter.

Å gjøre en diagnose

Den mest optimale virkningen ved å diagnostisere vertebral ustabilitet er roentgenoskopi. Selv om det, som allerede nevnt, vil det vise langt fra umiddelbart og ikke alltid klart hvor langt vertebraet er forskjøvet, og om det fortrenges i det hele tatt. Men hvis mobilitet er uttalt, vil hypermobilitet bli bestemt i flexposisjonen og når pasienten er rettet. I en nøytral stilling kan den kun bekreftes indirekte.

Den andre diagnostiske teknikken, mer sensitiv og avslørende, er MR. Men selv denne metoden vil bare vise strukturell ustabilitet.

Forresten. Det er en rekke tester for å identifisere ustabiliteten til ryggraden, men selv om de brukes i praksis av enkelte leger, er det fortsatt diskusjoner i det profesjonelle medisinske miljøet om deres effektivitet, pålitelighet og mulighet.

Den mest brukte av disse er testen med pasienten som ligger på magen. På samme tid fra bordet ned og heng ned hofter, og føttene berører gulvet. Med maksimal avslapning av midjen i denne stillingen utfører legen en palpasjon av sonen. Så stiger pasientens ben opp, og palpasjon utføres igjen. Den smertefulle forskjellen er tatt i betraktning.

I en anspent posisjon, bør smerten være minimal eller fraværende, mens du slapper av (opprinnelig stilling), er smerten følt i større grad. Ustabilitet manifesteres således i hvilestilling når musklene ikke er i stand til å stabilisere vertebrae.

Terapeutiske tilnærminger

Tvetydigheten og usikkerheten i patologien betyr ikke at den ikke bør behandles og kan ignoreres. I alle fall, om det er et funksjonelt eller strukturelt problem, må ryggvirvlene stabilisere seg. Det kan oppnås på flere måter.

Tabell. Metoder for å eliminere ustabilitet i ryggvirvlene.

Ustabilitet av lumbale ryggraden

Dette er en vanlig årsak til ryggsmerter og nedsatt spinalmobilitet. Uttrykket "ustabilitet" er fortsatt kontroversielt og tvetydig, det forstås vanligvis som et brudd på de normale bevegelsene i ryggraden, noe som fører til smerte og nevrologiske symptomer.

Funksjonell (klinisk) og strukturell (røntgen) ustabilitet

Funksjonell sykdom er en spøkelses sykdom. Her er du dårlig, dårlig, du består testene - alt er fint av resultatene. Som regel hevder legen på din psykosomatik og stress. Med andre ord manifesterer sykdommen seg fortsatt i dysfunksjon, men ikke struktur. Hvis en person ikke forstår kroppens taktfulle hint, er det nødvendig for den torturerte kroppen å lage hull i seg selv, slik at det blir klart for alle at dette er en katastrofe.
La oss gå tilbake til funksjonell ustabilitet - alt er fint på en røntgen, selv vertebrae, uansett. Men nervesystemet, for eksempel, er skadet av multippel sklerose. Nerven føler seg ikke en muskel, styrer den dårlig, gir ikke en impuls til å trekke seg sammen eller slappe av når det er nødvendig. Tatt i betraktning hvilke belastninger som noen ganger plasseres på ryggraden, vel, det er små fasettledd. Forestill deg nå at dette skjer hele tiden.
Personer som fører en stillesittende livsstil, spesielt med slouching og skoliose, faller også inn i risikosonen - de dype stabiliserende musklene i ryggraden begynner å "stumpe", det er for sent å starte bevegelsen, noe som fører til ryggskade.

Strukturell ustabilitet er et problem forbundet med passiv støtte av ryggraden (leddbånd, intervertebrale skiver, intervertebrale (fasetterte) ledd, vertebrae selv): for eksempel skader på vertebra spondylolyse, spondylolisthesis. Som regel er i dette tilfellet endeområdebevegelsen begrenset. Ved funksjonell ustabilitet påvirker nevromuskulær kontrollmangel midtområdet.

Strukturell og funksjonell ustabilitet kan kombineres.

Litt vorvochka om betingelsene.

  • Det gjennomsnittlige eller funksjonelle volumet / bevegelsesområdet (midtområde) er å chatte et sted i midten uten å legge til en super innsats. Den hyppigste og mest brukte i hverdagen.
  • Maksimalt antall bevegelser (endeområde) er det som kommer til yoga eller treningsstudioet, når du ikke kommer til din bevegelse til mulig maksimum, og dermed blir det vist en begrensning (wow, jeg når ikke gulvet) og leddene mine er utviklet.

Degenerering av intervertebralskiven kan også føre til strukturell ustabilitet over tid, som følge av dette, kompensasjonsmekanismer aktivert - muskelspenning, ligamentkonsolidering, postural justering, ubevisst unngåelse av visse bevegelser - kroppen fungerer.

Anatomiske nyanser er nødvendige for å forstå problemet

  • Lumbal ryggraden er skjerpet for å utføre tunge oppgaver, så den er designet for å være nesten som den mytiske Hercules. Grunnleggende bevegelser: flexion (lut fremover) og forlengelse (bakoverbøyning).

Spinal stabiliseringssystemer av Panjabi

1. Passiv: intervertebrale skiver, ledbånd, fasettled og artikulære kapsler, vertebraer og passiv muskelstøtte.
2. Aktiv: muskler og sener i ryggen, thoracolumbar fascia.
3. Kontroll av muskelsystemet: Nerver og sentralnervesystem.

  • Det passive systemet spiller hovedfiolen i elastisk sone av ryggbevegelser (innenfor maksimalt bevegelsesområde). Bøyningen av ryggraden stabiliseres av bakre leddbånd i ryggsøylen (interspin og supraspinatus ligamenter), fasettled, artikulære kapsler og intervertebrale skiver.
  • Maksimal forlengelse er forsikret hovedsakelig av den fremre langsgående ligament, den fremre delen av ringrommet og fasettleddene.
  • Neuromuskulær kontroll stabiliserer bevegelsene i gjennomsnitt, mens passivsystemet holder ryggraden maksimalt.
  • Nøytral og elastisk bevegelsessoner: Den første er en liten amplitude av bevegelser, som utføres med en liten motstand av vevet. Den elastiske sonen begynner på grensen til den nøytrale sonen, medfører høy amplitude bevegelser og høy vævsbestandighet.

Årsaker til spinal ustabilitet

Degenerative sykdommer (alt relatert til ødeleggelse av vev)

Hypertrofi av fasettleddene (forbinder vertebrae)
Tilstand etter operasjon
Konsekvens av spinaloperasjon
Spinal skade eller vev rundt
Utviklingsforstyrrelser, som skoliose.
Infeksjoner (osteomyelitt)
svulster

Hvor åpenbart

  • Kroniske ryggsmerter, noen ganger kan være skarp og skarp;
  • følelse av ustabilitet, "slip";
  • visuelt merkbar eller palpabel (du kan føle) forskyvningen av segmentet i nedre rygg, vanligvis med endring av holdning;
  • Segmentforskyvning på grunn av smertefull bevegelse;
  • segment hypermobilitet;
  • merkelige følelser av forskyvning av vertebra frem og tilbake.

Hvordan lage en diagnose

Den enkleste og mest behagelige tingen er å lage en røntgen og det vil være synlig der. Videre bør røntgenstråler gjøres i ekstreme stillinger - bøyning og forlengelse. Et fotografi i nøytral indikerer indirekte tegn på ustabilitet. MR er regnet som en mer sensitiv diagnostisk metode.
Men selv da, som du allerede vet, vil kun strukturell ustabilitet være synlig. Siden begrepet og diagnosen av ustabilitet generelt ikke har klare kriterier, er det vanskelig å sette funksjonell ustabilitet, og ikke alle vil ta på seg slikt mot.
Det er tester for ustabilitet i ryggraden, men i den vitenskapelige litteraturen er det mulig å finne diskusjoner om hvor pålitelig alle disse testene er. I anstendige manualer er preferanse gitt til testen for ustabilitet av ryggraden som ligger på magen.

Teknikk (video):

Pasienten ligger på magen: Kroppen ligger på bordet, hofterne ligger ned, føttene ligger på gulvet. Rygget er avslappet, mens undersøkeren palperer de spinøse prosessene med multidireksjonstrykk. Spør om utseendet av smerte. Deretter blir pasienten bedt om å heve bena og igjen utføre palpasjon. Testen betraktes som positiv hvis smerten er tilstede i hvilestilling og reduseres eller forsvinner når ryggen er spent. Muskler i dette tilfellet er i stand til å stabilisere lumbale ryggraden.

Når du tester Lasegue-testen, kan det være manglende evne til sakte å senke beina på grunn av svakhet eller smerte.

Terapi tilnærminger

I alle tilfeller av ustabilitet er stabilisering av ryggraden nødvendig, det er umulig å ignorere. Dette kan oppnås på forskjellige måter.

  • Korsetter er mye brukt. For eksempel, i tilfelle av en vertebral fraktur (ofte manuelle teknikker for å korrigere sin posisjon er ofte nødvendig), kan du få ved å bære en korsett til healing. Korsetter foretrekkes i tilfelle åpenbar, akutt ustabilitet. Når ineffektivitetene går til neste.
  • Drift - ja, selvfølgelig. Spesielt i tilfeller av kronisk, sløret ustabilitet. Operasjonelle teknikker er ikke gjenstand for denne artikkelen.
  • Ytterligere midler for å lindre ubehag vil være smertestillende midler, antiinflammatoriske legemidler og muskelavslappende midler.

Fysioterapi

Basert på de tre komponentene av stabilisering av ryggraden: aktiv, passiv og kontroll av nervesystemet. Avgjørende betydning er det hygieniske og pedagogiske arbeidet (min favoritt) - dette er det som er viktig å forklare: hvilke bevegelser som bør unngås og hvorfor, snakk om betydningen av å være aktiv eller aktiv, velge riktig og sikker form for fysisk aktivitet, og som følge av slike bevegelser, leve opp til hundre år. Detaljer om disse problemene - teori og praksis - vurderes i kurset "Favorite waist".

Unngå følgende:

  • vektløfting;
  • bevegelser i maksimal rekkevidde (maksimal bøyning og forlengelse av livet);
  • abdominal øvelser (fra utslipp til å ligge sit).

Et sett med øvelser for å stabilisere ryggraden er foreskrevet, med styrking av muskelen, retting av ryggraden og andre ekstensorer på ryggen. Det er viktigere enn massasje og fysioterapi. Aktivering av kjerne muskler (transversale buk- og skjevmuskler, partisjonsspirer, bekkenbunn - de tar den nærmeste delen i stabiliseringen av ryggraden).
Et spesielt komplisert kompleks for stabilisering av ryggraden viser overraskende gode resultater, selv om det fremdeles er uklart hvordan det fungerer akkurat. Sannsynligvis vil sammentrekningen av muskler på begge sider (mage og rygg) holde lumbale ryggraden og forhindre ryggvirvlene å glide til sidene. Studier viser at "sunne tilbake" -klasser reduserer bruken av analgetika og forbedrer livskvaliteten hos pasienter med kronisk ryggsmerter, de blir anerkjent som mer effektive enn alle andre behandlinger.

Brukes også til behandling av: akupunktur, atferdsterapi (endring i kroppsstilling og arten av bevegelser), manuell terapi og osteopati.

Spinal ustabilitet - Symptomer og behandling

Ryggsmerter kan skyldes ulike faktorer, de kan være midlertidige eller signalere alvorlige brudd.

En av de vanligste årsakene til at pasientene skal gå til en nevrolog med ubehag i en av ryggseksjonene, er ustabiliteten av elementene, noe som kan føre til en forferdelig sykdom.

Hva forstår legene ved ustabilitet eller overdreven mobilitet i ryggraden? Hva er årsaken til dette og hvordan du kan kurere det?

Innholdet

Hva er det som? ↑

Under ustabiliteten av ryggraden forstår den overdrevne mobiliteten av elementene i forhold til hverandre, noe som resulterer i at ryggraden mister evnen til å opprettholde normal stilling og forholdet mellom elementene under bevegelser eller i ro.

Ryggvirvlene skyver seg fremover, bakover eller til siden, irriterende nervene og forårsaker ubehagelige opplevelser.

Det er viktig å klargjøre at den segmentale ustabiliteten til ryggraden ikke er en stabil uregelmessig posisjon av ryggvirvlene i forhold til hverandre, men deres ukontrollerte patologiske bevegelse, noe som kan for alvor deformere ryggraden.

Fig.: Komprimering av ryggmargen vertebrae

Oftest er vertebrae forskjøvet under ulike bevegelser.

Hvis ett eller flere elementer er ustabile, ser ryggraden ut en pyramide som består av et barn med terninger. Når vipper, begynner en av kuber å glide fremover eller bakover, noe som resulterer i at hele strukturen begynner å bevege seg og kollapser. Noe veldig lignende skjer med vertebrale motor segmentet.

Det ustabile elementet strekker seg fra plassen mellom leddprosessene, forårsaker forskyvning av hele kolonnen, skade nerveender og ryggmargen, som kan forårsake mange sykdommer, inkludert lammelse.

Tegn og symptomer ↑

Hvordan diagnostisere spinal ustabilitet? Hvilke tegn skal være oppmerksom og ta en avtale for å se en lege?

Ustabiliteten til elementene i ryggsegmentet er som regel forbundet med følgende følelser:

  • Ryggsmerter i ulike deler av ryggraden, ofte forverret etter trening;
  • Smerter i bena;
  • Begrensning av mobilitet når bøyende og roterende kropp;
  • Ubehag i nakken, nedre rygg eller et annet segment der ryggvirvlene er ustabile;
  • Hodepine, svimmelhet (med skift i nakken);
  • Lumbal smerte, spesielt når du løfter vekter (ustabilitet i lumbale vertebrae).

Kilden til smerte er komprimering av ryggraden, komprimering av nerverøttene.

På grunn av smerten, er det en konstant muskelspenning, baksiden i det skadede området viser seg ofte å være "forstenet", mens andre muskelgrupper blir dumme og svake.

En person prøver å holde kroppen i smertefri stilling, noe som fører til brudd på muskeltonen.

Vevet er ikke i stand til å gi støtte til den patologisk mobile vertebraen, og den endrer hele tiden sin posisjon. I noen tilfeller blir forskyvningen av vertebra ledsaget av et klikk eller en knase når den bøyes.

Ustabilitet er ofte forbundet med nevrotiske lidelser og kan til og med føre til ødeleggelse av vertebraen.

Å utføre en kompetent studie og diagnostisere ustabiliteten til visse ryggvirvler basert på røntgendata kan bare være en nevrolog. Det er umulig å selvdiagnostisere og prøve å behandle ustabilitet.

Mange mennesker som lider av denne sykdommen, blir sendt for å redigere ryggraden til hjemmelagde "manuelle terapeuter."

Dette kan føre til forverring, fordi ryggradens segmentale ustabilitet krever profesjonell diagnose og riktig valg av behandlingsmetoder.

En profesjonell lege før utnevnelsen av behandlingen er ikke begrenset til røntgenundersøkelse, det bestemmer graden av ustabilitet, evaluering av en rekke kriterier i henhold til et punktsystem.

Mulige årsaker ↑

Blant hovedårsakene til utseendet på altfor mobile elementer i en bestemt ryggraden er følgende:

  • Skader fra fall eller tung løft;
  • Alderrelaterte endringer, inkludert degenerative prosesser i vev av disken;
  • Osteochondrose;
  • Svake ledd og leddbånd;
  • Uutviklet muskelkorsett.

Livmorhalskropp

Årsakene til ustabilitet kan være forskjellige og avhenger ofte av plasseringen av overdreven mobile vertebraer.

For eksempel, hos barn og voksne, er de mest mobile vertebrae CII, CIII, plassert i livmorhalsområdet, da de deltar i å snu hodet.

Som et resultat er disse ryggvirvlene oftere enn andre ustabile under påvirkning av belastninger. Imidlertid kan elementer i andre deler av ryggraden også skaffe unormal mobilitet.

Lumbal ryggrad

Ustabiliteten til lumbale vertebrae kan skyldes:

  • unormal utvikling av artikulære prosesser og vertebrale buer;
  • Osteochondrose;
  • dystrofiske forandringer i intervertebralområdet;
  • kompresjonsfrakturer;
  • tumorer;
  • inflammatoriske prosesser som påvirker platen.

Thoracic avdeling

I brystområdet oppstår unormalt mobile vertebraer sjeldnere.

I de fleste tilfeller manifesterer ustabilitet seg i de mest mobile segmentene - for eksempel i nakke- eller lumbalområdet.

Men i noen tilfeller kan noe av ryggen påvirkes av denne sykdommen.

Thoracic skader er en av de vanligste årsakene til ustabiliteten av ryggvirvlene, overdreven atletisk aktivitet, inkludert påvirkning av muskler i brystet og øvre rygg.

Vektløfting fører ofte til denne lidelsen.

Tradisjonelt er det fire hovedtyper av uvirvelighet av ryggvirvlene, avhengig av årsaken til sykdommen:

Posttraumatisk ustabilitet

Kan utvikle seg som et resultat av skade når en brudd eller forstyrrelse av en eller flere ryggvirvler oppstod. I tilfelle sportsskader, samt skader som følge av bilulykker, virker fleksjons- og fleksjonsrotasjonsmekanismer.

Disse typer skader utgjør om lag 75% av det totale antallet av alle ryggsmerter.

Kompresjonsbrudd oppstår når en stor belastning av undertrykkende natur og ofte er et resultat av et fall fra en høyde. Ustabilitet kan forekomme i et skadet segment av ryggraden i ca 10% av tilfellene.

Postoperativ ustabilitet

Utseendet til spinal ustabilitet etter operasjoner som bilateral laminektomi (åpning av ryggraden) kan utløses av slike faktorer som overdreven belastning i perioden etter postoperativ tilpasning og feil under prosedyren.

I noen tilfeller kan det være nødvendig med ekstra kirurgisk inngrep for å eliminere postoperativ ustabilitet.

Dysplastisk ustabilitet

Segmental ustabilitet i ryggraden oppstår som et resultat av dysplastisk syndrom, en sykdom i bindevevet, hvor tegn er funnet i de intervertebrale ligamenter, leddene, samt i en vertebra kropp.

Dysplasi kan påvirke alle segmenter av ryggraden, slik at denne typen ustabilitet kan manifestere seg i livmoderhalsen og thorax eller lumbale ryggrad.

Degenerativ ustabilitet

Ødeleggelsen av skivevev og den fibrøse ringen er degenerative forandringer og forekommer, oftest på grunn av osteokondrose i ryggraden. Degenerering av platene kan oppstå på grunn av unormal spinal statisk eller på grunn av funksjonsfeil i metabolismen av bruskvev.

Video: utseende mekanisme

Predisponerende faktorer ↑

Ustabilitet vises ikke av seg selv. Dens forekomst skyldes noen predisponerende faktorer.

Disse inkluderer:

  • overdreven og feil belastning på ett eller annet segment av ryggsøylen;
  • svakhet i leddbånd og ledd, som bør holde vertebrae i en naturlig posisjon;
  • utilstrekkelig utvikling av det muskulære korsettet.

Ovennevnte skive degenerasjon er også en faktor som kan provosere utseendet på unormal mobilitet av vertebrae.

Feil av støttekomplekset er hovedfaktoren som er predisponert for forekomsten av ustabilitet.

Alderrelaterte endringer i kroppen er ofte hovedårsaken til faktorene som er oppført ovenfor. Lidelser som ligament svakhet, muskel slapphet er hyppige hos eldre.

Tidlig barndom, når alle kroppens vev er i en tilstand av rask vekst og utvikling, er også en risikofaktor for forekomsten av ustabilitet, spesielt mobiliteten til ryggvirvlene i ryggraden, som kan forårsake spedbarns tibia.

Video: hvorfor gjør ↑

Konsekvenser ↑

Ustabilitet i ryggvirvlene er ofte et signal om utviklingen av osteokondrose.

Hvis først sykdommen praktisk talt ikke føltes i det hele tatt, kan en plutselig uvanlig bevegelse eller belastning føre til smerteangrep.

Unormal mobilitet i ryggvirvlene kan akselerere utviklingen av osteokondrose og føre til ledd i intervertebrale ledd.

Siden ustabilitet fører til økt belastning på ledbånd og muskler, forårsaker det brudd på muskelton og smerte under et lengre opphold i en sittestilling, så vel som når du utfører enkle bevegelser.

Ustabilitet forårsaker også ulike nevrologiske lidelser (hjertesyndrom, epikondylose og andre), kan begrense bevegelse og forårsake spasmer.

I tilfelle lokalisering av overdreven mobile ryggvirvler i nakken, kan pasientene oppleve hodepine med kvalme og generell følelse av svakhet.

En av de farligste konsekvensene av spinal ustabilitet er spondylose, en sykdom som forårsaker forandringer i vevene på platene, noe som resulterer i spinøse benvekst på sidene av ryggvirvlene.

Sykdommen er ledsaget av smerte, begrenset mobilitet, ubehag i hender, hode og andre deler av kroppen. Noen ganger når smerten en slik styrke at den forhindrer å sovne.

Hvordan bli kvitt hælsporer? Les her.

Diagnostiske metoder ↑

For vellykket behandling av ustabilitet er det nødvendig å diagnostisere riktig.

Legen kan bestemme tilstedeværelsen av ustabile ryggvirvler, basert på røntgendata.

Med ustabilitet i bildet av ryggraden, er det klart at glattheten og kontinuiteten i vertebrallinjen er ødelagt. Som regel oppnår den en "bajonett" deformasjon.

Hvis et snapshot av bare ett spinal segment er tatt, er en vertebral avvik i en hvilken som helst retning med mer enn 4 mm grunnlaget for diagnosen.

I tillegg, hvis vinkelen mellom ryggvirvlene overstiger 11 grader, er en nedgang i diskens høyde notert, da har legen også rett til å bestemme ustabiliteten.

Ved å bestemme sykdommens karakteristika, vurderer legen, basert på observasjon av pasienten, på dataene som er oppnådd som følge av intervjuet, pasientens tilstand i henhold til en rekke kriterier, som tillater ham å bestemme alvorlighetsgraden av sykdommen.

Behandling av vertebral ustabilitet ↑

For tiden er det flere metoder for behandling av spinal ustabilitet.

Nevrologgeren velger en behandlingsmetode avhengig av sykdomsforløpet, dets stadium og pasientens individuelle egenskaper.

Det er ni viktigste måter å bekjempe denne sykdommen på.

Narkotikabehandling

Legemidler er foreskrevet hovedsakelig ved alvorlig smerte. I tillegg til tider er smertestillende midler tilsatt antiinflammatoriske ikke-steroide legemidler.

Den mest effektive måten er stoffene i Diklofenac-gruppen: Voltaren, Dikloben, Diklak, Ortofen salve og andre.

Også foreskrevet perparaty gruppe Ibuprofen: Dolgit, Nurofen.

Ketoprofenpreparater (Fastum, Ketonal, Bystrumgel) er effektive når det er nødvendig å lindre betennelse.

Med en ny generasjon av midler inkluderer Nise, Nimesil.

Noen ganger bruker de et kompleks av ulike stoffer. Tilordne riktig dosering og inntakshøyde kan kun lege.

Kirurgisk inngrep

Kirurgisk inngrep kan være nødvendig i tilfeller hvor behandling av smerte i en og en halv måned ikke ga resultater, hvis det er en sublux mot bakgrunnen av ustabilitet, hvis fysisk terapi og andre typer konservativ behandling ikke gir resultater eller har kontraindikasjoner.

Foto: Vertebral kirurgisk stabilisering

Kirurgisk behandling er rettet mot å stabilisere hele ryggraden og dekompresjonen av nervestrukturene, og derved skape forhold for ankylose i ryggraden.

Gentle modus

De viktigste behandlingsmetodene er konservative:

  • overholdelse av sparing modus
  • iført hylseholderen (med ustabilitet i livmorhalsområdet) eller en festekorsett, fjerner lasten fra ryggraden.

Den milde modusen er å unngå plutselige bevegelser, ikke å løfte vekter, for å kontrollere tilstanden under bakken.

Foto: Støtte korsett

Et mildt regime anbefales for pasienter med en liten grad av ustabilitet som ikke opplever alvorlig smerte. Hvis du følger anbefalingene fra legen, er det mulig å utvikle intervertebrale skivefibrose og stoppe bevegelsen av vertebrae.

Manuell terapi

Manuell terapi for ustabilitet bør utføres under tilsyn av en lege.

Hovedarbeidet med manuell terapi er å lindre muskelspenning, noe som er et kompenserende fenomen i mobiliteten til vertebrae.

Ved å gjenopprette mobiliteten til andre deler av ryggraden, lar denne typen behandling deg fjerne belastningen fra den "syke" vertebraen, slik at den blir mindre "løs".

Det er viktig å huske at stedet for ustabilitet ikke kan påvirkes, da dette kan forårsake skade.

Siniartriya

Sinarthria, som også kalles bioakupunktur og farmakopunktur, representerer en kombinasjon av metoder som homøopati, akupunktur og injiserbar behandling.

En lege bruker en spesiell sprøyte for å sette inn biologisk aktive punkter i en spesielt utvalgt homøopatisk formulering.

Resultatet er en dobbelt effekt: helbredende effekt på det aktive punktet kombineres med terapeutisk effekt av stoffet.

Denne metoden lindrer smerter i ryggraden, fremmer vevregenerering, har en terapeutisk effekt på metabolske prosesser, gir mobilitet til leddene.

Hvordan bli kvitt Wen på baksiden? Les her.

Hva forårsaker provoserer utviklingen av humeroscapular periarthritis? Finn ut her.

fysioterapi

Fysioterapi er uunnværlig. For å oppnå den beste effekten, foreskrives elektroforese og ultralydprosedyrer for det berørte området.

massasje

Massasje gir deg mulighet til å lindre muskelspenning, stimulerer blodsirkulasjonen, gjenoppretter mobilitet i områder av ryggraden som har blitt immobile på grunn av muskelstivhet.

Masseringen skal gjøres av fagpersoner, da feilvirkning på ryggvirvlene kan forårsake skade.

refleksologi

Påvirkningen på reflekssoner eller biologisk aktive punkter i menneskekroppen har en helbredende effekt på mange organer og vev. Bindevev i ryggraden er ikke noe unntak.

Korrekt utført prosedyre kan øke utvinningen gjennom utvikling av diskfibrose, samt eliminere smerte og andre ubehagelige opplevelser.

øvelser

Med mindre former for ustabilitet kan øvelser være svært effektive. Dette gjelder spesielt for livmorhvirvelene.

Imidlertid kan bare en lege plukke opp et sett med øvelser, og det anbefales at de utføres under veiledning fra en instruktør for å unngå store belastninger.

I tillegg er øvelser for å styrke rygmuskulaturen svært effektive. Faktum er at en av de viktige betingelsene for utvinning er sterke og skikkelig utviklede muskler som støtter ryggraden i riktig posisjon.

Muskler gir et tilstrekkelig nivå av mobilitet og lar ikke ryggvirvlene bevege seg.

Den beste behandlingen innebærer en kombinasjon av flere metoder, for eksempel gymnastikk, massasje og ulike typer fysioterapi. Det er viktig å huske at bare en lege kan foreskrive et kompleks av prosedyrer.

Video: terapeutiske øvelser for ryggraden

Vi gjennomgikk symptomene og årsakene til spinal segmental ustabilitet, og også beskrevet hovedtrekkene til denne sykdommen og de mest effektive behandlingene.

Ustabiliteten til vertebrae kan herdes, hvis du velger de riktige gjenopprettingsprosedyrene og følger nøye med legenes anbefalinger.

Liker denne artikkelen? Abonner på oppdateringer via RSS, eller hold deg innstilt på VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, Min verden eller Twitter.

Fortell vennene dine! Fortell om denne artikkelen til vennene dine i ditt favoritt sosiale nettverk ved hjelp av knappene i panelet til venstre. Takk!

En kommentar

En kompleks metode for spinal behandling er den mest effektive. Det er nødvendig å konsultere en manuell terapeut for mild korrigering av brokk og intervertebrale dislocations. Spesialistens hender er den eneste måten å unngå ryggkirurgi.