Forfatter av artikkelen: Victoria Stoyanova, 2. klasse lege, laboratorieleder ved diagnostisk og behandlingssenter (2015-2016).

Smerte og begrenset mobilitet i leddene av fingrene er et vanlig fenomen blant eldre aldersgrupper. Ifølge statistikken om patologien til de små leddene i hendene i mennesker over fylte 40, finnes den i hver tiende, og etter seksti - i hver tredje. Hos kvinner kan dette skyldes aldersrelaterte endringer i hormonnivå. Imidlertid får fingrene ledd, ikke bare hos personer over førti - det er sykdommer der et slikt problem kan oppstå i alle aldre.

Uten fingre kan vi nesten ikke gjøre noe fysisk.

Hvorfor oppstår smerter i leddene av fingrene?

Årsaker til smerter av denne typen er vanligvis sykdommer eller skader på ledd og periarticular vev. Patologienes natur kan vurderes etter graden av skade - for eksempel i kroniske prosesser kan leddene ikke bare skade, men også deformeres. Smerter i leddene av fingrene er et karakteristisk tegn på patologier som:

Reumatoid artritt er en vanlig systemisk sykdom forbundet med autoimmune (ikke-smittsomme) inflammatoriske lesjoner av hovedsakelig små ledd i hender og føtter.

Slitasjegikt eller polyosteartrose er en ikke-inflammatorisk deformeringsprosess som er preget av fortykning av leddene i fingrene og begrensning av deres mobilitet.

Stenoserende ligamentitt er en inflammatorisk sykdom i de ringformede leddbåndene i fingerleddene.

Gikt er en kjøttelskere sykdom; forbundet med avsetningen i leddhulene av akutte krystaller av urinsyre salter.

Psoriatisk leddgikt - Betennelse i leddene på bakgrunn av psoriasisskader.

Infeksiøs artritt er en betennelse i bakteriell eller viral natur.

Predisponerende faktorer for utviklingen av ulike lesjoner av fingrene i hendene er:

• immunsystemet patologier;
• kroniske infeksjoner;
• hormonelle endringer;
• metabolske forstyrrelser;
• arvelige faktorer;
• skader på hendene, inkludert hyppige mikrotraumas (sport eller profesjonell);
• Langvarige skadelige faktorer: Konstant tilstedeværelse av hender i kaldt vann, etc.

La oss dvele på hver gruppe sykdommer.

På bildet - hånden berørt av leddgikt.

Sykdommer som påvirker hendene i hendene

Revmatoid artritt

Denne patologien er en av de vanligste årsakene til skader på hendene i hendene. Reumatoid artritt kan forekomme i alle aldre - både i barndommen og i alderen. Den er preget av en symmetrisk lesjon av forskjellige grupper av ledd, men det er spesielt sterk i fingersområdet. Smerter ledsages av tegn på betennelse: hevelse og rødhet. På de berørte områdene under huden er det noen ganger mulig å finne tette formasjoner - revmatiske knuter. Sykdommen oppstår i bølger - med perioder med remisjon og akutte angrep.

Med langvarig nåværende reumatoid artritt utvikler en karakteristisk deformitet av hendene med "hånd med en lornnet", "boutonniere" eller "svanehals" -type ofte.

Slitasjegikt og polyosteartrose

Denne gruppen av sykdommer er mer karakteristisk for eldre kvinner, siden naturen av dens utvikling er direkte relatert til den østrogeniske bakgrunnen. Det er imidlertid andre årsaker til slitasjegikt: arvelighet, metabolske forstyrrelser, yrkestress etc.

I tillegg til smerter for slitasjegikt i hendene, er dannelsen av subkutane knuter i området med syke ledd karakteristisk, noe som sammen med ødem bidrar til utviklingen av fingers deformiteter - de tar et karakteristisk nodulært utseende. Noen ganger ser fingrene ut som en spindel, på grunn av en fortykkelse i midten. Utadtil kan dette lignes på revmatoid artritt, men med artrose er det ingen skade på andre grupper av ledd og indre organer.

Ofte opptrer slitasjegikt i hendene som en rhizartrose, når leddene i tommelen isoleres i isolasjon. Rhizartrose utvikler seg ofte som et resultat av langvarig overdreven trykk på tommelen. Tap i dette området må alltid differensieres fra slike patologier som gikt og psoriasisartritt, for hvilket dette stedet er en favoritt lokalisering.

gikt

Denne sykdommen er forbundet med nedsatt metabolisme av puriner - produkter av proteinmetabolisme, som fører til avsetning av urinsyre salter (urater) i leddene. Selv om gikt primært påvirker føttene, er hendene ofte involvert i prosessen. Først av alt påvirkes de metacarpophalangeale leddene (nærmest tipsene) på tommelen.

Gikt smerter kan være veldig intens, paroksysmal, og varme og rive. De er ledsaget av hevelse og rødhet i huden over det berørte området. Bevegelse i tommelen (som regel, det er han som er berørt) under et smertefullt angrep er ekstremt vanskelig eller umulig. Lider av gikt oftere menn, alder 40-60 år.

Gouty nodules - tophi - et karakteristisk tegn på gikt

Stenoserende ligamentitt

Denne sykdommen er forbundet med betennelse i periartikulært vev - fingerens ringformede ligament. Eksternt ligner patologien leddgikt eller artrose, så det blir gjort en røntgen for å klargjøre diagnosen.

Klinisk utvikler ligamentitt typisk: med smerter under bøyning og forlengelse, og noen ganger med klemning av en finger i bøyd tilstand, når forlengelsen er mulig bare med kraft. I dette tilfellet kan du høre de karakteristiske klikkene. Hvorfor oppstår et lignende bilde? Det ringformede ligamentet under betennelse tykner og mister sin elastisitet.

psoriasis

Psoriatisk leddgikt i fingrene er en form for løpet av psoriasis. Sammen med de karakteristiske hudlesjonene, er i 10-15% av pasientene ledd i prosessen, hovedsakelig de distale neglene i fingrene og tærne. Sykdommen tar noen ganger form av daktylitt - en vanlig betennelse i fingervevet. De hovner, rødmer, smertefullt og vanskelig å bøye seg. Eksternt ta form av pølser.

Diagnosen "psoriatisk leddgikt" er vanligvis ikke vanskelig å gjøre, siden sykdommen utvikler seg mot bakgrunnen av en spesifikk hudlesjon.

Septisk og smittsom artritt

De kan forekomme i form av patologi av en enkelt ledd (monoarthritis) og multiple (polyarthritis). Årsaken er alltid et smittsomt middel som kommer inn i fellesvevet, enten gjennom skadet hud eller gjennom blodet.

Det kliniske bildet kan varieres avhengig av formen og alvorlighetsgraden av lesjonen. Hvis purulent betennelse oppstår, vil symptomene ikke bare være lokal smerte, men også et brudd på den generelle tilstanden - høy kroppstemperatur, feber, beruselse.

Smertebehandling

Først og fremst bør terapeutiske tiltak rettes mot å eliminere den underliggende sykdommen. Hvis smerten i leddene i fingrene oppstår på grunn av den inflammatoriske prosessen, foreskrives antibiotika, hormoner og ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler. Ved dystrofisk lesjon er det nødvendig å gjenopprette skadede leddbrusk ved hjelp av kondroprotektorer og hjelpemålinger: massasje, manuell terapi, fysioterapi.

Med sterk smerte foreskrives smertestillende midler i form av injeksjoner, salver, tabletter, etc. Selv om, med eliminering av den viktigste patologiske prosessen, vil smerten passere.

For å gjenopprette raskere, i behandlingen av denne typen sykdom, kan du bruke folkemidlene. Her er noen populære oppskrifter.

Salve fra urten hellebore kaukasisk. For å gjøre det, bland 20 gram tørket gress og honning og tilsett 10 gram vegetabilsk olje og 5 gram tørr sennep. Smelt alle ingrediensene i et vannbad og bland til glatt. Cool og overfør til et mørkt fartøy. Smør leddene om natten til smerten forsvinner.

Lag komprimerer på de berørte områdene ved hjelp av frukteddik.

Smelt et lite stykke propolis og bland det med solsikke eller maisolje. Bruk som en salve.

For at behandlingen skal gi et resultat, er det nødvendig med streng overholdelse av alle anbefalinger fra legen din. Og så vil sjansene for utvinning eller signifikant lindring av tilstanden være høy.

Forfatter av artikkelen: Victoria Stoyanova, 2. klasse lege, laboratorieleder ved diagnostisk og behandlingssenter (2015-2016).

Utmattende smerte i leddene av fingrene: årsaker og behandling

Når det er plutselig smerte i leddene av fingrene (årsakene og behandlingen vil bli beskrevet nedenfor), er det presserende å søke hjelp fra en spesialist. Som regel skjer en slik sykdom hos personer som har krysset linjen i 40 år. Selv om yngre mennesker ikke er immun mot dette problemet.

Kilder til felles smerte

Årsaken til smerte i fingrene er en rekke tilknyttede sykdommer:

• reumatoid, psoriasis, gikt og smittsom artritt;
• vibrasjons sykdom;
• osteoartritt;
• stenotisk ligamentitt.

Reumatoid artritt er særegen for mennesker i alle aldre. Kvinner er mer utsatt for denne sykdommen enn menn. Sykdommen kan forekomme i noen ledd, men spesielt er de små beinene i hender og føtter ofte påvirket. En karakteristisk egenskap ved hvilken sykdommen kan identifiseres, er symmetrisk smerte. Hvis det begynner å vri fingrene på den ene siden, så vil smerten oppstå straks på den andre.

Følgende karakteristiske trekk ved reumatoid artritt bør nevnes:

Ubehagelige opplevelser ledsages av en viss stivhet av bevegelser om morgenen og hevelse i leddene om kvelden.

Det er en viss kaldhet og følelsesløp i lemmer.

Karakteristiske reumatoid knuter begynner å danne under huden, som deformerer fingrene. Sistnevnte har form av en spindel eller svanehals. Det er viktig å vite at revmatoid artritt er en systemisk sykdom. Det påvirker ikke bare leddene i fingrene, men også de indre organene, så la problemet være uovervåket.

Hvorfor skade fingrene til høyre og venstre, du trenger å kjenne alle. Årsaken kan være giktartitt, det oppstår som følge av overdreven forbruk av fettfattig mat og alkohol. Dette fører til en fullstendig forstyrrelse av purinmetabolismen, salter av urinsyre deponeres i ledd og bein. Denne sykdommen rammer som regel menn i den eldre alderskategorien (etter 40 år).

De karakteristiske tegnene på sykdommen er:

1. Smerter i fingrene oppstår plutselig, oftest om natten. Mest påvirket er store, huden over leddene blir mørk i fargen.
2. Smerten i fingrene er så stor at det er umulig å berøre dem.
3. Ubehagelige opplevelser ruller angrep. Hvis sykdommen starter, vil den skaffe seg en kronisk form, og tuberkler vil begynne å vises på fingerleddene.

For kvinner kan årsaken til sykdommen være for stor belastning. For eksempel, når du strikker, når hånden er i spenning i lang tid, blir leddet ved fingerens base betent og til og med deformerer.

Psoriatisk leddgikt har få andre symptomer:

• konstant smerte i fingrene
• hevelse i leddene, rødaktig hud med en blåaktig tinge;
• negler vokser uklart, små innrykk formes på dem;
• kan bøyes med store vanskeligheter.

Hvis leddene i tommelen, midter- og lillefingeren sår, så kan smittsom leddgikt utvikle seg. Det har en bakteriell eller viral natur av forekomst. Årsaken til smerte er patogen mikroflora, som trengs gjennom sår og kutt i leddet. I tillegg til stadig vondt smerte, kan feber og generell forgiftning av kroppen oppstå. Hvis fingerene i fingrene eller en finger på armen er skadet, må du se en lege så snart som mulig. Ved selvbehandling vil smerter i leddene i fingrene ikke passere.

Slidgikt og stenotisk ligamentitt

Slidgikt oppstår på grunn av arvelig disposisjon, skade eller metabolske sykdommer. Individuelle fingre kan bli påvirket: Forstyrrende smerte forekommer i tommelfingeren, langfingeren, eller bare lillefingeren gjør vondt vondt. Økt trening og hormonelle forandringer i kroppen av kvinner kan føre til plager. I utgangspunktet begynner sykdommen å utvikle seg når personen er i alderdom. Som sådan er det ingen karakteristiske tegn. Hvis patologien utvikler seg og det ikke er behandling, begynner den første fingeren på hånden og negleplaten å endre sin form.

Når stenoserende ligamentitt påvirker de ringformede leddbåndene i leddene. Tegn på denne sykdommen er:

1. Det gjør vondt, i noen tilfeller forblir de i bøyd stilling, og det er ganske vanskelig å justere dem. Smerten med leddene i fingrene går ikke bort, i så fall må sykdommen behandles grundig.
2. Fleksjon og forlengelse er ledsaget av et karakteristisk klikk, da ligamentet blir betent og helt mister sin elastisitet. Smerter i leddene av fingrene passerer ikke.

Hovedårsaken til vibrasjonssykdommen er et konstant utmattende arbeid med passende mekanismer. Som regel går sykdommen gjennom 3 faser:

• periodisk nummen, tingles i pekefingeren eller noe annet;
• redusert sensitivitet observeres;
• smerte og følelsesløshet blir permanent, blir det vanskeligere å bøye fingre, vasospasmsyndrom, hvor fingrene helt mister følsomheten og blir hvite.

Årsaker og diagnose

De viktigste faktorene i smerte i leddene av fingrene:

• ulike infeksjoner, på grunn av hvilken inflammatorisk prosess i leddene begynner;
• sykdommer av autoimmun natur;
• aldersrelaterte endringer i leddene;
• skader, brudd;
• usunt kosthold og som en konsekvens mangelen på fordelaktige sporstoffer, fullføre metabolske forstyrrelser;
• faktor for alder og kjønn - smerte oppstår oftest hos kvinner og eldre (over 50 år).

Hvilke metoder kan bestemme årsaken til smerte i leddene:

• klinisk analyse av blod og urin
• biokjemisk plasmaforskning;
• bestemmelse av reumatoid faktor og anti-streptokoklegemer ved blod;
• X-stråler;
• punktering av leddene;
• kontrast diskografi.

Tradisjonell behandling

Målet etterfulgt av en hvilken som helst metode for behandling er å fjerne smerte. Hvis smerten er ubetydelig, er det ingen hevelse eller deformasjon av fingerfalten, så løses problemet på en ganske enkel måte: en elastisk bandasje påføres og armen hviler helt. Hvis smerten oppstår på grunn av skade, kan du påføre en kald komprimering til skadestedet, smør det deretter med en spesiell gel eller krem. Hvis det oppdages en betennelsesprosess, må et antibiotikum påføres. Grunnlaget for hans avtale bør være resultatet av en klinisk analyse av blod og urin.

For dystrofiske forandringer i form av fingrene, er det nødvendig å fjerne hevelse i brusk og ledd. Kondroprotektorer og ytterligere tiltak i form av massasje, fysioterapi eller manuell terapi kan hjelpe.

Hvis en person opplever alvorlig smerte, kan det uten bruk av smertestillende midler ikke gjøres.

Det spiller ingen rolle hva det vil være - skudd, salver eller piller - det viktigste er at resultatet er raskt og effektivt.

Tradisjonelle metoder for behandling av smerte i leddene i fingrene blir også praktisert. For å styrke eller konsolidere resultatet av behandlingen, foreskriver legene metoder for alternativ medisin. Populære oppskrifter:

1. Vann komprimere med honning og aloe. Det er nødvendig å pålegge lokaliseringen i 3 timer.
2. En blanding av oliven og sesamoljer. De trives godt på hendene, øker leddets elastisitet, lindrer hevelse og hjelper raskere helbredelse av sår. For å forbedre effekten i blandingen, kan du legge til noen dråper vitamin A.
3. Infusjon av lilla blomster. Samlingen helles med alkohol og holdes på et mørkt sted i minst 14 dager. Deretter smøres dette verktøyet på fingrene i sårene.
4. Propolis salve er også lett å forberede. Et lite stykke er blandet med maisolje, brukt til syke ledd minst 2-3 ganger om dagen.
5. Salve fra kaukasisk hellebore. Bland 1 ts. tørt gress, honning og vegetabilsk olje. Alle ingrediensene oppvarmes i et vannbad til honningen er fullstendig oppløst, hvorpå blandingen avkjøles og plasseres i et fartøy laget av mørkt glass. Salve blir brukt ved sengetid i 10 dager.
6. Komprimer eple cider eddik perfekt lindre smerte.

Ved smerte er det viktig å raskt søke hjelp fra en spesialist for å stoppe utviklingen av sykdommen i tide.

Hva å gjøre hvis leddene i fingrene gjør vondt: årsaker og behandling

Menneskelige fingre er det viktigste arbeidsredskapet som noen fysiske oppgaver utføres. Hvis bena er utformet for å bevege seg, brukes tærne til å utføre noen funksjoner, inkludert de fineste operasjonene, og gjennomføringen av dem er nesten umulig uten dem. Under drift, jo mer verktøyet blir brukt, desto raskere svikter det hvis det ikke er noen ordentlig omhu.

Mange av oss klager ofte på at noen ganger, etter en arbeidsdag, har leddene i fingrene på hendene vondt, eller selv fingrene er helt nummen i søvnen, men få mennesker betaler riktig oppmerksomhet til det og forgjeves. Hvis symptomene og årsakene ikke identifiseres i tide og riktig behandling ikke utføres, kan den forsømte sykdommen føre til alvorligere konsekvenser.

I denne artikkelen vil vi undersøke i detalj hvorfor leddene i fingrene gjør vondt, la oss nevne de vanlige årsakene og aktuelle måter å behandle ledsmerte på.

Årsaker til smerte i leddene av fingrene

Så hvorfor smerten i leddene av fingrene, og hvordan å behandle dette problemet? Reumatologer deler alle felles smerter i to brede kategorier: mekanisk og inflammatorisk.

1. Inflammatorisk smerte er preget av manifestasjoner av langvarig stivhet om morgenen, som kan vare i en time eller mer. Smerter reduseres når du utfører bevegelser. I tillegg, med inflammatorisk smerte, merker pasientene andre symptomer: rødhet i leddene, hevelse, nedsatt volum av bevegelser som utføres, og brudd på fleksibilitet.
2. Mekanisk smerte kan være ledsaget av tegn på lokal betennelse. Men sistnevnte er som regel ubetydelig og mild. Ofte merker pasientene ikke engang dem.

La oss se nærmere på hvorfor leddene i fingrene gjør vondt, og hvilke sykdommer er måter å provosere dette symptomet på.

1. Revmatoid artritt. Kronisk autoimmun inflammatorisk systemisk sykdom, som hovedsakelig påvirker kroppens små ledd, men involvering av store ledd og indre organer i den patologiske prosessen er mulig. For smerte, som er forbundet med revmatoid artritt, er 5-7% av alle tilfeller gitt. Metacarpophalangeal ledd i indeks og midterfingre er betent. Artikulasjoner svulmer, rødmer, huden over dem blir varm til berøring. Leddene skadet mye, en person kan ikke engang klemme en hånd i en knyttneve. Nederlag er ofte symmetrisk i begge hender. Et karakteristisk trekk er det faktum at de betente leddene sår i morgen eller i andre halvdel av natten, dette er ledsaget av stivhet i hendene. Om kvelden passerer smerten.
2. Psoriatisk leddgikt. Manifisert på overflaten av ytterdekselet - huden. Smerter i leddene av fingrene oppstår i den distale phalanx. Manifisert av ødem til graden av oppkjøp av pølseformede fingre, å ha en rød farge med en liten cyanose. Symptomer på psoriasis er preget av vanskeligheten med å forlenge hendene og tommelen.
3. Smittsom artritt. Systemiske symptomer under utviklingen av denne sykdommen kan være helt fraværende. Utviklingen av sykdommen er preget av utseende av akutt smerte, som kan vare fra flere timer til flere dager. Det berørte leddet er varmt å berøre. I noen tilfeller kan du oppleve feber så vel som kulderystelser.
4. Gikt er en ganske vanlig sykdom som hovedsakelig rammer mennesker over 50 år. Årsaken til gikt er et brudd på urinsyre metabolisme - sistnevnte er dårlig utskilt fra kroppen og deponeres i ledd og brusk, og forstyrrer sin normale funksjon. Et karakteristisk symptom på gikt er intens brennende smerte.
5. Slidgikt er en ikke-inflammatorisk deformitet av leddene, preget av deres fortykkelse og begrensning av mobilitet. Denne sykdommen er nært knyttet til østrogen bakgrunn, og er derfor karakteristisk for eldre kvinner. Blant årsakene til slitasjegikt utmerker seg følgende arvelige predisposisjon, metabolske forstyrrelser i kroppen, yrkesbelastninger og andre. Symptomene på sykdommen, med unntak av smerter i leddene i hånden, er dannelsen av subkutane knuter og ødem. De bidrar til den karakteristiske deformasjonen av fingrene: en fortykkelse i midten og en generell utsikt over spindelen.
6. Stenoserende ligamentitt. Patologi ligner to sykdommer samtidig - leddgikt og artrose. Å etablere den sanne årsaken kan bare røntgenstråler. Klinikken av sykdommen er ganske typisk. Det gjør vondt for å bøye og unbend børsten. Noen ganger kan det kile en knust palme. Når du retter godt hørt klikk.
7. Hvis smerten i tommelens ledd er bekymret, kan den mest sannsynlige årsaken være risartrose. Utseendet er forbundet med en betydelig overbelastning av ledd, infeksjon, rus og traumer. Allerede under undersøkelsen er diagnosen uten tvil: Et spesifikt smertepunkt, økt smerte med en karakteristisk belastning - vri nøkkelen, åpne dekslene og dreie dørhåndtakene. På begynnelsen av sykdommen gjør tommelen på armen vondt bare etter anstrengelsen, da sykdommen utvikler seg, oppstår smerten også i ro. Gradvis blir leddet deformert, aktive handlinger blir umulige.
8. Reumatisme er kjent for svært ubehagelige plutselige skarpe smerter. Han tok denne skarpheten av manifestasjoner til fingrene, og fulgte hele prosessen med rødhet, hevelse og brudd på bevegelsesfriheten. Legg til dette et mulig utslett og feber, og et komplett bilde av sykdommen vil bli tegnet, som kun kan behandles ved hjelp av en lege.
9. Det såkalte tunnelsyndromet, som oftest diagnostiseres hos unge, kan føre til smertefulle opplevelser i pekefingeren. Det ser ut med et langt arbeid på datamaskinen. Nesten alle spesialister hvis aktivitet er knyttet til en lignende yrke før eller senere, kan oppleve lignende symptomer.

Risikofaktorer

Faktorer som påvirker utviklingen av ulike sykdommer i leddene av fingrene:

• hormonelle endringer;
• immunsystemet patologier;
• ulike arvelige faktorer;
• infeksjoner (ofte kronisk);
• metabolske forstyrrelser;
• eksponering for ulike skadelige faktorer, for eksempel: hyppig tilstedeværelse av hender i kaldt vann (i lang tid), etc;
• mikrotraumas som oppstår som følge av traumer i hendene (oftest hos idrettsutøvere eller på slave som krever spesiell fysisk anstrengelse).

Kun en traumatolog eller reumatolog vil kunne avgjøre om en pasient har en spesifikk sykdom som forårsaker smerte i leddene av fingrene.

Smerter når de bøyer og unbending fingrene

Smerter under fleksjon kan indikere tilstedeværelse av følgende sykdommer:

• klemming av vertebrale nerver;
• stenotisk ligamentitt;
• ledd i leddene;
• tunnel syndrom;
• osteoartritt;
• tenosynovitt.

symptomer

Tegn på alvorlige sykdommer i leddene av fingrene er følgende symptomer:

1. Utseendet til nodulære formasjoner i leddene;
2. Kryss av fingrene;
3. Sårhet med trykk;
4. Akutt piercing smerter;
5. Endring i hudfarge (rødhet);
6. Vanskelighetsgrad med fine motoriske ferdigheter;
7. Økningen i t ° C kropp;
8. Transformasjon av leddene;
9. Tetninger ved bendingen av fingeren;
10. Vanskelig finger klemme;
11. Utviklingen av betennelse og svulstdannelser rundt leddene;
12. Bølgelignende smerter (ubehag er verre om natten og forsvinner nesten om dagen).

Å vite årsakene til felles smerte vil bidra til å finne en kur og ta forebyggende tiltak.

diagnostikk

Før du finner ut hvordan du behandler smerte i leddene i fingrene, må du korrekt gjøre en diagnose. Derfor, for personer som opplever ledsmerter og alvorlig ubehag når de bøyer overkroppene, anbefales følgende diagnose:

• blod biokjemi;
• X-stråler;
• beregnet tomografi
• blodprøve (generell), urin;
• magnetisk resonansbilder
• sjekker blod for tilstedeværelse av reumatoid faktor, puriner, anti-streptokok antistoffer.

Forekomsten av ubehag når du bøyer fingrene bør ikke overses. Å ignorere et problem kan få alvorlige konsekvenser. Ofte merket tap av aktive bevegelser. Og senere, dette tilsynelatende ubetydelige problemet, som umuligheten av å bøye en finger, kan føre til funksjonshemning.

Hva skal jeg gjøre hvis det er smerte i fingrene?

Ring en kirurg hvis:

• Alvorlig smerte i leddene går ikke bort selv etter bruk av smertestillende midler;
• Felles smerte er ledsaget av en økning i kroppstemperaturen generelt eller andre patologiske symptomer (konjunktivitt, hudutslett, etc.);
• Smerte i leddene dukket opp etter skade og er ledsaget av alvorlig hevelse, samt deformiteter av leddets konturer;
• Smerter i leddene på fingrene forsvinner ikke i løpet av uken.

behandling

Hvis du opplever smerte i leddene i fingrene, bør behandlingen først og fremst være rettet mot å eliminere den underliggende sykdommen. Hvis smerten i leddene i fingrene oppstår på grunn av den inflammatoriske prosessen, foreskrives antibiotika, hormoner og ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler.

Ved dystrofisk lesjon er det nødvendig å gjenopprette skadede leddbrusk ved hjelp av kondroprotektorer og hjelpemålinger: massasje, manuell terapi, fysioterapi.

Narkotikabehandling

Ved inflammatoriske prosesser er pasienten foreskrevet et kurs av smertestillende midler og ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (indomethacin, ibuprofen, piroxicam, voltaren og mange andre).

For alvorlig smerte, brukes hormonale kortikosteroid medisiner, som kan injiseres i felleshulen. I slitasjegikt utpekes kondroprotektorer ved lange kurer, som nærer brusk og bidrar til opphør av ødeleggelsen.

fysioterapi

Smerter i fingers ledd indikerer en funksjonsfeil eller en slags funksjonsfeil. Først av alt må du avstå fra å utføre fysisk aktivitet.

Fysioterapi metoder er viktige og effektive i kampen mot patogener av finger ledd. Slike metoder inkluderer: elektroforese med novokain (eksponering for strøm), resonansterapier og elektroslep.

Under remisjon utføres en terapeutisk effekt på fingrene ved hjelp av en massasje økt, mudmaling, manuell terapi og terapeutiske øvelser. Det anbefales også å besøke hydrosulfuriske, radon, mudfjærer i sanatorium-utveier. Behandlingen i sanatoriet utføres uten forverring av en leddgikt og foreskrives kun etter en grundig undersøkelse av en spesialist.

diett

Produkter som hjelper med ledsmerter:

1. Fisk og annen sjømat. Kalsium, jern og fosfor som finnes i dem bidrar til normalisering av mineralmetabolisme;
2. Linfrøolje eller fiskeolje. Omega-3 fettsyrer i disse produktene forbedrer tilstanden til blodårene og hjelper til med å gjenopprette fettmetabolismen;
3. Apple cider eddik bidrar til alkalisering av blod og fjerning av salter.

I tillegg legg til kostholdet ditt:

• salat;
• reddik;
• eggeplommer;
• rips;
• nøtter;
• granateple frukt og juice;
• fiken,
• blomkål;
• olivenolje;
• ingefær;
• naturlige oster med lavt fettinnhold.

Du bør begrense eller ekskludere helt: meieriprodukter med høyt fettinnhold, søtsaker, bakverk, krydret eller saltretter, majones, røkt mat, sterk te og kaffe, samt produkter som inneholder sorrelsyre (spinat, sorrel, rabarber).

Folkemidlene

Hjemme kan du prøve og noen folkemessige rettsmidler som kan utfylle den viktigste behandlingen, og lindre smerter i leddene av fingrene.

1. Bay blader og enebann nåler er malt, og deretter lagt til smør. Daglige hender bør masseres med den resulterende salven.
2. Komprimering fra knust kritt og gjæret melkeprodukt (kefir, ryazhenka) skal påføres over natten. Tilsvarende kan kokt havremel bli brukt.
3. Innvendig kan du ta birksap. Det er en kilde til mange vitaminer, næringsstoffer, som positivt påvirker ikke bare leddene, men også hele kroppen.
4. En spiseskje olivenolje blandet med noen dråper fersk hvitløkjuice skal være full i morgen før det første måltidet. På denne måten kan betennelse reduseres med forverring av smerte i hendene.

Ikke glem andre behandlingsmetoder for behandling: fysioterapi, slambehandling, massasje, parafinbehandling og ultralyd.

øvelser

De bidrar til å opprettholde muskel-skjelettsystemet i god stand, er ganske enkle og krever ikke mye tid. Noen få minutter om dagen kan gi deg alder uten sykdom.

Husk: svaret på spørsmålet om hvorfor leddene i fingrene eller tærne gjør vondt og hva de skal gjøre med det, bør bekymre deg først. Stol på legen, men hold også situasjonen under kontroll. Hvordan behandle leddene, på hvilken måte - bare du bestemmer deg.

Hvordan kurere leddgikt i leddene av fingrene?

I livet kan du ofte se en eldre person med disfigured hands. Årsaken til dette er ikke alderdom, som vi pleide å tenke, men leddgikt i leddene mellom fingrene i falangene og mellom metakarpale bein og phalanges.

Nå er denne sykdommen mye yngre, så det er viktig for alle å finne ut hva som kan forårsake en slik deformasjon, hva er de første tegn på sykdommen og hvordan man skal behandle den.

Innholdet

Hva er leddgikt? ↑

Dette begrepet er en sykdom der en inflammatorisk prosess starter i leddene.

Innledningsvis oppstår betennelse vanligvis i leddets indre innside (dette kalles synovitt), noe som fører til at inflammatorisk væske akkumuleres i felleshulen - ekssudatet.

Ernæring av leddkonstruksjonene skyldes normal synovialvæske, slik at ekssudatet som akkumuleres i posen, vil forverre vev og lymfatisk utstrømning betydelig fra dem.

Som et resultat er alle komponenter i leddet involvert i den inflammatoriske prosessen:

• brusk;
• stoff artikulære poser;
• de delene av beinene som brusk er festet til;
• leddbånd,
• sene.

Årsaker til sykdommen ↑

Det er ganske mange av dem - disse kan være:

• mikroorganismer fanget i felleshulen
• felles skader: akutt - fallende, slår, sår; kronisk - konstant friksjon, overbelastning, knyttet til profesjonelle og sportslige aktiviteter;
• allergiske prosesser;
• autoimmune sykdommer der immunsystemet gjenkjenner vevene i sin egen ledd som fremmedlegemer, begynner å angripe dem.

Vanligvis påvirkes leddene av fingrene med gikt, psoriasis, reumatoid artritt.

Ikke mindre ofte, med konstante stereotypiske bevegelser i leddbrusk, utvikles en degenerativ prosess.

Vurder de vanligste årsakene i detalj.

Årsaker til giktartitt

Denne sykdommen utvikler seg som et resultat av et brudd på en av de metabolske forbindelsene, purinmetabolismen (disse er stoffer som er en del av nukleinsyrer, inkludert DNA og RNA).

Sykdommen er hovedsakelig forbundet med en genetisk predisponering.

De provokerende faktorene i utviklingen er:

• Arbeid med høy luftfuktighet
• signifikante temperatursvingninger i løpet av dagen;
• Hovedfaktoren er mat: misbruk av kjøtt og slakteavfall (lever, nyre), alkoholholdige drikkevarer, fisk, asparges, sopp.

Foto: Giktart Arthritis

Årsaker til revmatoid artritt

Denne sykdommen har en smittsom-allergisk natur.

Mekanismen til sykdommen er ikke fullt ut forstått.

Det er en sykdom etter akutt (influensa, akutt respiratorisk infeksjon, sår hals, pyelonefrit) av en tilstand eller forverring av en kronisk sykdom.

I noen tilfeller utvikler sykdommen etter en smittsom eller reaktiv artritt.

Noen ganger blir et sterkt følelsesmessig stress en provoserende faktor for patologien, og hos 10% av pasientene utviklet sykdommen etter hypotermi.

Årsaker til psoriasisartritt

Denne type leddgikt oppstår vanligvis på bakgrunn av huden manifestasjoner av sykdommen, noe som gjør det tyngre for psoriasis.

Årsakene til psoriasis betraktes som en endring i det genetiske programmet for hudceller, som et resultat av hvilke de begynner å dele seg i noen områder mye raskere og danner psoriasisplakker.

"Aktiverer" et slikt genetisk programspenning, traumer, smittsom sykdom.

Pic.: Psoriatisk leddgikt

Det er ikke kjent hva som forårsaker overgang av psoriasis til leddene, men nesten 25% av pasientene bemerket at før det var en felles skade.

Årsaker til deformering av leddgikt

Den viktigste utløsende faktoren av sykdommen er betennelse i leddet, som kan være forårsaket av:

• skade;
• strekking;
• forvridning;
• intraartikulær brudd;
• mikrotraumas av ledd og omgivende vev.

Hva forårsaker denne sykdommen hos voksne?

Årsakene til sykdommen er forskjellige, noen av dem er beskrevet ovenfor.

Det er mulig å generalisere startfaktorene for leddgikt:

• Infeksjon: bakteriell, sopp, virus, som kan komme inn i leddet med penetrerende sår eller åpen skade og fra en infeksjonskilde som finnes i kroppen;
• traumer;
• allergier;
• Metabolske lidelser;
• Mangel på vitaminer;
• Autoimmune prosesser.

Hvorfor forekommer det hos barn?

Den viktigste årsaken til sykdommen er forkjølelse, hvoretter reaktiv leddgikt utvikler seg.

Også årsakene kan også identifiseres:

• skader, blåmerker og fellesoperasjon;
• genetiske patologier, på grunn av hvilke strukturen i leddet er forstyrret eller den kjemiske strukturen av noen av dens komponenter er modifisert, som et resultat av hvilke deres egne antistoffer begynner å "bombe"
• hypotermi;
• primær reduksjon av immunitet.

Foto: Leddgikt i hendene på et barn

Sistnevnte årsak fører til utvikling av juvenil variant av revmatoid artritt, som oppstår hos barn under 16 år, preget av et ganske raskt progressivt kurs som fører til funksjonshemming.

Årsakene til denne sykdommen er fremdeles ikke nøyaktig etablert.

Det er bare kjent at barn som lider av dem, har defekter i immunforsvarets gener, som fremkaller en utilstrekkelig respons av immunsystemet til slike stimulanser som:

• traumer;
• vanlig viral eller bakteriell sykdom;
• hypotermi;
• ganske lenge i solen;
• innføringen av proteinmedikamenter.

Dette fører til utvikling av leddgikt i et barn.

Under graviditet

I løpet av denne perioden reduseres en kvinnes immunitet spesielt for ikke å skade utviklingsfosteret (det er en fremmedlegeme for moren, siden den har sin egen proteinkomposisjon).

Derfor er det under graviditeten at alle sykdommer blir "løftet opp".

Gikt kan skyldes noen av disse årsakene:

• traumer;
• infeksjon;
• gikt;
• forverring av revmatisk eller revmatoid artritt;
• psoriasis.

Hva er hygroma av håndleddet? Finn ut her.

Symptomer og tegn

Tegn som er karakteristisk for leddgikt av noen etiologi er:

• fingerledd hovne, hovne;
• huden over det betente leddet er rødt, anspent og kan være varmt;
• den berørte ledd gjør vondt til og med i ro
• når du beveger deg med hender, er det en knase i fingrene
• mobilitet i de felles endringene.

For revmatoid artritt er preget av:

• symmetri av lesjonen, det vil si påvirker leddene i begge hender;
• leddene mellom phalangene og mellom beinene i håndleddet og fingrets første falter blir betent;
• smerte ser ut sent på kvelden eller om morgenen;
• i tillegg til smerte om morgenen, blir stivhet i leddene følt;
• smerte og stivhet er ikke vedvarende i begynnelsen, med utviklingen av sykdommen kan vare opptil 3-4 timer
• dag og kveld, leddene i hendene gjør nesten ikke vondt
• symptomer på generell forgiftning vises: feber, svakhet, kulderystelser, mangel på appetitt, vekttap
• "Favoritt" ledd: mellom knottene i metakarpus og 2. og 3. phalanges, mellom de to første phalangene på hånden; påvirker også kneet, håndleddet, metatarsophalangeal, albuen og ankelleddene;
• prosessen påvirker ikke tarmens metacarpophalangeal, så vel som leddene mellom neglen og den andre phalanxen.

Foto: rheumatoid artritt av fingrene

Gouty leddgikt preges av følgende symptomer:

• Vanlige symptomer på leddskade er uttalt, paroksysmal;
• smerter i leddene er ledsaget av feber, svakhet, andre symptomer på rusmidler;
• På huden er det knuter med en diameter på 1-2 cm, hvor huden har en gulaktig farge. De knasker når de presses, smertefri. Disse er tophi, det vil si akkumulering av overskytende urinsyre salter under huden, "kallkort" av gikt;
• påvirker vanligvis skjøtene i tåen, men leddene i fingrene kan være inkludert i sykdommen;
• sår leddene er røde, veldig smertefulle og følsomme for den minste berøring, huden over dem er varm;
• symptomer på leddgikt utvikles oftest om morgenen, så uttalt at samtidig en person ikke lenger kan sove;
• manifestasjon av leddgikt - etter å ha drukket alkohol eller en stor mengde kjøttmat.

Foto: Giktart Arthritis

Psoriatisk leddgikt manifesteres av sine karakteristiske tegn:

• leddgikt kan utvikle seg både akutt og gradvis;
• ingen morgen stivhet;
• En eller flere ledd kan bli påvirket i lang tid;
• leddene er involvert i prosessen tilfeldig;
• ledd mellom neglen og andre phalanx av en hvilken som helst finger er oftest påvirket på hendene, kan tykkelse av tommelen oppstå;
• Hvis en ledd er skadet, oppstår dactylitt, det vil si betennelse i andre vev av fingeren, noe som resulterer i at det oppnår en "pølse" deformitet;
• diagnostiske kriterier for sykdommen - psoriasisplakk på huden;
• karakterisert ved samtidig lesjon av tre ledd i en finger (noen): mellom metakarpalben og phalanx, og to ledd - mellom phalangene;
• hud over vondt ledd er blålig-lilla;
• for det meste begrenset flexion.

Foto: Psoriatisk leddgikt av fingrene

Reaktiv artritt og smittsom artritt manifesteres av vanlige symptomer, de har ikke klart definerte karakteristiske trekk.

Utbredelsen av sykdommen ↑

I utviklingen går sykdommen gjennom flere stadier.

Jo lenger prosessen går, jo mer uttalt graden av sykdommen.

Så alloker 4 grader.

1 grad

Dette er begynnelsen av sykdommen.

Det er smertefull og stivhet i leddene av fingrene. En person ber ikke alltid om hjelp, da symptomene er små: de kan bare ikke åpne kranen om morgenen, det er bare vanskelig å snu håndtaket på ovnen.

På radiografien er bare de første tegnene på beinuttynding synlig.

2 grader

Leddene begynner å hovne, gjør en knase og støy når de beveger seg.

Røntgenbildet avslører bein erosjon, beinene fortsetter å tynne.

3 grader

Selvbetjeningsevner blir gradvis tapt på grunn av alvorlige bevegelsesbegrensninger.

I fingrene er det ikke bare morgesmerter som oppstår: dette syndromet oppstår hver gang du trenger å utføre en handling som involverer leddene i hånden.

Radiografen viser deformasjonen av leddet, dens spenning og slapphet.

4 grader

Mobiliteten på fingrene er helt tapt på grunn av fusjonen mellom leddbrusk.

Selvbetjeningsevner går tapt helt.

Irreversible forandringer og deformiteter av bein og brusk i leddet er synlige på røntgenstrålen.

Diagnostiske metoder ↑

For å etablere diagnosen "leddgikt" gjennomføre følgende studier:

• X-stråler;
• ultralyd;
• artroskopi;
• MR
• beregnet tomografi.

For å bestemme årsaken til sykdommen, bestem nivået av urinsyre, revmatoid protein, LE-celler i blodet.

Pasienten rådes ikke bare av reumatolog, men også av andre spesialister.

Hvordan behandle slitasjegikt? Finn ut her.

Hvorfor oppstår smerte under scapulaen til venstre? Les denne artikkelen.

Leddgikt behandling av fingerled ↑

Effektiv terapi består av bruk av flere metoder samtidig: medisinsk, fysioterapi, treningsbehandling.

Viktig også i denne perioden, betyr det for tradisjonell medisin.

Men alle disse metodene bør bare brukes i kombinasjon med riktig diett (det har forskjeller i sykdommens ulike etiologi), siden stadig inntak av skadelige stoffer med matnivåer alle effektene av medisinering og folkemessige virkemidler.

Narkotikabehandling

Anti-inflammatoriske stoffer (Indomethacin, Ibuprofen, Celecoxib, og andre) kan tas uansett hva årsaken til leddgikt.

I tilfelle av en akutt og svært smertefull prosess kan også hormoner som "Diprospan" eller "Hydrocortison" injiseres en eller to ganger.

Resten av medisinen blir brukt etter å ha bekreftet en av årsakene til leddgikt.

For behandling av et akutt angrep av giktisk artritt, bruk stoffet "kolchicin", antiinflammatoriske og hormonelle legemidler.

Deretter byttes til narkotika som reduserer nivået av urinsyre i kroppen.

Konstant tilslutning til et ikke-purint diett under behandling og for profylakse er en forutsetning for effektiviteten av behandlingen.

Ved behandling av revmatoid artritt brukes to typer legemidler:

• grunnleggende legemidler, hvis handling er ment å stoppe aggresjonen av sin egen immunitet mot leddets strukturer. Slike grupper av legemidler som cytostatika, antistoffer mot TNF-alfa, selektive immunosuppressive midler, hormoner glukokortikoider anvendes;
• narkotika for å eliminere smerte og betennelse: Celecoxib, Meloxicam, Nimesulide.

Ved behandling av psoriasisbetennelse i leddene brukes antipsoriatiske legemidler, lokalt for å redusere betennelse i leddene, injiseres hormonelle legemidler både i ledd og inn i systemisk sirkulasjon.

For behandling av smittsom artritt, antibiotika, antivirale eller fungicide midler foreskrives, brukes også antiinflammatoriske og hormonelle preparater.

Ved behandling av alle typer leddgikt brukes salver som inneholder antiinflammatoriske legemidler til å redusere bivirkninger av systemiske legemidler.

Slike doseringsformer kan brukes av pasienter som lider av magesårssykdom (som er kontraindisert for bruk av stoffer som "Ibuprofen" eller "Indometacin"), og personer som har sykdommer i kardiovaskulærsystemet (de kan ikke bruke "Celecoxib" og legemidler i denne gruppen).

Følgende salver brukes:

Før du bruker, bør du kontakte legen din.

Folkemidlene

Tradisjonell medisin anbefaler å bruke oppskrifter som vil utfylle hovedbehandlingen.

De har ingen forskjeller for ulike typer leddgikt.

Her er de vanligste oppskrifter:

• Vi oppvarmer havsalt i ovnen, pakker det i klut, legger det på ømme ledd, legger et lag bomullsull på toppen, legger på bomullshansker. Komprimer hold i en time, og gni deretter leddene med ren granolje, som ikke trenger å dryppe mer enn 5 dråper per hånd.
• Kok havremel, la dem kjøle seg til en temperatur på 38-40 grader. Deretter suge vi en klut med avkok, legg den på det berørte området, på toppen - en film, deretter bomullsull, sett på bomullshansker. En slik kompress holde en time.
• Sennepsalve: På en flaske 70% av medisinsk alkohol tar vi 50 ml kamferolje, her tilsettes også 50 g tørr sennepspulver. Alle komponentene er blandet, tilsett separat piskede proteiner av 2 egg, bland. Vi pålegger denne salven på gasbind, som vi vikler et ømt punkt, fester og sover om natten med en slik komprimering.

Du kan bruke komprimerer med blå leire, mumiyo.

Hjemmebehandling

Oppskrift nummer 1

Følgende rekke handlinger er foreslått:

• om morgenen blir frisk burkjuice (baksiden) knust med en rullestift på fingrene;
• det blir forandret hver gang til et nytt blad av burdock og slitt til kvelden;
• da endrer de burdocken til den gyldne mustasjeskake som er fuktet i vodka (plantens blad er malt i en kjøttkvern, strømmet med vodka 1: 1, infundert i 2 dager), som presses litt fra alkohol, påføres sjuke ledd i 4 timer;
• Etter at de har endret kaken for sennepsalve, er oppskriften beskrevet ovenfor.

Forløpet av en slik behandling er 2 uker (vi avslutter når huden fra ømfingeren er nesten borte.

Etter det bruker vi en kompress fra de vodka-rester der den gyldne mustasjen ble gjennomvåt, for natt-sennepsalven.

Så fortsetter vi å gjøre, til hele huden kommer av fingeren

Deretter lager vi kun kompresser fra den flytende delen av whisker-tinkturen i 2 timer om dagen (før sengetid) til smerten helt avtar.

Oppskrift nummer 2

Ta 2 ss. knotweed, et blad av en bjørk og en dogrose, fyller vi i liter kokt vann, vi insisterer natt.

I morgen legg 2 ts. salt, rør, bløt gasbind med buljong, legg på leddene, varme med et skjerf, hold til varmen forsvinner.

Behandlingen slutter når smerten forsvinner.

Gymnastikk Qigong

• Bagsiden av håndleddet av den ene hånden, knust i en knyttneve, lett å slå på baksiden av samme ledd av den andre hånden. Gjenta - 20-25 ganger.
• Knocker knyttneve av den ene hånden med den andre. Områdene på tommelen og indeksfingrene berører. Gjenta - det samme.
• Den ene hånden knytter på den andre. Området med fire bøyde fingre berører. Gjenta det samme antall ganger.
• Knocker mot hverandre for å berøre området av de små fingrene og hypothenaren.
• Splittede fingre på den ene siden glir mellom de andre fingrene på den andre.
• Arealene mellom indeksen og tommelen på begge hender er i kontakt med hverandre. De fire resterende fingrene brettes sammen.
• Baksiden av den ene hånden banker på håndflaten på den annen side. Det samme gjentas med den andre hånden.

Andre øvelser

• Klem fingrene i en knyttneve, gjør sirkulære bevegelser med dem til venstre og høyre.
• Bøy og unbend børsten.
• Klem fingrene i en knyttneve - spre dem ut.
• Bøy og unbend de to første falangene av fingrene.
• Vri i en sirkel (venstre til høyre) med hver finger.

Video: Behandling av leddgikt

Hvilken lege behandler?

Reumatologen behandler behandlingen.

I noen tilfeller må du kanskje konsultere en allergiker, en hudlege og en immunolog for felles behandling.

Ernæring og kosthold ↑

Type ernæring avhenger av årsaken til leddgikt: noe som kan være nyttig i en sykdom kan skade ens helse i en annen.

I revmatoid artritt er næringsreglene:

• må begrense mengden salt
• eliminere sukker og produkter fra den;
• animalsk fett erstattes av grønnsak;
• Vi begrenser væskeinntaket til det minste som er nødvendig;
• Spis ofte, i små porsjoner;
• nekte noen (unntatt vegetabilske) buljonger;
• meieriprodukter, syltet grønnsaker, pickles, salte snacks, hermetisert mat bør ikke forbrukes;
• Du kan: frukt, bær, grønnsaker, juice, kjøttkraft hofter.

Med reaktiv leddgikt:

• grense - fett, karbohydrater, mel;
• mindre kjøtt, mer fisk;
• grønnsaker, frukt, bær - mer;
• meieriprodukter - bare fettfri;
• Prøv å spise mer hvitløk, fiskeolje, honning.

For å kurere psoriasis, følg disse reglene:

Det er mer:

• grønnsaker;
• frokostblanding grøt;
• magert fjærkre kjøtt;
• kli;
• frukter;
• juice.

Fullstendig forlate:

• sopp;
• røde bær;
• sitrus unntatt grapefrukt;
• rødt kjøtt og fisk;
• belgfrukter;
• Solanum grønnsaker: pepper, tomat, aubergine.

Hvis leddgikt er giktig, bør du helt eliminere slike matvarer:

• noen kjøttkraft, unntatt vegetabilsk;
• spillet;
• pølse;
• bønner;
• røkt kjøtt;
• saltet og stekt fisk, kaviar;
• sorrel;
• krydret mat;
• alkohol i noen mengde.

Du kan spise:

Pasienter med traumatisk eller dystrofisk leddgikt bør brukes tungt:

• frukt og bær gelé;
• kjøttbuljonger der kjøtt ble kokt med bein;
• gelé;
• meieriprodukter;
• magert kjøtt og fisk;
• bokhvete frokostblandinger;
• bønne og linse supper.

Det var smerte mellom skulderbladene - hva skal jeg gjøre? Finn ut her.

Forebyggende tiltak ↑

Følg disse retningslinjene:

• Ikke tolerer forkjølelse "på føttene."
• Gjør sport.
• Når du arbeider på en datamaskin, gjør du regelmessig qigong gymnastikk for hender, eller bruk visse håndmudras.
• Inkluder matvarer med høy omega fettsyrer i kostholdet ditt.
• Ikke lene på fat fra fett kjøtt eller fisk.

Derfor er leddgikt i leddene av fingrene en sykdom som kan ha mange årsaker.

Hver av dem krever sin egen tilnærming både i kosthold og i sett med stoffer for behandling.

Det viktigste er å ta hensyn til sykdommen i tide, ettersom den har en tendens til å utvikle seg, og dette kan føre til et fullstendig tap av evnen til å tjene deg selv.

Video: forebyggingsmetoder

Anmeldelser av behandlingen av sykdommen ↑

Irina, 41, Togliatti:

George, 50 år gammel, Tyumen:

Ivan, 55 år gammel, Volgograd:

Liker denne artikkelen? Abonner på oppdateringer via RSS, eller hold deg innstilt på VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, Min verden eller Twitter.

Fortell vennene dine! Fortell om denne artikkelen til vennene dine i ditt favoritt sosiale nettverk ved hjelp av knappene i panelet til venstre. Takk!