Slidgikt i skulderleddet kan være smertefullt og gjøre handlinger som å kaste en ball, løfte en tung tallerken fra et stort skap, eller til og med styre bilen. Skulderen er opptatt av nesten alle bevegelsene i hendene, så den smertefulle bevegelsen i skulderleddet påvirker mange daglige aktiviteter.

Slitasjegikt kan skyldes tidligere skader eller unormalt stress. Brusk blir tynnere og sporer av ytterligere bein (osteofytter) kan danne, noe som forandrer formen på leddet og påvirker bevegelsen.

Risikoen for å utvikle slitasjegikt i skulderen med smerte og fysiske begrensninger øker med alderen. Men skade, som for eksempel en dislocated skulder, kan føre til slitasjegikt i skulderen, selv hos unge mennesker.

Slidgikt i skulderleddet - karakteristisk

Leddbetennelse i skulderleddet er en sykdom forårsaket av dystrofiske forandringer i brusk og tilstøtende beinvev. Denne patologien er tilbøyelig til kronisk progressiv kurs, i senere stadier forårsaker det deformitet og vedvarende dysfunksjon av hånden. Sykdommen er utbredt og utbredt, men ikke håpløs. Det er nødvendig å behandle denne sykdommen i lang tid, men med riktig implementering kan du stole på et godt resultat.

Skulderleddet er dannet av humerusens hode og leddhulen til scapulaen. Skulderens hode har en sfærisk form, og bøyningen av leddhulen er konkav. Begge artikulære flater er helt kongruente (sammenfaller når de legges) med hverandre, men leddhulen dekker bare en tredjedel av overflaten av humerhodet.

Et slikt design vil predisponere for permanente forstyrrelser, men dette skjer ikke på grunn av økningen i området av leddhulen til scapula på grunn av festingen av leddets leppe til den.

Beinendingene som danner leddene, samhandler med hverandre ved hjelp av hyalinbrusk. Hyaline er både en stiv og elastisk substans. På grunn av disse egenskapene gir den en nesten uhindret glidning av leddflatene i forhold til hverandre, samt noen demping under skarpe støt og støt.

Synovialvæsken i felleshulen minsker friksjon mellom leddflatene og gir også næringsstoffer til brusk gjennom direkte diffusjon (penetrasjon av molekyler av ett stoff mellom molekyler av en annen).

Det skal noteres den spesielle rollen som kapsel av skulderleddet. Dens indre overflate er foret med synovial epitel, som danner en artikulær (synovial) væske. Ytre laget består av tett formet bindevev, karakterisert ved høy motstand mot mekanisk stress. Inne i leddhulen i normalt alltid negativt trykk.

Det gir nær kontakt med leddflatene. I tilfelle når trykket stiger av en eller annen grunn (betennelse, blødning i felleshulen etc.), beveger kontaktflatene seg bort fra hverandre, noe som skaper gunstige forhold for subluxasjoner og dislokasjoner. Et betydelig bidrag til forebygging av forskyvninger gjør leddbånd og massive muskellag, som dekker skjøten.

På grunn av at skulderleddet tilhører kategorien sfærisk, utføres bevegelser i den langs alle akser. I skulderen er følgelig følgende typer bevegelser mulig - adduksjon, bortføring, bøyning, forlengelse, sirkulær rotasjon og jevn rotasjon rundt sin akse.

Årsaker til skulderartrose

I utgangspunktet påvirker skulderleddets artrose seg i eldre aldersgrupper, oftere enn menn. Om lag 10% av befolkningen er syk i utviklede land ved 55 år, og blant 65-åringene, allerede 70%. Deformiteten av leddet utvikler seg hos 60-70% av pasientene.

Eksperter kaller 3 hovedårsakene til sykdommen:

1. Overdreven, uforholdsmessig belastning på skulderen i lang tid. For eksempel kan det være i personer som er engasjert i tungt manuell arbeidskraft (plasterers, builders).
2. Medfødt eller anskaffet mangel på leddkonstruksjoner (brusk, ledbånd, etc.). I dette tilfellet oppfattes den vanlige belastningen på hendene av kroppen som overdreven, rask slitasje på brusk oppstår.
3. Metabolske forstyrrelser som fører til avsetning av saltkrystaller i leddhulen eller underernæring av bruskvev.

Ikke den siste rollen spilles av arvelighet, siden artrosene i skulderleddet som regel er familievennlige. Hvis foreldrene er syke, er sannsynligheten for å utvikle patologi hos barn (før eller senere) betydelig høyere enn hos familier av friske mennesker.

Også årsakene til sykdommen kan være:

• overførte skader eller konstante mindre skader i måneder og år (for eksempel på grunn av konstant store sportsbelastninger) - den såkalte posttraumatiske artrosen i skulderleddet utvikler seg;
• akutt og kronisk betennelse i leddene - leddgikt.

Arthrosis av subakromial joint (koblingen av humerus og acromion prosessen av scapula) nesten alltid blir forbundet med skulderens arthrose.

symptomer

Hovedsymptomet er smerte, noe som forverres under bevegelse. Ved osteofytdannelse under armens bevegelse er det et klikk. Med videre utvikling av sykdommen, er mobiliteten i leddet svekket.

Denne sykdommen er lett gjenkjent allerede i sistnevnte stadier, når den ledsages av alvorlig smerte. Identifiser sykdommen i tide kan bare være med forsiktig oppmerksomhet til helsen.

Det er tre stadier av prosessen.

1. Grad 1 sykdom er preget av smerte i skulderområdet, ofte forverret om natten. Bevegelsesområdet er ikke begrenset, men deres maksimale amplitud, spesielt bortførelsen av armen tilbake, forårsaker smerte. På dette stadiet bidrar en røntgen til å gjenkjenne sykdommen: Et karakteristisk "ring symptom" finnes i bildet - bildet av leddhulen ser ut som en oval ring. Den første perioden av sykdommen kan vare i flere år eller måneder.
2. Den andre graden har allerede lysere symptomer. Smerten i skulder- og skulderbladet blir sterk og konstant, med en håndbevegelse høres en karakteristisk knase. Utvalget av bevegelser er begrenset på grunn av smerte og muskelspasmer, spesielt vanskelig å presse hånden tilbake. Det er en medisinsk test når legen spør pasienten om å bli med hendene bak ryggen i låsen. En sunn person gjør det uten problemer, og for en arthritisk skulder er denne bevegelsen ikke bare smertefull, men ofte umulig på grunn av begrenset mobilitet. Også i den andre fasen av slitasjegikt blir symptomer notert på et røntgenfotografi: en smalning av fellesrommet, utseendet av osteofytter (beinvækst) og en fortykning av artikulærflatene av beinene. Du kan legge merke til muskelatrofi i skulderområdet.
3. Symptomer på klasse 3 - det er allerede uttalt deformitet og konstant smerte. Håndbevegelser er svært begrenset, kanskje bare en liten sving frem og tilbake. Raising og tilbaketrekning av armen er helt umulig, leddet er vesentlig deformert. På pasientens kropp er beinprojeksjoner tydelig synlige, spesielt i fugen mellom skulderen og skulderen. Armens stilling er tvunget, det vil si at personen holder hånden i den minst smertefulle stillingen.

Leddbetennelse i skulderleddet i klasse 3 utvikler seg ikke i det hele tatt: ofte stopper utviklingen av patologi ved et av de foregående trinnene, og det fortsetter i lang tid uten fremgang.

Faren for overgang til det siste stadiet eksisterer mer i de som fortsetter å overdreve den berørte ledd (for eksempel hvis det er umulig å endre jobber eller uvillighet til å forlate profesjonell idrett).

diagnostikk

Den viktigste diagnostiske metoden for å identifisere deformerende slitasjegikt i skulderleddet er enkel radiografi, produsert i minst to fremspring - den rette (bakre og fremre) og laterale (laterale).

Oftere må man ty til smalere og mer spesifikke instrumentelle undersøkelsesmetoder. Laboratorietester for denne sykdommen er bare av sekundær betydning. Med deres hjelp er tilstedeværelsen av komplikasjoner og deres alvorlighetsgrad bestemt.

Det er mange parakliniske studier som kan brukes til å diagnostisere deformerende artrose i skulderleddet. I listen nedenfor er de første stillingene okkupert av de mest brukte, billigste og mest effektive instrumentelle metodene. I midten og på slutten av listen er metodene som gjør at vi kan skille artrose fra andre, mer alvorlige sykdommer.

Instrumentalmetoder for diagnose av deformans av artrose er:

• Enkel radiografi i to fremskrivninger;
• ultralyd undersøkelse;
• artroskopi;
• magnetisk resonans avbildning;
• datortomografi;
• scintigrafi;
• termografi.

Enkel radiografi i to fremskrivninger. Som nevnt ovenfor, er denne metoden avgjørende for diagnostisering av deformerende artrose hos nesten alle steder. Er ikke noe unntak og skulderleddet. Den ubestridelige fordelen ved metoden er lavpris og tilgjengelighet. I tillegg til å diagnostisere selve sykdommen, gjør røntgendiffraksjon det mulig å bestemme alvorlighetsgrad og å evaluere effektiviteten av de terapeutiske tiltakene som er tatt.

Radiografiske tegn på deformerende artrose er delt inn i direkte og indirekte.

Direkte tegn på deformering av artrose er:

• innsnevring av fellesrommet;
• podhryaschevoy sklerose;
• mikrocyst i underlagsskiktet;
• osteofytter.

Indirekte tegn på deformerende artrose er:

• utseende av uavhengige foci av ossifisering i fellesrommet;
• hyppige subluxasjoner og dislokasjoner;
• resterende legemer i felleshulen (fragmenter av osteofytter);
• metaplasi av vevene i synovialmembranen (degenerasjon av det synoviale epitelet i en hvilken som helst annen prekervativ tilstand).

Ultralydundersøkelse (ultralyd). Ultralyd er en instrumental metode som har vært vellykket brukt i ulike fagområder i flere tiår, men denne metoden ble introdusert i traumatologi relativt nylig. Dens fordel er absolutt uskadelig, ikke-invasivitet (fravær av vevskader), samt lav kostnad i sammenligning med databehandlingstomografi eller magnetisk resonansbilder.

Den kan brukes til å måle en tykkelse av leddbrusk ved et hvilket som helst sted, for å tilstandsmaskinen av den sene og synovialmembranen bestemme nærvær i subarticular lag microcysts og sår. I tillegg er godt visualisert fremmedlegeme i leddskålen (osteofytter fragmenter) og i periarticular plass (Becker cyster, talkum, lymfeknuter, arr og andre.).

Artroskopi. Denne metoden for instrumentell undersøkelse refererer til antall invasive. Med hjelpen går forskeren inn i felleshulen og ser strukturer som ligger der med egne øyne. Sammen med diagnostiske tiltak ved hjelp av et artroskop, utføres noen terapeutiske manipulasjoner som en del av mikrokirurgi. Operativt oppnådde vev og væskefragmenter kan sendes for histologisk og cytologisk undersøkelse.

Det skal imidlertid bemerkes at artroskopi av skulderleddet utføres i få klinikker på grunn av den høye kompleksiteten av tilgang til ledkapselen.

Magnetic resonance imaging (MR). Denne forskningsmetoden er kanskje den mest informative av alle eksisterende i dag. Spesielt tydeligvis visualisert bløtvev, hvor vanninnholdet er høyt. En ubestridelig fordel er den absolutt harmløse og ikke-invasiviteten til denne metoden.

Denne metoden har imidlertid noen begrensninger. Den første begrensningen er tilstedeværelsen i pasientens kropp av metallobjekter (tannkroner, metallplater og nåler, etc.). Det sterke magnetfeltet som dannes ved studiet trekker bokstavelig metalldeler ut av pasientens kropp, og tiltrekker dem til konturen til tomografien. Den andre begrensningen er vektgrensen. De fleste skannere har en grense på 120 kg.

På grunn av det faktum at et stort flertall av pasienter med deformerende artrose er overvektige, kan denne undersøkelsesmetoden for dem ikke være tilgjengelig før vekten er innenfor akseptable grenser. I tillegg er denne studien nesten den dyreste hittil. Ved deformering av artrose kan den kun foreskrives med henblikk på differensial diagnose (utelukkelse av andre sykdommer).

Beregnet tomografi (CT). CT har også en meget høy oppløsning. Klarheten i bildet av moderne datatomografi er svært nær klarheten til magnetiske resonansbildere, men bedre med denne metoden blir det radiopakkete stoffer og væsker.

Ulempen med denne metoden i forhold til MR er pasientens strålingseksponering. Men hvis vi veier informasjonsinnholdet til metoden og dets skade, så vil en stor fordel være på siden av informasjonsinnholdet. I tillegg er denne metoden mye billigere enn MR, noe som gjør den mer tilgjengelig for den gjennomsnittlige pasienten.

Scintigrafi. Scintigrafi, som CT, er en av røntgenundersøkelsene, men i dette tilfellet tas et helkroppsbilde etter intravenøs administrering av et kontrastmiddel. Det finnes et bredt utvalg av kontraststoffer som har en tropisme for forskjellige vev.

Ved deformering av artros i skulderleddet vil teknetium-99-merkede monosfonater og bisfosfonater følsomme for å utvikle benvev bli brukt. Akkumuleringen av disse stoffene utenfor konturer av bein og brusk vil indikere en tumorprosess. Dermed utføres scintigrafi bare med det formål å differensial diagnose.

Termografi. Termografi er en metode basert på måling av infrarød stråling av ulike deler av menneskekroppen. Det kan ofte oppdage ondartede svulster og skjulte inflammatoriske prosesser.

Siden stoffskiftet er betydelig akselerert i det inflammatoriske fokuset og i den ondartede svulsten, gir disse gjenstandene flere ganger mer varme enn de nærliggende vevene. På skjermen vises disse formasjonene i form av "varme" lesjoner.

Stole bare på termografi, det er umulig å angi eller utelukke diagnosen av tumorprosessen på en pålitelig måte, men denne metoden er ideell som en omtrentlig metode. Termografi, som den forrige metoden, brukes kun med henblikk på differensialdiagnose.

behandling

Behandling av ledd i skulderleddet er lang og fører derfor ofte til utvikling av komplikasjoner i seg selv. Men med denne sykdommen i de to ondskapene må man velge det minste.

I tillegg er behandlingen av slitasjegikt faset. Med andre ord, ulike terapeutiske effekter, både farmakologiske og ikke-farmakologiske, bør utføres på riktig stadium av sykdommen. I denne sammenheng ble alle terapeutiske tiltak delt inn i tre faser, i samsvar med alvorlighetsgraden av sykdommen.

Tiltakene i første fase (ved de første tegn på sykdommen) inkluderer:

• undervise pasientene i essensen av sykdommen deres, tiltak for å redusere utviklingshastigheten og utsette komplikasjoner;
• Vanlige dynamiske øvelser som er rettet mot å styrke muskelsystemet i leddet
• så ofte som mulig i vannmiljøet (bad, svømming i bassenget, etc.) for å redusere belastningen på leddene og regenerering;
• reduksjon i kroppsvekt til lavt normalt nivå (BMI (kroppsmasseindeks) innen 18,5-20).

Tiltakene i andre trinn (med moderate tegn på sykdom) inkluderer:

• bruk av enheter for ekstern fiksering av skjøten (elastisk bandasje, ortoser);
• lindring av smerte ved bruk av salver og kremer basert på ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler;
• reduserer ødeleggelsen av brusk ved bruk av medisiner fra gruppen av kondroprotektorer.

Tiltakene i tredje fase (med uttalt tegn på sykdommen) inkluderer:

• bruk av ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer inne i et langt kurs;
• kortikosteroid injeksjoner i felleshulen;
• bruk av smertestillende midler i forhold til intensiteten av smerte;
• bruk av kalde og varme kremer med antiinflammatoriske stoffer;
• erstatning av den ødelagte ledd med et kunstig implantat.

For behandling av leddgikt i skulderleddet brukes følgende grupper av legemidler:

• ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler;
• glukokortikosteroidhormoner;
• smertestillende;
• hondroprotektory.

Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler. Disse stoffene er en av de vanligste i verden, fordi de kan brukes i nesten alle eksisterende sykdommer. De brukes ikke bare for å redusere intensiteten av den inflammatoriske prosessen, som angitt i tittelen, men også for smertelindring og kamp mot feber.

Preparater for systemisk bruk er delt inn i ikke-selektive og selektive. Ikke-selektive legemidler hemmer COX-1 og COX-2, derfor fører ofte til bivirkningene ovenfor. Selektive stoffer hemmer bare COX-2, minimerer bivirkninger.

Således, siden oppfinnelsen av denne gruppen medikamenter, er behovet for ikke-selektive antiinflammatoriske stoffer forsvunnet, spesielt ved behandling av en slik langvarig sykdom som deformerende artrose.

Under perioder med forverring er behandling nødvendig i minst 2 til 3 uker, mens for andre sykdommer er standardregimet 5 til 7 dager. I mer alvorlige tilfeller kan disse legemidlene brukes i flere måneder.

Selektive ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler er:

• Nimesulid (100-200 mg / dag);
• meloksikam (7,5-15 mg / dag);
• rofecoksib (12,5 - 25 mg / kg);
• Etoricoxib (60-120 mg / dag);
• celecoxib (100-200 mg / dag) og andre.

Den eneste ulempen ved selektive antiinflammatoriske stoffer i dag er deres høye kostnader. Av denne grunn kan disse stoffene ikke være overkommelige for den sosialt sårbare kategorien av befolkningen, som er tvunget til å bruke billigere, ikke-selektive stoffer.

Gruppen med særlig risiko for utvikling av komplikasjoner ved å ta ikke-selektive antiinflammatoriske stoffer inkluderer:

• de eldre;
• pasienter med andre sykdommer (diabetes, hypertensjon, dekompensert hjertesvikt, levercirrhose, gastrisk ulcus og duodenal ulcus, gastritt, kolitt, etc.);
• pasienter som bruker systemiske glukokortikosteroider og antikoagulanter parallelt;
• pasienter som trener røyking og misbruker alkoholholdige drikkevarer.

Glukokortikosteroidhormoner. Medisinske stoffer som tilhører denne gruppen har en mye mer uttalt antiinflammatorisk effekt enn ikke-steroid medisiner. Årsaken til dette er blokkering av mekanismen for utvikling av betennelse på flere steder samtidig.

Kortikosteroider hemmer COX-1 og COX-2, nedsette aktiviteten til proteolytiske (ødelegge proteinstruktur) enzymer redusere permeabiliteten av fysiologiske barrierer retardere akkumuleringen av ødem og stabilisere membranen av mastceller (utskille histamin, et av mediatorer av inflammasjon, forårsaker kløe), redusere konsentrasjonen av frie radikaler etc. I tillegg har disse hormonpreparatene en utprøvd immunosuppressiv og antiallergisk effekt.

Pasienter glemmer bokstavelig talt sykdommen i flere måneder, hvoretter smerten kommer tilbake, og det er en fristelse å gjenta injeksjonen. Imidlertid er det strengt forbudt å gjøre mer enn to til tre injeksjoner i en ledd for hele behandlingsvarigheten for å unngå mikrober i felleshulen og utviklingen av purulent leddgikt.

Preparater for intraartikulær administrering er betametason (2-4 mg), triamcinolon (20-40 mg) og metylprednisolon (20-40 mg).

Smertepiller blir nødvendig i behandlingen av deformerende artrose, som regel siden starten av smerte av gjennomsnittlig intensitet. Inntil da har pasienter smerte som uunngåelig. Denne tilnærmingen er imidlertid fundamentalt feil, siden smerte, i tillegg til ubehagelige subjektive følelser, fører til globale forandringer i kroppen, som påvirker mange organer i systemet.

Smerten er lumsk, siden den har en liten intensitet, påvirker den pasientens psyke negativt. I tillegg accelererer smerten utviklingen av den underliggende sykdommen, og forverrer prognosen.

Smertepiller (analgetika) er delt inn i to hovedgrupper - narkotisk (opioid) og ikke-narkotisk (ikke-opioid). Opioid analgetika er i sin tur delt inn i svake og sterke.

Kondroprotektorer er en relativt ny gruppe medikamenter for behandling av deformerende artrose. Til tross for dette er disse stoffene godt etablert i laboratorieundersøkelser og i klinisk praksis.

De inneholder molekyler av stoffer som er nødvendige for konstruksjon av bruskvev. De viktigste effektene er å akselerere utvinningen av skadet brusk, redusere degenerasjonen, forbedre ernæringen og forsinke komplikasjoner av deformerende artrose.

Blant stoffene i chondroprotectors-gruppen utmerker seg:

• glukosamin sulfat;
• glukosamin hydroklorid;
• kondroitinsulfat;
• lavmolekylære og høymolekylære derivater av hyaluronsyre;
• Wobenzym (proteolytisk enzym).

Folkemedisin

Ofte, for å forbedre resultatene av tradisjonell behandling, kompletteres den med metoder for folkhelbredere og healere.

De vanligste og mest effektive oppskrifter for tradisjonell medisin er:

Ta 3 gram bee propolis og bland med 50 gram lard (kokt svinekjøttfett). Rør til glatt. Den resulterende salven skal brukes daglig, best av alt - etter fysioterapi.

Meget gunstig på den berørte skjøten virker en komprimering av avkok av hørot.

Det er mulig å bedøve skjøten ved å bruke et varmt kålblad til sårpunktet om natten og pakke det med en varm klut.

To teskjeer av lingonberries helles kokende vann og blander i 15 minutter. Den resulterende infusjonen til å drikke to sip gjennom hele dagen.

Siden antikken har propolis vært et effektivt middel for å bekjempe artrose. Tre gram propolis skal blandes med femti gram svinekjøttfett og gnidd inn i den syke ledd etter avhjelpende gymnastikk.

Ekstrakten av buckthorn bark har også en positiv effekt. For å gjøre dette trenger du tre spiseskjeer bark, to teskjeer løvetannrot, to teskjeer persillefrø og tre teskjeer peppermynteblader å koke i en halv liter vann og la natten over på et mørkt sted. Ta denne infusjonen er nødvendig før frokost for to spiseskjeer.

Corn stigmas også hjelp. To teskjeer av stigmas må fylles med et glass vann, kokes i fem minutter og ta en spiseskje fire ganger om dagen.

Innpakning av en sår skulder med et lerret dyppet i en avkok av hørotter har også en god effekt.

En slik hjemmelaget salve vil lindre smerte og betennelse i skulderleddet. Du bør ta 3 gram propolis og bland det med 60 gram beverens indre fett (hvis ikke, kan du ha svinekjøtt). Gni helbredende sammensetning i et sårt punkt.

Når problemer med muskuloskeletale naturen, må du drikke avkok fra samlingen av medisinske planter. Den inkluderer: løvetannrot, buckthorn bark, peppermynteblader, persillefrø. Forholdet mellom antall planter (i spiseskjeer): 1: 3: 1,5: 1. Alle ingrediensene blandes og tilsettes en halv liter kokende vann. Sett på en treg brann og kok kjøttkraft i 5 minutter. Ta løsningen tre ganger om dagen, to skjeer.

Maskros juice er full for smerte og betennelse i leddet. Det kan blandes med gulrotjuice. Også, løvetannjuice anbefales å gni inn i et sårt sted.

For ekstern og intern bruk av løvetannolje. Det er tilberedt slik. Grind røttene i en kjøttkvern og hell dem med solsikkeolje i forholdet 1: 5. Insister uke på et mørkt sted. Gni felles, gjør komprimerer. Olje kan legges til salater og andre retter.

Kornsilke lindrer saltinntak. Forbered en slik avkok: en skje med knuste råvarer helles med et glass kokende vann, sett i fem minutter på en liten brann, konsumert med spiseskje.

Infusjon av friske eller tørkede blader av tranebær har antiinflammatoriske og smertestillende egenskaper. Ta to skjeer av blader og hell ett glass vann, kok i 5 minutter, la avkjøles. Drikkmiddel i løpet av dagen.

Det er nyttig å varme skulderleddet i et varmt bad fra infusjonen av pinjekegler. Du må ta 20 unge kegler og hell dem med 3 liter kokende vann. La det stå og hell infusjonen i badet med varmt vann.

For smerte i skulderleddet, anbefaler den tradisjonelle medisinen å drikke en infusjon av solbærblad. Ta to skjeer med knuste blader, hell dem med to briller med kokende vann. Drikk ett glass av produktet etter 20 minutter. I løpet av dagen skal du drikke den gjenværende infusjonen.

fysioterapi

Fysioterapi spiller en viktig rolle i sykdommen i skulderleddet. Det kan bremse sykdomsprogresjonen, samt delvis lindre betennelse og smerte i den berørte ledd.

Ved diagnosering av slitasjegikt i skulderleddet er det tilrådelig parallelt med konservativ behandling (men ikke under en forverring) å anvende et kurs på fysioterapi. Det kan være terapeutisk bad, infrarød laserterapi, magnetisk terapi, slambehandling, ultralydbehandling eller sanatoriumbehandling.

Sistnevnte anses som den mest effektive måten, siden den kombinerer hvile og terapeutiske prosedyrer (natrium- eller kloridvann).

I den akutte perioden av sykdommen utføres ikke. Når de viktigste symptomene på forverring er stoppet, vil følgende fysioterapi metoder bidra til å fremskynde helbredelsesprosessen:

• elektroforese av anestetika (lidokain, novokain) på området av den berørte ledd; Anbefalt strømstyrke er 10-15 mA; økt varighet - 25-30 minutter; hyppigheten av å gjennomføre - daglig; behandling - 12-15 prosedyrer;
• ultrafonophorese av smertestillende midler og antiinflammatoriske stoffer (analgin, hydrokortison og andre); modus - kontinuerlig; intensitet - 0,2-0,4 W / cm2; økt varighet - 5-6 minutter; frekvens rate - daglig; behandlingskurs - 10 prosedyrer
• infrarød laser terapi; kontaktmetode, kontinuerlig eller pulserende modus; strålingsfrekvens - 1-1.5000 Hz; kraft - 6-10 W; sesjonen varer 6-8 minutter, utføres daglig med et kurs på 10 prosedyrer;
• Pulserende magnetisk terapi: Induktorer er plassert over fellesområdet på begge sider; økt varighet er 5-10 minutter; daglig 5-10 prosedyrer;
• UHF-terapi: bruk en sylindrisk radiator; strålingskraft - 50 W; eksponering utføres i 10-15 minutter hver dag i løpet av 10 behandlinger;
• lysterapi: bruk lamper "Bioptron" og "Geska"; varigheten av prosedyren er 20-30 minutter; frekvens frekvens - 2-3 ganger om dagen; kurset - for å lindre symptomer på forverring
• terpentinbad: mangfoldet av mottak - 1 gang om 2 dager; behandlingskurs - 10 prosedyrer
• naftalan terapi: varigheten av prosedyren er 15-20 minutter; økt frekvens - hver dag; kurs - 15 prosedyrer;
• lokal kryoterapi: eksponeringstemperatur - 30 ° C, varighet - 10-15 minutter; frekvens - daglig; løpet av behandlingen - 10 økter;
• massasje.

Hvis det er tegn på synovitt, utføres bare magnetisk og laserterapi. Utenfor eksacerbasjon, kan en spa-behandling, inkludert peloterapi og balneoterapi (hydrogensulfidbad), anbefales til pasienten.

Terapeutisk gymnastikk

Skulderleddet er omgitt av et skjelett av muskler, som sikrer sin funksjonalitet med bevegelser i alle fly.

Imidlertid kan daglig monotone bevegelser gradvis føre til atrofi av noen muskler som ikke er involvert i hans arbeid.

For å oppnå det mest positive resultatet, utvikles et spesielt gymnastikkompleks for skjøten. Å utføre fysioterapi krever visse regler:

1. aktualitet
   Stor betydning i organisasjonen av gymnastikk har aktualitet og regelmessighet i trening. I fravær av kontraindikasjoner, for eksempel etter operasjon eller ved skade, når pasienten utfører et lett sett av øvelser, bør gymnastikk utføres på en bestemt tid, i samsvar med en individuelt utformet ordning.
2. sikkerhet
   For å unngå ekstra skader bør fysisk trening utføres i samsvar med maksimal sikkerhet, i henhold til hvilken en individuell tilnærming til hver pasient er nødvendig. Dette tar hensyn til ligamentets tilstand, spesielt strømmen av symptomer i sykdommen.
3. moderasjon
   For å unngå overbelastning i rehabilitering av leddet, samt å gjenopprette funksjonaliteten til muskelsystemet, er det nødvendig å distribuere belastningen på skulderleddet på riktig måte. Ved utmattelse er det nødvendig å redusere belastningen.
4. pause
   Økt treningsaktivitet skal gjøres gradvis. Pasienten bør ikke være nervøs, i en hast og oppstyr, fordi hastigheten på normalisering av fellesfunksjonaliteten, spesielt under dislokasjon, avhenger av hans følelsesmessige tilstand.

Det er viktig å ikke akselerere belastningen før musklene kommer til normal tone, så treningen blir mye lettere. Etter at det ønskede resultatet er oppnådd, kan behandling med hjelp av gymnastikk betraktes som vellykket, men abrupt opphør av klasser anbefales ikke. Reduksjon av belastningen bør utføres gradvis for å hindre mulig utvikling av patologiske forhold.

Komplekset av terapeutiske øvelser for skulderleddet inkluderer bevegelser som kan utføres både uavhengig og i forbindelse med en instruktør. Slike øvelser er nyttige ikke bare for pasienter som lider av smertefulle symptomer og begrenset mobilitet i leddet, men også som et forebyggende tiltak for personer som ikke opplever slike problemer.

I dette tilfellet vises effektiv strekking og oppvarming av muskler. Gymnastikk er en utmerket metode for normalisering av mobilitet i hendene. Oppgavene utføres i første omgang sammen med en lege, men senere kan de utføres uavhengig.

Gymnastikk for skulderleddet, som regel, utføres i oppreist stilling. Hver dag skal det gjøres på 10 tilnærminger (øvelser), som inkluderer:

• begge hender blir hevet med palmer vendt mot hverandre. Deretter må du strekke fingrene godt, vri håndflatene dine fremover og vekselvis strekke armene dine, løft skuldrene dine. Varigheten av treningen er 3-5 minutter, avhengig av pasientens helsetilstand. På slutten av opptrekkene utføres en gradvis overgang til følgende handlinger;
• hendene skal spres til sidene, hvorpå ta en sving til venstre, strekke med fingrene til høyre hånd, sving litt på hodet og se oppover. Videre utføres en lignende øvelse på den andre siden. Det bidrar til restaurering av motoraktivitet i cervico-brachialområdet og utføres minst 10 ganger;
• Hold hendene parallelt med en flat overflate, for eksempel gulvet, bør du bøye håndflatene dine mot deg selv og utfør en sirkelbevegelse med hendene som involverer skulderbelte. Det anbefales å utføre 5 øvelser (frem og tilbake);
• armene forblir i samme posisjon, men trekkes litt bakover og senkes slik at hendene ligger under skuldrene. Det er nødvendig å presse knyttneve sakte og løsne (åpner håndflaten så mye som mulig og trekker fingrene ut). Denne øvelsen anbefales å utføres når pasienten er diagnostisert med skulder osteokondrose;
• hendene må plasseres i forskjellige retninger, knyttne knyttneve og utføre rotasjon med en børste 5 ganger frem og tilbake;
• armer stiger og bøy deretter på albuen. Palmen på høyre hånd omfatter venstre albue og omvendt. Alternativt strekker skuldrene seg til følelsen av å strekke og varme opp musklene. I dette tilfellet kan du ikke sakke i nedre rygg.

forebygging

Forebygging er spesielt viktig for personer med økt risiko for å utvikle denne sykdommen. For slike personer vil det være tilrådelig å motta kondroprotektorer. De vil forbedre metabolske prosesser i leddbrusk, øke produksjonen av synovialvæske og ha en positiv effekt på skulderleddet.

De vanligste kondroprotektorer inkluderer: kondroitin, glukosamin, hyaluronsyre og sulfat. Disse stoffene bidrar til restaurering av bruskvev.

Brusk består av spesifikke celler (kondrocytter) og en gelélignende intercellulær substans (bruskmatrise), samt forskjellige inneslutninger som kollagen. Basert på dette er kondroprotektorer stoffer som forbedrer bruskutvinningsgraden på grunn av deres bestanddeler - kondroitin, glukosamin og hyaluronsyre.

Det viktigste - ikke glem at legen skal ordinere disse stoffene. I tillegg er det fornuftig å ta dem bare i første og andre trinn, når brusk ikke er ødelagt.

Følgende kategorier av mennesker er oftest rammet av denne sykdommen:

• lider av overvekt
• eldre mennesker;
• ill diabetes;
• å ha en genetisk predisposisjon;
• personer med felles skader;
• med dårlig felles utvikling (medfødt deformitet);
• idrettsutøvere;
• personer med sykdommer i muskuloskeletalsystemet.

For å hindre behovet for å spise mat rik på kalsium og kjøttboks.

Behandling for å eliminere symptomene på skulderledd osteoartrose

Slidgikt i skulderleddet er en kronisk sykdom som, hvis ikke behandlet, kan føre til funksjonshemming hos pasienten. Sykdommen utvikler sakte, men konsekvensene er alvorlige, for eksempel dystrofi av brusk og dannelse av benvekst (osteofytter). Hvordan behandle slitasjegikt i skulderleddet for å hindre uopprettelige endringer?

Innholdet

årsaker

Den vanligste årsaken til slitasjegikt i skulderleddet er slitasje av bruskvev. Dette skjer med dårlig ernæring og mangel på elementer for normal metabolisme i vevet i leddet. Som et resultat skjer ødeleggelsen deres.

Ødeleggelse av brusk, felles deformitet, osteofyt utseende i slitasjegikt

Andre grunner er:

• traumer;
• overdreven trening;
• vektløfting;
• alder;
• hypotermi;
• infeksjon.

Som et resultat av disse årsakene mottar brusket utilstrekkelige næringsstoffer og gradvis atrofier.

Den inflammatoriske prosessen forårsaker også underernæring i brusk, noe som fører til at den deformeres. Og med utseendet av osteofytter begynner leddet å bli skadet enda mer, noe som fører til sykdomsprogresjonen.

Det er viktig! Gående leddgikt kan føre til slitasjegikt i høyre eller venstre skulderledd.

Stages av sykdommen

Det er flere stadier av sykdommen, som hver har sine egne manifestasjoner. Behandling av slitasjegikt i skulderleddet i 1. grad er alltid mer effektivt enn terapi i siste fase, når sykdommen er nesten umulig å kurere.

Husk! Deformerende slitasjegikt i skulderleddet utvikler seg raskt, utvikler vedvarende og er vanskelig å behandle.

Alvorlig smerte kan være et tegn på den siste fasen av sykdommen.

1. Slidgikt i skulderleddet 1 grad. Dette er den tidligste og enkleste fasen av sykdommen. Pasienten klager over smerte og tretthet. På dette stadiet vises cystiske forandringer i beinvevet.
2. Artrose klasse 2 er preget av smerte som oppstår under trening. Det er ganske vanskelig for en pasient å heve armen over skuldernivået. Osteofytter og innsnevring av fellesrommet kan ses på røntgenstråler.
3. Den tredje graden er preget av styrking av alle tegnene til den andre. Smerten blir uutholdelig.
4. Med slitasjegikt i skulderen 4 grader, seiler fremstår, blir epifysene deformert.

Ofte, i tredje fase, krever en person hjelp når alvorlig smerte oppstår.

symptomer

Tegn på slitasjegikt i skulderleddet forekommer tidlig, men ikke alle pasienter legger vekt på de første symptomene, fordi smerten er moderat sterk.

Merk. Sykdommen utvikler seg veldig sakte, men det er ikke nødvendig å utsette behandling av slitasjegikt i skulderleddet.

Om morgenen, for å gjenopprette felles mobilitet, må du utvikle en hånd.

Det er smerte under bevegelse som er det viktigste symptomet for sykdommen. Slitasjegikt i skulderleddet har andre tegn:

1. Hevelse og deformasjon.
2. Begrensning av felles mobilitet.
3. Klikk og krasjer når du kjører (på et senere tidspunkt).
4. Smerte oppstår under trening og om kvelden. Det er ingen smerter om morgenen.

I første fase vil alle symptomene ikke vises merkbart.

Også studere på behandling av slitasjegikt i albue ledd i tillegg til gjeldende artikkel.

diagnostikk

Diagnose av slitasjegikt i skulderleddet er nødvendig for å kunne bestemme utviklingsstadiet av sykdommen og foreskrive behandling. I utgangspunktet studerer de kliniske manifestasjoner, som inkluderer arten av smerte. Pasienten må svare på slike spørsmål:

• hvor ofte og når det oppstår smerte;
• Hva er arten og intensiteten av smerte.

Etter en visuell inspeksjon drar de seg til datamaskin- og laboratorieundersøkelsesmetoder:

1. X-ray. Røntgenbilder viser sklerotiske endringer, innsnevring av fellesrommet, osteofytter, knuter i deformert ledd
2. Laboratorietester av blod og urin.
3. Analyse av leddvæske.
4. MR og CT for bestemmelse av morfologiske endringer.

MR gir det mest komplette bildet av sykdomsprogresjon.

Etter at diagnosen slitasjegikt i skulderleddet er laget, behandles behandlingen umiddelbart, idet man tar hensyn til sykdomsstadiet.

Essens av behandlingen

Behandlingen er rettet mot:

• smertelindring;
• restaurering av normal motoraktivitet;
• normalisering av ernæring;
• restaurering av felles konfigurasjon.

Ved slitasjegikt i skulderleddet er det nødvendig å gjennomgå en omfattende behandling ved bruk av medisiner, gymnastikk, massasje og fysioterapi. Ofte ty til middel til tradisjonell medisin.

Husk! Korrekt valgt behandling av slitasjegikt i skulderen i samsvar med scenen vil bidra til å stoppe sykdomsprogresjonen.

Vurder de viktigste retningene for terapi mer detaljert.

Narkotikabehandling og tradisjonell medisin

For behandling av slitasjegikt brukes slike legemidler:

• ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer (diklofenak, ortofen);
• chondroprotectors for brusk reparasjon ("Rumalon", "Chondroxide", "Struktum", "Glucosamine");
• Legemidler som forbedrer blodsirkulasjonen i leddet ("Trental", "Pentoxifylline");
• vitamin- og mineralkomplekser som inneholder kalsium.

Legemidler til behandling injiseres eller tas i munnen.

Anti-inflammatoriske stoffer brukes eksternt og inne (i form av tabletter).

Injeksjonsmetoden for legemiddeladministrasjon - den mest effektive

I tillegg til behandling av slitasjegikt i skulderleddet kan folkeslag brukes. Til fremstilling av salver med propolis, lard, honning. Infusjoner for sliping er utarbeidet på grunnlag av roten til hellebore, wild rosmarin, søt kløver, hopp og St. John's wort blomster.

Terapeutisk gymnastikk

Med slitasjegikt i skulderleddet bidrar treningstrening til å forbedre blodstrømmen og styrke musklene, noe som resulterer i at flere vitaminer leveres til leddet, og det gjenopprettes raskere.

Merk. Når slitasjegikt krever moderat trening, er deres fravær skadelig for denne typen sykdom.

Alle øvelser må utføres eller sitte på en stol eller stå.

Det anbefales å utføre øvelsene under veiledning av en erfaren trener.

Komplekset med øvelser er som følger:

1. Bøy albuene og gjør sirkulære rotasjoner på skuldrene, og rett og spre armene til sidene.
2. Trykk på pekefingeren på venstre hånd til høyre skulderblad.
3. Løft armene rett opp og strekk.
4. Sitt på en stol, legg hendene på knærne, gjør sirkulære rotasjoner med skuldrene dine frem og tilbake.

Husk! Øvelser må gjøres sakte. Hvis det oppstår smerte, stopp umiddelbart.

Behandlingen bør begynne med utseendet av mild vondt smerte. I perioden med forverring er fysioterapi nødvendig. Disse inkluderer terapeutisk bad, magnetisk terapi, ultralyd og infrarød stråling.

Innholdet

Material medforfatter: Dmitry Ulyanov - en ortopedisk reumatolog med 22 års erfaring, en lege av første kategori. Engasjert i diagnose, behandling og forebygging av alle sykdommer i ledd og bindevev. Han har et diplom i "reumatologi", han studerte ved People's Friendship University of Russia.

Slitasjegikt i skulderleddet

Her vil du lære:

Osteoartrose av skulderleddet er en av de vanligste sykdommene i bruskvev og ledd. Hva er dens funksjoner? Hvordan er sykdommen? Når bør det snarest søkes medisinsk hjelp? Hvordan utføres diagnosen og hva er behandlingen? Og hva må gjøres for forebygging for å unngå forverring av slitasjegikt?

Hva er slitasjegikt i skulderleddet?

Under påvirkning av arvelighet og alder kan forstyrrelser i kroppens indre systemer og under påvirkning av ugunstige faktorer i bruskvevet begynne dystrofiske forandringer som vil føre til ødeleggelse av brusk, felles deformitet og i mangel av nødvendig behandling - for å fullføre tap av mobilitet og funksjonshemning.

For utvikling av slitasjegikt er det mange grunner som kan provosere ødeleggelsen av brusk:

• alder: sykdommen utvikler seg oftest hos pasienter etter 45 år, og til 60 kan det bli akutte former;
• negative metabolske og nekrotiske prosesser i beinvev;
• indre infeksjoner;
• endokrine forstyrrelser;
• diabetes mellitus;
• revmatisme;
• dårlig arvelighet og genetiske sykdommer.

Sykdommen begynner med endringer i strukturen i bruskvev. Overflaten på skjøten slutter å være jevn, og opphopningen av salter fører til utvikling av osteofytter. Under belastning spaltes mikropartikkelbrusk og gjenværende i felleshulen påvirker den negativt, initierer gradvis deformasjon og ødeleggelse.

De viktigste symptomene på slitasjegikt i skulderleddene:

• smerte i området av den berørte leddet: først, bare på slutten av dagen og etter fysisk anstrengelse, og da når som helst på dagen, inkludert om morgenen;
• hevelse, rødhet, feber i huden;
• motorisk funksjonsnedsettelse.

Grader av slitasjegikt i skulderleddene

Forrænelsen av slitasjegikt er at pasienten bestemmer seg for å søke profesjonell hjelp, noen ganger for sent. Oppvokst i begynnelsen av sykdomsutviklingen skyldes smerte i skulderområdet fysisk tretthet. Mannen mener at det bare er nødvendig å slappe av og smerten vil passere.

I de tidlige stadiene er dette det som skjer, men på grunn av mangel på riktig behandling utvikler sykdommen, går inn i et stadium hvor smerten ikke går bort etter en hvile, nesten ikke tas av med rusmidler, og leddet mister sin mobilitet. Mange mennesker melde seg kun på en avtale hvis koden ikke kan øke en hånd eller oppleve smerter av en slik styrke at de ikke lenger kan tolerere det.

Det er noen enkle tester. De vil bidra til å "fange" begynnelsen på slitasjegikt i skulderleddet.

• Først kom hendene bak ryggen din (fingrene i "lås") prøver å reise opp så høyt som mulig. Hvis bevegelsene gir smerte eller du forstår at du ikke kan løfte hendene for mye, anbefaler vi at du registrerer deg for en høring med lege.
• For det andre, vær oppmerksom på skuldrene dine med daglig kaming av hår. Hvis du føler en skarp smerte i skulderen, en følelse av stramhet, spenning når du beveger deg fra kronen til baksiden av hodet, så er dette en grunn til å besøke legen.

Hvis i de tidlige stadier av behandling av slitasjegikt er deformans av skulderleddet mulig med en minimumsmengde medisiner og ved bruk av godartede teknikker (endring av kostholdet, reduksjon av stress, fysioterapi, etc.), vil den endelige prosedyren kreve kirurgisk erstatning av leddet med en kunstig analog. Derfor er det så viktig å søke medisinsk hjelp ved begynnelsen av sykdomsutviklingen for å komme forbi med "lite blod".

Slidgikt i skulderleddet 1 grad

For første fase er ødem og rødhet ikke karakteristisk - sykdommen er ikke visuelt manifestert. Etter fysisk anstrengelse, oppstår lite ubehag, og under bevegelse høres noen ganger en karakteristisk knase i leddet. Det kan være vanskeligheter med vanlig heving av hender opp eller å sette dem bak hodet. Etter hvile overgår smerten.

På dette stadiet er det viktig å gjennomgå en røntgenundersøkelse, som vil demonstrere sykdomsutbruddet - en liten innsnevring av fellesrommet, utseendet på små osteofytter, som begrenser skulderenes mobilitet og forårsaker slakk smerte. Behandling av slitasjegikt i skulderleddet av 1 grad er lettere og raskere, selv om det er vanskeligere å identifisere sykdommen selv.

Slidgikt i skulderleddet 2 grader

Uten den nødvendige behandlingen fortsetter de negative prosessene under utviklingen av sykdommen: bruskvævene blir ødelagt mer, osteofytene blir større og oftere splittes, smalgapet smalker.

På dette stadiet slutter smerten å være kortvarig. De intensiverer og varer lenger. Å klikke og knase er tydelige, og bevegelser er mer begrenset. Det er hevelse, rødhet, hevelse, problemområdet synes å være brennende. Vanligvis på dette tidspunktet søker pasienten medisinsk hjelp.

Slitasjegikt i skulderleddet 3 grader

Den siste fasen av utviklingen av sykdommen er den tredje graden, som er preget av total ødeleggelse av bruskvev og en sterk lesjon i leddene. Det er klart at smerten er så uttalt at bare sterke stoffer kan bidra til å redusere dem.

Motorfunksjonene er svekket - en person kan ikke løfte hånden, og et forsøk på å bevege skulderen minst, blir til uutholdelig smerte. Røntgenstråler viser at lumen i fellesrommet på dette stadium av sykdommen er helt fraværende, og leddet selv er betydelig deformert.

Det er også fjerde stadie av sykdommen, som observeres hos eldre pasienter (det felles gapet er fraværende, og leddet deformeres veldig mye). I alderdommen er nesten alltid potensialet til organismen svært utmattet, og det er umulig å normalisere sitt arbeid på bekostning av medisiner, skifte diett og fysioterapi. Endoprosthetikk blir også en mulig løsning.

Hvordan behandle slitasjegikt i skulderleddet

Basert på en grundig diagnose bestemmer legen omfanget av sykdomsutviklingen, og tar hensyn til hvilke passende terapeutiske tiltak som foreskrives.

Så i de tidlige stadier brukes en ikke-farmakologisk effekt ofte, som inkluderer:

• diettjustering;
• vektreduksjon;
• avvisning av dårlige vaner og livsstilsendringer med inkludering i tidsplanen for obligatorisk fottur;
• sportsaktiviteter (svømmebasseng), samt gjennomføring av et spesielt kompleks av fysioterapi;
• massasje behandlinger;
• folkemidlene (gnidning, komprimering, tinkturer).

medisiner

Behandling av slitasjegikt i skulderleddet 2 grader utføres ved bruk av medisiner som hjelper:

• eliminere eller redusere smerte (smertestillende midler);
• redusere betennelse (nonsteroider);
• gjenopprette blodsirkulasjonen og muskeltonen (muskelavslappende midler);
• stabilisere tilstanden av bruskvev og ledd (kondroprotektorer).

Ofte ordinerer leger parvis eller sekvensielt glukosaminer og kondroitinsulfater, samt vasodilatorer, dersom kroppens generelle tilstand krever det.

Andre behandlinger

fysioterapi

I tillegg utføres behandling av slitasjegikt i skulderleddet ved hjelp av fysioterapi. Galvanisk strøm, laserterapi og elektroforese forbedrer blodsirkulasjonen og helbreder leddene.

Manuell terapi

Massasjeprosedyrer er også rettet mot å forbedre blodsirkulasjonen og gjenopprette muskeltonen, som skal utføres av en erfaren manuell terapeut med passende kvalifikasjoner.

Fysioterapi

Valg av et sett av øvelser avhenger direkte av utviklingsstadiet av sykdommen, mens terapeutisk og profylaktisk fysisk trening følger pasienten i alle stadier av kampen mot sykdommen, som vil vare i livet.

Hvis det i første etappe er nødvendig å utføre øvelsene utelukkende under oppsyn av en lege, som vil vise hvordan man beveger seg og puster riktig, så i fremtiden kan du gjøre gymnastikk alene.

Det er viktig i prosessen å ikke overbelaste leddene, og samtidig bør det ikke være en hack. Utseendet til ubetydelig kjedelig smerte anses som normal, noe som forsvinner en halv time etter lading.

kirurgi

I tilfeller hvor de ovennevnte metodene ikke gir den ønskede effekten eller slitasjegikt er i de siste utviklingsstadiene, og leddet har helt mistet mobiliteten, må man ty til kirurgiske metoder. Dette kan være artroskopi, noe som gjør det mulig å fjerne fragmenter av den skadede ledd eller en global erstatning av skulderleddet under endoprostetikk når en titanfeste laget for 20-30 år er installert i pasienten.

Folkemedisin

Behandling av slitasjegikt i skulderleddet i noen av stadiene utelukker ikke bruk av tradisjonell medisin, men hvis det i begynnelsen er infusjoner og slipeforberedelser utarbeidet fra de naturlige komponentene, viser seg å være effektive, vil de endelige ha sannsynligvis lite bruk. I det minste er det umulig å stoppe utviklingen av sykdommen og å normalisere arbeidet med brusk og ledd med hjelpen.

Forebygging av slitasjegikt i skulderleddet

For å redusere risikoen for eksacerbasjoner, samt støtte normal funksjon av bruskvev og ledd, må pasienten revidere sin livsstil og regelmessig utføre visse handlinger:

• kroppsopplæring er obligatorisk, og det bør forstås at i perioden av forverring må fellesbehovet hvile, og alle belastninger på det under remisjon skal klart beregnes;
• Revisjon av dietten i retning av diabetiske produkter (avvisning av fettstoffer og krydret mat, mel og søtt, hurtigmat, redusere mengden salt, kaffe, alkohol);
• Med profesjonell aktivitet og tvungen å være i en stilling, er oppvarming nødvendig (5-10 minutter hver halve time), mens ikke bare skuldrene skal knyttes, men også nakke, nedre rygg og ben - dette vil spare fra utvikling av osteoartrose i andre ledd;
• tar vitaminer i gruppe D og kosttilskudd med glukosamin og kondroitinsulfater.

Det er umulig å beseire en alvorlig sykdom alene. Derfor er det ekstremt viktig å raskt konsultere en lege som vil diagnostisere og fortelle hvordan du skal behandle slitasjegikt på skulderleddet riktig. Bare hvis alle anbefalinger følges og et seriøst humør for å vinne, kan osteoartrose bli stoppet, normaliser helse og unngå forverringer i fremtiden.