Sanatorier for behandling av intervertebral brokk i Russland

Konservativ behandling av vertebral brokk er en lang prosess. For å oppnå et positivt resultat er det nødvendig å foreta en grundig detaljert undersøkelse og kompleks anvendelse av en rekke prosedyrer.

Mange pasienter bruker daghospitalet, men oppholder seg og gjenoppretter på helsesenteret lar deg følge instruksjonene og anbefalingene fra den aktuelle spesialisten.

De består i å besøke prosedyrene i samsvar med det etablerte regimet og begrense lasten på baksiden til ønsket nivå.

Funksjoner av sanatorium type institusjoner

Det viktigste kjennetegn ved spa-behandling er at intervertebral brokk behandles ved hjelp av spesielle teknikker og komplekser, som ikke kan brukes på sykehus. Dette er:

Sanatorier hvor spinal brokk behandles i Russland er svært populære.

Hvis for operasjonen de fleste pasienter velger utenlandske land og ønsker å få en operasjon i klinikker i Israel eller Tyskland, så velger man et sted for sanatoriumrehabilitering oppmerksom på følgende objekter:

Sanatorium "Arbeid" i Kina. Det ligger i et attraktivt sted på en vulkanparks territorium og er kjent for sine kalde kilder. Her utfører de terapi, og bruker ikke bare metodene til gammel kinesisk medisin. Leger bruker mye moderne teknikker og kunnskaper om europeiske spesialister. "Arbeider" er et sanatorium hvor spinal brokk og sykdommer i muskuloskeletale systemet behandles.
Behandling av brokk i sanatoriet RME "Kichier" fortjener spesiell oppmerksomhet. Den ligger i Republikken Mari El, og har oppnådd berømmelsen til et sted hvor det er lett å kvitte seg med de alvorligste sykdommene i ryggen og lemmer. Tross alt er dens forskjell, den unike egenskapen er sulfidmud, mettet med hydrogensulfid. Bad med dem anses å helbrede i mange år. Med hjelpen lindrer de hevelse, lindrer pasienten fra smerte.
Hvert sanatorium i Penza-regionen har betingelsene for behandling av ryggradsbrød. På deres territorium er det en dam eller et basseng, gjestene møtes av erfarne medarbeidere: kvalifisert medisinsk personale og omsorgsfulle sykepleiere. Prosedyrene utføres ved hjelp av torvmudder og mineralfjærer. Massasje og manuell terapi, svømming og gymnastikk er mye brukt her.
OK "Pines", refererer til Rublevo-Uspensky LOK, er en av de mest populære feriestedene i Moskva-regionen. Det er populært for sine vakre bassenger. Her gjennomfører de øvelser og massasjer. Populære utendørs turer under veiledning av en erfaren instruktør.
"Spesifikk" - ikke mindre kjent institusjon blant de som befinner seg i forstedene. Erfarne ortopedere, massører, manuelle arbeidere jobber her. Mye oppmerksomhet er betalt til fysioterapi og hydroterapi. En stor del positiv tilbakemelding mottok behandling i badene og i bassenget.
"Pyatigorsk Narzan" har sitt eget basseng for radonbad. Her legger de stor vekt på hydroterapi og massasje, treningsbehandling og manuell terapi.
Sanatorium dem. Lermontov (Pyatigorsk) er en av de beste kurstedene hvor behandling av hernia av intervertebrale skiver utføres. Massasje og helbredende fjærer, fysioterapi øvelser og bad for mange pasienter gjenvinne mobilitet og lindre smerte.

De som er interessert i hvilke sanatorier behandler spinal brokk bør ta hensyn til helsesteder i Nordkaukasus. Tross alt er Pyatigorsk, Kislovodsk og Essentuki kjent over hele verden for deres helbredende fjærer.

Hva er forskjellen mellom spa-behandling?

Først av alt er det en helt annen tilnærming til egenskapene til pasientens liv.

Når du kommer til et av kurstedene, vil alle gjester, ved første møte med behandlende lege, være overbevist om at han må endre holdning til ernæring og hvile, medisinske prosedyrer og gjenopprettingsprosessen.

I Russland ligger spinalhernia sanatorier på steder der det er naturlig forkjølelse og varme kilder, helende leire.

Obligatorisk på territoriet til slike rekreasjonsfasiliteter er innendørs og utendørs bassenger. Her er mye brukt ulike metoder for massasje og manuell terapi.

Under oppholdet her lærer pasientene å håndtere fysisk inaktivitet og usunt kosthold, gi opp dårlige vaner og tilegne seg mer tid til sport.

Under veiledning av en erfaren medisinsk stab pasienter:

bli kvitt skjulte infeksjoner;
gjenopprette nedsatt metabolisme og metabolske prosesser i kroppen;
bli kvitt det vanlige spenningen og sviktet i immunsystemet.

Under avhending av intervertebralbulging, legges spesiell vekt på å stabilisere vekten for å eliminere ekstrabelastningen på ryggvirvlene.

I tillegg har mudbad og innpakning, manuell terapi og massasje, balneoterapi (terapeutisk bad) en positiv effekt.

Regelmessige øvelser i salene med erfarne fysioterapeutinstruktører bidrar til å avlaste spenningen i musklene som støtter ryggraden, samt styrke dem.

Et utvalg av mine nyttige materialer på helsen til ryggraden og leddene, som jeg anbefaler deg å se på:

Se også på mange nyttige ekstra materialer i mine lokalsamfunn og kontoer på sosiale nettverk:

Ansvarsfraskrivelse

Informasjonen i artiklene er kun ment for generell informasjon og bør ikke brukes til selvdiagnose av helseproblemer eller for medisinske formål. Denne artikkelen er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning fra en lege (nevrolog, terapeut). Vennligst kontakt legen din først for å vite nøyaktig årsaken til helseproblemet ditt.

Spinalklinikker og sentre i Magnitogorsk

I Chelyabinsk-regionen er byen Magnitogorsk, kjent over hele verden for sin jernholdige metallurgi. Innenfor byen er det mer enn to dusin medisinske institusjoner som serverer mer enn 411 000 mennesker. Det er også et stort antall slike sentre for styring av private entreprenører. Vi vil prøve å vurdere flere institusjoner som behandler ryggraden og hele skjelettsystemet i menneskekroppen mer detaljert.

I byen Magnitogorsk kan du gjøre en MR-undersøkelse og få kvalifisert medisinsk hjelp.

Administrativ sanitær enhet

I spinal sykdommer, er en stor rolle gitt til rettidig diagnose. Med den riktige diagnosen begynner sykdommen å bli behandlet på et tidlig stadium. Derfor krever alle sykdommer i ryggraden MR-analyse og kan utføres på grunnlag av sanitetsenheten. Til dels er det en MR-enhet som lar deg undersøke ikke bare ryggraden, men også hodet, leddene og alle indre organer. Her er diagnostisk avdeling utstyrt med CT- og ultralydsenheter. Erfarne radiologer har gjort sine nye utviklinger i påvisning av noen skjulte sykdommer.

Diagnostiseringssenteret ligger i Magnitogorsk, 18 Naberezhnaya Street

Senter for medisin "Similia"

Senteret ble grunnlagt i 1999, og i løpet av denne tiden har flere tusen pasienter helbredet her, og bor ikke bare i denne byen, men i andre regioner. Institusjonen løser alle problemene med hver pasient individuelt, hvor konsultasjoner holdes av spesialister fra deres felt - det er reumatologer, traumatologer og nevrokirurger. Senteret utfører også ultralyd, EKG og REG på high-end enheter. Ved avtale av den behandlende legen, gjennomgår pasientene full kurs med massasje og fysioterapi.

Senteret ligger på Lenin Street, 57/3.

Telefon: +7 (3519) 20-90-83, 45-54-01.

Medisinsk senter "Helse"

Senteret har førsteklasses nevrokirurger. Spesialister behandler alvorlige former for ulike forstyrrelser i ryggraden, ustabile funksjoner i ryggraden, vertebrale frakturer med forstyrrelser i ryggraden, ulike svulster. Nevurkirurger spesialiserer seg på å sette inn implantater som lenge har vært brukt i europeiske land. Her kan du bli undersøkt på ultralydsmaskinen.

Senteret ligger i Magnitogorsk, på gaten. Embankment, 18.

Telefon: (3519) 29-29-29.

nettside: http://www.zdorovie-mgn.ru/

Cedar Bar Health Clinic

Et slikt senter i hele verden behandler hele vertebral systemet ved hjelp av en ekte cedar fat. Her utvikles spesielle programmer individuelt for hver pasient. I behandlingsrommet er det bare medisinsk personale, behandlingen. På slutten av økten blir pasienten gnidd med honning eller oljeløsning, som effektivt virker på ryggsøylens helse. Men for enkelte pasienter er det kontraindikasjoner, dette gjelder for pasienter med tuberkulose som har urtobstruksjon, kreft, hypertensjon og andre sykdommer.

Klinikken ligger i Magnitogorsk, på gaten. Herzen, 6.

Telefon: 8-982-301-00-20.

nettside: fag

Ortopediske senter "Orto-Med"

Essensen av disse sentrene er at konsultasjoner holdes der for leger som ortopedister, traumatologer og nevrokirurger, og det er mulig å kjøpe ortopediske produkter, for eksempel innleggssåler av alle størrelser og dekk som er installert på livmoderhalsen, det er også mulig å bestille protese. Klinikken har spesialister som vil studere stoppet for tilstedeværelsen av flate føtter.

Klinikken ligger i Magnitogorsk, på gaten. K. Marx, 111.

Telefon: 8 952 52 - 06 - 564.

nettside: http://www.orto-med.ru/

Med Center "MediOst"

Klinikken bruker nye teknologiske prosesser - disse er amerikanske DRX roboter, med hjelp av hvilke intervertebrale brok og fremspring fjernes uten kirurgi. Og CHENS (transcutaneous electroneurostimulation) fjerner øyeblikkelig smerte i leddene, som erstatter proteser. Laserapparat HILT, ved biostimulering, er i stand til å lindre betennelse i bløtvev, noe som gjør at de raskt kan komme seg. Her er det teknikker som ved hjelp av enheter reduserer fedme.

Senteret er: Magnitogorsk, st. 50 år Magnitka, 33A

Telefon: +7 (3519) 41 -22-22 7.

nettside: http://ostamed.ru/

MRI ved Institutt for biologiske systemer

Diagnostiseringssenteret regnes som det mest effektive, og gir rask informasjon om sykdommer. Her kan du sjekke: ryggraden, leddene, tilstanden i hjernen og ryggmargen og andre organer. I fravær av strålingseksponering er en pasient som gjennomgikk en MR-skanning, beskyttet mot røntgeneksponering.

Senteradresse:

Magnitogorsk, Arbeid, 36.

Telefon: (3519) 35-55-75,

nettside: http://ldc.ru/regionalnye-tsentry/magnitogorsk/issledovaniya-i-tarify

Sanatorium "Jubileum"

Sanatoriet bruker teknikken til å strekke ryggraden under vann, der denne behandlingsmetoden har sine fordeler over tørr strekking. En pasient nedsenket i vann opplever ikke stress på muskel-skjelettsystemet og samtidig reduseres muskeltonen. Blodforsyningen til alle vev er forbedret. Denne metoden reduserer effektivt intra-disk-trykk.
Nå i sanatoriet er det et bad for horisontal strekking, hvor motorens funksjon av ryggraden blir restaurert uten smerte.

Sanatoriet ligger på grensen til Magnitogorsk og Chelyabinsk-regionen med Bashkiria, landsbyen Zelenaya Polyana, Kurortnaya street, 1.

Telefon +7 (3519) 25-55-50.

Det beste sanatoriet for behandling av ryggraden

Hvis du føler uforklarlige smerter i ryggen, og uforsiktige bevegelser holder hele kroppen eller slutter i ryggsmerter, ikke nøl med. Gå til legen og konsulter. Du kan få alvorlige problemer med ryggen.

Sanatoriumbehandling

Eventuell behandling i en spesialisert institusjon er alltid mer vellykket enn hjemme eller på sykehus. En hyggelig avslappende atmosfære i kombinasjon med de nødvendige prosedyrene bidrar ikke bare til behandling av sykdommer i ryggraden, men helbreder og styrker hele kroppen også.

vitnesbyrd

Problemer med ryggraden finnes nå i hver andre person. Sykdommen er merkbart yngre, fordi selv i skolealder, trenger barn ofte hjelp fra spesialister.

Årsaker til ryggsykdommer:

dårlig holdning
alvorlig stress;
usunt kosthold;
fremførbare skade;
brudd på vann-salt metabolisme;
stor fysisk anstrengelse;
svak muskel korsett;
arvelige faktorer.

Den vanligste sykdommen er osteokondrose. 90% av pasientene som søkte om hjelp til sykehuset med ryggsmerter, får denne diagnosen. Sykdommen er en dystrofisk forandring i intervertebralskivene. Hvis du ikke konsulterer en lege, er intervertebral brokk garantert. Det tar andreplass når det gjelder utbredelse.

Hvis det er mistanke om mellomvertebrern, er det nødvendig å gjennomgå en omfattende undersøkelse og følge legenes instruksjoner. Du må forstå at denne sykdommen ikke er en setning. Intervertebral brokk er behandlingsbar, du trenger bare å få en avtale med en spesialist så snart som mulig. Avhengig av størrelsen på fremspringet, er diagnosen som følger:

Prolaps. Den første fasen av opprinnelsen til brokk. Den buler kun 1-3 mm.
Utvekst. Den andre fasen av sykdommen. Brokkstørrelsen øker til 8-15 mm.
Ekstrudering. Det siste ekstremt vanskelige scenen. Kjernen i intervertebralskiven faller utenfor grensene, klemmer nervens røtter eller klemmer ryggmargen (sekvestrert brokk).

Skoliose eller krumning i ryggraden, forekommer oftest i ungdomsårene. Riktig livsstil, regelmessig behandling og forebyggende prosedyrer vil bidra til å kvitte seg med denne sykdommen.

Konstant kompresjon av spinalceller forårsaker iskias. Sykdommen er kronisk, ofte ledsaget av alvorlige angrep av smerte.

Det er mange flere sykdommer i ryggen som krever konstante forebyggende og terapeutiske tiltak. Den vanligste:

Du bør ikke bruke uavhengig av behandling og profylaktiske prosedyrer i spesialiserte sanatorier i Russland og i utlandet, spesielt hvis du har blitt diagnostisert med en akutt kronisk sykdom. Det er best å kontakte legen din for råd, og få kvalifisert informasjon på grunnlag av hvilken du kan velge et sanatorium for hvile og behandling.

Hvem anbefales sanatoriumbehandling?

Behandling på helsesteder i Russland og utlandet er ikke bare rettet mot å løse et bestemt helseproblem, spesielt med problemer med ryggen. Forebygging innebærer tilstedeværelse av generelle helseprosedyrer som vil hjelpe kroppen i den videre kampen mot sykdommen.

I behandlings-og-profylaktiske helseplasser gjennomgår pasientprosedyrer i tre hovedkategorier:

Folk som er utsatt for bestemte sykdommer.
Personer med en bestemt sykdom.
Personer som har gjennomgått kirurgi (fjerning av en hernia i ryggraden).

Avhengig av kategori og personlige indikatorer, velges et bestemt behandlingsforløp for hver pasient.

Populære sanatorier

Ved valg av sykehus bør tas alvorlig. Hvis de ansatte er uoppmerksom, er prosedyrene utført en eller annen måte, og atmosfæren i ferie kjedelig, deretter slappe av og samtidig å støtte ryggraden er usannsynlig å lykkes.

Nå er de kjent for kvaliteten på helsevesenets tjeneste, som ble bygget under sovjettiden. I Kaukasus, i Moskva, på Krim og Svartehavskysten, kan du finne en rekke forebyggende sanatoria rettet mot behandling av ryggvirvel brokk. Det er liknende institusjoner i utlandet. Eksperter anbefaler å gå til behandling i følgende:

"Volzhsky klippe.
"Rus" oppkalt etter Likhodey.
"Zagorodskie Dali".
"Poltava-Krim".
"Staraya Russa".
Abano Grand Hotel 5 *.

Alle de listede feriestedene er preget av høy kvalitet på service, moderne metoder for behandling av spinalproblemer, samt en rekke prosedyrer for å forbedre livskvaliteten til sine klienter.

"Volzhsky klippe"

Sanatoriet ligger i Samara-regionen på kysten av Zhiguli-reservoaret. Helsesenteret i 2007 gjennomgikk en stor rekonstruksjon og er for tiden ansett som et eksemplarisk multifunksjonelt rekreasjonsanlegg.

I drift har sanatoriet moderne utstyr for behandling av ryggraden. Instituttets spesialister har utviklet 5 unike dietter som bidrar til å gjenopprette helse i alle stadier av sykdomsbehandling og rehabilitering etter operasjon.

Anlegget har utmerkede mineralvannsbassenger, et treningsstudio, bad og badstuer. Skapte forhold for avslappende turer og fiske.

"Rus" oppkalt etter Likhodey

Sanatoriet ligger bare 80 kilometer fra Moskva i den pittoreske byen Ruza med helbredende kilder. I denne kurstedet i nærheten av Moskva, utføres prosedyrer rettet mot å behandle pasienter med problemer med ryggraden og leddene:

Traksjon og vibrasjonsmassasje (enhet Ormed-profesjonell).
Sikker trekkraft på en medisinsk matte 18% Detenzor-terapi.
Fysioterapi.

Også her kan du få akupunktursøkter og terapeutiske bad (jod-brom, terpentin).

Anlegget har en god atmosfære for et komfortabelt opphold. Det er en stor kino, et biljardkompleks, et danseliv, idrettsanlegg. I treningssentrene jobber spesialutdannede instruktører med pasienter for å hjelpe til med å rehabilitere seg selv etter operasjonen.

Zagorskie Dali

Sanatoriet ligger i forstedene. Fungerer siden 1978. Den har en utviklet medisinsk forskningsbase. Et av områdene spesialisering - sykdommer i muskuloskeletalsystemet. På sykehusets territorium finnes det ulike laboratorier, ultralydrom og røntgenrom.

Dette sanatoriet i nærheten av Moskva gir sine pasienter med:

Utmerket komfortable rom.
Kvalitetsmat.
Muligheten for å lage en individuell diett.
Alle som kommer kan få speleoterapi økter og videre forbedre luftveiene.

Hovedtrekket i kurstedet er tilstedeværelsen av sin egen helbredende kilde kalt "Zagorskaya", som regnes som en av de beste i Moskva-regionen. Det er bevist at vann har smertestillende og generelle helbredende egenskaper.

For å opprettholde stemningen i sanatoriet er det en stor kino og konserthus, det er en danseklubb, treningsstudioer, idrettsanlegg. Utstyrt strand og moderne båt stasjon. Om vinteren kan pasientene hengi seg til skiunderholdning.

"Poltava-Krim"

Sanatorium er med rette kalt Krim Pearl, den ligger i byen Saki. En spesiell egenskap ved sanatoriet er unike prosedyrer ved bruk av lera og saltlake av Saki-innsjøen.

For gjenoppretting og rehabilitering av muskel-skjelettsystemet, brukes forskjellige terapeutiske bad, inkludert nåler, perle og mineral.

For pasienter på sanatoriums territorium er det diversifiserte medisinske kontorer hvor du kan gjennomgå en gratis eksamen. Unn deg sanatoriet uten medisinske programmer. Medisinering er kun foreskrevet med sterkt smertesyndrom.

Fritid på kurstedet er representert av idrettsanlegg, egen komfortabel strand, biljard- og spillrom, en bar og et diskotek.

"Staraya Russa"

I Novgorod-regionen i byen Staraya Rusa finnes det et terapeutisk og profylaktisk sanatorium med samme navn. Han spesialiserer seg på behandling og rehabilitering av ulike sykdommer (muskel-skjelett, nervesystem, mage-tarmkanal og andre). Høydepunktet på feriestedet regnes som en selvflytende fontene som ligger på territoriet.

Sanatoriet utfører behandling og forebyggende tiltak basert på helbredelsens egenskaper. Den brukes til kroppsinnpakning, massasje og bad.

Dispensariske pasienter kan behandle seg til et finsk og russisk bad, slappe av i en badstue, svømme i bassenget med mineralvann.

Kulturssenteret oppdaterer ukentlig sitt program, gjennomfører underholdning, sightseeingturer og sportsarrangementer.

Abano Grand Hotel

Det spanske hotellet i Abano Terme er anerkjent som den beste forebyggende institusjonen i Europa for behandling av muskel-skjelettsystemet. Det regnes som et av de mest luksuriøse og luksuriøse hotellkompleksene. Interiøret er designet i en fortryllende middelalderlig stil.

Hotellet har et team av spesialister involvert i studien, diagnosen og behandlingen av sykdommer i muskuloskeletalsystemet, inkludert vertebral brokk.

Alle avslappende og toning prosedyrer, inkludert et førsteklasses SPA, er rettet mot å forebygge forekomst av ryggsykdommer og ved rehabilitering etter operasjon.

Blant prosedyrene for smertelindring for problemer med ryggraden bør utheves:

Badekar med termisk vann.
Innpakning med modnet termisk gjørme.
Massasje.
Refleksologi.
Terapeutisk gymnastikk.
Svømming i bassenger med termisk vann.

Egenskaper ved behandling av intervertebral brokk

Tradisjonelt behandles vertebral brokk ved forskjellige prosedyrer. Dette kan være elektroforese, ultralyd, UHF, magnetisk eller fysioterapi. Blant spesifikke spa behandling verdt å merke seg:

laser terapi;
ultralyd terapi;
rør kvarts.

Den utvilsomt fordel med slike prosedyrer er mangel på medisiner, som gjør at kroppen kan ta en pause fra bivirkningene (tøm legen og nyrene).

Som regel holdes fysioterapi øvelser i sanatorier. Høyt spesialiserte spesialister arbeider med pasienter som overvåker nøyaktigheten og kvaliteten på øvelsene.

Hvis scenen i spinal sykdom tillater, får pasienten regelmessig terapeutisk massasje. De er smalt målrettet (påvirker et bestemt område av ryggraden) eller slapper av. I noen sanatorier utføres akupunkturprosedyrer.

Hvis det er akutt smerte, foreskrives pasienten en medisinsk kurs på grunnlag av analgetika. Avhengig av resultatene blir avtalen hele tiden gjennomgått.

Regelmessig besøk til spesialiserte sanatorier anbefales for alle pasienter med spinalproblemer. Komplekse prosedyrer, et balansert kosthold og moderat trening, hjelper deg med å takle sykdommen. I sanatoriet har alle muligheten til å være alene med seg selv og fokusere på behandling.

Effektiviteten av spa-behandling av spinal brokk: er det verdt å gå til et sanatorium?

En av de beste måtene å behandle spinal brokk er en komplisert terapi i et sanatorium. Ikke bare sanatoriumbehandling brukes, men også sanatoriumrehabilitering etter fjerning av vertebral brokk eller fremspring.

Heldigvis finnes kursteder i de fleste land i det tidligere Sovjetunionen. Inkludert sanatorier er tilgjengelige i Russland, Ukraina og Hviterussland. I tillegg til den komplekse behandlingen av intervertebral brokk i slike sanatorier, er de også engasjert i den generelle forbedringen av kroppen.

1 Når er en behandling foreskrevet i et sanatorium for spinal brokk?

I rammen av sanatorium-terapi behandles intervertebral brokk i tilfeller der:

standard terapi hjalp ikke;
sykdommen er komplisert og krever en mer seriøs tilnærming;
trenger rehabilitering etter kirurgi for ryggraden (etter fjerning).

Generelt er alle pasienter med intervertebral brokk, selv om det er trist eller tidlig, anbefalt en spa-behandling. Det eneste problemet er at dette ikke er en billig øvelse, så vanligvis blir disse sykdommene behandlet på en poliklinisk basis på bostedet, for å spare.

Samtidig kan sanatoriumbehandling være mye mer effektiv enn sykehusbehandling. Det er flere grunner til dette:

Det er fortsatt sikrere (mindre medisiner foreskrives for pasienten, det er mulig å observere ønsket diett på dagen, å spise riktig, å utføre spesielle øvelser og å følge de nødvendige prosedyrene).
Det inkluderer flere medisinske prosedyrer som er tilgjengelige på ett sted (mens det ikke alltid er mulig å besøke alle nødvendige prosedyrer hjemme alene).

I tillegg forbedrer resten i sanatoriet seg kroppens ytelse, lar pasienten slappe av, lindre stress og angst (og han har også en negativ effekt på helsen).
til menyen ↑

1.1 Kan jeg reise alene uten en doktors henvisning?

Mange pasienter bestemmer på eget initiativ for å starte et behandlingsforløp i sanatoriumforhold. Denne taktikken er berettiget og sikker bare hvis intervertebral brokk går moderat enkelt, uten komplikasjoner og uten alvorlige symptomer (uten alvorlig smerte).

Stadier av vertebral brokkdannelse

I andre tilfeller er det ofte ineffektivt, men ikke forbudt: det er ingen begrensninger, og pasienten vil bli akseptert for behandling. I alle fall er dette tilfellet med private resorts: de kommer vanligvis inn i offentligheten bare i retning av den behandlende legen.

Situasjonen med fremspring, som er svært sjelden farlig for helsen, er enklere. Med deres tilstedeværelse kan du fritt gå til sanatoriet for forebyggende behandling, slik at fremspringet ikke senere blir en brokk. Selv det vil ikke være nødvendig å foreta en foreløpig diagnose - den vil bli holdt på stedet (det er nødvendig utstyr og spesialister).

Det viktigste: å få en diagnose på hendene, bekreftet av en lege, og ikke etablert av pasienten. Selv om det er mulig å gå til spa-behandling selv med svake spinalhernier, anbefales det ikke å gjøre dette uten å konsultere lege.

Poenget er ikke engang i sikkerheten til disse handlingene, men i praktikken - det kan vise seg at spa-behandling ikke hjelper deg, og hele turen vil bli spild av penger.
til menyen ↑

2 Metoder for behandling av brokk i sanatorier

I sanatoriene utføres behandling av intervertebrale hernia i livmorhalsen, thorax og lumbale ryggraden. Behandlingen er kompleks, inneholder flere terapeutiske teknikker som brukes i forbindelse.

Spinal traction med brokk i et sanatorium

Mud baths - Slapp av muskler i ryggen, eliminere puffiness.
Strekning av ryggraden (du kan lese om strekk av ryggraden under en brokk separat) er ikke en helt sikker, men fortsatt brukt prosedyre der muskelskjelettet i ryggen strekkes.
Fysioterapi ved bruk av varme-termisk effekt forbedrer regionalt (i bakvevet) blodsirkulasjon, reduserer alvorlighetsgraden av inflammatoriske prosesser.
Massasje prosedyrer - eliminere spasmer i ryggen, forbedre blodsirkulasjonen, forbedre lymfatisk drenering (forhindre forekomst av ødem).
Terapeutisk fysisk trening - trener muskelkorsetten på ryggen, som fungerer som et kompenserende system som lindrer pasienten fra ryggraden.
Svømming (om svømming med brokk kan leses separat) - i tillegg til kroppsopplæring, trener muskler, har en generell helbredende effekt på kroppen.
Shockwave action - brukes kun til moderat flytende og ukomplisert brok, strekker seg tilbake muskler, eliminerer mulige kompenserende spinal deformiteter.

3 Sanatorier i Russland, hvor de behandler spinal brokk: en liste

Før du reiser til spa-behandling, bør du gjennomgå en primær diagnose av ryggraden og utstede et spesielt passkort. Diagnostikk kan gjøres på klinikken på bostedet, kortet må utstedes via en bestemt institutts register.

I hvilken by i Russland ligger sanatoriene? Hvor behandler vertebrale brok og diskutspring?

Liste over alpinanlegg i Russland:

"Volzhsky Utes" - telefon +7 495 225-94-95. Sergiev Posad, 141303, den omtrentlige kostnaden for terapi er 5.500 rubler per dag;
"Moskva-regionen" - telefon +7 494 787-51-71. Domodedovo, 142072, den omtrentlige prisen på 4900 rubler per dag;
"Staraya Russa" - telefon +7 812 245-36-98. Novgorod-regionen, Mineralnaya street, 62, 175203, omtrentlig kostnad på 8000 rubler per dag;
Zagorskie Dali - telefon 8800-775-22-25. Samara-regionen, Shigonsky-distriktet, den omtrentlige prisen på 6000 rubler per dag;
"Poltava-Krim" - telefon +7 36563 3-33-10. Krim, Saki by, den omtrentlige kostnaden for terapi er 8 000 rubler per dag.

Sanatorier for behandling av intervertebral brokk er også tilgjengelig i Krasnodar Territory og i Anapa.
til menyen ↑

3.1 Sanatoria i Hviterussland og Ukraina

I Hviterussland og Ukraina er det færre sanatoriuminstitusjoner av ortopedisk profil enn i Russland. Men når det gjelder utstyr og effektivitet av behandlingen, er de lite forskjellig fra deres russiske kolleger.

Mud baths med brokk i et sanatorium

"Chaborok", Brest-regionen, telefon +375 163 43-37-37. Den omtrentlige kostnaden for behandlingen er 4300 rubler.
"Railwayman", Vitebsk region, telefon +375 212 29-71-17, Maliye Lettsy landsby. Den omtrentlige kostnaden er 6000 rubler.
"Golden Sands", Gomel-regionen, telefon 8-0232-96-35-17, landsbyen New Guta. Den omtrentlige prisen på 6000 rubler.
"Mashinostroitel", Gomel-regionen, telefon +375 232 95-05-45. Den omtrentlige kostnaden er 4800 rubler.

"Koncha-Zaspa", telefon 044 290-20-96, byen Kiev, hovedvei 215. Den omtrentlige kostnaden er 6000 rubler;
klinisk sanatorium "Avangard", telefon 04331 21713, Vinnytsia region, Shevchenko street, 16. Den omtrentlige kostnaden er 4.000 rubler;
"Greenhouse", telefon +38 031 432-55-91, Vinogradov, Transcarpathian region. Den omtrentlige kostnaden er 6000 rubler.

3.2 Liste over alpinanlegg hvor hernia på ryggen er behandlet (video)

3.3 Gjennomsnittlig kostnad for sanatorium brokk behandling

Kostnaden for behandling av intervertebral brokk og fremspring varierer avhengig av:

Country.
Nivået på komfort og en liste over mulige prosedyrer og teknikker.
Leveforhold (om maten er tatt, om ytterligere tjenester er tatt).
En liste over metoder som skal brukes til å behandle en pasient.

Som regel er de høyeste prisene i Russland. I Russland er den gjennomsnittlige levekostnaden per dag 5.500 rubler, i elite alpinanlegg kan den nå 10-20 tusen rubler per behandlingsdag. Som i tilfelle av ukrainske og hviterussiske sanatorier, inkluderer denne prisen mat og ulike medisinske prosedyrer.

I Hviterussland og Ukraina er prisene omtrent det samme, og i gjennomsnitt er 4500 rubler per dag. Denne prisen inkluderer selve terapien, ernæring og ulike hjelpemetoder for å helbrede kroppen.

Mange sanatorier har rabatt for krigsveteraner, funksjonshemmede i ulike grupper og barn, som må huskes når du gjør en billett.

Prisliste for tjenester

konsultasjoner

Engangs- og individuelle leksjoner

Omfattende behandlingsprogrammer

gymnastikk

Massasje rom

Klassisk massasje

Restorativ massasje med dype arbeidsmuskler

KinezioTeypirovanie

Matdesign

* Abonnement 1 er oppkjøpt etter å ha bestått minst 3 behandlingssykluser, med forbehold om opptak fra pasientens kineserapisist til selvstudium.

** Abonnement 2 er anskaffet etter å ha bestått 12 leksjoner på Abonnement-1.

*** Abonnementer for spesialtilbud kan kjøpes etter passering av 2. syklus.

Pensjonister 10% rabatt på 1. - 3. syklus og abonnement-1.

Barn fra 7 til 14 år 30% rabatt på 1 til 3 sykluser.

Ikke legg opp med andre rabatter.

Alle priser angitt på nettstedet er gitt som bakgrunnsinformasjon og er ikke et offentlig tilbud, bestemt av bestemmelsene i artikkel 437 i den russiske føderale lovboken og kan endres når som helst uten varsel. For mer informasjon om kostnadene, vilkårene og betingelsene for handlingen, spesialtilbud og rabatter, vennligst ta kontakt med telefonnummerene som er oppført på nettstedet.

Spinal behandling i de beste skianleggene i Russland

Forebygging og behandling av ryggraden i et sanatoriumkompleks har størst mulig effekt. Det samme gjelder en så kompleks oppgave som behandling av intervertebral (intervertebral) brokk. Drug therapy gir ikke et slikt resultat, siden de fleste av disse sykdommene er preget av kroniske former.

Sanatorial behandling av ryggraden lar deg i lang tid glemme at det var en slik kronisk sykdom, med mindre pasienten startet det veldig mye. Ofte i slike sanatorier forblir krykkene som gjenvinnes av pasientene som museumsbiter, som er en klar indikator for effektiviteten av behandlingen. Spinalbehandling i et sanatorium utføres ved hjelp av helbredelse av naturlige faktorer, mineralvann og mudder, som ved deres kjemiske sammensetning er mye rikere enn noen medisinske preparater, og har mindre spesifikk, men mer uttalt systemisk virkning.

Spinebehandling av ryggraden inneholder mange teknikker og muligheter som ikke er tilgjengelige for pasientbehandling.

For eksempel utføres forebygging og behandling av osteokondrose ved bruk av massasje, kryoterapi, hvis pasienten kan bevege seg selvstendig. Aktivt brukt fysioterapi og fysioterapi.

For å identifisere indikasjoner og kontraindikasjoner, for å utstede et sanatorium-resort-kort, er det nødvendig å bestå noen undersøkelser. Behandling av intervertebrale brokk i sanatoriet utføres på grunnlag av MR, EKG, røntgen og blodprøver. Hvis det er infeksjonsfokus, må de sanitiseres før de går til et sanatorium.

Forebygging av intervertebral brokk i sanatorier har en meget god effekt. Pasienter foreskrev fysioterapi, hydroterapi, fysioterapi, sjøbading.

Du kan plukke opp et sanatorium for ryggradsbehandling via telefon i Moskva

Hvor en hernia i cervical ryggraden er godt behandlet: de beste klinikker og sanatorier

Osteokondrose er en sykdom som påvirker flertallet av den voksne befolkningen på planeten. En av dens ganske hyppige komplikasjoner er en herniated intervertebral plate.

På et visst stadium av brokkutvikling, manifesterer seg seg som smerte, følelsesløp i ekstremiteter, nedsatt tendonreflekser, og til og med problemer i bekkenorganens arbeid. I dag er behandlingen av ryggraden i en rekke metoder i forskjellige land.

Ledende klinikker i utlandet

Sør-Korea, Seoul

Ledende eksperter på klinikker i utlandet

Prof. Ofer Merimsky

Professor Ulf Landmesser

Professor Sung Khun Noh

Dr. Alice Dong

Sanatorium eller klinikk?

Så, hvor er den beste behandlingen for spinal brokk? Å bo i et sanatorium er et av alternativene for rehabilitering, en mulighet til å konsolidere suksess i behandlingen og øke hastigheten på utvinningen. Det vil si at du må gå til et sanatorium etter å ha fullført kurset på klinikken.

Når en intervertebral brokk oppdages, er det som regel først, medisinsk behandling, fysioterapi, fysioterapi, spinal traksjon foreskrevet, og i alvorlige tilfeller - kirurgi. Når grunnleggende medisinske prosedyrer er over, starter de rehabiliteringsforanstaltninger.

Hva kommer en pasient i et sanatorium?

I mer enn et tiår har standard, selv klassiske metoder vært brukt i spa-behandling som lindrer betennelse, forbedrer immunsystemet, reduserer overvekt, gjenoppretter arbeidet i muskel-skjelettsystemet.

Sanatorium rehabilitering metoder:

Terapeutisk massasje,
Terapeutisk gymnastikk,
Mud applikasjoner,
Mineral og termisk bad,
Magnetisk terapi
Phonophoresis.

Mange forskjellige prosedyrer tilbys i dag av moteller. Ofte har hvert sanatorium sin egen spesialisering, som avhenger av lokasjonen (for eksempel på mineral- eller termiske kilder) eller utvalget av medisinsk personell.

Når du velger et feriested, bør du konsultere legen din, fordi det er nødvendig å ta hensyn til ikke bare indikasjonene, men også kontraindikasjoner. For eksempel, i nærvær av en brokk i ryggen, er en kvinne som lider av en gynekologisk sykdom mer sannsynlig at den er kontraindisert for å ta slamprosedyrer. Det vil si å gå til feriestedet, hvor mudterapi er den viktigste spesialiseringen, er neppe verdt det.

Går i fellesskap gjennom felles behandling i Israel. Lær behandlingshemmelighetene ved Dødehavet.

Alle detaljer om behandling av brokk tilbake i Kina her. De beste klinikker i Kina for å løse problemene i ryggraden.

De beste stedene for behandling

Selvfølgelig er det umulig å utvilsomt gi råd til en medisinsk institusjon. Hver pasient har visse preferanser, funksjoner, på grunnlag av hvilke valg av sykehus eller feriested finner sted.

10 beste sanatorier hvor spinal brokk er godt behandlet:

Dead Sea Resorts,
Israelske klinikker Assuta, Ichilov, Sheba,
Tysk universitetssykehus hamborg-emppendorf,
Universitets medisinske senter Freiburg,
Spine klinikk i Tyskland i feriestedet Baden-Baden,
Statens militære sykehus i Kina i Dalian,
Seaside militær sykehus i Dalian,
Kinesisk sanatorium "Arbeid" i Udalyanchi.

Hvilket land skal behandles?

Hvis vi snakker om operasjonen, er det best å gå til Tyskland eller Israel. Tysk nevrokirurgi er en av de beste i verden.

Den bruker moderne, lavt virkende driftsmetoder. Enheten Cyber Knife mestrer av mange tyske leger. Israels medisin er også kjent for sin nye utvikling, som vellykket er innført i behandlingsøvelsen.

Selvfølgelig gjelder tysk og israelsk medisin ikke bare kirurgiske metoder. Traksjonell, manuell terapi brukes her. Klinikkerne er utstyrt med spesialutstyr som hjelper til med å løse problemer forbundet med ryggradsbrød.

Hvilket land du skal velge er alltid et individuelt spørsmål. Det er best å bruke det såkalte "ordet", det vil si vurderinger av de personene som ble behandlet av en bestemt lege i en bestemt klinikk. Vanligvis kreves visum for behandling i Tyskland, for innbyggere i Russland er det ikke for Israel, men det vil være flere ganger billigere å fly til Tyskland.

Kostnaden for operasjonen i Tyskland fra € 10.000, i Israel - fra $ 7000. Sykehusinnleggelse i Tyskland er veldig dyrt, så i mer enn to dager er pasienter på sykehus vanligvis ikke. I Israel er det ganske mulig å ha råd til en fem-dagers sykehusinnredning om nødvendig. Når det gjelder konservativ behandling, er kostnaden vanskelig å anslå på forhånd og i fravær.

Slå ned på alle fire. Løft motsatt hånd og fot. Fest posisjonen i noen sekunder.
Ligg på ryggen. Bøy bena på knærne. Løft og lås bekkenområdet på kroppen.
Ligg på magen din. Å holde den nedre delen av kroppen på gulvet, løft det øvre maksimumet oppover, grotte i lumbalområdet. Prøv å heve både bein og armer samtidig, grotte i en båt.

Er det mulig å gjøre uten kirurgi?

Ikke-kirurgisk behandling av dette problemet er ledende i kinesisk medisin. Kina kombinerer vellykket tradisjonell folkemusikk og moderne teknikker. Ifølge pasientomtaler, foregår behandlingen i et komfortabelt miljø, et individuelt program utvikles for hver pasient for å oppnå maksimal effekt.

Behandling av ryggraden i ryggraden uten kirurgi er spesielt viktig i Kina med en hernia i livmoderhalsen. Operasjonen i denne avdelingen, selv med behandling i Europa, brukes kun i ekstreme tilfeller.

Intervertebral brokk behandlingsmetoder i Kina:

Terapeutisk massasje,
Spinal traction,
Urte dampende,
Vakuumterapi,
Herbal injeksjoner i området av skadede plater
akupunktur,
Iglonozh.

Den omtrentlige prisen på kurset er ca $ 3000.

Bli kjent med prisene på spinalbehandling i Israel. Løsningen av mange problemer med ryggraden uten kirurgi.

Du kan se prisene for behandling av Dupuytrens kontraktur her. Behandle sykdommen uten kirurgi.

Følgende lenke kan bli funnet på behandling av slitasjegikt på skulderen https://mdtur.com/lechenie/orthopedy/artroz-plechevogo-sustava.html. Hvordan behandle artrosi: medisiner, gymnastikk, folkemidlene.

Hvor å gå i Moskva?

Det er ikke alltid nødvendig å reise utenlands for å få kvalifisert hjelp. For eksempel i Moskva er det medisinske fasiliteter der du kan behandle en ryggradsbråte uten kirurgi.

Mange av dem benytter høyteknologiske fagfolk som utvikler unike teknikker, selv om standardbehandlingsmetoder brukes i Moskva.

Moskva klinikker:

Medisinske rehabiliteringssentre VI Dikul,
Spine klinikk "Stayer",
Klinisk sykehus Roszdrav,
OsteoMedTsentr.

etter prosedyren er det ingen arr;
evnen til å bruke lokalbedøvelse, hvis det er kontraindikasjoner for generell anestesi. Under lokalbedøvelse er det mulighet for bedre kontroll over operasjonsforløpet, utelukkelse av skade på nervestrukturene
Minimumskomplikasjoner etter en slik bråkbehandling.

Se behandlingsvideoen

Bruk av laser teknologi

Laser teknologier blir stadig mer brukt i medisin, inkludert intervertebral brokk.

Ved hjelp av en laser blir brokgen fordampet, noe som fører til gjenoppretting av den normale formen på den skadede disken. Denne metoden lar deg utføre operasjonen raskt, innlagt på sykehus etter at det ikke er nødvendig.

Så, hvor er en brokk i cervical ryggraden behandlet med en laser?

Noen klinikker, for eksempel Grabner ryggradsbehandlingssenteret i Köln, for å popularisere denne nye teknikken, plasserer videoer av slike prosedyrer, som beskriver i detalj alt som skjer i operasjonen.

Påfør laserteknikker og russiske klinikker, for eksempel det manuelle terapisenteret i Moskva. I Russland koster slike operasjoner fra 15.000 til 100.000 rubler.

For mer informasjon, se Ortopedi.

Spinal behandling

Russland er et land i to deler av verden, en stat hvis territorium strekker seg over den sandete baltiske spytten og de steinete øyene Chukotka, strekker seg fra nordområdets breddgrader til subtropikk. Russland har ufattelig rikdom - kulturell og historisk arv, beskyttet skog og uberørte åpne områder. De elegante gatene i St. Petersburg og arkitektoniske monumenter i Kaliningrad konkurrerer med arkitekturen i gamle byer - mange hodede kirker og handelshaver, og strendene på Svartehavets kystlinje med Karlslands nordlige skoger og Uralfjellene.

geografi

Russland er det største landet i verden på vårt område, og besitter 17,1 millioner kvadratkilometer. Staten ligger i Eurasia og dekker begge deler av kontinentet. Omtrent en tredjedel av Russlands territorium ligger i Øst-Europa, og resten tilhører det nordlige Asia. Den russiske kysten vaskes av vannet i 12 hav som tilhører bassengene i Arktis, Atlanterhavet og Stillehavet, vannet i det innlandet kaspiske hav.

Russland ligger på store plattformer, så dens lettelse er for det meste flat. I den vestlige delen av landet strøk en bølget mellom russisk slett ut, adskilt av en ås av Uralfjellene fra det sibirske platået. I sør i Russland er Kaukasus fjellsystemer med høyeste punkt i landet - Mount Elbrus, Sayanfjellene og Altai. I Fjernøsten stiger toppene av utdøde og aktive vulkaner.

I Russland er det ca 2,5 millioner elver og 3 millioner innsjøer. De fleste elvene har en flat karakter, men det er også i Russland turbulente fjell elver med steinete rapids. De største elvene i landet er Ob, Lena, Irtysh, Yenisei og Volga. Lake District of Russia er Karelen, her ligger de største innsjøene i Europa - Ladoga og Onega, i Øst-Sibirien er det den dypeste innsjøen på planeten - Baikal.

Flora av Russland - fløyelsmosser og flager i taiga tundra, barskoger, omkranser Karlslands innsjøer, eikeskoger og bjørkplantager, fjærgress og svingete stepper, løvfjerning i fjerne østlige skoger, subtropiske flora på Sortehavskysten. I Russland er det opprettet miljøsoner, 42 nasjonalparker, 71 reserver er i drift.

klima

Rysslands territorium dekker flere klimatiske soner: Arktis og subarktisk ved bredden av Arktis og i nordområdene, moderate, subtropiske på Svartehavskysten. Men det meste av landet har et temperert klima: kontinentalt, temperert kontinentalt, skarpt kontinentalt og monsoonalt i Fjernøsten.

Generelt har Russland en lang, snø og kald vinter. Avhengig av regionen, varierer gjennomsnittlig januar temperatur fra 6 til -50 ° C. Sommeren i de fleste deler av Russland er moderat varm med en gjennomsnittstemperatur fra 1 ° C i nordområdene til 25 ° C på Svartehavskysten.

tid

Russlands territorium dekker 11 tidssoner:

Kaliningrad tid - MSK - 1 (UTC + 2)
Moskva Tid - MSK (UTC + 3)
Samara tid - MSK + 1 (UTC + 4)
Ekaterinburg tid - MSK + 2 (UTC + 5)
Omsk Time - MSK + 3 (UTC + 6)
Krasnoyarsk Tid - MSK + 4 (UTC + 7)
Irkutsk tid - MSK + 5 (UTC + 8)
Yakut tid - MSK + 6 (UTC + 9)
Vladivostok Tid - MSK + 7 (UTC + 10)
Central Kolyma Time - MSK + 8 (UTC + 11)
Kamchatka Time - MSK + 9 (UTC + 12)

språk

Russlands offisielle språk: russisk. Emner i Russland har rett til å etablere statlige og offisielle språk som brukes på nivå med russisk. De vanligste fremmedspråket i Russland er ukrainsk, hviterussisk og tysk. Engelsk er allment snakkes innen næringsliv og turisme, som et middel til internasjonal kommunikasjon, hovedsakelig i store byer.

befolkning

Befolkningen i Russland er 142 millioner mennesker. Omtrent 80% av befolkningen er russisk. I alt bor representanter for mer enn 200 nasjonaliteter og etniske grupper i landet.

valuta

Offisiell pengeenhet: rubel (RUB).

Tollbestemmelser

Sort import og eksport av valuta er begrenset til tilsvarende 10.000 USD. Tollfri import av varer til personlig forbruk er begrenset - alkohol og sigaretter: en liter alkohol, opptil 50 sigarer eller sigariller, eller 200 sigaretter, eller 250 gram tobakk, samt varer og personlige varer: klær, toalettsaker, smykker, foto- og filmutstyr.

Obligatorisk erklæring underlagt smykker, kunstneriske og kulturelle verdier, kunstverk, psykotrope og sterke stoffer, ammunisjon og våpen.

link

I Russland leveres mobiltelefoner av mer enn hundre operatører, hvorav de største er de såkalte "store tre" -operatørene MTS, Megafon og Beeline. Resten av selskapene har et betydelig mindre antall kunder og tilbyr tjenester i enkelte regioner. SIM-kort fra de tre store operatørene kan kjøpes overalt - i butikker, mobiltelefonbutikker, postkontorer.

Oppringningskoden til Russland er +7.

For å ringe til Russland via mobiltelefon, bør du ringe + 7-abonnentnummer ***

Strømspenning

Netspenningen er 220 volt.

turisme

I Russland er det muligheter for enhver form for turisme. Den rike historiske arven har tjent å lage utfluktveier og pedagogiske turer, den lange Svartehavskysten er en tradisjonell region med strand og aktiv rekreasjon, skianleggene i Russland utvikler seg raskt. En av hovedtypene av turisme i landet er helse. I århundrer har spa-behandlingssystemet utviklet seg i Russland. Sanatorier og spa-hoteller opererer i mineralfjærer, terapeutisk gjørme og på steder med gunstige klimaforhold.

Tradisjoner / funksjoner. Russland har bevart mange skikker og tradisjoner fra århundrer. Hver vår, i store byer og svært små byer, er vinteren ledsaget på en stor måte - pannekaker blir bakt og en stråstoppet karneval brennes, Ivan Kupala er feiret i landsbyene om sommeren, men vinterferien er nyttår.

Et av hovedtrekkene til det russiske folket var og forblir gjestfriheten, som er mest uttalt i festet. Tradisjonelt russisk måltid inkluderer første, andre og tredje retter - supper og stuinger, bakte fjærfe eller kjøtt, alle slags bakverk - paier og paier. Retter av nasjonalt kjøkken i all sin rikdom er presentert i restauranter. Daglig suppe, stek, sbitni og tinkturer serveres på de beste stedene.

sikkerhet

Sikkerheten til turister i Russland er gitt av lov og orden styrker. Siden juni 2014 har turistpolitiske enheter begynt å jobbe i en rekke regioner, patruljerte travle gågater, torg og parker.

Generelt er Russland et trygt land for turister. For å unngå ubehagelige hendelser bør du følge vanlige sikkerhetsregler. Ikke la personlige eiendeler være uovervåket, ikke bære lommebok i lommen eller et lett tilgjengelig sted, pass opp for øde og ubelyste steder i mørket, ikke bruk tjenestene til uoffisielle drosjesjåfør, ikke bytt valuta enkeltpersoner.

dokumenter

Listen over dokumenter som kreves i løpet av ferien inkluderer:

Russisk pass
reisekupong eller kupong
helseforsikring
Hvis du planlegger å leie bil, må du ha et førerkort

Hvis en turist vil hvile i et sanatorium-feriested med tilegne seg medisinske prosedyrer, er det nødvendig med en sanatorium-resort-bok, som kan hentes fra en lege.

Barn ledsaget av voksne må ha fødselsattest eller pas, sykeforsikring.

Viktige telefoner

Nødtelefonnumre i Russland:

Branntjeneste - 01
Politiet - 02
Førstehjelp - 03
Unified døgnet rundt help desk når du ringer fra en mobiltelefon - 112

turisme

Valget av turistmål i Russland er bredt som noe annet sted. Egenheten ved den geografiske posisjonen og den historiske utviklingen gjorde det mulig for feriestedene å bli dannet i landet, som er preget av en eller annen type rekreasjon.

Strandferie. I Russland er det mange skianlegg som tilbyr en komfortabel ferie på kysten. Den tradisjonelle regionen med strandturisme i vårt land er Krasnodar Territory. Det er her sommeren hovedstaden i Russland ligger - Sochi, de berømte feriestedene Anapa, Gelendzhik, Tuapse, Adler, feriestedet Yeisk, som ligger ved kysten av Azovhavet.

Strandferier tilbyr feriestedene på Krim. Sanatorier, feriested hoteller, private og by strender strekker seg langs hele kysten av halvøya. Hovedveiene er Alushta, Yevpatoria, Kerch, Koktebel, Saki, Sevastopol, Sudak, Feodosiya, Jalta, Kurortnoe, Nikolayevka, Peschanoye og Shelkino landsbyene.

Sanatoriumbehandling utføres i nesten alle regioner i Russland. På kilder til mineralvann, terapeutisk gjørme, på steder med gunstige klimatiske forhold, er det sanatorier, feriested og medisinske sentre. De mest berømte kurstedene i landet er Essentuki, Zheleznovodsk, Kislovodsk og Pyatigorsk.

De rike tradisjonene for bruk av naturlige faktorer er dannet på Krim, spesielt i Saki og Evpatoria, hvor de oppnådde de første slamherdene. Sanatorium-resort behandling utføres på kysten av Krasnodar Territory, i Moskva, Ryazan, Kostroma, Ivanovo, Tver og Tula regioner, i Urals. I de nordlige og nordvestlige delene av landet er det medisinske feriesteder Marcial Waters, Sestroretsk, Svetlogorsk og Zelenogradsk, Belokurikha er det største feriestedet i Sibirien.

Utfluktersturer i Moskva, Golden Ring of Russia, Pskov, Uglich, Veliky Novgorod, Vologda og Nizhny Novgorod gjør det mulig for reisende å bli kjent med den historiske arven i de gamle russiske byene - gamle templer med forgylte kupler, gamle festninger og slott, byhus og kjøpmenn. Tusenvis av ekskursjonsruter går gjennom territoriet til Kazan, St. Petersburg og omegnene - Peterhof, Lomonosov og Kronstadt. Kognitiv turisme på Krim innebærer å besøke de kongelige palassene, naturreservatene og hulebyene.

Ski turisme i Russland opplever en rask økning. På landets territorium er det store fjellsystemer og moderne skianlegg. I Krasnodar Territory på bakkene i Main Kaukasus Range ligger resort Krasnaya Polyana. Nivået på service og moderne infrastruktur av Krasnaya Polyana i løpet av vinter-OL-sesongene ble verdsatt av turister og idrettsutøvere fra hele verden. Feriestedet har det mest moderne utstyret, stier av ulike nivåer med en total lengde på 72 km, skisteder med komfortable hoteller.

Blant de høye fjellstedene i Russland tilbys skisteder av Dombai og Elbrus, Abzakovo-Bannoye-kompleksene i Urals. Hver av feriestedene har den nødvendige infrastrukturen, komfortabel innkvartering.

Weekend turer. De mest populære feriemålene for helgen er byene i Moskva-regionen, i nærheten av store byer i forskjellige regioner i landet. Kortvarige programmer tilbyr turistfasiliteter, moteller, spa-hoteller og vertshus.

Barnas hvile. Tradisjonelt er sommeren rekreasjonsleirer for barn plassert på Svartehavskysten i Krasnodar Territory - i Anapa, Gelendzhik, Tuapse og Sochi, på Krim - i feriestedene Yevpatoria og Jalta, i landsbyen Peschanoye. Barnas sanatorier og leirer ligger i forskjellige regioner i landet - Moskva, Kaluga, Leningrad og Rostov.

Aktiv hvile. I Russland, mange steder hvor du kan nyte sport og aktiv tidsfordriv, ekstrem turisme. Baikal tiltrekker seg ikke bare naturlig skjønnhet, men også muligheten for fotturer, dykking, jakt og fiske, firhjuling, sykling og ridning.

I den varme årstiden er trekking, ridning, rafting på fjell elver for turister organisert i feriestedene Gorny Altai, Dombai og Krasnaya Polyana. På Krim er det muligheter for fjellklatring og sving, fjellklatring, trekking, ridning, dykking, havfiske. Aktive former for rekreasjon i nord er sledding, hjørnetann eller renslede. Betingelser for aktive aktiviteter - jakt, fiske, fotturer, sykling og ridning finnes i sentrale Russland.

For å besøke Russland, er statsborgere i de fleste stater pålagt å få et nasjonalt visum. Visa-fri oppføring i en periode på ikke over 90 dager er tillatt for borgere fra CIS-landene (unntatt Turkmenistan), Abkhasia og Sør-Ossetia, en rekke land i Sør-Amerika og en rekke Balkan-land.

Grunnlaget for å oppnå et russisk visum for utenlandske turister er en invitasjon fra utenriksdepartementet i Russland eller fra et reiseselskap som er registrert i Federal Register of Tour Operators, som gir rett til å yte visumstøtte til utlendinger.

De mest kjente severdighetene

Moskva Kreml er den eldste territoriet av hovedstaden, med et areal på 27,5 hektar. I 1367 Kreml var omgitt av en murvegg. Arkhangelsk, Blagovecheshensky, Assumption Cathedrals, Faceted Chamber, Senatet, Teremnaya Palace, Tsar Bell, Tsar Cannon ligger på territoriet.
Tretyakov Gallery ble grunnlagt i 1856. Dette er den største av museene i verden, som inneholder unike malerier av mestere i 10-20 århundrer.

Hermitage er det største museet i verden, grunnlagt av Catherine the Great i det 18. århundre. Utstillingen av et museum av malerier av kunstnere av verdenskjente. I alt vises over 3 millioner verdisaker på museets territorium.
St. Isaacs katedral ble bygget i det 19. århundre av O. Montferrand - et enestående monument til St. Petersburg. Imponerende og dens ytre arkitektur og innredning, som presenterer alle slags kunst - mosaikk, maleri, skulptur. Hovedikonostasen er dekorert med lazuritt, malakitt kolonner.
Tsarskoye Selo - reservatet i Pushkino, inkluderer en stor park og arkitektonisk ensemble av 18-19 århundrer, keiserlandslandsbolig. Museet ligger på 107 hektar, består av Catherine Park, den gamle hagen, den engelske parken, Catherine Palace, Memorial Museum, Hermitage Pavilion, etc.
Peter og Paul festning - ligger på Hare Island, den eldste monumentet i St. Petersburg. Innenfor museet er det kommandantens hus, byens museum, storhertugens grav, Botny, Engineering House, fengselsbygninger, bastioner, Peter og Paul-katedralen.
Det russiske museet ble åpnet i 1895 av Nicholas II. Innenfor veggene i bygningen er det en rik utstilling av kunstneriske skatter, sentrum for restaurering.
Yusupov-palasset er et vakkert arkitektonisk monument fra 18-19-tallet. Gjestene i slottet var Queen of England Elizabeth II, Kongen av Hellas, Dronningen av Norge og andre dignitarier. Bygningen ble bygd av I. Monighetti, ZH.B.Valen-Delamont, hvor Shuvalovene, Branicki, Yusupov bodde.
Slottet og parken Ensemble av Peterhof er et vakkert monument som ligger ikke langt fra St. Petersburg, grunnlagt i det 18. århundre. På territoriet er det nedre, øvre parker, Grand Palace, det største systemet av fontener, vannkaskader, elegante skulpturer, bas-reliefs.

Pshad faller - en unik naturlig struktur. Ligger på elven. Pshada og består av en kaskade av små fosser.
Ruiner av den gamle byen Gorgipia demonstrerer de gamle ruinene i det 4. århundre f.Kr. Det er gamle stiftelser, asfalterte gater. På territoriet er det et stort arkeologisk museum, hvor du kan se krypten til Hercules, monumentene til Moder Maria, den "russiske porten" - resterne av en tyrkisk festning.
Lokalhistorisk museum av byen ligger i Shchetnev gymnasium. Besøkende tilbys en interessant utstilling om fauna, flora av Anapa, historien til kongeriket Bosporus.

Arboretum - den største botaniske parken, en slags museum, som ligger under åpen himmel. Parken presenterer unike prøver av floraen i Vest-Kaukasus, så vel som mange sørlige stater som er nærmere ekvator.
Vorontsov Caves - den største underjordiske agglomerasjonen med en høydeforskjell på 240m. Noen hulrom er fylt med vann, og smale passasjer kan føre til vanskeligheter med å bevege seg. I noen deler av hulene er det gamle steder av primitive mennesker.
Sochi Art Museum er et stort kunstsenter. Bygningen utstiller canvases Polenov, Aivazovsky, Shishkin, vert ofte utstillinger av moderne mestere.

The Swallow's Nest er et kjent monument av historie og arkitektur, som ligger på Aurora Rock, høyt 40 meter over havet. Bygningen er laget i stil med en middelaldersk ridder palass. Det nåværende utseendet til slottet kjøpte takket være Baron Steingel.
Vorontsov Palace ligger i Alupka, oppført fra diabase, i det omkringliggende området er det en vakker park. Stil i palasset kombinerer engelske, neo-mauretanske stiler.
Livadia Palace - den keiserlige bolig. Slottet ble bygget i italiensk lysstil på 1800-tallet. Det regnes som det mest luksuriøse palasset på Krim, er stedet for Yalta konferansen.
Mount Ai-Petri ligger på et platå, har en flat topp. Høyden er 1234 m. Fjellet regnes som et symbol på Krimens sørlige kyst.
Nikitsky Botanical Garden er en forskningsinstitusjon innen botanikk og fruktbruk. Her er flere parker - Montedor, Primorsky, Verkhniy, der det er en rik samling av planter hentet fra hele verden. Dette er den eldste botaniske parken i verden, der det er interessante arkitektoniske strukturer.
Masandrovsky Palace - en vakker arkitektonisk struktur, som tjente som residensen til Alexander den tredje. Bygningen ble ombygd i det 19. århundre i stil med franske middelalderske varamedlemmer. På tilstøtende territorium er det en fantastisk park, der mer enn 250 arter av busker og trær er representert.
Hus A.P. Chekhov - et minnemuseum, åpnet til ære for forfatteren i Jalta. Hele atmosfæren av disse tider har blitt bevart i huset, Chekhov-avlesninger holdes ofte i det med deltagelse av utenlandske gjester, og guidede turer gjennomføres.

Gurzuf

House Richelieu - oppført i 1811 av Duke Reshilie i form av en to-etasjers steinbygning i europeisk stil. Hertugen var sjelden her på ferie, og presenterte oftere boet til venner. Her var Pushkin, Rayevsky og andre beryktede personligheter.
Hytte Korovin - huset til en fremragende maleren, som jobbet lenge i Gurzuf. Vakker bygning med klare geometriske proporsjoner i stil med konstruktivisme.
Vakttårnet ligger på Cape Suuk-Su, som eksisterte i det 6. århundre, da bysantinske legionære kom til jorden. Monumentet kalles ofte tårnet av Geria eller Eagle's Nest.

Admiralty Cathedral til ære for St. Vladimir ligger på Central Hill, betraktet som det største ortodokse monumentet fra det 19. århundre. Bygningen har en massiv kuppel, med vekt på den bysantinske arkitekturen fra 9-11 århundrer. Istedenfor ikoner i de indre hallen er marmorplater.
Malakhov Kurgan - et grandiose monument, hvor det 19. århundres defensiv tårn, Heroisk forsvarsmuseum og befrielsen av byen, minnesplater av støpejern, kanoner, en vakker park.
Chersonese er det eldste monumentet til Sevastopol, ruinene av en gammel gresk by av oldtiden, hvor Vladimir Kievsky tok kristendom.
Det militærhistoriske museet til ære for Svartehavets flåte regnes som den eldste av lignende museer i verden. Åpnet i 1869, ligger den i en vakker bygning, representerer den en verdifull utstilling viet til den russiske flåts mores og liv fra den kongelige æra til i dag.
Den genesiske festningen med det interessante navnet Chembalo ligger i en høyde over Balaklava Bay. Grunnlagt i 1357, har det defensive vegger.

Mangup er en huleby av middelalderens Krim. Det er mange grotter bevart i fjellet langs hele omkretsen av platået.
Temple tre ryttere skåret inn i en stor stein. I indre hallen er det et fresco-maleri, bevart fra antikken.
Bakhchisarai Palace - en vakker arkitektonisk struktur, tidligere residensen til Krim khans. Bygningen anses å være det eneste overlevende monumentet til Krim-Tatar-arkitekturen. Slottet er et museum for kultur og historie, en utstilling av våpen.

Arboretum - et unikt naturreservat, som ligger på steinetejord. Her er en rik samling av planter, busker, hvorav mange er sjeldne på planeten.
Saki Resort Park ble grunnlagt i 1890 av Melnichenko P.S. På territoriet er det vakre fontener, tre innsjøer, mangfoldig vegetasjon.
Det gamle oppgjøret Belyaus åpnet i det 20. århundre, det eksisterte i 4-2 århundre. BC Monumentet ligger på Tarkhankunsky-halvøya.
Utgravninger av Kerkinida oppdaget i 1964, bevise eksistensen av greske kolonister på stedet for den moderne byen. 30 begravelser ble oppdaget på territoriet.
Kizyar - den eldste underjordiske tunnelen, som ligger under den gamle byen. Tunnelene som er brutt i gulskallet, anses som en viktig verdi for Evpatoria.

Den genesiske festningen er byens eldste monument med vakre, strenge middelalderske arkitektur. I dag kan du se her vaktoren, moskeen, den genoesiske konsulens residens, festningen til festningen.
Temple of Pokrova Pr. Jomfru Maria - det første arkitektoniske monumentet til den russiske æra, som begynte etter anneksjonen av Krim. Bygningen ble bygget i stil med russisk klassisisme, fanen ble holdt i 1819 den 20. september, som beskrevet på plakaten.

Ny verden

Golitsyn-stien starter ved en grønn bukt på nordsiden av Khoba-Kaya, som fører til en naturlig grotte dannet av sjøbølger i massive bergarter.
Chaliapins Grotte er en liten konsertsal med utmerket akustikk. Grotten i høyde når 30 meter, i dybden er det et stadium for musikere, og bak er det et lite rom for Golitsyn-viner med bevarede steinbuer.

Suzdal

Kreml er den eldste delen av byen. På territoriet er det katedralen til fødselskirken, klokketårnet, St. Nicholas, antagningskirken, biskopskamrene. I det 11. århundre var Kreml omgitt av en leirektet jordbank.
Arkitektmuseet ligger på stedet av det 11. århundre Dmitrievsky-klosteret. I museets samling finnes det husholdningsbygg, husholdningsartikler av russiske bønder.

Hestgården ligger i en bygning fra 1800-tallet i sentrum av byen. Utstillingen består av håndverk - broderi, carving, maleri på tre, klær.
Den Chernigov skete er et grotte kloster som dukket opp i 1844. I dag er det et fungerende kompleks hvor du kan gå på utflukter i grotter.
Sergiev Posad Lavra er det største klosteret grunnlagt av S. Radonezhsky i 1337. Et ærverdig ortodokse sted, et åndelig senter med et rikt bibliotek av gamle bøker.

Detinets eller Kremlin la Yaroslavl. Den første nevner i 1044 i kronikkbøkene. Det høyeste tårnet Detintsa Kokuy, bygget i det 18. århundre.
St. Sophia-katedralen - en stor bygning fra århundret. Katedralen ble bygget av Yaroslav the Wise som et tempel for hele byen. Store biskoper, prinser, posadnik city fant hvile i sine gallerier.

Assumption Cathedral - den viktigste kirken i byen, inkludert i alle turer i Vladimir. Katedralen ble grunnlagt i det 12. århundre av Bogolyubsky Andrey, for å bli statens hovedkirkel i fremtiden.
Den gylne porten ble bygget i det 12. århundre. Bygningen har en rik dekorasjon, og ble tidligere brukt til seremonielle oppføringer i byen.
Vladimir Central - det berømte fengselet, bygget på bestilling av Catherine II. På en gang inneholdt det Frunze, Powers, Zoya Fedorova. Siden 1996 er dette museet åpent for besøkende.

Museum of the Transfiguration Monastery kompleks. Det arkitektoniske ensemblet ble bygget i det 12. århundre, betraktes som det største av lignende bygninger. I det 16. århundre ble statskassen funnet her, i 1612 var hovedkvarteret Pozharsky og Minin i klosteret.
Prok Ilya-kirken ble grunnlagt i det 17. århundre på stedet av tretempler på bekostning av Skripins-handlerne. Bygningen er dekorert med fem grønne pærekuler, dekket gallerier, et klokketårn, grensen Rizpolozhensky.

Uglich

Kreml ble grunnlagt i det 15. århundre av Andrey Bolshiy. Bygningen var omgitt av en høy vegg med to passasjer og ni døde forsvars tårn. I dag kan du se kamrene som tilhørte prins Dmitry.
Kirken av Dimitrii på blodet ble reist i 1692 på stedet der prinsen døde. Bygningen er malt i rød, kuplene er blå med hvit ornament, og det er rike malerier fra det 18. århundre i interiøret.

Pereslavl

Goritsky kloster er et stort arkitektonisk og historisk museum. Utstillingen består av møbler, kirkeutstyr, en samling av gamle ikoner, malerier av Shishkin, Benoit, det mest verdifulle biblioteket med gamle bøker og en samling av treskulpturer.
Museum "Båt av Peter den Store" - den eldste bygningen. Museet er kjent for det faktum at Peter den Store bygde en morsom flotilla her på Plescheevo Lake. I dag kan du se monumentet til kongen, Botnyhuset, porthuset, Triumfporten, Det hvite palasset.

Rostov

Borisoglebsky klosterkomplekset ble bygget på en høyde omgitt av Ustye-elvenes seng i 1363 under regjering av Dmitry Donskoy med velsignelsen til S. Radonezhsky. Det var han som angav stedet der templet skulle stå.
Kreml er byens hovedattraksjon med Assumption Cathedral, fem templer, kraftige vegger. Tidligere var Kreml biskopens bolig.

Kostroma

Ipatiev kloster - det største monumentet til ortodokse kulturen, oppført i det 13. århundre. På byggeplassen ble Mikhail Romanov valgt til å herske, derfor kalles han ofte for familien Romanovs vugge.
Branntårn - et vakkert monument av russisk classicisme, som ligger på Susaninskaya-plassen. Bygningen har utseendet til et antikkens tempel, suppleret av en portico av kolonner og pediment.

Vvedensky kloster kompleks ble grunnlagt i det 19. århundre på bekostning av Derbenev ifølge det opprinnelige prosjektet av Begen P. Patriark Tikhon tjent i kirken. I sine haller er relikvier av den salige Alexy Yelnatsky, St. Basil Kineshma og en annen 168 hellige.
Museum of the Bubnovs. Huset ble bygget i 1860 for en handelsmannfamilie, lokalisert på stedet for en bymann. Bygningen har overlevd til våre dager, og er åpen for turer.

Lermontov steder - er Pyatigorsk Boulevard, Lermontov bad, Lermontov House, Elizabethan kilde i Pyatigorsk, Gora-Koltso og andre steder forbundet med dikterens liv i Kaukasus.
Slottet av bedrag og kjærlighet ligger i Kislovodsk - et naturmonument av steinene, i omrisset av hvilke sorgfulle ansikter gjettes. Slottet ligger ved slottet. Alikonovka.

Wrangel Tower - en stor historisk struktur, tykkelsen av veggene, hvor overlappingen er tre meter. I 1900-tallet ble bygningen opphørt som en befestering, i dag er det varehus, grossistforretninger.
Brandenburger Tor er et vakkert historisk monument og den eneste byporten som fremdeles brukes til det tiltenkte formål. Bygningen ble reist i 1657.
Katedralen er et vakkert arkitektonisk monument, et symbol på byen. Bygget i den baltiske gotiske stilen og er en av de sjeldne eksemplene på gotisk stil i Russland.

Buryat landsbyen ligger i Olkhon. Dette er et fargerikt friluftsmuseum, hvor du kan bli kjent med Buryats liv, kultur.
Huahane-Hada søyler er et spesielt hellig sted som ligger i Shumak-dalen. Ifølge legenden kan du se fremtiden her.
Ivolginsky datsan - et viktig monument for buddhister. Den ugjennomtrengelige kroppen Hambo Lama Itigelov, som dro til Nirvana i 1927, hviler i et vakkert, fargerikt tempel.

Geyserdalen er det største naturmonumentet som ble oppdaget i det 20. århundre. Det er 22 geysirer og mange pulserende fjærer, lerpotter, farvede innsjøer med kokende vann.
Klyuchevsky-gruppen av vulkaner forenet 12 vulkaner som ligger på et areal på 7000 m². Her er den største og høyeste vulkanen på fastlandet Klyuchevskaya.

Transportsystemet i Russland inkluderer luftfart, jernbane, sjø og bil kommunikasjon.

Lufttransport. Det er 236 flyplasser i Russland, over 70 av dem har internasjonal status. Landets største flyplasser er Domodedovo, Sheremetyevo og Vnukovo - i Moskva, Pulkovo flyplass i St. Petersburg, Koltsovo i Jekaterinburg og Adler i Sochi. Moskva flyplasser er forbundet med hovedstaden med høyhastighets aeroexpresses. Russiske flyselskaper opererer innenlands og internasjonalt.

Russiske jernbaner serverer mer enn 124 000 km jernbaner. I store byer er det passasjerterminaler, i små byer - jernbanestasjoner. Langdistanse tog kjører mellom byer, og pendlere elektriske tog opererer også. Banegården på den transsibiriske jernbanen, som forbinder Moskva og Vladivostok, går gjennom hele landet. Du kan bli kjent med tidsplanen for langdistanse tog og forstæder, du kan kjøpe en billett på den russiske jernbanesiden http://pass.rzd.ru

Den totale lengden på russiske motorveier er 1.000.000 km.

Sjøtransport utføres langdistanse og internasjonal persontrafikk. Havterminaler opererer i Sotsji, St. Petersburg, Murmansk og Nakhodka.

Elvene og kanalene er navigere. Lengden på elveruter er 200 000 km.

Metro er tilgjengelig i Moskva, St. Petersburg, Nizhny Novgorod, Kazan, Samara, Jekaterinburg og Novosibirsk. I hver av de nevnte byene har t-banen sin egen karakteristikk - slik har hovedstaden det mest utviklede telenettet, og Novosibirsk metro har bare 12 stasjoner.

Jernbanetransport i byene i Russland inkluderer busser, trolleybusser, trikkelinjer og drosjer. Den mest praktiske og mest praktiske måten å reise rundt i byene er med buss og minibuss. I hver relativt stor by er det bussterminaler eller busstasjoner forbundet med direktefly med regionale sentre.

Taxi og bilutleie. Offisielle og uoffisielle drosjesjåfører jobber i byene i Russland, sistnevnte tjenester er ikke anbefalt på grunn av den høye risikoen for å bli lurt eller betalt med overdreven pris. Dispatch rack av offisielle taxi selskaper er vanligvis plassert i ankomsthaller av flyplasser, på jernbanestasjoner og busstasjoner.

Har du førerkort og minst den årlige kjøreopplevelsen, kan du leie bil. Denne tjenesten tilbys av både store internasjonale selskaper "Sixt", "AVIS" og "Europcar", samt små private selskaper. I de fleste bedrifter er leieavtale med retur i en annen by begrenset til et lite antall bosetninger, eller er ikke gitt i det hele tatt.