Akupunktur for spinal brokk: effektivitet, alle fordeler og ulemper

Forfatteren av artikkelen: Alina Yachnaya, en onkolog kirurg, høyere medisinsk utdanning med en grad i generell medisin.

Akupunktur for spinal brokk er en viktig del av kompleks behandling av vertebral brokk, sammen med massasje og fysioterapi. Denne teknikken er ikke et alternativ til kirurgisk eller medisinsk behandling, men det utfyller disse metodene godt, og øker effektiviteten.

Essensen av akupunktur er å stimulere biologisk aktive punkter ved hjelp av spesielle nåler. Effekten av slik stimulering kan være svært forskjellig. Den mekaniske effekten på akupunkturpunkter (shiatsu) var en gang en kampsport, så akupunktur bør kun utføres av en kvalifisert spesialist.

I vertebrale brok, forekommer patologisk spenning av ryggmuskulaturen forårsaket av smerte. Akupunktur i dette tilfellet:

lindrer smerte;

eliminerer muskelspasmer;

forbedrer blodsirkulasjonen i de berørte musklene, noe som øker utvinningen.

Fire fordeler med metoden

Påfør i en hvilken som helst periode av sykdommen, til og med akutt, spesielt med henblikk på smertelindring.

Nesten ingen kontraindikasjoner og bivirkninger, er metoden brukt i alle aldre (og muligheten for bruken avhenger av pasientens tilstand).

Tillater deg å redusere dosen av medikamenter som tas betydelig, noe som reduserer sannsynligheten for og alvorlighetsgraden av uønskede bivirkninger.

Det er helt smertefritt og krever ikke noen innsats fra pasienten, i motsetning til for eksempel fra manuell terapi eller fysioterapi.

Akupunkturpunkter for akupunktur

Tre ulemper

Den ideelle behandlingen for vertebral brokk er ennå ikke oppfunnet, og akupunktur for spinal brokk er ikke allmektig:

Det påvirker ikke årsaken til sykdommen: det er ikke i stand til å returnere den falne disken tilbake. Derfor kan akupunktur ikke erstatte operasjonen.

Det påvirker ikke tilstanden til vertebral brusk, selv om noen uærlige, private klinikker skriver om det i sine annonser.

Det lindrer ikke nevrologiske symptomer (følelsesløshet, parestesi, lammelse, etc.) forårsaket av kompresjon av ryggradene med en fallende disk. Det er sant at akupunktur kan fjerne hevelse fra den berørte ryggraden og dermed redusere stranguleringen.

Kontra

Disse kontraindikasjonene er vanlige for all akupunktur:

  • graviditet;
  • menstruasjon hos kvinner;
  • akutt smittsom sykdom, eller kronisk i den akutte fasen;
  • onkologiske sykdommer.

Meninger om pasienter

Tilbakemeldinger om effekten av akupunktur er vanligvis positive. Teknikken, som er mer enn to tusen år gammel, kan ikke fungere dårlig.

Negativ tilbakemelding fra pasientene på denne prosedyren er oftest knyttet til lavkvalifikasjoner hos spesialisten som utfører den.

Mange er redd for mulig smerte fra nåler. Ikke bekymre deg, akupunktur anesthetiserer seg selv.

I stedet for konklusjon

Akupunktur, som en metode for medisinsk (eller kamp) effekter på menneskekroppen, har blitt praktisert i Kina i mer enn tusen år og er grundig testet.

Forskere, ikke bare i XXI århundre, forsøkte å modifisere denne teknikken. Denne "replikaen" besto av å virke på biologisk aktive punkter med laser, elektriske strømmer, mekaniske vibratorer og andre menneskeskapte ting, men det var fortsatt umulig å overgå klassisk akupunktur. Derfor, hvis du vil prøve akupunktur - ikke jage etter fasjonable enheter, men se etter en kvalifisert akupunkturspesialist, helst trent i Kina.

Akupunktur brokk reparasjon

Akupunktur for bråket i lumbale ryggraden (en lignende prosedyre utføres i livmorhalsområdet) er en av måtene å stoppe utviklingen av sykdommen og til og med redusere størrelsen på formasjonen. Den brukes i kombinasjon med medisinsk behandling og treningsbehandling. Akupunktur dukket opp i Kina. Den er basert på den gamle teorien om energikanaler på menneskekroppen. Tilhengere av østlig medisin er sikre på at ved å handle på visse punkter ved hjelp av nåler, kan sykdommer behandles.

Kirurgi eller akupunktur

For folk som lider av ryggsmerter på grunn av intervertebral brokk, er det et valg: Behandles med konservative metoder eller godtar kirurgi. Eksperter innen akupunktur hevder at et kurs av akupunktur som holdes i tide, vil lindre pasienten fra å måtte gå under kirurgens skalpell.

Det viktigste handlingsprinsippet for akupunktur Oriental medisin forklarer som følger: "Den syke cellen døde av en punktering, den nye blir sunn."

Akupunktur for spinal brokk er brukt i begynnelsen av behandlingen. En akupunkturbehandling foreskrives av en fysioterapeut. Hovedoppgaven til terapi:

  • Fjern smerte;
  • Lindre muskel hevelse;
  • Gjenoppret normal blodsirkulasjon.

Akupunktur hjelper frigjøre nerve rot, som er klemt, og gjenopprette følsomheten av lemmer. Ved akupunktur er et slikt resultat raskere å oppnå, medisinske metoder krever minst 6 måneder. Og viktigst, akupunktur tillater ikke å bringe pasientens tilstand til scenen når operasjonen er den eneste veien ut.

Prinsipp for akupunktur

Akupunktur i ryggraden bør utføres i forbindelse med medisinering og fysioterapi, ellers er effekten lavere enn nødvendig. Antall akupunktur økter avhenger av graden av sykdommen, varierer fra 10 til 15. De første få prosedyrene legger 8 nåler, deretter øker tallet til 12.

Når du behandler en brokk av lumbosakral ryggraden, plasseres nålene i henhold til skjemaet: 4 i lumbalområdet, 4 langs lengden på benet, en i hælen, en i øreflippen.

Akupunkturspesialisten bruker spesielle tynne nåler for å punktere huden. Instrumenter må være sterile. Varigheten av prosedyren er 15-20 minutter. For å oppnå en viss effekt, er nålene plassert vinkelrett på huden eller i en vinkel til en annen dybde, og i noen tilfeller blir det i løpet av innstillingen utført rotasjonsaksjoner. De første 3 øktene gjør svært grunne punkteringer, for å unngå å unngå å sette nålen i uforberedt hud.

Etter å ha blitt enige om et behandlingsforløp med akupunktur, oppfatter pasienten smertefullt i begynnelsen. De første øktene regnes som de mest smertefulle, kroppen tilpasser seg til midten av kurset, noen faller til og med i løpet av akupunkturprosessen. Blant alle punkteringspunktene, er området under baken betraktet som den mest ubehagelige siden på dette stedet er nerve plexus.

Akupunkturrommet er spesielt utstyrt slik at en person ikke opplever psykologisk ubehag. Prosedyren ledsages av avslappende musikk.

Akupunktur for ryggradsrygghet garanterer restaurering av metabolisme, forbedring av blodsirkulasjonen, lindring av smerte. Ved å bruke metoden for å øke effektiviteten av terapi, kan forbindelsen til nålene til en svak strøm, selv gjenopprette bruskvev. En slik forbedring løser problemet med regenerering av skadede vev uten tabletter og injeksjoner. Hvis brokken oppstod for første gang, er et enkelt kurs i akupunktur nok, hvis patologien er kronisk, må du gjenta prosedyren flere ganger i året.

Meninger og vurderinger

Akupunktur behandling av ryggraden er fortsatt å bli sentrum for medisinsk diskusjon, mottar en rekke vurderinger. Men det faktum at akupunktur fungerer kan ikke utfordres. Det er flere forslag til hvorfor metoden gir resultatet:

  • Elektrisk puls på punkteringsstedet;
  • Resonansstrømmer, som gir en terapeutisk effekt;
  • Virkningen av nåler på visse deler av nerveenden, normaliserer metabolisme og blodsirkulasjon;
  • Forbedret termisk selvkontroll av kroppen, som kurerer de berørte organene.

En generelt anerkjent virkemekanisme anses å være en reflekseffekt, ifølge hvilken en grunne hudpekking på riktig punkt påvirker hjernen regionen som er ansvarlig for det berørte organets funksjon.

Til tross for oppfatning av skeptikere, har pasienter som har gjennomgått akupunktur, de fleste fornøyd. Etter å ha gjenvunnet helsen deres, rapporterte de at de første 4 øktene var forverret, smerten intensiverte, ømhetene i ekstremiteter ble sterkere, men til slutt gikk nesten alle symptomene bort. Hvorvidt akupunktur er smertefullt med en knastring av knærhalsen, har mange pasienter ikke engang tenkt på dette problemet. Siden lenge lidd forferdelig smerte på grunn av presset av en brokk på nerverøttene. Metoden for behandling av sykdommen i ryggen er faktisk kontroversiell, men det bidrar til å lindre akutt smerte. Og i kombinasjon med andre typer behandling, utvider den til og med perioder mellom eksacerbasjoner.

Akupunktur har kommet langt fra tradisjonell medisin i Kina til offisiell anerkjennelse i medisinske institusjoner. Så i fravær av effektivitet ville akupunktur ikke ha et sted i tradisjonelle behandlingsmetoder.

Kontra

Enhver behandling kan ikke være perfekt, det har alltid en bivirkning på kroppen, det eneste spørsmålet er hvor mye. Akupunktur har også en rekke mulige negative effekter på kroppen:

  • Blødning og smerte;
  • Infeksjon med manglende overholdelse av sanitære normer;
  • Skader på vevet under huden.
  • Onkologiske sykdommer;
  • graviditet;
  • Sykdommer i sirkulasjonssystemet;
  • Den forhøyede temperatur;
  • Nervesykdommer.

I alle fall har behandlingen av ryggraden med ryggraden med akupunktur, en mindre skadelig bivirkning på kroppen enn smertestillende nonsteroid medisiner i form av tabletter og skudd.

Sirkulær diskutsprenging, hva er det?

Hva er foraminal brokk?

Hva er forskjellen mellom fremspring og herniation av intervertebrale plater?

Endoskopisk spinal brokk fjerning

Akupunktur for lumbale ryggrads brokk: essensen av metoden, indikasjoner, kontraindikasjoner

Gjennom hele perioden av livet legger en person stor belastning på sine intervertebrale plater.

På grunn av platene kan kroppen bevege seg.

De består av et solidt skall som inneholder en tykk væske inne. Når ryggraden er skadet, faller den faste delen sammen og den indre stoffet stikker ut mot overflaten.

Dette er en brokk.

Essensen av akupunkturteknikken

Statistikk viser at etter 30 år lider de fleste av en slik sykdom. Selv om det er tilfeller av brokk i en tidligere alder.

Ofte i behandlingen av intervertebral brokk utvei til metoden for akupunktur. Denne prosessen kalles også akupunktur.

Opprinnelsen til teknikken

Fødestedet til akupunkturteknikken er det antikke Kina. Dens søknad ble brukt i orientalisk tradisjonell medisin. I mer enn 200 år har akupunktur forbedret for å bringe helbredelse til en syke person så snart som mulig.

Spesialister fra de fleste medisinske institusjoner har en negativ holdning til akupunktur. Denne vitenskapen som ikke har noen offisiell bekreftelse på effektiviteten av bruken. Men folk med ryggproblemer søker ofte akupunktur for å få hjelp. Og flertallet notater forbedring i trivsel.

Resultatene av akupunktur kommer fra østmedisin, avhenger av bevegelsen av positiv energi kalt Qi. Kinesisten hevder at en person opprettholder sin helse på grunn av denne energien. På tidspunktet for å senke bevegelsen til Qi eller dens fullstendige avslutning i en viss del av kroppen, fører til sykdommen.

Akupunktur bidrar til å stimulere punkter på menneskekroppen, hvor strømmen av positiv energi gjenopprettes. Det er mer enn tusen av disse punktene. Alle av dem på en eller annen måte påvirker kroppens tilstand.

vitnesbyrd

Akupunktur utføres for følgende sykdommer:

  • CNS, disse inkluderer hodepine, neuralgi;
  • åndedrettsorganer, for eksempel rhinitt og bihulebetennelse;
  • muskel-skjelettsystemet, disse inkluderer smerter i ryggraden, leddgikt, osteokondrose, intervertebral brokk;
  • avhengighet av alkohol og røyking;
  • forstyrrelse av hormonelle systemet;
  • vektkorreksjon;
  • emosjonelt stress.

Fremgangsmåte fremgang

Før du bestemmer deg for akupunktur, bør du nøye undersøke all informasjon og velge en erfaren spesialist. Akupunktur er en prosedyre som utføres med ekstrem presisjon.

Hvis du berører feil poeng, kan en person få en forverring i helse.

Diameteren er så tynn at pasienten praktisk talt ikke føler injeksjonen. Opplevelsene er helt forskjellige enn fra konvensjonelle injeksjoner. Når alle nålene settes inn, blir pasienten i ro i 15 minutter til 1,5 timer. I løpet av denne tidsperioden er det forbudt å flytte.

Et fullt kurs i akupunktur er fra 5 til 10 prosedyrer. Det ble imidlertid bemerket at den positive effekten oppnås etter de to første øktene.

Før du starter akupunkturprosedyrer, sender legen pasienten til en MR-skanning, en røntgen og for alle tester. Resultatene lar deg velge for hver pasient en mer effektiv behandlingsmetode.

Akupunkturprosedyre

Med hernia i lumbale ryggraden

Akupunktur er svært effektiv for lårhvirvelens intervertebrale brokk. Det forskrives etter nøye undersøkelse og vurdering av alle kontraindikasjoner. Kurset varer 10 økter. I vanskeligere tilfeller kan det være flere kurs, med en pause mellom dem i mer enn en uke.

Prosedyren tar omtrent 40 minutter. Legen legger metallnåler inn i biologiske punkter. Deretter forblir pasienten i ro.

Spesialisten er forpliktet til å overvåke pasienten hele tiden og ikke la ham være alene. Intervensjonen utføres profesjonelt, forlater ikke ubehag og blod fra punkteringer.

Akupunktur utføres på et komfortabelt bord. Under huden injiseres engangs sterile nåler.

resultater

Resultatet av behandlingen av lumbale ryggrads intervertebrale brokk er:

  1. Forsvinnelse og reduksjon av smerte.
  2. Reduser trykk som påvirker intervertebralskiven.
  3. Eliminering av ødemer og betennelser.
  4. Fjerning av vasospasme.
  5. Senker utviklingen av sykdommen.

Metoden for å behandle en brokk ved hjelp av akupunktur bidrar til å lindre pasienten fra problemet uten sterk ekstern påvirkning. Appell til en spesialist i den første fasen av sykdommen, vil helt eliminere sykdommen. Imidlertid bidrar akupunktur med alvorlig kurs til å redusere sykdommenes utbrudd.

Effekten av akupunktur anbefales å kombineres med tilleggsbehandlinger, fysioterapi og ulike dietter.

Kontra

En foreløpig undersøkelse av pasienten og studien av hans analyser tillater oss å identifisere årsakene til hvilken akupunktur ikke skal utføres.

Pasienten er foreskrevet en alternativ behandling. Kontraindikasjoner inkluderer:

  • onkologiske sykdommer;
  • fylte 70 år og mer;
  • graviditet;
  • sykdommer i sirkulasjonssystemet;
  • psykiske lidelser;
  • Aids, hepatitt, tuberkulose;
  • økt kroppstemperatur;
  • høyt trykk;
  • skader på ryggen, spesielt ryggraden.

Akupunktur i enkelte punkter kan løse, men med visse begrensninger.

Akupunkturmetoder for spinal brokk

Klassisk akupunktur. Refleksologen stimulerer punkter på begge sider av ryggraden ved hjelp av standard nålestørrelser. Effektivitet er direkte relatert til riktig innføring av nålene.

Mikroigloukalyvanie. Den brukes sammen i en klassisk utseende reflekterende terapi. Målet er å forlenge effekten på kroppen. Nålene blir brukt miniatyr i størrelse og igjen i lengre tid.

Elektroigloukalyvanie. En nyskapende teknikk for behandling av intervertebral brokk.

Etter installasjon på nålens punkter, blir små elektriske impulser matet gjennom dem. De øker effekten på enkelte områder betydelig. Effektnivået på pulser er valgt av en spesialist for hver pasient individuelt.

effektivitet

Noen skeptikere tror fortsatt at akupunktur er basert på placebo-effekten.

Dette forstås å bety at pasienten selv tror på helbredelse med nåler, så mye som han botter i nåler. Det har vært mange eksperimenter som ikke bekrefter denne teorien. Mye avhenger ikke så mye av selve prosedyren, men på riktig spesialist.

Bivirkninger

Ved feil valg av en profesjonell spesialist i akupunktur, kan pasienten få skade i form av bivirkninger.

Disse inkluderer:

  • blåmerker i stedet for nålen, som skyldes skade på blodkarene;
  • Utseendet til ondartede svulster, hvis det før var godartet. Forekommer i tilfelle en punktering av moles og fødselsmerker;
  • Aids eller hepatitt, forekommer infeksjon som følge av bruk av nåler for forskjellige pasienter flere ganger;
  • nedsatt blodtrykk, oppstår umiddelbart etter avslutning av prosedyren;
  • skade på nerver eller sener.

Akupunktur for sekvestrerte brokk

Sequestered er en brokk, som er en komplikasjon av noen annen intervertebral brokk.

Hvis hun ble tidlig oppdaget og startet behandlingen for sent. Noen pasienter ignorerer bevisst smerter som vises i ryggen. I tilfelle av denne komplikasjonen, er kjernen skilt fra disken og begynner en uavhengig eksistens inne i kroppen.

Dette er en alvorlig sykdom som er livstruende for pasienten. Venstre ubehandlet, det forårsaker lammelse av lemmer og fører til rullestol.

Mest sett er sekvestert brokk dannet i lumbalområdet. Så hvor nøyaktig på dette nettstedet er lasten stor nok.

Symptomene som definerer sykdommen:

  • akutt smerte i lumbalområdet, som strekker seg inn i bekkenbenet;
  • sirkulasjonsforstyrrelser i bekkenregionen og utseendet på ulike sykdommer i dette området;
  • følelsesløp av tær;
  • svakhet i beinmuskulaturen;
  • økt smerte i perioden med vektløfting og tung fysisk anstrengelse;
  • hevelse i lumbale ryggraden.

Sykdommen klemmer sterkt nerver, forårsaker en betennelsesprosess.

Diagnostiserer en sykdom MR eller X-ray. Ifølge resultatene vurderer spesialisten situasjonen og foreskriver behandling. Mesteparten av å operere. Noen leger foreskriver terapi som inkluderer akupunktur.

Det bør bemerkes at akupunktur med denne type brokk virker positivt. Smerten er betydelig redusert og pasienten tar mange ganger mindre smertestillende midler. I noen tilfeller, fullstendig forlater dem.

Metoden lar deg sette blodflowet i orden, stoppe den inflammatoriske prosessen og forbedre ytelsen til kroppssystemene. Akupunktur bekjemper muskelkramper.

Det er viktig å gå gjennom et fullt kurs i akupunkturbehandling i løpet av behandlingen, selv om det ser ut til at tilstanden har forbedret seg.

Det er tilrådelig å eliminere alle mulige konsekvenser og helt stole på deg selv til spesialister.

Hjelper akupunktur med spinal brokk

For øyeblikket er det mange tradisjonelle metoder for behandling av ryggraden, den mest ekstreme som er kirurgi. Til tross for at operasjonen helt kan utrydde kilden til problemet, har den mange fallgruver og mulige bivirkninger. Mange pasienter vender seg til ikke-tradisjonelle behandlingsmetoder, særlig ofte til akupunktur, da det har bevist sin effektivitet gjennom århundrene.

Essensen av akupunkturteknikken

Akupunktur kom til oss fra det antikke Kina, der det okkupert en viktig og betydelig del av østlig tradisjonell medisin. I løpet av mange århundrer har prosedyren blitt perfeksjonert og modifisert for å få så mye nytte for de syke som mulig.

Mange moderne leger er fortsatt skeptiske til akupunktur. Det er verdt å merke seg at vitenskapen ikke kunne finne en offisiell bekreftelse eller nektelse av effektiviteten av denne teknikken. En ting er kjent, akupunktur praktiseres svært ofte, og pasientene legger merke til betydelige forbedringer i deres velvære.
Hele ideen om den østlige øvelsen av akupunktur er basert på bevegelsen av Qi's biologiske positive energi. I det gamle Kina trodde de at det var hun som støttet menneskers helse. Når bevegelsen av energi i noen områder bremser eller stopper, er det sykdommer og ubehag.

Akupunktur er rettet mot å stimulere de aktive punktene i menneskekroppen for å gjenopprette riktig qi-bevegelse. Det er interessant å vite at kroppen vår har mer enn tusen biologisk aktive punkter, hvor stimuleringen påvirker alle kroppens systemer.

Prosedyren utføres på et komfortabelt bord. Legen legger inn spesielle sterile engangsnåler under huden. De er så tynne at de gir nesten ingen smerte, dette er ikke i det hele tatt som de vanlige injeksjonene for oss. Etter at alle nålene er satt inn, må pasienten ligge stille fra 15 minutter til en og en halv time, alt avhenger av alvorlighetsgraden av tilstanden. Behandlingsforløpet er vanligvis 5 til 10 prosedyrer, men de første forbedringene følges nesten umiddelbart.

Før du starter et behandlingsforløp, må legen undersøke resultatene av testene, et MR eller et røntgenbilde. Dette vil hjelpe ham med å finne den beste individuelle behandlingen for en rask gjenoppretting. I tillegg til klassisk akupunktur, kan legen foreslå å komplementere prosedyren med en moderne teknikk for å påføre elektriske impulser. Det øker effektiviteten av prosedyren ytterligere, og hyppigheten av slik eksponering velges på en strengt individuell måte.

Nøyaktigheten av prosedyren for ulike typer ryggradsbråck

Under prosedyren forfølger doktoren flere mål. Først av alt er det nødvendig å fjerne smertesyndromet, slappe av musklene, eliminere spasmer og klemme av nerverøttene, samt lindre betennelse. Etter det kan du gå videre til hovedbehandlingen. Akupunktur gjør en god jobb med disse oppgavene.

Det har allerede blitt sagt at behandlingsforløpet velges individuelt og avhenger av forsømmelsen av saken og pasientens generelle tilstand. Det viktigste kriteriet for valg av terapi er imidlertid typen brokk. Det er fra dette at spesialisten først må starte.

Akupunktur er foreskrevet for følgende typer sykdommer:

  • hernia i lumbale ryggraden;
  • intervertebral brokk;
  • hernia i livmoderhalsen;
  • sekvestrerte brokk.

Akupunktur for intervertebral brokk

Hovedårsakene til intervertebral brokk er:

  • konsekvenser av osteokondrose
  • spinale skader;
  • vanlig vektløfting;
  • svekkelse av ryggmuskulaturen;
  • lav fysisk aktivitet, stillesittende livsstil og dårlig stilling.

For å forstå nøyaktig hvordan akupunktur vil fungere, er det nødvendig å forstå hva en intervertebral brokk er. Når en sykdom oppstår, er den ytre faste ringen som beskytter vertebraen ødelagt, og den myke indre kjernen, som ligger inne i vertebraen, kommer delvis ut.

Intervertebral brokk er ledsaget av kronisk smerte. Dette skyldes klemning av nerve røtter og blodårer, som følge av at blodsirkulasjonen forstyrres. Smerten kan være akutt, kjedelig, vondt, det kan øke under små bevegelser, da vertebra skift og nerver blir klemt enda mer.

Akupunktur utføres på stedet for brokk. Legen setter inn nåler i aktive punkter rundt, og påvirker dermed kroppen. Som et resultat er smerten lettet, musklene slapper av, og det generelle trivselet forbedrer seg betydelig.

Akupunktur skjer oftest parallelt med stoffbehandling eller fysioterapi. Alt avhenger av alvorlighetsgraden av sykdommen og anbefalingen fra den behandlende legen. I dette tilfellet kompletterer ulike teknikker hverandre, akselerere utvinning. Akupunktur er kjent for å øke effektiviteten av alle andre metoder ved å fjerne muskelkramper og normalisere blodstrømmen.

I intervertebral brokk, anbefaler akupunktur spesialister ofte å ty til en mer moderne metode. Under huden er også tynne nåler satt inn, koblet til en spesiell bærbar enhet som sender elektriske impulser til nålene. Smerten i denne prosedyren er ikke noe høyere enn den klassiske versjonen, men det anses å være mer effektivt, spesielt når det påvirker ryggraden.

Akupunktur for hernia i lumbal og cervical ryggrad

Disse typer intervertebral brokk er preget av motsatte lokaliseringssteder, men de har lignende manifestasjoner av smerte og prinsipper for akupunktur. Naturligvis, for en hernia i livmoderhalsen, plasserer legen nålene i dette spesielle området av ryggraden, og for en hernia av lumbale ryggraden, henholdsvis på nedre rygg.

Men selve prosedyren er veldig lik i begge tilfeller:

  • vanligvis 10 til 12 økter er foreskrevet for en god terapeutisk effekt;
  • prosedyren utføres hver dag;
  • Legen bruker minst 20 nåler om gangen, men vanligvis mer;
  • Akupunktur er oftest kombinert med medisinering, massasje eller fysioterapi.

Etter de første øktene merker pasientene en betydelig reduksjon i smerte. Dette skyldes avslapping av muskler, normalisering av lokal blodsirkulasjon, eliminering av klemning i nerver og jevn fordeling av belastningen på ryggraden. Ytterligere økter bidrar til å fikse resultatet i lang tid og for å oppnå gjenoppretting.

Akupunktur for sekvestrerte brokk

En sekvestrerte brokk er en komplikasjon av en vanlig intervertebral brokk av noe slag, det vil si, det ble ikke diagnostisert eller ikke behandlet, og ryggsmerter ble bare ignorert. I dette tilfellet er den indre kjernen helt skilt fra ryggskiven og begynner å eksistere selvstendig.

Oftest forekommer sekvestrerte brokk i lumbale ryggrad, siden belastningen på dette området er størst. Hennes mulige symptomer er:

  • akutt ryggsmerter, som periodisk gir inn i bekkenområdet eller bena;
  • bekken sykdom, som er provosert av nedsatt blodsirkulasjon;
  • intermitterende eller permanent nummenhet i beina eller tærne;
  • svekkelse av muskler i bena (også på grunn av nedsatt blodgass);
  • en betydelig økning i smerte under trening, vektløfting eller hypotermi;
  • hevelse i lumbalområdet (på grunn av sterk inflammatorisk prosess).

Sykdommen er farlig fordi en viss del av massekjernen er utenfor og vilkårlig "lever" i parvertebrale vev. Nervene er sterkt fanget, en betennelsesprosess fremkommer, som er ledsaget av rikelig ødem. Også, et fremmedlegeme bremser eller helt undertrykker blodsirkulasjonen i denne delen av ryggen, noe som skader hele kroppen.

For å diagnostisere en sekvestrerte brokk er en MR eller røntgenstråle nødvendig. Ifølge resultatene vurderer legen pasientens tilstand og foreskriver et behandlingsforløp som må følges nøyaktig. Svært ofte blir operasjonen vist som den siste og eneste veien ut av situasjonen. Det bør avtales, fordi sykdommen er veldig alvorlig, og konsekvensene er beklagelige.

Det er tilfeller når legen ikke har det travelt med kirurgi og foreskriver en annen behandling, som kan omfatte medisinsk behandling, treningsbehandling, fysioterapi eller akupunktur. Det skal bemerkes at med denne type brokk er flere typer terapi hovedsakelig indikert på en gang.

Når intervertebral brokksekretisjonering virker, virker akupunktur veldig positivt. Det lindrer alvorlig smerte, noe som gjør at du kan ta mindre smertestillende eller helt forlate dem. Blodstrømmen normaliserer og akselererer, noe som reduserer betennelse og gjenoppretter arbeidet i alle kroppssystemer. Akupunktur øker også stoffskiftet og lindrer muskelspasmer.

Det er veldig viktig å utføre absolutt alle doktorsforskriftene og gå gjennom et fullt kurs i akupunktur. Du bør ikke stoppe hvis du trodde at staten har forbedret seg. Det er nødvendig å ta hensyn til mulige farer og stole på fagfolkets mening.

Hvordan behandle en bakbråk uten kirurgi, les her.

Kontraindikasjoner og mulige bivirkninger

Fans av den østlige akupunkturmetoden er overbevist om at denne prosedyren er helt trygg og ikke har noen bivirkninger. Forutsatt at akupunktur utføres av en kvalifisert lege, kan denne overbevisningen anses som helt riktig.

Det bør igjen bli tilbakekalt viktigheten av å velge en spesialist. Ved uerfarenhet eller lav kvalifisering av legen, så vel som urettferdig gjennomføring av de nødvendige normer og regler, er bivirkninger mulige:

1 Dannelsen av blåmerker i punkteringsstedene, så vel som deres smerte. Oppstår hvis blodkar påvirkes under prosedyren. Denne reaksjonen anses ikke for veldig alvorlig.

2 forekomsten av ondartede svulster i godartede steder Dette skjer hvis en nål gjennomboret moles, fødselsmerker eller arr. Denne spesialisten vet at de ikke kan gjennombores. Dette gjelder også for andre hudskader.

3 aids eller hepatitt. Infeksjon kan oppstå når ikke-disponible nåler ble brukt eller arbeidsplassen var ikke-steril. Det er nødvendig å velge ikke bare en spesialist, men også klinikken selv eller kontoret.

4 Redusert blodtrykk. En kraftig nedgang i trykket kan oppstå umiddelbart etter prosedyren.

5 En uerfaren lege kan skade nerveender eller sener ved å injisere en nål feil.

Som enhver annen medisinsk behandling har akupunktur en rekke kontraindikasjoner:

  • graviditet;
  • barn under 1 år;
  • forekomsten av kreft;
  • ulike blodforstyrrelser;
  • luftveissykdommer;
  • smittsomme eller bakterielle sykdommer, samt økt kroppstemperatur;
  • psykiske lidelser;
  • alkoholisk eller narkotisk forgiftning.

Akupunktur er et effektivt alternativ til konservativ behandling. Det er umulig å fullt ut utfordre sin positive effekt på kroppens helse, og særlig på ryggraden. Et stort antall pasienter som lider av en type intervertebral brokk, bemerket positive resultater etter et kurs i akupunktur. Det faktum at offisiell medisin ikke gjenkjenner denne teknikken, kan ikke nekte effektiviteten. Tross alt har vitenskapen fortsatt ikke studert absolutt alle aspekter og hemmeligheter i menneskekroppen.

Ansvarlig for helsen din - gå til en undersøkelse, kontakt legen din, velg en god spesialist i akupunktur, og så vil prosedyren være til nytte for deg.

Akupunktur for spinal brokk

Intervertebral brokk kan forekomme i alle aldre av ulike årsaker. Oftest forekommer det på grunn av sterk fysisk anstrengelse, ryggmargsskade eller fysisk inaktivitet. Akupunktur for bråket i lumbale ryggraden er ikke den viktigste metoden for behandling, men kan bare tjene som et supplement til hovedterapien, og øke effektiviteten.

Hva er fordelene og ulempene ved prosedyren?

Akupunkturens hovedoppgave er at den stimulerer biologisk aktive punkter ved hjelp av spesielle nåler. Kroppets respons på denne typen stimulering er uforutsigbar. Kun en spesialutdannet spesialist kan påvirke akupunkturpunkter. Akupunktur for spinalbrød hjelper til med å håndtere slike ubehagelige symptomer som sterke smertefulle opplevelser og spasmer i ryggmuskulaturen, som skyldes endring i kroppsstilling eller klemming.

I tillegg forbedrer effekten på akupunkturpunkter blodsirkulasjonen i de berørte områdene, noe som øker gjenopprettingsprosessen, eliminerer stress og belastning på intervertebralskiven. Det er flere viktige fordeler som alle bør vite som bestemmer seg for å behandle ryggraden med akupunktur:

  • sparing effekt på hele kroppen;
  • høy sannsynlighet for å unngå kirurgisk behandling;
  • mulig bruk i noen form for sykdommen, til og med akutt. Vanligst foreskrevet for smertebehandling;
  • nesten fullstendig mangel på kontraindikasjoner og uønskede effekter. Akupunktur brukes i alle aldre, uavhengig av pasientens generelle tilstand
  • På grunn av dets positive effekter, bidrar det til å redusere doseringen av medikamentene som tas, og reduserer sannsynligheten for bivirkninger;
  • prosedyren er helt smertefri og for gjennomføringen er det ikke nødvendig med handling fra pasienten, for eksempel under treningsbehandling eller manuell terapi.

I tillegg til de positive effektene har akupunktur også ulemper. De er mye mindre:

  • prosedyren er ikke i stand til å påvirke årsaken til utviklingen av den underliggende sykdommen, dvs. erstatte den skadede disken;
  • påvirker ikke bruskens tilstand mellom ryggvirvlene. Noen medisinske sentre, for å tiltrekke seg kunder, annonserer nettopp denne handlingen;
  • ikke eliminere andre tegn på sykdommen: nummenhet i lemmer, lammelse, parestesi, etc. Under prosedyren kan du fjerne hevelse i den stramme ryggraden, redusere smerte.

Hvordan går prosessen med akupunktur

Før du går videre til prosedyrens begynnelse, driller legen med fingrene til de stedene som vil bli påvirket mekanisk. Deretter blir stedet slettet med alkohol og nåler settes. De kan ha 2 handlinger: stimulerende og hemmende. I det første tilfellet injiseres nålene med en rask bevegelse til flere punkter til en dybde på ikke mer enn 1 cm. Prosedyren tar ca 5 minutter.

I andre tilfelle injiseres nålene jevnt, i sirkulære bevegelser i et bestemt område. Nåler kan være i akupunkturpunkter i opptil flere dager på forskjellige dybder. Akupunktur utføres strengt i sterile forhold, i et spesielt utstyrt rom. Alle nåler må behandles med et desinfiseringsmiddel. Nåler kan være laget av en rekke materialer, men finnes oftest i sølv og gull.

Hvor mange prosedyrer må gjennomgås, bestemmer kun spesialist. Det avhenger av de enkelte egenskapene til hver pasient. Kostnaden for prosedyren avhenger også av alvorlighetsgraden av sykdommen og profesjonaliteten til legen. I alle fall er det bedre å konsultere en lege enn å prøve å utføre manipulasjonene alene, og tenk at det ikke er noe vanskelig i dette.

Hva føles pasienten under prosedyren?

Hvis vi vurderer akupunkturprosedyren generelt, forårsaker det ikke noe ubehag og tolereres ganske bra. Følelsen av å oppnå spesielle nåler kan være forskjellig, alt avhenger av den individuelle følsomhetsgrensen. Enden av nålen er avrundet, så under prosedyren går den ikke gjennom det øverste laget av huden, men presser det i stykker. Etter å ha satt nålene i akupunkturpunkter, føler pasientene en pulsasjon og et lite trykk. Noen ganger snakker folk om hvordan de begynner å føle seg litt kløende, prikkende, varme, nummenhet, tyngde eller elektriske støt.

vitnesbyrd

Indikasjonene for å utføre en av de seriøse og effektive prosedyrene kan betjene forskjellige patologier. Det er en liste over store sykdommer, hvor behandling anbefales ved hjelp av akupunktur:

  • sykdommer i muskel-skjelettsystemet (skoliose, leddgikt, myositis, osteokondrose, intervertebral brokk);
  • endokrine patologier (hypothyroidisme, diabetes);
  • Nevrologiske patologier (radikulitt, nervøs tic, hysterisk tilstand);
  • Overvekt, røyking, alkoholavhengighet;
  • sykdommer i fordøyelseskanalen (forstoppelse, magesår);
  • patologier av kvinnelige organer (infertilitet, brudd på den månedlige syklusen);
  • patologier av det genitourinære systemet av menn (prostatitt, blærebetennelse);
  • luftveissykdommer (lungebetennelse, bronkitt);
  • sykdommer i synets organer (strabismus);
  • hudpatologi og allergiske manifestasjoner (psoriasis, eksem).

Enhver metode for fysioterapi kan ikke være den viktigste, men det er bare nødvendig som et tillegg til hovedbehandlingen. Selvstyrt akupunktur kan føre til alvorlige konsekvenser og funksjonshemming.

Kontra

Som alle prosedyrer som bidrar til å forbedre helsen, har akupunktur kontraindikasjoner:

  • Tilstedeværelsen av godartede og ondartede neoplasmer;
  • infeksiøse eller virale sykdommer i akutt eller kronisk form;
  • økning i kroppstemperatur over 37 grader;
  • feilaktig funksjon av luftveiene, for eksempel som i bronkial astma;
  • alvorlige psykiske lidelser;
  • alkohol eller rusmiddelforgiftning;
  • betennelse, rødhet og andre brudd på integriteten til huden i det ønskede området;
  • periode med svangerskap og amming
  • menstruasjon hos kvinner;
  • immunodefektetilstander (for eksempel HIV-infeksjon).

Akupunktur brokk reparasjon

Vertebral brokk er en diagnose som for alle som gjenkjenner det, virker som en forferdelig setning. Men hvis du behandler denne sykdommen så raskt som mulig og følger alle anbefalingene fra legen, kan du ikke bare forbedre tilstanden på ryggen, men også hindre utviklingen av alvorlige komplikasjoner. Som behandlingsmetoder for brokk, fysioterapi øvelser, bruk av ulike medisiner, fysioterapi brukes. I sjeldne tilfeller er en operasjon angitt. Men det er også en brokkreparasjon med akupunktur. Dette er en ganske populær metode. Men ser det ikke ut som et mirakel, og hjelper det virkelig?

Hva er akupunktur?

Akupunktur (eller akupunktur) er en av de eldste metodene for å behandle ulike plager. Hennes hjemland er Kina, hvor leger prøver å bruke naturlige behandlingsmetoder, hovedprinsippet som skal være ufarlig for kroppen. Metoden er basert på viss kunnskap om menneskekroppen - det er effekten av de fineste nåler på spesielle biologisk aktive punkter på kroppen.

Akupunktur er en ufarlig metode, det vil si i løpet av behandlingen, ikke en person risikere helsen, virker ikke, helbreder fra en sykdom, noen andre. Dette skiller først og fremst akupunktur fra tradisjonell medisin. Nå er akupunktur ofte brukt til å behandle intervertebral brokk og andre sykdommer i ryggraden, inkludert osteokondrose. Men i seg selv gir det ikke nok terapeutisk effekt - det anbefales å bruke sammen med andre behandlingsmetoder.

Tips! Det antas at akupunktur gir størst effekt i kombinasjon med bruk av massasje teknikker. Generelt er effekten av metoden ganske høy med hensyn til behandling av ryggradssykdommer, siden det er mange biologisk aktive og nervesenter i denne delen av kroppen.

Hvordan det fungerer

Som du vet, betaler kineserne mye oppmerksomhet til studiet av energistrømmer - nesten all medisin og en rekke øvelser er uløselig knyttet til konseptet av vital (vital) Qi-energi som beveger seg gjennom visse kanaler i menneskekroppen. Ifølge kineserne er det denne energien som sikrer det riktige og fullverdige arbeidet i alle organer i menneskekroppen. Hvis det er mangel på energi eller strømmen er blokkert, begynner personen å skade.

På noen måter kan denne energien styres ved hjelp av akupunkturpunkter, hvorav det er mange, mer enn 1000 enheter på menneskekroppen. Hvis du har en viss innvirkning på dem, kan strømmen av vital energi bli gjenopprettet, forbedret og ledet Qi til orgelet som trengte det. Og når energien begynner å strømme i tilstrekkelige mengder og beveger seg riktig, blir personen helbredet.

Spesielle nåler som brukes til akupunktur, kan ha forskjellige fysiske parametere, det vil si forskjellig tykkelse, lengde, laget av forskjellige metaller. Og spesialisten velger en bestemt type nål, avhengig av hvilken del av kroppen du trenger for å installere den.

Tips! Metoden er nesten helt smertefri. Ikke tenk at installeringen av nålen på huden forårsaker sterkt ubehag. Også nåler for hver pasient blir brukt engangs, så du kan ikke bekymre deg for sterilitet og asepsis.

Men bare en høyt kvalifisert spesialist kan utføre prosedyren på riktig måte. Du bør ikke vende deg til selvlærte eller gå til tvilsomme leger. Ved å forsømme dette rådet, legger pasienten seg i stor risiko - hvis en rekke regler ikke følges, kan akupunktur bli farlig for kroppen.

Tips! Virkningen på akupunkturpunkter ble tidligere betraktet som en kampsport, så du bør ikke behandle det lett.

Bruken av akupunktur i behandlingen av brokk

Intervertebral brokk - en sykdom som er forbundet med et brudd på integriteten til intervertebralskiven, eller rettere, dens skall. Skivene er plassert mellom to tilstøtende ryggvirvler. Disse platene består av det ytre skallet og den indre halvflytende delen, gir mobilitet og fleksibilitet i ryggsøylen. Hvis integriteten til skallet er ødelagt, blir det interne innholdet delvis utbulet, og en brokk er dannet. Platen mister noen av funksjonene.

Dessverre begynner behandlingen av denne sykdommen ofte ganske sent, da en person foretrekker å skrive av ryggsmerter som tretthet, overbelastning, langvarig sittende på ett sted. Faktisk, jo tidligere du går til legen med klager, desto større er sjansen for at behandlingen blir så effektiv som mulig.

Hvis du ønsker mer detalj for å finne ut hvordan man skal behandle en brokk av korsryggen, og for å vurdere symptomer og alternative behandlingsformer, kan du lese en artikkel om det på våre nettsider.

Akupunktur brukes ofte i kompleks behandling av intervertebral brokk. Det er på ingen måte en alternativ metode som kan motvirke medisinsk eller kirurgisk behandling. Men samtidig er det ganske effektivt i kombinasjon med dem, og øker effektiviteten betydelig. Akupunktur lar deg:

  • eliminere smerte;
  • lindre muskelspasmer;
  • forbedre blodstrømmen;
  • fartgjenoppretting.

Akupunktur kan stoppe utviklingen av en brokk og til og med (i henhold til noen data) reduserer litt størrelsen på en allerede eksisterende. Men det vil ta flere økter, hvorav antallet vil avhenge av ryggradsstaten og stadiet av brokkutvikling - noen vil ha nok, ingenting, og noen må besøke refleksologens kontor mer enn 10 ganger. I gjennomsnitt varierer beløpet mellom 10-12 økter i 15-20 minutter.

Forresten er nålene i løpet av økten plassert ikke bare i ryggsøylens område. For eksempel, hvis det er en brokk i lumbalområdet, plasseres 4 nåler på huden bare i lumbalområdet, men også nålene settes langs lengden av nedre ekstremiteter, og den ene er plassert på et bestemt sted på øreflippen. Nålene er plassert vinkelrett eller i en viss vinkel i forhold til kroppsoverflatens plan. Ved de første øktene er punkteringen så mild som mulig, men likevel er det i disse øktene at pasienten kan føle prosessen med punktering, selv om prosedyren generelt er smertefri. Også, økten er vanligvis ledsaget av lyden av hyggelig avslappende musikk.

Tips! Det er mest ubehagelig å sette nåler i området under baken.

Tabell. Fordeler og ulemper ved akupunktur.

Hjelper akupunktur med spinal brokk?

Akupunktur er en av de gamle metodene for å behandle ulike sykdommer. I dag er akupunktur ofte brukt til spinal brokk. Generelt er denne metoden basert på kunnskap om menneskekroppen, om hvor de lokale nervesentrene og de tilsvarende akupunkturpunktene er lokalisert.

Denne behandlingsmetoden som nylig ble tilbudt ved behandling av osteokondrose, anses som den mest optimale bruken i kombinasjon med massasje. Ifølge eksperter gir denne behandlingsmetoden en god effekt i behandlingen av sykdommer i ryggraden, siden det er rundt seg at et betydelig antall aktive punkter ligger. På den annen side er det ikke noe offisielt bevis på at akupunktur i en spinal brokk vil være veldig effektiv.

La oss se hva som utgjør en slik behandlingsmetode.

Kinesisk medisin

Qi energi sikrer normal funksjon av alle indre organer

En av de grunnleggende prinsippene i gammel kinesisk medisin er studiet av vital energi, som beveger seg i en menneskekropp gjennom bestemte kanaler. Denne energien kalles Qi, den kalles også vital energi. Det antas at det sikrer normal funksjon av alle indre organer av en person som passerer dem. Sykdommer oppstår også som følge av brudd eller avslutning av kvitteringen av denne energien.

På menneskekroppen er mer enn tusen akupunkturpunkter. Det antas at eksponering for disse punktene kan forbedre eller gjenopprette strømmen av vital energi til et bestemt sykt organ. Akupunktur er utformet for å identifisere og eliminere "tilstopping" av kanalene gjennom hvilken vital energi beveger seg. Som et resultat av gjenopptakelsen av den normale bevegelsen av energi gjennom hele kroppen, gjenoppretter en person.

Utseendet på intervertebral brokk

På den ene siden er denne forklaringen ikke veldig vitenskapelig, så ikke alle tar det seriøst. På den annen side innrømmer de samme legene at langt fra alt er kjent om menneskekroppen, så har en slik teori rett til livet, spesielt i betraktning at denne behandlingsmetoden har blitt praktisert i over hundre år, og dens effektivitet har ikke vært Utfordret ikke (men bekreftet ikke).

Intervertebral brokk vises som et resultat av degenerative prosesser som oppstår i ryggraden. Årsaken til disse endringene er i sin tur vanligvis osteokondrose. Et karakteristisk trekk ved denne sykdommen er forskyvning eller lekkasje av massekjernen, som oppstår etter at diskutviklingen og den fibrøse ringbrudd er oppstått.

Intervertebral brokk er en av de vanligste og mest alvorlige manifestasjoner av osteokondrose. I dette tilfellet kan smerter i ryggraden og ryggen som helhet virke selv i ungdomsårene under fysisk anstrengelse. Men vanligvis blir disse smertene ignorert, og sykdommen utvikler seg gradvis.

Sykdommen selv forteller om seg selv de sterke smertesyndromene, som blant annet har den ubehagelige egenskapen å "gi opp" smerte i armene eller bena. Smerte syndrom oppstår på grunn av det faktum at en herniated plate begynner å klemme nerven røtter som strekker seg fra ryggraden. Som et resultat kan smerten spres langs hele irritert nerve.

Behandling av intervertebral hernia akupunktur

Akupunktur bidrar til å lindre hevelse og betennelse

Den første oppgaven med behandling er å eliminere eller signifikant lindre smertesyndromet. I klassisk konservativ behandling foreskrives analgetika i kombinasjon med ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, muskelavslappende midler. Når smerte syndromet avtar eller forsvinner, er hovedoppgaven for behandling gjenopprettelse av kroppens muskelsystem, gjenopprettelsen av ligamentene.

Terapeutisk akupunktur har lykkes med å løse akutt smerte av en annen natur. Samtidig gjør akupunktur for spinal brokk mulig å lindre hevelse og betennelse, og eliminerer dermed klemmingen av nerveender. Først etter dette begynner eksperter å behandle den underliggende sykdommen.

Det er også ofte sagt om effekten av en kombinasjon av akupunktur med stoffbehandling, som gir deg mulighet til å få raske resultater. På den annen side kan ingen bekrefte at det var denne metoden som ga en ekstra smertestillende effekt. I alle fall bør du først konsultere legen din for å høre hans mening. Ikke glem at sykdomsforløpet må overvåkes, og dette bør gjøres av en kvalifisert fagperson. Ellers risikerer du å få samme sykdom, men i kronisk form.

Innovativ akupunktur

Fremgang står ikke stille! Han rørte og gammel kinesisk medisin

Fremgangen står ikke stille, han rørte selv slike områder som metodene for gammel kinesisk medisin. For eksempel er akupunktur nå noe bedre i forhold til den opprinnelige metoden. Nå går en svak elektrisk impuls gjennom nålene, som er ment å øke stimuleringen av akupunkturpunktet. Disse pulser genereres av en liten, spesialdesignet enhet som kjører på vanlige batterier. Intensiteten og frekvensen av pulser skal reguleres av en spesialist.

Etter at en nål er satt inn i spinalområdet, oppstår en prikkende følelse. Dette betyr at elektriske impulser har begynt å strømme. Snart, ved innsetting av nålen, er det følelse av nummenhet, en svak sløyfe, varme eller prikker. Vurder at akupunktur nåler er satt inn under huden i ganske lang tid - fra 15 minutter til en og en halv time. Om nødvendig ruller nålene litt - dette gjøres enten manuelt eller under virkningen av varme.

Akupunktur effekt

Langvarig forsømmelse av ryggsmerter fører til at musklene i lang tid er i en spasmodisk tilstand. Som et resultat kan hypotrofi utvikle seg, vil osteokondrose forekomme, og det vil allerede oppstå en herniated plate. Blodsirkulasjonsforstyrrelser i det berørte området av ryggraden kan også forekomme, noe som har sine ubehagelige konsekvenser.

Terapeutisk akupunktur utført av en erfaren spesialist kan gi en positiv effekt etter noen økter - den permanente krampen i parvertebrale muskler vil forsvinne, smerte syndromet vil svekke eller forsvinne helt. Ødemet vil gradvis avta og betennelse vil avta.

Men selv med denne effekten, bør du ikke glede deg for tidlig - hvis en person ikke begynner å følge ryggen, vil effekten være midlertidig.

Forresten, kan du også være interessert i følgende GRATIS materialer:

  • Gratis bøker: "TOP 7 skadelige øvelser for morgenøvelser, som du bør unngå" | "6 regler for effektiv og sikker strekk"
  • Restaurering av knær og hofte ledd i tilfelle av artrose - gratis video av webinar, som ble utført av legen av treningsterapi og idrettsmedisin - Alexander Bonin
  • Gratis leksjoner i behandling av ryggsmerter fra en sertifisert fysioterapeut. Denne legen har utviklet et unikt utvinningssystem for alle deler av ryggraden, og har allerede hjulpet mer enn 2000 klienter med ulike problemer med bak og nakke!
  • Ønsker du å lære å behandle en sciatic nerve? Se så nøye på videoen på denne linken.
  • 10 viktige ernæringsmessige komponenter for en sunn ryggrad - i denne rapporten lærer du hva ditt daglige kosthold skal være slik at du og din ryggrad alltid er i en sunn kropp og ånd. Veldig nyttig informasjon!
  • Har du osteokondrose? Deretter anbefaler vi å utforske effektive metoder for behandling av lumbale, cervikal og thorax osteokondrose uten narkotika.