Når en person begynner å legge merke til at når han står opp fra en stol, løftes fra en stol, en sofa eller står opp fra sengen om morgenen, har han ryggsmerter, dette er en grunn til å mistenke problemer med ryggraden, spesielt i lumbalområdet. I noen tilfeller kan dette tyde på feil valg av møbler eller et for langt opphold i en ubehagelig stilling. Hvis lenden er sår når du står opp, betyr det at ryggraden i denne delen lider av overbelastning.

Mulige årsaker til ryggsmerter

Ryggsmerter kan ha flere årsaker, de fleste av dem er sammenhenger og stammer fra hverandre:

• Lavt ubehag kan skyldes langvarig stilling i feil stilling, for eksempel når du arbeider på en datamaskin. En mann drar hendene til datamaskinen, hever skuldrene, mens ryggen blir avrundet og laster nedre rygg. Sove på en veldig myk seng eller en gammel knust madrass kan også forårsake en overdreven belastning på nedre rygg, som reagerer med smerte i det under løfting fra sengen og retting av ryggraden. Slike smerter er karakteristiske for personer som leder en stillesittende livsstil eller jobber mye på et skrivebord eller en datamaskin. Permanent bøyd posisjonering kan føre til alvorlige ryggsykdommer.
• Feilt utvalg av møbler er også en av faktorene som gjør at loin å smerte når du står opp. Dette er spesielt farlig for barn og ungdom med ikke etablert skjelett. For høyt bord eller stol, skrivebord kan forårsake ikke bare ryggsmerter, men også krumning av ryggraden av varierende alvorlighetsgrad. En ubeleilig arbeidsstol eller stol kan også gi ubehag i ryggen.

En for myk stol støtter ikke kroppen godt, og tvinger arbeideren til å lene seg fremover, og overbelaste nedre rygg. En ekstremt vanskelig avføring med stiv rygg av uregelmessig form tillater ikke at man tar en fysiologisk korrekt holdning på jobben, noe som også fører til smerte.

• Hvis det oppstår smerte hver gang det heves fra en stol eller en seng, kan dette tyde på alvorlige helseproblemer. Mest sannsynlig er dette begynnelsen av osteokondros, som nesten hver andre voksen har. Men hvis lenden er sår når du står opp, veldig sterkt og konstant, kan det være en indikator på en overflod av intervertebralskiven eller dens brokk. Slike vedvarende smerter krever obligatorisk behandling av legen og rask behandling.

Hvorfor er det ryggsmerter når man reiser seg fra en sittestilling og hvordan man behandler mulige sykdommer

Nesten hver voksen, en gang i livet, følte smerte i ryggraden. Et svært vanlig problem er smerte i lumbalområdet. Tross alt står det for det meste av belastningen. Smerte kan oppstå plutselig, når du endrer kroppens stilling. Noen ganger er de ubetydelige, og i lang tid kan en person rett og slett ikke være oppmerksom på dem.

Hvis smerter i vertebraldelen begynte å bli forstyrret når de stiger fra en sittestilling, er det grunn til å anta at det er problemer med ryggraden. Årsakene til dette symptomet kan være forskjellige. Smerter i nedre rygg, når du står opp, kan snakke om overbelastningene som dette segmentet av ryggraden opplever. For å bli kvitt smerte må du finne ut kilden og motta behandling, som legen foreskriver.

Mulige årsaker til ryggsmerter når de stiger

Ryggsmerter i lumbaleområdet mens du reiser opp kan skyldes ulike årsaker. Mange av dem flyter fra hverandre. For eksempel, når du bor i en statisk eller ubehagelig stilling på en stol eller en stol i lang tid, er lenden overbelastet og begynner å skade seg når du står opp. Et slikt syndrom er karakteristisk for personer som i løpet av sin virksomhet må sitte mye (PC-operatører, sømmer, drivere). Hvis du må være lang med bøyd ryggrad, kan det med tiden føre til alvorlige brudd.

En viktig faktor i forekomsten av lumbelsmerter er feil møbler. Slike møbler er spesielt farlig for en voksende barns organisme når skjelettet fremdeles blir dannet. Ulempe høye stoler eller bord kan provosere ikke bare smerte, men også ulike spinalkurvaturer.

Svært myke stoler er også skadelige for nedre rygg. De løser ikke kroppen riktig og tvinger personen til å gjøre store bøyninger fremover, og laster lumbaleområdet. Stolenes harde rygg gjør det umulig å ta en anatomisk korrekt stilling, og deretter forårsake ryggsmerter når de står opp.

Dette symptomet kan skyldes allerede eksisterende sykdommer:

Hvis smerten er assosiert med en spaltet plate, er den nervøse nerven komprimert, det kan være en bestråling av smerte i baken og langs underbenet.

Hvorfor har nakke på venstre side vondt, som om musklene er spente hele tiden, og hvordan bli kvitt smerte syndromet? Vi har svaret!

For å lære å strekke ryggraden med en brokk i ryggen i hjemmet, finner du i denne artikkelen.

diagnostikk

Før du finner ut årsaken til alvorlig ryggsmerter når du reiser deg og gjør en diagnose, bør legen vite hva naturen til dette syndromet er. Smerte kan være skarp, i form av lumbar lumbago, trekker, vondt. Som regel er plutselig akutt smerte karakteristisk for akutte prosesser, klemt nerverøtter. Trekke, kjedelige smerter manifesterer seg vanligvis i kroniske sykdommer i spinalstrukturen.

For å finne ut den sanne årsaken til ryggsmerter når du står opp, må du utføre en differensialdiagnose.

I tillegg til visuell inspeksjon, palpasjon, pasientintervju, må legen foreskrive flere instrumentelle undersøkelser:

Førstehjelp for smerte

Hvis lenden er plutselig og uutholdelig når du står opp, kan du hjelpe deg selv før du går til legen. Først må du ta en liggende stilling. Dette vil bidra til å lindre ryggraden og redusere smerte litt. Salve i denne perioden er forbudt.

For å stoppe alvorlig smerte, kan du ta en pille Baralgin eller Sedalgin. Å undertrykke smerte med et stort antall smertestillende midler er umulig. Dette vil komplisere diagnosen etter legenes ankomst. Drotaverinum (No-shpa) vil være egnet for fjerning av muskelspasmer. Disse tiltakene er midlertidige.

Effektive behandlinger

Behandlingens taktikk vil avhenge av hva som forårsaket smerten. Når degenerative prosesser i ryggraden, må pasienten holde seg til sengen hvile, maksimalt lindre nedre rygg.

Komplekset av terapeutiske tiltak kan omfatte:

• tørr varm komprimerer;
• sliping;
• manuell terapi;
• Øvelse terapi;
• fysioterapi;
• tar smertestillende, vasodilator, dehydrerende og andre midler.

Med muskelstrekning, ta et varmt bad og bruke en varm varmepute er svært effektive.

Meget lang overholdelse av sengen hviler kan påvirke muskeltonen, øke smerte, stivhet.

I tilfelle betennelse i ryggraden anbefales det å ta NSAID (Diklofenak, Ketorol, Nimesulide). Med ineffektiviteten av smertestillende midler kan foreskrives injeksjon blokkering. Vanligvis inkluderer de løsninger av glukokortikosteroider og lidokain (novokain).

Hvis smerten er så alvorlig at den forhindrer en person i å leve et normalt liv, kan det være nødvendig med kirurgi. Kirurgisk inngrep utføres ved brudd på den fibrøse skiveringen, tilstedeværelsen av svulster i ryggraden.

Hvor mange ryggvirvler er i den menneskelige ryggrad og hva er funksjonene til den støttende kolonnen? Les den nyttige informasjonen.

Gjennomgang og regler for bruk av smertestillende midler for klemming av nervesystemet kan ses i denne artikkelen.

Gå til http://vse-o-spine.com/bolezni/drugie/chto-takoe-dorsopatiya.html og les om dorsopati av lumbale ryggrad og hvordan å behandle sykdommen.

Forebyggingsretningslinjer

For å redusere risikoen for ryggsmerter når den stiger, er det nødvendig å utelukke faktorer som bidrar til fremveksten av ubehag:

• Velg riktig møbler for sitteplasser.
• Bruk massasje enheter som kan settes på baksiden av en stol eller stol. De hjelper til med å slappe av muskelvev, lindre spenningen fra lumbale.
• Gjør yoga, svømming, aqua aerobic og andre sport som gjør ryggraden mer fleksibel, i stand til å bære store belastninger.
• Unngå langvarig sitte i en stilling, regelmessig oppvarming for ryggraden.

I neste video kan du se øvelser for lungesmerter, som vil bidra til å bli kvitt smerte:

Smerter i lumbale ryggraden når du står og retter ryggen

Nesten hver voksen, en gang i livet, følte smerte i ryggraden. Et svært vanlig problem er smerte i lumbalområdet. Tross alt står det for det meste av belastningen. Smerte kan oppstå plutselig, når du endrer kroppens stilling. Noen ganger er de ubetydelige, og i lang tid kan en person rett og slett ikke være oppmerksom på dem.

Hvis smerter i vertebraldelen begynte å bli forstyrret når de stiger fra en sittestilling, er det grunn til å anta at det er problemer med ryggraden. Årsakene til dette symptomet kan være forskjellige. Smerter i nedre rygg, når du står opp, kan snakke om overbelastningene som dette segmentet av ryggraden opplever. For å bli kvitt smerte må du finne ut kilden og motta behandling, som legen foreskriver.

• Mulige årsaker til ryggsmerter når de stiger
• diagnostikk
• Førstehjelp for smerte
• Effektive behandlinger
• Forebyggingsretningslinjer

Ryggsmerter i lumbaleområdet mens du reiser opp kan skyldes ulike årsaker. Mange av dem flyter fra hverandre. For eksempel, når du bor i en statisk eller ubehagelig stilling på en stol eller en stol i lang tid, er lenden overbelastet og begynner å skade seg når du står opp. Et slikt syndrom er karakteristisk for personer som i løpet av sin virksomhet må sitte mye (PC-operatører, sømmer, drivere). Hvis du må være lang med bøyd ryggrad, kan det med tiden føre til alvorlige brudd.

En viktig faktor i forekomsten av lumbelsmerter er feil møbler. Slike møbler er spesielt farlig for en voksende barns organisme når skjelettet fremdeles blir dannet. Ulempe høye stoler eller bord kan provosere ikke bare smerte, men også ulike spinalkurvaturer.

Svært myke stoler er også skadelige for nedre rygg. De løser ikke kroppen riktig og tvinger personen til å gjøre store bøyninger fremover, og laster lumbaleområdet. Stolenes harde rygg gjør det umulig å ta en anatomisk korrekt stilling, og deretter forårsake ryggsmerter når de står opp.

Dette symptomet kan skyldes allerede eksisterende sykdommer:

• osteokondrose av lumbosakralet;
• fremspring og intervertebral brokk;
• isjias;
• traumer;
• spinal stenose;
• spondylitt;
• fibromyalgi;
• muskelbelastning.

Hvis smerten er assosiert med en spaltet plate, er den nervøse nerven komprimert, det kan være en bestråling av smerte i baken og langs underbenet.

Hvorfor har nakke på venstre side vondt, som om musklene er spente hele tiden, og hvordan bli kvitt smerte syndromet? Vi har svaret!

For å lære å strekke ryggraden med en brokk i ryggen i hjemmet, finner du i denne artikkelen.

Før du finner ut årsaken til alvorlig ryggsmerter når du reiser deg og gjør en diagnose, bør legen vite hva naturen til dette syndromet er. Smerte kan være skarp, i form av lumbar lumbago, trekker, vondt. Som regel er plutselig akutt smerte karakteristisk for akutte prosesser, klemt nerverøtter. Trekke, kjedelige smerter manifesterer seg vanligvis i kroniske sykdommer i spinalstrukturen.

For å finne ut den sanne årsaken til ryggsmerter når du står opp, må du utføre en differensialdiagnose.

I tillegg til visuell inspeksjon, palpasjon, pasientintervju, må legen foreskrive flere instrumentelle undersøkelser:

Hvis lenden er plutselig og uutholdelig når du står opp, kan du hjelpe deg selv før du går til legen. Først må du ta en liggende stilling. Dette vil bidra til å lindre ryggraden og redusere smerte litt. Salve i denne perioden er forbudt.

For å stoppe alvorlig smerte, kan du ta en pille Baralgin eller Sedalgin. Å undertrykke smerte med et stort antall smertestillende midler er umulig. Dette vil komplisere diagnosen etter legenes ankomst. Drotaverinum (No-shpa) vil være egnet for fjerning av muskelspasmer. Disse tiltakene er midlertidige.

Det er viktig! Hvis du har ryggsmerter, bør du aldri bli behandlet alene, du bør se en lege så snart som mulig.

Effektive behandlinger

Behandlingens taktikk vil avhenge av hva som forårsaket smerten. Når degenerative prosesser i ryggraden, må pasienten holde seg til sengen hvile, maksimalt lindre nedre rygg.

Komplekset av terapeutiske tiltak kan omfatte:

• tørr varm komprimerer;
• sliping;
• manuell terapi;
• Øvelse terapi;
• fysioterapi;
• tar smertestillende, vasodilator, dehydrerende og andre midler.

Med muskelstrekning, ta et varmt bad og bruke en varm varmepute er svært effektive.

Meget lang overholdelse av sengen hviler kan påvirke muskeltonen, øke smerte, stivhet.

I tilfelle betennelse i ryggraden anbefales det å ta NSAID (Diklofenak, Ketorol, Nimesulide). Med ineffektiviteten av smertestillende midler kan foreskrives injeksjon blokkering. Vanligvis inkluderer de løsninger av glukokortikosteroider og lidokain (novokain).

Hvis smerten er så alvorlig at den forhindrer en person i å leve et normalt liv, kan det være nødvendig med kirurgi. Kirurgisk inngrep utføres ved brudd på den fibrøse skiveringen, tilstedeværelsen av svulster i ryggraden.

Hvor mange ryggvirvler er i den menneskelige ryggrad og hva er funksjonene til den støttende kolonnen? Les den nyttige informasjonen.

Gjennomgang og regler for bruk av smertestillende midler for klemming av nervesystemet kan ses i denne artikkelen.

Gå til adressen og les om hva som er dorsopati av lumbale ryggrad og hvordan å behandle sykdommen.

For å redusere risikoen for ryggsmerter når den stiger, er det nødvendig å utelukke faktorer som bidrar til fremveksten av ubehag:

• Velg riktig møbler for sitteplasser.
• Bruk massasje enheter som kan settes på baksiden av en stol eller stol. De hjelper til med å slappe av muskelvev, lindre spenningen fra lumbale.
• Gjør yoga, svømming, aqua aerobic og andre sport som gjør ryggraden mer fleksibel, i stand til å bære store belastninger.
• Unngå langvarig sitte i en stilling, regelmessig oppvarming for ryggraden.

Ryggsmerter når du står opp kan skyldes mange faktorer. Det er av en annen natur. Men uansett smerten, kan du ikke ignorere det, men se etter årsakene. For å gjøre dette må du kontakte en nevrolog, bli undersøkt, fikse problemet i henhold til anbefalinger fra en spesialist.

I neste video kan du se øvelser for lungesmerter, som vil bidra til å bli kvitt smerte:

Smerter i nedre rygg når du beveger deg og dreier kroppen, mens innånding og utånding er et farlig symptom på forsømmelse av sykdommen. Det er ikke overraskende at kvinner i smerter i ryggen ofte kombineres med menstruelle uregelmessigheter, fordi de reproduktive organene og den nedre tredjedel av tarmene får innervering fra lumbosakral ryggraden.

Hva er isjias i ryggen

Smerter i nedre rygg når du går eller puster inn skyldes traumer til nervefibrene eller endene i intervertebral brokk, fordrevne vertebrae, inflammatoriske forandringer i leddene i ryggen, spasmodiske sammentrekninger av ryggmuskulaturen.

Siden varighet og intensitet av muskelkontraksjonene styres av nervesystemet, påvirker noen patologiske forandringer i ryggradsnerven funksjonen til skjelettmuskulaturen.

På denne bakgrunn fører overdreven trening til vedvarende hypertonicitet i muskelgrupper (er i en sammentrekning uten avslapping). En person kan ikke lene seg fremover og også stå opp fra sengen sin.

Hvorfor det er smerte i nedre rygg:

• Løfting av for tunge gjenstander med brudd på muskel-ligamentale aponeuroses;
• Skarp kropp vender i en vinkel på mer enn 120 grader med svakhet i vertebrale leddbåndene fører til forskyvning av vertebrae;
• Spenne trenings klasser uten foreløpig oppvarming danner mikroskader og muskelbrudd;
• Den langsomme "hunched" posisjonen til lumbale ryggraden når du sitter gradvis fører til svakhet i det muskulære systemet på ryggen;
• Bærebarn som veier over 4 kilo, blir ofte ledsaget av skade på de bruskskinnene (osteochondrose).

Generelt, hvilken som helst belastning på lumbale ryggraden, noe som fører til skade på intervertebralskivene (osteokondrose, brokk). I en slik situasjon er komprimering av nerverrot som kommer ut av ryggraden sannsynlig, derfor begynner ryggen å skade seg.

Når musklene i ryggen er skadet, vil ethvert forsøk på å gjøre en skarp sving ende med alvorlig smerte på grunn av komprimering av nerver med betente eller spasmodiske muskler (myofascial syndrom). Derfor foreskriver legene muskelavslappende midler for spinal brokk.

Hvis pasienten klager til legen: "Jeg kan ikke bøye meg, fordi det er smerte i nedre rygg med minimal bøyning og forlengelse av ryggen," mistanke om myofascial syndrom. Når det er smerte følsomhet øker med bevegelse eller innånding, som styrken av muskelspasmer øker.

En annen årsak til smerte i nedre rygg er den "banale" svakheten i bukemuskulaturen og ryggen. Et tegn på tilstedeværelsen av denne tilstanden er tilstedeværelse av smerte ved innånding, med et langt opphold på beina eller hyppig bøyning av kroppen. Når du prøver å lene seg fremover i en person med svak muskel tilbake, vises en "vertebral pukkel".

I en slik situasjon, på grunn av svakhet i skjelettmuskulaturen, er rygmuskulaturen strukket, og derfor blir spinalnene komprimert. For å unngå smerte, er det nok å styrke bukemuskulaturen og patologien vil forsvinne for alltid uavhengig.

Når en lumbale vertebra blir forskjøvet i forhold til en annen (spondylolistese), dannes den ustabile posisjonen til vertebralaksen. Med en skarp kroppsrotasjon eller vektløfting blir nerverotene skadet under spondylolistese.

For å finne ut årsaken til ryggsmerter, bør man skille mellom de fem hyppigste syndromene: spinal patologi, myofascial syndrom, svakhet i spinal muskelsystemet, nyresykdom, metabolske sykdommer.

Imidlertid oppstår ofte smerte i nedre delen når du går, så vel som på inspirasjon oppstår fra ryggradens patologi. En rekke tester brukes til å bekrefte den vertebrale årsaken til smerte hjemme:

• Berør haken brystet ditt;
• Press pressen;
• Ta en vertikal stilling, stigende fra en horisontal posisjon, men ikke bøye bena;
• Løft opp bena, først den ene og den andre;
• Føle poengene langs ryggsøylen med fingrene.

Hvis det føltes en økning i smerte i ryggraden når det utføres øvelsene beskrevet ovenfor, er sannsynligheten for å ha en patologi i ryggraden med irritasjon av nerveendene ganske høy. For å bekrefte antagelsen vil det hjelpe ryggradio, samt magnetisk resonansavbildning.

En vanlig patologi av nyrene, som fører til smerte på høyre og venstre side av ryggraden, er urolithiasis. Smerte syndrom med det oppstår på grunn av irritasjon av nerveender i urinveiene med stor kalkulator (stein).

Metabolske sykdommer med ømhet i nedre rygg kan tilskrives uttalt osteoporose (nedsettelse av strukturen av beinvev med mangel på kalsium). Denne tilstanden fører til deformasjon av det osteoartikulære systemet i ryggraden og ekstremiteter.

Gitt alvorlighetsgraden av de ovennevnte sykdommene, som fører til smerte når du går i lumbalområdet, anbefaler vi at du ikke prøver å behandle dem selv, men søk legehjelp. I nærvær av patologi er det viktig ikke bare å kvitte seg med det, men også å gjennomføre en grundig diagnose av den menneskelige tilstanden for å forhindre alvorlige komplikasjoner.

Spinal brokk er en vanlig årsak til ryggsmerter.

Å skille smerter i ryggen kan være primær og sekundær.

1. Primær smertesyndrom oppstår på bakgrunn av endringer i ryggsøyle, nerveender og ligament-muskulære strukturer.

Intensitet primær smerte kan være kumulative eller akutte. Akkumulativ smerte er vondt i naturen og øker over tid med uforsiktig bevegelse eller plutselig rotasjon av kroppen. Med akutt smerte i nedre rygg, føler en person en skarp smerte når han går ut av sengen eller prøver å ha på seg en skjorte.

Hvis årsaken til primær syndrom ligger i en smal vertebral kanal, er personen nesten alltid skadet. Han kan ikke rolig tilbringe tid, men når man sitter, blir symptomene på patologien lettet.

1. Sekundær ryggsmerter gjør vondt når:

• Vertebral kolonne svulster;
• Pelvic infeksjoner;
• Spinal skader.

Sekundær ryggsmerter på inspirasjon er et advarselssignal som krever en grundig diagnose av helse. Hvis det forverres ved å bøye seg fremover, står kort, strekker seg eller bøyer overkroppene, er dette et ugunstig tegn på kreft.

Når en pasient forteller legen: "Jeg står stille, men min nedre rygg gjør vondt", mest sannsynlig, er årsaken til denne situasjonen svakheten i muskler i ryggen. Når det vanligvis ikke er foreskrevet konservative stoffer, og behandling utføres ved hjelp av fysioterapi.

Det er en ganske annen ting når smerte øker kraftig når du svinger kroppen, innånding eller utånding. I en slik situasjon foreskriver legene allerede lokale eller system-brede antiinflammatoriske legemidler, siden det er stor sannsynlighet for myofascial syndrom eller skade på brusk i ryggraden.

Hvis ryggsmerter opptrer i ryggen, i en tilstand av bøyning eller forlengelse, men forsvinner på magen og når den går opp fra sengen - et tegn på ryggsmerter er mild. Behandle det med konservative metoder.

Hvis smerten ikke er forårsaket av spinalpatologi, men bare ved muskelspasmer (forsvinner ikke i magen), tror vertebrologer at den beste behandlingen er å returnere personen til moderat fysisk arbeid etter intramuskulær injeksjon av muskelavslappende middel (mydokalm).

Hvis smertsyndromet er så sterkt at det oppstår ved den minste bevegelsen, bør du ikke komme deg ut av sengen. En intervertebral brokk er sannsynlig, hvor en person må transporteres til et stasjonært medisinsk anlegg i fast tilstand. Etter å ha utført radiografi, vil legen selv bruke en gipsskinne eller en nødoperasjon vil bli utført til pasienten.

Manuell terapi som en effektiv behandling for lumbale myalgi har rett til å eksistere, men i behandlingen av sykdommer i ryggraden, kan den bare brukes til å stimulere blodtilførselen langs ryggraden.

Generelt foreskriver legene ikke-steroide legemidler (diklofenak, Ketorolac), kondroprotektorer med lange kurer (teraflex, alflutop) og symptomatiske legemidler generelt med lumbelsmerter.

Til slutt, råd til leserne: Når du har smerter i nedre del av ryggen når du inhalerer, rette og gå ut av sengen, må du ikke behandle det selv. Sannsynligvis har du ikke en enkel strekking av musklene, men en mer alvorlig patologi.

Ryggsmerter, selv om det er mangesidige, og noen ganger er det ekstremt vanskelig å bestemme sine sanne årsaker, er det fortsatt noen funksjoner som gjør det mulig å begrense sirkelen av "mistenkte" til flere. Ikke rart at legen, tar pasienten, spør ham på den mest detaljerte måten:

• Hvor i ryggen gjør vondt:
  over nederst til venstre
• Hva slags smerte:
  trekke, moderat, akutt, skyting, konstant, paroksysmal, etc.
• I hvile eller bevegelse
• Under hvilke bevegelser:
  gå, stå, snu, bøye, etc.

Hvis ryggsmerter oppstår når du lener deg fremover eller bakover, staten vanlig isjias, den vanligste årsaken som - myofascial syndrom (muskelspenning). Et smerte symptom er observert i øvre lumbal regionen og nedre rygg.

Vi er mer vant til det faktum at smerte er provosert av radikulært syndrom, det vil si ved en sår nerve som er betent eller fanget i prosessen med vertebrale deformiteter og forskyvninger. Men faktisk er dette ganske sjelden når:

• dorsal brokk
• forskyvning av ryggvirvlene med spondylolistese
• helling av vertebralaksen på grunn av subluxasjon
• spondylitt med osteophytes ved kantene på vertebrae
• skader med forskyvninger og svekkede brudd
• spiring av svulsten i nerven
• intervertebral kanal stenose

Tilting frem og tilbake med dette syndromet er ekstremt vanskelig, da den minste bevegelsen vil forårsake uutholdelig smerte.

Tegn på radikulært syndrom

Hvordan bestemme at sykdommen på en eller annen måte er forbundet med ryggraden med involvering av irritert nerve?

Du kan mistenke dette hvis det oppstår ryggsmerter:

• når du prøver å hake opp brystet (Neri symptom)
• når du endrer horisontal posisjon til vertikal
• når spenningen av pressen
• når man sporer ryggraden
• når du løfter et forlenget bein fra en liggende stilling (Lasegue symptom)
• det gjør vondt ikke bare i ryggraden, men også i andre områder av ryggen, så vel som i lemmer

Men selv om det er nerveirritasjon, er dette ikke den viktigste og eneste kilden til ryggsmerter.

Det radikulære syndromet etter noen dager passerer, og smerten forblir lenge og blir kronisk. Og dette er nettopp på grunn av musklene der nervøs irritasjon forårsaket responsrefleksreaksjonen - dette er essensen av myofascial syndromet

Myofascial smertsyndrom (MFBS) er forårsaket av mange sykdommer og faktorer som kan deles betinget i primær og sekundær.

Primære MFBS er alle patologier av ryggraden, nerver og muskel-ligamenteapparater.
Disse inkluderer:

Osteochondrose:

• Når nakken skrånes frem og tilbake eller når du svinger, kan det oppstå smerte - dette indikerer cervikal osteokondrose
• Utseendet til smerte i nedre rygg når bøyning og rette kroppen er et tegn på lumbosakral osteochondrose

Smerter når bøyning skjer bare i løpet av angrepstiden.

spondylarthrosis

Smertefulle opplevelser når du bøyer fremover, opptrer først og fremst hovedsakelig:

• om morgenen etter søvnen
• etter et lengre opphold oppreist eller sittende
• etter store belastninger på nedre rygg

Deretter forsvinner smerten etter litt oppvarming.

• Hvis nedre rygg begynner å nagle konstant og til og med motoren "oppvarming" ikke hjelper, betyr dette at deformasjonen av leddene utvikler seg.
• Vanskelighetsgrad eller umulighet å bøye i det hele tatt kan bety fullstendig blokkering av ledd, spondylitt eller ankyloserende spondylitt

Ankyloserende spondylitt

• Karakterisert ved alvorlig smerte:
  • begynner å skade på første nedre del, spesielt vondt om natten
  • bøying og ubøyelighet er ekstremt vanskelig
• Deretter, på grunn av progressiv ødeleggelse av leddbrusk og leddbånd i ryggvirvler eller spleising skjer immobilisering av lumbosacral
• Bøy fremover, bakover, og snu torsoen til venstre og høyre blir umulig

Over tid går ankyloserende spondylitt (ankyloserende spondylitt) til resten av avdelingene, opp til livmorhalsen

Myositis (muskelbetennelse)
Årsakene til det kan være:

• fysisk stress
• kaldt symptomer
• infeksjon
• medfødte anomalier

Ved akutt myositis forårsaker bendene på ryggen alvorlig smerte, så det er bedre å observere fullstendig hvile i denne perioden.

osteoporose
Denne sykdommen er et direkte ekko av forstyrret indre metabolisme. På grunn av mangel på kalsium i kroppen begynner ødeleggelsen av beinvev i vertebra. Hele skjelettet (og rygg og ekstremiteter) deformeres, på grunn av hvilke konstante vondt smerter i ryggen, forverret av bøyning.

Dette er en svært farlig sykdom - hvis det oppstår en skarp smerte når du bøyer ryggen din, kan dette tyde på en kompresjonsbrudd. I dette tilfellet er det nødvendig å umiddelbart vende seg til ortopedisten og begrense deg fra alle slags bevegelser og stress.

Skader og offsets:

• Fallende på ryggen kan forårsake blåmerker, ligamentskader, brudd, subluxasjoner.
• Fødselsskader hos kvinner fører til brudd på leddbånd, subluxasjon av leddene i lumbosakral og bekken
• En skarp vridning av kroppen gjennom 120 ° kan føre til felles subluxasjon.

Utseendet til ryggsmerter når du bøyer etter skade er et tegn på at du må gjøre en røntgen på ryggraden

Brudd på stabiliteten til ryggraden:

• skoliose
• Økt kypose eller lordose:
  • konstant stoop med feil holdning
  • lumbar lordose hos gravide kvinner
• Svakhet i muskler og leddbånd
  Muskel svakhet fører til en pukkel på ryggraden når den bøyes. Dette gjør det igjen mulig å irritere ryggsmerter og forårsake ryggsmerter ved bøyning.
  Å rette opp denne mangelen er lett nok: du må styrke musklene i rygg og mage

Sekundær MFBS forekommer av grunner som i utgangspunktet er uavhengige av ryggraden.

Slike omstendigheter kan være:

• Onkologiske sykdommer
• Skader og sykdommer i indre organer:
  nyresykdom kan forårsake smerte når bøyning på grunn av ureteral steinskade
• Infeksiøse prosesser i bekkenorganene:
  • de er feil av gynekologiske og urologiske sykdommer
  • med slike patologier skader underlivet og nedre rygg
• Psykoneurologiske sykdommer

Selvfølgelig kan det ikke være en enkelt anbefaling for behandling av ryggsmerter som oppstår ved bøyning.

Først av alt, for å klargjøre årsakene til vedvarende smertesyndrom av denne typen, bør en grundig diagnose utføres:

• X-ray (muligens kontrasterende)
• Om nødvendig, mer nøyaktig undersøkelse med CT og MR
• Ytterligere instrumentstudier:
  • elektromyografi
  • densitometrisk
  • kardiologi, etc.
• Laboratorieblod og urintest kan også være nødvendig.

Når osteokondrose er oppdaget, kan behandling utføres:

• Ved bruk av standardmetoder for å motta NSAIDs i den akutte perioden:
  • ketoprofen, ibuprofen, diklofenak, indometacin, etc.
  • muskel spasmolytika:
    Mydocalma, Sirdaluda
• I løpet av utvinningsperioden behandles myofascial syndrom:
  • akupunktur, massasje
  • fysioterapi

Når spondyloarthrose, ankyloserende spondylitt og andre leddssykdommer blir diagnostisert, utføres også smertelindring her ved hjelp av NSAID, men i henhold til andre, mer intensive ordninger:

• Legemidlet injiseres rett inn i leddet.
• Ofte brukt ben procaine blokkering
• Bruk metoder for radiofrekvensinnervering, etc.
• Det er også en kamp for å gjenopprette felles mobilitet og redusere muskel- og ligamentkontrakturer:
  • injeksjoner er laget med leddvæske
  • elektromyostimulering utføres

I de tidlige stadiene av sykdommen er chondroprotektorer effektive i å ta:

• Alflutop, Artrodar, etc.

Chondroprotectors ekstremt viktig å ta med osteochondrose for å forhindre dets utvikling

Med leddskader, fødselsskader, kan en osteopat (en slags manuell terapeut) gi den mest effektive hjelpen.

Spinal skader krever særlig lang behandling:

• Langsiktig immobilisering av den skadede avdelingen
• Reposisjon (hette)
• Mekanoterapi, fysioterapi og andre restorative metoder

Osteoporose krever kompleks behandling:

• Kalsium- og biofosfonatinntak
• Det kan være nødvendig å gjenopprette stabiliteten til ryggraden:
  • ved å bære korsetter
  • kyphoplasty og vertebroplasty - moderne minimalt invasive metoder som styrker og reparerer skadede kvelder

Vertebroplasty brukes også ofte i behandling av vertebrale svulster - hemangiomer.

Ikke ignorér smerten i ryggen når du bukker ned og andre bevegelser. Tidlig tilgang til en lege for slike tegn vil bidra til å stoppe eller eliminere helt farlige sykdommer.

Jeg ønsker deg helse og lykke til!

Video: Vertebrae Remediation

ryggsmerte

Det har blitt fastslått at i ulike livsperioder oppstår ryggsmerter hos 80% av befolkningen. Blant voksne lider mer enn halvparten av langvarige kroniske symptomer. Slike prevalens inkluderer sykdom i gruppen av sosiale problemer.

De mest utsatt og utsatt for kliniske manifestasjoner er:

• folk uten tilstrekkelig fysisk aktivitet;
• engasjert i forbedret opplæring eller tung fysisk arbeidskraft;
• avhengig av alkoholholdige drikkevarer;
• røyke.

Dorsalgi er ikke kalt noen smerte. For deteksjonen krever nøyaktig diagnose.

Dorsalgi er definert i ICD-10 som en gruppe sykdommer som manifesterer seg som et vanlig klinisk symptom, for eksempel ryggsmerter. Kodet M54, inkludert i blokk "Dorsopati", en undergruppe "Andre dorsopatier", klasse "Sykdommer i muskel-skjelettsystemet."

Det er viktig at dorsalgi ikke gjelder:

• spinale osteokondrose;
• spondylose;
• eventuelle skader på intervertebralskiven;
• betennelse i nervesystemet.

Interessant er det ingen diagnoser i det hele tatt i ICD som "spondylartrose" eller "fasettsyndrom". Ifølge mange forskere reflekterer de mest på grunn av patologiske forandringer. Imidlertid er de tvunget til å "dekke" med begrepet "Andre spondylose" med kode M47.8.

"Annet" kan betraktes som alle uspesifiserte smerte syndromer i ryggen med en uklar opprinnelse til inflammatorisk eller ukjent natur.

Med denne diagnosen kan pasienten gjennomgå undersøkelse og behandling til årsaken og typen endringer i musklene, ryggraden er avklart eller ryggsmerter oppdages ved sykdommer i de indre organene (oftest duodenalt sår, duodenitt, pankreatitt).

For en tenkningslege er slike "diagnoser" umulige.

Avhengig av lesjonens plassering, dorsalgi utmerker seg:

• hele ryggraden, begynner med livmorhalsen;
• cervicalgia - lesjon bare i nakken;
• smerte i thoraxområdet;
• nederlag i lumbale tilbake i form av ischias;
• lumbosakral radikulitt (som lumbago + iskias);
• ryggsmerter;
• radikulopati - når det radikulære syndromet råder;
• Uspesifiserte andre arter.

Neurologer skiller mellom to former for dorsalgi:

• akutt - forekommer plutselig og varer opptil tre måneder, i 1/5 av pasientene blir det kronisk;
• kronisk - varer mer enn tre måneder.

En av grunnleggerne av den nasjonale neurologien til ryggraden Ya.Yu. Popelyansky utpekt en mer nøyaktig temporal karakteristisk for smerte:

• episodisk;
• kroniske tilbakefall med sjeldne eksacerbasjoner;
• kroniske tilbakefall med hyppige eller langvarige eksacerbasjoner;
• gradvis eller kontinuerlig (permanent type flyt).

Studier ved hjelp av diagnostiske blokker har fastslått at hovedårsaken til kronisk smerte er spondyloarthrose (fasettsyndrom):

• med cervikal lokalisering - opptil 60% av tilfellene;
• på nivået av brystsårene - opptil 48%;
• for ryggsmerter - fra 30 til 60%.

De fleste pasienter er eldre mennesker.

Den arvelige disposisjon, stress, psykisk sykdom med nedsatt oppfatning og patologisk følsomhet bidrar til overgangen til kronisk form.

For de kliniske egenskapene til sykdommen er det 4 etiologiske typer ryggsmerter:

• uspesifikk smerte - assosiert med lesjoner av intervertebrale leddene, sacroiliac leddene (fasettert);
• muskel - fra overbelastning eller skade muskler, ledbånd, fascia;
• Radicular - komprimering av nerverøttene som forlater spinalkanalen;
• spesifikke - såkalt smerte forårsaket av svulstens sammenbrudd, vertebrale frakturer, tuberkulose, smittsomme patogener, systemiske lesjoner i reumatoid polyarthritis, psoriasis, lupus erythematosus.

Avhengig av årsaken er dorsalgi delt inn i to typer:

1. vertebrogen dorsalgi - inkluderer alle sammenhenger med spinalpatologi, endringer i ryggsøylen er hyppigere forbundet med degenerative dystrofiske prosesser eller ugunstige statiske og dynamiske belastninger;
2. ikke-vertebrogen - inkluderer muskulatur, psykogen, avhengig av ulike sykdommer.

Symptomer på dorsalgi er avhengig av den gjeldende mekanismen i patologi.

For radikulopati er karakteristiske:

• ensidig smerte i beinet med endringer i lumbale ryggrad, eller i arm, skulder - i brystdelen av ryggen er intensiteten sterkere enn i ryggen;
• ved bestråling betraktes som "lang" - fra midjen til fingertuppene;
• nummenhet i enkelte områder;
• svakhet i muskler som er innervert av de berørte røttene;
• Svære symptomer på spenning (Lassega);
• økt smerte når hoste, nysing;
• i den bakre posisjonen minker smerten, skoliose på grunn av spastisk muskelkontraksjonsnivåer ut.

En ytterligere negativ faktor er svakheten i muskler i bukveggen, slik at du kan endre formen på ryggraden i underdelen.

For fasettsyndrom typisk:

• hver forverring endrer arten av smerten;
• smerte i nedre smerter, forringende eller undertrykkende;
• forsterkning når retting, vende til siden, stå opp;
• stivhet om morgenen og kveldene med maksimal alvorlighetsgrad av smerte;
• lokalisering i parvertebralsonen, en- eller tosidig;
• i tilfelle lumbosakralskader, utstråler til glutealområdet, langs lårets bakside til kokesyren, i lysken, ikke "stige ned" under kneet;
• fra de øvre delene av nedre rygg, smerte utstråler på begge sider av magen, til brystet;
• fra livmorhvirvelen - sprer seg i overarmen, scapula, sjelden lavere;
• i motsetning til radikulopati, er det ikke ledsaget av nedsatt følsomhet.

Diagnostikk av vertebral dorsalgi er basert på erfaring fra en nevrolog. Når det ble vist, viste smerte i visse områder av innervering. Ved å kontrollere refleksene, følsomheten, symptomene for strekking, kan man mistenke lesjonens natur.

For å utelukke spinal osteokondrose, forløper intervertebral plate:

• radiografer i forskjellige fremskrivninger;
• magnetisk resonans avbildning;
• beregnet tomografi.

Den eneste vanlige måten å bevise patologien til fasettleddene er å overvåke smerteforsvinnelsen etter spinalnerven blokade under kontroll av computertomografi. Teknikken brukes kun i spesialiserte klinikker.

Det bør tas i betraktning at pasienten kan ha manifestasjoner av både vertebrale og muskelsymptomer. Det er umulig å skille dem ut.

Ved behandling av dorsalgi, bruker leger standardene til de europeiske anbefalingene for behandling av ikke-spesifikk ryggsmerter. De er universelle, ikke avhenge av kilden, beregnes med tanke på det maksimale bevisnivået.

• ikke-steroide antiinflammatoriske medisinske kortkurs eller opptil tre måneder;
• muskelavslappende gruppe for å bekjempe muskelkramper;
• smertestillende midler (legemidler basert på paracetamol).

Ved vedvarende smerte brukes paravertebrale blokkeringer med hormonelle midler og anestetika.

Bruken av kondroprotektorer til behandling er basert på lesjon av bruskvev. Men seriøse studier av deres effektivitet i dorsalgi har ennå ikke blitt utført.

Det anbefales sterkt ikke å sette pasienten i seng, men å opprettholde fysisk aktivitet, å engasjere seg i fysioterapi. Det er også betraktet som en ekstra risikofaktor for kronisk smerte.

Den negative effekten av ikke-steroide legemidler er forverring av sykdommer i mage og tarm. Nimesulide (Neise) i kombinasjon med Ketorol anses for tiden som det mest effektive og trygge.

De fleste leger godkjenner bruk av fysioterapi:

• fonophorese med hydrokortison;
• magnetisk terapi.

Metoder for kirurgisk behandling brukes til vedvarende smerte. De er forbundet med blokkering av smerteimpulsoverføring gjennom nerverøttene. Dette oppnås ved radiofrekvensablation. Metoden kan utføres på ambulant basis under lokalbedøvelse.

Informasjonsdelen av behandlingsplanen er å forklare pasienten sykdommens art i kampen mot stress. Det er bevist at prognosen for behandling er mye bedre dersom pasienten selv deltar i rehabilitering.

For profylakse anbefales:

• øvelser som styrker muskelrammen av ryggraden;
• svømme leksjoner;
• gjentatte massasje kurs;
• bruk av ortopediske puter, madrass, nakke krage;
• tar vitaminer.

I tilfelle av langvarig ryggsmerter, er det måter å hjelpe, så ikke lider og lider. Selvbehandling med forskjellige kompresser og oppvarming kan føre til det motsatte resultatet.

Smerter i nedre rygg når du beveger deg og dreier kroppen, mens innånding og utånding er et farlig symptom på forsømmelse av sykdommen. Det er ikke overraskende at kvinner i smerter i ryggen ofte kombineres med menstruelle uregelmessigheter, fordi de reproduktive organene og den nedre tredjedel av tarmene får innervering fra lumbosakral ryggraden.

Smerter i nedre rygg når du går eller puster inn skyldes traumer til nervefibrene eller endene i intervertebral brokk, fordrevne vertebrae, inflammatoriske forandringer i leddene i ryggen, spasmodiske sammentrekninger av ryggmuskulaturen.

Siden varighet og intensitet av muskelkontraksjonene styres av nervesystemet, påvirker noen patologiske forandringer i ryggradsnerven funksjonen til skjelettmuskulaturen.

På denne bakgrunn fører overdreven trening til vedvarende hypertonicitet i muskelgrupper (er i en sammentrekning uten avslapping). En person kan ikke lene seg fremover og også stå opp fra sengen sin.

Hvorfor det er smerte i nedre rygg:

• Løfting av for tunge gjenstander med brudd på muskel-ligamentale aponeuroses;
• Skarp kropp vender i en vinkel på mer enn 120 grader med svakhet i vertebrale leddbåndene fører til forskyvning av vertebrae;
• Spenne trenings klasser uten foreløpig oppvarming danner mikroskader og muskelbrudd;
• Den langsomme "hunched" posisjonen til lumbale ryggraden når du sitter gradvis fører til svakhet i det muskulære systemet på ryggen;
• Bærebarn som veier over 4 kilo, blir ofte ledsaget av skade på de bruskskinnene (osteochondrose).

Generelt, hvilken som helst belastning på lumbale ryggraden, noe som fører til skade på intervertebralskivene (osteokondrose, brokk). I en slik situasjon er komprimering av nerverrot som kommer ut av ryggraden sannsynlig, derfor begynner ryggen å skade seg.

Når musklene i ryggen er skadet, vil ethvert forsøk på å gjøre en skarp sving ende med alvorlig smerte på grunn av komprimering av nerver med betente eller spasmodiske muskler (myofascial syndrom). Derfor foreskriver legene muskelavslappende midler for spinal brokk.

Hvis pasienten klager til legen: "Jeg kan ikke bøye meg, fordi det er smerte i nedre rygg med minimal bøyning og forlengelse av ryggen," mistanke om myofascial syndrom. Når det er smerte følsomhet øker med bevegelse eller innånding, som styrken av muskelspasmer øker.

En annen årsak til smerte i nedre rygg er den "banale" svakheten i bukemuskulaturen og ryggen. Et tegn på tilstedeværelsen av denne tilstanden er tilstedeværelse av smerte ved innånding, med et langt opphold på beina eller hyppig bøyning av kroppen. Når du prøver å lene seg fremover i en person med svak muskel tilbake, vises en "vertebral pukkel".

I en slik situasjon, på grunn av svakhet i skjelettmuskulaturen, er rygmuskulaturen strukket, og derfor blir spinalnene komprimert. For å unngå smerte, er det nok å styrke bukemuskulaturen og patologien vil forsvinne for alltid uavhengig.

Når en lumbale vertebra blir forskjøvet i forhold til en annen (spondylolistese), dannes den ustabile posisjonen til vertebralaksen. Med en skarp kroppsrotasjon eller vektløfting blir nerverotene skadet under spondylolistese.

For å finne ut årsaken til ryggsmerter, bør man skille mellom de fem hyppigste syndromene: spinal patologi, myofascial syndrom, svakhet i spinal muskelsystemet, nyresykdom, metabolske sykdommer.

Imidlertid oppstår ofte smerte i nedre delen når du går, så vel som på inspirasjon oppstår fra ryggradens patologi. En rekke tester brukes til å bekrefte den vertebrale årsaken til smerte hjemme:

• Berør haken brystet ditt;
• Press pressen;
• Ta en vertikal stilling, stigende fra en horisontal posisjon, men ikke bøye bena;
• Løft opp bena, først den ene og den andre;
• Føle poengene langs ryggsøylen med fingrene.

Hvis det føltes en økning i smerte i ryggraden når det utføres øvelsene beskrevet ovenfor, er sannsynligheten for å ha en patologi i ryggraden med irritasjon av nerveendene ganske høy. For å bekrefte antagelsen vil det hjelpe ryggradio, samt magnetisk resonansavbildning.

En vanlig patologi av nyrene, som fører til smerte på høyre og venstre side av ryggraden, er urolithiasis. Smerte syndrom med det oppstår på grunn av irritasjon av nerveender i urinveiene med stor kalkulator (stein).

Metabolske sykdommer med ømhet i nedre rygg kan tilskrives uttalt osteoporose (nedsettelse av strukturen av beinvev med mangel på kalsium). Denne tilstanden fører til deformasjon av det osteoartikulære systemet i ryggraden og ekstremiteter.

Gitt alvorlighetsgraden av de ovennevnte sykdommene, som fører til smerte når du går i lumbalområdet, anbefaler vi at du ikke prøver å behandle dem selv, men søk legehjelp. I nærvær av patologi er det viktig ikke bare å kvitte seg med det, men også å gjennomføre en grundig diagnose av den menneskelige tilstanden for å forhindre alvorlige komplikasjoner.

Å skille smerter i ryggen kan være primær og sekundær.

1. Primær smertesyndrom oppstår på bakgrunn av endringer i ryggsøyle, nerveender og ligament-muskulære strukturer.

Intensitet primær smerte kan være kumulative eller akutte. Akkumulativ smerte er vondt i naturen og øker over tid med uforsiktig bevegelse eller plutselig rotasjon av kroppen. Med akutt smerte i nedre rygg, føler en person en skarp smerte når han går ut av sengen eller prøver å ha på seg en skjorte.

Hvis årsaken til primær syndrom ligger i en smal vertebral kanal, er personen nesten alltid skadet. Han kan ikke rolig tilbringe tid, men når man sitter, blir symptomene på patologien lettet.

1. Sekundær ryggsmerter gjør vondt når:

• Vertebral kolonne svulster;
• Pelvic infeksjoner;
• Spinal skader.

Sekundær ryggsmerter på inspirasjon er et advarselssignal som krever en grundig diagnose av helse. Hvis det forverres ved å bøye seg fremover, står kort, strekker seg eller bøyer overkroppene, er dette et ugunstig tegn på kreft.

Når en pasient forteller legen: "Jeg står stille, men min nedre rygg gjør vondt", mest sannsynlig, er årsaken til denne situasjonen svakheten i muskler i ryggen. Når det vanligvis ikke er foreskrevet konservative stoffer, og behandling utføres ved hjelp av fysioterapi.

Det er en ganske annen ting når smerte øker kraftig når du svinger kroppen, innånding eller utånding. I en slik situasjon foreskriver legene allerede lokale eller system-brede antiinflammatoriske legemidler, siden det er stor sannsynlighet for myofascial syndrom eller skade på brusk i ryggraden.

Hvis ryggsmerter opptrer i ryggen, i en tilstand av bøyning eller forlengelse, men forsvinner på magen og når den går opp fra sengen - et tegn på ryggsmerter er mild. Behandle det med konservative metoder.

Hvis smerten ikke er forårsaket av spinalpatologi, men bare ved muskelspasmer (forsvinner ikke i magen), tror vertebrologer at den beste behandlingen er å returnere personen til moderat fysisk arbeid etter intramuskulær injeksjon av muskelavslappende middel (mydokalm).

Hvis smertsyndromet er så sterkt at det oppstår ved den minste bevegelsen, bør du ikke komme deg ut av sengen. En intervertebral brokk er sannsynlig, hvor en person må transporteres til et stasjonært medisinsk anlegg i fast tilstand. Etter å ha utført radiografi, vil legen selv bruke en gipsskinne eller en nødoperasjon vil bli utført til pasienten.

Manuell terapi som en effektiv behandling for lumbale myalgi har rett til å eksistere, men i behandlingen av sykdommer i ryggraden, kan den bare brukes til å stimulere blodtilførselen langs ryggraden.

Generelt foreskriver legene ikke-steroide legemidler (diklofenak, Ketorolac), kondroprotektorer med lange kurer (teraflex, alflutop) og symptomatiske legemidler generelt med lumbelsmerter.

Til slutt, råd til leserne: Når du har smerter i nedre del av ryggen når du inhalerer, rette og gå ut av sengen, må du ikke behandle det selv. Sannsynligvis har du ikke en enkel strekking av musklene, men en mer alvorlig patologi.