Forfatter av artikkelen: Victoria Stoyanova, 2. klasse lege, laboratorieleder ved diagnostisk og behandlingssenter (2015-2016).

Intervertebral brokk trenger langsiktig kompleks behandling. Det er ikke nok å ta medisiner - pasienten må investere sin styrke for å helbrede, ellers vil de dyreste stoffene ikke være til nytte. "Egne krefter" er metodene for å behandle vertebral brokk hjemme:

livsstilsrettelse;

øvelser valgt av legen

Hva vil disse metodene gi i komplekset:

• redusere og riktig fordeler belastningen på den syke delen av ryggraden,
• slapp av spastiske muskler
• styrke muskler
• gi gunstige betingelser for gjenopprettelse av bruskvev og brøkkresorpsjon,
• vil være et mål for forebygging av sykdomsprogresjon.

Vurder hver metode for hjemmebehandling mer detaljert.

Kosthold for spinal brokk

Vertebral brokk forekommer i tilfelle av underernæring av brosklignende struktur - hovedkomponenten i intervertebralskiven. Oppgaven med dietten er å forbedre ernæringen til den "syke" platen, og i nærvær av overvekt, for å eliminere den økte belastningen på ryggraden ved å normalisere vekten.

(hvis tabellen ikke er fullt synlig - bla den til høyre)

Klikk på bildet for å forstørre

Livsstilsendring

• Under forverring av en brokk med alvorlig smerte i ryggraden - observer sengestøtten, stå opp bare på toalettet og spis. Etter at smerten faller, begynner du gradvis å bevege seg.
• I mangel av smerte, pass på å gå og svømme.
• Det er forbudt å løfte vekter over 2 kg.
  Hvis det er behov for å løfte noe fra gulvet - ikke bøy ned mot objektet, men sett deg ved siden av hverandre og løft det slik at belastningen føles i beina, ikke i ryggen.
• Gi opp røyking og alkohol - de forringer blodtilførselen til intervertebralskiven, og hindrer at den gjenopprettes.

Hovedregelen for vektløfting med ryggraden: hovedbelastningen skal falle på bena.

Klikk på bildet for å forstørre

Fysioterapi

Nedenfor er et sett med øvelser for pasienter som ikke trenger kirurgi.

Gjenta alle øvelsene 5 ganger, hver 2 dager legger 1 repetisjon, til antall repetisjoner når 10.

(hvis tabellen ikke er fullt synlig - bla den til høyre)

Ligger på ryggen, med beina litt bøyd på knærne

Stram bukmuskulaturen 10-15 ganger uten å holde pusten.

Ligger på ryggen, beina rett

Løft torso på 40-45 ° uten å øke bena; Hold denne posisjonen i 10 sekunder. Senk saken til gulvet. Hvil i 10 sekunder.

Bøy høyre kne og legg venstre håndflate på den. Stram kneet til brystet, motstå det med hånden. Gjenta med venstre fot og høyre hånd.

Liggende på ryggen, plasser albuer bøyd i albuene nær brystet.

Lag en "halvbro", etter å ha bøyd et bryst. Hold denne posisjonen i noen sekunder. Deretter ligger du på ryggen og hvile.

Liggende på ryggen, plasser albuer bøyd i albuene nær brystet.

Løft og hold i 3-5 sekunder samtidig på ben og arm på den ene siden.

Ligg på magen, bøy armene dine i albuene, legg håndflatene dine på brystnivå

Løft opp armene gradvis, løft overkroppen over gulvet.

Sett en avføring og legg en pute på den. Ligg på buken slik at ryggraden er buet akkurat i problemområdet

Ligg for noen minutter (hvis en slik situasjon ikke forårsaker smerte).

Ligg på gulvet sidelengs, under ryggradenes problemområde, legg valsen

Vri torso langsomt slik at brystet vender bakover (strekk ryggen mot gulvet), og bekkenet går framover.

Stå på alle fire, armer hviler på albuer

Gå på albuene og knærne frem og tilbake.

Stå på alle fire, hendene hviler på håndflatene

Uten å bøye ryggen eller armene, gå rundt i rommet rundt omkretsen.

Også for behandling av intervertebral brokk i noen del av ryggraden, brukes yoga asana-komplekser.

Regler for treningsbehandling

Fysioterapi starter etter at pasienten har klare smerter i rygg og / eller ekstremiteter, og bare etter forutgående koordinering med den tilstede nevropatologen. For ikke å skade deg selv - følg de enkle reglene:

• Når øvelsene utføres, bør det ikke oppstå smerte. Hvis noen bevegelser (lemmer, knebøy) ledsages av ubehag - utfør dem med stor forsiktighet, gradvis; Du kan utsette disse oppgavene for en stund. Hvis i fremtiden ubehag under disse øvelsene gradvis reduseres, betyr det at du gjør alt riktig.
• Du kan ikke utføre "vridning" på kofferten.
• Sharp jerks, pushes, hopp, backstrokes er kontraindisert.
• Gradvis øke amplitude og antall repetisjoner av øvelsene.
• Det er forbudt å starte gymnastikk med bevegelser i den syke delen av ryggraden.
• Del opp settet med øvelser i flere deler; utfør dem hele dagen.

Folk behandling av herniated plate

(hvis tabellen ikke er fullt synlig - bla den til høyre)

Hopp over den indiske løk gjennom en kjøttkvern, bland den med samme volum flytende honning, gni det på et sårt sted i noen minutter. Deretter vikle ryggraden med et ullet skjerf og gå til sengs. Kurset er minst 7 dager.

Du trenger en assistent for denne prosedyren. Kjøp Golden Mummy-tabletter på apoteket. Kross 5 tabletter, fortynn dette pulveret i 1 ss. l. varmt vann og bland med 100 g flytende honning. Deretter ligger du på magen din. Hjelperen gnider ryggen med granolje, deretter bruker mummie-honning-blandingen til sårområdet, legger håndflaten på den og tårer den bort fra kroppen med kraft. Han utfører en slik handling flere dusin ganger slik at honningen endrer farge. Etterpå tørker du ryggen med en varm, våt klut, tørker den og pakker deg ned og legger deg under et teppe.

Pund den syke delen av ryggraden med kamferolje, bruk en komprimering med varm kumelk melk på den, varme den. Hold 2 timer. Deretter fjerner du komprimeringen og masserer ryggraden, gni kamferolje inn i den.

Trykk tre hundre gram hvitløk med hvitløkspresse, bland med 500 ml vodka, la i 10 dager. Legg den ferdige blandingen på gasbind og bruk på sårpunktet. På toppen - polyetylen, på toppen av kompressoren er bandasje og oppvarmet med ullduk.

To hundre gram smeltet lard blandes med 4 ss. l. Althea røtter, kok i en emalje bolle i 20 minutter. På 18-19 minutter legg 4 ss til blandingen. l. bivoks spåner. Bruk blandingen som en salve.

sammendrag

Grunnlaget for behandling av spinal brokk er nettopp forandringen i livsstilen, øvelsen og overholdelse av næringsreglene. I tillegg er det mulig å stimulere blodsirkulasjonen i det berørte segmentet ved hjelp av folkeoppskrifter.

Forfatter av artikkelen: Victoria Stoyanova, 2. klasse lege, laboratorieleder ved diagnostisk og behandlingssenter (2015-2016).

Hvordan behandle en bakbråk uten kirurgi

Diagnosen "hernia i ryggraden" lyder ikke lenger som en setning, moderne medisin driver aktivt medikamentbehandling, der du kan unngå kirurgi og etterfølgende rehabilitering av pasienten. På tide er sykdommen egnet til selvbehandling hjemme. Spesielle fysiske øvelser og tradisjonell medisin lindrer ikke bare smerte, men bidrar også til full gjenoppretting.

Klassifisering av intervertebral brokk og deres behandling

I medisinsk praksis er det flere typer bråk, basert på graden og retningen av det herniale fremspringet og det berørte området av ryggraden. Hver enkelt situasjon krever en rettidig og individuell tilnærming til behandling.

Det er en generell klassifisering av brokk basert på det berørte spinal segmentet:

• Lumbale.
• Nakken.
• Bryst.
• Hernia sakral.
• Herniated skive av ryggraden.
• Sequestered brokk.

Før behandling påbegynnes, er det nødvendig å forstå funksjonene i utviklingen av hver av dem og de første tegn på en bestemt intervertebral brokk.

Diagnose av lumbale brokk

Lumbal brokk er den vanligste og forekommer i de fleste tilfeller hos menn i alderen 30 til 50 år. På grunn av den store belastningen på nedre rygg blir spinalskiven sprukket. Som et resultat oppstår knivring av nerveender, noen ganger, selv om ryggmargen klemmes. Hvis du ignorerer symptomene på sykdommen, er lammelse av nedre ekstremiteter mulig.

Symptomer på lumbale brokk:

• Akutt smerte som binder pasienten i en posisjon. En person kan ikke rette seg, en bevegelse er ledsaget av skyting og piercing smerte. Øker tonen i lumbale muskler, som er forbundet med prolapse av intervertebral disken og irritasjon av nerveenden.
• Redusert generell følsomhet, hyppig nummenhet og prikking av bena, lysken og skinker.
• Økt svette, hudpall, tilstedeværelse av røde eller hvite flekker.
• Muskelsvakhet i beina, senking av tonen. Når det undersøkes av en nevrolog, blir fraværet eller delvis reduksjon av reflekser lagt merke til.
• Langvarig smerte, som kan vare i flere måneder.
• Inflammasjon av skiatic nerve, som er ledsaget av smerte og prikking i retning fra nedre rygg ned.

Diagnose av hernia i livmoderhalsen

Hernia i cervical ryggraden er den andre i hyppigheten av forekomsten, andre bare til lumbalen. Ofte går sykdommen fram for skade og slakting. Sykdommen kan gjenkjennes av følgende symptomer:

• Alvorlig hodepine. Noen ganger observeres det i den tidlige eller occipitale regionen, men det kan dekke hele hodet;
• Økt blodtrykk, som er provosert av vasospasme;
• I de tidlige stadiene blir smerte i nakken observert;
• Gjentatt svimmelhet;
• Tretthet og generell sløvhet i kroppen, som et tegn på mangel på oksygen i hjernen.

Årsakene til og symptomene på intervertebral brokk i brystet

Hernia i thoracic regionen er ofte funnet hos middelaldrende mennesker, siden det er i denne perioden at en person jobber mest aktivt og ikke betaler nok oppmerksomhet til sin helse. Det kan være en konsekvens av skader som oppstår eller resultatet av tung fysisk anstrengelse.

Hernias er også delt inn i strangulert og ukomplisert. Den første er en alvorlig komplikasjon som krever kirurgi. Med sistnevnte er det en sjanse til å takle, kan broketten settes rett uten å utføre kirurgisk behandling.

I en alder av førti år eller mer, i fravær av fysisk kondisjon, svekkes menneskekroppen, og enhver plagsom bevegelse kan bli traumatisk.

De første symptomene på en brokk i brøndregionen:

• Intense smerter mellom skuldrene, forverret av hoste, nysing, dype puste. Det har en tendens til å spre seg til andre områder: nedre rygg, nakke, nedre og øvre lemmer, bryst.
• Reduser eller fullfør tap av følsomhet.
• Magesmerter (ganske sjeldne).

Diagnose og utvikling av ryggradens sakrale brokk

Sacral brokk manifesteres av symptomer som ligner lumbal. Den nedre delen av ryggraden påvirkes og det er forstyrrelser i bekkenets funksjoner. Ofte savner pasientene de første tegn på sykdom, med henvisning til generell kroppsutmattelse. Hernia har en tendens til å gå i remisjon, akutt smerte er erstattet av en fullstendig lull. Som et resultat, en løpende form og, til tider, irreversible konsekvenser.

De første tegn på sakral brokk:

• Nummen i lumbaleområdet og svakhet i bena.
• Urininkontinens, eller omvendt, vannlatingsproblemer. På menn, forverres potens.
• Hyppig hodepine, plutselig svimmelhet, hypertensjon.
• Reduksjon av reflekser, ledsaget av langvarig smerte i nedre rygg, skinker, lemmer.

Symptomer på spinal disus herniation

Tapet på ryggskiven er en av de mest problematiske typer brokk. Årsaker til forekomst kan ikke bare være spinal skade, men også dårlig holdning, store belastninger og aldersrelaterte forandringer i kroppen. I tillegg er herniated plate en komplikasjon av osteokondrose.

• Smerter i nedre rygg, som når den beveger seg, sprer seg gjennom hele kroppen.
• Hyppige muskelkramper.
• Den smerte i smerte kan plutselig avta når ryggen er helt avslappet.

Diagnose og tegn på sekvestrerte brokk

Sequestered brokk er en av de vanskeligste diagnosene og påvirker den totale integriteten til intervertebralskiven. Den forsømte form av sykdommen kan føre til det såkalte hestehale-syndromet. Hos mennesker reduseres den generelle følsomheten, tarmene og blæren.

Hovedårsakene er anatomiske utviklingsfeil, feilaktig sitte, vektløfting, osteokondrose. I tillegg er overvektige mennesker i fare.

De viktigste symptomene på sekvestrerte brokkhvirvel:

• Smerter i ryggen, lemmer, tær. Smerten øker med lengre gang, endrer kroppsstilling. Som et resultat, endrer gangen, kan forlamning utvikles.
• Forringet blodsirkulasjon, noe som bidrar til endringen i form av muskler og deres videre atrofi.
• Spenning av ryggmuskulaturen.
• Problemer med bekkenorganene.
• Redusert refleks og følsomhet.
• Aseptisk betennelse og autonome sykdommer.

Spinal brokk behandling uten kirurgi

Folk som lider av ryggsmerter er klare for noe offer for å gjenvinne sin tidligere helse. Det er vanlig å tro at det er mulig å kvitte seg med en brokk bare operativt. Men som praksis har vist, trenger bare ett av hundre pasienter en operasjon, resten kan bli hjulpet av alternative behandlingsmetoder. Når medisinske legemidler er maktløse, kommer populære behandlingsmetoder og et spesielt sett med øvelser til redning når pasienten permanent kan kvitte seg med en brokk hjemme.

Folk rettsmidler for brokk

Fra tidens tider ble folk behandlet med naturens gaver, og overlot sin kunnskap til etterkommere. De fleste oppskrifter er borte, men noen trener fortsatt i behandlingen av brokk. En enkel og rimelig løsning for denne sykdommen er honning og aloe.

Honning og Aloe Komprimere

• aloe;
• blomst honning;
• alkohol.

Alle komponenter tar i forholdet 1: 2: 3.

Ferskpresset juice av planten er blandet med honning og alkohol og forlatt ved romtemperatur i en dag. Etter det blir tinkturen fjernet i kjøleskapet for oppbevaring.

♨ Anvendelsesmetode: Gaze er brettet i ti og gjennomvåt med tinktur. Bruk på sårpunktet bør være minst en time. For større effekt er det berørte området pakket inn med en film, og dekket med en varm teppe fra oven. Mens prosedyren er i gang, skal pasienten legge seg ned, maksimalt slappe av hele kroppen.

Regenererende kli kli

En avkok av kli har en beroligende egenskap, det reduserer betennelse i nerveender og forbedrer metabolisme. I tillegg vil han fylle opp bestandene av vitamin B.

♨ Forberedelse: 1.. en brenneskje i to kopper kokende vann legges på brannen. Kjøttkraft skal koke i en halv time. Drikk varm tre ganger om dagen.

Narkotikabehandling av brokk

Ved behandling av brokk blir ikke bare salver og tabletter brukt, injeksjoner blir gitt til pasienten og gnidning av bakre områder er gjort. Før du begynner å ta medisiner, må du bestå en fullstendig undersøkelse av en lege. Det er umulig å bestemme utviklingsgraden av sykdommen alene, bare legen vil kunne velge et medisinsk alternativ til operasjonen.

For behandling av brokk er ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler foreskrevet. I hjertet av disse stoffene er tre aktive ingredienser: antipyretiske, antiinflammatoriske og smertestillende midler.

Hyaluronsyremedisiner og kondroprotektorer styrker bruskvevet og er i stand til å stoppe utviklingen av spinal sykdom.

Homeopatiske legemidler, som kommer inn i kroppen, forårsaker en forverring av kroniske sykdommer. Som et resultat styrker kroppen sitt forsvar og begynner å bekjempe patologi. Slike legemidler har ingen bivirkninger, de er gode for forebygging og er ikke egnet for behandling av akutt brokk.

Muskelavslappende midler brukes til å slappe av musklene. Deres doser og resepter er foreskrevet utelukkende av legen.

Riktig valgt behandling av brokk og streng etterlevelse av medisinske fasiliteter gir et positivt resultat.

Fysisk kultur med spinal brokk

Merkelig nok lyder det, men for ryggsmerter og låresmerter, må du utføre spesielle fysiske øvelser. De lindrer ikke bare muskeltonen, men slapper også av på ryggraden og reduserer dermed smerten.

Øvelser er gjort liggende, det er ønskelig å øve hver dag på samme tid i en halv time. Hvis kroppen signalerer at det er nok, er det verdt å ta en liten pause.

Du må unngå stillinger hvor du må bøye torso, utføre hopp og jerks. Eventuelle plutselige bevegelser kan bare forverre spinalproblemer.

Sykdommer i ryggraden passerer ikke uten spor for hele kroppen. Hernia skader ikke bare ryggmargen, men svekker også hele det indre systemet. Du bør ikke slå av helsen din senere, det løpende problemet løses lett uten kirurgisk inngrep og bivirkninger.

Behandling av vertebral brokk hjemme

Behandling av vertebral brokk hjemme: effektive metoder

Intervertebral brokk er en sykdom som utvikler seg som følge av frigjøring av skivekjernen fra vertebraen, noe som fører til alvorlig smerte og begrensning av bevegelse.

Er det mulig å behandle vertebral brokk hjemme? Hvilke metoder bruker de? Hvordan virker de på kroppen?

Terapi metoder

Med hjernekirurgi må du:

• justere livsstil;
• hold deg til en diett
• bruk folkemessige rettsmidler;
• utfør øvelser anbefalt av legen.

Disse metodene vil hjelpe:

• riktig fordeler belastningen på ryggraden;
• lindre muskelspasmer;
• gi styrke til muskler;
• gi gunstige betingelser for regenerering av skadede vev
• hindre videre utvikling av patologiske prosesser.

Riktig modus

I perioder med forverring av sykdommen er det nødvendig å observere sengestøtte, hvorpå motoraktiviteten skal økes gradvis. Hvis det ikke er smerte, anbefales det å gå og svømme oftere.

Å avstå fra røyking og alkohol vil bidra til rask gjenoppretting. De hemmer gjenopprettingsdisken, forstyrrer blodtilførselen.

Folk som lider av brokk, kan ikke løfte mer enn 2 kilo. Når du løfter vekter, bør du kne seg, ikke lene seg, slik at hovedbelastningen faller på bena.

diett

En av årsakene til vertebral brokk er en underernæring i bruskvevet som inngår i platen. Derfor vil riktig diett gi den skadede disken med de nødvendige stoffene.

For brokk, må du eliminere fra kostholdet ditt:

• bakervarer mel;
• fettretter;
• kjøttprodukter (bacon, pølser, pølser);
• hvit ris;
• chips;
• salte nøtter;
• ketchup;
• margarin;
• iskrem;
• krydret krydder
• hermetikk mat;
• karbonatiserte drinker.

Nyttige produkter inkluderer:

• brød laget av fullkornsmel
• grønnsaker (spesielt jordskjell og gresskar) og frukt;
• bønner;
• nøtter;
• kli;
• frokostblandinger;
• diett kjøtt (kanin, kylling, kalkun);
• gelé;
• gelé;
• soyoghurt;
• fersk melk.

Tradisjonell medisin mot brokk

I arsenalet av tradisjonell medisin finnes et stort utvalg effektive midler for å eliminere den irriterende sykdommen.

Midler til internt bruk

Følgende dekoder, tinkturer og infusjoner har bevist deres effektivitet i kampen mot brokk:

• Tinktur av sabelnik. Roten av planten (300 gram), knust på forhånd, helles med vodka (halv liter) og legges på et mørkt, tørt sted i 3 uker. Den ferdige tinkturen, etter risting, drikker 3 ganger om dagen for 20 milliliter. Dette verktøyet regnes som det mest effektive. Tinktur lindrer smerter, stopper betennelse, gjenoppretter brusk og beinvev.
• Tranebær og cowberry avkok. De knuste røttene av cinquefoil (40 gram) brygges med kokende vann (en halv liter) og legges i kvart i en vannbad. Kanel avkok filter og kobles med en avkok av lingonberries. Bruk et middel tre ganger daglig, 100 gram før måltider.
• Infusjon av timian. Gress (20 g) helles med kokende vann (250 ml) og får avkjøles. Drikk tre ganger om dagen for den tredje delen av glasset.
• Hoptinktur. Plantekegler (20 gram) hell kokende vann (250 milliliter). Ta 3 ganger om dagen for 20 milliliter.

komprimerer

Komprimerer kan raskt bli kvitt smerte:

• Potet og pepperrotrot gnidd på en rist eller hakket. Honning (20 gram) blandes i blandingen, spredes på kluten og legges til sykeområdet i en time. Komprimering er ønskelig å varme.
• Topplaget er fjernet fra Kalanchoe-bladet og festet til brokkstedet.
• Kalanchoe-bladene blir knust og malt med hvitt eller rødt leire i forholdet 1: 5, fastgjort på det berørte området.
• Indiske løk er hakket og blandet i like store mengder med flytende honning. Blandingen gnides i sårpunktet. Så viklet på ryggen med et ulldekk og sovnet.
• Det berørte området gnides med kamferolje. En komprimering er plassert på oppvarmet melk og oppvarmet. Hold i 2 timer, og igjen gnidd kamferolje.
• Hvitløk knuses (300 gram) og helles med vodka (500 milliliter). La for å infuse i 10 dager. Den resulterende blanding er plassert på stoffet og primatyvayut til sårpunktet, oppvarming med cellofan og et ullet skjerf.
• salver
• Salve forberedt på grunnlag av dyrekomponenter er i stand til å eliminere smerte og lindre betennelse. For henne blandet lard (200 gram) og bivoks (80 gram), kan du legge Althea rot (80 gram). Blandingen satt på en langsom brann i 20 minutter. Salve gnidd inn i den berørte delen av ryggen.
• massasje
• Tablets "Golden Mummy" (5 stk) fortynnet i varmt vann (20 ml), tilsett flytende honning (100 gram). Ytterligere hjelp er nødvendig. Pasienten ligger på magen, og assistenten smører ryggen med granolje, og påfører den tidligere preparerte blandingen på toppen. Deretter legger han håndflatene på ryggen og tårer dem med kraft. Gjenta handlingen til honningen endrer farge. Da blir ryggen tørket og dekket med et teppe.

Terapeutisk gymnastikkompleks

Hvis ovennevnte midler har fått lov til å glemme smerten, er det nødvendig å flytte til terapeutisk gymnastikk. Det er best å utføre øvelser på Evminova styret. Men hvis det ikke er der, så vil gulvet gjøre.

Når du utfører gymnastikk, bør du følge de grunnleggende reglene: unngå skarpe bevegelser, gjør ikke øvelser for å "vri" kroppen, bygg opp lastene gradvis.

Den mest effektive øvelsen - strekker ryggraden. Samtidig er vertebral kolonnen strukket, avstanden mellom hvirvlene øker, trykket på diskene minker, og størrelsen på brokk minker.

Behandling av vertebral brokk hjemme kan omfatte følgende øvelser:

• Legg deg tilbake og trekk tærne fremover, og prøv å strekke ryggraden, og ta haken på brystet.
• I en utsatt stilling bøyer litt ben. Uten å holde pusten, spenner de på mages muskler.
• Når du forlater overkroppen og føttene på gulvet, løft bekkenet opp. Forsinket i noen sekunder og sakte tilbake til sin opprinnelige posisjon.
• Ligger på magen, plasser børsten under haken. Løft hodet og brystet opp, skyv av med hendene. Forsinket i noen tid.
• De kommer på alle fire. Løft høyre arm og venstre ben, hold posisjonen i flere minutter. Gjenta det samme for venstre og høyre fot.
• Ligge på ryggen, løft rette ben og gjør bevegelser som ligner på sykling.
• Fra en liggende stilling løfter de sine rette ben opp og vipper dem vekselvis til begge sider. Bevegelsesområdet bør være slik at det er mulig, uten å falle over på siden, for å holde bena på vekt.
• Først blir øvelsene gjort 5 ganger. Hver 2. dag økes antall repetisjoner med en til 10 repetisjoner er nådd.

Over tid kan du begynne å svinge pressen. I de første stadiene av denne øvelsen er kontraindisert, på grunn av den sterke belastningen på ryggraden kan forårsake et tilbakefall. Etter at ryggen har blitt sterkere, anbefales klasser på en horisontal bar: å trekke opp og trykke.

Det er mulig å supplere fysioterapi øvelser med yoga asanas, som har en gunstig effekt på alle deler av kroppen.

Forebyggende tiltak

Forhindre utviklingen av sykdom og hindre gjentakelse vil hjelpe regelmessige morgenøvelser. Det vil styrke muskelkorsetten, normalisere metabolisme og blodsirkulasjon, gi bruskvev med næringsstoffer og oksygen.

Behandling av intervertebral brokk hjemme

Utmattelsen av brusk mellom hvirvlene fører ofte til dannelse av tetninger i ryggraden, noe som kan komprimere spinalkanalen, nerver og fibre. Dette er en intervertebral brokk, utseendet som avverker livskvaliteten betydelig. Slike avvik er vanskelig å konservativ behandling, og i de fleste tilfeller er kirurgi foreskrevet. Men hvis du vet hvordan du kan kurere en intervertebral brokk hjemme, kan du forbedre bivirkningen din betydelig. Det viktigste er å konsultere en lege før du starter behandling.

Hvordan behandle intervertebral brokk hjemme

Sårhet i ryggraden og stivhet av bevegelser, skyting på forskjellige steder, konstant ubehag - alt dette kan provosere en brokk. Det oppstår på grunn av ruptur av membranen i den intervertebrale disken. Væske strømmer ut av ryggen, og danner en tetning. Hernias kan klemme ryggraden og nerveenden, noe som fører til betennelse og smertefulle opplevelser i det berørte området.

Det er viktig! En brokk som har dannet seg mellom vertebrae, kan være et resultat av tunge belastninger (plutselig løft av vekter, ubehagelige rykkete bevegelser) eller tilhørende sykdommer i ryggen (osteochondrosis, ischias).

Vanligvis har behandlingen 2 retninger - medisinsk og operativ. Med konservativ terapi er tradisjonelle medisinmetoder en god adjuvans.

Det er verdt å merke seg at det er mulig å behandle en brokk hjemme bare hvis besøket til legen må utsettes en stund. Da er det viktig å bruke dokumenterte metoder og ikke å misbruke rusmidler.

Hvordan bli kvitt intervertebral brokk ved hjelp av folkemidlene

Hovedmålet med herniabehandling hjemme er lindring av akutt smerte. Dette vil hjelpe folkemessige rettsmidler. Nedenfor er noen få bevist oppskrifter.

Timmens infusjoner

Tørk knust gress (30 g) plasseres i 250 ml kokende vann. Strained infusjon å drikke en tredje kopp om morgenen, til lunsj og før sengetid. Verktøyet bidrar til å eliminere smerten i lesjonene og fjerne ødem.

Kanel avkok

240 g knuste planterøtter hell i kokende vann (0,5 l), kok i et vannbad i ca 12 minutter. Etter å ha insistert, og ta den anstrengte avkok til 0,5 kopper før måltider i 20 minutter.

Sabelnik virker på de berørte brokkstedene som et antiinflammatorisk og helbredende middel. Anlegget har egenskapen til preparater av kondroprotektorer, det vil si at den er i stand til å gjenopprette skadede celler i bruskvev.

Det er viktig! Sabelnik er effektiv ikke bare i intervertebral brokk. Anlegget brukes som en kraftig generell tonic. Derfor er det trygt å bruke hjemme før du går til legen.

Urteinfusjoner

Du må lage en blanding av tørkeblader av krusebær og kornblomst (20 g). Bland godt og hell 0,6 l kokende vann. Insister 1,5-2 timer, belastning og ta 10 ml om dagen.

I tillegg til husholdning, kan folkemidlene hjemme brukes eksternt. Hvis du vil vite hvordan du kan kurere raskt de smertefulle symptomene på en brokk, prøv å lage komprimerer, og legg til det berørte området. Blant de mange oppskrifter er det flere av de mest effektive.

Nettle Komprimerer

Trenger nettle blader er friske. De trenger ca 50 g. Grind nettle i mush og tilsett 100 ml tykk rømme, bland. Den forberedte blandingen blir brukt på steder med de største smertefulle manifestasjoner (brokk lokalisering). Topp anbefalte å dekke med et ark med burdock (kål), og fikse med et håndkle eller lommetørkle, gå over natten.

Nettle komprimerer lindrende puffiness, bidrar til å gjenopprette normal blodsirkulasjon i det berørte vevet, og dermed redusere betennelse, og smerten går gradvis videre.

Vær oppmerksom på! Denne metoden er tilknyttet komplekse stoffbehandling. Dens bruk øker helbredelsesprosessen.

Hvitløk og alkohol komprimerer

Kok hvitløk (3 hoder) til grøtstaten, tilsett 230 ml vodka, bland, la stå i kjøleskapet i minst 8 dager.

Komprimer med en lignende tinktur som følger: Ta et lite stykke klut og fukt det i en tinktur, fest den til stedet for brokk. All wrap, og la i 40-50 minutter.

Det er viktig! Alkohol komprimerer med hvitløk bør ikke brukes mer enn en gang i 2-3 dager for å unngå hudforbrenning.

Hvordan bli kvitt en brokk med trening?

Behandle en brokk hjemme kan ikke bare folkemidlene. Vel hjelp øvelser for å styrke musklene i ryggen. Det viktigste er å konsultere legen din før du begynner, og deretter fortsett med prosedyrene.

Øvelser for lumbale brokk

Ofte skjer en brokk mellom lumbale vertebrae. Dette skyldes det faktum at den nedre delen av ryggraden har størst belastning, og sannsynligheten for ruptur av den fibrøse ringen er meget høy. Reduser smerte, og gjenopprett ryggraden vil hjelpe komplekse øvelser.

1. I en horisontal stilling på gulvbenene bøyer seg litt, og rett armene langs kroppen. I denne posisjonen, prøv å presse bukemuskulaturene og sov i 4-7 sekunder. Gjenta 5-8 ganger.
2. Plasseringen av kroppen fra den forrige øvelsen, bare beina er rett og hele tiden presset til gulvet. Fungerer den øvre delen av åsen. Kroppen må heves og sitter fast i denne posisjonen i 5 sekunder. Retur til startposisjonen bør skje uten jerks. Gjør 7 repetisjoner.
3. I en horisontal posisjon, bøy buen. Det vil si å øke bena så mye som mulig, strekker hendene bak seg. Gjør minst 5 ganger uten å rykke.
4. I vertikal stilling av kroppen for å gjøre flisene til sidene og fremover, bakover. Bevegelse uten jerks og sterke spenninger. Slår jevne, langsomme bakker.

Slike øvelser er ikke bare rettet mot å styrke muskelsystemet i lumbalområdet. De bidrar til strekking av ryggraden, noe som reduserer trykket av brokk på nervefibrene og spinalkanalen.

Cervical Hernia Øvelser

Den cervical ryggraden er den mest vilde. Derfor bør alle øvelser utføres med forsiktighet.

Komplekset av kroppsopplæring for livmorhalsbrød innebærer å snu hodet i motsatte retninger. De trenger å gjøre minst 8 til høyre og så mye til venstre. I tillegg strekker du godt og styrker musklene i hodet og vipper frem og tilbake. Antall repetisjoner bør ikke overstige 14 ganger totalt.

Det er verdt å merke seg at vridning av nakken anbefales til den stopper i hver retning. Når det gjelder hodene på hodet, så når du beveger deg fremover, bør du prøve å nå brystbenet med haken din, og i løpet av bakken, strekker du så mye som mulig. I tillegg utføres alle øvelsene sittende eller stående (alt avhenger av bekvemmeligheten av en eller annen stilling).

Det er viktig! Hvordan bli kvitt en brokk med trening, vil en lege forklare godt. Han vil ta hensyn til de individuelle egenskapene, og anbefale et optimalt sett med belastninger.

forebygging

En hvilken som helst sykdom har en tendens til å gå tilbake. Derfor må du vite de nødvendige forebyggende tiltak for å beskytte seg mot ytterligere dannelse av intervertebral brokk. Anbefalingene er litt forskjellige. Noen av dem er rettet mot å forbedre pasientens tilstand i nærvær av en brokk, mens andre bidrar til å forhindre utseende av ubehagelige patologier i ryggraden.

Hvis brokken allerede har dannet:

• det er nødvendig å overvåke belastningen på ryggraden (ikke overdriv den med løftebelastninger, gjør ikke plutselige bevegelser);
• å lede en aktiv livsstil - daglig utføre spesielle øvelser (beskrivelse ovenfor) for å styrke muskelsystemet;
• følg sengen - madrassen bør være av middels hardhet uten buler og bukser.

Bruken av slike anbefalinger gjør det mulig å øke tidsintervallet mellom tilbakefall av smertefulle manifestasjoner.

Forebygging av intervertebral brokk:

• Ikke tillate selvbehandling i tilfelle smerteangrep i ryggraden;
• ikke starte utviklingen av osteokondrose, skoliose, i tide for å søke medisinsk hjelp;
• lede en aktiv livsstil, spille sport (svømming, gymnastikk, lange turer).

Det er verdt å merke seg at menneskelig ernæring spiller en viktig rolle i forebyggingen av intervertebral brokk. For å forhindre utseendet av uønskede patologier i muskel-skjelettsystemet, er det nødvendig å utelukke alt fett, surt, salt, krydret, røkt, mel og søtt, fra dietten.

Blant maten må være til stede kefir, ryazhenka, rømme. I tillegg er dietten anbefalt å inkludere rå grønnsaker og dampet. Kjøttkonsentert kosthold (kanin, kylling, biff), noen ganger magert svinekjøtt er tillatt.

Dårlige vaner bør også utelukkes hvis det er mulig. Røyking og overdreven bruk av alkohol påvirker både kroppens generelle tilstand og ryggraden spesielt. Derfor er riktig ernæring og en sunn livsstil ikke de siste komponentene i en sunn fremtid uten ubehagelig ubehag og smerte.

Behandling av intervertebral brokk hjemme er mulig, forutsatt at det blir avtalt med legen. Det er nødvendig å forstå, for å fullstendig slippe av med patologien er ikke alltid mulig, men for å øke intervaller mellom relapsene er det ganske ekte. Folkemidlene og terapeutiske øvelser bidrar til å lindre tilstanden og stoppe videre utvikling av sykdommen.

Lumbal brokk behandling hjemme

Spinal brokk er en hyppig komplikasjon i utviklingen av osteokondrose. Ofte dannes brokk i lumbalområdet, siden det står for en betydelig del av all fysisk anstrengelse. Normalt styrkes lenden grundig, som følge av den har lav mobilitet. Men over tid, under påvirkning av skadelige faktorer, begynner degenerative endringer, noe som til slutt fører til fremspringets fødsel og videre til brokk. Lumbal regionen innebærer en mangesidig behandling: og behandling hjemme, og tar medisiner.

Generelt er det ingen måte å behandle en hernia på lumbale ryggrad hjemme. Siden det bare er nødvendig å behandle brokk i et kompleks, kombinere medikamentbehandling og hjemmemedisiner. Å kurere en brokk er bare den første fasen, som eliminerer selve ødeleggelsesfaktoren. Etter dette er langvarig gjenoppretting av atrofiske, skadede funksjoner nødvendig. Og rehabiliteringsperioden og behandlingen kan ta mer enn en måned.

Dette skjer av to grunner. Først og fremst tenker folk på hva som er en brokk i ryggradsspine, hvordan man behandler det og gjenoppretter helse bare når sykdommen kommer i sin avanserte form. Tross alt kan en brokk utvikles i ulike scenarier. For noen er denne utviklingen rask, og som et resultat blir den fibrøse ringen revet, slik at kjerne av platen kan strømme inn i ryggraden. I andre skjer fremspring av kjernen, noe som skaper trykk på den fibrøse ringen, men forårsaker ikke brudd.

I hvert tilfelle er behandlingen av spinal brokk individuell. Men det krever absolutt ekspertråd og eksamen før du behandler sykdommen hjemme. Det må forstås at noen hernier ikke kan helbredes ved vanlig terapi. I noen tilfeller kompliserer hjemmebehandling kun tilstanden. Derfor skal det i alle tilfeller foreta en datamaskinundersøkelse.

De viktigste symptomene på en brokk i nedre rygg

Svært ofte er det eneste tegn på en lumbal lesjon smerte i bena eller ett lem. Det antas at smerten i dette tilfellet skal kombineres med lumbalen, men i virkeligheten kan pasienten bare klage på den begrensede bevegelsen i lemmen, forekomsten av hevelse, smerte i baken eller kneet. Noen ganger er det mulig å mistenke involvering av nedre rygg bare etter en full undersøkelse. Smerten kan lokaliseres i en hvilken som helst del av beinet, for å gi lumbale, dårlig docket.

Med en brokk kan pasienten delvis miste evnen til full bevegelse, enten på grunn av ryggsmerter eller på grunn av nummenhet i beinet. Ofte sier slike pasienter at de bare kan bevege seg med øyeblikk av pusterom på veien. Smerten oppstår i tilfelle en brokk påvirker passerende nerve. Hvis dette ikke skjer, kan en person ikke engang vite om patologien.

Men oftere er det en klemme på nerveenden, noe som forårsaker ulike smerter: fra smerter i bena til lysken. Det øker med stress, bøyer, stress. Det skjer slik at brokkene klemmer nervesystemet. Her kan smerten øke flere ganger og spre seg til føttene. Knappende nerver forårsaker ofte en konstant spasme av muskelvev, noe som øker smerten. I dette tilfellet gir smerten fra baken på baksiden av låret. Hvis den økologiske nerven er involvert, kan smerten endres.

Behandling av intervertebral brokk hjemme

medisinering

Enhver brokkbehandling involverer bruk av medisinering. I første fase er pasienten utstyrt med hvile og foreskrevet smertestillende midler. Forløpet av slike legemidler er vanligvis kortsiktig: ikke mer enn en uke. Slike legemidler som Ibuprofen, Ketorol, Diklofenak, når de tas oralt, ødelegger mageslimhinnen alvorlig og påvirker bruken av hele tarmkanalen.
Antiinflammatoriske legemidler foreskrives samtidig: Meloxicam, Revmoksikam. Intramuskulært foreskrevne B-vitaminer for å forbedre trofismen til skadede nervefibre. Også inkludert i behandlingen av muskelavslappende midler for å lindre muskelkramper. Og kondroprotektorer er foreskrevet for å forbedre leddene og gjenopprette bruskvev.

Kondroprotektorer er vanligvis foreskrevet for en langsiktig administrasjon: minst tre måneder, siden det skadede og svake vevet regenererer sakte og tar lang tid. Bare med langvarig opptak er det mulig å gjenopprette nesten den primære elastisiteten til bruskvevet. I alvorlige tilfeller vil retur av mobilitet være delvis.

I noen tilfeller, når en person ikke vet hvordan man skal behandle en brokk i ryggen og må tåle alvorlig smerte i lang tid, er mental tilstanden hemmet. I en slik pasient oppstår en lang depresjon, som må behandles for å forbedre den generelle tilstanden. Dette krever konsultasjon av nevropsykiatristen med den etterfølgende utnevnelsen av korrigerende behandling.

Hernia behandling med støtte fra treningsbehandling og manuell terapi

Spinal brokk, som andre sykdommer, kan ikke kureres uten terapeutiske øvelser. Bare et individuelt program kan styrke muskellaget, spesielt musklene i ryggen. Uten dette vil utvinning være umulig. Imidlertid bør fysisk opplæring næres nøye:

• forbudt trening mens du opprettholder smerte;
• det er umulig å tillate plutselige bevegelser i løpet av klassene;
• lasten må øke sakte;
• Antall tilnærminger bør øke gradvis;
• Det er forbudt å utføre øvelsene gjennom kraft eller overvinne smerte.

Når du utfører øvelsene, er det nødvendig å huske at brokkene er kurert sakte. Overbelastning eller rush vil bare føre til forverring og nye smerter. Treningsgymnastikk er vanlig. I tillegg kan du sette en halv time til side for en aktiv spasertur for å styrke beina og mette blodet med oksygen.

For smerte eller ekstrem tretthet anbefales det å bruke et ortopedisk korsett eller belte. Disse enhetene bidrar til å lindre spenningen og beskytte lumbalen mot overbelastning. Veldig nyttig påføring av strekking av ryggraden. Bare det er nødvendig å utføre det med tillatelse fra en spesialist. For å strekke, kan du bruke manuell terapi eller strekke ryggraden hjemme. For å gjøre dette, under bena på sengen på hodet på hodet er det nødvendig å legge stenger for å skape en skråning. På toppen av sengen, juster stroppene for å feste armene og dermed "sag" på sengen i tre timer.

Utmattende hjemme utelukker ikke manuell terapi. Massasje er nødvendig for å gjenopprette blodsirkulasjonen og eliminerer muskelspasmer. Også under massasje kan en kompetent spesialist smertefritt redusere platene og brokkene selv. Dette bør imidlertid gjøres med stor forsiktighet for ikke å forverre situasjonen.

Hirudoterapi og folkemidlene

Hirudoterapi kan tilskrives offisiell medisin og folkemedisin. Denne terapien er basert på muligheten for leeches å frigjøre næringsstoffer. Suger inn, leeken sekreterer et enzym som reduserer blodproppene. På grunn av dette forbedres blod og trofiske vev i det skadede området.

Tradisjonell medisin gir en god måte å behandle med en varmekompressor. For å gjøre dette, gni ryggraden med kamferolje og dekk med en fille dypt i varm melk. Deretter må du ha noe varmt nok i noen timer. Etter ønsket tid, fjern og gni gjenstander av kamferolje med hendene. Etter massasje, kle deg varm igjen eller gå til sengs med en gang til morgenen. Kurset må gjøres minst en uke. Vanligvis er denne perioden nok til å redusere smerten.

Egenskapen til mamma er kjent, og derfor tar medisinen sin plass i behandlingen av brokk. For å forberede blandingen du trenger: slip 5 tabletter mamma, tilsett en skje med vann og 100 g honning. Deretter brøt du godt nedre rygg og hele ryggraden med granolje. Legg deretter blandingen av mamma. Hvis du gjør dette i en uke, vil broksen raskt redusere og smerten vil forsvinne.

En annen nyttig komprimering basert på roten til larkspillet. Det er nødvendig å hakke 50 g av roten godt og bland den med en skje med honning. Bland godt slik at resultatet er ensartet. Lag en flat kake og fest til stedet for brokk, la og varme over natten. Det er veldig godt å drikke noe sudorifisk å svette så mye som mulig. Komprimering kan veksles for å øke effektiviteten av behandlingen.

Intervertebral brokk: årsaker og behandling av folkemidlene

Mellom de enkelte ryggvirvlene er det en slags støtdempere, noe som gir ryggraden styrke og gjør den mer fleksibel. Disse er intervertebrale skiver bestående av en solid ekstern fibrøs ring og en halvflytende internpulveringskjerne.

Overdreven belastning eller plutselige bevegelser fører ofte til deformasjon av den fibrøse ringen, hvorfra væske begynner å strømme, klemmer nerver i ryggmargen. Som et resultat av komprimering av den ytre ringen deformeres intervertebralskiven og en brokk dannes.

Intervertebral brokk er oftest diagnostisert i nedre del hos menn mellom 20 og 50 år, og kan føre til både midlertidig funksjonshemning og funksjonshemning.

årsaker

Intervertebral brokk forekommer i disken der det er en kraftig økning i trykk. Årsakene til dette kan være følgende faktorer:

• traumer, skarp slag eller høst;
• overdreven stress i osteokondrose
• fedme og økt kroppsvekt
• spinal krølling;
• en skarp vending mot siden.

I tillegg er det flere kategorier av personer med maksimal risiko:

1. Kjører av kjøretøy som tilbringer hver dag kjører i mer enn noen få timer;
2. Folk sitter ved datamaskinen i 4 timer eller mer hver dag;
3. Personer assosiert med fysisk arbeid og vektløfting.

Symptomer og typer sykdommer

Pasienten vil umiddelbart forstå om deformiteten av intervertebralskiven ved skarp smerte og ubehag. Avhengig av lokalisering av sykdommen, er en brokk av lumbosakral, cervical og thoracic avdelinger isolert.

Symptomer på brokk lumbosakral

Av de viktigste symptomene på denne typen intervertebral brokk er det flere av de mest uttalt:

• smerter i ryggen og nedre rygg, spesielt følte når du beveger deg, anstrenger, sitter og hoster. Med økningen i brokkens størrelse øker smerteopplevelsene som strekker seg til beina, rumpa og lår kraftig.
• nummenhet av ett eller begge ben som følge av klemming av ryggene på ryggmargen;
• begrenset mobilitet i midjen, noe som fører til at pasienten ikke kan gi tilbake nivået posisjon.

Ytterligere symptomer på sykdommen inkluderer:

1. Vanskelighetsproblemer;
2. impotens;
3. Diaré og forstoppelse.

Symptomer på livmorhalskreft

Symptomatologi av deformasjon i intervertebrale skiver i livmorhalsområdet ligner lumbalområdet:

• uventet smerte i armen og klemming av livmorhalsen;
• skulder smerte og svakhet i biceps, triceps, underarm av deltoid muskel, eller i extensor muskler av fingrene;

Symptomer på herniation av thoracic

Smerter i thoracic regionen er vanligvis verre ved nysing og hoste. Symptomer avhenger av størrelsen på brokk og lokalisering:

• med en sentral plassering, føles smerten i øvre rygg og forårsaker myelopati;
• i laterale steder kommer smerte fra brystveggen og bukhulen;
• Med et sentral-lateralt arrangement er smerter i ulike deler og følelsesløp mulig.

diagnostikk

I nærvær av de ovennevnte symptomene, et presserende behov for å kontakte en nevrokirurg eller en nevrolog, som ofte bestemmer tilstedeværelsen av en brokk ved tilstanden av senreflekser.

For å klargjøre diagnosen blir følgende metoder ofte brukt:

1. radiografi;
2. spondylography;
3. Beregnet tomografi.
4. Magnetisk resonanstomografi.

behandling

Det er konservativ ikke-kirurgisk behandling og kirurgi. Til tross for alvorlighetsgraden av sykdommen, kan omtrent fire av fem tilfeller unngå kirurgi.

Hovedoppgavene til leger er å returnere den deformerte platen til sin normale stilling, motvirke gjentatt forskyvning og fjerne slike bivirkninger som smerte, begrenset bevegelse og nummenhet.

Behandling av intervertebral brokk uten kirurgi

Avhengig av størrelsen på brokk og kompleksiteten i hvert enkelt tilfelle velges de mest hensiktsmessige behandlingene:

• bruk av medisiner
• fysioterapi;
• massasje behandlinger;
• manuell terapi;
• kirurgisk inngrep.

Bruk av medisiner for intervertebral brokk er hjelpemiddel, fordi de ikke påvirker årsakene som førte til sykdommen. Legene ordinerer vanligvis salver, injeksjoner og piller bare for å lindre betennelse og smerte.

Kondroprotektorer (kondroitin, kondroksin) brukes til å beskytte bruskvevet.

For å styrke musklene og normalisere stillingen og arbeidet i ryggraden, brukes fysioterapiøvelser i form av øvelser for å strekke ryggraden og massasjen.

I tillegg brukes mudterapi, elektrostimulering, fonophorese, UHF. Styrking av ryggraden påvirkes gunstig av svømming.

Kirurgisk inngrep

Hvis konservative metoder ikke virker, og smerten fortsetter å utvikle seg, er det nødvendig med en presserende operasjon. I dette tilfellet fjerner leger vanligvis deformert intervertebral plate og produserer en fast fusjon av ryggvirvlene (diskektomi).

Moderne teknologier tillater bruk av endoskopiske enheter og en laser, som i stor grad forenkler operasjonsprosessen.

Øvelser for å behandle ryggsmerter, styrke musklene i ryggen og bekkenet, se videoen:

Hjemmebehandling

Ved behandling hjemme må du begrense pasienten fra fysisk aktivitet.

Når du spiller sport, må du unngå å hoppe, vri og skarpe bevegelser. Med den minste smerten må du umiddelbart stoppe klassene.

• gymnastikk, vektløfting og annen aksial belastning på intervertebralskiven;
• Lang står oppreist, inkludert lang gang, løp eller fotball;
• en skarp overkjøling og overoppheting av kroppen (spesielt oppvarming), noe som vil øke smerten i det skadede området.

Hjemmebehandling bør bare skje etter samråd med en spesialist.

I alle fall bør det alltid være smertestillende og korsett for å holde ryggraden stasjonær.

Oljebehandling

1. For å produsere bjørkolje er det nødvendig å forberede bjørkblader i juni, legg dem forsiktig ut på bunnen av en tre-liters krukke og hell maisolje til toppen. Etter å ha dekket med et lokk og forlate for en uke i solen, flytt deretter til et mørkt rom. Den resulterende blandingen filtreres gjennom gaze og brukes til å eliminere ødem, smerte og betennelse;
2. Frisk St. John's wort er satt i en 0,5 liter krukke og er også strømmet med olje. Infuse i 2-3 uker i mørket til væsken blir rød;
3. Comfreyolje er laget på samme måte, men i den ferdige blandingen tilsettes en teskje gran og ricinusolje. Det ferdige produktet brukes til å styrke bruskvevet. På apotek finner du Comfrey salve, som har lignende egenskaper.

Lerebehandling

1. For fremstilling av leirkaker må du ta skiver av kalanchoe og hvite eller røde leire og blande i et forhold på 1 til 5. Påfør 2-3 timer før sengetid og kast etter bruk. Om en uke vil pasienten føle en reduksjon i smerte og en forbedring i ryggradenes mobilitet;
2. Du kan også blande murstein eller fliser pulver med flere hvite hvite, tilsett en halv kopp hvitvin og en teskje hvit røkelse. Masse brukt som grunnlag for komprimering og påføring på den skadede disken.

Den gamle behandlingsmetoden

Livet til våre forfedre var forbundet med tung fysisk arbeidskraft, så brokk var vanlig. Ofte brukt en enkel komprimering fra hestfett.

Den moderne oppskriften er litt forbedret, men forblir så effektiv.

Du må ta et stykke polyetylen, dekke det med et tynt lag med hestfett og dekke med bomullstøy. For å komprimere fast holdt, er den festet med tape.

Hestefett kan også blandes med to egg og to teskjeer jod, sette blandingen på gasbind og fikse med en sterk bandasje. Det anbefales å gå med en komprimering i 24 timer, og endre massen til frisk. Gjenta prosedyren i 10-12 dager.

Cervical osteochondrosis - behandling av folkemidlene, les videre.

Paraproktitt, hva slags sykdom og behandling.

konklusjon

Intervertebral brokk er en ubehagelig sykdom som krever minst flere måneders utvinning.

Ved diagnosering av intervertebral plateforskyvning må det huskes at problemet nesten alltid kan løses uten kirurgi.

For å unngå smerter og skader på ryggraden, er det nødvendig å ikke lage skarpe bevegelser, styrke bruskvevet og prøv å ikke løfte tunge gjenstander.